GIAO AN THE DUC LOP 3 HOC KI II HOA THUY

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.92 MB, 70 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

Tuần :19 Ngày soạn: 02 /01 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 03 / 01 /2012

TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn các bài tập RLTTCB.

- Trị chơi Thỏ nhảy.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.

- Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
Trò chơi: Bịt mắt bắt dê

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu gối,
hông, cổ chân.

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1. Ôn các bài tập RLTTCB:
-Đi thường theo vạch kẻ thẳng

26-28

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

-Đi hai tay chống hơng.

-Đi kiểng gót

-Đi vượt chướng ngại vật thấp.

-Đi chuyển hướng phải,trái

2. Học trò chơi : Thỏ nhảy

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS
chơi

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa sai
(nếu có).

Gv phổ biến nội dung và luật của trị chơi
sau đó chia lớp thành 4 hàng dọc. Những
đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trò chơi: thỏ nhảy.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Thành vòng tròn,đi thường……bước
Thơi

HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống quá trình tập luyện của các em
trong tiết học.Gv dặn dò và cho bài tập
về nhà luyện tập bài TD RLTTCB.

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :19 Ngày soạn: 03 / 01 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 04 / 01 /2012

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:

- Ơntập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, triển khai đội hình để tập bài thể dục phát triển
chung.

- Chơi trò chơi: “Thỏ nhảy”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện thuần thục kĩ năng này ở mức tương đối chính xác, chủ động.

- Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
Trò chơi: “Chui qua hầm”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu gối,
hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1. Ơn tập hợp hàng ngang,dóng
hàng, diểm số

26-28

phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

Thành 4 hàng ngang……tập hợp
Nhìn phải….thẳng Thôi
Bên trái(phải)…..quay

Đi đều ………bước Đứng

lại…….đứng

Nhận xét

*Các tổ luyện tập đi đều
Giáo viên quan sát nhắc nhở
Nhận xét

2. Ôn bài Thể dục phát triển chung
GV quan sát và sửa sai (nếu có).
2.Trị chơi : Thỏ nhảy

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS
chơi

Nhận xét

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai
(nếu có).

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trị chơi
sau đó chia lớp thành 4 hàng dọc. Những
đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: thỏ nhảy.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Thành vòng trịn,đi thường……bước
Thơi

HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống q trình tập luyện của các em
trong tiết học.Gv dặn dò và cho bài tập
về nhà luyện tập bài TD RLTTCB.

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :20 Ngày soạn: 08 / 01 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 10 / 01 /2012

ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

- Chơi trị chơi: “Thỏ nhảy”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện thuần thục kĩ năng này ở mức tương đối chính xác, chủ động.

- Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
Trị chơi: “Có chúng em”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu gối,
hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1. Ơn tập hợp hàng ngang,dóng
hàng, đi đều theo 1-4 hàng dọc

26-28

phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

Thành 4 hàng ngang……tập hợp
Nhìn phải….thẳng Thôi
Bên trái(phải)…..quay

Đi đều ………bước Đứng
lại…….đứng

Nhận xét

*Các tổ luyện tập đi đều
Giáo viên quan sát nhắc nhở
Nhận xét

2.Trò chơi : Thỏ nhảy

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS
chơi

Nhận xét

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trị chơi
sau đó chia lớp thành 4 hàng dọc. Những
đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: thỏ nhảy.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Đi thường…..bước Đứng lại…..đứng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà luyện tập đi đều.

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :20 Ngày soạn: 09 / 01 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp:11 / 01 /2012

TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơnđộng tác đi đều theo 1-4 hàng dọc.

- Học trò chơi: “lò cò tiếp sức”.

2-YÊU CẦU:

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

- Yêu cầu HS biết cách chơi trò chơi ở mức ban đầu.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
Trò chơi: “Qua đường lội”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1. Ôn đi đều theo 1-4 hàng dọc
Thành 4 hàng dọc tập hợp
Nhìn trước….thẳng Thơi

Đi đều……bước
Đứng lại…..đứng
Nhận xét

*Các tổ thi đua trình diễn đi đều

26-28

phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang

ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa

sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

Nhận xét Tuyên dương

2.Trò chơi : Lò cò tiếp sức

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi
sau đó chia lớp thành 4 hàng dọc. Những
đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trò chơi: Lò cò tiếp sức

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Đi thường…..bước Đứng
lại…..đứng

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập đi đều.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :21 Ngày soạn: 29 / 01 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 31 / 01 /2012

NHẢY DÂY 
A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- Học trò chơi: “lò cò tiếp sức”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
Trò chơi: “Qua đường lội”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1. Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm

hai chân.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

-Tập so dây

-Mô phỏng động tác trao dây
-Quay dây và vào dây để nhảy
Nhận xét

26-28

phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang

ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

2.Trò chơi : Lò cò tiếp sức

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: Lị cị tiếp sức

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Đi thường…..bước Đứng
lại…..đứng

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập nhảy dây.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :21 Ngày soạn: 29 / 01 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 01 / 02 /2012

ÔN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “LỊ CỊ TIẾP SỨC”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- Ơn trị chơi: “lị cị tiếp sức”.

2-U CẦU:

- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy.

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

NỘI DUNG THỜI
GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
Trò chơi: “Qua đường lội”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai
chân.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

-Tập so dây

-Mô phỏng động tác trao dây
-Quay dây và vào dây để nhảy
Nhận xét

2.Trò chơi : Lò cò tiếp sức

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

26-28

phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang

ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi
sau đó chia lớp thành 4 hàng dọc. Những
đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

Nhận xét

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Đi thường…..bước Đứng
lại…..đứng

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập nhảy dây.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :22 Ngày soạn: 05 / 02 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 07 / 02 /2012

ƠN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “LỊ CỊ TIẾP SỨC”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- Ơn trị chơi: “lị cị tiếp sức”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1. Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm
hai chân.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

- Tập so dây
- Trao dây

- Quay dây và tập chụm hai chân bật
nhảy nhẹ nhàng

- Và tập vào dây để nhảy
Nhận xét

( Cả lớp nhảy dây một lần, em nào có
số lần nhảy nhiều nhất được biểu
dương)

2.Trị chơi : Lò cò tiếp sức

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

26-28

phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang

ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trị chơi
sau đó chia lớp thành 4 hàng dọc. Những
đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm
hai chân.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :22 Ngày soạn: 05 / 02 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 08 / 02 /2012

ÔN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “LỊ CỊ TIẾP SỨC”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- Ơn trị chơi: “lị cị tiếp sức”.

2-U CẦU:

- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy một vòng quanh sân tập
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
Trò chơi: “Chim bay cò bay”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai
chân.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

- Tập so dây
- Trao dây

- Quay dây và tập chụm hai chân bật
nhảy nhẹ nhàng

- Và tập vào dây để nhảy
Nhận xét

( Cả lớp nhảy dây một lần, em nào có
số lần nhảy nhiều nhất được biểu
dương)

2.Trị chơi : Lò cò tiếp sức

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

26-28

phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang

ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trị chơi
sau đó chia lớp thành 4 hàng dọc. Những
đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm
hai chân.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :23 Ngày soạn: 12 / 02 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 14 / 02 /2012

TRÒ CHƠI: “CHUYỂN BĨNG TIẾP SỨC”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- Học trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.

- Yêu cầu HS biết cách chơi trò chơi ở mức ban đầu.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.

Tập bài thể dục phát triển chung.
Chạy chậm quanh sân tập.

Trò chơi: “Đứng ngồi theo lệnh”.
Khởi động :

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai
chân.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

- Tập so dây
- Trao dây

- Quay dây và tập chụm hai chân bật
nhảy nhẹ nhàng

- Và tập vào dây để nhảy

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ.

Nhận xét

( Cả lớp nhảy dây một lần, em nào có
số lần nhảy nhiều nhất được biểu
dương)

2.Trị chơi : Chuyển bóng tiếp sức
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trị chơi
sau đó chia lớp thành 2-4 hàng dọc.
Những đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng

sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: Chuyển bóng tiếp sức

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS đứng tại chỗ vổ tay hát

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập ôn nhảy dây kiểu

4-5 phút ĐHTL

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

chụm hai chân. HÔ KHỎE

Tuần :23 Ngày soạn: 12 / 02 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 15 / 02 /2012

ƠN TRỊ CHƠI: “CHUYỂN BĨNG TIẾP SỨC”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- Ơn trị chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”.

2-U CẦU:

- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
Tập bài thể dục phát triển chung.
Chạy chậm quanh sân tập.

Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

1.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai
chân.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

- Tập so dây
- Trao dây

- Quay dây và tập chụm hai chân bật
nhảy nhẹ nhàng

- Và tập vào dây để nhảy

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ.

Nhận xét

( Cả lớp nhảy dây một lần, em nào có
số lần nhảy nhiều nhất được biểu
dương)

2.Trị chơi : Chuyển bóng tiếp sức
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

phút ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi
sau đó chia lớp thành 2-4 hàng dọc.
Những đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng
sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: Chuyển bóng tiếp sức

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
Giậm chân….giậm
Đứng lại….đứng

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập ôn nhảy dây kiểu
chụm hai chân.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :24 Ngày soạn: 20/ 02 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 21 / 02 /2012

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- Ơn trị chơi: “Ném trúng đích”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy, bóng.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Trị chơi: “Kết bạn”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai
chân.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

- So dây.
- Trao dây.

- Quay dây và tập chụm hai chân bật
nhảy nhẹ nhàng.

- Và tập vào dây để nhảy.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn một HS ra thi nhảy dây
Nhận xét Tun dương

2.Trị chơi : Ném trúng đích.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trị chơi
sau đó chia lớp thành 2-4 hàng dọc.
Những đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng
sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: Ném trúng đích.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Thành vịng trịn,đi thường…bước
Thơi

HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm
2 chân

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :24 Ngày soạn: 20/ 02 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 22 / 02 /2012

ÔN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy, bóng.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm một vòng trên sân tập.
Luyện tập bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp.
Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1
sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai
chân.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

- So dây.
- Trao dây.

- Quay dây và tập chụm hai chân bật
nhảy nhẹ nhàng.

- Và tập vào dây để nhảy.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn một HS ra thi nhảy dây
Nhận xét Tuyên dương

2.Trò chơi : Ném trúng đích.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi
sau đó chia lớp thành 2-4 hàng dọc.

Những đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: Ném trúng đích.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Thành vòng tròn,đi thường…bước
Thơi

HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu

chụm 2 chân

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :25 Ngày soạn: 26/ 02 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 28 / 02 /2012

ƠN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

- Ơn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- Ơn trị chơi: “Ném trúng đích”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy, bóng.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.

HS chạy chậm một vòng trên sân tập.
Luyện tập bài TD phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp.
Trò chơi: “Chim bay cò bay”.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1
sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai
chân.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

</div>
(25)<div class='page_container' data-page=25>

- So dây.
- Trao dây.

- Quay dây và tập chụm hai chân bật
nhảy nhẹ nhàng.

- Và tập vào dây để nhảy.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn một HS ra thi nhảy dây
Nhận xét Tuyên dương

2.Trò chơi : Ném trúng đích.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai
(nếu có).

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi
sau đó chia lớp thành 2-4 hàng dọc.

Những đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.
LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: Ném trúng đích.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu
chụm 2 chân

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :25 Ngày soạn: 26/ 02 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 29 / 02 /2012

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

ƠN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ).

</div>
(26)<div class='page_container' data-page=26>

- Ơn trị chơi: “Ném trúng đích”.

2-U CẦU:

- u cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức cơ bản đúng.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy, bóng, cờ.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Trị chơi: “Tìm những quả ăn được”.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn bài TD phát triển chung với cờ.
GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

2. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm
hai chân.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

</div>
(27)<div class='page_container' data-page=27>

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn một HS ra thi nhảy dây
Nhận xét Tuyên dương

3.Trò chơi : Ném trúng đích.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Gv phổ biến nội dung và luật của trị chơi
sau đó chia lớp thành 2-4 hàng dọc.
Những đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng
sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: Ném trúng đích.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
Thành vòng tròn vỗ tay và hát.
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm

2 chân và tập bài thể dục phát triển
chung.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :26 Ngày soạn: 02/ 03 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 06 / 03 /2012

ƠN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “HỒNG ANH – HỒNG YẾN”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ).

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- Học trò chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức cơ bản đúng

- Yêu cầu thực hiện được động tác nhảy dây ở mức tương đối chính xác và nâng cao thành tích.

</div>
(28)<div class='page_container' data-page=28>

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy, cờ.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Trị chơi: “Tìm những con vật bay
được”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn bài TD phát triển chung với cờ.
GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

2. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm
hai chân.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

</div>
(29)<div class='page_container' data-page=29>

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn một HS ra thi nhảy dây
Nhận xét Tun dương

3. Học trị chơi: “Hồng Anh – Hoàng
Yến”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Gv phổ biến nội dung và luật của trị chơi
sau đó chia lớp thành 2 hàng (có tên
Hoàng Anh – Hoàng Yến). Những đội

nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Hồng Anh – Hồng
Yến”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Thành vòng tròn,đi thường…bước
Thơi

HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm
2 chân và ôn bài thể dục.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :26 Ngày soạn: 02/ 03 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 06 / 03 /2012

ÔN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI: “HỒNG ANH – HỒNG YẾN”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ).

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- Học trị chơi: “Hồng Anh – Hoàng Yến”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức cơ bản đúng

- Yêu cầu thực hiện được động tác nhảy dây ở mức tương đối chính xác và nâng cao thành tích.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức cơ bản ban đầu.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

</div>
(30)<div class='page_container' data-page=30>

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, dây nhảy, cờ.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Trị chơi: “Tìm những con vật bay
được”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn bài TD phát triển chung với cờ.
GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

2. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm
hai chân.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn một HS ra thi nhảy dây

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

</div>
(31)<div class='page_container' data-page=31>

Nhận xét Tuyên dương

3. Học trị chơi: “Hồng Anh – Hồng
Yến”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Hồng Anh – Hồng
Yến”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Thành vòng tròn,đi thường…bước
Thơi

HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm
2 chân và ôn bài thể dục.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :26 Ngày soạn: 02/ 03 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 07 / 03 /2012

KIỂM TRA NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN
 TRỊ CHƠI: “HỒNG ANH – HỒNG YẾN”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Kiểm tra nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.

- Trò chơi: “Hoàng Anh – Hoàng Yến”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc thực hiện được động tác ở mức chính xác.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện và kiểm tra nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và
tính kỷ luật cao.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, còi, dây nhảy, cờ.

</div>
(32)<div class='page_container' data-page=32>

NỘI DUNG THỜI
GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Trị chơi: “Chim bay cò bay”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn bài TD phát triển chung với cờ.
GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

2. Kiểm tra nhảy dây cá nhân kiểu
chụm hai chân.

 Hoàn thành: nhảy liên tục từ 3
lần trở lên, động tác có tính nhịp
điệu, nhưng phối hợp tồn thân chưa
tốt. Nếu HS nhảy liên tục từ 6 lần trở
lên, động tác có tính nhịp điệu, phối
hợp tồn thân tốt, có nhiều cố gắng
trong tập luyện, sẽ được đánh giá
hồn thành tốt.

 Chưa hồn thành: khơng nhảy

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Gv phổ biến và dặn dị trước lúc kiểm tra
kiểm tra chia thành nhiều đợt mỗi đợt
kiểm tra từ 3 đến 5 em

ĐHKT

Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi
sau đó chia lớp thành 2 hàng (có tên
Hồng Anh – Hoàng Yến). Những đội

nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.

</div>
(33)<div class='page_container' data-page=33>

được liên tục 3 lần, động tác phối
hợp giữa tay và chân chưa tốt, thiếu
tích cực trong tập luyện.

3. Trị chơi: “Hoàng Anh – Hoàng
Yến”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Hoàng Anh – Hoàng
Yến”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét và
công bố kết quả kiểm tra.

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm
2 chân và ôn bài thể dục.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :27 Ngày soạn: 10/ 03 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 13 / 03 /2012

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRỊ CHƠI: “HỒNG ANH – HỒNG YẾN”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ).

- Ơn trị chơi: “Hồng Anh – Hoàng Yến”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức tương đối chính xác.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật

cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi, cờ.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

</div>
(34)<div class='page_container' data-page=34>

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Trị chơi: “Tìm những con vật bay
được”.

Bật nhảy tại chỗ.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu

gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

lớp điểm số báo cáo.
ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn bài TD phát triển chung với cờ.
GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn một HS ra thi thể hiện
bài thể dục.

Nhận xét Tuyên dương

2. Ơn trị chơi: “Hồng Anh – Hồng
Yến”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trị chơi
sau đó chia lớp thành 2 hàng (có tên
Hồng Anh – Hồng Yến). Những đội
nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

</div>
(35)<div class='page_container' data-page=35>

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Thành vòng tròn,đi thường…bước
Thơi

HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm
2 chân và ôn bài thể dục.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :27 Ngày soạn: 10/ 03 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 14 / 03 /2012

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRỊ CHƠI: “HỒNG ANH – HỒNG YẾN”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ).

- Ơn trị chơi: “Hồng Anh – Hoàng Yến”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức tương đối chính xác.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động, nhanh
nhẹn.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, còi, cờ.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

</div>
(36)<div class='page_container' data-page=36>

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Trị chơi: “Làm theo hiệu lệnh”.
Bật nhảy tại chỗ.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

lớp điểm số báo cáo.
ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn bài TD phát triển chung với cờ.
GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

*tổ chức thi thể hiện bài thể dục theo
tổ.

Nhận xét Tuyên dương

2. Ơn trị chơi: “Hồng Anh – Hồng
Yến”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

26-28

phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trị chơi
sau đó chia lớp thành 2 hàng (có tên
Hồng Anh – Hồng Yến). Những đội
nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

</div>
(37)<div class='page_container' data-page=37>

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn bài thể dục phát triển
chung.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :28 Ngày soạn: 18/ 03 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 20 / 03 /2012

ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRỊ CHƠI: “HỒNG ANH – HỒNG YẾN”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ôn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ).

- Ơn trị chơi: “Hồng Anh – Hồng Yến”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức tương đối chính xác.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động, nhanh
nhẹn.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi, cờ.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

</div>
(38)<div class='page_container' data-page=38>

HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Trị chơi: “Bịt mắt bắt dê”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn bài TD phát triển chung với cờ.
GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

* Chọn tổ thực hiện tốt nhất lên trình
diễn bài thể dục.

Nhận xét Tun dương

2. Ơn trị chơi: “Hoàng Anh – Hoàng
Yến”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trị chơi

sau đó chia lớp thành 2 hàng (có tên
Hồng Anh – Hồng Yến). Những đội
nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

</div>
(39)<div class='page_container' data-page=39>

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn bài thể dục phát triển
chung.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :28 Ngày soạn: 18/ 03 /2012

Tiết :02 Ngày lên lớp: 21 / 03 /2012

ƠN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRỊ CHƠI: “NHẢY Ơ TIẾP SỨC”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ).

- Ơn trị chơi: “Nhảy ơ tiếp sức”.

2-U CẦU:

- u cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức tương đối chính xác.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động, nhanh
nhẹn.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi, cờ.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Trò chơi: “Kết bạn”.

Khởi động :

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

</div>
(40)<div class='page_container' data-page=40>

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn bài TD phát triển chung với cờ.
GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

* Chọn tổ thực hiện tốt nhất lên trình
diễn bài thể dục.

Nhận xét Tun dương

2. Ơn trị chơi: “Nhảy ơ tiếp sức”.
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trò chơi
sau đó chia lớp thành 2-4 hàng dọc.

Những đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng
sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Nhảy ơ tiếp sức”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn bài thể dục phát triển

4-5 phút ĐHTL

</div>
(41)<div class='page_container' data-page=41>

chung. HÔ KHỎE

Tuần :29 Ngày soạn: 25 / 03 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 27 / 03 /2012

ƠN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRỊ CHƠI: “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ).

- Ơn trị chơi: “Nhảy đúng nhảy nhanh”.

2-U CẦU:

- u cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức tương đối chính xác.

- Yêu cầu HS nắm được cách chơi và biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động, nhanh
nhẹn.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi, cờ.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Trị chơi: “tìm quả ăn được”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho

lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn bài TD phát triển chung với cờ.

26-28
phút

</div>
(42)<div class='page_container' data-page=42>

GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập theo đơn vị tổ

Nhận xét

* Chọn tổ thực hiện tốt nhất lên trình
diễn bài thể dục.

Nhận xét Tuyên dương

2. Ơn trị chơi: “Nhảy đúng nhảy
nhanh”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

Chia tổ tập luyện:

Gv phổ biến nội dung và luật của trị chơi
sau đó chia lớp thành 2-4 hàng dọc.

Những đội nào thua sẽ bi lò cò 1 vòng
sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Nhảy đúng nhảy
nhanh”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn bài thể dục phát triển

chung.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :29 Ngày soạn: 25 / 03 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 28 / 03 /2012

</div>
(43)<div class='page_container' data-page=43>

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ).

- Học trò chơi: “Ai kéo khoẻ”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức tương đối chính xác.
- Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và biết tham gia vào trị chơi.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác và tính kỷ luật
cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi, cờ.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Trị chơi: “tìm quả ăn được”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1
sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn bài TD phát triển chung với cờ.

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

</div>
(44)<div class='page_container' data-page=44>

GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập theo 3 vòng tròn đồng tâm

Nhận xét

2. Học trò chơi: “Ai kéo khoẻ”.
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Chia tổ tập luyện:

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung và luật
của trị chơi. Sau đó chia lớp thành 2 hàng
ngang. Những bạn nào thua sẽ bi lò cò 1
vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Ai kéo khoẻ”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn bài thể dục phát triển
chung.

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :30 Ngày soạn: 02 / 04 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 03 / 04 /2012

HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 
 HỌC TUNG VÀ BẮT BĨNG CÁ NHÂN

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:

- Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ).
- Học tung và bắt bóng cá nhân.

- Trò chơi: “Ai kéo khoẻ”.

</div>
(45)<div class='page_container' data-page=45>

- Yêu cầu thuộc và biết cách thực hiện được động tác với cờ ở mức tương đối chính xác.
- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng.

- Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trị chơi.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi, cờ, bóng.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Trị chơi: “Kết bạn”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn bài TD phát triển chung với cờ.

GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập theo 3 vòng tròn đồng tâm

Nhận xét

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

</div>
(46)<div class='page_container' data-page=46>

2. Học tung và bắt bóng bằng 2 tay
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

3. Học trò chơi: “Ai kéo khoẻ”.
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Mỗi tổ cử 3 bạn thi với các tổ khác
tìm người vơ địch.

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung và luật
của trị chơi. Sau đó chia lớp thành 2
hàng ngang. Những bạn nào thua sẽ bi lò
cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trò chơi: “Ai kéo khoẻ”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn bài thể dục phát triển
chung.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :30 Ngày soạn: 02 / 04 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 04 / 04 /2012

HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA HOẶC CỜ

A-MỤC ĐÍCH-YÊU CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:

- Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung (tập với hoa hoặc cờ).
- Tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay.

- Trị chơi: “Ai kéo khoẻ”.

</div>
(47)<div class='page_container' data-page=47>

- Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao.
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi, cờ, bóng.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đi thường vừa đi vừa vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Thành vịng trịn,đi thường….bước
Thơi

Trị chơi: “Kết bạn”.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn bài TD phát triển chung với cờ.

GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập theo 3 vòng tròn đồng tâm

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

</div>
(48)<div class='page_container' data-page=48>

Nhận xét

2. Tung bóng bằng một tay, bắt bóng
bằng hai tay.

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

3. Học trò chơi: “Ai kéo khoẻ”.
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Mỗi tổ cử 3 bạn thi với các tổ khác

tìm người vô địch.

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung và luật
của trị chơi. Sau đó chia lớp thành 2
hàng ngang. Những bạn nào thua sẽ bi lò
cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Ai kéo khoẻ”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn bài thể dục phát triển
chung.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :31 Ngày soạn: 08 / 04 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 10 / 04 /2012

ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG CÁ NHÂN – TRỊ CHƠI: “AI KÉO KHOẺ”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung và bắt bóng cá nhân.

- Trị chơi: “Ai kéo khoẻ”.

2-U CẦU:

- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng.

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

</div>
(49)<div class='page_container' data-page=49>

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đi thường vừa đi vừa vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Thành vịng trịn,đi thường….bước
Thơi

Tập bài thể dục phát triển chung.
Trị chơi: “nhóm ba nhóm bảy”.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Ôn động tác tung và bắt bóng cá
nhân

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

Nhận xét

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

</div>
(50)<div class='page_container' data-page=50>

2. Học trò chơi: “Ai kéo khoẻ”.
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch.

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung và luật
của trị chơi. Sau đó chia lớp thành 2
hàng ngang. Những bạn nào thua sẽ bi lò
cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Ai kéo khoẻ”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn động tác tung và bắt bóng
cá nhân.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :31 Ngày soạn: 08 / 04 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 11 / 04 /2012

ƠN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG– TRỊ CHƠI: “AI KÉO KHOẺ”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung và bắt bóng.

- Trị chơi: “Ai kéo khoẻ”.

2-U CẦU:

- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng.

</div>
(51)<div class='page_container' data-page=51>

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đi thường vừa đi vừa vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Thành vịng trịn,đi thường….bước
Thôi

Tập bài thể dục phát triển chung.
Trị chơi: “Đi-chạy ngược theo tín
hiệu”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6 phút LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau
1 sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Tung và bắt bóng theo nhóm hai
người

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

Nhận xét

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang

ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa
sai (nếu có).

</div>
(52)<div class='page_container' data-page=52>

 Tập tung và bắt bóng cá nhân

2. Học trị chơi: “Ai kéo khoẻ”.
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch.
 Chạy chậm 1 vòng sân tập.

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung và luật
của trị chơi. Sau đó chia lớp thành 2
hàng ngang. Những bạn nào thua sẽ bi lò
cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Ai kéo khoẻ”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn động tác tung và bắt bóng
cá nhân.

4-5 phút ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :32 Ngày soạn: 15 / 04 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 17 / 04 /2012

ƠN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG– TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung và bắt bóng theo nhóm hai người.

- Trị chơi: “Chuyển đồ vật”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.

</div>
(53)<div class='page_container' data-page=53>

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đi thường vừa đi vừa vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Thành vịng trịn,đi thường….bước
Thơi

Tập bài thể dục phát triển chung.
Trị chơi: “tìm con vật bay được”.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1
sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Tung và bắt bóng theo nhóm hai
người

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

Nhận xét

 Tập tung và bắt bóng cá nhân

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang

ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai
(nếu có).

</div>
(54)<div class='page_container' data-page=54>

2. Học trị chơi: “Chuyển đồ vật”.
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch.
 Chạy chậm 1 vòng sân tập.

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung và luật
của trị chơi. Sau đó chia lớp thành 2 hàng
ngang. Những bạn nào thua sẽ bi lò cò 1
vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Chuyển đồ vật”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn động tác tung và bắt bóng
cá nhân.

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :32 Ngày soạn: 15 / 04 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 18 / 04 /2012

ƠN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG THEO NHĨM BA NGƯỜI
 TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT”

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung và bắt bóng theo nhóm ba người.

- Trò chơi: “Chuyển đồ vật”.

</div>
(55)<div class='page_container' data-page=55>

- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và nâng cao thành tích ( số lần
khơng để bóng rơi).

- u cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

- Lớp tập luyện nghiêm túc, không đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao.
- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đi thường vừa đi vừa vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Thành vịng trịn,đi thường….bước
Thơi

Tập bài thể dục phát triển chung.
Trị chơi: “tìm người chỉ huy”.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1
sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Tung và bắt bóng theo nhóm ba
người

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai
(nếu có).

</div>
(56)<div class='page_container' data-page=56>

luyện tập
Nhận xét

 Tập tung và bắt bóng cá nhân

2. Trị chơi: “Chuyển đồ vật”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch.
 Chạy chậm 1 vòng sân tập.

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung và luật
của trị chơi. Sau đó chia lớp thành 2 hàng
ngang. Những bạn nào thua sẽ bi lò cò 1
vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa

sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Chuyển đồ vật”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn động tác tung và bắt bóng
cá nhân.

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :33 Ngày soạn: 22 / 04 /2012

Tiết :01 Ngày lên lớp: 24 / 04 /2012

ƠN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG THEO NHĨM BA NGƯỜI
 TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT”

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung và bắt bóng theo nhóm ba người.

- Trị chơi: “Chuyển đồ vật”.

</div>
(57)<div class='page_container' data-page=57>

- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và nâng cao thành tích ( số lần
khơng để bóng rơi).

- u cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đi thường vừa đi vừa vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Thành vịng trịn,đi thường….bước
Thơi

Tập bài thể dục phát triển chung.
Trị chơi: “tìm người chỉ huy”.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho

lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1
sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Tung và bắt bóng theo nhóm ba
người

GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa sai
(nếu có).

Chia tổ tập luyện:

</div>
(58)<div class='page_container' data-page=58>

tập
Nhận xét

 Tập tung và bắt bóng cá nhân
2. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm
hai chân.

3. Trò chơi: “Chuyển đồ vật”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch.

 Chạy chậm 1 vịng sân tập.

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung và luật
của trị chơi. Sau đó chia lớp thành 2 hàng
ngang. Những bạn nào thua sẽ bi lò cò 1
vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Chuyển đồ vật”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn động tác tung và bắt bóng
cá nhân.

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :33 Ngày soạn: 22 / 04 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 24 / 04 /2012

ƠN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG THEO NHĨM BA NGƯỜI
 TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT”

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung và bắt bóng theo nhóm ba người.

- Trị chơi: “Chuyển đồ vật”.

2-U CẦU:

- u cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và nâng cao thành tích ( số lần
khơng để bóng rơi).

</div>
(59)<div class='page_container' data-page=59>

- Lớp tập luyện nghiêm túc, khơng đùa giởn, tích cực tập luyện, có ý thức tự giác, tính kỷ luật cao.

- Biết vận dụng các kỷ năng đã học vào các họat động chung ở trường, ngoài nhà trường.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đi thường vừa đi vừa vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Thành vịng trịn,đi thường….bước
Thôi

Tập bài thể dục phát triển chung.
Trị chơi: “tìm người chỉ huy”.

Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1
sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1.Tung và bắt bóng theo nhóm ba
người

GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

 Tập tung và bắt bóng cá nhân

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ơn tập, quan sát sữa sai
(nếu có).

Chia tổ tập luyện:

</div>
(60)<div class='page_container' data-page=60>

2. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm
hai chân.

3. Trò chơi: “Chuyển đồ vật”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch.
 Chạy chậm 1 vòng sân tập.

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung và luật
của trò chơi. Sau đó chia lớp thành 2 hàng
ngang. Những bạn nào thua sẽ bi lò cò 1
vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Chuyển đồ vật”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ơn động tác tung và bắt bóng
cá nhân.

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :33 Ngày soạn: 22 / 04 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 25 / 04 /2012

ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN,

THEO NHÓM 2 - 3 NGƯỜI - TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung và bắt bóng cá nhân, theo nhóm hai - ba người.

- Trị chơi: “Chuyển đồ vật”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và nâng cao thành tích ( số lần
khơng để bóng rơi).

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

</div>
(61)<div class='page_container' data-page=61>

3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng, dây nhảy.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đi thường vừa đi vừa vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Thành vịng trịn,đi thường….bước
Thơi

Tập bài thể dục phát triển chung.
Trị chơi: “tìm người chỉ huy”.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1
sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1. Ơn tung và bắt bóng cá nhân, theo
nhóm 2 -3 người

GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

 Tập tung và bắt bóng cá nhân.

2. Di chuyển tung và bắt bóng theo
nhóm 2 -3 người

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

Nhận xét

3. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm
hai chân.

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai
(nếu có).

Chia tổ tập luyện:

</div>
(62)<div class='page_container' data-page=62>

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

Nhận xét

4. Trò chơi: “Chuyển đồ vật”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch.
 Chạy chậm 1 vịng sân tập.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Chuyển đồ vật”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ơn động tác tung và bắt bóng
cá nhân.

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :34 Ngày soạn: 29 / 04 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 01 / 05 /2012

ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM 2 - 3 NGƯỜI
 TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT”

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung và bắt bóng theo nhóm hai - ba người.

- Trò chơi: “Chuyển đồ vật”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và nâng cao thành tích ( số lần
khơng để bóng rơi).

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, còi, bóng, dây nhảy.

</div>
(63)<div class='page_container' data-page=63>

NỘI DUNG THỜI
GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đi thường vừa đi vừa vổ tay và hát

2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Thành vịng trịn,đi thường….bước
Thơi

Tập bài thể dục phát triển chung.
Trị chơi: “Chim bay cò bay”.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1
sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1. Ôn động tác tung và bát bóng cá
nhân tại chỗ.

GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

2. Di chuyển tung và bắt bóng theo
nhóm 2 -3 người

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

Nhận xét

3. Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm
hai chân.

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai
(nếu có).

Chia tổ tập luyện:

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung và luật
của trò chơi. Sau đó chia lớp thành 2 hàng
ngang. Những bạn nào thua sẽ bi lò cò 1

vòng sân.

</div>
(64)<div class='page_container' data-page=64>

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

Nhận xét

4. Trò chơi: “Chuyển đồ vật”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch.
 Chạy chậm 1 vịng sân tập.

ĐH chơi trò chơi: “Chuyển đồ vật”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn động tác tung và bắt bóng
cá nhân.

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :34 Ngày soạn: 29 / 04 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 02 / 05 /2012

ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG THEO NHĨM 2 - 3 NGƯỜI
 TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT”

A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:
1-MỤC ĐÍCH:

- Ơn động tác tung và bắt bóng theo nhóm hai - ba người.

- Trị chơi: “Chuyển đồ vật”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và nâng cao thành tích ( số lần

khơng để bóng rơi).

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

</div>
(65)<div class='page_container' data-page=65>

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đi thường vừa đi vừa vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Thành vịng trịn,đi thường….bước
Thơi

Tập bài thể dục phát triển chung.
Trò chơi: “Chim bay cò bay”.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1
sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1. Ôn động tác tung và bát bóng cá
nhân tại chỗ.

GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

2. Di chuyển tung và bắt bóng theo
nhóm 2 -3 người

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập

Nhận xét

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai
(nếu có).

Chia tổ tập luyện:

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung và luật
của trị chơi. Sau đó chia lớp thành 2 hàng
ngang. Những bạn nào thua sẽ bi lò cò 1
vòng sân.

</div>
(66)<div class='page_container' data-page=66>

3. Trò chơi: “Chuyển đồ vật”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch.

 Chạy chậm 1 vịng sân tập.

sai nếu có.

ĐH chơi trị chơi: “Chuyển đồ vật”.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng
HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ôn động tác tung và bắt bóng
cá nhân.

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :35 Ngày soạn: 06 / 05 /2012
Tiết :01 Ngày lên lớp: 08 / 05 /2012

ƠN NHẢY DÂY- TUNG VÀ BẮT BĨNG 
 TRỊ CHƠI: “CHUYỂN ĐỒ VẬT”
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân.

- Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm hai - ba người.

- Trò chơi: “Chuyển đồ vật”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và nâng cao thành tích.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường

3- Phương tiện: giáo án, cịi, bóng, dây nhảy.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

</div>
(67)<div class='page_container' data-page=67>

I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đi thường vừa đi vừa vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.
HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Thành vịng trịn,đi thường….bước
Thơi

Tập bài thể dục phát triển chung.
Trị chơi: “Chim bay cò bay”.
Khởi động :

Xoay các khớp: cổ tay, Vai, đầu
gối, hông, cổ chân.

Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Nhận xét

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang, cho
lớp điểm số báo cáo.

ĐHTT

Từ ĐH tập trung lớp dàn hàng cách nhau 1
sải tay khởi động

ĐHKĐ

II-PHẦN CƠ BẢN

1. Ơn chuyển tung và bắt bóng theo
nhóm 2 -3 người

GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

2. Nhảy dây kiểu chụm 2 chân.

GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện
tập

Nhận xét

Các tổ thi nhảy dây kiểu chụm hai
chân.

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTL

Gv hướng dẫn lớp ôn tập, quan sát sữa sai
(nếu có).

Chia tổ tập luyện:

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung và luật
của trị chơi. Sau đó chia lớp thành 2 hàng
ngang. Những bạn nào thua sẽ bi lò cò 1
vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và sửa
sai nếu có.

</div>
(68)<div class='page_container' data-page=68>

3. Trị chơi: “Chuyển đồ vật”.

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
HS chơi

Nhận xét

Cử 3-5 bạn để tìm người vơ địch.
 Chạy chậm 1 vịng sân tập.

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

HS vừa đi vừa hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học

Về nhà ơn động tác tung và bắt bóng
cá nhân, nhảy dây.

4-5
phút

ĐHTL

GV HÔ THỂ DỤC ĐỒNG LOẠT HỌC SINH 
HÔ KHỎE

Tuần :35 Ngày soạn: 06 / 05 /2012
Tiết :02 Ngày lên lớp: 09 / 05 /2012

TỔNG KẾT MƠN HỌC
A-MỤC ĐÍCH-U CẦU:

1-MỤC ĐÍCH:

- Tổng kết, đánh giá kết quả học tập mơn Thể dục.

- Trị chơi: “Lò cò tiếp sức”.

2-YÊU CẦU:

- Yêu cầu biết được khái quát nhứng kiến thức, kỹ năng đã học và kết quả học tập của HS trong
lớp.

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động, tích cực.

B-THỜI GIAN-ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

1- Thời gian: 35 phút

2- Địa điểm : sân thể dục trường
3- Phương tiện: giáo án, cịi.

C-TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY:

NỘI DUNG THỜI

GIAN

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I-PHẦN MỞ ĐẦU

1-1-Gv ổn định tổ chức lớp

HS đứng tại chỗ vừa vổ tay và hát
2-Gv kiểm tra sĩ số

3-Gv phổ biến nội dung bài học.

5-6
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng
ngang, cho lớp điểm số báo cáo.
ĐHTT

</div>
(69)<div class='page_container' data-page=69>

HS chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
Tập bài thể dục phát triển chung.

II-PHẦN CƠ BẢN

1. Tổng kết,đánh giá kết quả học tập môn
Thể dục

*Các nội dung môn TD chúng ta đã học
trong năm học 2011-2012 là:

-Đội hình đội ngủ:

Ơn một số kiến thức đẫ học các lớp dưới.
Học mới: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng

ngang, điểm số hàng ngang.
-Bài TD phát triển chung:

Gồm có 8 động tác: Vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng, toàn than, nháy, điều hoà.

 Bài tập RLTT và KNVĐCB:Ôn một

số kiến thức đã học ở các lớp dưới.

Học mới: Đi vượt chướng ngại vật thấp, đi
chuyển hướng phải, trái, nhảy dây kiểu
chụm 2 chân, tung và bắt bóng bằng 2 tay,
tung bóng bằng 1 tay,bắt bóng bằng 2 tay,
tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người trở
lên.

-Trị chơi vận động:

Ơn một số trò chơi ở lớp 1-2.

Học mới 8 trò chơi: Tìm người chỉ huy; Thi
xếp hang; Mèo đuổi chuột; Chim về tổ; Đua
ngựa; Thỏ nhảy; Lò cò tiếp sức; Hoàng
Anh-Hoàng Yến; Ai kéo khoẻ; Chuyển đồ
vật.

HS thực hành một số nội dung đã học.
*Nhận xét,đánh giá kết quả học tập:

Trong năm học đa số HS có tinh thần học
tập, tham gia luyện tập tơt, tích cực nâng cao
được thành tích học tập của bản thân mình
và có ý chí luyện tập thân thể. Bên cạnh đó
cũng cịn 1 vài HS chưa chịu khó rèn luyện
thân thể thường xuyên, sự chuẩn bị bài và
dụng cụ luyện tập chưa được thường xuyên
có gây trở ngại cho việc luyện tập TD.
Tuyên dương các em có thành tích luyện tập

26-28
phút

LT tập trung lớp thành 4 hàng ngang
ĐHTT

GV hướng dẫn, phổ biến nội dung
và luật của trị chơi. Sau đó chia lớp
thành 2 hàng ngang. Những bạn nào
thua sẽ bi lò cò 1 vòng sân.

LT cho lớp thực hiện gv quan sát và
sửa sai nếu có.

</div>
(70)<div class='page_container' data-page=70>

tốt.

2. Trị chơi : Lị cị tiếp sức.

G.viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét

III-PHẦN KẾT THÚC

Gv cho lớp hồi tĩnh, thả lõng

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà luyện tập bài TD hằng ngày vào
buổi sáng. Luyện tập TDTT hằng ngày để
rèn luyện thân thể. Tham gia các phong trào
hoạt động TDTT ở địa phương. Biết giữ gìn
vệ sinh thân thể.

4-5
phút

ĐHTL

</div>

GIAO AN THE DUC LOP 3 HOC KI II HOA THUY

Tài liệu liên quan

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

GIAO AN THE DUC LOP 3 HOC KI II HOA THUY





























































































































































