Giao an The duc lop 5

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (153.41 KB, 35 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

Tuần 10:-Ngày giảng: 13/11/2007 ga5

Tiết 19: động tác văn mình

Trß chơi " nhanh và khéo hơn"
I.Mục tiêu:

- Hc ng tỏc vặn mình. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi " Ai nhanh và khéo hơn". Yêu cu chi ỳng lut v t giỏc, tớch
cc.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:
a. Bài thĨ dơc :

- Ơn 3 động tác vơn thở, tay, chõn.
- Hc ng tỏc vn mỡnh

b. Trò chơi: " Ai nhanh và khéo hơn".
.- Chơi thử

- Chơi chính thức
3. Phần kÕt thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà

8phót

22 phót
4X8

1-2l
3l

5 phót
4X8

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
GV làm mẫu, học sinh tập
theo.

- GV: Nêu tên trò chơi, phổ
biến cách chơi trò chơi”
- GV: Ch ý khâu bảo hiểm
chấn thơng nhắc nhở các
nhóm giúp đỡ nhau.

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

Tuần 10:-Ngày giảng: 14/11/2007

Tiết20: Trò chơi " chạy nhanh theo số"
I.Mục tiªu:

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

- Trị chơi " Chạy nhanh theo số". Yêu cầu nắm đợc cách chơi, chơi đúng lut
v t giỏc, tớch cc.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng
- Xoay cỏc khp.

2. Phần cơ bản:
a. Bài thể dục :

- Ơn 4 động tác vơn thở, tay, chân,văn
mình.

b. Trß chơi: " Ai nhanh và khéo hơn".
.- Chơi thử

- Chơi chÝnh thøc
3. PhÇn kÕt thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động

tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà

8phót
1vßng
s©n

4X8
22 phót

4X8

3l
5 phót

4X8

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
- GV: Nêu tên trò chơi, phổ

biến cách chơi trò chơi”
- GV: Ch ý khâu bảo hiểm
chấn thơng nhắc nhở các
nhóm giúp đỡ nhau.

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

Tuần 11:-Ngày giảng: 17/11/2007

Tit21: động tác tồn thân
 Trị chơi " chạy nhanh theo số"
I.Mục tiêu:

- Ôn 4 động tác vặn đã học, học động tác toàn thân bài TDPTC. Yêu cầu thực
hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi " Chạy nhanh theo số". Yêu cầu nắm đợc cách chi, chi ỳng lut
v t giỏc, tớch cc.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

Nội dung ĐL Phơng pháp
1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng
- Xoay cỏc khp.

2. Phần cơ bản:
a. Bài thĨ dơc :

- Ơn 4 động tác vơn thở, tay, chân,văn
mình.

- Học động tác tồn thân
b. Trị chơi:

" Ai nhanh và khéo hơn".
3. Phần kết thúc:

- Tp trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dn v nh

8phút
1vòng
sân

4X8
22 phút

4X8

5 phút
4X8

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)
§H gièng §H nhËn líp

GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
GV làm mẫu, HS quan sát tập
theo. GV quan sát sửa sai, chia
nhóm luyện tập

- GV: Nêu tên trò chơi, phổ
biến cách chơi trò chơi”
- GV: Ch ý khâu bảo hiểm
chấn thơng nhắc nhở các
nhóm giúp đỡ nhau.

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

Tuần 11:-Ngày giảng: 18/11/2007

Tit22: động tác vơn thở, tay, chân, văn mình và tồn thân
 Trị chơi " chạy nhanh theo số"

I.Mơc tiªu:

- Ôn 5 động tác vặn đã học bài TDPTC. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động
tác, đẹp, có tính nhịp điệu.

- Trị chơi " Chạy nhanh theo số". Yêu cầu nắm đợc thành thục cách chơi,
chơi ỳng lut v t giỏc, tớch cc.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng
- Xoay cỏc khp.

2. Phần cơ bản:

a. Bài thể dục :

- ễn 5 ng tỏc vn th, tay, chõn,vn

8phút
1vòng
sân
4X8

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

mình,toàn thân
b. Trò chơi:

" Ai nhanh và khéo hơn".
3. Phần kết thúc:

- Tp trung, th lng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nh

22 phút
4X8

1-2l
3l
5 phút

4X8

GV làm mẫu, HS quan sát tập
theo. GV quan s¸t sưa sai, chia
nhãm lun tËp

- GV: Nêu tên trò chơi, phổ
biến cách chơi trò chơi”
- GV: Ch ý khâu bảo hiểm
chấn thơng nhắc nhở các
nhóm giúp đỡ nhau.

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

Tuần 12:-Ngày giảng: 27/11/2007

Tiết 23: ôn 5 động táccủa bài thể dục
 Trò chơi " nhanh và khéo hơn"
I.Mục tiêu:

- Ôn 5 động tác bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện thuộc, đúng
động tác.

- Trò chơi " Ai nhanh và khéo hơn". Yêu cầu chơi đúng luật và tự giác, tớch
cc.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ häc.

- Khởi động: Chạy nhe nhàng, xoay các
khớp.

2. PhÇn cơ bản:
a. Bài thể dục :

- ễn 5 ng tỏc vn th, tay, chõn.vn
mỡnh v ton thõn

b. Trò chơi: " Ai nhanh và khéo hơn".
- Chơi chính thức

8phút

22 phút
4X8

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
GV làm mẫu, học sinh tập
theo.

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

3. PhÇn kÕt thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà

1-2l
3l

5 phót
4X8

chấn thơng nhắc nhở các

nhóm giúp đỡ nhau.

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

Tuần 12:-Ngày giảng: 28/11/2007

Tiết 24: ôn 5 động táccủa bài thể dục
 Trò chơi " kết bạn"

I.Mơc tiªu:

- Ơn 5 động tác bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện thuộc, đúng
động tác.

- Trò chơi " Kết bạn". Yêu cầu chơi đúng luật v t giỏc, tớch cc.
II. a im, phng tin:

- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:
a. Bài thể dục :

- ễn 5 động tác vơn thở, tay, chân.vặn
mình và tồn thõn

b. Trò chơi:
" Kết ban".

3. Phần kết thúc:

- Tp trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

8phót

22 phót
4X8

1-2l
3l

5 phót

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
GV làm mẫu, học sinh tập
theo.

- GV: Nêu tên trò chơi, phổ
biến cách chơi trò chơi”
- GV: Ch ý khâu bảo hiểm
chấn thơng nhắc nhở các
nhóm giúp đỡ nhau.

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà

4X8 (GV)

Tuần 13:-Ngày giảng: 04/12/2007

Tiết 25: động tác thăng bằng
 Trò chơi " ai nhanh và khéo hơn"
I.Mục tiêu:

- Ôn 5 động tác bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện thuộc, đúng
động tác.

- Học động tác thăng bằng. Yêu cầu nắm đợc động tác

- Trò chơi " Ai nhanh và khéo hơn". Yêu cầu chơi ỳng lut v t giỏc, tớch
cc.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:
a. Bài thể dục :

- Ơn 5 động tác vơn thở, tay, chân.vặn
mình và tồn thân

- Học động rác thăng bằng
b. Trị chơi:

" Ai nhanh và khéo hơn".
3. Phần kết thúc:

- Tp trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà

8phót

22 phót
4X8

1-2l
3l

5 phót
4X8

X X X X X X
X X X X X X
(GV)
ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và

chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
GV làm mẫu, học sinh tập
theo.

Gv chia nhóm luyện tập
- GV: Nêu tên trò chơi, phổ
biến cách chơi trò chơi”
- GV: Ch ý khâu bảo hiểm
chấn thơng nhắc nhở các
nhóm giúp đỡ nhau.

X X X X X X
X X X X X X
(GV)

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

Tuần 13:-Ngày giảng: 04/12/2007

Tiết 26: động tác nhy

Trò chơi " ai nhanh và khéo hơn"
I.Mục tiêu:

- Ôn 6 động tác bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện thuộc, đúng
động tác.

- Học động tác nhảy. Yêu cầu nắm đợc động tác

- Trò chơi " Chạy nhanh theo số". Yêu cầu chơi đúng luật v t giỏc, tớch cc.
II. a im, phng tin:

- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:
a. Bài thể dục :

- ễn 6 động tác vơn thở, tay, chân.vặn
mình và tồn thân, động rác thăng bằng
- Học động tác nhảy

b. Trß chơi:

" Chạy nhanh theo số".
3. Phần kết thúc:

- Tp trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà

8phót

22 phót
4X8

1-2l
3l

5 phót
4X8

X X X X X X
X X X X X X
(GV)
ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
GV làm mẫu, học sinh tập
theo.

Gv chia nhóm luyện tập
- GV: Nêu tên trò chơi, phổ
biến cách chơi trò chơi”
- GV: Ch ý khâu bảo hiểm
chấn thơng nhắc nhở các
nhóm giúp đỡ nhau.

X X X X X X
X X X X X X
(GV)

TuÇn 14:-Ngày giảng: 04/12/2007

Tit 27: động tác điều hồ
 Trị chơi " thăng bằng"
I.Mục tiêu:

- Ôn 7 động tác bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện thuộc, đúng
động tác.

- Học động tác điều hoà. Yêu cầu nắm đợc ng tỏc

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:
a. Bài thể dục :

- ễn 7 ng tỏc vn thở, tay, chân.vặn
mình và tồn thân, động rác thăng bằng,
động tác nhảy.

- Học động tác điều hồ:
b. Trị chơi:

" Thăng bằng".
3.Phần kết thúc:

- Tp trung, th lng hi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

8phót

22 phót
4X8

1-2l
3l

5 phót
4X8

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)
ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
GV làm mẫu, học sinh tập
theo.

Gv chia nhóm luyện tập
- GV: Nêu tên trò chơi, phổ
biến cách chơi trò chơi”
- GV: Ch ý khâu bảo hiểm
chấn thơng nhắc nhở các
nhóm giúp đỡ nhau.

X X X X X X
X X X X X X

(GV)

Tuần 14:-Ngày giảng: 04/12/2007

Tiết 28: bài thể dục phát triển chung
 Trò chơi " thăng bằng"

I.Mục tiêu:

- ễn bi th dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện thuộc, đúng động tác.
- Trò chơi " Thăng bằng". Yêu cầu chơi đúng luật và tự giác, tích cực.
II. Địa điểm, phơng tin:

- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

2. Phần cơ bản:
a. Bµi thĨ dơc :

- Ơn 8 động tác vơn thở, tay, chân.vặn
mình và tồn thân, động rác thăng bằng,
động tỏc nhy, iu hũa.

b. Trò chơi:
" Thăng bằng".

3.Phần kết thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

22 phót
4X8

1-2l
3l

5 phót
4X8

(GV)
ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
Gv chia nhóm luyện tập

- GV: Tỉ chøc cho HS chơi trò
chơi

- GV: Ch ý khõu bo him
chn thơng nhắc nhở các
nhóm giúp đỡ nhau.

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

Tuần 15:-Ngày giảng: 04/12/2007

TiÕt 29: bµi thể dục phát triển chung
 Trò chơi " thỏ nhảy"

I.Mục tiêu:

- ễn bi th dc phỏt trin chung. Yêu cầu thực hiện thuộc, đúng động tác.
- Trò chơi " Thỏ nhảy". Yêu cầu chơi đúng luật và tự giỏc, tớch cc.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giê häc.

- Khởi động: Chạy nhe nhàng, xoay các
khớp.

2. Phần cơ bản:
a. Bài thể dục :

- ễn 8 ng tác vơn thở, tay, chân.vặn
mình và tồn thân, động rác thăng bằng,

8phót

22 phót

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

động tác nhảy, iu hũa.
b. Trũ chi:

" Thỏ nhảy".

3.Phần kết thúc:

- Tp trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

4X8

1-2l
3l

5 phót
4X8

Gv chia nhãm lun tËp

- GV:ỵPhổ biến cách chơi, Tổ
chức cho HS chơi trò chơi”
- GV: Ch ý khâu bảo hiểm
chấn thơng nhắc nhở các
nhóm giúp đỡ nhau.

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

Tuần 15:-Ngày giảng: 05/12/2007

TiÕt 30: bµi thĨ dơc phát triển chung
 Trò chơi " thỏ nhảy"

I.Mục tiªu:

- Ơn bài thể dục phát triển chung. u cầu thực hiện thuộc, đúng động tác,
hoàn thiện bài thể dục.

- Trò chơi " Thỏ nhảy” . Yêu cầu chơi đúng luật và tự giác, tích cực.
II. Địa điểm, phơng tin:

- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:
a. Bài thể dục :

- Ơn 8 động tác vơn thở, tay, chân.vặn
mình và toàn thân, động rác thăng bằng,
động tác nhảy, điều hũa.

b. Trò chơi:
Thỏ nhảy

8phút

22 phút
4X8

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)
ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
Gv chia nhóm luyện tập

- GV: Tổ chức cho HS chơi trò
chơi

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

3.Phần kÕt thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

1-2l
3l

5 phót
4X8

nhóm giúp đỡ nhau.

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

TuÇn 16:-Ngày giảng: 11/12/2007

Tiết 31: bài thể dục phát triển chung
 Trò chơi " lò cò tiếp søc"

I.Mơc tiªu:

- Ơn bài thể dục phát triển chung. u cầu thực hiện thuộc, đúng động tác,
hoàn thiện bài thể dục.

- Trò chơi " Lò cò tiếp sức” . Yêu cầu chơi đúng luật và tự giác, tích cực.

II. a im, phng tin:

- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:
a. Bµi thĨ dơc :

- Ơn 8 động tác vơn thở, tay, chân.vặn
mình và tồn thân, động rác thăng bằng,
động tỏc nhy, iu hũa.

b. Trò chơi:

Lò cò tiếp sức ”
3.PhÇn kÕt thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động

tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

8phót

22 phót
4X8

1-2l
3l

5 phót

ĐH hàng ngang
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)
ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
Gv chia nhóm luyện tập

- GV: Tỉ chøc cho HS chơi trò
chơi thử , chơi thật.

ĐH Phần kết thúc

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

4X8

Tuần 16:-Ngày giảng: 12/12/2007

Tiết 32: bài thể dục phát triển chung
 Trò chơi " nhảy lớt sóng "I.Mục tiêu:

- Kim tra bi th dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện thuộc, đúng động
tác, hồn thiện bài thể dục.

- Trị chơi " nhảy lớt sóng ” . Yêu cầu chơi đúng luật v t giỏc, tớch cc.
II. a im, phng tin:

- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:
a. Bài thể dục :

- Ni dung kiểm tra :Kiểm tra bài thể
dục (8 động tác)

- Cách đánh giá:Theo mức độ thực hiện
động tác của từng HS.

+ Hoàn thành tốt: Thực hiện cơ bản
đúng cả bài.

+ Hoàn thành: Thực hiện đúng tối thiểu
đúng 6/8 đt.

Cha hoàn thành: Thực hiện cơ bản ỳng
di 5 t

b. Trò chơi:
Nhảy lớt sóng
3.Phần kết thúc:

- Tp trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học

- Hng dn v nh.

8phút

22 phút
4X8

1-2l
3l

5 phút
4X8

ĐH hàng ngang
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)
§H gièng §H nhËn líp

Gọi mõi đợt 4 Hs lên thực hiện
một lần cả bài.

- GV: Tæ chøc cho HS chơi trò
chơi thử , chơi thật.

ĐH Phần kết thúc
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

Tuần 17:-Ngày gi¶ng: 18/12/2007

TiÕt 33:

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

- Ôn đi đều vòng trái, vòng phải. Yêu cầu thực hiện thuộc, đúng động tác
- Trò chơi " Chạy tiếp sức theo vòng tròn ” . Yêu cầu chơi đúng luật và t giỏc, tớch
cc.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cÇu giê häc.

- Khởi động: Chạy nhe nhàng, xoay các
khp.

2. Phần cơ bản:

a. ễn i u vũng phi, vũng trỏi.

b. Trò chơi:

Chạy tiếp sức theo vòng tròn

.PhÇn kÕt thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

8phót

22 phót
5l

1-2l
3l

5 phót
4X8

ĐH hàng ngang
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)
ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp,

thẳng,đều.

Gv chia nhãm luyÖn tËp



  



GV: Tổ chức cho HS chơi trò
chơi thử , chơi thật.

ĐH Phần kết thúc
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

Tuần 17:-Ngày giảng: 19/12/2007

Tiết 34:

i u vũng phi, vũng trỏi

Trò chơi " chạy tiếp sức theo vòng tròn "
I.Mơc tiªu:

- Ơn đi đều vịng phải, vịng trái. u cầu thực hiện thuộc, đúng động tác

- Trò chơi " Chạy tiếp sức theo vòng tròn ” . Yêu cầu chi ỳng lut v t giỏc, tớch
cc.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

Nội dung ĐL Phơng pháp
1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:

a. ễn i đèu vòng phải, vòng trái.
b. Trũ chi:

Chạy tiếp sức theo vòng tròn
3.Phần kÕt thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giỏ tit hc
- Hng dn v nh.

8phút

22 phút
5l

1-2l
3l

5 phút
4X8

ĐH hàng ngang
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.

Gv chia nhóm luyện tập




  


GV: Tổ chức cho HS chơi trò
chơi thử , chơi thật.

ĐH Phần kết thúc
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

Tuần 18:-Ngày giảng: 25/12/2007

Tiết 35:

i u vũng phải, vòng trái, đổi chân khi sai nhịp
Trò chơi " chạy tiếp sức theo vịng trịn "
I.Mục tiêu:

- Ơn đi đều vòng trái vòng phải, đổi chân khi sai nhịp. Yêu cầu thực hiện
thuộc, đúng động tác, hoàn thiện bài thể dục.

- Trò chơi " Chạy tiếp sức theo vòng tròn ” . Yêu cầu chơi đúng luật và t giỏc,
tớch cc.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giê häc.

- Khởi động: Chạy nhe nhàng, xoay các
khớp.

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

2. Phần cơ bản:

a. ễn i ốu vũng phải, vịng trái, đổi
chân khi sai nhịp.

b. Trß chơi:

Chạy tiếp sức theo vòng tròn
3.Phần kết thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

22 phót
5l

1-2l
3l

5 phót
4X8

ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
Gv chia nhóm luyện tập




  




GV: Tæ chức cho HS chơi trò

chơi thử , chơi thật.

ĐH Phần kết thúc
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

Tuần 18:-Ngày giảng: 26/12/2007

Tiết 36:
Sơ kết học kì I
I.Mục tiêu:

- S kết học kì I. Yêu cầu hệ thống đợc những kiến thức đã học..

- Trò chơi " Chạy tiếp sức theo vòng tròn ” . Yêu cầu chơi đúng luật v t giỏc,
tớch cc.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cÇu giê häc.

- Khởi động: Chạy nhe nhàng, xoay các
khp.

2. Phần cơ bản:
a. Ôn tập:

- GV cựng Hs h thng li nhng kin
thc ó hc .

- Ôn tập hợp hàng dọc, ngang, điểm số...
- Ôn một số trò chơi.

8phút

22 phút
1l

ĐH hàng ngang
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
Gv chia nhóm luyện tập



</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

b. Trò chơi:

Chạy tiếp sức theo vòng tròn
3.PhÇn kÕt thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

1-2l
3l

5 phót
4X8



GV: Tổ chức cho HS chơi trò
chơi thử , chơi thật.

ĐH Phần kết thúc

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

Tuần 19:-Ngày giảng: 01/01/2008

Tiết 37:

Trò chơi đua ngựa và lò cò tiÕp søc 
I.Mơc tiªu:

- Ơn đi đều và đổi chân khi sai nhịp. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng
đối chính xác.

- Trị chơi " Đua ngựa và lò cò tiếp sức ” . Yêu cầu chơi ỳng lut v t giỏc,
tớch cc.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:

a.ễn i ốu vũng phải, vịng trái, đổi
chân khi sai nhịp.

b. Trß chơi:

Chạy tiếp sức theo vòng tròn
3.Phần kết thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tit hc
- Hng dn v nh.

8phút

22 phút
5l

1-2l
3l

ĐH hàng ngang
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
Gv chia nhóm luyện tập

GV: Tæ chøc cho HS chơi trò
chơi thử , chơi thật.

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

5 phót
4X8

(GV)

Tuần 19:-Ngày giảng: 02/02/2008

Tiết 38:

Tung và bắt bóng trò chơi bóng chuyền sáu 
I.Mục tiêu:

- ễn tung v bt búng bng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng

hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối
chính xác.

- Làm quen với trị chơi bóng chuyền sáu. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chơi đợc.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:

a. Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay,
tung bóng bằng một tay và bắt bóng
bằng hai tay.

b.Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.
c. Trò chơi bóng chuyền sáu.

3.Phần kÕt thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giỏ tit hc
- Hng dn v nh.

8phút

22 phút
5l

1-2l
3l

5 phút
4X8

ĐH hàng ngang
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.

Gv chia nhóm luyện tập

GV: Nªu tên trò chơi,
h-ớng dẫn cách chơi. Tổ chức
cho HS chơi trò chơi thử , chơi
thật.

ĐH Phần kết thóc
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

Tuần 20:-Ngày giảng: 8/01/2008

Tiết 39:

Tung và bắt bóng trò chơi bóng chuyền sáu 
I.Mục tiêu:

- ễn tung v bt búng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng
hai tay, ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối
chính xác.

- Làm quen với trị chơi bóng chuyền sáu. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chơi c.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:

a. Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay,
tung bóng bằng một tay và bắt bóng
bằng hai tay.

b.Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.
c. Trò chơi bóng chuyền sáu.

3.Phần kết thúc:

- Tp trung, th lng hi tnh:Cỏc ng
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

8phót

22 phót
5l

1-2l
3l

5 phót
4X8

§H hµng ngang
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
Gv chia nhóm luyện tập

GV: Nêu tên trò chơi,
h-ớng dẫn cách chơi. Tổ chức
cho HS chơi trò chơi thử , chơi
thật.

ĐH Phần kÕt thóc
X X X X X X
X X X X X X

X X X X X X

(GV)

Tuần 20:-Ngày giảng: 9/01/2008

Tiết 40:

Tung và bắt bóng nhảy dây 
I.Mục tiêu:

- ễn tung v bt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng
hai tay, ơn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tng i
chớnh xỏc.

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc

khp.

2. Phần cơ bản:

a. Ôn tung và b¾t bãng b»ng hai tay,
tung bãng b»ng mét tay và bắt bóng
bằng hai tay.

b.Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.
c. Trò chơi bóng chuyền sáu.

3.Phần kết thúc:

- Tp trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hng dn v nh.

8phút

22 phút
5l

1-2l
3l

5 phút
4X8

ĐH hàng ngang
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
Gv chia nhóm luyện tập

GV: Nêu tên trò chơi,
h-ớng dẫn cách chơi. Tổ chức
cho HS chơi trò chơi thử , chơi
thật.

ĐH Phần kết thúc
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

Tuần 21:-Ngày giảng:02/02/2009
Tiết 41:

Tung và bắt bóng nhảy dây bật cao
I.Mục tiêu:

ễn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng
hai tay, ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. Yêu cầu thực hiện động tác ở
mức tơng đối chính xác.

Tiếp tục làm quen với động tác bật cao.

Trị chơibóng chuyền sáu. u cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc.
II. Địa im, phng tin:

- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc

8phút ĐH hàng ngang

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

khớp.

2. Phần cơ bản:

a. Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay,
tung bóng bằng một tay và bắt bóng
bằng hai tay.

b.Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau.
c. Bật cao:

d. Bóng chuyền sáu.
3.Phần kết thúc:

- Tp trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

22 phót
5l

1-2l
3l

5 phót
4X8

X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp

GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
Gv chia nhóm luyện tập
Tập theo nớc chảy
GV: Nêu tên trò chơi, hớng
dẫn cách chơi. Tổ chức cho HS
chi trũ chi th , chi tht.

ĐH Phần kÕt thóc
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

Tuần 21:-Ngày giảng: 04/02/2009
Tiết 42:

nhảy dây bật cao - trò chơi trồng nụ, trồng hoa
I.Mục tiêu:

ễn tung v bt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng
hai tay, ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. Yêu cầu thực hiện động tác ở
mức tơng đối chính xác.

Tiếp tục làm quen với động tác bật cao.

Trò chơi trồng nụ, trồng hoa. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc.

II. Địa im, phng tin:

- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:

a. Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay,
tung bóng bằng một tay và bắt bóng
bằng hai tay.

b.Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau.

8phút

22 phút
5l

ĐH hàng ngang
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

c. Bật cao:

d. Trò chơi trồng nụ, trồng hoa.
3.Phần kết thúc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

1-2l
3l

5 phót
4X8

TËp theo níc chảy
GV: Nêu tên trò chơi, hớng
dẫn cách chơi. Tổ chức cho HS
chơi trò chơi thử , chơi thật.

ĐH Phần kết thóc

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

TuÇn 22:-Ngày giảng: 9/02/2009
Tiết 43:

nhảy dây phối hợp mang vác 
 trò chơi trồng nụ, trồng hoa
I.Mục tiêu:

ễn tung v bt búng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng
hai tay, ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. Yêu cầu thực hiện động tác ở
mức tơng đối chính xác.

Tiếp tục làm quen với động tác bật cao.

Trò chơi trồng nụ, trồng hoa. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc.
II. Địa điểm, phng tin:

- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:

a. Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay,
tung bóng bằng một tay và bắt bóng
bằng hai tay.

b.Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau.
c. Tập Bật cao và tập chạy mang vác.
d. Trò chơi trồng nụ, trồng hoa.

3.Phần kết thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

8phót

22 phót
5l

1-2l

§H hµng ngang

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
Gv chia nhóm luyện tập
Tập theo nớc chảy
GV: Nêu tên trò chơi, hớng
dẫn cách chơi. Tổ chức cho HS
chơi trò chơi thử , chơi thật.

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học

- Híng dÉn vỊ nhµ. 5 phót

4X8

(GV)

TuÇn 22:-Ngày giảng: 11/02/2009

Tiết 44:

nhảy dây di chuyển tung và bắt bóng
I.Mục tiªu:

Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng
hai tay, ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. Yêu cầu thực hiện động tác ở
mức tơng đối chính xác.

Tiếp tục làm quen với động tác bật cao.

Trò chơi trồng nụ, trồng hoa. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chi c.
II. a im, phng tin:

- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giê häc.

- Khởi động: Chạy nhe nhàng, xoay các
khớp.

2. Phần cơ bản:

a. Ôn di chuyển tung và bắt bóng bằng
hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt
bóng bằng hai tay.

b.Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau.
c. Tập Bật cao và tập chạy mang vác.
d. Trò chơi trồng nụ, trồng hoa.

3.Phần kết thúc:

- Tp trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

8phót

22 phót
5l

1-2l
3l

5 phót
4X8

ĐH hàng ngang

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp
GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
Gv chia nhóm luyện tập
Tập theo nớc chảy
GV: Nêu tên trò chơi, hớng
dẫn cách chơi. Tổ chức cho HS
chi trũ chi th , chi tht.

ĐH Phần kÕt thóc
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

Tuần 23:-Ngày giảng: 16/02/2009
Tiết 45:

nhảy dây bật cao trò chơi qua cầu tiếp sức –
I.Mơc tiªu:

Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng
hai tay, ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. Yêu cầu thực hiện động tác ở

mức tơng đối chính xác.

Tiếp tục làm quen với động tác bật cao.

Trò chơi Qua cầu tiếp sức. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chi c.
II. a im, phng tin:

- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cÇu giê häc.

- Khởi động: Chạy nhe nhàng, xoay các
khp.

2. Phần cơ bản:

a. Ôn di chuyển tung và bắt bãng b»ng
hai tay, tung bãng b»ng mét tay vµ bắt
bóng bằng hai tay.

b.Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau.
c. Tập Bật cao và tập chạy mang vác.

d. Trò chơi Qua cầu tiếp sức.

3.Phần kết thúc:

- Tp trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

8phót

22 phót
5l

1-2l
3l

5 phót
4X8

ĐH hàng ngang

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp

GV chú ý sửa sai cho HS và
chỉnh t thế cho đẹp, thẳng.
Gv chia nhóm luyện tập
Tập theo nớc chảy
GV: Nêu tên trò chơi, hớng
dẫn cách chơi. Tổ chức cho HS
chơi trị chơi thử , chơi thật.

§H PhÇn kÕt thóc
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

Tuần 23:-Ngày giảng: 18/02/2009
Tiết 46:

nhảy dây trò chơi qua cầu tiếp sức
I.Mục tiêu:

Kim tra nhy dõy kiu chõn trc chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng
động tỏc v cú thnh tớch cao.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:

a. Kiểm tra kĩ thuật nhảy dây :

Ni dung kim tra: Kim tra k thuật
và thành tích( 1 trong 2 kiểu nhảy dây
đã học) trong thời gian 30 giây.

- Cách đánh giá:

+ Hoàn thành tốt:Nhảy cơ bản đúng kĩ
thuật thành tích : 40 lần trở lên .

+ Hoàn thành : Nhảy cơ bản đúng kĩ
thuật : thành tích đạt : 20 – dới 40 lần.
+ Cha hồn thành:Nhảy khơng đúng kĩ
thuật hoặc thành tích đạt dới 20 lần.
b. Trị chơi Qua cầu tiếp sức.

3.PhÇn kÕt thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động

tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

8phót

22 phót
5l

1-2l
3l

5 phót
4X8

§H hµng ngang

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

ĐH giống ĐH nhận lớp
Kiểm tra làm nhiều đợt mỗi
đợt 3 em HS. Trờng hợp đặc
biệt có thể cho kiểm tra lại

GV: Nªu tªn trò chơi, hớng

dẫn cách chơi. Tổ chức cho HS
chơi trò chơi thử , chơi thật.

ĐH Phần kết thúc
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

Tuần 24:-Ngày giảng:23/02/2009
Tiết 47:

Phối hợp chạy và bật nhảy trò chơi qua cầu tiếp søc–
I.Mơc tiªu:

Tiếp tục ơn phối hợp chạy- mang vác – bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác
t-ơng đối đúng.

Học mới phối hợp chạy và bật nhảy. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối
đúng.

Chơi trò chơi Qua cầu tiếp sức . Yêu cầu tham gia chơi tơng i ch ng.
II. a im, phng tin:

- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giê häc.

- Khởi động: Chạy nhe nhàng, xoay các

</div>
(25)<div class='page_container' data-page=25>

khớp.

2. Phần cơ bản:

a. Phối hợp chạy mang vác
b.Ôn Bật cao.

c.Hc phi hp cha v bt nhảy.
d. Chơi Trò chơi Qua cầu tiếp sức.
3.Phần kết thúc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

22 phót

1-2l
3l

5 phót
4X8

(GV)
§H gièng §H nhËn líp
GV chó ý sưa sai cho HS
GV làm mẫu, HS quan sát.
Gv chia nhóm lun tËp
TËp theo níc ch¶y
GV: Nêu tên trò chơi, hớng
dẫn cách chơi. Tổ chức cho HS
chơi trò chơi thử , chơi thật.

ĐH Phần kết thúc
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

Tuần 24:-Ngày giảng: 25/02/2009
Tiết 48:

Phối hợp chạy và bật nhảy

trò chơi chuyển nhanh, nhảy nhanh
I.Mục tiêu:

Tip tc ôn phối hợp chạy- mang vác – bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác
t-ơng đối đúng, đảm bảo an tồn.

Học trị chơi NHảy nhanh, Chuyển nhanh. u cầu thc hin ng tỏc tng
i ch ng.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:

a. ễn Phi hợp chạy – mang vác: chạy

đà bật nhảy.

8phót

22 phót
5l

ĐH hàng ngang

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

</div>
(26)<div class='page_container' data-page=26>

b. Học trò chơi nhảy nhanh, chuyển
nhanh.

3.Phần kết thúc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

1-2l
3l

5 phót

4X8

TËp theo níc chảy
GV: Nêu tên trò chơi, hớng
dẫn cách chơi. Tổ chức cho HS
chơi trò chơi thử , chơi thật.

ĐH Phần kết thóc
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

TuÇn 25:-Ngày giảng:12/02/2008
Tiết 49:

Phối hợp chạy và bật cao

trò chơi chuyển nhanh, nhảy nhanh
I.Mục tiªu:

Tiếp tục ơn phối hợp chạy – bật cao. u cầu thực hiện động tác tơng đối
đúng, đảm bảo an tồn.

Học trị chơi Nhảy nhanh, Chuyển nhanh. u cầu thc hin ng tỏc tng i
ch ng.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:

a. ễn Phi hp chy mang vỏc: chy
bt nhy.

b. Học trò chơi nhảy nhanh, chuyển
nhanh.

3.Phần kết thúc:

- Tp trung, th lng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

8phót

22 phót
5l

1-2l
3l

ĐH hàng ngang

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

§H gièng §H nhËn líp
GV chó ý sưa sai cho HS
GV lµm mÉu, HS quan s¸t.
Gv chia nhãm lun tËp
TËp theo níc ch¶y
GV: Nêu tên trò chơi, hớng
dẫn cách chơi. Tổ chức cho HS
chơi trò chơi thử , chơi thật.

</div>
(27)<div class='page_container' data-page=27>

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

5 phót
4X8

X X X X X X

(GV)

Tuần 25:-Ngày giảng: 13/02/2008
Tiết 50:
bật cao

trò chơi chuyển nhanh, nhảy nhanh
I.Mục tiêu:

Kiờm tra bt cao. Yờu cu thực hiện động tác tơng đối đúng, đảm bảo an ton,
thnh tớch cao.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cÇu giê häc.

- Khởi động: Chạy nhe nhàng, xoay các

khp.

2. Phần cơ bản:
a. Kiểm tra bật cao

Cỏch ỏnh giỏ:theo mức độ kĩ thuật và
sự tích cực của HS.

+ Hoàn thành tốt: Thực hiện cơ bản
đúng động tác ( chuẩn bị – Bật nhảy
– tiếp đất. Bật nhảy tích cực.

+ Hồn thành: Thực hiện cơ bản đúng
động tác không duỗi thẳng chân khi bật
lên cao.

+ Cha hồn thành: Thực hiện sai động
tác.

b. Häc trß chơi nhảy nhanh, chuyển
nhanh.

3.Phần kết thúc:

- Tp trung, th lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học

8phót

22 phót
5l

1-2l
3l

5 phót
4X8

ĐH hàng ngang

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

§H gièng ĐH nhận lớp
Cho Hs lần lợt từng em một
TËp theo níc ch¶y
GV: Nêu tên trò chơi, hớng
dẫn cách chơi. Tổ chức cho HS
chơi trò chơi thử , chơi thật.

ĐH Phần kết thúc
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

</div>
(28)<div class='page_container' data-page=28>

- Híng dẫn về nhà.

Tuần 26:-Ngày giảng:19/02/2008
Tiết 51:

Thể thao tự chọn

trò chơi chuyền và bắt bãng tiÕp søc
I.Mơc tiªu:

Ơn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ
bản đúng động tác, nâng cao thành tích.

Học trị chơi Chuyền và bắt bóng tiếp sức. Yêu cầu biết cách chơi v tham gia
c vo trũ chi.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:

a. Mụn th thao t chn:
ễn tõng cu bng ựi

Chuyền cầu bằng mu bàn chân

b. Học trò chơi Chuyền và bắt bóng tiếp
sức.

3.Phần kÕt thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

8phót

22 phót
5l

1-2l
3l

5 phót
4X8

ĐH hàng ngang

X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
(GV)

§H gièng §H nhËn líp
GV chó ý sưa sai cho HS
GV làm mẫu, HS quan sát.
Gv chia nhóm luyện tập

GV: Nêu tên trò chơi, hớng
dẫn cách chơi. Tổ chức cho HS
chơi trò chơi thử , chơi thật.

ĐH Phần kết thúc
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

Tuần 26:-Ngày giảng:20/02/2008

TiÕt 52:

ThÓ thao tù chän

</div>
(29)<div class='page_container' data-page=29>

Tiếp tục ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực
hiện cơ bản đúng động tác, nâng cao thành tích.

Chơi trị chơi Chuyền và bắt bóng tiếp sức. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
c vo trũ chi.

II. Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: Còi, sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phơng pháp :

Nội dung ĐL Phơng pháp

1. Phần mở đầu:

- GV: Nhận lớp, phổn biến nội dung,
yêu cầu giờ học.

- Khi ng: Chy nhe nhng, xoay cỏc
khp.

2. Phần cơ bản:

a. Mụn th thao t chn:
ễn tõng cu bng ựi

Chuyền cầu bằng mu bàn chân

b. Học trò chơi Chuyền và bắt bóng tiếp
sức.

3.Phần kết thóc:

- Tập trung, thả lỏng hồi tĩnh:Các động
tác hồi tĩnh

- GV: Cùng hệ thống bài
- Nhận xét đánh giá tiết học
- Hớng dẫn về nhà.

8phót

22 phót
5l

1-2l
3l

5 phót
4X8

ĐH hàng ngang

X X X X X X
X X X X X X

X X X X X X
(GV)

§H gièng §H nhËn líp
GV chó ý sưa sai cho HS
GV lµm mÉu, HS quan s¸t.
Gv chia nhãm lun tËp

GV: Nêu tên trò chơi, hớng
dẫn cách chơi. Tổ chức cho HS
chơi trò chơi thử , chơi thật.

ĐH Phần kết thúc
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X

(GV)

</div>
(30)<div class='page_container' data-page=30></div>
(31)<div class='page_container' data-page=31></div>
(32)<div class='page_container' data-page=32></div>
(33)<div class='page_container' data-page=33></div>
(34)<div class='page_container' data-page=34>

Hä tên giáo viên: dơng qiang trúc
Giáo án : thể dục

</div>
(35)<div class='page_container' data-page=35></div>

Giao an The duc lop 5

Tài liệu liên quan

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về