gi¸o ¸n gi¸o ¸n tiõt 62 m«n td líp 7 1 tªn bµi cçu l«ng ¤n c¸c ®éng t¸c bæ trî di chuyón ph¶i tr¸i ¤n c¸c ®éng t¸c bæ trî di chuyón mét b­íc trªn bªn ph¶i – tr¸i ¤n luyön ®éng t¸c ph¸t cçu thuën tay ¤

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>Giáo án</b>

Tiết: 62
Môn: TD lớp 7
1<b>. Tên bài.</b>

Cầu lông:

- ễn cỏc ng tỏc b tr di chuyển phải trái.

- Ôn các động tác bổ trợ di chuyển một bớc trên bên phải – trái.
- Ôn luyện động tác phát cầu thuận tay.

- Ơn đơng tác đánh cầu cao tay bên phải.

- Giới thiệu một số điều luật trong thi đấu: cấch tính điểm,…
- Ơn luyện các động tác bổ trợ thể lực.

Ch¹y bỊn:

- Lun tËp chạy bền.

<b>2.</b> <b>Mục tiêu:</b>

- Trong quỏ trỡnh tp luyn giúp học sinh thực hiện đợc một số kỹ thuật di chuyển
cơ bản trong môn cầu lông. Biết cách phát cầu thuận tay, đánh cầu cao tay qua lại.
- Rèn luyện nâng cao thể lực.

- Lun tËp n©ng cao søc bỊn.

- Thơng qua tập luyện giúp học sinh rèn luyện ý chí, tính kỷ luật, tinh thần tập thể,
v phỏt trin cỏc t cht vn ng.

<b>3. Địa điểm </b>–<b> ph¬ng tiƯn:</b>

- Tai sân TD trờng THCS Đặng- Bắc.
- Vợt cầu lơng, cầu, đồng hồ, cịi,…
- vệ sinh sân bói sch s.

4. Tiến trình thực hiện.

Nội dung Định

l-ợng Phơng pháp Tổ chức
I. Phần mở đầu.

1. Nhận lớp: TËp trung líp, ®iĨm
danh, phỉ biÕn nhiƯm vơ bi
tËp.

2. Khởi động:
a. Khởi động chung

+ Học sinh thực hiện các động tác
TD: lờn, ngực, bụng, chân,…
+ Học sinh thực hiện xoay các
khớp: Cổ tay, vai, hông khớp
khuỷu,…

b. Khởi động chuyên môn.

Chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi,
chạy gót chạm mơng tại chỗ

+ Học sinh thực hiện các động tác
ép tay, ép dọc, ép ngang,..

3. Kiểm tra bài cũ:Em hãy thực
hiện động tác phát cu thun
tay?

+ GV nhận xét và cho điểm.
II. Phần cơ bản.

1. Cầu lông:

a. Mt s ng tỏc b tr.

- Thực hiện vụt cầu phải, vụt cầu
trái(Thực hiện mô pháng).

8-10p

4x8
4x8

4x8l
2em

28-30p

23-25p
5-6p
10-15l

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
<i>⊗</i>

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
<i>⊗</i>

Khởi động đồng loạt

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

- HS thùc hiÖn di chuyển sang phải
sang trái.

- HS thực hiện di chuyển một bớc
trên bên phải – tr¸i.

b. Häc kü thuËt.

- Thực hiện động tác phát cầu thun
tay.

+ Giáo viên phân tích híng dÉn.
+ Häc sinh thùc hiƯn.

+ Giáo viên chia HS thành các
nhóm thực hiện trên sân. GVchú ý

quan sát sửa sai.

- Ôn động tác đánh cầu cao tay bờn
phi.

+ GV phân tích thị phạm.

+ HS thực hiện trên sân theo nhãm.
+ GV quan s¸t sưa sai.

c. Củng cố.

- Giáo viên gọi 1-2 em lên thực hiện.
HS nhận xét và tự nhận xÐt.

d. Giáo viên giới thiệu một số diều
luật thi đấu.

2. Ch¹y bỊn:

HS luyện tập chạy bền trên địa hình
tự nhiên.

III. Phần kết thúc.
1. Tập trung lớp thả lỏng.
2. Nhận xét đánh giá buổi tập.
3. Hớng dẫn tập luyện ở nhà.
4. Thủ tục xuống lớp.

10-15l

10-15l
12-14p
4-6p
1-2l

8-10p
1-2l

2-3p
2-3p

4-5p
Nam 3v
N÷ 2v
4-5p

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
<i>⊗</i>

HS thực hiện đồng loạt.
* * * * * * *
<i>↕</i> <i>↕</i> <i>↕</i> <i>↕</i> <i>↕</i>

<i>↕</i> <i>↕</i>

* * * * * * *
Sau khi thực hiện động tác
phát cầu thuận tay, chia lớp
thành 2 nhóm ơn đánh cầu cao

tay

Nhãm 1: Nam

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

Nhãm 2: N÷

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

GV phân tích hớng dẫn.

Chạy theo nhãm giíi tÝnh.
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

<i>⊗</i>

</div>

<!--links-->