Một số giải pháp nhằm nâng cao thành tích, kĩ thuật đá cầu cho HS khối 4 trường tiểu học hương sơn

GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
ĐƠN YÊU CẦU CÔNG NHẬN SÁNG KIẾN
Kính gửi: Hội đồng sáng kiến huyện Bình Xuyên
a) Tác giả sáng kiến:Vũ Ngọc Tiến.
- Ngày tháng năm sinh: 19/10/1982.

Nam, nữ: Nam.

- Đơn vị công tác (hoặc hộ khẩu thường trú):Trường Tiểu học Hương
Sơn- Huyện Bình Xuyên- Tỉnh Vĩnh Phúc.
- Chức danh: Giáo viên.
- Trình độ chuyên môn: ĐH Thể dục.
- Tỷ lệ (%) đóng góp vào việc tạo ra sáng kiến: 100%.
b) Chủ đầu tư tạo ra sáng kiến: Vũ Ngọc Tiến.
c) Tên sáng kiến; lĩnh vực áp dụng; mô tả bản chất của sáng kiến; các
thông tin cần được bảo mật (nếu có):
- Tên sáng kiến:“Một số giải pháp nhằm nâng cao thành tích, kĩ thuật
đá cầu cho HS khối 4 Trường Tiểu học Hương Sơn.”
- Lĩnh vực áp dụng:
+ Nhằm nâng cao hiệu quả việc học tập kỹ thuật đá cầu của học sinh.
+ Nhằm giúp cho các em học sinh lớp 4 trường TH Hương Sơn nâng cao
chất lượng giáo dục thể chất, tố chất thể lực góp phần phát triển con người theo
hướng toàn diện.
+ Giáo dục cho các em có tính nề nếp trong tập luyện Thể dục thể thao,

có ý thức giữ gìn vệ sinh và nếp sống lành mạnh vui chơi giải trí có tính tổ
chức và kỷ luật, góp phần giáo dục đạo đức lối sống hình thành nhân cách con
người mới.
+ Tạo cho HS có kỹ năng rèn luyện các cơ đầu gối, đùi, sự linh hoạt của
bàn chân, bả vai, thân người ...

+ Gây hứng thú và say mê học tập môn Đá cầu cho học sinh.
----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
1


GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

* Để giải quyết đề tài nghiên cứu trên các nhiệm vụ đặt ra bao gồm:
+ Đánh giá về thực trạng của học sinh trong trường TH Hương Sơn.
+ Nghiên cứu, lựa chọn và đánh giá hiệu quả qua một số giải pháp phát
triển thể lực cho học sinh hình thành kĩ năng, kĩ xảo vận động.
- Mô tả sáng kiến:
+) Về nội dung của sáng kiến:
- Đề tài được nghiên cứu từ tháng 9 năm 2018 đến tháng 1 năm 2019.

- Để thực hiện hoàn thành tốt sáng kiến kinh nghiệm tôi xin trình bày kế
hoạch thực hiện đề tài như sau:
- Đầu tháng 9 năm 2018 nghiên cứu và đăng ký tên đề tài.
- Vào tháng 10 năm 2018, tìm tài liệu nghiên cứu, tham khảo và liên hệ
thực tế ở điểm trường cũng như ở địa phương nơi công tác giảng dạy.

- Tháng 11 năm 2018 lập thành đề cương nghiên cứu.
- Cuối tháng 01 năm 2019, soạn hoàn thành sáng kiến kinh nghiệm gửi về
trường.
- Đây là một sáng kiến được xác định trên cơ sở một phương pháp nhỏ của
việc dạy môn Đá cầu. Nó chỉ xác định được trong một thời lượng nhỏ trong giờ
Thể dục. Tuy nhiên đây là một sáng kiến có thể được áp dụng ở tất cả các khối
lớp của chương trình TH khi học nội dung Đá cầu.
Nhằm tìm hiểu cơ sở thực tiễn các hệ thống, các giải pháp và các bài tập trong
giảng dạy kỹ thuật môn Đá cầu. Tôi đã tiến hành phỏng vấn 20 Giáo viên giảng
dạy môn Giáo dục thể chất, những người đang trực tiếp làm công tác giảng dạy
ở các trường trong huyện kết quả thu được phiếu phỏng vấn được tôi trình bày
ở bảng 1.

Bảng 1: Kết quả hệ thống và Giải pháp giảng dạy môn Đá cầu.( n = 20)
----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
2


GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

TT

Giải pháp sử dụng

Số ý kiến

Tỉ lệ

đồng ý
1

Xây dựng kỹ thuật và đặc điểm bài học (Thông

20

100%

8

40%

qua phân tích và làm thị phạm kỹ thuật).
2

Giảng dạy kỹ thuật trong các điều kiện khó, dễ
khác nhau.

3

Thực hiện động tác theo khẩu lệnh 1,2,3

16

80%

4

Thực hiện kỹ thuậtĐá cầu kết hợp với các

10

50%

phương tiện bài tập bổ trợ.
5

Tham gia thực tế thi đấu nhiều lần.

6

Thực hiện kỹ thuật không có khẩu lệnh.

7

Nhiều lần xem băng hình, tranh ảnh.

8
14

40%
70%

6

30%

Từ kết quả thu được ở Bảng 1 cho chúng ta thấy các GV đều lựa chọn các
phương pháp 1,3,6 làm các giải pháp chính trong giảng dạy kỹ thuật Đá cầu
cho học sinh. Tôi cho rằng các giải pháp trên đã được trình bày cụ thể trong tất
cả các SGK Hướng dẫn Đá cầu.Với giải pháp thứ 4 thông qua trao đổi trực
tiếp với GV họ đều rất mong muốn có, song họ chưa hình dung được
phương tiện bổ trợ ấy là như thế nào?và các bài tập kèm theo có thể xây
dựng được hay không?hầu hết các ý kiến đều nhất trí cho rằng. Nếu có được
phương tiện và hệ thống các bài tập làm theo thì họ sẵn sàng sử dụng. Còn các
giải pháp 2,5,7 mà tôi đưa ra trong phiếu phỏng vấn đều không được đa số các
GV sử dụng, một mặt vì các giải pháp không sát với thực tế, mặt khác nếu cố
tình sử dụng thì đòi hỏi kĩ thuật cơ bản của học sinh phải tốt khi thi đấu nhiều
mới có hiệu quả và yêu cầu về trang thiết bị, dụng cụ thi đấu là rất khó khăn.
- Các vấn đề cần được giải quyết.
+ Muốn khắc phục những vấn đề trên trong quá trình giảng dạy môn thể
dục ở lớp 4, giáo viên cần tạo cho học sinh có sự ham thích, say mê hứng thú
----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
3


GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

vào các bài tập bổ trợ vận động. Qua tiết học giúp các em hiểu được lợi ích, tác
dụng của việc tập luyện thể dục để áp dụng vào thực tế. Trong cuộc sống hàng
ngày rèn luyện cho các em có sức khoẻ dẻo dai, tinh thần minh mẫn, tạo cho
các em có đức tính tốt như: khiêm tốn, thậtthà, dũng cảm, trung thực và tự giác
ngày càng được hoàn thiện hơn.

Trong quá trình lên lớp tôi đã quan sát học sinh trong đội tuyển Đá cầu
trường TH Hương Sơn, học kĩ thuật đá cầu. Ban đầu tôi đã xác định được
những sai lầm cơ bản và học sinh thường mắc phải đó là:
* Chân phía sau lăng về trước chưa duỗi thẳng cẳng chân và bàn chân
( Kĩ thuật phát cầu).
* Không chạm được cầu hoặc chưa chính xác do không đoán đúng
hướng và tầm cầu rơi (Kĩ thuật đỡ cầu).
* Các bước di chuyển không tích cực.
* Chuyền cầu không đúng hướng, đúng tầm. Dùng tay đỡ cầu.
* Phán đoán sai điểm cầu rơi và động tác đá của chân sai, nên không đá
đúng (Kĩ thuật đá cầu).
* Chưa biết điều chỉnh lực cho hợp lí.
* Tung cầu ban đầu cao hoặc quá thấp hay không đúng hướng (Kĩ thuật
tâng cầu).
Trên đây là các sai lầm thường mắc khi học sinh thực hiện kĩ thuật đá
cầu.Một vấn đề đặt ra là phải xác định được những sai lầm nào mang tính phổ
biến và cơ bản nhất mà trong quá trình học đá cầu học sinh thường mắc phải.
Trong quá trình quan sát sư phạm tôiđã lập bảng thống kê ghi chép lại số
lượng các diễn biến sai lầm thường mắc. Qua thực tế quan sát tôi đã thu được
bảng sau:
BẢNG 2: KẾT QUẢ QUAN SÁT SƯ PHẠM TRÊN 25 HỌC SINH.
STT

NỘI DUNG SAI LẦM

SỐ HỌC

TỈ LỆ %

SINH

1

Chưa biết điều chỉnh lực cho hợp lí.

20

80

----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
4


GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2

Chuyền cầu không đúng hướng, đúng tầm Dùng

3

tay đỡ cầu.
Không chạm được cầu hoặc chưa chính xác do

22

88

25

100

4

cầu).
Phán đoán sai điểm cầu rơi và động tác đá của

5

chân sai, nên không đá đúng (đá cầu).
Các bước di chuyển không tích cực.

17
19

68
76

6

Chân phía sau lăng về trước chưa duỗi thẳng
10

40

7

cẳng chân và bàn chân (phát cầu).
Tung cầu ban đầu cao hoặc quá thấp hay không
đúng hướng (tâng cầu).

8

32

không đúng đoán đúng hướng và tầm cầu rơi (đỡ

Qua kết quả bảng 2 tôi đã nhận thấy tỉ lệ học sinh mắc phải những sai
lầm 3, 2, 1, 5, 4.chiếm tỉ lệ cao.
Như vậy, chứng tỏ các sai lầm 3, 2, 1, 5, 4.(bảng 2) là những sai lầm
trong quá trình học kĩ thuật đá cầu thường hay mắc phải.
- Do vậy giáo viên cần chuẩn bị tốt, thật đầy đủ và chu đáo về sân bãi, đồ
dùng dạy học: giáo viên phải có còi, tranh ảnh trực quan, đồ dùng tự làm… có
như vậy thì học sinh mới ham thích, say mê, tự giác trong luyện tập không chỉ
để cho cơ thể phát triển một cách hài hoà cân đối khoẻ mạnh mà còn phát triển
những đức tính tốt, một tinh thần minh mẫn, một thể lực cường tráng.
- Các giải pháp giải quyết vấn đề.
+ Các Giải pháp thực hiện.
Qua tham khảo các tài liệu chuyên môn khác nhau, qua thực tiễn quá trình
học tập của các em HS khối 4 trường TH Hương Sơn tôi đang giảng dạy và
một số trường khác, qua phỏng vấn trực tiếp các giáo viên chuyên môn kết hợp

----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
5

GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

với đặc điểm tâm sinh lý, cơ sở lý luậnvà cơ sở thực tiễn tôi đã lựa chọn hệ
thống sau đây.
1. Xây dựng khái niệm kỹ thuật và đặc điểm bài học (thông qua phân tích
và làm thị phạm kỹ thuật, xem ảnh kỹ thuật .....)
2. Thực hiện động tác theo khẩu lệnh 1,2,3
4. Thực hiện kỹ thuật Đá cầu kết hợp với các phương tiện bổ trợ.
5. Thực hiện kỹ thuật không có khẩu lệnh.
- Xây dựng hệ thống các Giải pháp với phương tiện tự tạo phục vụ
cho kỹ thuật Đá cầu.
Để khắc phục những sai lầm và góp phần nâng cao hiệu quả trong quá trình
học kĩ thuật đá cầu, tôi đã nghiên cứu và vận dụng đem vào giảng dạy các bài
tập bổ trợ phát triển thể lực với thời gian liên tục từ tiết thứ nhất cho đến tiết
cuối cùng của chương trình Môn tự chọn.
Để giúp học sinh có đủ thể lực tập luyện nâng cao kĩ thuật động tác tôi
đã thực hiện một số Giải phápnhư sau:
Giải pháp 1:Bật cóc tiến, bật cóc lùi.
- Mục đích: Phát triển sức bền, sức mạnh của cơ chân nhằm tăng khả năng
sức bền di chuyển đón cầu.
- Cách thực hiện:
+ Giáo viên: Chia nhóm cho học sinh tập luyện
+ Học sinh: Học sinh 2 tay chống hông, ngồi nhổm lên 2 gót chân. Có
hiệu lệnh học sinh bắt đầu bật lên xuống liên tục ( chú ý bật độ dài tối đa 40
cm) .
+ Giáo viên: Theo dõi qua các lần tập nhắc nhở học sinh tích cực tập

luyện. (Hình 1)
- Thời gian: Trong thời gian 1 phút/ 1 tổ. Nam 2 tổ, nữ 1 tổ.Thời gian nghỉ
giữa các tổ là 1 phút.
----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
6


GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

x

x
x

xx

x

x

x
x

x

x

x

x

x
x

x

x
x

x

GV

x
x

x
x

x
x

x

x
Hình 1

Giải pháp 02:Nhảy dây.
- Mục đích: Phát triển sức nhanh của cổ chân và sự phối hợp vận động của tay
và chân. Tạo điều kiện thuận lợi cho các bước di chuyển để thực hiện kỹ thuật
đá cầu.
- Chuẩn bị: 12 đến 13 dây nhảy đơn ( Giáo viên chuẩn bị).
- Cách tập:
+ Giáo viên: Chia nhóm cho học sinh tập luyện
+ Học sinh: Khi có hiệu lệnh của giáo viên, từng hàng ngang tập đồng
loạt nhảy hai chân nhịp đơn.
+ Giáo viên: Theo dõi qua các lần tập nhắc nhở học sinh tích cực tập
luyện. (Hình 2)
- Thời gian: Mỗi tổ 1 phút: Nam thực hiện 2 tổ, nữ thực hiện 1 tổ. Từng hàng
ngang luân phiên nhau để tập luyện.

xxx x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
7


GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------


GV

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

Hình 2

Giải pháp 03:Di chuyển lên xuống 6-7 m.
- Mục đích: Nhằm phát triển sức nhanh di chuyển tiến và lùi cho người tập.
- Chuẩn bị: Sân đá cầu, lưới đá cầu.

- Cách tập:
+ Giáo viên: Chia nhóm cho học sinh tập luyện
+ Học sinh: Tập từng hàng: 1/2 hàng ngang đứng ngang ở cuối sân phải
và 1/2 hàng ngang còn lại đứng ngang ở cuối sân trái. Nghe lệnh còi của giáo
viên: Từng hàng lập tức chạy lên chạm tay vào lưới và chạy lùi về phía cuối
sân.
+ Giáo viên: Theo dõi qua các lần tập nhắc nhở học sinh tích cực tập
luyện. (Hình 3)
+ Học sinh: Mỗi em chạy lên xuống 10 lần thì dừng tập.
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
x

x

x

x

x

x
x

GV

x

Hình 3

Giải pháp 04:Di chuyển 4 góc sân.
- Mục đích: Phát triển sức bền nhanh. Sức bền di chuyển phối hợp.
----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
8


GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

- Cách tập:
+ Giáo viên: Chia nhóm cho học sinh tập luyện ( 2 sân)
+ Học sinh: chạy tiến đến góc sân trên thì di chuyển ngang đến góc sân
trên bên trái sau đó di chuyển lùi đến góc sân trái thì di chuyển ngang đến góc
sân phải và ngược lại. Tập mỗi sân 2 học sinh, mỗi em chạy 1 vòng thuận, 1
vòng nghịch.
+ Giáo viên: Theo dõi qua các lần tập nhắc nhở học sinh tích cực tập
luyện. (Hình 4)
Hình 4
x x

x x
x x

x x

x x

x x

x x

x x
GV

Giải pháp 05:Tập chuyền cầu.
- Mục đích: Giúp học sinh làn quen với cầu. Tạo cảm giác di chuyển đón điểm
rơi của cầu.
- Cách tập:
+ Giáo viên: Chia nhóm cho học sinh tập luyện ( 2, 3 em một nhóm)
+ Học sinh: Tập mỗi nhóm 2,3 học sinh, mỗi em chuyền 1 lần, đỡ một
lần.
+ Giáo viên: Theo dõi qua các lần tập nhắc nhở học sinh tích cực tập
luyện. (Hình 5)

----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
9


GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hình 5
* Một số chiến thuật trong tập luyện và thi đấu môn Đá cầu:
- Chiến thuật thi đấu đơn.

Trong thi đấu đơn, chiến thuật thể hiện tính tích cực, sang tạo của từng cá
nhân. Có nhiều loại chiến thuật phát cầu được áp dụng trong thi đấu đơn, trong
đó chiến thuật phát cầu thấp – gần và phát cầu cao – sâu là chiến thuật gây
không ít khó khăn cho đối phương khi đỡ phát cầu.
+ Phát cầu thấp – gần
Từ vị trí phát cầu, thực hiện kỹ thuật phát cầu sao cho cầu bay thấp sát
lưới rơi vào khu vực phát cầu hợp lệ bên sân đối phương gần lưới nhất.
+ Phát cầu cao – sâu
Từ vị trí phát cầu, thực hiện động tác phát cầu sao cho cầu bay cao, xa
vào hai góc xa khu vực phát cầu hợp lệ bên sân đối phương.
-

Chiến thuật thi đấu đôi.

Phần lớn các chiến thuật trong thi đấu đơn đều có thể áp dụng trong thi đấu
đôi. Ngoài ra, khi đá đôi cần đặc biệt lưu ý đến việc phối hợp di chuyển và phối
hợp tổ chức tấn công thường xuyên.

 Chiến thuậtphát cầu có người che:
Trong đá đôi, bên phát cầu là bên bị tấn công, còn bên đỡ cầu là bên tấn
công.Vì vậy, muốn hạn chế sức tấn công của đối phương thì chiến thuật phát
cầu có người che phải vận dung triệt để, phải coi phát cầu có giá trị như một
----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
10


GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

quả tấn công.Muốn vậy, sự phối hợp nhịp nhàng của người phát cầu và người
che cầu vô cùng quan trọng. Phải quan sát vị trí đứng đỡ phát cầu của đối
phương mà quyết định điểm phát cầu. Chỉ cần đối phương mất tập trung thì
đây là thời điểm quý giá nhất để phát cầu, vì lúc này đối phương đã xê dịch
chân trụ. Nếu đối phương đứng yên để tập trung nhìn vào tay cầm cầu của
người phát cầu, thì người đứng ở ví trí che cầu có thể nghiêng người sang phải
hoặc trái một cách hợp lệ (nhưng hai chân không được di chuyển), để cho đối
phương không nhìn thấy người phát cầu.

 Phân chia khu vực kiểm soát trên sân:
Ở những đội mà trình độ kỹ thuật thấp, chưa phối hợp ăn ý với nhau
trong phòng thủ lẫn trong tấn công thì nên sử dụng chiến thuật phân chia mỗi
người đỡ cầu và kiểm soát một nửa sân theo chiều dọc. Khi trình độ đá đôi đã
được nâng cao, thì thường sử dụng cách phân chia như sau: Người có khả năng
phòng ngự tốt sẽ kiểm soát ¾ diện tích của sân, người kia có khả năng tấn công
tốt sẽ kiểm soát ¼ sân còn lại. Người có khả năng kiểm soát ¾ sân có trách
nhiệm phải đỡ cầu của đối phương rơi vào khu vực của mình sau đó chuyền
cầu cho đồng đội.

 Phản công bằng chắn cầu:
Để hạn chế khả năng tấn công của đối phương, đặc biệt là khi họ sử
dụng các kỹ thuật xiết cầu, vít cầu gần lưới, thì chắn cầu bằng ngực cho dù
chắn không trúng cầu, bị thua diểm, song việc chắn cầu này gây cho đối
phương tâm lí căng thẳng khi thực hiện kỹ thuật, chính vì vậy hiệu quả tấn
công bị giảm đi. Hơn nữa nếu chắn được cầu thì sẽ thắng điểm trực tiếp.Trong
thi đấu, để tăng hiệu quả chắn cầu, nhiều trường hợp cả hai VĐV ở cùng bên
cùng nhảy lên chắn cầu gọi là chắn đôi.
+ Về khả năng áp dụng của sáng kiến.

Qua những lần áp dụng những kĩ thuật đá cầu trên một cách linh hoạt,
sáng tạo trong những giờ tập luyện. Học sinh tập đúng kĩ thuật chất lượng mỗi
----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
11


GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

buổi tập được nâng lên rõ rệt, các em tập luyện một cách hưng phấn, không
mệt mỏi. Đã thay đổi được ý nghĩ trong các em từ tham gia chơi đá cầu chỉ là
trò chơi giải trí đến nay môn Đá cầu được tập luyện một cách bài bản, đúng kĩ
thuật giúp các em ngoài việc giải trí mà còn rèn luyện sức khoẻ, phát huy được
năng khiếu làm cơ sở nền tảng cho môn Đá cầu sau này của đội tuyển các
cấp….
Học sinh không còn nhút nhát, e dè, sợ sệt mỗi lần tham gia giao lưu
hoặc thi đấu thể dục thể thao... mà thay vào đó là sự tự tin, mạnh dạn, hiểu biết
rõ luật thi đấu ít phạm vào các lỗi đáng tiếc trong thi đấu. Qua đó còn rèn luyện
cho các em về phẩm chất đạo đức, tinh thần đoàn kết, biết giúp đỡ nhau học tập
cũng như trong tập luyện thể dục thể thao để cùng tiến bộ.
- Đánh giá lợi ích thu được.
KẾT QUẢ SAU KHI ÁP DỤNG SÁNG KIẾN 32 HỌC SINH LỚP 4B NHƯ SAU:

ST

NỘI DUNG SAI LẦM

T
1

* Chưa biết điều chỉnh lực cho hợp lí.

2

* Chuyền cầu không đúng hướng, đúng

Số

Tỉ

Số

H

lệ

HS

Tỉ lệ

S

(%

đún

(%)

sai
2

)
6.2

g
30

93.7

3

5

29

5

tầm. Dùng tay đỡ cầu.
3

* Không chạm được cầu hoặc chưa chính

9.3
4

xác do không đúng đoán đúng hướng và
* Phán đoán sai điểm cầu rơi và động tác

28
12,

tầm cầu rơi (đỡ cầu).
4

90.7
87,5

5
5

27

đá của chân sai, nên không đá đúng (đá

84.4

5

cầu).

6

15.

26

6

* Các bước di chuyển không tích cực.

5

6

27

* Chân phía sau lăng về trước chưa duỗi
7

thẳng cẳng chân và bàn chân (phát cầu).

81.3
84.4

2

18.

30

----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
12


GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

* Tung cầu ban đầu cao hoặc quá thấp hay
không đúng hướng (tâng cầu).

7
15.

93.7
5

6
6.2
5
*Qua nghiên cứu và áp dụng kết quả là những thành tích mà đội Đá cầu
trường đã đạt được khi tham gia Hội Khỏe Phù Đổng cấp Huyện, Tỉnh những
năm gần đây.
- 2 Giải nhất Đá cầu đơn nam cấp huyện. ( Em: Mã Tất Nguyễn lớp
4D, Em: Đỗ Anh Đức lớp 4C)
- 1 Giải nhất Đá cầu đôi nam cấp huyện.( Em: Nguyễn Anh Tuấn
4C – Em: Lại Anh Tuấn 4B)
- 1 Giải Nhì Đá cầu đôi nam - nữ cấp huyện. (Em: Mã Tất Nguyễn
lớp 4D - Em: Trịnh Linh Giang lớp 5D)
- 1 Giải nhì Đá cầu đôi nam cấp Tỉnh.(Nguyễn Anh Tuấn 4C)
- 1 Giải nhất Đá cầu đơn nam cấp Tỉnh.(Đỗ Anh Đức lớp 4C)
d) Các điều kiện cần thiết để áp dụng sáng kiến.
- Giáo viên cần tạo cho học sinh có sự ham thích, say mê hứng thú vào các
bài tập bổ trợ vận động. Qua tiết học giúp các em hiểu được lợi ích, tác dụng
của việc tập luyện thể dục để áp dụng vào thực tế. Trong cuộc sống hàng ngày

rèn luyện cho các em có sức khoẻ dẻo dai, tinh thần minh mẫn, tạo cho các em
có đức tính tốt như: khiêm tốn, thậtthà, dũng cảm, trung thực và tự giác ngày
càng được hoàn thiện hơn.
- Giáo viên cần chuẩn bị tốt, thật đầy đủ và chu đáo về sân bãi, đồ dùng
dạy học: giáo viên phải có còi, tranh ảnh trực quan, đồ dùng tự làm…
* Muốn tiết luyện tập Đá cầu đạt hiệu quả cao cần :
----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
13


GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Đối với giáo viên cần.
+ Phải lao động thực sự, tâm huyết với nghề nghiệp, say mê bộ môn.
+ Phải nghiên cứu kỹ nội dung các bài và các bài tập bổ trợ phù hợp với
lứa tuổi và lượng vận động trong 1 tiết đối với HS.
+ Dự kiến mở rộng các BT cao hơn đối với các em có năng khiếu thực sự.
+ Giành nhiều thời gian cho việc nghiên cứu các bài tập.
+ Sắp xếp các BT khoa học theo đúng quy trình từ đơn giản đến phức tạp.
+ Cần có sự tham gia góp ý, hỗ trợ của các đồng nghiệp và nhóm bộ môn.
Đối với học sinh.
+ Phải luyện tập đúng theo hướng dẫn và nội dung các bài tập một cách
khoa học và đảm bảo an toàn trong luyện tập.
+ Sau khi được GV hướng dẫn có thể về nhà tự luyện tập.
đ) Về khả năng áp dụng của sáng kiến cho những đối tượng, cơ quan, tổ
chức nào hoặc những người tham gia tổ chức áp dụng sáng kiến lần đầu (nếu

có);
Tôi làm đơn nay trân trọng đề nghị Hội đồng sáng kiến xem xét và công
nhận sáng kiến. Tôi xin cam đoan mọi thông tin nêu trong đơn là trung thực,
đúng sự thật, không xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ của người khác và hoàn
toàn chịu trách nhiệm về thông tin đã nêu trong đơn
Hương Sơn, ngày 22 tháng 01 năm 2019
NGƯỜI VIẾT ĐƠN

Vũ Ngọc Tiến

----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
14


GV: Vu Ngọc Tiến

Trường TH Hương Sơn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

----------------------------------------------------------------------------------------------Sáng kiến kinh nghiệm thể dục
15