Tải bản đầy đủ (.ppt) (11 trang)

Tháng 1: Thể dục - Nhảy dây kiểu chụm hai chân

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (499.39 KB, 11 trang )

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1></div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

<b>A. Mục tiêu </b>

<b>– Yêu cầu bài dạy :</b>



<b>1. Kiến thức : Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Trò chơi : “Chạy </b>



nhanh theo số”.



<b>2. Kỹ năng : Hình thành kỹ năng.</b>


<b>3. Thái độ : Tập trung, nghiêm túc.</b>



<b>4. Yêu cầu : Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu </b>



chụm hai chân. Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy mỗi


khi dây đến.



- Biết cách chơi và tham gia chơi được.



-

<sub>Giúp HS phát triển tố chất thể lực: nhanh,mạnh,dẻo, khéo </sub>


léo.





<b>-THỂ DỤC</b>



</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

- Giáo dục HS ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội.



- Giúp HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và


các bạn.



<b>B.Phương pháp giảng dạy:</b>



- Giảng giải, trực quan, phân nhóm, đồng loạt, lần lượt.




<b>C. Địa điểm : </b>



- Sân tập trong nhà thi đấu đa năng huyện Khánh Sơn.



<b>D.Phương tiện dạy học:</b>



- 1 cịi TD,kẻ sân.



- Tranh, video kỹ thuật(nếu có).



<b>THỂ DỤC</b>



</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

<b>THỂ DỤC</b>



<b>Bài 42 : NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN </b>
<b> TRỊ CHƠI : “LĂN BĨNG BẰNG TAY”</b>


<b>KĐ chung:(bài KĐ chung10 động tác ) theo nhạc.</b>



- Động tác cổ,

- Gập gối,


-Đánh tay cao thấp,

- Xoay gối,


- Xoay cánh tay,

- Ép dọc,


- Xoay khuỷu tay,

- Ép ngang,



- Xoay hông,

- Xoay cổ tay cổ chân.



</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

<b>1. ÔN NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN</b>



<b>THỂ DỤC</b>




</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

<b>+ Chia tổ tập luyện :</b>



<b>a. CHIA TỔ TẬP LUYỆN</b>



<b>THỂ DỤC</b>



</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>

<b>b. Củng cố nội dung ôn tập</b>



<b>THỂ DỤC</b>



</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>

<b>THỂ DỤC</b>



</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>

<b>THỂ DỤC</b>



</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>

<b>3. Trị chơi : “Lăn bóng bằng tay”</b>



<b>THỂ DỤC</b>



</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>

<b>1. Thả lỏng</b>



<b>2. Củng cố. Nhận xét tiết học</b>


<b>3. Giao bài tập về nhà :</b>



<b>4. Xuống lớp :</b>



<b>THỂ DỤC</b>



</div>

<!--links-->

×