Giáo án môn thể dục lớp 1 soạn chi tiết sách cùng học để phát triển năng lực.

Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
Bài 1 (2 tiết): TƯ THẾ ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ.
I. Mục tiêu và yêu cầu cần đạt
1. Mục tiêu:
- Rèn luyện tư thế đứng nghiêm đứng nghỉ.
2. Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực hiện động tác đứng nghiêm,đứng nghỉ.
Kỹ năng: Thực hiện được các tư thế theo khẩu lệnh.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo
viên để tập luyện.
Thể lực: Bước đầu liên kết được các cử động của động tác đúng cấu trúc, trình tự.
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện
theo cặp.
IV. Tiến trình dạy học

Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp

Khởi động

- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “ rồng rắn lên
mây”
II. Phần cơ bản:
Tiết 1
Hoạt động 1
* Kiến thức.
* Đứng nghiêm, đứng
nghỉ

LV Đ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS

5 – 7’

2x8N

16-18’

Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- Cần đứng nghiêm khi
nào?
- Vì sao cần đứng

nghiêm khi chào cờ?
- GV HD học sinh khởi
động.

Đội hình nhận lớp



- HS trả lời.
- HS trả lời.

- GV hướng dẫn chơi

Cho HS quan sát tranh
GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.

- Đội hình HS quan sát
tranh



HS quan sát GV làm


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
2 lần
2 lần

*Luyện tập
Tập đồng loạt

2 lần

Tập theo tổ nhóm
1 lần
3-5’
Tập theo cặp đôi

Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “đi nhanh về
đích đứng nghiêm”.

* Vận dụng:
Tiết 2
Hoạt động 2
* Kiến thức:
- Ôn động tác đứng
nghiêm, đứng nghỉ
* Luyện tập:
* Vận dụng:
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu

mẫu
- Đội hình tập luyện
đồng loạt.
- GV hô - HS tập theo

Gv.

- Gv quan sát, sửa sai

cho HS.
ĐH tập luyện theo tổ
- Y,c Tổ trưởng cho các

bạn luyện tập theo khu



vực.
  

GV

-ĐH tập luyện theo cặp

- GV cho 2 HS quay mặt 
vào nhau tạo thành từng


cặp để tập luyện.
- Từng tổ lên thi đua trình diễn
- GV tổ chức cho HS thi - Chơi theo đội hình
đua giữa các tổ.
hàng ngang
- GV nêu tên trò chơi,
 -- --------
hướng dẫn cách chơi, tổ  -----------
chức chơi trò chơi cho

HS.
- Nhận xét tuyên dương
và sử phạt người phạm
- HS trả lời
luật
- Em cần đứng nghiêm
khi nào?

4- 5’
- Nhắc lại kĩ thuật thực
hiện động tác đứng
nghiêm, đứng nghỉ
Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của hs.
- VN ôn lại bài và chuẩn
bị bài sau.

- HS thực hiện thả lỏng
- ĐH kết thúc




___________________________________________________________________
Ngày soạn:
Bài 2( 4 tiết): TẬP HỢP ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ.


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
I. Mục tiêu và yêu cầu cần đạt
1. Mục tiêu:
- Rèn luyện tập hợp đội hình một hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
2. Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực hiện tập hợp đội hình một hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
Kỹ năng: Thực hiện được các động tác theo khẩu lệnh.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo
viên để tập luyện.
Thể lực: Bước đầu liên kết được các cử động của động tác đúng cấu trúc, trình tự, có
sự phát triển năng lực định hướng.
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.

III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm.
IV. Tiến trình dạy học

Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp

Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “ lộn cầu
vồng”
II. Phần cơ bản:
Tiết 1
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Tập hợp đội hình một
hàng dọc

KL: “ Thành một hàng
dọc tập hợp”
ĐT: Tập hợp theo thứ tự

LV Đ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS

5 – 7’

2x8N

Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- YC HS nhận biết hàng
dọc khi quan sát tranh?
- GV HD học sinh khởi
động.

Đội hình nhận lớp


- HS trả lời.

- GV hướng dẫn chơi
16-18’

Cho HS quan sát tranh
GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.

- Đội hình HS quan sát
tranh



HS quan sát GV làm
mẫu


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
thấp đứng trước cao đứng
sau.
- Dóng hàng dọc:

KL: “ Nhìn trước…
Thẳng”
ĐT: Đầu ngón tay trái
chạm vai trái bạn đứng
trước để dóng hàng, khi
có khẩu lệnh “thôi”, trở
về tư thế đứng nghiêm.
- Điểm số hàng dọc:
2 lần
KL: “Từ một đến hết –
Điểm số”
ĐT: Lần lượt quay đầu
sang trái hô to số thứ tự
của mình.
*Luyện tập
Tập đồng loạt

Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
2 lần

1 lần
Tập theo tổ nhóm

Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “rèn luyện
ĐHĐN”.

* Vận dụng:
Tiết 2
Hoạt động 2
* Kiến thức:

- GV hô - HS tập theo
Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.

3-5’
- GV tổ chức cho HS thi
đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi trò chơi cho
HS.
- Nhận xét tuyên dương
và sử phạt người phạm

luật
- Em cần tập hợp hàng
dọc, dóng hàng, điểm số
khi nào?
- Nhắc lại kĩ thuật thực
hiện tập hợp hàng dọc,

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.


ĐH tập luyện theo tổ




  

GV

- Từng tổ lên thi đua trình diễn
- Chơi theo đội hình
hàng ngang


- HS trả lời


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
- Ôn cách tập hợp hàng

dọc, dóng hàng, điểm số
* Luyện tập:
* Vận dụng:
Hoạt động 3
Tiết 3
* Kiến thức:
- Tập hợp đội hình 2,3,4
hàng dọc
KL: “ Thành hai, ba..
hàng dọc tập hợp”
ĐT: Tổ 2 đứng bên trái tổ
1.
* Luyện tập:
* Vận dụng:
Tiết 4
4- 5’
Hoạt động 4
- Ôn tập hợp đội hình
một ( hai, ba) hàng dọc,
dóng hàng, điểm số.
* Luyện tập:
* Vận dụng:
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

dóng hàng, điểm số.
Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1

- Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1

Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1

Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1

- HS thực hiện thả lỏng
- ĐH kết thúc




- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của hs.
- Về nhà ôn bài và chuẩn
bị bài sau.

___________________________________________________________________
Ngày soạn:
Bài 3( 4 tiết): TẬP HỢP ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, DÀN
HÀNG, DỒN HÀNG, ĐIỂM SỐ.
I. Mục tiêu và yêu cầu cần đạt

1. Mục tiêu:
- Rèn luyện tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng, điểm số.
2. Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực hiện tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng,
dồn hàng, điểm số.
Kỹ năng: Thực hiện được các động tác theo khẩu lệnh.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo
viên để tập luyện.
Thể lực: Bước đầu phát triển năng lực liên kết vận động và phát triển năng lực định
hướng.
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm.
IV. Tiến trình dạy học

Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp

Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “ mèo đuổi
chuột”
II. Phần cơ bản:
Tiết 1
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Tập hợp đội hình một
hàng ngang

LV Đ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS

5 – 7’

2x8N

16-18’

Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- YC HS nhận biết hàng
ngang khi quan sát

tranh?
- GV HD học sinh khởi
động.

Đội hình nhận lớp


- HS trả lời.

- GV hướng dẫn chơi

Cho HS quan sát tranh
GV làm mẫu động tác
kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.

- Đội hình HS quan sát
tranh


HS quan sát GV làm
mẫu

KL: “ Thành một hàng
ngang tập hợp”
ĐT: Lần lượt đứng bên
trái người làm chuẩn theo
thứ tự từ thấp đến cao,
khoảng cách giữa các bạn
trong hàng là một khuỷu

tay.


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
- Dóng hàng ngang:

2 lần
KL: “ Nhìn phải…
Thẳng” “thôi”.
ĐT: Hướng mặt sang
phải khi dóng hàng, khi
có khẩu lệnh “thôi”, trở
về tư thế đứng nghiêm.
*Luyện tập
Tập đồng loạt

2 lần

1 lần
3-5’
Tập theo tổ nhóm

Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “rèn luyện
ĐHĐN”.

Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- GV hô - HS tập theo
Gv.

- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.
- GV tổ chức cho HS thi
đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi trò chơi cho
HS.
- Nhận xét tuyên dương
và sử phạt người phạm
luật
- Khi nào thì tập hợp đội
hình hàng ngang, điểm
khách nhau giứa hàng
ngang và hàng dọc?

* Vận dụng:
Tiết 2
Hoạt động 2
* Kiến thức:
- Dàn hàng ngang
KL: “ A làm chuẩn, giãn
cách một giang tay dàn
hàng”
ĐT: Bạn A giơ cao tay
phải hô “có” khi có KL
“thôi” hạ tay về tư thế

đứng nghiêm.
- Dồn hàng ngang:
KL: “ A làm chuẩn – dồn

- Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.


ĐH tập luyện theo tổ




  

GV

- Từng tổ lên thi đua trình diễn
- Chơi theo đội hình
hàng ngang


- HS trả lời


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
hàng”

Đt: Bạn A đứng tại chỗ
giơ cao tay phải hô “có”.
Các bạn dồn hàng về
phía bạn A, sau khi dồn
hàng khoảng cách giữa
các bạn là một khuỷu tay.
* Luyện tập:
* Vận dụng:
Tiết 3
Hoạt động 3
* Kiến thức:
- Điểm số hàng ngang:

Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1

KL: “Từ một đến hết –
Điểm số”
ĐT: Lần lượt quay đầu
sang trái hô to số thứ tự
của mình.
- Tập hợp đội hình hai,
ba, bốn hàng ngang
KL: “ Thành hai, ba..
hàng ngang tập hợp”
ĐT: Tổ 2 đứng phía sau
tổ 1.
* Luyện tập:
* Vận dụng:
Tiết 4

Hoạt động 4
- Ôn tập hợp đội hình
một ( hai, ba) hàng
ngang, dóng hàng, điểm
số, dàn hàng, dồn hàng.
* Luyện tập:
* Vận dụng:
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

- Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1

Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1
4- 5’
- Nhắc lại cách tập hợp
đội hình một ( hai, ba)
hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, dàn hàng, dồn
hàng.
Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1

- HS thực hiện thả lỏng

- ĐH kết thúc





Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của hs.
- Về nhà ôn bài và chuẩn
bị bài sau.
___________________________________________________________________
Ngày soạn:
Bài 4( 4 tiết): ĐỘNG TÁC QUAY CÁC HƯỚNG.
I. Mục tiêu và yêu cầu cần đạt
1. Mục tiêu:
- Rèn luyện động tác quay các hướng và ôn tập.
2. Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực luyện tập các động tác quay các hướng.
Kỹ năng: Thực hiện được các động tác theo khẩu lệnh.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo
viên để tập luyện.
Thể lực: Bước đầu phát triển năng lực liên kết vận động, phát triển năng lực định
hướng, năng lực nhịp điệu, năng lực thăng bằng.
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường

- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, theo cặp đôi.
IV. Tiến trình dạy học

Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp

Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “ giành cờ”
II. Phần cơ bản:
Tiết 1
Hoạt động 1
* Kiến thức.

LV Đ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS

5 – 7’

2x8N

Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- Bên nào là bên phải,
trái?
- GV HD học sinh khởi
động.

Đội hình nhận lớp


- HS trả lời.


- GV hướng dẫn chơi
16-18’



Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
- Động tác quay phải
Cho HS quan sát tranh

GV nêu tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện và làm mẫu động
tác kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.

KL: “ Bên phải - quay”
ĐT: Dùng gót chân phải
làm trụ, nửa trên bàn
chân trái làm điểm tựa
quay người qua phải sau
đó đưa chân trái về
ngang chân phải.
- Quay trái:

KL: “ Bên trái - quay”
ĐT: Dùng gót chân trái
làm trụ, nửa trên bàn
chân phải làm điểm tựa
quay người qua trái sau
đó đưa chân phải về
ngang chân trái.
*Luyện tập
Tập đồng loạt

- Đội hình HS quan sát
tranh


- Ghi nhớ tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện
HS quan sát GV làm
mẫu

2 lần

2 lần

Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- GV hô - HS tập theo
Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.



4 lần
Tập theo tổ nhóm
1 lần
- Tập luyện theo cặp đôi

Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “rèn luyện
ĐHĐN”.

3-5’

ĐH tập luyện theo tổ
- GV cho 2 HS quay mặt

vào nhau tạo thành từng



cặp để tập luyện.
  

GV

-ĐH tập luyện theo
- GV tổ chức cho HS thi cặp
đua giữa các tổ.
   
- GV nêu tên trò chơi,

hướng dẫn cách chơi, tổ
   
chức chơi trò chơi cho
- Từng tổ lên thi đua HS.
trình diễn
- Nhận xét tuyên dương - Chơi theo đội hình
và sử phạt người phạm
hàng ngang
luật

- Sự khác nhau giữa


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
* Vận dụng:

quay phải và quay trái?
- Phân biệt đúng sai khi
thực hiện động tác quay
các hướng?

Tiết 2
Hoạt động 2
* Kiến thức:
- Động tác quay sau

- Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1

KL: “ Đằng sau - quay”
ĐT: Dùng gót chân phải
làm trụ, nửa trên bàn
chân trái làm điểm tựa
quay người qua phải ra
sau sau đó đưa chân trái
về ngang chân phải.
* Luyện tập:
* Vận dụng:
Tiết 3
Hoạt động 3
* Kiến thức:

- Ôn động tác quay phải,
quay trái, quay sau.
* Luyện tập:
* Vận dụng:
Tiết 4
Hoạt động 4
- Ôn động tác quay phải,
quay trái, quay sau.

Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1

- Nhắc lại kĩ thuật thực
hiện động tác quay phải,
quay trái, và quay sau
Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1
4- 5’

* Luyện tập:
* Vận dụng:
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

- HS trả lời

- Nhắc lại kĩ thuật thực
hiện động tác quay phải,
quay trái, và quay sau
Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của hs. - HS thực hiện thả lỏng
- Về nhà ôn bài và chuẩn - ĐH kết thúc
bị bài sau.




___________________________________________________________________
CHỦ ĐỀ 2 BÀI THỂ DỤC
Ngày soạn:


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
Bài 1( 2 tiết): ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN.
I. Mục tiêu và yêu cầu cần đạt
1. Mục tiêu:
- Rèn luyện kĩ năng thực hành động tác vươn thở, tay, chân.
2. Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực hiện các động tác theo đúng cấu trúc, trình tự.
Kỹ năng: Thực hiện được các động tác theo nhịp hô.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo
viên để tập luyện.

Thể lực: Bước đầu thể hiện tính liên kết, tính nhịp điệu khi thực hiện động tác, có phát
triển về thể lực chung.
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp
đôi.
IV. Tiến trình dạy học

Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp

Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “ kéo co”
II. Phần cơ bản:
Tiết 1
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Động tác vươn thở

N1: chân trái sang ngang,
hai tay đưa lên cao chếch
chữ V, ngửa đầu hít vào.

LV Đ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS

5 – 7’

2x8N

16-18’

Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- Mọi người thường tập
TD khi nào?
- GV HD học sinh khởi
động.

Đội hình nhận lớp


- HS trả lời.




- GV hướng dẫn chơi
Cho HS quan sát tranh

GV nêu tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện và làm mẫu động
tác kết hợp phân tích kĩ

- Đội hình HS quan sát
tranh




Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
N2: Hạ hai tay bắt chéo
trước bụng, cúi đầu thở
hết ra.
N3: Như nhịp 1
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: Như vậy nhưng
bước chân phải
- Động tác tay:

thuật động tác.

N1: Chân trái sang

ngang, hai tay sang
ngang bàn tay sấp.
N2: Hai tay đưa lên cao
vỗ vào nhau, đầu ngửa.
N3: Về nhịp 1
2 lần
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: Như vậy nhưng
bước chân phải
*Luyện tập
Tập đồng loạt
2 lần

Tập theo tổ nhóm

4 lần

- Tập luyện theo cặp đôi

1 lần
3-5’

Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “chuyển bóng
nhanh cho bạn”.

* Vận dụng:
Tiết 2
Hoạt động 2

Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- GV hô - HS tập theo
Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.

- Ghi nhớ tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện
HS quan sát GV làm
mẫu

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.



ĐH tập luyện theo tổ

- GV cho 2 HS quay mặt



vào nhau tạo thành từng
  
cặp để tập luyện.


GV

-ĐH tập luyện theo
cặp
- GV tổ chức cho HS thi
   
đua giữa các tổ.

- GV nêu tên trò chơi,
   
hướng dẫn cách chơi, tổ - Từng tổ lên thi đua chức chơi trò chơi cho
trình diễn
HS.
- Chơi theo đội hình
- Nhận xét tuyên dương hàng ngang
và sử phạt người phạm

luật
- Bước chân ở nhịp 1 và
nhịp 5 khác nhau thế
nao?

- Tại sao phải duy trì
nhịp thở khi tập?


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
* Kiến thức:
- Động tác chân

- Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1

N1: Chân trái sang
ngang, hai tay sang
ngang bàn tay sấp.
N2: Khụy khối chân trái,
hai tay đưa ra trước
ngang vai vỗ vào nhau.
N3: Về nhịp 1
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: Như vậy nhưng
bước chân phải
* Luyện tập:
Ôn động tác vươn thở,
tay, chân
* Vận dụng:
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

4- 5’

Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1

- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của hs.
- Về nhà ôn bài và chuẩn - HS thực hiện thả lỏng
bị bài sau.
- ĐH kết thúc




Bài 2( 2 tiết): ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH, BỤNG.
I. Mục tiêu và yêu cầu cần đạt
1. Mục tiêu:
- Rèn luyện kĩ năng thực hành động tác vặn mình và bụng.
2. Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực hiện các động tác theo đúng cấu trúc, trình tự.
Kỹ năng: Thực hiện được các động tác theo nhịp hô.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo
viên để tập luyện.
Thể lực: Bước đầu thể hiện tính liên kết, tính nhịp điệu khi thực hiện động tác, có phát
triển về thể lực chung.
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp
đôi.
IV. Tiến trình dạy học

Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp

Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “ rồng rắn lên
mây”
II. Phần cơ bản:
Tiết 1
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Động tác vặn mình

LV Đ
5 – 7’

2x8N

16-18’

Gv nhận lớp, thăm hỏi
Đội hình nhận lớp
sức khỏe học sinh phổ

biến nội dung, yêu cầu

giờ học
- Tại sao lại gọi tên động - HS trả lời.
tác như vậy?
- GV HD học sinh khởi
động.
- GV hướng dẫn chơi
Cho HS quan sát tranh

N1: chân trái sang ngang,
hai tay đưa lên cao ngang
vai, bàn tay sấp.
N2: Ngửa bàn tay trái
đưa ra sau, tay phải gập
trước ngực, đầu và thân
xoay sang trái.
N3: Như nhịp 1
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: Ngược lại,
2 lần
bước chân phải
*Luyện tập
Tập đồng loạt
2 lần
Tập theo tổ nhóm

Ôn động tác vươn thở,
tay, chân, vặn mình

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS

GV nêu tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện và làm mẫu động
tác kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.

- Đội hình HS quan sát
tranh


- Ghi nhớ tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện
HS quan sát GV làm
mẫu

Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- GV hô - HS tập theo
Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho các

bạn luyện tập theo khu
vực.

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.


ĐH tập luyện theo tổ


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực

4 lần
- Tập luyện theo cặp đôi

1 lần

Thi đua giữa các tổ

3-5’

* Trò chơi “chuyển
bóng”.

* Vận dụng:
Tiết 2
Hoạt động 2
* Kiến thức:
- Động tác bụng





  

GV

- GV cho 2 HS quay mặt
-ĐH tập luyện theo
vào nhau tạo thành từng cặp
cặp để tập luyện.
   
- GV tổ chức cho HS thi 
đua giữa các tổ.
   
- GV nêu tên trò chơi,
- Từng tổ lên thi đua
hướng dẫn cách chơi, tổ trình diễn
chức chơi trò chơi cho
HS.
- Chơi theo đội hình
- Nhận xét tuyên dương hàng ngang
và sử phạt người phạm

luật
- Phân biệt đúng sai về
tư thế, biên độ động tác?



- Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1
N1: Chân trái sang
ngang, hai tay lên cao
chếch chữ V, lòng bàn
tay hướng vào nhau, mắt
nhìn theo tay.
N2: Cúi người, hai tay
chạm vào mũi bàn chân,
hai chân thẳng.
N3: Về nhịp 1
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: Như vậy nhưng
bước chân phải
4- 5’
* Luyện tập:
Ôn động tác vươn thở,
tay, chân, vặn mình, bụng
* Vận dụng:
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà

Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1

- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của hs.
- Về nhà ôn bài và chuẩn - HS thực hiện thả lỏng
bị bài sau.
- ĐH kết thúc


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
* Xuống lớp





Ngày soạn:
Bài 3( 3 tiết): ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN, ĐIỀU HÒA, ÔN TẬP.
I. Mục tiêu và yêu cầu cần đạt
1. Mục tiêu:
- Rèn luyện kĩ năng thực hành động tác toàn thân, điều hòa và ôn tập các động tác đã
học.
2. Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực hiện các động tác theo đúng cấu trúc, trình tự.
Kỹ năng: Thực hiện được các động tác đúng cấu trúc, biên độ và nhịp hô.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo
viên để tập luyện.
Thể lực: Liên kết được các cử động của động tác theo đúng trình tự và nhịp điệu, có
phát triển về thể lực chung.
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.

- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp
đôi.
IV. Tiến trình dạy học

Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp

Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “Hoàng anh,
hoàng yến”
II. Phần cơ bản:
Tiết 1
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Động tác toàn thân

LV Đ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

Hoạt động GV
Hoạt động HS

5 – 7’

2x8N

16-18’

Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- Chúng ta đã học những
động tác nào?
- Kể tên 5 động tác đã
học.
- GV hướng dẫn chơi

Đội hình nhận lớp


- HS trả lời.




Cho HS quan sát tranh

Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực

N1: chân trái bước lên
trước khuỵu gối, chân
phải kiễng gót, hai tay
đưa lên cao chếch chữ V.
N2: Thu chân trái về, gập
người, đầu gối thẳng, hai
tay chạm mũi bàn chân.
N3: Như nhịp 1
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: Như vậy, bước
chân phải.
*Luyện tập
Tập đồng loạt

GV nêu tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện và làm mẫu động
tác kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.

- Tập luyện theo cặp đôi
Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “thi chay
nhanh về đích”.

* Vận dụng:
Tiết 2
Hoạt động 2

* Kiến thức:
- Động tác điều hòa

- Ghi nhớ tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện
HS quan sát GV làm
mẫu

2 lần

2 lần
Tập theo tổ nhóm
Ôn động tác vươn thở,
tay, chân, vặn mình, phối
hợp

- Đội hình HS quan sát
tranh



4 lần
1 lần
3-5’

Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- GV hô - HS tập theo
Gv.

- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Y,c Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.



ĐH tập luyện theo tổ




  
- GV cho 2 HS quay mặt

GV

vào nhau tạo thành từng
-ĐH tập luyện theo
cặp để tập luyện.
cặp
   
- GV tổ chức cho HS thi 
đua giữa các tổ.
   
- GV nêu tên trò chơi,

hướng dẫn cách chơi, tổ - Từng tổ lên thi đua chức chơi trò chơi cho
trình diễn
HS.
- Nhận xét tuyên dương  ------------
và sử phạt người phạm
 --------luật
- Phân biệt đúng sai về
tư thế, biên độ động tác?


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
- Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1

N1: Chân trái sang
ngang, hai tay đưa lên
cao , hiets vào bằng mũi.
N2: Buông hai tay bắt
chéo trước bụng thở ra
băng mũi và miệng.
N3: Như nhịp 1
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: Như vậy nhưng
bước chân phải
* Luyện tập:
Ôn động tác vươn thở,
tay, chân, vặn mình,
bụng, phối hợp, điều hòa.
* Vận dụng:
Tiết 3

Hoạt động 3:
* Kiến thức
4- 5’
- Ôn bài thể dục đã học

* Luyện tập
* vận dụng
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1

- Nhắc lại cách thực hiện
các động tác vươn thở,
tay, chân, vặn mình,
bụng, phối hợp, điều
hòa.
Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1
- Kể tên và thực hiện 7
động tác đã học
- GV hướng dẫn
- HS thực hiện thả lỏng
- Nhận xét kết quả, ý

- ĐH kết thúc
thức, thái độ học của hs.

- Về nhà ôn bài và chuẩn

bị bài sau.


___________________________________________________________________
CHỦ ĐỀ 3 TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
Ngày soạn:
Bài 1( 3 tiết): TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CƠ BẢN CỦA ĐẦU, CỔ.
I. Mục tiêu và yêu cầu cần đạt
1. Mục tiêu:
- Rèn luyện tư thế vận động cơ bản của đầu và cổ, hình thành cảm giác đúng về tư thế .
- Hình thành nhu cầu rèn luyện tư thế đúng và đẹp.
2. Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực hiện các tư thế.


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
Kỹ năng: Thực hiện được các tư thế đúng hướng và đúng nhịp.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo
viên để tập luyện.
Thể lực: Liên kết được các cử động của động tác theo đúng trình tự và nhịp điệu.
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường

- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, cầu, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp
đôi.
IV. Tiến trình dạy học

Nội dung

LV Đ

I. Phần mở đầu
Nhận lớp

5 – 7’

Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “kéo cưa lừa
xẻ”
II. Phần cơ bản:
Tiết 1
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Tư thế đầu cúi, đầu
ngửa

2x8N

N1: Thân người thằng
đầu cúi mắt nhìn phía
trước hai bàn chân
N2: Trở về TTCB
N3: Thân người thẳng,
ngửa đầu, mắt nhìn thẳng

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS
Gv nhận lớp, thăm hỏi
Đội hình nhận lớp
sức khỏe học sinh phổ

biến nội dung, yêu cầu

giờ học
- Nêu những hướng mà
- HS trả lời.
đầu và cổ thường thực
hiện?
- Kể về những hoạt động
của đầu và cổ hàng
ngày.


16-18’

- GV hướng dẫn chơi

Cho HS quan sát tranh

GV nêu tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện và làm mẫu động
tác kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.

- Đội hình HS quan sát
tranh


- Ghi nhớ tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện
HS quan sát GV làm


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
lên cao.
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: lặp lại nhịp
1,2,3,4.
*Luyện tập
Tập đồng loạt

mẫu
2 lần

2 lần
Tập theo tổ nhóm
4 lần
- Tập luyện theo cặp đôi
1 lần
3-5’
Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “tâng cầu
bằng tay”.

* Vận dụng:
Tiết 2
Hoạt động 2
* Kiến thức:
- Tư thế nghiêng đầu
sang trái, sang phải

N1: Thân người thằng
đầu nghiêng sang trái,
mặt hướng ra trước, mắt
nhìn thẳng.
N2: Trở về TTCB
N3: Thân người thằng
đầu nghiêng sang phải,
mặt hướng ra trước, mắt
nhìn thẳng.
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: lặp lại nhịp
1,2,3

Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- GV hô - HS tập theo
Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Yc Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.



ĐH tập luyện theo tổ




- GV cho 2 HS quay mặt
  
vào nhau tạo thành từng

GV

cặp để tập luyện.
-ĐH tập luyện theo
cặp

- GV tổ chức cho HS thi
   
đua giữa các tổ.

- GV nêu tên trò chơi,
   
hướng dẫn cách chơi, tổ - Từng tổ lên thi đua chức chơi trò chơi cho
trình diễn
HS.
- Nhận xét tuyên dương

và sử phạt người phạm
luật

- Tư thế đầu , cổ khi học
bài và khi đứng thực
hiện như thế nào?
- HS trả lời

- Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
* Luyện tập:
- Ôn tư thế cúi đầu, ngửa
đầu, nghiêng đầu sang
trái, sang phải.
* Vận dụng:
Tiết 3

Hoạt động 3:
* Kiến thức
- Ôn tư thế cúi đầu, ngửa
đầu, nghiêng đầu sang
trái, sang phải.
* Luyện tập
* vận dụng
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1

4- 5’

- Nhắc lại cách thực hiện
các tư thế cúi đầu, ngửa
đầu, nghiêng đầu sang
trái, sang phải.
Tổ chức luyện tập như
hoạt động 1
- HS thực hiện thả lỏng
- GV hướng dẫn
- ĐH kết thúc
- Nhận xét kết quả, ý


thức, thái độ học của hs.

- Về nhà ôn bài và chuẩn

bị bài sau.

___________________________________________________________________
Ngày soạn:
Bài 2( 4 tiết): TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA TAY.
I. Mục tiêu và yêu cầu cần đạt
1. Mục tiêu:
- Rèn luyện tư thế vận động cơ bản của tay, hình thành cảm giác đúng về tư thế .
- Hình thành nhu cầu rèn luyện tư thế đúng và đẹp.
2. Yêu cầu cần đạt:
Kiến thức: Biết cách thực hiện các động tác.
Kỹ năng: Thực hiện được các động tác đúng hướng và đúng nhịp.
Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo
viên để tập luyện.
Thể lực: Liên kết được các cử động của động tác theo đúng trình tự và nhịp điệu.
Thái độ: Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
II. Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, cầu, còi phục vụ trò chơi.
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.
III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu.

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp
đôi.


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
IV. Tiến trình dạy học

Nội dung
I. Phần mở đầu
Nhận lớp

Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông, gối,...
- Trò chơi “mèo đuổi
chuột”
II. Phần cơ bản:
Tiết 1
Hoạt động 1
* Kiến thức.
- Động tác hai tay đưa
thẳng ra trước.

LV Đ

Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV
Hoạt động HS

5 – 7’

2x8N

Gv nhận lớp, thăm hỏi
sức khỏe học sinh phổ
biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- Kể về vai trò của tay
đối với đời sống lao
động?
- Nêu các hướng hoạt
động của tay.

- HS trả lời.

- GV hướng dẫn chơi
16-18’

Cho HS quan sát tranh

N1: Đưa thẳng hai tay ra
trước cao ngang vai, bàn
tay sấp, mắt nhìn thẳng.
N2: Trở về TTCB
N3: lặp lại nhịp 1.
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: lặp lại nhịp
1,2,3,4.
- Động tác đưa hai tay
dang ngang

N1: Hai tay dang ngang
cao ngang vai, bàn tay
sấp, mắt nhìn thẳng ra
trước.
N2: Trở về TTCB
N3: lặp lại nhịp 1.
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: lặp lại nhịp

Đội hình nhận lớp



GV nêu tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện và làm mẫu động
tác kết hợp phân tích kĩ
thuật động tác.

2 lần

- Đội hình HS quan sát
tranh



- Ghi nhớ tên động tác,
khẩu lệnh, cách thực
hiện

HS quan sát GV làm
mẫu


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
1,2,3,4.
*Luyện tập
Tập đồng loạt
2 lần
Tập theo tổ nhóm
4 lần
- Tập luyện theo cặp đôi
1 lần
Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “tâng cầu
bằng tay”.

* Vận dụng:
Tiết 2
Hoạt động 2
* Kiến thức:
Ôn động tác đưa hai tay
ra trước và đưa hai tay
dang ngang
* Luyện tập:
* Vận dụng:
Tiết 3
Hoạt động 3:
* Kiến thức
- Động tác hai tay thẳng

trên cao.
N1: Đưa thẳng hai tay
lên cao, lòng bàn tay
hướng vào nhau, đầu
ngửa, mắt nhìn theo tay.
N2: Trở về TTCB
N3: lặp lại nhịp 1.
N4: Về TTCB

3-5’

Hô khẩu lệnh và thực
hiện động tác mẫu
- GV hô - HS tập theo
Gv.
- Gv quan sát, sửa sai
cho HS.
- Yc Tổ trưởng cho các
bạn luyện tập theo khu
vực.

- Đội hình tập luyện
đồng loạt.



ĐH tập luyện theo tổ





  

GV

-ĐH tập luyện theo
- GV cho 2 HS quay mặt cặp
vào nhau tạo thành từng
   
cặp để tập luyện.

   
- Từng tổ lên thi đua - GV tổ chức cho HS thi trình diễn
đua giữa các tổ.
- GV nêu tên trò chơi,

hướng dẫn cách chơi, tổ
chức chơi trò chơi cho

HS.
- Nhận xét tuyên dương
và sử phạt người phạm
luật
- HS tập
- HS tập liên hoàn các tư
thế đưa hai tay ra trước
và đưa hai tay dang
ngang.
- Nhắc lại cách thực hiện
động tác đưa hai tay ra

trước và đưa hai tay
dang ngang
- Tổ chức luyện tập như
phần luyện tập của hoạt
động 1


Giáo án môn Giáo Dục Thể chất lớp 1 bộ sách Cùng học để phát triển năng lực
N5,6,7,8: lặp lại nhịp
1,2,3,4.
- Động tác hai tay chếch
chữ V trên cao

Tổ chức giảng dạy như
hoạt động 1

N1: Đưa thẳng hai tay
lên cao thành chữ V, lòng
bàn tay hướng vào nhau,
đầu ngửa, mắt nhìn theo
tay.
N2: Trở về TTCB
N3: lặp lại nhịp 1.
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: lặp lại nhịp
1,2,3,4.
* Luyện tập
* vận dụng
Tiết 4
Hoạt động 4

* Kiến thức
- Ôn các động tác đưa hai
tay ra trước, đưa hai tay
dang ngang, hai tay thẳng
trên cao và hai tay chếch
chữ V trên cao.

Tổ chức luyện tập như
phần luyện tập của hoạt
động 1
4- 5’

* Luyện tập
* Vận dụng
III.Kết thúc
* Thả lỏng cơ toàn thân.
* Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học.
Hướng dẫn HS Tự ôn ở
nhà
* Xuống lớp

- Nhắc lại cách thực hiện
các động tác đưa hai tay
ra trước, đưa hai tay
dang ngang, hai tay
thẳng trên cao và hai tay - HS thực hiện thả lỏng
chếch chữ V trên cao.
- ĐH kết thúc
Tổ chức luyện tập như


phần luyện tập của hoạt

động 1

- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý
thức, thái độ học của hs.
- Về nhà ôn bài và chuẩn
bị bài sau.

Ngày soạn: