Giáo án môn Thể dục - Bài 4: Tập với cờ (nơ)
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (44.1 KB, 1 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>Bài 4 : TẬP VỚI CỜ (NƠ) 1. Chuẩn bị : Mỗi trẻ 2 lá cờ (hoặc 2 nơ), 3 lá cờ màu (đỏ, vàng, xanh) để chơi trò chơi "tín hiệu". 2. Hướng dẫn : - Khởi động : Trẻ cầm mỗi tay 1 lá cờ (nơ), đi, chạy nhẹ nhàng theo hiệu lệnh của cô, cho trẻ chơi trò chơi "tín hiệu" 2 - 3 lần, sau đó đứng quay mặt vào trong vòng tròn. - Trọng động : Hô hấp : Thổi nơ bay (cờ bay) (3 - 4 lần). Tay : Tay thay nhau đưa ra trước, ra sau (3 - 4 lần). Chân : Ngồi xổm đứng lên (3 - 4 lần) (khi ngồi gõ cán cờ xuống sàn). Bụng : Đưa tay cao, nghiêng người sang hai bên (4 lần). Bật : Tay chống hông. Bật về trước ( 2 * 2 lần). - Hồi tỉnh : Đi nhẹ nhàng 1 - 2 vòng rồi cất cờ (nơ) vào nơi qui định.. Lop11.com.
<span class='text_page_counter'>(2)</span>
