Giáo án Thể dục lớp 1

<span class='text_page_counter'>(1)</span>TUẦN 1. TIẾT 1 BÀI 1: TỔ CHỨC LỚP - TRÒ CHƠI I. Mục tiêu - Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn. Yêu cầu HS biết được những quy định cơ bản để thực hiện trong các giờ thể dục. - Chơi trò chơi : “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào trò chơi. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, tranh ảnh một số con vật, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp. Cách thức tổ chức các hoạt động. Chạy chậm - Khởi động các khớp 2. Phần cơ bản ( 24 phút) - Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn - Phổ biến nội quy tập luyện. - Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”. 3. Phần kết thúc (5phút ) - Thả lỏng cơ bắp. G: dự kiến nêu lên để HS cả lớp tự quyết định. G: nêu những quy định khi học tiết thể dục. Về trang phục gọn gàng, đi giày và dép quoai hậu. HS: sửa lại trang phục cho gọn G: giúp đỡ. Bắt đầu giơ học thể dục, ai muốn ra vào lớp phai xin phép HS: tập hợp lớp ở ngoài sân, dưới sự điều khiển của cán sự G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi. G hỏi để HS trả lời xem những con vật nào có ich,có hại G chotừng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét giờ học. - Củng cố 1. G: phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G: điều khiển HS chạy 1 vòng sân G: hô nhịp khởi động cùng HS.. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> - Nhânl xét. - Dặn dò. G ra bài tập về nhà.. TUẦN 2. TIẾT 2 BÀI 2: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I. Mục tiêu - Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại.” Yêu cầu HS biết thêm một số con vật có hại, biết tham gia chủ động hơn bài trước, - Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng, II. Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, tranh ảnh một số con vật, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu(6phút) - Nhận lớp - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Hát. Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài.. 2. Phần cơ bản (25phút) - Đội hình đội ngũ - Tập hợp hàng dọc dóng hàngdọc.. - Trò chơi vận động - Trò chơi “Diệt cac con vạt có hại”. G nêu tên động tác hô khẩu lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS sắp xếp chỗ đứng cho từng em theo đúng vị trí, sau dó cho giải tán . Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ HS các tổ thi đua trình diễn một lượt G + HS quan sát nhận xét biểu dương. G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi. G kể thêm một số con vật có hại HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net. 2.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> và chơi đúng luật . 3. Phần kết thúc (4phút ) - Thả lỏng cơ bắp - Củng cố, - Nhận xét. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét nội dung giờ học biểu dương HS học tốt.. - Dặn dò. G ra bài tập về nhà.. TUẦN 3. TIẾT 3 BÀI 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I. Mục tiêu: -Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ trước. -Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản đúng -Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu HS biết thêm một số con vật có hại, biết tham gia chủ động hơn bài trước. II. Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, tranh ảnh một số con vật, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu(6phút) - Nhận lớp. Cách thức tổ chức các hoạt động. - Chạy chậm - Khởi động các khớp Hát 2. Phần cơ bản (24phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc.. 3. G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài G nêu tên động tác hô khẩu lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS sắp xếp chỗ đứng cho từng em theo đúng vị trí, sau dó cho giải tán. Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập. G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ. HS các tổ thi đua trình diễn một lượt.. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> - Tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ.. G + HS quan sát nhận xét biểu dương. G hô nhịp làm mẫu để HS tập theo G kết hợp đi sửa sai cho HS Cán sự lớp hô nhịp cả lớp cùng tập theo G đi sửa sai giúp đỡ G chia nhóm cho HS tập các nội dung vừa học theo các nhóm,các nhóm trưởng điều khiển quân của nhóm mình, G đi giúp đỡ các nhóm.. - Chia nhóm tập luyện, tập phối hợp. G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi. G kể thêm một số con vật có hại HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật .. - Trò chơi vận động - Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét nội dung giờ học biểu dương HS học tốt G ra bài tập về nhà.. 3. Phần kết thúc (5phút ) - Thả lỏng cơ bắp - Củng cố, - Nhận xét - Dặn dò. TUẦN 4 TIẾT 4 BÀI 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I. Mục tiêu: -Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ trước. - Học quay phải, quay trái: Yêu cầu nhận biết đúng hướng và xoay người theo khẩu lệnh. -Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại”. Yêu cầu HS biết thêm một số con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn bài trước . II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, tranh ảnh một số con vật, kẻ sân chơi trò chơi. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net. 4.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu(5phút) - Nhận lớp - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Hát 2. Phần cơ bản (24 phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng Dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ:. Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho ,ớp hát một bài G nêu tên động tác hô khẩt lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS sắp xếp chỗ đứng cho từng em theo đúng vị trí, sau dó cho giải tán . Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ_HS các tổ thi đua trình diễn một lượt F + H quan sát nhận xét biểu dương. Cán sự lớp hô nhịp cả lớp cùng tập theo G đi sửa sai giúp đỡ. G nêu tên động tác, cho HS xác định đâu là bên phải và đâu là bên trái để các em định hướng quay cho chính xác. G hô nhịp và lam mẫu động tác HS tập theo (2lần) G hô nhịp không làm mẫu HS tập G giúp đỡ sửa sai cho HS.. - Học quay phải quay trái. - Chia nhóm tập luyện, tập phối hợp. G chia nhóm cho HS tập các nội dung vừa học theo các nhóm, các nhóm trưởng điều khiển quân của nhóm mình, G đi giúp đỡ các nhóm.. - Trò chơi vận động - Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi. G kể thêm một số con vật có hại HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật . Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét nội dung giờ học biểu dương. 3. Phần kết thúc (6 phút ) - Thả lỏng cơ bắp - Củng cố, 5. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> - Nhận xét. HS học tốt G ra bài tập về nhà. HS về ôn quay phải, quay trái. -Dặn dò. TUẦN 5 TIẾT 5 BÀI 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I. Mục tiêu: - Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã. Yêu cầu HS thực hiện chính xác, nhanh và trật tự, kỷ luật hơn giờ trước. - Làm quen với trò chơi “Qua đường lội.”Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi, chẩn bị một số gạch đá để bắc đường III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm - Khởi động các khớp Hát 2. Phần cơ bản (24 phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.. -Chia nhóm tập luyện,tập phối hợp. -Trò chơi vận động -Trò chơi “Qua đường lội”. Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài G nêu tên động tác hô khẩu lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS sắp xếp chỗ đứng cho từng em theo đúng vị tbí, sau dó cho giải tán. Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ HS các tổ thi đua trình diễn một lượt G + HS quan sát nhận xét biểu dương. Cán sự lớp hô nhịp cả lớp cùng tập theo G đi sửa sai giúp đỡ. G chia nhóm cho HS tập các nội dung vừa học theo các nhóm,các nhóm trưởng điều khiển quân của nhóm mình,G đi giúp đỡ các nhóm. G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net. 6.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> luật chơi. G kể thêm một số con suối cạn mà các em vẫn phải đi học qua hàng ngày để đến trường, G chơi mẫu HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS Cán sự lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật. 3. Phần kết thúc (5 phút ) -Thả lỏng cơ bắp. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét nội dung giờ học biểu dương HS học tốt G ra bài tập về nhà. HS về ôn quay phải, quay trái. -Củng cố, -Nhận xét -Dặn dò. TUẦN 6 TIẾT 6 BÀI 6: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I. Mục tiêu: - Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã. Yêu cầu HS thực hiện chính xác, nhanh và trật tự, kỷ luật hơn giờ trước. Học dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu biết và thực hiện ở mức cơ bản đúng. - Ôn trò chơi “Qua đường lội.”Yêu cầu biết tham gia tào trò chơi ở mức tương đối chủ động II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, kẻ sĂn chơi trò chơi, chẩn bị một số gạch đá để bắc đường. III, Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Hát một bài * Trò chơi “Diệt các con vật có hại ” 7. Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi.. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> 2. Phần cơ bản (24 phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.. - Chia nhóm tập luyện,tập phối hợp. - Dàn hàng, dồn hàng.. - Trò chơi vận động - Trò chơi “Qua đường lội”. 3. Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng cơ bắp - Củng cố, - Nhận xét - Dặn dò. G nêu tên động tác hô khẩu lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS sắp xếp chỗ đứng cho từng em theo đúng vị trí, sau dó cho giải tán. Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập. G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ HS các tổ thi đua trình diễn một lượt G + HS quan sát nhận xét biểu dương. Cán sự lớp hô nhịp cả lớp cùng tập theo G đi sửa sai giúp đỡ. G chia nhóm cho HS tập các nội dung vừa học theo các nhóm, các nhóm trưởng điều khiển quân của nhóm mình, G đi giúp đỡ các nhóm. G vừa giải thích vừa làm mẫu, sau đó cho HS tập G nhận xét bổ sung Sửa sai cho HS Cán sự lớp hô khẩu lệnh cho HS tập G giúp đỡ G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi. G kể thêm một số con suối cạn mà các em vẫn phải đi học qua hàng ngày để đến trường, G chơi mẫu HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS Cán sự lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét nội dung giờ học biểu dương HS học tốt G ra bài tập về nhà. HS về ôn quay phải, quay trái. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net. 8.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> TUẦN 7 TIẾT 7 BÀI 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I. Mục tiêu: - Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã. Yêu cầu HS thực hiện chính xác,nhanh và trật tự , kỷ luật hơn giờ trước. - Học đi thường theo nhịp. Yêu cầu biết và thực hiện ở mức cơ bản đúng. - Ôn trò chơi “Qua đường lội.”Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi, chẩn bị một số gạch đá để bắc đường. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung 1. Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp. Cách thức tổ chức các hoạt động. - Chạy chậm - Khởi động các khớp - Hát một bài * Trò chơi “Diệt các con vật có hại ” 2. Phần cơ bản (23 phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái.. G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi. G nêu tên động tác hô khẩu lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS, sau dó cho giải tán. Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ HS các tổ thi đua trình diễn một lượt G cùng HS quan sát nhận xét biểu dương. Cán sự lớp hô nhịp cả lớp cùng tập theo G đi sửa sai giúp đỡ.. - Chia nhóm tập luyện, tập phối hợp G chia nhóm cho HS tập các nội dung vừa học theo các nhóm,các nhóm trưởng điều khiển quân của nhóm mình,G đi giúp đỡ các nhóm. G nêu tên động tác, hướng dẫn các em. - Đi thường theo nhịp 9. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> bước chân trái trước rồi đi thường theo nhịp 1—2, 1—2. G quan sát sửa sai cho HS. - Trò chơi vận động - Trò chơi “Qua đường lội”. 3. Phần kết thúc (6 phút ) - Thả lỏng cơ bắp - Củng cố, - Nhận xét - Dặn dò. G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi. G chơi mẫu HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS Cán sự lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét nội dung giờ học biểu dương HS học tốt G ra bài tập về nhà. HS về ôn quay phải, quay trái,đi thường theo nhịp.. TUẦN 8 TIẾT 8 BÀI 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I. Mục tiêu: - Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã. Yêu cầu HS thực hiện chính xác, nhanh và trật tự, kỷ luật hơn giờ trước. - Làm quen với tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay về trước. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng - Ôn trò chơi “Qua đường lội.”Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi, chẩn bị một số gạch đá để bắc đường III. Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung 1. Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm. Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net. 10.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> - Khởi động các khớp - Hát một bài * Trò chơi “Diệt các con vật có hại ” 2. Phần cơ bản ( 24 phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tập hợp hàng dọc,dóng hàng dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. - Học tư thế đứng cơ bản. - H đứng đưa hai tay ra trước.. - Chia nhóm. - Trò chơi vận động - Trò chơi “Qua đường lội”. G nêu tên động tác hô khẩu lệnh điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS, sau dó cho giải tán. Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ G nêu tên động tác,sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác G dùng khẩu lệnh hô cho HS tập G đi kiểm tra uốn nắn, cán sự lớp hô nhịp HS tập G đi sửa sai. G chia sân chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G đi giúp đỡ sửa sai. G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi, luật chơi. G chơi mẫu HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS Cán sự lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật.. 3. Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng cơ bắp. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét giờ học biểu dương HS học tốt. G ra bài tập về nhà. HS về ôn quay phải, quay trái,đi thường theo nhịp.. - Củng cố, - Nhận xét - Dặn dò. 11. G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi.. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> TUẦN 9. TIẾT 9 BÀI 9: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ –THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I. Mục tiêu: - Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã. Yêu cầu HS thực hiện chính xác, nhanh và trật tự, kỷ luật hơn giờ trước. - Ôn tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay về trước. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng. - Học đứngđưa hai tay dang ngang, đưa hai tay chếch chữ V. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi, chẩn bị một số gạch đá để bắc đường III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm, đi thường. - Khởi động các khớp - Hát một bài * Trò chơi “Diệt các con vật có hại ” 2. Phần cơ bản (24 phút) - Đội hình đội ngũ - Ôn tư thế đứng cơ bản. - Ôn đứng đưa hai tay ra trước.. - Chia nhóm. Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi. G nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác G dùng khẩu lệnh hô cho HS tập G đi kiểm tra uốn nắn, cán sự lớp hô nhịp HS tập G đi sửa sai. G chia sân chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G đi giúp đỡ sửa sai.. - Học đứng đưa hai tay dang ngang ,đứng đưa hai tay chếch chữ V.. G nêu tên động tác, tập mẫu động tác, hô nhịp cho HS tập theo (2 lần)G kết hợp đi sửa sai cho HS Cán sự lớp hô nhịp ,HS tập, G giúp đỡ. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net. 12.

<span class='text_page_counter'>(13)</span> sửa sai. - Trò chơi vận động - Trò chơi “Qua đường lội”. G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi. G chơi mẫu HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS Cán sự lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật .. 3. Phần kết thúc ( 5 phút ) - Thả lỏng cơ bắp. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét giờ học biểu dương HS học tốt. G ra bài tập về nhà. HS về ôn quay phải, quay trái,đi thường theo nhịp.. - Củng cố, - Nhận xét - Dặn dò. TUẦN 10 TIẾT 10 BÀI 10:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I. Mục tiêu: - Ôn một số động tác thể dục rèn luyện tư thế đứng cơ bản đã học. Yêu cầu thực hiện động tác chính xác hơn giờ trước. - Học đứng kiễng gót hai tay chống hông. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung 1. Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp. Cách thức tổ chức các hoạt động. - Chạy chậm, đi thường. - Khởi động các khớp - Hát một bài * Trò chơi “Diệt các con vật có hại ” 2. Phần cơ bản (23 phút) - Đội hình đội ngũ 13. G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi. G nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> - Ôn tư thế đứng cơ bản. - Ôn đứng đưa hai tay ra trước, dang ngang,lên cao chếch chữ V - Chia nhóm - Học đứng kiễng gót hai tay chống hông.. - Trò chơi vận động - Trò chơi “Qua đường lội”. 3. Phần kết thúc (6 phút ) - Thả lỏng cơ bắp - Củng cố, - Nhận xét - Dặn dò. vừa giải thích động tác. G dùng khẩu lệnh hô cho HS tập G đi kiểm tra uốn nắn ,cán sự lớp hô nhịp HS tập G đi sửa sai . G chia sân chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G đi giúp đỡ sửa sai. G nêu tên động tác, tập mẫu động tác, hô nhịp cho HS tập theo (2 lần)G kết hợp đi sửa sai cho HS Cán sự lớp hô nhịp ,HS tập, G giúp đỡ sửa sai uốn nắn tư thế. G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi. HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS Cán sự lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật . Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét giờ học biểu dương HS học tốt. G ra bài tập về nhà. HS về ôn tư thế đứng cơ bản.. TUẦN 11 TIẾT 11 BÀI 11:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I. Mục tiêu: - Ôn một số động tác thể dục rèn luyện tư thế đứng cơ bản đã học. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Học động tác đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng. Làm quen với trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, bóng nhỏ, kẻ sân chơi trò chơi. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net. 14.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> III. Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung 1. Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp. Cách thức tổ chức các hoạt động. - Chạy chậm, đi thường hít thở. - Khởi động các khớp - Hát một bài. * Trò chơi “Diệt các con vật có hại ” 2. Phần cơ bản (24 phút) - Đứng đưa một chân ra trước hai tay chống hông. - Chia nhóm. - Trò chơi vận động - Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. - Củng cố. - Nhận xét. - Dặn dò.. G nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác G dùng khẩu lệnh hô cho HS tập G đi kiểm tra uốn nắn, Cán sự lớp hô nhịp HS tập G đi sửa sai G chia sân chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G đi giúp đỡ sửa sai.. .. 3. Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng cơ bắp.. G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi.. G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi, luật chơi. G chơi mẫu cùng một nhóm,G nhận xét cách chơi HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS Cán sự lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật . Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét giờ học biểu dương HS học tốt. G ra bài tập về nhà. HS về ôn tư thế đứng cơ bản.. TUẦN 12 TIẾT 12 BÀI 12:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN –TRÒ CHƠI 15. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> I. Mục tiêu: - Ôn một số động tác thể dục rèn luyện tư thế đứng cơ bản đã học.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác hơn giờ trước. - Học động tác đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng. - Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức bắt đầu có sự chủ động. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, bóng nhỏ, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung 1. Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp. Cách thức tổ chức các hoạt động. - Chạy chậm, đi thường hít thở. - Khởi động các khớp - Hát một bài * Trò chơi “Diệt các con vật có hại ” 2. Phần cơ bản (24 phút) - Đứng kiễng gót hai tay chống hông. - Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông: - Đứng đưamột chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. - Chia nhóm .. G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi. G nêu tên động tác,sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác G dùng khẩu lệnh hô cho HS tập G đi kiểm tra uốn nắn , Cán sự lớp hô nhịp HS tập G đi sửa sai, uốn nắ lại tư thế cho HS . G chia sân, chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G đi giúp đỡ sửa sai.. -Trò chơi vận động - Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” G nêu tên trò chơi ,giải thích lại cách chơi , luật chơi. G chơi mẫu cùng một nhóm,G nhận xét cách chơi HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS Cán sự lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét. Cho HS các tổ thi đấu với nhau, G làm Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net. 16.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> trọng tài G biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật .. 3. Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng cơ bắp.. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét giờ học biểu dương HS học tốt. G ra bài tập về nhà. HS về ôn tư thế đứng cơ bản.. - Củng cố. - Nhận xét. - Dặn dò.. TUẦN 13 TIẾT 13 BÀI 13:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN –TRÒ CHƠI I. Mục tiêu: - Ôn một số động tác thể dục rèn luyện tư thế đứng cơ bản đã học.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác hơn giờ trước. - Học động tác đứng đưa một chân sang ngang. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng. - Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức ” Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức bắt đầu có sự chủ động. II. Địa điểm, phương tiện. - Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, bóng nhỏ, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung 1. Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm, đi thường hít thở. - Khởi động các khớp - Hát một bài * Trò chơi “Diệt các con vật có hại ” 2. Phần cơ bản (24 phút) - Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông: - Đứng đưamột chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. - Học đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông. 17. Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi. G nêu tên động tác, hô nhịp cho HS tập G kết hợp đi sửa sai. Cán sự lớp hô nhịp điều khiển HS tập G đi uốn nắn tư thế G nêu tên động tác, tập mẫu chỉ dẫn cho HS tập,G dùng khẩu lệnh hô cho HS tập. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> Cán sự lớp hô nhịp HS tập G đi sửa sai uốn nắn - Chia nhóm. G chia sân, chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G đi giúp đỡ sửa sai.. . - Trò chơi vận động - Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. G nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi , luật chơi. G chơi mẫu cùng một nhóm,G nhận xét cách chơi HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS Cán sự lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét. Cho HS các tổ thi đấu với nhau, G làm trọng tài G biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật.. 3. Phần kết thúc (5 phút ) - Thả lỏng cơ bắp.. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét giờ học biểu dương HS học tốt. G ra bài tập về nhà. HS về ôn tư thế đứng cơ bản.. - Củng cố. - Nhận xét. - Dặn dò.. TUẦN 14 TIẾT 14 BÀI 14:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN –TRÒ CHƠI I. Mục tiêu: - Ôn một số động tác thể dục rèn luyện tư thế đứng cơ bản đã học.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác hơn giờ trước. - Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức”. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức bắt đầu . II. Địa điểm, phương tiện -Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, 4 lá cờ nhỏ, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung. Cách thức tổ chức các hoạt động Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net. 18.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> 1. Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm, đi thường hít thở. - Khởi động các khớp - Hát một bài * Trò chơi “Diệt các con vật có hại ” 2. Phần cơ bản (23 phút) - Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông: - Đứng đưamột chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. - Chia nhóm. G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi. G nêu tên động tác, hô nhịp cho HS tập G kết hợp đi sửa sai. Cán sự lớp hô nhịp điều khiển HS tập G đi uốn nắn tư thế G chia sân, chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G đi giúp đỡ sửa sai.. - Trò chơi vận động - Trò chơi “Chạy tiếp sức”. 3. Phần kết thúc (6 phút ) -Thả lỏng cơ bắp. -Đi thường theo nhịp và hát -Củng cố. -Nhận xét. - Dặn dò.. G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi , luật chơi. G chơi mẫu cùng một nhóm,G nhận xét cách chơi HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS Cán sự lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét. Cho HS các tổ thi đấu với nhau, G làm trọng tài G biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật . Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS, Quản ca cho lớp hát HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét giờ học biểu dương HS học tốt. G ra bài tập về nhà. HS về ôn tư thế đứng cơ bản.. TUẦN 15 TIẾT 15 BÀI 15:THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN –TRÒ CHƠI I. Mục tiêu: - Tiếp tục ôn một số động tác thể dục rèn luyện tư thế cơ bản đã học.Yêu cầu thực hiện động tác chính xác hơn giờ trước. 19. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(20)</span> - Tiếp tục làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức.” Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi . II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, 4 lá cờ nhỏ, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp: Nội dung 1. Phần mở đầu(6 phút) - Nhận lớp - Chạy chậm, đi thường hít thở. - Khởi động các khớp - Hát một bài * Trò chơi “Diệt các con vật có hại ” 2. Phần cơ bản (23 phút) - Đứng đưa một chân ra trước, hai tay chống hông: - Đứng đưamột chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng. - Chia nhóm *Ôn phối hợp, đứng đưa chân trai sang ngang hai tay chống hông - Trò chơi vận động - Trò chơi “Chạy tiếp sức”. 3. Phần kết thúc (6 phút ) - Thả lỏng cơ bắp. - Đi thường theo nhịp và hát - Củng cố. - Nhận xét. - Dặn dò.. Cách thức tổ chức các hoạt động G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học G điều khiển HS chạy 1 vòng sân G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca cho lớp hát một bài G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi. G nêu tên động tác, hô nhịp cho HS tập G kết hợp đi sửa sai. Cán sự lớp hô nhịp điều khiển HS tập G đi uốn nắn tư thế G chia sân, chia nhóm để HS các nhóm tự tập, các nhóm trưởng điều khiển nhóm mình G đi giúp đỡ sửa sai. G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi. G chơi mẫu cùng một nhóm,G nhận xét cách chơi HS cả lớp cùng chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS Cán sự lớp điều khiển trò chơi G quan sát nhận xét. Cho HS các tổ thi đấu với nhau, G làm trọng tài G biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật . Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS,quản ca cho lớp hát HS + G củng cố nội dung bài G nhận xét giờ học biểu dương HS học tốt. G ra bài tập về nhà. HS về ôn tư thế đứng cơ bản.. Gi¸o ¸n thÓ dôc líp 1 Lop1.net. 20.

<span class='text_page_counter'>(21)</span>