Kinh nghiệm giáo dục phát triển thể chất cho trẻ 24 – 36 tháng tuổi trong trường mầm non

MỤC LỤC

A . ĐẶT VẤN ĐỀ.................................................................................................2
I. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI.....................................................................................2
II. MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU............................................................................3
III. ĐỐI TƯỢNG NGHIÊN CỨU.........................................................................3
IV. PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU...................................................................4
1. Phương pháp nghiên cứu lý luận:......................................................................4
2. Phương pháp nghiên cứu thực tiễn:...................................................................4
B. GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ...................................................................................5
I.CƠ SỞ LÝ LUẬN ..............................................................................................5
II. CƠ SỞ THỰC TIỄN.........................................................................................7
1. Thuận lợi...........................................................................................................7
2. Khó khăn...........................................................................................................7
3. Khảo sát.............................................................................................................8
III. CÁC BIỆN PHÁP THỰC HIỆN.....................................................................9
Biện pháp 1. Xây dựng kế hoạch tổ chức và góc vận động cho trẻ......................9
Biện pháp 2. Nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ thông qua hoạt động
luyện tập vận động có chủ đích...........................................................................16
Biện pháp 3. Sáng tạo , sưu tầm , cải biên một số trò chơi vận động.................24
Biện pháp 4. Bồi dưỡng , đánh giá trẻ kịp thời...................................................39
Biện pháp 5. Thông qua các hoạt động khác.......................................................40
Biện pháp 6. Tuyên truyền phụ huynh................................................................50
IV. KẾT QUẢ ĐẠT ĐƯỢC................................................................................65
C. KẾT LUẬN....................................................................................................67
I. BÀI HỌC KINH NGHIỆM.............................................................................67
II. KIẾN NGHỊ VÀ ĐỀ XUẤT...........................................................................68

1

A . ĐẶT VẤN ĐỀ
I. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI
Nằm trong hệ thống giáo dục chung của Việt Nam, giáo dục mầm non được
coi là một ngành học, bậc học giữ vai trò nền tảng. Nó đặt nền móng cơ sở đầu
tiên cho việc hình thành và phát triển nhân cách trẻ mầm non và chuẩn bị cho trẻ
vào lớp một. Mục tiêu mà giáo dục mầm non vươn tới đó là: Giúp trẻ phát triển
về thể chất, tình cảm, trí tuệ, thẩm mĩ, hình thành những yếu tố đầu tiên của
nhân cách, hình thành và phát triển ở trẻ em những chức năng tâm sinh lý, năng
lực và phẩm chất mang tính nền tảng, những kĩ năng sống cần thiết phù hợp với
lứa tuổi, khơi dậy và phát triển tối đa những khả năng tiềm ẩn, đặt nền tảng cho
việc học tập ở các cấp học tiếp theo và cho việc học tập suốt đời. Trách nhiệm
này đặt trên vai ngành giáo dục đòi hỏi ngành phải có những nội dung, chương
trình phù hợp, đổi mới phương pháp dạy và học một cách tích cực. Giáo dục
không chỉ hoàn thành việc đào tạo những con người thích ứng với xã hội mà còn
đào tạo ra những con người đủ phẩm chất và trí tuệ, thể lực để đón đầu sự phát
triển của xã hội.
Trẻ em những năm đầu của cuộc sống còn rất non nớt, rất cần sự chăm sóc
của người lớn, đó là sự chăm sóc không chỉ là vật chất mà còn cả về tinh thần.
Ngay từ khi cất tiếng khóc chào đời, trẻ đã có những vận động nhưng đó chỉ là
những vận động nhỏ từ các cơ non nớt của trẻ. Cùng với thời gian các cơ trong
cơ thể lớn dần vận động của trẻ ngày một thay đổi rõ rệt và sự tham gia tích cực
của hệ xương, hệ cơ và sự điều khiển của hệ thần kinh. Khi trẻ vận động, gân,
cơ, khớp cùng phối hợp vận động và phát triển. Nó giúp cho thể lực của trẻ phát
triển hài hòa. Do đó các hoạt động rèn luyện vận động phát triển thể lực cho trẻ
đóng một vai trò cần thiết trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Nó có ý nghĩa
quan trọng đối với sự phát triển thể lực và giúp hệ thần kinh của trẻ phát triển
Vai trò đầu tiên của các hoạt động phát triển thể chất là nâng cao phát triển
thể lực sức khoẻ. Các hoạt động tập luyện, vui chơi, ngoài việc giúp trẻ phát
triển các kỹ năng vận động còn giúp trẻ có sức khoẻ tốt cân đối hài hoà. Có thể
thấy một số công trình nghiên cứu khoa học đã xác định được rằng, cử động có

mối quan hệ với quá trình nhận thức, vì một lý do nào đó mà cử động phát triển
chậm thì dù có được chăm sóc vệ sinh tốt, trẻ vẫn bị phát triển chậm về thần
kinh, tâm lý.
Đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ, đặc biệt là lứa tuổi nhà trẻ,
ngoài việc chăm sóc cẩn thận và nuôi dưỡng theo nhu cầu phát triển, trẻ còn cần
2


phải có sự giao tiếp tình cảm, luyện tập thường xuyên có mục đích với người lớn
dưới hình thức trò chơi. Bên cạnh đó chúng ta thấy rằng các trò chơi liên quan
đến vận động của cơ thể làm cho trẻ sảng khoái tinh thần vui vẻ, trẻ trở nên hoạt
bát, nhanh nhẹn và tự tin hơn. Xuất phát từ vai trò quan trọng của các hoạt động
phát triển thể chất nhằm nâng cao thể lực cho trẻ, tôi thấy việc tổ chức các trò
chơi vận động là một việc làm cần thiết và có ý nghĩa với sự phát triển toàn diện
của trẻ.
Ở tuổi mầm non, giáo dục thể chất là một trong những nhiệm vụ quan trọng
của gia đình và nhà trường, bởi vì, quá trình tăng trưởng diễn ra rất nhanh. Sự
phát triển lệch lạc về thể chất dễ để lại hậu quả suốt đời và sửa lại rất khó khăn.
Sự phát triển thể chất ở lứa tuổi này đặt cơ sở cho sự phát triển thể chất suốt đời
sau này của trẻ, đồng thời nó ảnh hưởng trực tiếp đến phát triển tâm lý và nhân
cách của trẻ.
Trên thực tế hoạt động phát triển thể chất cho trẻ mầm non, đặc biệt là lứa tuổi
24 – 36 tháng rất khô khan chỉ thực hiện đúng phương pháp, trò chơi vận động
cứ lặp đi lặp lại gây sự nhàm chán đối với trẻ, dẫn đến trẻ nhút nhát càng nhút
nhát hơn, không mạnh dạn tự tin tham gia hoạt động, không phát huy tính tích
cực của trẻ…
Nhiều giáo viên chưa thực sự quan tâm đến các hoạt động giáo dục thể chất cho
trẻ nên chưa có sự sáng tạo khi dạy trẻ.
Vậy làm thế nào để tổ chức các trò chơi vận động thực sự có hiệu quả, lôi
cuốn và hấp dẫn được trẻ là một việc làm rất khó đối với giáo viên mầm non trực

tiếp đứng lớp nhà trẻ. ( Vì ở lứa tuổi này khả năng chú ý có chủ định của trẻ còn
kém, trẻ rất dễ bị phân tâm vào các hoạt động khác ).
Từ những lý do trên và qua quá trình tìm tòi, áp dụng chương trình giáo dục
mầm non mới tôi đã mạnh dạn chọn đề tài:“Kinh nghiệm giáo dục phát triển
thể chất cho trẻ 24 – 36 tháng tuổi trong trường mầm non”
II. MỤC ĐÍCH NGHIÊN CỨU
Qua việc nghiên cứu cơ sở lý luận và cơ sở thực tiễn công tác phát triển thể chất
cho trẻ 24- 36 tháng tuổi trong trường mầm non nhằm đưa ra các biện pháp ,
hình thức phù hợp để thực hiện tốt công tác giáo dục thể chất cho trẻ 24- 36
tháng tuổi trong trường và trong lớp mình phụ trách, qua đó nhằm nâng cao sức
khỏe cho trẻ .
III. ĐỐI TƯỢNG NGHIÊN CỨU
3


Trẻ mầm non 24- 36 tháng tuổi tại trường và lớp tôi đang giảng dạy
IV. PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU
1. Phương pháp nghiên cứu lý luận:
- Đọc tham khảo các tài liệu liên quan đến giáo dục thể chất trong trường mầm
non.
- Nghiên cứu kỹ chương trình chăm sóc giáo dục trẻ lứa tuổi 24- 36 tháng tuổi.
2. Phương pháp nghiên cứu thực tiễn:
- Phương pháp quan sát.
- Phương pháp so sánh, phân tích tổng hợp.
- Phương pháp đàm thoại.
- Phương pháp thống kê.
V. PHẠM VI VÀ THỜI GIAN NGHIÊN CỨU
1. Phạm vi nghiên cứu
Trong trường mầm non đang công tác và lớp tôi phụ trách.
2. Thời gian nghiên cứu.

Từ tháng 9 năm 2015 đến tháng 3 năm 2016.

4


B. GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ
I.CƠ SỞ LÝ LUẬN .
Trong chương trình chăm sóc giáo dục trẻ mầm non, phát triển thể chất
thông qua phát triển vận động là một nhiệm vụ hết sức quan trọng và là chuyên
đề trọng tâm trong năm học 2015 – 2016 đối với trẻ mầm non nói chung và đặc
biệt là trẻ nhà trẻ nói riêng. Phát triển vận động là một trong những điều cơ bản
để trẻ nhận thức thế giới xung quanh, trẻ biết nhiều kỹ năng vận động thì trẻ
càng có nhiều cơ hội tiếp xúc, khám phá thế giới xung quanh tạo điều kiện tốt để
trẻ tham gia vào nhiều hoạt động và trẻ sẽ tích luỹ được nhiều kinh nghiệm qua
các hoạt động, nhờ đó mà vốn kiến thức của trẻ được tăng lên, đồng thời khi
thực hiện các yêu cầu của vận động cũng giúp rèn một số kỹ năng nhận thức như
sự chú ý, tính kiên trì…
Tại các cuộc hội thảo, các chuyên gia đầu ngành dinh dưỡng cho biết, việc
phát triển của trẻ phụ thuộc vào di truyền chỉ 20%, còn yếu tố dinh dưỡng, rèn
luyện thể thao và môi trường chiếm hơn 80%. PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Viện
phó viện dinh dưỡng quốc gia khẳng định, trẻ 3 tuổi ở tình trạng thấp còi thì khi
trưởng thành nguy cơ bị thấp là rất cao. Vị trí của giáo dục mầm non trong
chiến lược
“ Phát triển nguồn nhân lực con người” đã và đang được Đảng và nhà nước rất
quan tâm . Ngày nay, để phảttiển thể chất có hiệu quả cần quan tâm không
những phát triển cơ thể cho trẻ mà còn phải rèn cho trẻ các tố chất vận động tinh
và vận động thô. Giáo dục thể chất là một bộ phận quan trong của giáo dục
phát triển toàn diện, có mối quan hệ mật thiết với giáo dục đạo đức, thẩm mỹ
và lao động. Hơn nữa giáo dục cho trẻ mầm non càng có ý nghĩa quan trọng
hơn bởi cơ thể trẻ đang phát triển mạnh mẽ, hệ thần kinh, cơ xương hình thành

nhanh, bộ máy hô hấp đang hoàn thiện, cơ thể trẻ còn non yếu dễ bị phát triển
lệnh lạc, mất cân đối nếu không được chăm sóc giáo dục đúng đắn thì có thể
gây nên những thiếu sót trong sự phát triển cơ thể trẻ mà không thể khắc
phục được. Cho nên, Đảng và nhà nước ta trong những năm gần đây đã đặc
biệt chú trọng tới công tác chăm sóc giáo dục trẻ mầm non. Phát triển vạn động
là một trong những nội dung giáo dục quan trọng của nhà trường nhằm đào tạo
thế hệ trẻ Việt Nam phát triển trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú
về tinh thần và trong sáng về đạo đức
Phát triển thể chất của trẻ 24- 36 tháng
5


− Khoẻ mạnh, cân nặng và chiều cao phát triển bình thường theo lứa tuổi.
− Thích nghi với chế độ sinh hoạt ở nhà trẻ.
− Thực hiện được các vận động cơ bản theo độ tuổi.
− Có một số tố chất vận động ban đầu (nhanh nhẹn, khéo léo, thăng bằng cơ
thể…)
− Có khả năng phối hợp khéo léo cử động bàn tay, ngón tay.
− Có khả năng làm được một số việc tự phục vụ trong ăn, ngủ và vệ sinh cá
nhân.
Giáo dục thể chất: là giảng dạy kỹ thuật động tác và bồi dưỡng thể lực cho
người học, đồng thời thông qua lượng vận động của các bài tập mà kích thích
điều chỉnh sự phát triển các đặc tính tự nhiên của cơ thể: sức mạnh, sức bền…
nhờ các bài tập thể dục ta có thể thay đổi được hình thái chức năng của các bài
tập cơ thể tạo ra những biến đổi thích nghi ngày càng tăng lên của cơ thể như:
hoàn thiện các chức năng điều chỉnh của hệ thần kinh , làm tăng trưởng cơ bắp ,
tăng thêm khả năng chức phận của hệ tim mạch.
Giáo dục thể chất là quá trình được thực hiện có tổ chức, có kế hoạch điều
khiển sự phát triển thể chất theo mục đích đã đặt trước .
hội.

Giáo dục thể chất gắn liền với giáo dục trí tuệ cho trẻ: Bởi vì, cơ thể phát
triển khỏe mạnh, hệ thần kinh thăng bằng, các giác quan tinh tường sẽ giúp trẻ
tích cực tiếp xúc và làm quen với môi trường xung quanh, nhờ đó mà hoạt động
nhận cảm phong phú và chính xác hơn, tư duy trở nên nhạy bén.
- Trẻ khỏe mạnh, nhanh nhẹn, khéo léo sẽ say sưa, hứng thú hơn trong quá trình
tri giác cái đẹp của thế giói xung quanh, biết tạo ra cái đẹp và sống theo cái đẹp.
- Trẻ khỏe mạnh, sẽ thích lao động thích làm những việc tự phục vụ mình và
giúp đỡ bạn bè, người lớn xung quanh.
Sự phát triển thể chất ở lứa tuổi này đặt cơ sở cho sự phát triển thể chất suốt đời
sau này của trẻ, đồng thời nó ảnh hưởng trực tiếp đến phát triển tâm lý và nhân
cách của trẻ.
Cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp trẻ trở nên hoạt bát hơn, có những xúc cảm, thể chất
lành mạnh với mình và người khác, với thế giới xung quanh.
Yếu tố bẩm sinh và di truyền là những tiền đề cho sự phát triển thể chất.

6


Điều kiện sống, chế độ dinh dưỡng, môi trường … là những nhân tố ảnh
hưởng tới sự phát triển thể chất một cách tự phát.
Giáo dục toàn diện đặc biệt là giáo dục thể chất đóng vai trò quyết định nhịp độ,
xu hướng và trình độ phát triển thể chất. Giáo dục thể chất là một quá trình sư
phạm nhằm mục đích tăng cường, bồi dưỡng kiến thức và bảo vệ sức khỏe giúp
phần hoàn thiện nhân cách và nâng cao các kỹ năng vận động cần thiết của mỗi
cá nhân trong cụộc sống, phát triển thể lực, góp phần rèn luyện các phẩm chất
đạo đức (hành động tập thể, tính tích cực, kỷ luật, sáng tạo), ý chí và lối sống
lành mạnh, giúp cho con người có đầy đủ mọi điều kiện bước vào cuộc sống
lao động
Vì vậy, phát triển thể chất cho trẻ là rất quan trọng, các bậc cha mẹ, giáo
viên cần phải đặt giáo dục thể chất lên nhiệm vụ hàng đầu trong quá trình nuôi

dạy trẻ
II. CƠ SỞ THỰC TIỄN
1. Thuận lợi.
- Được sự quan tâm giúp đỡ nhiệt tình của phòng Giáo dục- Đào tạo quận, Ban
giám hiệu và tập thể giáo viên, nhân viên trong trường.
- Giáo viên có trình độ chuyên môn, yêu nghề mến trẻ , có kinh nghiệm giảng
dạy.
- Được tham dự nhiều lớp bồi dưỡng các chuyên đề giáo dục nhất là chuyên đề
phát triển thể chất tại phòng Giáo dục - Đào tạo cũng như các trường bạn trong
quận .
- Trường đạt trường chuẩn quốc gia mức độ I, cho nên đồ dùng đồ chơi phục vụ
chuyên đề tương đối đầy đủ .
2. Khó khăn
-100% phụ huynh học sinh làm nông nghiệp chưa thực sự quan tâm, một số phụ
huynh còn hiểu sai về hoạt động phát triển thể chất cho trẻ.
-Hoạt động phát triển thể chất không hấp dẫn trẻ như một số hoạt động giáo dục
khác ( Văn học , âm nhạc…), trẻ chưa hứng thú tích cực tham gia hoạt động .
-Hoạt động phát triển thể chất không có sản phẩm cụ thể( văn học, âm nhạc, tạo
hình….)
3. Khảo sát.
7


Tôi đã tiến hành khảo sát và thu được các kết quả sau:

Bảng 1: Khảo sát giáo viên.
STT

Nội dung khảo
sát

Thừơng
xuyên

Thỉnh
thoảng

Không

1

Sáng tạo cải biên 1
số trò chơi để đưa
vào chương trình
GDTC

2/11

18%

9/11

82 %

0

2

Chú trọng đến hoạt
động ngoài trời

7/11

37%

4/11

63%

0

3

Quan tâm rèn các tố
chất vận động cho
trẻ

4/11

36%

5/11

45%

2/11 9%

Bảng 2 : Đối với phụ huynh
STT

Nội dung khảo sát

Thường
xuyên

Thỉnh thoảng

Không

1

Có xem ,đọc tài liệu về 2/30 7%
nội dung hoạt động phát
triển thể chất cho trẻ
mầm non

4/30

14%

24/30

79%

2

Có quan tâm đến các yếu
tố phát triển thể chất cho
trẻ mầm non

4/30

13%

26/30

87%

Bảng 3 : Đối với trẻ
Khảo sát chất lượng học sinh đầu năm( Cân nặng, chiều cao)
Do đặc điểm phát triển tâm sinh lý, thể lực của trẻ không giống nhau, khả năng
tiếp thu của trẻ không đồng đều, có trẻ tiếp thu nhanh, có trẻ tiếp thu chậm, có
trẻ bạo dạn, có trẻ nhút nhát, thiếu tự tin nên quá trình phát triển các kỹ năng
cũng không đồng đều.

8


STT

Nội dung

Đạt

Chưa đạt

1

Có các kỹ năng vận động
tinh

7/30

23%

23/30

77%

2

Có các kỹ năng vận động thô

12/30

40%

17/30

60%

3

Hứng thú tích cực tham gia
hoạt động phát triển thể chất

9/30

30%

21/30

70%

Bảng 4. Khảo sát cơ sở vật chất

STT Tên đồ dùng

Số lượng

Nhà trường bổ sung

Giáo viên tự
làm

1

Vòng thể dục

20

10

0

2

Gậy thể dục

20

10

0

3

Bao cát

10

0

20

4

Đường hẹp

0

0

4

5

Bộ cài cúc

0

0

20

6

Bộ cài khuyu

0

0

10

7

Ô tô kéo

2

0

3

III. CÁC BIỆN PHÁP THỰC HIỆN
Biện pháp 1: Xây dựng kế hoạch và góc vận động cho trẻ.
+ Dựa trên kế hoạch năm học của nhà trường xây dựng và căn cứ vào nội dung
trong chương trình theo độ tuổi.
+ Căn cứ vào thời gian, thời điểm thực hiện bài tập ở vào giai đoạn nào của

chương trình năm học.
+ Căn cứ vào mức độ phát triển , khả năng thực tế của trẻ.
9


Tôi đã xây dựng kế hoạch nội dung các vận động tập luyện cho trẻ, xác
định độ khó của từng bài tập và sắp xếp theo trình tự để đưa vào hướng dẫn trẻ
cho phù hợp đi từ dễ đến khó đảm bảo củng cố, phát triển những vận động trẻ
đã biết, đồng thời chuẩn bị cho những kỹ năng vận động cao hơn. Nội
dung trong chương trình đã được trình bày theo từng loại vận động và theo mức
độ tăng dần từ dễ đến khó, đồng thời phù hợp với từng chủ đề chủ điểm, phù
hợp với các hoạt động khác và các sự kiện. Khi lập được kế hoạch tổ chức
rồi tôi thấy rất yên tâm và thực hiện rất hiệu quả.
Từ những thận lợi và khó khăn trên thực tế , tôi đã xây dựng kế hoạch thực
hiện chuyên đề phát triển vận động cho trẻ năm học 2015- 2016 như sau:
* Đối với giáo viên :
- Coi trọng phương pháp lấy trẻ làm trung tâm, phát triển các giác quan và tâm
vận động của trẻ.
- Lập kế hoạch thực hiện chuyên đề cần đảm bảo các nội dung chủ yếu: Tên bài
dạy trong tuần(chủ đề); trang trí bổ sung góc “ Bộ công cụ tập thể dục” như thế
nào?; Sưu tầm, tổ chức trò chơi gì?; Vận động phụ huynh ủng hộ những gì phục
vụ cho bài dạy;...
Từ đó nhằm thúc đẩy giáo viên có cơ hội tìm hiểu sâu về phát triển vận động
cho trẻ qua các bài tập thể dục hàng ngày, vì vậy trình độ kiến thức và khả năng
thực hành của giáo viên được nâng cao và giáo viên có khả năng triển khai các
hoạt động thể dục ở trường mầm non có hiệu quả và phát huy đợc tính tích cực
của chuyên đề trong các hoạt động của trẻ.
- Vận dụng phương pháp tổ chức hoạt động thể dục trên lớp và hoạt động thể
dục ngoại khoá trong trường mầm non.
- Xây dựng góc bộ dụng cụ tập thể dục ở từng nhóm lớp, tạo môi trư ờng trong

và ngoài nhóm lớp phong phú, hấp dẫn đối với trẻ.
- Tạo nhiều cơ hội cho trẻ được tập luyện thông qua các hoạt động hàng ngày ở
mọi lúc, mọi nơi.
- Làm đồ dùng, đồ chơi phục vụ chuyên đề.
- Hình thành một số kỹ năng trong hoạt động phát triển thể chất cho trẻ mầm
non:
+ Hình thành ở trẻ một số kỹ năng trong hoạt động phát triển vận động như :
* Tập động tác phát triển các nhóm cơ và hô hấp
10


*Tập luyện các kĩ năng vận động cơ bản và phát triển các tố chất trong vận
động.
*Tập các cử động bàn tay, ngón tay và sử dụng một số đồ dùng , dụng cụ.
Đối với trẻ:
- Trẻ có khả năng , có biểu hiện tích cực khi tiếp xúc, làm quen với hoạt động
giáo dục thể chất.
- Có khả năng thể hiện chính xác các động tác tập luyện, sáng tạo trong các hoạt
động giáo dục thể chất .
- Tạo cho trẻ yêu thích, hào hứng tham gia vào các hoạt động phát triển vận
động.
NỘI DUNG THỰC HIỆN
- Xây dựng kế hoạch thực hiện chuyên đề phù hợp với điều kiện của nhóm,
lớp mình và khả năng nhận thức của trẻ.
- Đưa giáo dục thể chất lồng ghép vào các hoạt động hàng ngày của trẻ như:
giờ đón trẻ, thể dục sáng, hoạt động chung, hoạt động góc, hoạt động ngoài trời,
…
- Giáo viên căn cứ vào mục tiêu cần đạt và khả năng của trẻ để xác định nội
dung trọng tâm. Khi lựa chọn nội dung trọng tâm và nội dung kết hợp, giáo viên
cần cân nhắc kỹ lưỡng tính phù hợp, hài hoà theo từng độ tuổi, chủ động sắp xếp

trình tự hoạt động theo chủ đích của mình và mức độ cảm nhận, hứng thú của
trẻ..
BIỆN PHÁP THỰC HIỆN
- Tổ chức tốt hoạt động thể dục vào buổi sáng giữa phù hợp với điều kiện thời
tiết và thực hiện theo chủ đề.
- Xây dựng môi trường hoạt động phù hợp .
- Làm đồ dùng đồ chơi phục vụ chuyên đề cho trẻ.
KẾ HOẠCH CHUYÊN ĐỀ NĂM HỌC 2015 - 2016

THỜI GIAN

NỘI DUNG DỰ KIẾN THỰC HIỆN CHUYÊN ĐỀ
- Xây dựng kế hoạch triển khai chuyên đề.

Chủ đề 1 : Bé - Hoàn thiện xây dựng môi trường .
và các bạn
11


- Đánh giá học sinh thực hiện chuyên đề phát triển vận động.
- Tập luyện các kĩ năng vận động cơ bản và phát triển các tố
chất trong vận động: Bò thẳng hướng, Đi thẳng hướng, Đi
trong đường hẹp , Bò trong đường hẹp , Đi theo hiệu lệnh.
- Tổ chức tốt ngày hoạt động tập thể .
- Tập luyện các kĩ năng vận động cơ bản và phát triển các tố
Chủ đề 2 : Đồ chất trong vận động : Đi đều bước , Đi trong đường ngoằn
dùng , đồ chơi ngoèo , Tung bóng bằng 2 tay , Chạy thẳng hướng .
của bé
- Tổ chức tốt hoạt động thể dục sáng.
- Tổ chức tốt ngày hoạt động tập thể .

- Thay đổi môi trường giáo dục trong ngoài lớp học.
Chủ đề 3 : Các
bác các cô
trong
trường
của bé

- Tổ chức tốt ngày lễ 20/11. Tổ chức tốt ngày hoạt động tập
thể .
- Tận dụng môi trường sẵn có: Chơi cát, nước, các đồ chơi
phát triển thể lực … giáo viên định hướng và bao quát cho trẻ
chơi tránh sợ trẻ mệt bẩn, ngó mà không cho trẻ chơi những
vận động mà trẻ thích.
- Làm đồ dùng, thiết bị để phục vụ chuyên đề.
- Tập luyện các kĩ năng vận động cơ bản và phát triển các tố
chất trong vận động :

- Vận động phụ huynh ủng hộ đồ dùng, đồ chơi, nguyên liệu
Chủ đề 4 : Mẹ vật liệu phục vụ chuyên đề.
và
những - Kiến tập chuyên đề .
người thân yêu - Đánh giá học sinh thực hiện chuyên đề.
của bé
- Tập luyện các kĩ năng vận động cơ bản và phát triển các tố
chất trong vận động : Ném bóng về phía trước , Đi bước qua
gậy cao 5 cm , Bò có mang vật trên lưng - Tổ chức tốt ngày
hoạt động tập thể ..
- Thực hiện tốt việc dạy trẻ tập thể dục ở mọi lúc mọi nơi.
Chủ đề 5 : Bé - Tổ chức hoạt động tập thể .
có thể đi khắp - Tập luyện các kĩ năng vận động cơ bản và phát triển các tố

nơi
băng chất trong vận động : Ném bóng trúng đích , Bò có mang vật
12


phương
tiện trên lưng, Đi có mang vật trên lưng , Chạy đổi hướng , Đi theo
giao thông gì? đường ngoằn
- Tổ chức tốt các hoạt động chơi và trò chơi vận động
Chủ đề 6 : - Viết sáng kiến kinh nghiệm về chuyên đề.
Ngày Tết vui - Tập luyện các kĩ năng vận động cơ bản và phát triển các tố
vẻ
chất trong vận động : Bò chui qua cổng , Ném bóng trúng đích
, Bật qua vạch kẻ .
- Tổ chức hoạt động tập thể mừng xuân .
Tổ chức tốt các hoạt động chơi và trò chơi vận động
Chủ đề 7 : Rau
củ quả và
những
bông
hoa đẹp

- Hoàn thiện sáng kiến kinh nghiệm về chuyên đề.
- Tập luyện các kĩ năng vận động cơ bản và phát triển các tố
chất trong vận động : Bò theo đường ngoằn ngoèo , Ném bóng
về trước , Chạy đổi hướng , Đi bước qua gậy kê cao , Tung
bóng qua dây .
- Thực hiện tốt chuyên đề ở mọi hoạt động.

Chủ đề 8 :

- Lựa chọn bài tập, trò chơi nâng cao gây hứng thú và phải vừa
Những con vật sức với trẻ.
bé yêu thích?
- Tập luyện các kĩ năng vận động cơ bản và phát triển các tố
chất trong vận động : Bò theo đường dích dắc , Đi theo đường
ngoằn ngoèo , Ném bóng vào đích , Bật qua vạch kẻ .
- Tổ chức hoạt động tập thể .
- Khảo sát học sinh cuối năm học.
Chủ đề 9

- Hoàn thiện hồ sơ sổ sách.

Mùa hè đến

- Tập luyện các kĩ năng vận động cơ bản và phát triển các tố
chất trong vận động : Bò qua vật cản , Đi bước vào các ô ,
Tung bóng bằng 2 tay.
- Kiểm tra cơ sở vật chất trang thiết bị cuối năm học
- Tổng kết cuối năm.

Sau khi lập xong kế hoạch tổ chức các hoạt động vận động cho trẻ ở lớp mình
rồi tôi trao đổi cùng hai giáo viên ở lớp để cùng thống nhất cách tổ chức và
cùng nhau bàn bạc cách thực hiện. Các giáo viên nhiệt tình, yêu trẻ cùng tôi đã
tìm ra những hình thức tổ chức cho trẻ tham gia vận động trong cũng như
13


ngoài tiết học thu hút sự tham gia nhiệt tình của trẻ .Và đặc biệt khi thống
nhất các giáo viên trong lớp rồi thì đến tiết học giáo dục thể chất giáo viên nào

thực hiện bài dạy trẻ cũng có thể truyền thụ kiến thức đến trẻ một cách tốt nhất
và đồng nhất.
Sau khi xây dựng kế hoạch nội dung các vận động tập luyện cho trẻ tôi tiếp tục
xây dựng “ Góc vận động”. Xây dựng góc vận động , để thuận tiện cho
trẻ sử dụng và tuyên truyền đến tất cả các bậc phụ huynh, tôi chọn vị trí
trước cửa lớp. Tôi sắp xếp các đồ dùng dụng cụ để cho trẻ dễ lấy, dễ sử dụng.
đến mỗi hoạt động như thể dục sáng, giờ học thể dục, hoạt động ngoài trời trẻ
có thể tự lấy đồ dùng đồ chơi phù hợp với vận động mà giáo viên yêu cầu. Khi
xây dựng góc vận động tôi nhận thấy trẻ lớp tôi tiến bộ nhiều hơn, trẻ tham gia
vận động tự nhiên và tích cực hơn, đồng thời phụ huynh lớp tôi thấy được rõ
hơn tầm quan trọng của giáo dục thể chất, họ quan tâm hơn đến sự phát triển vận
động của con em mình.

14


( Một số đồ chơi, đồ dùng do giáo viên tự làm để cho trẻ chơi tại góc vận động )

15


Biện pháp 2. Nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ thông qua hoạt
động luyện tập vận động có chủ đích.
Trẻ 24-36 tháng tuổi năng lực hoạt động tăng lên, các kỹ năng vận động cơ
bản nhất được hình thành và củng cố ở giai đoạn này: Đi, chạy và thăng bằng,
bò, trườn trèo, ném …Cho nên đây chính là giai đoạn rất cần thiết giúp trẻ có
những kỹ năng vận động chính xác để phát triển thể chất một cách đúng đắn và
toàn diện nhất . Căn cứ vào nội dung các vận động , thời điểm thực hiện bài tập,
mức dộ phát triển, khả năng thực tế của cô và trẻ, tôi đã lựa chọn các bài tập vận
động cơ bản hợp lý để hướng dẫn trẻ cho phù hợp luôn đảm bảo tính khoa học đi

từ dễ đến khó đảm bảo cung cấp, củng cố phát triển những vận động trẻ đã biết
và những vận động trẻ sắp thực hiện. Một hoạt động chơi- tập có chủ đích của
trẻ luôn đảm bảo song song hai vận động cơ bản bổ trợ cho nhau và không cùng
một dạng vận động, vận động cũ thường được tổ chức dưới dạng trò chơi để ôn
luyện củng cố kỹ năng. Vì vậy, lựa chọn các hoạt động cho trẻ thế nào cho phù
hợp không phải là đòi hỏi giáo viên phải nắm được các đặc điểm tâm sinh lý,
thực tế , mục đích yêu cầu cần đạt của lứa tuổi đẻ có những lựa chọn tối ưu để
nâng cao chất lượng hoạt động phát triển thể chất đạt hiệu quả cao nhất.
Trẻ 2 tuổi đã cứng cáp hơn, di chuyển giờ đây không còn lệ thuộc vào người
khác . Trẻ luôn chân luôn tay, chạy nhảy. Những hoạt động liên tục này ngoài
việc có tác dụng tốt trong rèn luyện cơ bắp, tăng độ linh hoạt, khéo léo cho cơ
thể còn giúp bé có được những trải nghiệm về thế giới vật chất xung quanh và
tích lũy thành kinh nghiệm cho chính bản thân. Những yêu cầu cần đạt của các
vận động cơ bản chính là tiền đề cho trẻ phát triển sau này, giáo viên chính là
người rèn luyện uốn nắn trẻ phát triển đúng hướng, hoạt động tập luyện vận
động có chủ đích là phương tiện hữu hiệu để giúp trẻ lúc này.
Vậy dạy trẻ: Đi như thế nào? Ném ra sao? Bằng cách nào? Để đạt hiệu
quả cao nhất.
Một hoạt động chung của hoạt động giáo dục thể chất thường cung cấp cho
trẻ một vận động mới và một vận động ôn. Nên giáo viên cần tổ chức vận động
ôn cho trẻ thông qua trò chơi vận động để rèn luyện thân thể khỏe mạnh củng cố
tố chất nhanh, khéo, luyện tập cho trẻ khả năng phản ứng nhanh đúng theo tín
hiệu. Đồng thời phát huy tính tích cực của trẻ khi tham gia hoạt động.
* Khởi động: Động viên kích động cơ thể, làm cân bằng trạng thái chức năng
của các cơ quan nội tạng với chức năng của các cơ quan vận động, để phát huy
tối đa năng lực hoạt động của cơ thể. Khởi động chung là làm cho cơ bắp từ từ
16


nóng lên; làm cho các khớp được dẻo ra và linh hoạt hơn, làm cho cơ thể sẵn

sàng thích ứng các hoạt động trong tập luyện. mang một ý nghĩa rất quan trọng
đối với những người tham gia luyện tập nó giúp :
+Nâng cao quá trình trao đổi chất , nâng cao nhiệt độ cơ thể để hạn chế tính ỳ
của cơ bắp
+ Điều tiết hoạt động của cơ quan thần kinh , kích thích các phản xạ có điều kiện
của kỹ năng động tác, nó chuẩn bị cho quá trình thực hiện kỹ năng động tác
chính xác hơn .
+ Khởi động đúng còn giúp cơ thể tăng dần hô hấp.

-Thực hiện các động tác từ đơn giản đến phức tạp, từ nhẹ nhàng đến mạnh , từ
vận động đơn lẻ từng nhóm cơ đến toàn thân.
- Khớp cổ, cổ tay, khuỷu tay, vai .
- Sau đó là lưng, eo hông.
- Các khớp chân .
-Muốn quá trình khởi động hiệu quả, phải chú tâm chứ đừng nghĩ chỉ là khởi
động rồi làm qua loa, hời hợt.
- Mùa đông lạnh, chúng ta cần khởi động lâu và kỹ hơn mùa hè.
17


- Đảm bảo thời gian tối đa là 2 phút
- Chọn nhạc các bài hát nhạc sôi nổi phù hợp với trẻ, với chủ đề.
Ví dụ:
*Chủ đề: Rau củ quả và những bông hoa đẹp chọn nhạc bài hát Em yêu cây
xanh
* Chủ đề: Giao thông chọn nhạc bài Đoàn tàu nhỏ xíu.
* Chủ đề : Mùa hè đến rồi chọn nhạc bài Mùa hè đến
* Bài tập phát triển chung: Là phần động không thể thiếu của hoạt động vận
động. Để trẻ hứng thú tập luyện chính xác các động tác và nâng cao chất lượng
phát triển thể chất cho trẻ khi cho trẻ tập tôi thường cho trẻ bắt chước các động

tác của các con vật, sự vật ….. gần gũi quen thuộc quanh trẻ và sử dụng kèm
một số đồ dùng, dụng cụ thể dục thay đổi phù hợp chủ đề để gây hứng thú cho
trẻ.
+ Lựa chọn bài hát cho trẻ tập theo nhạc phải chọn bài hát có nhịp 2/4 và phù
hợp theo chủ đề, mỗi động tác tập phải trọn trong 1 câu hát để làm tăng tính nhịp
điệu khiến bài tập trở nên nhẹ nhàng, sinh động hơn kích thích trẻ say mê luyện
tập.
Ví dụ:
-Chủ đề: Đồ dùng đồ chơi của bé tập với dải nơ, bóng, vòng gậy thể dục…
- Chủ đề : Những con vật bé yêu thích tập các bài Gà gáy, Thỏ con..
- Chủ đề: Rau củ quả và những bông hoa đẹp tập với quả, cành hoa…
- Chủ đề: Bé có thể đi khắp nơi bằng phương tiện giao thông gì tập bài Máy bay.
Tương ứng với các động tác theo đúng trình tự từ trên xuống nhưng chỉ với các
tên gọi gần gũi, theo chủ đề tạo cho trẻ sự liên kết với chủ đề và tránh được sự
nhàm chán giúp trẻ hào hứng tập luyện.
Ví dụ :
*Chủ đề : Những con vật bé yêu thích tôi chọn bài tập: “Gà con” với các tên
động tác gần gũi, gắn với các con vật nhằm tránh sự nhàm chán cho trẻ, để trẻ
thấy sinh động, hấp dẫn hơn.
Động tác 1: Gà gáy- Nghiêng người sang hai bên chụm tay gáy ò .. ó ..o …
Động tác 2: Gà vỗ cánh- Giang 2 tay lên cao hạ xuống
18


Động tác 3: Gà tìm mồi- Chống tay vào hông nghiêng người sang phải – sang
trái
Động tác 4: Gà mổ thóc – Ngồi xổm gõ gõ các đầu ngón tay vào đầu gối nói tốc
tốc tốc ..
* Chủ đề: Rau củ quả và những bông hoa đẹp cùng với các cành hoa được các
cô làm bằng xốp và những tên động tác:

Động tác 1 : Ngửi hoa – Thơm quá .
Động tác 2: Khoe hoa – Hoa đẹp đây .
Động tác 3: Trồng hoa – Ngồi xổm chống cành hoa xuống đất.

* Vận động cơ bản: Đây chính là phần trọng tâm của hoạt động.
Ngay từ đầu năm học, tôi đã lập kế hoạch chi tiết cụ thể theo từng chủ đề các
bài tập vân động cơ bản cụ thể, các đồ dùng đồ chơi cần thiết cho trẻ luyện tập .
Ví dụ:
+ Bài tập “ Đi trong đường hẹp” tạo ra các con đường khác nhau cho trẻ luyện
tập. Thời gian đầu cho trẻ đi trên các con đường bằng phẳng, sau tăng dần độ
khó cho trẻ đi trên con đường làm bằng thảm có cây hoa hai bên, con đường làm
bằng các thân cây tre ghép lại vừa mát xa chân giúp trẻ lưu thông máu tốt hơn,
hay cầu nhỏ làm bằng một tấm ván gỗ rộng 30 cm dài 1,5 m cao 15 cm để trẻ
luyện tập.

19


Các bài tập đi có mang vật trên tay tùy từng chủ điểm cô lựa chọn đối tượng phù
hợp để trẻ được tiếp cận với chủ đề một cách tối đa và tăng sự hứng thú tập
luyện:
- Chủ đề : Mang bánh tặng bác Gấu
- Chủ đề: Rau củ quả và những bông hoa đẹp mang bắp cải nhỏ giúp bác nông
dân đến vườn.
+ Các bài tung ném cô tạo ra các quả cầu hoa cho trẻ tập ném.
+ Bò chui qua cổng : Lúc đầu cho trẻ bò chui qua cổng cao sau tăng độ khó bò
chui qua cổng thấp hơn hay chú bộ đội đeo ba lô trên lưng bò chui qua đường
hầm.

20

* Cô làm mẫu các động tác chậm, chính xác cùng với giải thích ngắn gọn rõ
ràng.
* Quan tâm đến cá nhân trẻ.
* Chú ý tăng dần độ khó cho trẻ phù hợp.
* Trò chơi vận động:
Lựa chọn vận động trẻ đã biết để ôn luyện củng cố, đồng thời phù hợp với vận
động cơ bản vừa luyện tập để tổ chức cho trẻ chơi.
Ví dụ:
Chủ đề: Giao thông
Ném xa – Ô tô về bến( Tay – chân)
* Hồi tĩnh: Rất ít người biết được việc thư giãn cơ thể cũng quan trọng không
kém khởi động. sau thời gian tập luyện trẻ cần đưa cơ thể về trạng thái ban
đầu. Đây là hoạt động cơ bản để cơ thể trẻ phục hồi sau khi hoạt động thể
lực.Giai đoạn này giúp hoạt động hô hấp, nhiệt độ cơ thể và nhịp tim trở về
bình thường. Thông thường, khi đột ngột dừng hoạt động khiến máu dồn lại ở
hai chân thay vì được lưu thông đến não. Đó là lý do vì sao hoạt động hồi tĩnh
cần thiết, để giúp máu ở hai chân được đưa về tim. Máu không đủ cung cấp
cho não có thể gây hoa mắt, chóng mặt.
- Hồi tĩnh: Cho trẻ đi nhẹ nhàng theo nhạc các bài hát có nhạc nhẹ nhàng du
dương 1-2 phút tùy theo chủ điểm , kèm theo cử động các ngón tay để phát
triển vận động tinh cho trẻ

21


Bởi giáo dục thể chất cho trẻ là một quá trình sư phạm, cho nên giáo viên
không những phải dạy cho trẻ biết bắt chước, mô phỏng, làm đúng được các
động tác vận động mà còn phải thực hiện nhiệm vụ bồi dưỡng cho trẻ những

phẩm chất
đạo đức, mà tiêu biểu trong đó là ý thức tự giác, tích cực, khả năng chịu đựng và
tập trung ý chí trong hoạt động thể dục thể thao. Những giờ hoạt động giáo dục
thể chất thường đòi hỏi trẻ phải vận động tích cực, đôi khi điều đó quá dồn dập
so với những hoạt động thường ngày của trẻ, bên cạnh đó, cơ thể trẻ còn non
nớt, khả năng tập trung kém, khiến trẻ khó mà theo kịp được nội dung
bài học. Nhiệm vụ của cô là phải thường xuyên bồi dưỡng cho trẻ có
thói quen lắng nghe những lời chỉ bảo trong quá trình tập luyện, đồng thời cũng
khuyến khích trẻ tự giác tích cực trong hoạt động vì vậy các buổi hoạt động tập
thể hàng tháng là dịp tốt nhất để trẻ nâng cao sự hứng thú thích cực với các hoạt
động thể chất .

22


( Một số hình ảnh trẻ tham gia hoạt động tập thể tại sân trường)

23


Biện pháp 3. Sáng tạo , sưu tầm , cải biên một số trò chơi vận động.
Theo Jean Piaget: Trẻ nhỏ có vai trò tích cực trong sự phát triển nhận thức của
mình thông qua sự tương tác qua lại tích cực với cả môi trường tự nhiên và môi
trường xã hội. Chơi là hình thức cơ bản giúp trẻ phát triển khả năng suy nghĩ và
sự giao tiếp tích cực của trẻ, vai trò của giáo viên là khai thác các tình huống và
các vật liệu trong môi trường để khuyến khích trẻ chơi. Hoạt động cùng nhau,
hoạt động hợp tác giữa cô và trẻ, hoạt động cá nhân kết hợp với hoạt động nhóm
có tác dụng to lớn trong phát triển trí thông minh và trong phát triển nhân cách.
Có thể nói, trò chơi vận động là hình thức hoạt động phát triển thể lực phù
hợp và có hiệu quả nhất ở lứa tuổi mầm non nói chung và trẻ mẫu giáo nhỡ nói

riêng. Trò chơi vận động không những giúp trẻ phát triển về thể lực mà còn phát
huy tính tích cực, ham muốn vận động. Vì vậy mỗi giáo viên cần quan tâm đến
trò chơi vận động và sử dụng một cách tối đa để giúp trẻ phát triển toàn diện
Để bổ sung kinh nghiệm vận động, tạo sự hứng thú tích cực cho trẻ, ngoài
những trò chơi vận động theo chương trình chăm sóc giáo dục trẻ , tôi cũng đã
linh hoạt trong việc đổi tên, cải biên, sáng tác, sưu tầm các trò chơi nhằm thu
hút trẻ và hấp dẫn trẻ. Cùng làm với cô những đồ chơi ngoài trời : quả cầu làm
24


từ dây nilon và nắp chai… Sưu tầm, lựa chọn ,cải biên các trò chơi phù hợp với
đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi, tình hình lớp …để hoạt động mọi nơi, mọi lúc
nhất là khi cho trẻ hoạt động ngoài trời.
Gắng hết mức có thể để trẻ có thể dùng đầu ngón tay vào những việc cần kĩ
thuật tỉ mỉ càng nhiều càng tốt. Ví dụ như, cho trẻ dùng kéo, cho trẻ dán bằng hồ
dán, chơi gấp giấy, chơi lấy dây (1 sợi dây thắt nút làm 1 vòng lớn, đan qua đan
lại bằng các ngón tay, biến thành nhiều hình dạng khác nhau), cài cúc áo cúc
quần, buộc dây…chẳng hạn. Cho trẻ chơi những trò như vậy sẽ khiến trẻ trở
thành người có các ngón tay cực kì khéo léo. Sự khéo léo của các ngón tay có
thể sánh được với mức độ thông minh của trẻ. Ngược lại, trẻ không dùng tay
thuần thục được sẽ thành người vụng về.
* Đặt tên trò chơi , vận động gần gũi với trẻ :
1. Tàu hỏa
Luật chơi:
Trẻ phải xuất phát và ngừng lại theo đúng hiệu lệnh.Ai không thực hiện đúng
phải ra ngoài không chơi 1 vòng.
Cách chơi:
- Người hướng dẫn vạch 2 đường thẳng song song với nhau hoặc sử dụng hàng
gạch lót nền làm vạch.
- Cho trẻ xếp thành hàng dọc, tay đặt lên vai nhau làm đoàn tàu hỏa đi trong 2

đường thẳng song song (hoặc đi theo hàng gạch lót nền).
- Khi người hướng dẫn giơ cờ xanh, trẻ di chuyển làm thành đoàn tàu, miệng
kêu: “xình, xịch”.
- Khi người hướng dẫn nói: “Tàu lên dốc” thì tất cả phải đi bằng gót chân và
miệng kêu: “tu tu”
- Khi người hướng dẫn nói: “Tàu xuống dốc” thì tất cả phải đi bằng mũi chân và
miệng kêu: “tu tu”.
Chú ý:
- Để trò chơi được vui hơn, người hướng dẫn nên thường xuyên thay đổi hiệu
lệnh.
- Khi trẻ đang đi bằng gót chân (tàu lên dốc) thì đừng ra hiệu lệnh “tàu xuống
dốc” tiếp theo ngay.
- Nhịp độ ra hiệu lệnh chậm quá thì trò chơi mất vui, nhịp độ ra hiệu lệnh nhanh
quá thì hàng ngũ sẽ lộn xộn.Vậy nhịp độ ra hiệu lệnh lúc nhanh lúc chậm là ở
25