giáo án TD lớp 5 trọn bộ

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (356.22 KB, 112 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

GIÁO ÁN MÔN THỂ DỤC LỚP 5

Ngày soạn: / / 2011 Tuần: 1
BÀI 1:GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNHTỔ CHỨC LỚP. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

-TRỊ CHƠI "KẾT BẠN "
I. Mục tiêu:

- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5. Yêu cầu HS biết được một số nội 
dungcơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng.

- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu HS biết được những
điểm cơ bản để thực hiện trong các bài thể dụIII. Biên chế tổ, chọn cán sự bộ mơn.

- Ơn đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáobắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin
phép ra vào lớp. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tácvà nói to rõ đủ nội dung.

- Trò chơi "Kết bạn".Yêu cầu biết cách chơi, nội quy chơi và hào hứng trong khi
chơi .

- Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện.
- Phương tiện: chuẩn bị 1 cịi, 4 lá cờ đi nheo, kẻ sân chơi trị chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
II. Phần cơ bản (24 phút)

- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5

- Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện
- Biên chế tổ tập luyện

- Chọn cán sự thể dục
- Đội hình đội ngũ

- Ơn cách chào báo cáokhi bắt đầu và kết
thúc giờ học cách xin phép ra vào lớp.

- Trò chơi vận động
- Trò chơi “Kết bạn ”

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân
GV hô nhịp khởi động cùng HS

GV giới thiệu từng nội dung của chương
trình.

HS nghe nhớ và nhắc lại 4 nội dung cơ bản.
GV nêu những nội quy của giờ học thể dục.
GV chia tổ theo số lượng người đồng đều
cả về số và về thể lực, nam và nữ.

GV nêu dự kiến HS cả lớp quyết định
GV nêu tên động tác, làm mẫu, hô nhịp
điều khiển HS tập GV sửa động tác sai cho
HS.

Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập
GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS các
tổ.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi.

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp

- Củng cố,
- Nhận xét.
- Dặn dò.

HS + GV củng cố nội dung bài.
GV nhận xét giờ học.

GV ra bài tập về nhà.

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

Ngày soạn: / /2011 Tuần: 1

BÀI 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI "CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU"

VÀ "LÒ CÒ TIẾP SỨC"
I. Mục tiêu:

-Trò chơi "chạy đổi chỗ vỗ tay nhau" và "lò cò tiếp sức". Yêu cầu biết cách chơi
đúng luật và hào hứng trong khi chơi

- Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: chuẩn bị 1 cịi, 4 lá cờ đi nheo, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
II. Phần cơ bản (24phút)
- Đội hình đội ngũ

- Ơn cách chào báo cáokhi bắt đầu và kết

thúc giờ học cách xin phép ra vào lớp

- Thi đua

- Trò chơi vận động

- Trò chơi “chạy đổi chỗ vỗ tay nhau’’và
“Lò cò tiếp sức”

III. Phần kết thúc (5phút )
- Thả lỏng cơ bắp

- Củng cố,
- Dặn dò

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân
GV hơ nhịp khởi động cùng HS

GV nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS
tập GV sửa động tác sai cho HS

Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập
GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS các
tổ

HS các tổ thi đua trình diễn một lượt
GV ùng HS quan sát nhận xét biểu dương
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi.

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng
và chơi đúng luật.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS + GV củng cố nội dung bài
GV ra bài tập về nhà.

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

BÀI 3 :ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: cách chào, báo
cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp. Yêu cầu thuần thục động
tác và cách báo cáo (to rõ đủ nội dung báo cáo).Tập hợp hàng nhanh, động tác quay phải,
trái sau đúng hướng, pthành thạo, đều đẹp, đúng với khẩu lệnh

- Trò chơi “chạy tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật và hào hứng trong khi
chơi .

- Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, 4 lá cờ đi nheo, kẻ sân chơi trò chơi.

III . N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp ,lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát

II. Phần cơ bản (24 phút)
- Đội hình đội ngũ

- Ơn cách chào báo cáokhi bắt đầu và kết
thúc giờ học cách xin phép ra vào lớp

- Thi đua

- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số,
quay phải, trái, sau

- Trò chơi vận động
- Trò chơi "chạy tiếp sức"

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp

- Củng cố

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân

GV hơ nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài

GV nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS
tập GV sửa động tác sai cho HS

Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập
GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS các
tổ.

HS các tổ thi đua trình diễn một lượt
GV ùng HS quan sát nhận xét biểu dương
GV nêu tên từng động tác hô nhịp chỉ dẫn
cho HS tập

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp hô nhịp điều khiển HS tập
GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS.

GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng
và chơi đúng luật.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp.

HS + GV. củng cố nội dung bài

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

- Dặn dò học.

GV ra bài tập về nhà.

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

BÀI 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI " KẾT BẠN"
 I. Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: cách chào, báo
cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp. Yêu cầu thuần thục động
tác và cách báo cáo (to rõ đủ nội dung báo cáo).Tập hợp hàng nhanh, động tác quay phải,
trái, sau đúng hướng, thành thạo, đều đẹp, đúng với khẩu lệnh

-Trò chơi “kết bạn.”Yêu cầu biết cách chơi đúng luật và hào hứng trong khi chơi
- Tập trung chú ý, phản xạ nhanh. - Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực
tập thể dục thể thao.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi

III . N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát

* Trò chơi” thi đua xếp hàng”
II. Phần cơ bản (23 phút)
- Đội hình đội ngũ

- Ơn cách chào báo cáokhi bắt đầu và kết
thúc giờ học cách xin phép ra vào lớp
- Thi đua

- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số
,quay phải, trái, sau

- Thi đua giữa các tổ

- Trò chơi vận động
- Trò chơi “Kết bạn ’’

III. Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân
GV hơ nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài

GV tổ chức cho HS chơi

GV nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS
tập GV sửa động tác sai cho HS

Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập
GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS các
tổ.

HS các tổ thi đua trình diễn một lượt
GV cùng HS quan sát nhận xét biểu dương
Cán sự điều khiển lớp tập.

GV cùng HS quan sát nhận xét
GV kết hợp sửa sai cho HS.

Chia tổ cho HS tập, tổ trưởng điều khiển
Các tổ thi đua trình diẽn.

GV quan sát nhận xét đánh giá,biểu dương
thi đua các tổ tập tốt

Cả lớp tập một lần để củng cố.

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi.

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS.

GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng
và chơi đúng luật.

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

- Củng cố
- Dặn dò.

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp, sau đứng quay mặt vào tâm

HS + GV. củng cố nội dung bài

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV ra bài tập về nhà.

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

BÀI 5:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “ BỎ KHĂN’’
I . Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: cách chào, báo
cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp. Yêu cầu thuần thục động
tác và cách báo cáo (to rõ đủ nội dung báo cáo).Tập hợp hàng nhanh, động tác quay phải,
trái sau đúng hướng, thành thạo, đều đẹp, đúng với khẩu lệnh

-Trò chơi “Bỏ khăn ”.Yêu cầu biết cách chơi đúng luật và hào hứng trong khi chơi,
tập trung chú ý, phản xạ nhanh.

- Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
 II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, 2 chiếc khăn tay, kẻ sân chơi trò chơi .

III . N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát

* Trò chơi “thi đua xếp hàng”
II. Phần cơ bản (24 phút)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng.

-Thi đua giữa các tổ
- Trò chơi vận động
- Trò chơi “Kết bạn ’’

.3 Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp

- Củng cố

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân
GV hô nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
GV tổ chức cho HS chơi.

GV điều khiển HS tập, 1lần
Cán sự điều khiểm lớp tập
GV cùng HS quan sát nhận xét
GV kết hợp sửa sai cho HS .

Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển
Các tổ thi đua trình diẽn.

GV quan sát nhận xét đánh giá,biểu dương
thi đua các tổ tập tốt

Cả lớp tập một lần để củng cố

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS.

GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng
và chơi đúng luật.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp, sau đưng quay mặt vào tâm

HS + GV. củng cố nội dung bài

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

- Nhận xét:
- Dặn dò

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà.

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

BÀI 6 :ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “ ĐUA NGƯA’’
 I .Mục tiêu

- Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng
ngang dóng hàng, điểm số đi đều vòng phải vòng trái.

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, đi đều vịng phải, trái đều đẹp đúng với
khẩu lệnh.

- Trò chơi “Đua ngựa .”Yêu cầu biết cách chơi đúng luật và hào hứng trong khi
chơi

- Tập trung chú ý, phản xạ nhanh.
II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, 2 đầu ngựa giả, 2 lá cờ đi nheo, kẻ sân chơi trị
chơi

III -.N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(5 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát

* Trò chơi : “Làm theo tín hiệu ”
II. Phần cơ bản (24 phút)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, đi
đều vòng phải, trái

- Thi đua giữa các tổ

- Trò chơi vận động
- Trò chơi “Đua ngựa’’

.3 Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV tổ chức cho HS chơi.

GV điều khiển HS tập, 1lần
Cán sự điều khiểm lớp tập.
GV cùng HS quan sát nhận xét
GV kết hợp sửa sai cho HS .

Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển
Các tổ thi đua trình diẽn.

GV quan sát nhận xét đánh giá, biểu dương
thi đua các tổ tập tốt.

Cả lớp tập một lần để củng cố, do GV viên
chỉ đạo.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi.

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS.

GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng
và chơi đúng luật.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

- Củng cố

- Nhận xét
- Dặn dò

HS + GV. củng cố nội dung bài

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà.

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

BÀI 7:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “HỒNG ANH, HỒNG YẾN’’
I. Mục tiêu

- Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng
ngang dóng hàng, điểm số đi đều vòng phải vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, đi đều vòng phải, trái đều đẹp đúng với
khẩu lệnh.

- Trị chơi “Hồng anh, Hồng yến ”u cầu biết cách chơi đúng luật và hào hứng
trong khi chơi

- Tập trung chú ý, phản xạ nhanh.
II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, 2 lá cờ đi nheo, kẻ sân chơi trị chơi

III . N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(5 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát

* Trị chơi : “Tìm người chỉ huy”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng ,điểm số
,quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, đi
đều vòng phải, trái. Đổi chân khi đi đều sai
nhịp.

- Thi đua giữa các tổ

- Trò chơi vận động

- Trị chơi “Hồng anh, Hồng yến’’

.3 Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân
GV hơ nhịp khởi động cùng HS

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
GV tổ chức cho HS chơi

GV điều khiển HS tập, 1lần
Cán sự điều khiểm lớp tập
GV cùng HS quan sát nhận xét.
GV kết hợp sửa sai cho HS .

Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển
Các tổ thi đua trình diẽn.

GV quan sát nhận xét đánh giá, biểu dương
thi đua các tổ tập tốt.

Cả lớp tập một lần để củng cố, do GV viên
chỉ đạo.

GV nhận xét kết quả từng đội tập, sửa sai
cho đội có nhiều người tập sai.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi.

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS.

GV cho từng 2 tổ lên thi.

GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng

và chơi đúng luật.

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

- Củng cố
- Nhận xét:
- Dặn dò

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp, sau đứng quay mặt vào tâm.

HS + GV. củng cố nội dung bài

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà.

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

BÀI 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT’’
 I .Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ :Tập hợp hàng
ngang dóng hàng, điểm số đi đều vịng phải vịng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, đi đều vịng phải, trái đều đẹp đúng với
khẩu lệnh.

- Trò chơi “Hoàng anh ,Hoàng yến . ”Yêu cầu biết cách chơi đúng luật và hào
hứng trong khi chơi.

- Tập trung chú ý, phản xạ nhanh.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, 2 lá cờ đi nheo, kẻ sân chơi trò chơi

III . N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp.
- Vỗ tay hát

* Trị chơi : “Tìm người chỉ huy”
II. Phần cơ bản (22 phút)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
,quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, đi
đều vòng phải, trái. Đổi chân khi đi đều sai
nhịp.

- Thi đua giữa các tổ

- Trị chơi vận động

Chị chơi “Hồng anh ,Hoàng yến’’

.3 Phần kết thúc (6 phút )

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV tổ chức cho HS chơi

GV điều khiển HS tập ,1lần
Cán sự điều khiểm lớp tập
GV cùng HS quan sát nhận xét
GV kết hợp sửa sai cho HS .

Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển
Các tổ thi đua trình diẽn.

GV quan sát nhận xét đánh giá, biểu dương
thi đua các tổ tập tốt.

Cả lớp tập một lần để củng cố, do GV viên
chỉ đạo

GV nhận xét kết quả từng đội tập, sửa sai
cho đội có nhiều người tập sai

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi.

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS .

GV cho từng 2 tổ lên thi

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

- Thả lỏng cơ bắp

- Củng cố
- Nhận xét:
- Dặn dị

Cán sự lớp hơ nhịp chạy thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp, sau đứng quay mặt vào tâm.

HS + GV. củng cố nội dung bài

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học.
GV ra bài tập về nhà.

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

BÀI 9:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC’’
 I. Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng
ngang dóng hàng, điểm số đi đều vịng phải vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, đi đều vòng phải, trái đều đẹp đúng với
khẩu lệnh.

- Trò chơi “Nhảy ô tiếp sứIII. ”Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, nhanh nhẹn, khéo
léo và hào hứng trong khi chơi, tập trung chú ý, phản xạ nhanh.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường . vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, 2 lá cờ đi nheo, kẻ sân chơi trị chơi
 III. Hoạt động day học:

Nội dung Cách thức tổ chức

I. Phần mở đầu(6phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát

* Trò chơi : “Tìm người chỉ huy”
 II. Phần cơ bản (25 phút)

- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số
,quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, đi
đều vòng phải, trái. Đổi chân khi đi đều sai
nhịp .

- Trò chơi vận động

- Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”

.3 Phần kết thúc (4phút )
- Thả lỏng cơ bắp

GV: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
GV: Điều khiển HS chạy 1 vịng sân
GV: Hơ nhịp khởi động cùng HS
- Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV: Tổ chức cho HS chơi.

GV: Điều khiển HS tập, 1lần
- Cán sự điều khiểm lớp tập
GV: Cùng HS quan sát nhận xét
GV: Kết hợp sửa sai cho HS

- Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển
- Các tổ thi đua trình diẽn

GV: Quan sát nhận xét đánh giá,biểu dương
thi đua các tổ tập tốt

- Cả lớp tập một lần để củng cố, do GV
viên chỉ đạo

GV nhận xét kết quả từng đội tập, sửa sai
cho đội có nhiều người tập sai

GV: Nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV: Chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV: Cho từng 2 tổ lên thi

GV: Quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng
và chơi đúng luật.

- Cán sự lớp hô nhịp chạy thả lỏng cùng
HS.

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

- Củng cố

- Nhận xét:
- Dặn dò

bắp, sau đứng quay mặt vào tâm
HS +GV: Củng cố nội dung bài

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV: Nhận xét giờ học
GV: Ra bài tập về nhà
HS: ơn đội hình đội ngũ.

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

TIẾT10: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”
 I. Mục tiêu:

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, đi đều vòng phải, trái đều đẹp đúng với
khẩu lệnh

- Trị chơi “Nhảy đúng ,nhảy nhanh”.u cầu nhảy đúng ơ quy định, đúng luật,
hào hứng nhiệt tình chơi

- Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
II. Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi

III. Hoạt động dạy học:

Nội dung Cách thức tổ chức

I. Phần mở đầu(5phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát

* Trò chơi :”Diệt các con vật có hại ”
II. Phần cơ bản (24phút)

- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số
,quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, đi
đều vòng phải, trái.Đổi chân khi đi đều sai
nhịp.

- Thi đua giữa các tổ.

- Trò chơi vận động

- Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”

GV: Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
GV: Điều khiển HS chạy 1 vịng sân
GV: Hơ nhịp khởi động cùng HS
- Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
GV: tổ chức cho HS chơi

GV: Điều khiển HS tập ,1lần
- Cán sự điều khiểm lớp tập
GV: Cùng HS quan sát nhận xét
GV: Kết hợp sửa sai cho HS

- Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển
- Các tổ thi đua trình diẽn

GV: Quan sát nhận xét đánh giá,biểu dương
thi đua các tổ tập tốt.

- Cả lớp tập một lần để củng cố, do GV
viên chỉ đạo.

GV: Nhận xét kết quả từng đội tập, sửa sai
cho đội có nhiều người tập sai

GV: Nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi.

GV: Chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS.

GV: Cho từng 2 tổ lên thi

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

.3 Phần kết thúc (6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp

- Hát
- Củng cố

- Nhận xét
- Dặn dò.

- Cán sự lớp hô nhịp chạy thả lỏng cùng
HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp ,sau đứng quay mặt vào tâm

- Quản ca cho lớp hát 1 bài.
HS + GV:Củng cố nội dung bài

- Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV: Nhận xét giờ học.
GV: Ra bài tập về nhà.

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

BÀI 11:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”
 I . Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng
ngang dóng hàng, điểm số đi đều vịng phải vịng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, đi đều vịng phải, trái đều đẹp đúng với
khẩu lệnh .

- Trò chơi “Chuyển đồ vật. ”Yêu cầu chuyển đồ vật nhanh nhẹn, đúng luật hào
hứng, nhiệt tình trong khi chơi.

- Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
. II. Địa điểm, phương tiện

-Địa điểm : trên sân trường . vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, 4 lá cờ đi nheo, 4 khúc gỗ, kẻ sân cho trị chơi

III . N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát

* Trị chơi : “Tìm người chỉ huy”
 II. Phần cơ bản (25 phút)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
quay phải, trái, sau. dàn hàng, dồn hàng, đi
đều vòng phả , trái. Đổi chân khi đi đều sai
nhịp.

- Thi đua giữa các tổ

- Trò chơi vận động

- Trò chơi “Chuyển đồ vật ’’

.3 Phần kết thúc (4 phút )
- Thả lỏng cơ bắp

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân
GV hơ nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
GV tổ chức cho HS chơi

GV điều khiển HS tập, 1lần

Cán sự điều khiểm lớp tập
GV cùng HS quan sát nhận xét
GV kết hợp sửa sai cho HS

Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển
Các tổ thi đua trình diẽn

GV quan sát nhận xét đánh giá, biểu dương
thi đua các tổ tập tốt

Cả lớp tập một lần để củng cố, do GV viên
chỉ đạo.

GV nhận xét kết quả từng đội tập, sửa sai
cho đội có nhiều người tập sai.

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên thi

GV quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng
và chơi đúng luật .

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

- Củng cố

- Nhận xét
- Dặn dò

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp ,sau đứng quay mặt vào tâm

HS + GV. củng cố nội dung bài

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà
HS ôn đội hình đội ngũ.

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

BÀI 12:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “LĂN BĨNG BẰNG TAY”
 I . Mục tiêu

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, đi đều vịng phải, trái đều đẹp đúng với
khẩu lệnh, vòng phải và trái bẻ góc khơng xơ lệch hàng, biệt cách đổi chân khi đi sai nhịp

- Trị chơi “Lăn bóng bằng tay.”u cầu bình tĩnh khéo léo lăn bóng theo đường
dích dắc qua vật chuẩn.

. II. Địa điểm, phương tiện

-Địa điểm : trên sân trường . vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, 4 quả bóng, kẻ sân

III .N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát

* Trò chơi : “Diệt các con vật có hại. ”
II. Phần cơ bản (18—22 phút)

- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số
,quay phải, trái , sau, dàn hàng, dồn hàng,
đi đều vòng phải, trái. Đổi chân khi đi đều
sai nhịp.

-Trò chơi vận động

- Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”

.3 Phần kết thúc (4—6 phút )
- Thả lỏng cơ bắp

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân

GV hô nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
GV tổ chức cho HS chơi

GV điều khiển HS tập, 1lần
Cán sự điều khiểm lớp tập
GV cùng HS quan sát nhận xét
GV kết hợp sửa sai cho HS

Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển
GV quan sát nhận xét đánh giá, biểu dương
thi đua các tổ tập tốt.

Cả lớp tập một lần để củng cố, do GV viên
chỉ đạo.

GV nhận xét kết quả từng đội tập ,sửa sai
cho đội có nhiều người tập sai.

GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS.

GV cho từng 2 tổ lên thi

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

- Hát
- Củng cố
- Nhận xét:
- Dặn dò

Quản ca cho lớp hát 1 bài.
HS + GV củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà.

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

BÀI 13:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY”
 I . Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ :Tập hợp hàng
ngang dóng hàng, điểm số đi đều vịng phải vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, đi đều vòng phải, trái đều đẹp đúng với
khẩu lệnh, vịng phải và trái bẻ góc khơng xơ lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi sai nhịp

- Trò chơi “Trao tín gậy.”u cầu bình tĩnh khéo léo trao tín gậy cho bạn
 II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, 4 quả bóng, kẻ sân

III .N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp .
Vỗ tay hát

* Trò chơi :”Diệt các con vật có hại ”
II. Phần cơ bản (24 phút)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
,quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, đi
đều vòng phải, trái. Đổi chân khi đi đều sai
nhịp.

-.Trò chơi vận động
- Trò chơi “Trao tín gậy”

.3 Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân
Cán sự lớp hô nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
GV nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơi

GV điều khiển HS tập, 1lần
Cán sự điều khiểm lớp tập
GV cùng HS quan sát nhận xét
GV kết hợp sửa sai cho HS

Chia tổ cho HS tập, tổ trưởng điều khiển
GV quan sát nhận xét đánh giá, biểu dương
thi đua các tổ tập tốt.

Cả lớp tập một lần để củng cố, do GV viên
chỉ đạo.

GV nhận xét kết quả từng đội tập, sửa sai
cho đội có nhiều người tập sai.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi.

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS.

GV cho từng 2 tổ lên thi.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.

Cán sự lớp hô nhịp chạy thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ

bắp, sau đứng quay mặt vào tâm.

</div>
(25)<div class='page_container' data-page=25>

- Hát
- Củng cố
- Nhận xét:
- Dặn dò

HS + GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học

GV nhận xét giờ học.
GV ra bài tập về nhà.

</div>
(26)<div class='page_container' data-page=26>

BÀI 14:ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY”
 I . Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng
ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vịng phải, vịng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, đi đều vịng phải, trái đều đẹp đúng với
khẩu lệnh, vòng phải và trái bẻ góc khơng xơ lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi sai nhịp

- Trị chơi “Trao tín gậy”.

- u cầu bình tĩnh khéo léo trao tín gậy cho bạn.

- Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
 II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, 4 quả bóng, kẻ sân

III .N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát

* Trò chơi : “Diệt các con vật có hại ”
II. Phần cơ bản (24 phút)

- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số
,quay phải, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, đi
đều vòng phải, trái. Đổi chân khi đi đều sai
nhịp

- Trò chơi vận động
Chị chơi “Trao tín gậy”

.3 Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân
Cán sự lớp hơ nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
GV nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS chơi

GV điều khiển HS tập, 1lần
Cán sự điều khiểm lớp tập
GV + HS quan sát nhận xét
GV kết hợp sửa sai cho HS

Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển
GV quan sát nhận xét đánh giá, biểu dương
thi đua các tổ tập tốt

Cả lớp tập một lần để củng cố, do GV viên
chỉ đạo.

GV nhận xét kết quả từng đội tập, sửa sai
cho đội có nhiều người tập sai

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên thi

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu

dương tổ thắng và chơi đúng luật .

</div>
(27)<div class='page_container' data-page=27>

- Hát
- Củng cố
- Nhận xét:
- Dặn dò

bắp, sau đứng quay mặt vào tâm
Quản ca cho lớp hát 1 bài.

HS + GV. củng cố nội dung bài

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học

GV nhận xét giờ học.
GV ra bài tập về nhà.

</div>
(28)<div class='page_container' data-page=28>

BÀI 15: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY”
 I . Mục tiêu

- Yêu cầu tập hợp nhanh dóng hàng thẳng, đi đều vòng phải, trái đều đẹp đúng với
khẩu lệnh, vòng phải và trái bẻ góc khơng xơ lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi sai nhịp

- Trò chơi “Trao tín gậy”

- u cầu bình tĩnh khéo léo trao tín gậy cho bạn

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, 4 quả bóng, kẻ sân

III .N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát

* Trò chơi : “Diệt các con vật có hại ”
II. Phần cơ bản (24 phút)

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
quay phả, trái, sau, dàn hàng, dồn hàng, đi
đều vòng phải, trái. Đổi chân khi đi đều sai
nhịp.

- Kiểm tra thử nội dung đội hình đội ngũ.
- Trị chơi vận động

- Trị chơi “Trao tín gậy”

.3 Phần kết thúc (5 phút )

- Thả lỏng cơ bắp

GV điều khiển HS tập, 1lần
Cán sự điều khiểm lớp tập
GV cùng HS quan sát nhận xét
GV kết hợp sửa sai cho HS

Chia tổ cho HS tập tổ trưởng điều khiển
GV quan sát nhận xét đánh giá, biểu dương
thi đua các tổ tập tốt

Cả lớp tập một lần để củng cố, do GV viên
chỉ đạo

GV nhận xét kết quả từng đội tập, sửa sai
cho đội có nhiều người tập sai.

GV cho kiểm tra theo từng nhóm (6 người
HS +GV nhận xét đấnh giá.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện

HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS.

GV cho từng 2 tổ lên thi

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.

</div>
(29)<div class='page_container' data-page=29>

- Hát
- Củng cố
- Nhận xét:
- Dặn dò

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp, sau đứng quay mặt vào tâm

Quản ca cho lớp hát 1 bài.
HS + GV. củng cố nội dung bài

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học.
GV ra bài tập về nhà.

</div>
(30)<div class='page_container' data-page=30>

BÀI 16 : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG”
 I. Mục tiêu

-.Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực
hiện động tác tương đối đúng.

-.Chơi trò chơi “Dẫn bóng.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động.

- Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
 II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp ,lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
- Động tác vươn thở.

- Động tác tay.

- Tập phối hợp 2 động tác.

- Trị chơi “Dẫn bóng”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi.
GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu chỉ
dẫn cho HS tập cùng.

GV kết hợp sửa sai cho HS .

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV hô nhịp liền mạch 2 động tác HS thực
hiện GV giúp đỡ sửa sai ở những nhịp khó.
HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét
GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa

sai cho từng HS.

GV cho từng 2 tổ lên thi

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.
Cán sự lớp hơ nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vịng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + GV. củng cố nội dung bài.

</div>
(31)<div class='page_container' data-page=31>

- Nhận xét .
- Dặn dò

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn 2 động tác vừa học

</div>
(32)<div class='page_container' data-page=32>

BÀI 17 : ĐỘNG TÁC CHÂN - TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG”
 I. Mục tiêu

- Ơn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực
hiện động tác tương đối đúng.

- Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Chơi trò chơi “Dẫn bóng”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ

động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn động tác vươn thở và tay.

- Học động tác chân.

- Ôn 3 động tác đã học.

- Trị chơi “Dẫn bóng”

GV phổ biến nội dung u cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu chỉ
dẫn cho HS tập cùng

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm 6 HS nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét
GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu chỉ
dẫn cho HS tập cùng

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV hô nhịp, HS tập liên hoàn 3 động tác.
GV kết hợp sửa sai.

GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi ,
luật chơi

</div>
(33)<div class='page_container' data-page=33>

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét
- Dặn dò.

HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên thi

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + GV củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn 3 động tác vừa học

</div>
(34)<div class='page_container' data-page=34>

BÀI 18: TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”
 I. Mục tiêu

- Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu
thực hiện động tác tương đối đúng.

- Học trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
một cách chủ động. - Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.

- Giáo dục HS yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
 II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
- Kiểm tra bài cũ.

II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn động tác vươn thở, tay và chân.

- Học trò chơi.“Ai nhanh và khéo hơn”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
4 HS lên tập 3 động tác của bài thể dục HS
+ GV nhận xét đánh giá

GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu chỉ
dẫn cho HS tập cùng

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.

Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm 6 HS, nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lênchơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.

</div>
(35)<div class='page_container' data-page=35>

- Củng cố

- Nhận xét
- Dặn dò

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn 3 động tác vừa học.

</div>
(36)<div class='page_container' data-page=36>

BÀI 19 : ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH - TRỊ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”
 I. Mục tiêu

- Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân, của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu
thực hiện động tác tương đối đúng.

- Học động tác vặn mình. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn.”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

-Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N I DUNG VÀ PH

Ộ

ƯƠ

NG PHÁP, LÊN L P

Ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân.

- Học động tác vặn mình.

- Ôn 4 động tác đã học.

- Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu chỉ
dẫn cho HS tập cùng

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm 6 HS nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét
GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu chỉ
dẫn cho HS tập cùng

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV hô nhịp, HS tập liên hoàn 4 động tác.
GV kết hợp sửa sai.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

</div>
(37)<div class='page_container' data-page=37>

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét.
- Dặn dò

HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS.

GV cho từng 2 tổ lên thi

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + GV củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn 4 động tác vừa học.

</div>
(38)<div class='page_container' data-page=38>

BÀI 20 : ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH - TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”
 I. Mục tiêu

- Ôn 4 động tác vươn thở, tay và chân, của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu
thực hiện động tác tương đối đúng.

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số.”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một
cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

-Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

-Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và vặn
mình.

- Chơi trị chơi “Chạy nhanh theo số”.

.III. Phần kết thúc (5 phút )

- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét
- Dặn dò

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu chỉ
dẫn cho HS tập cùng

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm( 6 HS ) nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV nêu tên trị chơi, giới thiệu cách chơi,
luật chơi.

GV chia đội chơi cho HS chơi thử GV nhận
xét sửa sai cho HS chơi chính thức

GV cho từng 2 tổ lên thi

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + GV củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

</div>
(39)<div class='page_container' data-page=39></div>
(40)<div class='page_container' data-page=40>

BÀI 21 : ĐỘNG TÁC TỒN THÂN - TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”
 I. Mục tiêu

- Ôn 4 động tác vươn thở, tay và chân, của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu
thực hiện động tác tương đối đúng.

- Học động táctoàn thân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi

một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

-Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và vặn
mình.

- Học động tác tồn thân

- Ơn 5 động tác đã học.

- Trị chơi “Chạy nhanh theo số”

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .

GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho
HS tập.

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm 6 HS nhóm trưởng điều
khiển qn của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét
GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu chỉ
dẫn cho HS tập cùng (2 lần)

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV hơ nhịp, HS tập liên hồn 5 động tác.
GV kết hợp sửa sai.

GV nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi ,
luật chơi

</div>
(41)<div class='page_container' data-page=41>

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét
- Dặn dò

HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật .

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + GV củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn 5 động tác vừa học.

</div>
(42)<div class='page_container' data-page=42>

BÀI 22 : ÔN ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH VÀ TỒN
THÂN- TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”

I. Mục tiêu

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay và chân, của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu
thực hiện động tác tương đối đúng.

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

-Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân , vặn
mình và tồn thân.

- Trò chơi “Chạy nhanh theo số”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho
HS tập.

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.

Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm( 6 HS ) nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét
GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật .
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + GV. củng cố nội dung bài.

</div>
(43)<div class='page_container' data-page=43>

- Nhận xét
- Dặn dò

học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn 5 động tác vừa học.

</div>
(44)<div class='page_container' data-page=44>

BÀI 23 : ÔN ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶ MÌNH VÀ TỒN 
THÂN- TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN ”

I. Mục tiêu

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay và chân, của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu
thực hiện động tác đúng kỹ thuật, thể hiện được tính liên hồn của bài.

- Chơi trị chơi “Ai nhanh và khéo hơn.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
một cách chủ động tthể hiện tính đồng đội cao.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân , vặn
mình và tồn thân.

- Thi đua giữa các tổ.

- Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm 6 HS nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

HS các tổ tập thi với nhau GV làm trọng tài
Tìm ra tổ tập đẹp nhất

HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

</div>
(45)<div class='page_container' data-page=45>

- Củng cố

- Nhận xét
- Dặn dò

bắp

HS + GV củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà.

HS về ôn 5 động tác vừa học.

</div>
(46)<div class='page_container' data-page=46>

BÀI 24 : ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
 I. Mục tiêu

- Chơi trị chơi “Kết bạn. ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động tthể hiện tính đồng đội cao.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân , vặn
mình và tồn thân.

- Thi đua giữa các tổ.

- Trò chơi “Kết bạn ”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm (6 HS) nhóm trưởng điều
khiển qn của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

HS các tổ tập thi với nhau GV làm trọng tài
Tìm ra tổ tập đẹp nhất

HS tập tốt lên tập mẫu HS + GV nhận xét
GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

</div>
(47)<div class='page_container' data-page=47>

- Nhận xét
- Dặn dò.

HS + GV củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

</div>
(48)<div class='page_container' data-page=48>

BÀI 25 : ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG- TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”
 I. Mục tiêu

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay và chân, của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu
thực hiện động tác tương đối đúng.

- Học động tác thăng bằng. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân,vặn
mình và tồn thân.

- Học động tác thăng bằng.

- Ôn 6 động tác đã học.

- Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm 6 HS nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV nêu tên động tác hơ nhịp, tập mẫu chỉ
dẫn cho HS tập cùng (2 lần)

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV hô nhịp, HS tập liên hoàn 5 động tác.
GV kết hợp sửa sai.

GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi ,
luật chơi

</div>
(49)<div class='page_container' data-page=49>

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.

Cán sự lớp hơ nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vịng trịn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + GV củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

</div>
(50)<div class='page_container' data-page=50>

BÀI 26 : ĐỘNG TÁC NHẢY - TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”
 I. Mục tiêu

- Ôn 6 động tác vươn thở, tay và chân, của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu
thực hiện động tác tương đối đúng.

- Học động tác nhảy. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp ,lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, vặn
mình, tồn thân và thăng bằng.

- Học động tác nhảy.

- Ôn 7 động tác đã học.

- Trò chơi “Chạy nhanh theo số”

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm 6 HS nhóm trưởng điều
khiển qn của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu kêt
hợp phân tích kĩ thuật chỉ dẫn cho HS tập
cùng (2 lần)

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS

tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV hơ nhịp, HS tập liên hồn 7 động tác.
GV kết hợp sửa sai.

GV nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi ,
luật chơi

</div>
(51)<div class='page_container' data-page=51>

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật .

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học.
GV ra bài tập về nhà.

</div>
(52)<div class='page_container' data-page=52>

TIẾT 27

BÀI 27 : ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA - TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
 I. Mục tiêu

- Ôn 7 động tác vươn thở, tay và chân, của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực
hiện động tác tương đối đúng.

- Học động tác điều hòI. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Chơi trò chơi “thăng bằng.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn 7 động tác vươn thở, tay, chân,vặn
mình, tồn thân, thăng bằng và nhảy.

- Học động tác điều hòI.

- Ôn 8 động tác đã học.

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm 6 HS nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu kêt
hợp phân tích kĩ thuật chỉ dẫn cho HS tập
cùng (2 lần)

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

</div>
(53)<div class='page_container' data-page=53>

- Trò chơi “thăng bằng”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn 8 động tác vừa học.

TIẾT 28

BÀI 28 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
 I. Mục tiêu

- Ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối
đúng.

- Chơi trò chơi “thăng bằng.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn 8 động tác vươn thở, tay, chân,vặn
mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy và điều
hịI.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho
HS tập.

GV kết hợp sửa sai cho HS

</div>
(54)<div class='page_container' data-page=54>

- Trò chơi “thăng bằng”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

Giáo viên hơ nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm 6 HS nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn bài thể dục phát triển chung

TUẦN 15
TIẾT 29

BÀI 29 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRỊ CHƠI “THỎ NHẢY”
 I. Mục tiêu

- Ơn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối
đúng.

- Chơi trò chơi “thỏ nhảy.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
 II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

</div>
(55)<div class='page_container' data-page=55>

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn 8 động tác vươn thở, tay, chân,vặn

mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy và điều
hòI.

- Trò chơi “Thỏ nhảy”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi.
GV nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho
HS tập.

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm ( 6 HS ) nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật .

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp.

HS + GV củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn bài thể dục phát triển chung.

TIẾT 30

BÀI 30 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”

I. Mục tiêu

- Ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối
đúng.

- Chơi trò chơi “thỏ nhảy.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
 II. Địa điểm, phương tiện

</div>
(56)<div class='page_container' data-page=56>

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn 8 động tác vươn thở, tay, chân,vặn
mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy và điều
hòI.

- Trò chơi “Thỏ nhảy”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho
HS tập.

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm 6 HS nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật .

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + GV củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn bài thể dục phát triển chung.

</div>
(57)<div class='page_container' data-page=57>

BÀI 31 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP
SỨC”

I. Mục tiêu

- Ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối

đúng.

- Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sứIII. ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ơn 8 động tác vươn thở, tay, chân,vặn
mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy và điều
hịI.

- Trị chơi “Lò cò tiếp sức”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho
HS tập.

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm ( 6 HS ) nhóm trưởng điều
khiển qn của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi.

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

GV cho từng 2 tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + S củng cố nội dung bài.

</div>
(58)<div class='page_container' data-page=58>

- Dặn dò GV ra bài tập về nhà. HS về ôn bài thể dục phát triển chung.

TIẾT 32

BÀI 32 : BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP
SỨC”

I. Mục tiêu

- Ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối
đúng.

- Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sứIII. ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn 8 động tác vươn thở, tay, chân,vặn
mình, tồn thân, thăng bằng, nhảy và điều
hịI.

- Thi kiểm tra theo nhóm

- Trị chơi “Lị cị tiếp sức”

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.

GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho
HS tập.

GV kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.
Giáo viên hô nhịp.

HS thực hiện từng nhịp của động tác.
GV giúp đỡ sửa sai.

GV chia nhóm ( 6 HS ) nhóm trưởng điều
khiển qn của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV cho từng nhóm 5 HS lên thi thực hiện
bài thể dụIII.

HS + GV nhận xét đánh giá

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu HS quan sát cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa
sai cho từng HS

</div>
(59)<div class='page_container' data-page=59>

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố ,

- Nhận xét .

- Dặn dò

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS + GV củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn bài thể dục phát triển chung.

TUẦN 17
TIẾT 33

BÀI 33 : TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN”
 I. Mục tiêu

- Ơn đi đềuvịng phải, vịng trái. u cầu thực hiện động tác tương đối chính xáIII.
- Học trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn.”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
- Ơn đi đều vịng phải, vòng trái.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.

GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp đi và
vòng của HS.

</div>
(60)<div class='page_container' data-page=60>

- Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

hiện.

HS + GV nhận xét đánh giá

GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi ,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS 2 tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa sai
cho từng HS.

GV cho cả lớp lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật .

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp.

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác đội hình đội ngũ. đã
học

TIẾT 34

BÀI 34 :ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC
THEO VỊNG TRỊN”

I. Mục tiêu

- Ơn đi đềuvòng phải, vòng trái. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xáIII.
- Chơi trị chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “đứng ngồi theo lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

</div>
(61)<div class='page_container' data-page=61>

- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái.

- Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”

III. Phần kết thúc (5 phút )

- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

GV nêu tên động tác hơ nhịp, chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp đi và
vịng của HS.

GV chia nhóm ( 6 HS) nhóm trưởng điều
khiển qn của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV cho từng nhóm ( 8 HS) lên thi thực
hiện.

HS + GV nhận xét đánh giá

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát

cách thực hiện

HS 2 tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa sai
cho từng HS.

GV cho cả lớp lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật .

Cán sự lớp hơ nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vịng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp.

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác đội hình đội ngũ đã
học.

TUẦN 18
TIẾT 35

BÀI 35 :ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP
- TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN”

I. Mục tiêu

</div>
(62)<div class='page_container' data-page=62>

một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trị chơi “Tìm người chỉ huy.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái và đổi
chân khi đi đều sai nhịp .

- Thi đi đều.

- Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố ,

- Nhận xét .

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp đi và
vòng của HS.

GV chia nhóm ( 6 HS ) nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV cho từng nhóm ( 8 HS ) lên thi thực
hiện đi đều (1 lần).

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ nào tập
đúng đều đẹp được biểu dương,tổ nào thua

phải chạy một vòng quanh sân tập.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS 2 tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa sai
cho từng HS.

GV cho cả lớp lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật .

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

</div>
(63)<div class='page_container' data-page=63>

- Dặn dò GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác đội hình đội ngũ

TIẾT 36

BÀI 36 :SƠ KẾT HỌC KÌ I - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG
TRÒN”

I. Mục tiêu

- Sơ kết học kì I. Yêu cầu hệ thống được những kiến, thức kĩ năng đã học, những ưu
khuyết điểm trong học tập để phấn đấu trong học kì II.

- Chơi trị chơi “Chạy tiếp sức theo vịng tròn.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

-Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Tìm người chỉ huy.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
- Sơ kết học kì I.

- Trị chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”

III. Phần kết thúc (5 phút )

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV cùng HS hệ thống lại những kiến thức,
kĩ năng đã học trong học kì (Kể cả tên gọi
và cách thực hiện)

HS thực hiện lại một số động tác đã học,
GV nhận xét kết hợp nêu những sai lầm
thường mắc và cách sửa để HS nắm
được .GV nhận xét, đánh giá kết quả học
tập của từng tổ, từng HS. Khen ngợi biểu
dương,nhắc nhở cá nhân còn tồn tại cần
khắc phục để có hướng phấn đấu trong học
ki II.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS 2 tổ lên chơi thử GV giúp đỡ sửa sai

cho từng HS.

</div>
(64)<div class='page_container' data-page=64>

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

Cán sự lớp hơ nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác đội hình đội ngũ,
bài thể dục phát triển chung đã học.

TUẦN 19
TIẾT 37

BÀI 37 - TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” VÀ “LỊ CỊ TIẾP SỨC”
 I. Mục tiêu

- Ơn đi đềuvòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thực hiện động

tác tương đối chính xáIII.

- Chơi trị chơi “Đua ngựa, và “Lị cò tiếp sứIII. ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chơi một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trị chơi “Tìm người chỉ huy.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ơn đi đều vịng phải, vịng trái và đổi
chân khi đi đều sai nhịp .

- Thi đi đều.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .

GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS
tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng nhịp đi và
vòng của HS.

GV chia nhóm ( 6 HS ) nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

</div>
(65)<div class='page_container' data-page=65>

- Trò chơi “Lò cò tiếp sức” và “Đua ngựa”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố ,

- Nhận xét .

- Dặn dò

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ nào tập
đúng đều đẹp được biểu dương,tổ nào thua

phải chạy một vòng quanh sân tập .

GV nêu tên trị chơi ,giải thích cách chơi ,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS 2 tổ lên chơi thử , mỗi tổ chơi một trò
chơi. GV giúp đỡ sửa sai cho từng tổ.
GV cho cả lớp lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật .
Cán sự lớp hơ nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vịng trịn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác đội hình đội ngũ đã
học

TIẾT 38

BÀI 38: TUNG VÀ BẮT BĨNG - TRỊ CHƠI “BĨNG CHUYỀN SÁU”
 I. Mục tiêu

- Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay,ôn
nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xáIII.

- Làm quen với trị chơi “Bóng chuyền sáu.” u cầu biết cách chơi và tham gia chơi một
cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng và dây nhảy.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trị chơi “Tìm người chỉ huy.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung

</div>
(66)<div class='page_container' data-page=66>

tay.

- Nhảy dâykiểu chụm hai chân

- Trị chơi “Bóng chuyền sáu” và “Đua
ngựa”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố ,

- Nhận xét .

- Dặn dò

GV kết hợp sửa sai cho HS.

Cán sự lớp tập mẫu cùng một nhóm điều
khiển HS tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng
động tác tung bóng và bắt bóng của HS
GV chia nhóm ( 6 HS ) nhóm trưởng điều
khiển qn của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV nêu tên động tác thực hiện mẫu cách
nhảy dây.

GV cho từng nhóm ( 8 HS ) lên thực hiện
nhảy dây(1 lần).

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ nào tập
đúng đều đẹp được biểu dương,tổ nào thua
phải chạy một vòng quanh sân tập .

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi ,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS 2 tổ lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai
cho từng tổ.

GV cho cả lớp lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật .
Cán sự lớp hơ nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vịng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác tung và bắt bóng cá

nhân.

TUẦN 20
TIẾT 39

BÀI 39: TUNG VÀ BẮT BĨNG - TRỊ CHƠI “BĨNG CHUYỀN SÁU”
 I. Mục tiêu

</div>
(67)<div class='page_container' data-page=67>

- Làm quen với trị chơi “Bóng chuyền sáu.” u cầu biết cách chơi và tham gia chơi một
cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng và dây nhảy.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Tìm người chỉ huy.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung
bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai
tay.

- Nhảy dâykiểu chụm hai chân

- Thi nhảy dây

- Trò chơi “Bóng chuyền sáu” và “Đua
ngựa”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác, tập mẫu chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

Cán sự lớp tập mẫu cùng một nhóm điều
khiển HS tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng
động tác tung bóng và bắt bóng của HS
GV chia nhóm ( 6 HS ) nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV nêu tên động tác thực hiện mẫu cách
nhảy dây.

GV cho từng nhóm ( 8 HS ) lên thực hiện
nhảy dây(1 lần).

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ nào tập
đúng đều đẹp được biểu dương, tổ nào thua
phải chạy một vòng quanh sân tập .

GV cho các tổ chọn bạn nào nhảy đẹp nhất,
lâu nhất lên đại diện cho tổ lên thi đấu, để
tìm người nhảy giỏi nhất.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS 2 tổ lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai
cho từng tổ.

</div>
(68)<div class='page_container' data-page=68>

- Củng cố ,

- Nhận xét .

- Dặn dị

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác tung và bắt bóng cá
nhân.

TIẾT 40

BÀI 40: TUNG VÀ BẮT BĨNG, NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI “BĨNG CHUYỀN
SÁU”

I. Mục tiêu

- Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay,ơn
nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xáIII.

- Ơn trị chơi “Bóng chuyền sáu.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng và dây nhảy.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Tìm người chỉ huy.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung
bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai
tay.

- Nhảy dâykiểu chụm hai chân

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác, tập mẫu chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

Cán sự lớp tập mẫu cùng một nhóm điều

khiển HS tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng
động tác tung bóng và bắt bóng của HS
GV chia nhóm ( 6 HS ) nhóm trưởng điều
khiển qn của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV nêu tên động tác thực hiện mẫu cách
nhảy dây.

GV cho từng nhóm ( 8 HS ) lên thực hiện
nhảy dây(1 lần).

</div>
(69)<div class='page_container' data-page=69>

- Thi nhảy dây

- Trò chơi “Bóng chuyền sáu” và “Đua
ngựa”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố ,

- Nhận xét .

- Dặn dò

phải chạy một vòng quanh sân tập.

GV cho các tổ chọn bạn nào nhảy đẹp nhất,
lâu nhất lên đại diện cho tổ lên thi đấu, để

tìm người nhảy giỏi nhất.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS 2 tổ lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai
cho từng tổ.

GV cho cả lớp lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ thắng và chơi đúng luật.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác tung và bắt bóng cá
nhân.

TUẦN 21

TIẾT 41

BÀI 41: TUNG VÀ BẮT BÓNG, NHẢY DÂY- BẬT CAO 
 I. Mục tiêu

- Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay,ơn
nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xáIII.

- Làm quen động tác bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.

- Ơn trị chơi “Bóng chuyền sáu.” u cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng và dây nhảy.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp

</div>
(70)<div class='page_container' data-page=70>

- Trò chơi “Kết bạn.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung
bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai
tay.

- Nhảy dây kiểu chụm hai chân

- Làm quen nhảy bật cao.

- Trị chơi “Bóng chuyền sáu” và “Đua
ngựa”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác, tập mẫu chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

Cán sự lớp tập mẫu cùng một nhóm điều
khiển HS tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng
động tác tung bóng và bắt bóng của HS

GV chia nhóm ( 6 HS ) nhóm trưởng điều
khiển quân của mình.GV đi giúp đỡ sửa sai
cho từng nhóm.

GV nêu tên động tác thực hiện mẫu cách
nhảy dây.

GV cho từng nhóm ( 8 HS ) lên thực hiện
nhảy dây(1 lần).

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ nào tập
đúng đều đẹp được biểu dương, tổ nào thua
phải chạy một vòng quanh sân tập

GV nêu tên động tác, làm mẫu và giảng
giải ngắn gọn.

HS bật thử một số lần, GV nhận xét bổ
xung.

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS 2 tổ lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai
cho từng tổ.

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

</div>
(71)<div class='page_container' data-page=71>

TIẾT 42

BÀI 42: NHẢY DÂY- BẬT CAO – TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ TRỒNG HOA” 
 I. Mục tiêu

- Làm quen động tác bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.

- Làm quen trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một
cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng và dây nhảy.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung
bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai
tay.

- Nhảy dâykiểu chụm hai chân

- Làm quen nhảy bật cao.

- Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.

GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác, tập mẫu chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

GV nêu tên động tác thực hiện mẫu cách
nhảy dây.

GV cho từng nhóm ( 8 HS ) lên thực hiện
nhảy dây(1 lần).

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ nào tập
đúng đều đẹp được biểu dương, tổ nào thua
phải chạy một vòng quanh sân tập.

GV nêu tên động tác, làm mẫu và giảng
giải ngắn gọn.

HS bật thử một số lần, GV nhận xét bổ
xung.

</div>
(72)<div class='page_container' data-page=72>

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS 2 tổ lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai
cho từng tổ.

GV cho cả lớp lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương bạn nhảy cao nhất.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học

GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác nhảy dâykiểu chân
trước chân sau.

TUẦN 22
TIẾT 43

BÀI 43: NHẢY DÂY-PHỐI HỢP MANG VÁC– TRÒ CHƠI “TRỒNG NỤ,
TRỒNG HOA”

I. Mục tiêu

Tập bật cao, tập phối hợp chạy – mang váIII. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Chơi trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách
chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng và dây nhảy.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

</div>
(73)<div class='page_container' data-page=73>

- Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung
bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai
tay.

- Nhảy dâykiểu chụm hai chân

- Tập bật cao và tập chạy - mang váIII.

- Thi bật cao chạm vật chuẩn treo trên cao
- Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên động tác, tập mẫu chỉ dẫn cho

HS tập.GV tập mẫu cùng HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

GV nêu tên động tác thực hiện mẫu cách
nhảy dây.

GV cho từng nhóm ( 8 HS ) lên thực hiện
nhảy dây(1 lần).

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ nào tập
đúng đều đẹp được biểu dương, tổ nào thua
phải chạy một vòng quanh sân tập.

GV nêu tên động tác, làm mẫu và giảng
giải ngắn gọn.

HS bật thử một số lần, GV nhận xét bổ
xung.

GV cho HS bật thi xem ai bật cao nhất.
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi ,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS 2 tổ lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai
cho từng tổ.

GV cho cả lớp lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương bạn nhảy cao nhất.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác nhảy dâykiểu chân
trước chân sau.

</div>
(74)<div class='page_container' data-page=74>

I. Mục tiêu

- Ôn di chuyển tung và bắt bóng bằng hai tay, ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu
thực hiện động tác tương đối chính xáIII.

- Ơn bật cao,tập phối hợp chạy - nhảy – mang váIII. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản
đúng.

- Chơi trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách
chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng và dây nhảy.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
- Ơn di chuyển tung và bắt bóng

- Nhảy dây kiểu chân trước chân sau

- Làm quen nhảy bật cao, chạy, mang

váIII.

- Trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác, tập mẫu chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng 1 HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

GV nêu tên động tác thực hiện mẫu cách
nhảy dây.

GV cho từng nhóm ( 8 HS ) lên thực hiện
nhảy dây(1 lần).

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ nào tập
đúng đều đẹp được biểu dương, tổ nào thua
phải chạy một vòng quanh sân tập.

GV nêu tên động tác, làm mẫu và giảng
giải ngắn gọn.

HS bật thử một số lần, GV nhận xét bổ
xung.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

</div>
(75)<div class='page_container' data-page=75>

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

HS 2 tổ lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai
cho từng tổ.

GV cho cả lớp lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương bạn nhảy cao nhất.

Cán sự lớp hơ nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vịng trịn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác nhảy dâykiểu chân
trước chân sau.

TUẦN 23
TIẾT 45

BÀI 45: NHẢY DÂY- BẬT CAO – TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”
 I. Mục tiêu

- Ơn di chuyển tung và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu
thực hiện động tác tương đối chính xáIII.

- Ôn bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.

- Làm quen trò chơi “qua cầu tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách
chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng và dây nhảy.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn di chuyển tung và bắt bóng

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác, tập mẫu chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng 1 HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

</div>
(76)<div class='page_container' data-page=76>

- Nhảy dây kiểu chân trước chân sau

- Tập bật cao

- Trò chơi “Qua cầu tiếp sức”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên động tác thực hiện mẫu cách
nhảy dây.

GV cho từng nhóm ( 8 HS ) lên thực hiện
nhảy dây(1 lần).

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ nào tập
đúng đều đẹp được biểu dương, tổ nào thua
phải chạy một vòng quanh sân tập

GV nêu tên động tác chia nhóm cho HS tập
bật cao.

HS bật thử một số lần, GV nhận xét bổ
xung.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai cho
từng tổ.

GV cho cả lớp lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương bạn nhảy cao nhất.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác nhảy dâykiểu chân
trước chân sau.

TIẾT 46

BÀI 46: NHẢY DÂY– TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”
 I. Mục tiêu

- Ôn tập nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính
xáIII.

- Ơn bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.

- Ơn trị chơi “qua cầu tiếp sức”. u cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động.

II. Địa điểm, phương tiện

</div>
(77)<div class='page_container' data-page=77>

- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng và dây nhảy.

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn di chuyển tung và bắt bóng

- Nhảy dây kiểu chân trước chân sau

- Trò chơi “Qua cầu tiếp sức”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác, tập mẫu chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng 1 HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

Cán sự lớp tập mẫu cùng một nhóm, điều
khiển HS tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng
động tác tung bóng và bắt bóng của HS
GV chia nhóm ( 2 HS )từng đơi lên di
chuyển tung và bắt bóng.

GV nêu tên động tác thực hiện mẫu cách
nhảy dây.

GV cho từng nhóm ( 8 HS ) lên thực hiện
nhảy dây(1 lần).

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ nào tập
đúng đều đẹp được biểu dương, tổ nào thua
phải chạy một vòng quanh sân tập

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai cho
từng tổ.

GV cho cả lớp lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương bạn nhảy cao nhất.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

</div>
(78)<div class='page_container' data-page=78>

TUẦN 24

TIẾT 47

BÀI 47: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY– TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”
 I. Mục tiêu

- Tiếp tục ôn phối hợp chạy – mang vác, bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối
chính xáIII.

-Học mới phối hợp chạy và bật nhảy. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
- Ơn trị chơi “qua cầu tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn phối hợp chạy – mang vác

- Ôn bật cao

- Học phối hợp chạy và bật nhảy.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác, tập mẫu chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng 1 HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

GV nêu tên động tác thực hiện mẫu cách
bật cao

GV cho từng nhóm ( 8 HS ) lên thực hiện
bật cao (1 lần).

HS + GV nhận xét đánh giá, tổ nào tập
đúng đều đẹp được biểu dương, tổ nào thua
phải tập tiếp đợt II.

GV nêu tên động tác thực hiện mẫu cách
bật cao

</div>
(79)<div class='page_container' data-page=79>

- Trò chơi “Qua cầu tiếp sức”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

HS + GV nhận xét đánh giá, bạn nào tập
đúng đều đẹp được biểu dương, bạn nào
thua phải tập tiếp đợt II.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai cho
từng tổ.

GV cho cả lớp lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu

dương bạn nhảy cao nhất.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác nhảy dây kiểu chân
trước chân sau.

TIẾT 48

BÀI 48: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY– TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH,
NHẢY NHANH”

I. Mục tiêu

- Tiếp tục ôn phối hợp chạy và bật nhảy– mang váIII. Yêu cầu thực hiện động tác tương
đối chính xáIII.

- Học mới trị chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chơi một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng

III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

</div>
(80)<div class='page_container' data-page=80>

II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn phối hợp chạy và bật nhảy – mang vác

- Học trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy
nhanh”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên động tác, tập mẫu chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng 1 HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

Cán sự lớp tập mẫu cùng một nhóm, điều
khiển HS tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng
động tác chạy và bật nhảy, mang vác
GV chia nhóm ( 8 HS ) từng đơi lên di
chuyển chạy bật nhảy và mang váIII.
GV làm trọng tài cùng cán sự ghi điểm để
tính xem đội nào nhất được tuyên dương,
đội nào thua phải chịu phạt.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai cho

từng tổ.

GV cho từng tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương bạn nào chuyển nhanh, nhảy nhanh
nhất.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác nhảy dâykiểu chân
trước chân sau.

TUẦN 25
TIẾT 49

BÀI 49: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT CAO– TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH,
NHẢY NHANH”

I. Mục tiêu

- Tiếp tục ôn bật cao phối hợp chạy- bậtcao. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
và bật tích cựIII.

</div>
(81)<div class='page_container' data-page=81>

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng

III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ơn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trị chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn phối hợp chạy và bật nhảy – mang vác

- Bật cao, phối hợp chạy đà - bật cao

- Học trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy
nhanh”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác, tập mẫu chỉ dẫn cho
HS tập.GV tập mẫu cùng 1 HS

GV kết hợp sửa sai cho HS.

Cán sự lớp tập mẫu cùng một nhóm, điều
khiển HS tập, GV đi sửa sai uốn nắn từng
động tác chạy và bật nhảy, mang vác
GV chia nhóm ( 8 HS ) từng đôi lên di
chuyển chạy bật nhảy và mang váIII.
GV làm trọng tài cùng cán sự ghi điểm để
tính xem đội nào nhất được tuyên dương,
đội nào thua phải chịu phạt.

GV nêu tên động tác, hướng dẫn HS thực
hiện từng nhịp của động tác.

GV thực hiện mẫu chậm từ bật cao đến
chạy đà - bật cao.

GV chọn 5 HS bật đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV cho từng HS vào vị trí chạy đà rồi bật
cao.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai cho
từng tổ.

GV cho từng tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương bạn nào chuyển nhanh, nhảy nhanh
nhất.

</div>
(82)<div class='page_container' data-page=82>

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác nhảy dâykiểu chân
trước chân sau.

TIẾT 50

BÀI 50: ÔN TẬP VÀ KIỂM TRA THỬ BẬT CAO– TRÒ CHƠI “CHUYỂN
NHANH, NHẢY NHANH”

I. Mục tiêu

- Tiếp tục ôn bật cao phối hợp chạy- bậtcao. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
và bật tích cựIII.

- Học mới trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chơi một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng

III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ôn bật cao, phối hợp chạy đà - bật cao

- Kiểm tra thử bật cao.

- Học trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy
nhanh”

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV nêu tên động tác, hướng dẫn HS thực
hiện từng nhịp của động tác.

GV thực hiện mẫu chậm từ bật cao đến
chạy đà - bật cao.

GV chọn 5 HS bật đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV cho từng HS vào vị trí chạy đà rồi bật
cao.

GV nêu yêu cầu rồi cho từng HS vào vị trí
để kiểm tra thử đẻ tìm ra bạn nào bật cao
nhất đúng kĩ thuật nhất.

</div>
(83)<div class='page_container' data-page=83>

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

luật chơi

GV chơi mẫu cùng một nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai cho
từng tổ.

GV cho từng tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương bạn nào chuyển nhanh, nhảy nhanh
nhất.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác nhảy dâykiểu chân
trước chân sau.

TUẦN 26
TIẾT 51

BÀI 51:MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BĨNG
TIẾP SỨC”

I. Mục tiêu

- Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng đíchvà

một số động tác bổ trợ . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Học mới trị chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chơi một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng ném, bảng đích. Quả cầu.

III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
- Đá cầu

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.

Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi

</div>
(84)<div class='page_container' data-page=84>

mu bàn chân.

- Ném bóng:

Ơn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng
hai tay

- Ơn ném bóng trúng đích

- Học trị chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp
sức”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

động tác.

GV chọn 5 HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV cho cả lớp vào vị trí để học tâng cầu
Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác tung và bắt bóng.

GV chọn 5 HS tung và bắt bóng chuẩn lên
làm mẫu.

HS GV nhận xét đánh giá

GV chia nhóm cho HS tập luyện.
GV đi sửa sai giúp đỡ từng nhóm

GV nêu tên động tác làm mẫu và nhắc lại
những yêu cầu cơ bản của động tác.
Chia nhóm cho HS tập ném bóng trúng
đích cố định

GV đi sủa sai giúp đỡ

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một cán sự , HS quan
sát cách thực hiện

2 HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai cho
từng nhóm.

GV cho từng tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương cặp nào chuyền và bắt bóng tốt nhất.
Cán sự lớp hơ nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác ném bóng trúng
đích

</div>
(85)<div class='page_container' data-page=85>

BÀI 52:MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BĨNG
TIẾP SỨC”

I. Mục tiêu

- Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng đíchvà
một số động tác bổ trợ . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Học mới trị chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chơi một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng ném, bảng đích. Quả cầu.

III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng đùi và chuyền cầu bằng
mu bàn chân.

* Ném bóng:

- Ơn tung bóng bằng một tay, bắt bóng
bằng hai tay

- Ơn ném bóng trúng đích

- Học trị chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV chọn 5 HS tung và bắt bóng chuẩn lên
làm mẫu.

HS GV nhận xét đánh giá

GV chia nhóm cho HS tập luyện.
GV đi sửa sai giúp đỡ từng nhóm

GV nêu tên động tác làm mẫu và nhắc lại
những yêu cầu cơ bản của động tác.
Chia nhóm cho HS tập ném bóng trúng
đích cố định

GV đi sủa sai giúp đỡ

</div>
(86)<div class='page_container' data-page=86>

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV chơi mẫu cùng một cán sự , HS quan
sát cách thực hiện

2 HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai cho
từng nhóm.

GV cho từng tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương cặp nào chuyền và bắt bóng tốt nhất.

Cán sự lớp hơ nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác ném bóng trúng
đích

TUẦN 27
TIẾT 53

BÀI 53: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BĨNG
TIẾP SỨC”

I. Mục tiêu

- Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng đíchvà
một số động tác bổ trợ . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Học mới trị chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”. u cầu biết cách chơi và tham gia
chơi một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng ném, bảng đích. Quả cầu.

III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

</div>
(87)<div class='page_container' data-page=87>

* Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng đùi và chuyền cầu bằng
mu bàn chân.

- Thi tâng cầu và chuyền cầu
* Ném bóng:

- Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng
bằng hai tay

- Ơn ném bóng trúng đích

- Ơn chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia,
cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay
kia qua khoe chân.

- Ôn trị chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp
sức”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV cho cả lớp vào vị trí để học tâng cầu
Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV cho tùng nhóm lên thi biểu diễntâng và
chuyền cầu.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác tung và bắt bóng.

GV chọn 5 HS tung và bắt bóng chuẩn lên
làm mẫu.

HS GV nhận xét đánh giá

GV chia nhóm cho HS tập luyện.
GV đi sửa sai giúp đỡ từng nhóm

GV nêu tên động tác làm mẫu và nhắc lại
những yêu cầu cơ bản của động tác.
Chia nhóm cho HS tập chuyển bóng qua
tay và qua khoeo chân, ném bóng trúng
đích cố định

GV đi sủa sai giúp đỡ

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một cán sự , HS quan

sát cách thực hiện

2 HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai cho
từng nhóm.

GV cho từng tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương cặp nào chuyền và bắt bóng tốt nhất.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

</div>
(88)<div class='page_container' data-page=88>

- Dặn dị

TIẾT 54

BÀI 54: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BĨNG
TIẾP SỨC”

I. Mục tiêu

- Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng đíchvà

một số động tác bổ trợ . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Học mới pháy cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

- Học mới trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chơi một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng ném, bảng đích. Quả cầu.

III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng đùi và chuyền cầu bằng

mu bàn chân.

- Học phát cầu bằng mu bàn chân.

* Ném bóng:

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV cho cả lớp vào vị trí để học tâng cầu
Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS phát cầu đẹp lên làm mẫu.

HS GV nhận xét đánh giá

GV cho cả lớp vào vị trí để học phát cầu
theo từng đơi một.

</div>
(89)<div class='page_container' data-page=89>

- Ơn tung bóng bằng một tay, bắt bóng
bằng hai tay

- Ơn ném bóng trúng đích

- Ôn chuyển bóng từ tay nọ sang tay kia,
cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay
kia qua khoe chân.

- Ơn trị chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác tung và bắt bóng.

GV chọn 5 HS tung và bắt bóng chuẩn lên

làm mẫu.

HS GV nhận xét đánh giá

GV chia nhóm cho HS tập luyện.
GV đi sửa sai giúp đỡ từng nhóm

GV đi sủa sai giúp đỡ

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng một cán sự , HS quan
sát cách thực hiện

2 HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai cho
từng nhóm.

GV cho từng tổ lên chơi chính thức
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương cặp nào chạy đổi đúng và đều được
tuyên dương.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác ném bóng trúng
đích

TUẦN 28
TIẾT 55

BÀI 55: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BÓNG
TIẾP SỨC”

</div>
(90)<div class='page_container' data-page=90>

một số động tác bổ trợ . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Ơn trị chơi “Bỏ khăn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng ném, bảng đích, khăn. Quả cầu.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ơn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trị chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng đùi và chuyền cầu bằng
mu bàn chân.

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

* Ném bóng:

- Ơn tung bóng bằng một tay, bắt bóng
bằng hai tay

- Ơn ném bóng trúng đích

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV chọn 5 HS phát cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV cho cả lớp vào vị trí để học phát cầu
theo từng đôi một.

Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác tung và bắt bóng.

GV chọn 5 HS tung và bắt bóng chuẩn lên
làm mẫu.

HS GV nhận xét đánh giá

GV chia nhóm cho HS tập luyện.
GV đi sửa sai giúp đỡ từng nhóm

</div>
(91)<div class='page_container' data-page=91>

- Thi ném bóng trúng đích

- Ơn trị chơi “Bỏ khăn”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

Chia nhóm cho HS tập chuyển bóng qua
tay và qua khoeo chân, ném bóng trúng
đích cố định

GV đi sủa sai giúp đỡ

GV cho từng HS vào vị trí thi ném bóng
trúng đích 5 lần.

GV nhận xét, đánh giá kết quả.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu cùng cả lớp, HS quan sát
cách thực hiện

1 HS lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương bạn nào chơi đẹp.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác ném bóng trúng
đích

TIẾT 56

BÀI 56: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “HỒNG ANH, HỒNG
YẾN”

I. Mục tiêu

- Ơn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng vào rổ bằng hai tay
trước ngựIII. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.

- Ơn trị chơi “Hồng Anh, Hồng Yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một
cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng ném, cột bóng rổ, khăn. Quả cầu.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)

</div>
(92)<div class='page_container' data-page=92>

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng đùi và chuyền cầu bằng
mu bàn chân.

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

* Ném bóng:

- Ơn tung bóng bằng một tay, bắt bóng
bằng hai tay

- Học cách cầm bóng bằng hai tay (trước
ngực).

- Học ném bóng vào rổ bằng hai tay (trước
ngực)

- Thi ném bóng trúng đích

- Ơn trị chơi “Hồng Anh, Hồng Yến”

GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác

hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV chọn 5 HS phát cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV cho cả lớp vào vị trí để học phát cầu
theo từng đôi một.

Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác tung và bắt bóng.

GV chọn 5 HS tung và bắt bóng chuẩn lên
làm mẫu.

HS GV nhận xét đánh giá

GV chia nhóm cho HS tập luyện.
GV đi sửa sai giúp đỡ từng nhóm

GV nêu tên động tác làm mẫu và nhắc lại
những yêu cầu cơ bản của động tác.
Chia nhóm cho HS tập ném bóng vào rổ
bằng hai tay trước ngựIII.

GV đi sủa sai giúp đỡ

GV cho từng HS vào vị trí thi ném bóng
trúng đích 5 lần.

GV nhận xét, đánh giá kết quả.

</div>
(93)<div class='page_container' data-page=93>

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

GV chơi mẫu cùng cả nhóm, HS quan sát
cách thực hiện

2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương bạn nào chơi đẹp.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác ném bóng trúng
đích

TUẦN 29
TIẾT 57

BÀI 57: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY
NHANH”

I. Mục tiêu

- Ơn trị chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một
cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ơn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trị chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng đùi và chuyền cầu bằng

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.

GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

</div>
(94)<div class='page_container' data-page=94>

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

* Ném bóng:

- Ơn tung bóng bằng một tay, bắt bóng
bằng hai tay

- Ơn cách cầm bóng bằng hai tay (trước
ngực).

- Học ném bóng vào rổ bằng hai tay (trước
ngực)

- Thi ném bóng vào rổ bằng hai tay trước
ngực

- Ơn trị chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

động tác.

GV chọn 5 HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV chọn 5 HS phát cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV cho cả lớp vào vị trí để học phát cầu
theo từng đơi một.

Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác tung và bắt bóng.

GV chọn 5 HS tung và bắt bóng chuẩn lên
làm mẫu.

HS GV nhận xét đánh giá

GV chia nhóm cho HS tập luyện.
GV đi sửa sai giúp đỡ từng nhóm

GV nêu tên động tác làm mẫu và nhắc lại
những yêu cầu cơ bản của động tác.
Chia nhóm cho HS tập ném bóng vào rổ
bằng hai tay trước ngựIII.

GV đi sủa sai giúp đỡ

GV cho từng HS vào vị trí thi ném bóng
trúng đích 5 lần.

GV nhận xét, đánh giá kết quả.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương bạn nào chơi đẹp.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

</div>
(95)<div class='page_container' data-page=95>

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác ném bóng trúng
đích

TIẾT 58

BÀI 58: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “NHẢY Ơ TIẾP SỨC”
 I. Mục tiêu

- Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng vào rổ bằng hai tay
trước ngựIII. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.

- Ơn trị chơi “Nhảy ơ tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động.

II. Địa điểm, phương tiện

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng đùi và chuyền cầu bằng
mu bàn chân.

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV chọn 5 HS phát cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

</div>
(96)<div class='page_container' data-page=96>

* Ném bóng:

- Ơn cách cầm bóng bằng hai tay (trước
ngực).

- Ơn ném bóng vào rổ bằng hai tay (trước
ngực)

- Thi ném bóng vào rổ bằng hai tay trước
ngực

- Ơn trị chơi “Nhảy ô tiếp sức”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác làm mẫu và nhắc lại
những yêu cầu cơ bản của động tác.
Chia nhóm cho HS tập ném bóng vào rổ
bằng hai tay trước ngựIII.

GV đi sủa sai giúp đỡ

GV cho từng HS vào vị trí thi ném bóng
trúng đích 5 lần.

GV nhận xét, đánh giá kết quả.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương bạn nào chơi đẹp.

Cán sự lớp hơ nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vịng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác ném bóng trúng
đích

TUẦN 30
TIẾT 59

BÀI 59: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
 I. Mục tiêu

- Ôn tâng cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng vào rổ bằng một tay trên
vai. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.

- Ơn trị chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động.

II. Địa điểm, phương tiện

</div>
(97)<div class='page_container' data-page=97>

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân.

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

* Ném bóng:

- Học cách cầm bóng bằng một tay trên vai.

- Học ném bóng vào rổ bằng một tay trên
vai

- Ơn trị chơi “Lò cò tiếp sức”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.

GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV chọn 5 HS phát cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV cho cả lớp vào vị trí để học phát cầu
theo từng đôi một.

Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác làm mẫu và nhắc lại
những yêu cầu cơ bản của động tác.

Chia nhóm cho HS tập cầm bóng bằng một
tay trên vai.

GV đi sủa sai giúp đỡ

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
GV cho từng HS vào vị trí ném bóng vào rổ
GV nhận xét, sửa sai cho HS

GV chia nhóm cho HS đứng ném bóng vào
rổ.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

</div>
(98)<div class='page_container' data-page=98>

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác ném bóng trúng
đích

TIẾT 60

BÀI 60: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY”
 I. Mục tiêu

- Ơn tâng cầu, phát cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng vào rổ bằng một tay trên vai.
Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.

- Ơn trị chơi “Trao tín gậy”. u cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng ném, cột bóng rổ, khăn. Quả cầu.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân.

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu.

HS GV nhận xét đánh giá

</div>
(99)<div class='page_container' data-page=99>

* Ném bóng:

- Học ném bóng vào rổ bằng một tay trên
vai

- Ơn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay
( trước ngực )

- Ơn trị chơi “Lị cị tiếp sức”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

HS GV nhận xét đánh giá

GV cho cả lớp vào vị trí để học phát cầu

theo từng đơi một.

Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
GV cho từng HS vào vị trí ném bóng vào rổ
GV nhận xét, sửa sai cho HS

GV chia nhóm cho HS đứng ném bóng vào
rổ.

GV nêu tên động tác cho HS nhớ lại động
tác.

GV cho HS lên làm mẫu, GV giúp đỡ sửa
sai cho HS

Cho từng nhóm lên thực hiện động tác.
GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ nào chơi đẹp, nhanh.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác ném bóng trúng
đích

TUẦN 31
TIẾT 61

BÀI 61: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY”
 I. Mục tiêu

- Ôn tâng cầu, phát cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng vào rổ bằng hai tay trước
ngựIII. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.

- Ơn trị chơi “Trao tín gậy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện

</div>
(100)<div class='page_container' data-page=100>

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp

- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân.

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

* Ném bóng:

- Ơn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay
( trước ngực )

- Ôn trò chơi “Lò cò tiếp sức”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực

hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV chọn 5 HS phát cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV cho cả lớp vào vị trí để học phát cầu
theo từng đơi một.

Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác cho HS nhớ lại động
tác, ném bóng vào rổ bằng hai tay trước
ngựIII.

GV cho HS lên làm mẫu, GV giúp đỡ sửa
sai cho HS

Cho từng nhóm lên thực hiện động tác.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ nào chơi đẹp, nhanh.

</div>
(101)<div class='page_container' data-page=101>

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác ném bóng trúng
đích, hoặc đá cầu.

TIẾT 62

BÀI 62: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “TRAO TÍN GẬY”

I. Mục tiêu

- Ôn tâng cầu, phát cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng vào rổ bằng hai tay trước
ngựIII. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.

- Ơn trị chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ
động.

II. Địa điểm, phương tiện

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Làm trái hiệu lệnh.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân.

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

</div>
(102)<div class='page_container' data-page=102>

* Ném bóng:

- Ôn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay

( trước ngực )

- Ơn trị chơi “Chuyển đồ vật”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV cho cả lớp vào vị trí để học phát cầu
theo từng đôi một.

Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác cho HS nhớ lại động
tác, ném bóng vào rổ bằng hai tay trước
ngựIII.

GV cho HS lên làm mẫu, GV giúp đỡ sửa
sai cho HS

Cho từng nhóm lên thực hiện động tác.
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.

GV cho lớp chơi chính thức, có thi đuI.
GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ nào chơi đẹp, nhanh.

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác ném bóng trúng
đích, hoặc đá cầu.

TUẦN 32
TIẾT 63

BÀI 63: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “LĂN BĨNG”
 I. Mục tiêu

- Ơn tâng cầu, phát cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng vào rổ bằng hai tay trước ngực,
bằng một tay trên vai. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Ơn trị chơi “Lăn bóng”. u cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện

</div>
(103)<div class='page_container' data-page=103>

- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng ném, cột bóng rổ, khăn. Quả cầu.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân.

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

* Ném bóng:

- Ơn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay
( trước ngực )

- Ôn đứng ném bóng vào rổ bằng một tay
trên vai

- Ơn trị chơi “Lăn bóng”

GV phổ biến nội dung u cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS tâng cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV chọn 5 HS phát cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV cho cả lớp vào vị trí để học phát cầu

theo từng đôi một.

Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác cho HS nhớ lại động
tác, ném bóng vào rổ bằng hai tay trước
ngựIII.

GV cho HS lên làm mẫu, GV giúp đỡ sửa
sai cho HS

Cho từng nhóm lên thực hiện động tác.
GV nêu tên động tác,hướng dẫn lại cách
thực hiện động tác.

Cho HS vào vị trí thực hiện đứng ném bóng
bằng một tay vào rổ.

GV đứng cạnh sửa sai

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

</div>
(104)<div class='page_container' data-page=104>

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, lăn bóng
đúng khơng để bóng chạy ra ngồi.
Cán sự lớp hơ nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác ném bóng trúng
đích, hoặc đá cầu.

TIẾT 64

BÀI 64: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG”
 I. Mục tiêu

- Ơn, phát cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng vào rổ bằng hai tay trước ngực, bằng
một tay trên vai. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Ơn trị chơi “Dẫn bóng”. u cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi

GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS phát cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

</div>
(105)<div class='page_container' data-page=105>

* Ném bóng:

- Ơn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay
( trước ngực )

- Ơn đứng ném bóng vào rổ bằng một tay
trên vai

- Ơn trị chơi “Dẫn bóng”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

theo từng đơi một.

Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác cho HS nhớ lại động
tác, ném bóng vào rổ bằng hai tay trước
ngựIII.

GV cho HS lên làm mẫu, GV giúp đỡ sửa
sai cho HS

Cho từng nhóm lên thực hiện động tác.
GV nêu tên động tác,hướng dẫn lại cách
thực hiện động tác.

Cho HS vào vị trí thực hiện đứng ném bóng
bằng một tay vào rổ.

GV đứng cạnh sửa sai

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, dẫn bóng
đúng khơng để bóng chạy ra ngồi.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ

bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác ném bóng trúng
đích, hoặc đá cầu.

TUẦN 33
TIẾT 65

BÀI 65: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG”
 I. Mục tiêu

- Ơn phát cầu bằng mu bàn chân hoặc ném bóng vào rổ bằng hai tay trước ngực, bằng
một tay trên vai. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Ơn trị chơi “Dẫn bóng”. u cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện

</div>
(106)<div class='page_container' data-page=106>

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(6 phút)

- Nhận lớp
- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

* Ném bóng:

- Ơn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay
( trước ngực )

- Ôn đứng ném bóng vào rổ bằng một tay
trên vai

- Ơn trị chơi “Dẫn bóng”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vòng sân.
GV hô nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.

GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS phát cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV cho cả lớp vào vị trí để học phát cầu
theo từng đôi một.

Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác cho HS nhớ lại động
tác, ném bóng vào rổ bằng hai tay trước
ngựIII.

GV cho HS lên làm mẫu, GV giúp đỡ sửa
sai cho HS

Cho từng nhóm lên thực hiện động tác.
GV nêu tên động tác,hướng dẫn lại cách
thực hiện động tác.

Cho HS vào vị trí thực hiện đứng ném bóng
bằng một tay vào rổ.

GV đứng cạnh sửa sai

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

</div>
(107)<div class='page_container' data-page=107>

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác ném bóng trúng
đích, hoặc đá cầu.

TIẾT 66

BÀI 66: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG”
 I. Mục tiêu

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a) Môn thể thao tự chọn :
* Đá cầu

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

* Ném bóng:

- Ơn đứng ném bóng vào rổ bằng hai tay

( trước ngực )

- Ơn đứng ném bóng vào rổ bằng một tay

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác
hướng dẫn HS thực hiện từng nhịp của
động tác.

GV chọn 5 HS phát cầu đẹp lên làm mẫu.
HS GV nhận xét đánh giá

GV cho cả lớp vào vị trí để học phát cầu
theo từng đôi một.

Sau một số lần GV nhận xét sửa sai cho HS
GV nêu tên động tác cho HS nhớ lại động
tác, ném bóng vào rổ bằng hai tay trước
ngựIII.

GV cho HS lên làm mẫu, GV giúp đỡ sửa

sai cho HS

</div>
(108)<div class='page_container' data-page=108>

- Ơn trị chơi “Dẫn bóng”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV nêu tên động tác,hướng dẫn lại cách
thực hiện động tác.

Cho HS vào vị trí thực hiện đứng ném bóng
bằng một tay vào rổ.

GV đứng cạnh sửa sai

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, dẫn bóng

đúng khơng để bóng chạy ra ngồi.
Cán sự lớp hơ nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác ném bóng trúng
đích, hoặc đá cầu.

TUẦN 34
TIẾT 67

BÀI 67:– TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC” VÀ “DẪN BÓNG”
 I. Mục tiêu

- Chơi hai trị chơi “Dẫn bóng” và “Nhảy ơ tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chơi một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng ném, cột bóng rổ,.

III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

</div>
(109)<div class='page_container' data-page=109>

II. Phần cơ bản (24 phút)
a

- Ơn trị chơi “Dẫn bóng”

- Ơn trị chơi “Nhảy ô tiếp sức”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dị

GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, dẫn bóng
đúng khơng để bóng chạy ra ngồi.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, nhảy đúng.
Cán sự lớp hơ nhịp thả lỏng cùng HS.

HS đi theo vịng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ôn các động tác ném bóng trúng
đích, hoặc đá cầu.

TIẾT 68

BÀI 68:– TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” VÀ “AI KÉO KHỎE”
 I. Mục tiêu

- Chơi hai trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh” và “Ai kéo khỏe”. Yêu cầu biết cách chơi
và tham gia chơi một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp, lên lớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp

</div>
(110)<div class='page_container' data-page=110>

- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)
a

- Ơn trị chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”

- Ơn trị chơi “Nhảy ơ tiếp sức”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực

hiện một nội dung.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ nào chơi đẹp, nhanh,

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, nhảy đúng.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS.
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ
bắp

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác ném bóng trúng
đích, hoặc đá cầu.

TUẦN 35
TIẾT 69

BÀI 69:– TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” VÀ “LĂN BÓNG”
 I. Mục tiêu

- Chơi hai trị chơi “Lăn bóng” và “Lị cị tiếp sức”. u cầu biết cách chơi và tham gia
chơi một cách chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, bóng ném.

III. Nội dung và phương pháp, lên lớp

</div>
(111)<div class='page_container' data-page=111>

I. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp

- Chạy chậm

- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục
- Vỗ tay hát.

- Trò chơi “Mèo đuổi chuột.”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Ơn trị chơi “Lăn bóng”

- Ơn trị chơi “Lị cị tiếp sức”

III. Phần kết thúc (5 phút )
- Thả lỏng cơ bắp.

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học .
GV điều khiển HS chạy 1 vịng sân.
GV hơ nhịp khởi động cùng HS.
Cán sự lớp hô nhịp, HS tập

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
GV nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi
GV chia lớp thành 2 nhóm, mỗi nhóm thực
hiện một nội dung.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

GV làm trọng tài quan sát nhận xét biểu
dương tổ nào chơi đẹp, nhanh, lăn bóng
đúng khơng để bóng chạy ra ngồi.

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,
luật chơi

GV chơi mẫu, HS quan sát cách thực hiện
2 nhóm lên chơi thử, GV giúp đỡ sửa sai.
GV cho lớp chơi chính thứIII.

HS+GV. củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

HS về ơn các động tác ném bóng trúng
đích, hoặc đá cầu.

TIẾT 70

BÀI 70: TỔNG KẾT MƠN HỌC
 I. Mục tiêu

</div>
(112)<div class='page_container' data-page=112>

-Địa điểm : Học trong lớp GV kẻ bảng để hệ thống các nội dung học
- Phương tiện : chuẩn bị phấn bảng

III. N i dung v ph

ộ

à

ươ

ng pháp, lên l p

ớ

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động
I. Phần mở đầu(5 phút)

- Nhận lớp
- Vỗ tay hát.
* Kiểm tra bài cũ

- Trò chơi “Làm trái hiệu lệnh”
 II. Phần cơ bản (24 phút)

- Hệ thống những kiến thức, kĩ năng.
- Về ĐHĐN

- Về TDRLTTCB

- Về bài thể dục phát triển chung
- Về trị chơi vận động

- Về mơn thể thao tự chọn.
- Đánh giá kết quả học tập

- Tuyên dương

III. Phần kết thúc (6 phút )
- Củng cố

- Hát 1 bài
- Nhận xét

- Dặn dò

GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài.
2 HS lên đọc tên 8 động tác của bài thể dục
HS + GV nhận xét đánh giá.

Cán sự lớp điều khiển trò chơi

GV + HS hệ thống những kiến thức, kĩ
năng cơ bản đã học trong năm.

GV cho HS kể lại từng phần GV chốt lại
nội dung đúng và ghi lại lên bảng theo 4
nội dung chính.

Kết hợp cho vài HS lên tập minh họI.
GV nhận xét sửa sai.

GV nhận xét kết quả học tập của HS.

Nêu tinh thần thái độ của HS so với yêu cầu
của chương trình.

GV tuyên dương một số HS học tốt, một
nhóm HS tập tốt

- Nhắc nhở vài cá nhân học chưa tốt phải cố
gắng hơn trong năm sau.

GV + HS củng cố nội dung bài.

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa
học.

Quản ca cho lớp hat 1 bài.
GV nhận xét giờ học
GV ra bài tập về nhà

</div>