Tải bản đầy đủ (.pdf) (20 trang)

Giáo án Thể dục lớp 5

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (791.42 KB, 20 trang )

<span class='text_page_counter'>(1)</span>TUAÀN 1 BAØI 1 :. GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP, ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”. I. MUÏC TIEÂU: - Biết được một số nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 5 và một số nội quy trong các giờ hoïc theå duïc. - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp. - Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của GV II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Ñònh Noäi dung Phương pháp tổ chức lượng 6-10phuùt 1. Phần mở đầu: 1-2 phuùt - HS tập hợp thành 4 hàng dọc.  1-2 phuùt - Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.  18-22phuùt - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát   2-3 phuùt 2. Phaàn cô baûn:  3-4 phuùt * Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5  GV - GV nêu tóm tắt : Thời lượng 2 tiết X 35 tuần = 70 tieát. - Noäi dung bao goàm ÑHÑN, baøi theå duïc phaùt trieån chung, bài tập rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản, trò  1-2 phuùt chơi vận đôïng, môn tự chọn như đá cầu, ném bóng.   * Phoå bieán noäi quy, yeâu caàu taäp luyeän.  - Mặc quần áo thể dục mamg dép quai hậu hoặc mang GV 2-3 phuùt giày, khi ra vào lớp hoặc nghỉ tập phải xin phép * Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự TD lớp 5-6phuùt - Biên chế theo lớp đã quy định * Oân ÑHÑN - Cách chào và báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học * Troø chôi “Keát baïn” 4-6 phuùt Tập hợp theo đội hình chơi - GV nêu tên và nhắc lại cách chơi , cho cả lớp chơi 1-2 phút thử lần, chơi chính thức 2-3 lần , có phạt người phạm 1-2 phút quy  3. Phaàn keát thuùc:  - GV cuøng HS heä thoáng baøi  - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn những nội   dung đã học  - GV hoâ “ Giaûi taùn”, HS hoâ “khoûe!” GV Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> BAØI 2 :. ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” VAØ “LÒ CÒ TIẾP SỨC. I. MUÏC TIEÂU: - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng, cách chào, báo cáo, cách xin phép ra vào lớp. - Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của GV II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi, 4 cô ñuoâi nheo, keû saân cho troø chôi III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Ñònh Noäi dung Phương pháp tổ chức lượng 6-10phuùt 1. Phần mở đầu: 1-2 phuùt - HS tập hợp thành 4 hàng dọc. - Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài  học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội  1-2 phuùt nguõ, trang phuïc taäp luyeän  2-3 phuùt - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát   18* Trò chơi: “ Tìm người chỉ huy”  22phuùt 2. Phaàn cô baûn: GV 7-8phuùt * Đội hình đội ngũ: - Oân cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết 3-4 phút  thúc giờ học, cách xin phép ra ngoài và vào lớp  3 laàn - Lần 1 GV điều khiển, sửa sai - Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển  - Caùc toå thi ñua trình dieãn, GV nhaän xeùt  10* Trò chơi vận động GV 12phuùt - Tập hợp theo đội hình chơi 4-6 phuùt - “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau ” 4-6 phuùt - “ Lò cò tiếp sức”. - GV neâu teân vaø giaûi thích caùch chôi vaø quy định chơi , cho cả lớp thi đua, GV quan xát nhaän xeùt bieåu döông HS thaéng cuoäc vaø chôi đúng luật. 4-6 phuùt Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Noäi dung 3. Phaàn keát thuùc: - Cho HS thực hiện động tác thả lỏng - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn những nội dung đã học. Ñònh lượng 1-2 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt. Phương pháp tổ chức.       GV. Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> TUAÀN 2. BAØI 3 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”.. A. MUÏC TIEÂU : -Thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học - Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. - Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi, 4 cô ñuoâi nheo, keû saân cho troø chôi III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : Ñònh Noäi dung Phương pháp tổ chức lượng 6-10phuùt 1. Phần mở đầu: 1-2 phuùt - HS tập hợp thành 4 hàng dọc.  - Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài  học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội  1-2 phuùt nguõ, trang phuïc taäp luyeän   18- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát  22phuùt 2. Phaàn cô baûn: GV 10* Đội hình đội ngũ: - Ôn cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết 12phút thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp. Tập 3-4 phút hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. + GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động 3 lần taùc sai cho HS. 3 laàn + Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều khiển) + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn, GV cuøng HS quan saùt, nhaän xeùt. 2 laàn + Tập cả lớp để củng cố. * Trò chơi vận động “Chạy tiếp sức” - Tập hợp theo đội hình chơi - GV neâu teân vaø giaûi thích caùch chôi vaø quy Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> Ñònh lượng. Noäi dung. Phương pháp tổ chức. định chơi, cho cả lớp chơi thử 2 lần, cho cả lớp thi ñua chôi 2 laàn, GV quan saùt nhaän xeùt bieåu dương tổ thắng cuộc và chơi đúng luật. 3. Phaàn keát thuùc: - Cho HS thực hiện động tác thả lỏng - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn quay phaûi –traùi-sau. 4-6 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt.       GV. BAØI 4 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”. A. MUÏC TIEÂU : -Thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học - Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. - Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Ñònh Noäi dung Phương pháp tổ chức lượng 6-10phuùt 1. Phần mở đầu: 1-2 phuùt - HS tập hợp thành 4 hàng dọc.  - Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.  Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang   1-2 phuùt phuïc taäp luyeän  1-2 phuùt - Troø chôi “Thi xeáp haøng nhanh”  18-22phuùt GV - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1-2 10-12phuùt 2. Phaàn cô baûn: 3-4 phuùt * Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. + GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động tác sai 3 laàn cho HS. + Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều khiển) + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn, GV cuøng HS quan saùt, 3 laàn nhaän xeùt. + Tập cả lớp để củng cố. Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> Ñònh lượng 8-10 phuùt. Noäi dung. Phương pháp tổ chức. * Trò chơi vận động “Kết bạn” - Tập hợp theo đội hình chơi - GV neâu teân vaø giaûi thích caùch chôi vaø quy ñònh chôi , 2 laàn cho cả lớp chơi thử 1 lần, cho cả lớp cùng chơi, GV quan sát xử lí các tình huống xảy ra và tổng kết trò chôi. 3. Phaàn keát thuùc: - Cho HS vừa hát vừa vỗ tay - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn quay phải –traùi-sau. 4-6 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt.       GV. TUAÀN 3 BAØI 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”. A. MUÏC TIEÂU : - Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn haøng. - Biết được cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi, 2 chieác khaên III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Ñònh Noäi dung Phương pháp tổ chức lượng 6-10phuùt 1. Phần mở đầu:  1-2 phuùt - HS tập hợp thành 4 hàng dọc.  - Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.   Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang  2 -3phuùt phuïc taäp luyeän  1-2 phuùt - Troø chôi “Dieät caùc con vaät coù haïi” GV 18-22phuùt - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 10-12phuùt 2. Phaàn cô baûn: 3-4 phuùt * Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, dàn haøng, doàn haøng + GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động tác sai 3 lần Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> Ñònh lượng. Noäi dung cho HS. + Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều khiển) + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn, GV cuøng HS quan saùt, nhaän xeùt. + Tập cả lớp để củng cố. * Trò chơi vận động “Bỏ khăn” - Tập hợp theo đội hình chơi - GV neâu teân vaø giaûi thích caùch chôi vaø quy ñònh chôi , cho cả lớp chơi thử 1 lần, cho cả lớp cùng chơi, GV quan sát biểu dương HS tích cực trong khi chơi 3. Phaàn keát thuùc: - Chạy thành vòng trònlớn sau khép nhỏ, dứng lại mặt quay vaøo taâm - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn quay phải –traùi-sau. Phương pháp tổ chức. 2 laàn 8-10 phuùt 2 laàn 4-6 phuùt 2-3 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt.       GV. BAØI 6 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA”. A. MUÏC TIEÂU : - Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn haøng. - Biết được cách chơi và tham gia chơi được trò chơi “Đua ngựa”. II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phương tiện: 1 còi, 4 con ngựa, 4 cò đuôi nheo III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Ñònh Noäi dung Phương pháp tổ chức lượng 6-10phuùt 1. Phần mở đầu:  1-2 phuùt - HS tập hợp thành 4 hàng dọc.   - Tập hợp lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.  Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang   1-2phuùt phuïc taäp luyeän GV 2 phuùt - Troø chôi “Laøm theo tín hieäu” 1-2 phuùt - Xouay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông 1-2 phuùt - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp 18-22phuùt - Kieåm tra baøi cuõ : Quay phaûi-traùi-sau 10-12phuùt 2. Phaàn cô baûn: 3-4 phuùt * Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đứng Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> Ñònh lượng. Noäi dung nghiêm, đứng nghỉ, đi dều vòng phải, vòng trái + GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động tác sai cho HS. + Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều khiển) + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn, GV cuøng HS quan saùt, nhaän xeùt. Bieåu döông toå taäp toát + Tập cả lớp để củng cố. * Trò chơi vận động “Đua ngựa” - GV neâu teân vaø giaûi thích caùch chôi vaø quy ñònh chôi , cho cả lớp cùng chơi, GV quan sát biểu dương tổ thắng cuoäc 3. Phaàn keát thuùc: - Đi thành vòng trònlớnvừa đi vừa thả lỏng, đứng lại maët quay vaøo taâm - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn đi đều. Phương pháp tổ chức. 3 laàn - Tập hợp theo đội hình chôi 2 laàn 7-8phuùt. 4-6 phuùt 2-3 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt.       GV. TUAÀN 4 BAØI 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “HOAØNG ANH, HOAØNG YẾN”. A. MUÏC TIEÂU : - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thăng hàng ngang - Thực hiện cơ bản đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái. - Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi, keû saân cho troø chôi III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Ñònh Noäi dung Phương pháp tổ chức lượng 6-10phuùt 1. Phần mở đầu:  1-2 phuùt - HS tập hợp thành 4 hàng dọc.   - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.  Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang   1-2phuùt phuïc taäp luyeän GV 2-3 phuùt - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy” 18-22phuùt 2. Phaàn cô baûn: 10-12phuùt * Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> Ñònh lượng. Noäi dung vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp + GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động tác sai cho HS. + Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều khiển) + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn, GV cuøng HS quan saùt, nhaän xeùt. Bieåu döông toå taäp toát + Tập cả lớp để củng cố. * Trò chơi vận động “Hoàn Anh, Hoàng Yến” - Tập hợp theo đội hình chơi - GV nêu tên và giải thích cách chơi, cho cả lớp cùng chôi . GV quan saùt nhaän xeùt HS chôi bieåu döông toå thaéng cuoäc 3. Phaàn keát thuùc: -Chạy đều nối nhau thành vòng tròn lớn sau khép lại thaønh voøng troøn nhoû. - Tập động tác thả lỏng - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn đi đều. Phương pháp tổ chức. 3 laàn 3 laàn 5-6 laàn 2 laàn 6-8phuùt. 4-6 phuùt. 1-2 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt. BAØI 8 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”. A. MUÏC TIEÂU : - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thăng hàng ngang - Thực hiện cơ bản đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái. - Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi, keû saân cho troø chôi III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Ñònh Noäi dung Phương pháp tổ chức lượng 6-10phuùt 1. Phần mở đầu:  1-2 phuùt - HS tập hợp thành 4 hàng dọc.   - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài  học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội   2-3 phuùt nguõ, trang phuïc taäp luyeän GV - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, 1-2phút 1-2phuùt hoâng 2 phuùt - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp - Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy” 18-22phuùt - Kiểm tra bài cũ : đi đều vòng phải - trái Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> Ñònh lượng 10-12phuùt. Noäi dung. Phương pháp tổ chức. 2. Phaàn cô baûn: * Đội hình đội ngũ: - Ôn quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng 2 laàn phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. + GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động tác 2 laàn sai cho HS. + Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều khiển) + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn, GV cuøng HS quan 2 laàn saùt, nhaän xeùt. Bieåu döông toå taäp toát 7-8phuùt + Tập cả lớp để củng cố. * chôi troø chôi :“Meøo ñuoåi chuoät” - Tập hợp theo đội hình chơi - GV nêu tên và giải thích cách chơi, cho cả lớp cuøng chôi . GV quan saùt nhaän xeùt HS chôi bieåu 4-6 phuùt 2 -3phuùt dương HS hoàn thành vai chơi của mình. 3. Phaàn keát thuùc: -Chạy đều nối nhau thành vòng tròn lớn sau khép lại thành vòng tròn nhỏ, đi chậm thả lỏng dừng lại 1-2 phút 1-2 phuùt quay vaøo taâm - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn đi đều TUAÀN 5 BAØI 9 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC”. A. MUÏC TIEÂU : - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thăng hàng ngang - Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái. - Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi, keû saân cho troø chôi III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Ñònh lượng 6-10phuùt 1-2 phuùt. Noäi dung. 1. Phần mở đầu: - HS tập hợp thành 4 hàng dọc. - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang 2-3 phuùt phuïc taäp luyeän Lop1.net. Phương pháp tổ chức      . GV.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> Ñònh lượng 1-2phuùt 1-2phuùt 2 phuùt 18-22phuùt 10-12phuùt. Noäi dung. Phương pháp tổ chức. - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối, vai, hông - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp - Chơi trò chơi “Tìm người chỉ huy” - Kiểm tra bài cũ : đi đều vòng phải - trái 2. Phaàn cô baûn: * Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm sốsau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. 2 lần + GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động tác sai 2 laàn cho HS. + Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều khiển) + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn, GV cuøng HS quan saùt, 2 laàn nhaän xeùt. Bieåu döông toå taäp toát + Tập cả lớp để củng cố. 7-8phuùt * chơi trò chơi :“Nhảy ô tiếp sức” - Tập hợp theo đội hình chơi   - GV nêu tên và giải thích cách chơi, cho cả lớp cùng   chôi . GV quan saùt nhaän xeùt HS chôi bieåu döông HS  4-6 phuùt hoàn thành vai chơi của mình.  1-2 phuùt 3. Phaàn keát thuùc: GV 1-2 phuùt - Đi thường thả lỏng - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn đi đều MÔN: THỂ DỤC LỚP 5 BAØI 10: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”. I. MUÏC TIEÂU : - Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thăng hàng ngang - Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái. - Bước đầu biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi, keû saân cho troø chôi III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Ñònh Noäi dung lượng 6-10phuùt 1. Phần mở đầu: 1-2 phuùt - HS tập hợp thành 4 hàng dọc. - GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phuïc taäp luyeän Lop1.net. Phương pháp tổ chức      . GV.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> Noäi dung - Chaïy 200 – 300m - Chôi troø chôi “Dieät caùc con vaät coù haïi” 2. Phaàn cô baûn: * Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm sốsau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. + GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động tác sai cho HS. + Chia tổ luyện tập (do tổ trưởng điều khiển) + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn, GV cuøng HS quan saùt, nhaän xeùt. Bieåu döông toå taäp toát + Tập cả lớp để củng cố. * chơi trò chơi :“Nhảyđúng nhảy nhanh” - Tập hợp theo đội hình chơi - GV nêu tên và giải thích cách chơi, cho cả lớp cùng chôi . GV quan saùt nhaän xeùt HS chôi bieåu döông HS hoàn thành vai chơi của mình. 3. Phaàn keát thuùc: - Đi thường thả lỏng - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn đi đều. TUAÀN 6. Ñònh lượng 2-3 phuùt 18-22phuùt 10-12phuùt. Phương pháp tổ chức. 2 laàn 2 laàn. 2 laàn 7-8phuùt. 4-6 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt.      . GV. BAØI 11 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”. I. MUC TIEÂU: - Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thăng hàng (ngang, dọc) - Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái. - Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phương tiện: 1 còi, 4 quả bóng, 4 khúc gỗ, 4 cờ đuôi nheo, kể sân ch trò chơi. III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Ñònh Noäi dung Phương pháp tổ chức lượng. Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(13)</span> Noäi dung 1. Phần mở đầu: - HS tập hợp thành 4 hàng dọc. - Giaùo vieân phoå bieán noäi dung, yeâu caàu baøi hoïc. - Xoay các khớp cổ tay cổ chân, khớp gối, vai, hông - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Kiểm tra bài cũ : Giậm chân tại chỗ, đi đều 2. Phaàn cô baûn: a) Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,điểm số, tập hợp haøng ngang, doùng haøng, ñieåm soá, daøn haøng, doàn haøng. - Lần đầu GV điều khiển, sau chia 4 tổ, tổ trưởng điều khiển thi đua tập luyện. GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS. - Cả lớp tập do GV điều khiển để củng cố.. Ñònh lượng 6-10phuùt 1-2 phuùt 1 -2 phuùt 1-2 phuùt 1 -2 phuùt 8-22phuùt 10-12phuùt. Phương pháp tổ chức      . GV. 7-8 phuùt. - Trò chơi: “Chuyển đồ vật” - GV cho HS tập hợp theo hình chơi, nêu tên trò chơi, giải thích luật chơi, tiếp theo cho cả lớp cùng chơi. GV quan saùt, nhaän xeùt 3. Phaàn keát thuùc: - Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp - GV cuûng coá, heä thoáng baøi. - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn các động tác ĐHĐN ở nhà. 4-6 phts 1-2 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt.      . BAØI 12 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY” I. MUC TIEÂU: - Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thăng hàng (ngang, dọc) - Thực hiện đúng cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái. - Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Biết được cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi, 4 quaû boùng, keå saân ch troø chôi. Lop1.net. GV.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Noäi dung 1. Phần mở đầu: - HS tập hợp thành 4 hàng dọc. - Giaùo vieân phoå bieán noäi dung, yeâu caàu baøi hoïc, chaán chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện - Troø chôi “ Laøm theo tín hieäu” - Lớp trưởng điều khiển - Cả lớp cùng chơi - Chạy trên sân trường 200m rồi đi hít thở sâu xoay các khớp cổ tay cổ chân, khớp gối, hông 2. Phaàn cô baûn: a) Đội hình đội ngũ: - Ôn dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, đi đều vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp - Lần đầu GV điều khiển, sau chia 4 tổ, tổ trưởng điều khiển thi đua tập luyện. GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS. - Cả lớp tập do GV điều khiển để củng cố. - Troø chôi: “laên boùng baèng tay” - GV cho HS tập hợp theo hình chơi, nêu tên trò chơi, giải thích luật chơi, tiếp theo cho cả lớp cùng chơi, thi giữa các tổ với nhau. GV quan sát, nhận xét , biểu döông 3. Phaàn keát thuùc: - Thực hiện một số động tác thả lỏng - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp - GV cuûng coá, heä thoáng baøi. - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn các động tác ĐHĐN ở nhà. Ñònh lượng 6-10phuùt 1-2 phuùt. Phương pháp tổ chức. 2-3 phuùt 2-3phuùt 1p 8-22phuùt.      . GV. 10-12phuùt. 7-8 phuùt. 4-6 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt.      . GV. BAØI 13 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” I. MUC TIEÂU: - Ôân để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng diểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu tập hợp hàng nhanh trật tự, đi đều vòng phải, vòng trái đúng kĩ thuật không xô leach hàng, thực hiện được động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp - Chôi troø chôi “Trao tín gaäy”. Yeâu caàu nhanh nheïn, bình tónh trao tín gaäy cho baïn II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> - Phöông tieän: 1 coøi, 4 tín gaäy, keå saân cho troø chôi. III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Ñònh lượng. Noäi dung. 1. Phần mở đầu: - Giaùo vieân phoå bieán noäi dung, yeâu caàu baøi hoïc, 6-10phuùt chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện - Xoay các khớp cổ tay cổ chân, khớp gối, vai, 1-2 phút 1-2 phuùt hoâng - Chạy 200m rồi đi thường thành 4 hàng ngang 1-2 phuùt - Troø chôi “ Chim bay, coø bay” 8-22phuùt 2. Phaàn cô baûn: 10-12phuùt a) Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng diểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhòp.. 7-8 phuùt - Troø chôi: “Trao tín gaäy”.. 3. Phaàn keát thuùc: - Thực hiện một số động tác thả lỏng - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp - GV cuûng coá, heä thoáng baøi. - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn các động tác ĐHĐN ở nhà. 4-6 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt. Phương pháp tổ chức - HS tập hợp thành 4 hàng dọc. - Lớp trưởng điều khiển - HS, chạy sau đó các em tập hợp theo haøng doïc - Cả lớp cùng chơi. - Lần đầu GV điều khiển, sau chia 4 tổ, tổ trưởng điều khiển thi ñua taäp luyeän. GV quan saùt, nhaän xét, sửa chữa sai sót cho HS. - Cả lớp tập do GV điều khiển để cuûng coá. - GV cho HS tập hợp theo hình chôi, neâu teân troø chôi, giaûi thích luật chơi, tiếp theo cho cả lớp cùng chơi, thi giữa các tổ với nhau. GV quan saùt, nhaän xeùt , bieåu döông. MÔN: THỂ DỤC LỚP 5 BAØI 14 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” I. MUC TIEÂU: - Ôân để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng diểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu tập hợp hàng nhanhvà thao tác thành thạo các kĩ thuật đội hình đội ngũ, - Chơi trò chơi “Trao tín gậy”. Yêu cầu hào hứng, nhiệt tình, chơi đúng luật II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi, 4 tín gaäy, keå saân cho troø chôi. III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Ñònh lượng. Noäi dung. 1. Phần mở đầu: - Giaùo vieân phoå bieán noäi dung, yeâu caàu baøi hoïc, 6-10phuùt chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập luyện 1-2 phuùt - Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1-2 phuùt - Kiểm tra bài cũ : Đi đều - đứng lai, quay sau 8-22phuùt 2. Phaàn cô baûn: 10-12phuùt a) Đội hình đội ngũ: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng diểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhòp.. 8-10 phuùt - Troø chôi: “Trao tín gaäy”.. 3. Phaàn keát thuùc: - Thực hiện một số động tác thả lỏng - Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo nhịp - GV cuûng coá, heä thoáng baøi. - GV nhận xét, đánh giá tiết học. Dặn HS ôn các động tác ĐHĐN ở nhà chuẩn bị kiểm tra. Phương pháp tổ chức - HS tập hợp thành 4 hàng dọc. - Cả lớp thực hiện - GV điều khiển, đánh giá nhận xeùt. - Lần đầu GV điều khiển, sau chia 4 tổ, tổ trưởng điều khiển thi ñua taäp luyeän. GV quan saùt, nhaän xét, sửa chữa sai sót cho HS. - GV điều khiển để chuẩn bị kieåm tra. - GV cho HS tập hợp theo hình chôi, neâu teân troø chôi, giaûi thích luật chơi, tiếp theo cho cả lớp cùng chơi, thi giữa các tổ với nhau. GV quan saùt, nhaän xeùt , bieåu döông. 4-6 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt 1 phuùt 2-3 phuùt. MÔN: THỂ DỤC LỚP 5 BAØI 15: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ. TUAÀN 8 I. MUÏC TIEÂU: - Thực hiện tập hợp hàng dọc, hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng (ngang, dọc) , điểm đúng số cuûa mình. - Thực hiện được đi đều thẳng hướng và vòng phải, vòng trái. II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Ñònh lượng 6-10phuùt 1. Phần mở đầu: - Giaùo vieân phoå bieán nhieäm vuï, yeâu caàu vaø 1-2 phuùt phương pháp ôn tập hoặc kiểm tra 1-2 phuùt - Đứng tại chỗ vỗ tay hát - Ôn động tác tập hợp hàng ngang, dóng hàng, 2-3 phút điểm số, quay phải, quay trái, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp 8-22phuùt 2. Phaàn cô baûn: 16-18phuùt a) Kiểm tra đội hình đội ngũ: - Kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng diểm số, đi đều ( thẳng hướng vòng phải, vòng trái) đứng lại. - Cách đánh giá : + HTT Thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu leänh + HT Thực hiện cơ bản đúng động tác 4/6 động taùc quy ñònh theo khaåu leänh + CHT: Thực hiện 3/6 động tác quy định Noäi dung. 8-10 phuùt. - Troø chôi: “Keát baïn”. 3. Phaàn keát thuùc: - Cho cả lớp chạy đều quanh sân thành vòng tròn lớn sau khép nhỏ và quay mặt vào trong - Haùt vaø voã tay theo nhòp - GV nhận xét, đánh giá kết quả phần kiểm tra coâng boá keát quaû - Dặn HS ôn các động tác ĐHĐN ở nhà (HS Chưa HT ). 4-6 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt 1 phuùt 2-3 phuùt. Phương pháp tổ chức - HS tập hợp thành 4 hàng dọc. - Laéng nghe       GV. - Cả lớp thực hiện - GV điều khiển, đánh giá nhận xeùt - GV tập hợp HS 4 hàng ngang neâu noäi dung vaø phöông phaùp kiểm tra, cách đánh giá    . GV - Kiểm tra lần lượt từng tổ, đánh keát luaän. - GV cho HS tập hợp theo hình chôi, neâu teân troø chôi, giaûi thích luật chơi, tiếp theo cho cả lớp cuøng chôi - GV quan saùt, nhaän xeùt , bieåu döông - Lớp trưởng chạy dẫn đường - Cả lớp cùng hát - Laéng nghe. MÔN: THỂ DỤC LỚP 5 BAØI 16 : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VAØ TAY- TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG” I. MUC TIEÂU: - Biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác . - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi : “ Dẫn bóng”. II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi, boùng vaø keû saân cho troø chôi III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Noäi dung 1. Phần mở đầu: - Giaùo vieân phoå bieán nhieäm vuï ,yeâu caàu baøi hoïc - Chaïy quanh saân taäp 2 voøng - Khởi động xoay các khớp - Troù chôi” Dieät caùc con vaät coù haïi” 2. Phaàn cô baûn: a) Học động tác vươn thở : - Nhịp 1 : Chân trái bước lên 1 bước, trọng tâm dồn vào chân trái, chân phải kiễng gót, đồng thời ñöa hai tay sang ngang leân cao, loøng baøn tay hướng vào nhau, căng ngực, ngẩng đầu và hít vaøo. - Nhịp 2 : Hai tay đưa voang qua trước , xuống dưới và bắt chéo phái trước bụng ( tay phải ngoài) hóp ngực, cúi đầu thở ra. - Nhòp 3: Nhö nhòp 1 - Nhòp 4: Veà TTCB - Nhịp : 5, 6, 7, 8 như nhịp 1, 2, 34, nhưng đổi bên b) Học động tác tay : - Nhịp 1 :Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, đồng thời 2 tay dang ngang bàn tay sấp, căng ngực mắt nhìn thẳng. - Nhòp 2 : hai tay ñöa leân cao vaø voã tay vaøo nhau, ngẩng đầu - Nhịp 3 : Hai tay đưa về ngang ngực, đông thời gaäp caúng tay, baøn tay saáp, maét nhìn thaúng - Nhòp 4: Veà TTCB - Nhịp : 5, 6, 7, 8 như nhịp 1, 2, 34, nhưng đổi bên - Troø chôi: “Daãn boùng”. 3. Phaàn keát thuùc: -Cho HS làm động tác thả lỏng - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhận xét, dặn HS tập 2 ĐT thể dục ở nhà. TUAÀN 9. Ñònh lượng 6-10phuùt 2-3 phuùt 1-2 phuùt 2 phuùt 1 phuùt 18-22phuùt. Phương pháp tổ chức - HS tập hợp thành 4 hàng dọc.       GV. - Lớp trưởng chạy dẫn đường - Lớp trưởng điều khiển - Cả lớp thực hiện. 8-10 phuùt. - GV nêu tên động tác,vừa phân tích kĩ thuật vừa làm mẫu cho HS taäp theo - GV hoâ nhòp chaäm cho HS taäp quan sát uốn nắn sửa chữa    . 4-6 phuùt 1-2 phuùt 1-2 phuùt 1 phuùt 2-3 phuùt. 2 phuùt 2 phuùt 1-2 phuùt. GV - GV nêu tên động tác,vừa phân tích kĩ thuật vừa làm mẫu cho HS taäp theo - GV hoâ nhòp chaäm cho HS taäp quan sát uốn nắn sửa chữa. - GV neâu teân troø chôi, cho HS chơi thử rồi chơi chính thức - Cả lớp thực hiện - Laéng nghe. MÔN: THỂ DỤC LỚP 5 BAØI 17 : ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”. I. MUC TIEÂU: - Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung. Lop1.net.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi : “ Dẫn bóng”. II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi, boùng vaø keû saân cho troø chôi III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Ñònh Noäi dung lượng 6-10phuùt 1. Phần mở đầu: - Giaùo vieân phoå bieán nhieäm vuï ,yeâu caàu baøi hoïc 1 phuùt 1-2 phuùt - Chaïy quanh saân taäp 2 -3 phuùt -Đứng vòng tròn khởi động xoay các khớp 1 phuùt - Troù chôi” Dieät caùc con vaät coù haïi” - Kiểm tra : Đi đều, đứng lại, quay sau 18-22phuùt 2. Phaàn cô baûn: 2-3 laàn * Ôn 2 động tác vươn thở và tay : - Lần 1 tập từng độn tác lần 2 – 3 tập liên hoàn 2 động tác theo nhịp hô của lớp trưởng - GV quan sát uốn nắn sửa chữa 4-5 laàn * Học động tác chân : - GV nêu tên động tác, sau đó phân tích động tác rồi cho thực hiện lần đầu 1 - 8 nhịp, sau đó tập chậm từng nhịp phối hợp động tác chân với 8-10 phút động tác taygiúp HS nắm phương hướng và biên độ động tác rồi mới tập theo nhịp độ của GV - GV quan sát uốn nắn sửa chữa * Ôn 3 động tác TD đã học mỗi động tác 2 x8 2 lần nhòp - GV quan sát uốn nắn sửa chữa 4-5 phuùt * Troø chôi: “Daãn boùng”. - GV neâu teân nhaéc laïi caùch chôi, cho HS chôi thử sau tiến hành chơi đội nào thua phải nhảy lò coø. Phương pháp tổ chức - HS tập hợp thành 4 hàng dọc..     GV   - chuyeån thaønh 4 haøng ngang.     GV. - Chuyển đội hình chơi trò chơi 1,5m. Ñích. . Ñích. CB. 3. Phaàn keát thuùc: - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV nhận xét, dặn HS tập 3 ĐT thể dục ở nhà. 2 phuùt 2 phuùt 1 -2 phuùt. MÔN: THỂ DỤC LỚP 5 BAØI 18 TROØ CHÔI “AI NHANH VAØ KHEÙO HÔN” Lop1.net. . . . XP. 10m.     GV  .

<span class='text_page_counter'>(20)</span> I. MUÏC TIEÂU: - Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi : “Ai nhanh và khéo hơn”. - Biết cách thực hiện 3 động tác vươn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung. II. ÑÒA ÑIEÅM, PHÖÔNG TIEÄN: - Địa điểm: sân trường sạch sẽ. - Phöông tieän: 1 coøi, boùng vaø keû saân cho troø chôi III. NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Ñònh lượng. Noäi dung 1. Phần mở đầu: - GV phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu giờ học - Chaïy voøng xung quanh saân - Đứng vòng tròn khởi động các khớp - Trò chơi: “Đứng ngồi theo hiệu lệnh”. 1-2phuùt 1 phuùt 2-3 phuùt 2-3 phuùt. 2. Phaàn cô baûn: 5-6 phuùt * Hoïc troø chôi “Ai nhanh vaø kheùo hôn”. - GV cho HS tập hợp theo hình, nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, cho HS chơi thử 2 lần sau cho chơi chính thức. Ai thua cuộc phải nhảy lò cò xung quanh caùc baïn - GV quan sát, nhắc nhở HS chơi an toàn * Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân của bài thể duïc phaùt trieån chung 14-16 ph - Tập động tác vươn thở 2 lần 2 x 8 nhịp - Tập động tác tay 2 lần 2 x 8 nhịp, tập 2 động tác 2 laàn 2 x 8 nhòp - Tập động tác chân 2 lần 2 x 8 nhịp, tập 3 động tác 2 laàn 2 x 8 nhòp - GV quan sát uốn nắn , sửa chữa sau mỗi lầ tập * Chôi troø chôi: “Chim veà toå” - GV cho HS tập hợp theo hình, nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, cho HS chơi chính thức. Sau vài 2 phút 2 phuùt lần thì đổi ngời chơi. 1-2 phuùt - GV quan sát, nhắc nhở HS chơi an toàn 3. Phaàn keát thuùc: -Tập một só động tác thả lỏng -GV vaø hs heä thoáng baøi hoïc. -GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà. Lop1.net. Phương pháp tổ chức - HS tập hợp thành 4 hàng dọc.     GV  . - chuyeån thaønh 4 haøng ngang  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .     GV.     GV.

<span class='text_page_counter'>(21)</span>

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

Tải bản đầy đủ ngay
×