Sử dụng một số bài tập để khắc phục những sai lầm thường mắc khi học kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện môn bóng chuyền cho nam học sinh lớp 12 trường THPT đặng thai mai

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HÓA

TRƯỜNG THPT ĐẶNG THAI MAI

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

TÊN ĐỀ TÀI
SỬ DỤNG MỘT SỐ BÀI TẬP ĐỂ KHẮC PHỤC NHỮNG
SAI LẦM THƯỜNG MẮC KHI HỌC KỸ THUẬT PHÁT
BĨNG CAO TAY CHÍNH DIỆN MƠN BĨNG CHUYỀN CHO
NAM HỌC SINH LỚP 12 TRƯỜNG THPT ĐẶNG THAI MAI

Người thực hiện: Hoàng Văn Đức
Chức vụ: Giáo viên
SKKN thuộc lĩnh vực (mơn): Thể dục

THANH HĨA, NĂM 2021
MỤC LỤC



1. Mở đầu
1.1. Lí do chọn đề tài
Giáo dục thể chất là một bộ phận quan trọng trong hệ thống giáo dục quốc
dân, góp phần tích cực vào việc đào tạo nhân lực bồi dưỡng nhân tài cho đất
nước.Trong bối cảnh đất nước ta đang bước vào giai đoạn hội nhập và phát triển
như kinh tế - chính trị - khoa học cơng nghệ - văn hố giáo dục, cùng với đó là
phong trào Thể dục thể thao (TDTT) cũng có những bước tiến đáng kể cả về qui
mơ lẫn chất lượng, ngồi họat động TDTT đỉnh cao thì hoạt động giáo dục thể
chất trong các trường học cũng ngày càng được nâng lên.[1]
Hiện nay hoạt động giáo dục thể chất trong các trường học được Đảng, Nhà

nước đặc biệt coi trọng. Ngoài việc giảng dạy cho thế hệ trẻ nắm được tri thức,
cũng như có đạo đức trong sáng lành mạnh thì các em cịn phải có một thể lực
cường tráng, khơng những đẹp về tâm hồn mà cịn phải đẹp về hình thể. Đây
cũng là mục tiêu chính của ngành giáo dục nước ta, đó là phát triển con người
tồn diện trên tất cả các mặt đức- trí- thể- mỹ [2]
Đứng trước sự quan tâm của Đảng và Nhà nước ngành giáo dục - đào tạo
nước ta cũng đã có những biện pháp cấp thiết để nâng cao hoạt động giáo dục thể
chất trong các trường học lên một tầm cao mới, để theo kịp với sự phát triển
chung của đất nước như hàng năm Bộ Giáo dục cần tổ chức đều đặn các giải học
sinh giỏi TDTT cấp quốc gia tại các tỉnh thành tổ chức các giải học sinh cấp tỉnh.
Ngồi ra ngành giáo dục cịn thường xuyên tổ chức các lớp tập huấn các hội nghị
để nâng cao trình độ chun mơn cho đội ngũ giáo viên giảng dạy mơn TDTT.
Bên cạnh đó tại các trường học hàng năm vẫn có hàng loạt các giải thể thao của
trường diễn ra và những kết quả, những thành cơng càng được nâng lên đây cũng
là những địi hỏi khách quan của người tập. Đứng trước tình hình đó là một giáo
viên giảng dạy trực tiếp mơn học này tơi thấy mình cần phải tự học hỏi, sự tìm tịi
và những phương pháp những bài tập sao cho phù hợp với lứa tuổi học sinh với
điều kiện giảng dạy tại trường hiện nay để đem lại kết quả cao nhất trong quá
trình giáo dục. Với số lượng thời gian q ít cho một mơn học, hay một kỹ thuật
động tác thì chúng ta cần phải có những đánh giá về chuyên môn, những bài học
kinh nghiệm của năm học trước cho năm học sau để có những điều chỉnh kịp thời
trong quá trình giảng dạy. Mặt khác cũng là điều kiện để người học tiếp thu các
kỹ thuật động tác nhanh nhất, đạt kết quả học tập tốt nhất.
Xuất phát từ vấn đề trên trong những năm vừa qua việc học các kỹ thuật
động tác của các môn thể thao đặc biệt là mơn học tự chọn cịn gặp nhiều khó
khăn như: thời gian, điều kiện tập luyện nhưng cái cơ bản là những nguyên nhân
sai lầm và các biện pháp khắc phục. Đối với mơn bóng chuyền cũng vậy đây là
một kỹ thuật động tác khó có nhiều sai lầm mà học sinh thường mắc phải. Vậy
muốn khắc phục những sai lầm đó kể nâng cao khả năng tiếp thu động tác, kết
quả học tập của học sinh và thông qua việc giảng dạy kỹ thuật này trong những

năm học trước. Tôi đã rút ra những kinh nghiệm là phải có những bài tập và biện
pháp tập cơ bản hợp lí để khắc phục những sai lầm thường mắc này. Từ đó tơi đã
3


mạnh dạn chọn đề tài “Sử dụng một số bài tập để khắc phục những sai lầm
thường mắc khi học kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện mơn Bóng Chuyền
cho nam học sinh lớp 12 trường THPT Đặng Thai Mai”. Việc lựa chọn này sẽ
cho chúng ta những cơ sở về những sai lầm trong quá trình học tập và có những
biện pháp khắc phục để nâng cao hiệu quả giảng dạy, nâng cao chất lượng đào
tạo của nhà trường.
1.2. Mục đích nghiên cứu:
Nghiên cứu các bài tập bổ trợ cho kĩ thuật phát bóng cao tay chính diện để
góp phần nâng cao hiệu quả của mơn học tự chọn cho nam học sinh trường
THPT Đặng Thai Mai
1.3. Đối tượng nghiên cứu:
- Sử dụng một số bài tập để khắc phục những sai lầm thường mắc khi học
kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện mơn Bóng Chuyền cho 45 học sinh nam
lớp 12 trường THPT Đặng Thai Mai
1.4. Phương pháp nghiên cứu:
- Phương pháp đọc và phân tích tổng hợp tài liệu.
- Phương pháp quan sát sư phạm.
- Phương pháp thực nghiệm sư phạm.
- Phương pháp phỏng vấn.
2. Nội dung sáng kiến kinh nghiệm
2.1. Cơ sở lí luận của sáng kiến kinh nghiệm
Mục đích của bài tập bổ trợ là giúp cho người học tiếp thu kỹ thuật động tác
một cách thuận lợi.Trong những động tác phức tạp thì các bài tập bổ trợ có ý
nghĩa vơ cùng quan trọng. Đối với các mơn tự chọn nói chung và mơn bóng
chuyền nói riêng thì việc sử dụng các bài tập bổ trợ là việc làm hết sức cần thiết

Thơng qua việc tìm hiểu thực tế nhìn chung các giờ học bóng chuyền hầu hết các
thầy cơ mới chỉ dừng lại ở mức giáo viên lên lớp phân tích thị phạm động tác,
triển khai đội hình tập luyện chứ chưa xây dựng được một chương trình kế hoạch
giảng dạy cụ thể cho kỹ thuật đánh bóng chuyền. Cách học như vậy chưa khai
thác được các phẩm chất kỹ thuật của học sinh và chưa thu hút được tính tích cực
sáng tạo hứng thú trong tập luyện. Mặt khác cơ sở vật chất của trường còn nhiều
thiếu thốn chưa đáp ứng được một cách đầy đủ các yêu cầu của mơn học đặc biệt
là mơn bóng chuyền. Số lượng bóng ít diện tích sân tập chưa đảm bảo..
Để đánh giá một cách khách quan các bài tập bổ trợ kỹ thuật phát bóng cao
tay chính diện tơi tn thủ theo nguyên tắc.
Thực nghiệm phải tiến hành trên cơ sở các giờ học, đảm bảo tính hợp lí về
thời gian về cấu trúc của buổi học, tính hợp lí mà giáo viên đưa ra trong quá
trình giảng dạy. Điều kiện thực nghiệm đảm bảo sự đồng nhất về lứa tuổi, hình
thức, trình độ thể lực và đặc biệt là trình độ kỹ thuật.
Đây là cơ sở lý luận cho việc lựa chọn các bài tập bổ trợ phát bóng cao tay
chính diện.
4


2.2. Thực trạng vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến kinh nghiệm
Thực trạng việc giảng dạy mơn Bóng Chuyền tại trường :
Qua quá trình giảng dạy giáo dục thể chất và mơn bóng chuyền tại trường
tơi nhận thấy một số thuận lợi và khó khăn sau :
* Thuận lợi:
- Được sự quan tâm giúp đỡ, động viên rất nhiệt tình của Ban giám hiệu
nhà trường đã tạo mọi điều kiện thuận lợi nhất để giáo viên giảng dạy .
- Sự giúp đỡ tận tình của tất cả giáo viên cùng bộ môn, Tổ trưởng chuyên
môn trong giảng dạy .
- Bản thân cũng được đào tạo và thường xuyên tập luyện bóng chuyền nên
có nhiều kinh nghiệm trong tập luyện và thi đấu .

- Học sinh u thích mơn bóng chuyền, tích cực trong tập luyện.
- Đa số các em có ý thức tổ chức tốt.
* Khó khăn:
- Sân bãi tập luyện của trường vừa cải tạo nên còn nắng, diện tích sân tập
nhỏ hẹp, trang thiết bị giảng dạy bóng chuyền cịn thiếu cơ bản chưa đáp ứng
được u cầu trong giảng dạy.
- Thời gian tập luyện trong một tiết học còn hạn chế, giáo viên chỉ hướng
dẫn được kỹ thuật cho học sinh, học sinh tự tập luyện là chính, giáo viên khơng
đủ thời gian để sửa sai kịp thời cho từng học sinh .
- Chưa có sân tập rộng rãi để học sinh thi đấu, vui chơi .
- Đối tượng học sinh nhiều em còn chưa tập trung vào môn học, khả năng
phối hợp vận động chưa cao, sức khỏe của một số em rất yếu
- Điều kiện tập luyện thêm ở nhà, địa phương của các em còn hạn chế .
Từ những điều kiện thuận lợi và khó khăn trên nên cơng tác giáo dục thể
chất trong trường phổ thông chưa đạt hiệu quả cao, chưa đáp ứng nhu cầu phát
triển sức khỏe toàn diện cho học sinh.
Để thực hiện tốt chuyên đề, về phía bản thân tơi phải nắm vững kỹ thuật
của mơn bóng chuyền, lựa chọn những phương pháp dạy học tích cực, những bài
tập phù hợp để học sinh tập luyện. Quan sát sửa sai kịp thời cho học sinh,
thường xuyên thay đổi bài tập để tạo hứng thú tập luyện cho học sinh .
* Kiểm tra khảo sát ban đầu:
Khảo sát kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt, chuyền
bóng thấp tay , phát bóng cao tay chính diện thông qua kiểm tra kỹ thuật các em
nam học sinh lớp 12, khi bắt đầu tập môn thể thao tự chọn bóng chuyền gồm các
lớp 12A4, 12A7.
Kết quả kiểm tra như sau:
Nhận xét:
Qua kết quả khảo sát ban đầu nhìn chung các em học sinh ở các lớp trên đạt
kết quả rất thấp. Về kỹ thuật chỉ được một số em thực hiện tương đối tốt, còn lại
đa số học sinh chưa thực hiện được, kỹ thuật còn sai nên kết quả kiểm tra ban

đầu chưa cao.
Tôi tiến hành chia nhóm để nghiên cứu.
5


- Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu có liên quan .
Để thực hiện phương pháp này tơi đã tiến hành đọc và tham khảo các sách
lý luận và phương pháp TDTT, phương pháp giảng dạy TDTT, sách giảng dạy
bóng chuyền, luật bóng chuyền, sách thể dục 10, sách thể dục11 và sách thể dục
12 (sách dùng cho GV) [3] đồng thời tham khảo thêm tài liệu liên quan trên các
trang mạng Internet.
- Phương pháp phỏng vấn
Để đảm bảo mang tính khoa học và thực tiễn tơi đã trực tiếp phỏng vấn một
số ý kiến của các thầy cơ giáo dạy thể dục có kinh nghiệm nhiều năm, các học
sinh đã được học kỹ thụât phát bóng cao tay chính diện để có những ý kiến về
những sai lầm mà học sinh thường mắc phải.
Phương pháp quan sát sư phạm
Để tiến hành giải quyết vấn đề này tôi đã tiến hành quan sát trong quá trình
giảng dạy để tìm ra những sai lầm và áp dụng những biện pháp sửa chữa cho
học sinh.
- Phương pháp thực nghiệm sư phạm
Tôi đã sử dụng phương pháp này để kiểm nghiệm đánh giá tìm hiểu tính
hiệu quả trong q trình thực hiện các bài tập vào thực tế giảng dạy. Sau khi đã
lựa chọn và xác định được các bài tập tơi đã tiến hành cho tập luyện trong q
trình học kỹ phát bóng cao tay chính diện.
2.3. Các sáng kiến kinh nghiệm để giải quyết các vấn đề trên
Xác định ra các nguyên nhân sai lầm thường mắc trong học kỹ thuật phát
bóng cao tay chính diện.
Trong q trình giảng dạy mơn bóng chuyền để học sinh dễ hiểu và tiếp thu
nhanh kỹ thuật động tác khi phân tích thường được chia làm 4 bước, đó là:

- Tư thế chuẩn bị
- Kỹ thuật tung bóng
- Kỹ thuật đánh bóng
- Kết thúc pha phát bóng
Trong 4 bước này thì kỹ thuật đánh bóng là quan trọng nhất, nó quyết định
đến kết quả phát bóng của học sau một pha phát bóng. Song các kỹ thuật khác
cũng chiếm một vị trí quan trọng góp phần làm cho kỹ thuật phát bóng của
người tập hồn thiện hơn. Do đó trong q trình tập luyện thì mỗi giai đoạn kỹ
thuật này đều có những học sinh mắc phải những sai lầm trong quá trình luyện
tập. Nên chúng ta cần phải tìm ra những nguyên nhân và những sai lầm thường
mắc trong quá trình tập luyện kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện.
Học kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện là một kỹ thuật tương đối phức
tạp, đòi hỏi người tập thực hiện động tác phải đảm bảo độ chính xác.
Trong q trình học kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện thì học sinh có
thể mắc phải nhiều sai lầm khác nhau do những nguyên nhân khác nhau thường
6


là do 2 nguyên nhân chính là chủ quan và khách quan. Mỗi kỹ thuật khác nhau
thì xuất hiện những sai lầm khác nhau. Để hiểu rõ những nguyên nhân gây nên
những sai lầm trong kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện mà đa số các học sinh
mắc phải.
Để đạt được hiệu quả trong các giờ học, trong các giờ lên lớp giảng dạy kỹ
thuật của kỹ thuật, người dạy phải dự kiến được những nhược điểm mà học sinh
thường mắc phải từ đó có biện pháp và khắc phục phù hợp.
Dựa vào q trình đọc phân tích và tổng hợp các tài liệu có liên quan, bằng
sự trao đổi phỏng vấn và phiếu thăm dò một số ý kiến của các thầy cơ giáo có
kinh nghiệm giảng dạy lâu năm và những học sinh đã học kỹ thuật phát bóng
cao tay chính diện để tơi có đủ các thông tin về những sai lầm thường mắc
những nguyên nhân gây nên những sai lầm đó qua phiếu thăm dị sau.

SỞ GD & ĐT THANH HĨA
CỘNG HỊA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
TRƯỜNG THPT ĐẶNG THAI MAI
Độc lập- Tự do- Hạnh phúc
Tổ Thể Dục - Quốc Phòng - An ninh

PHIẾU LẤY Ý KIẾN
Kính gửi……………........................................................................................
Chức vụ…………….........................................................................................
Đơn vị cơng tác: ..............................................................................................
Thưa đồng chí: Để tạo tạo điều kiện giúp đỡ tơi hồn thành nhiệm vụ nghiên
cứu sáng kiến: “Sử dụng một số bài tập để khắc phục những sai lầm thường
mắc khi học kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện mơn Bóng Chuyền cho
nam học sinh lớp 12 trường THPT Đặng Thai Mai” Xin đồng chí vui lịng cho
biết ý kiến của đồng chí bằng cách đánh dấu X vào ơ trống xếp loại A,B,C,D
như sau.
1.Thứ tự tính hợp lí của bài tập bổ trợ
- Bài tập khắc phục sai lầm 1.
(A: Rất hợp lí)
(B: Hợp lí)
(C: Bình thường)
(D: Chưa hợp lí)
- Bài tập khắc phục sai lầm 2
(A: Rất hợp lí)
(B: Hợp lí)
(C: Bình thường)
(D: Chưa hợp lí)
-Bài tập khắc phục sai lầm 4
(A: Rất hợp lí)
(B: Hợp lí)

(C:Bình thường)
(D:Chưa hợp lí)
7


2.Những bài tập mà tơi đưa ra theo đồng chí nên tập trung vào kỹ thuật nào?
Thanh Hóa, ngày. . .tháng…
năm.2021
Kết quả của phương pháp quan sát sư phạm:
Tôi đã sử dụng phương pháp quan sát sư phạm trong các giờ học cũng như
trong giờ kiểm tra kết thúc môn học, kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện của
học sinh khối 12.
Đây là phương pháp chủ yếu để tiến hành tìm ra những sai lầm thường mắc
nhất của học sinh. Qua quan sát đúng với ngay những học sinh tập kỹ thuật phát
bóng mà tơi trực tiếp giảng dạy để quan sát được tồn bộ q trình học kỹ thuật
động tác. Trong thời gian quan sát lần lượt qua các buổi học tơi đã tìm ra những
sai lầm thường mắc phải là:
- Tư thế không ổn định khi phát bóng
- Bóng đi q cao nhưng khơng qua lưới
- Bóng khơng qua lưới(do lực tác dụng vào bóng yếu).
- Phát bóng lệch hướng
Trên đây là những sai lầm cơ bản nhất trên cơ sở những lần thực hiện kỹ
thuật phát bóng cao tay chính diện. Một vấn đề được đặt ra là phải xác định
những sai lầm nào là chung nhất và phổ biến nhất mà người tập thường mắc phải
để có những bài tập những biện pháp khắc phục hợp lí nhất khi mà thời gian
giành cho học kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện q ít thời gian tập luyện
không được nhiều. Nếu mà đưa được hết các bài tập các biện pháp để sửa chữa
sai lầm thì thời gian khơng đủ. Vậy tơi phải phân tích những kết quả mà phương
pháp quan sát sư phạm thu được:
* Kết quả phương pháp quan sát sư phạm (n =45 HS)

Sai lầm
T
Số HS
1
2
3
4
T
thực hiện
1
45 HS
11
12
06
16
2
Tỉ lệ %
24
27
13
36
* Qua bảng trên ta thấy những sai lầm mà học sinh khi thực hiện kỹ thuật
hay mắc phải cụ thể như sau.
- Ở sai lầm 1 có 11 HS trong q trình học mắc phải chiếm 24%
8


- Ở sai lầm 2 có 12 HS trong quá trình học mắc phải chiếm 27%
- Ở sai lầm 3 có 6 HS trong q trình học mắc phải chiếm 13%
- Ở sai lầm 4 có 16 HS trong quá trình học mắc phải chiếm 36%

Như vậy qua quan sát sư phạm tôi thấy rằng ở những sai lầm 1,2 và 4 là
những sai lầm chiếm tỉ lệ nhiều hơn. Vậy có thể nói rằng đây là những sai lầm
cơ bản nhất mà học sinh thường mắc trong quá trình học tập kỹ thuật phát bóng
cịn các sai lầm cịn lại chiếm tỉ lệ khơng cao. Như vậy có thể nói đây là những
sai lầm khơng diễn ra thường xun và không phổ biến ở người tập.
* Kết quả của phương pháp phỏng vấn
Tôi đã tiến hành phương pháp này bằng cách phát phiếu hỏi trực tiếp cho
những học sinh đã được học kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện mơn bóng
chuyền trong năm học 2020 -2021 sau khi các em đã kiểm tra kết thúc kỹ thuật
môn học này. Dùng phiếu hỏi trong quá trình học kỹ thuật phát bóng cao tay
chính diện thì các em thường mắc phải những sai lầm nào trong 4 sai lầm trên
(trong những sai lầm mà tôi quan sát được), các em đã đánh dấu vào ô sai lầm
nào mà các em mắc phải trong quá trình học kỹ thuật. Sau khi thu phiếu hỏi tôi
thu được kết quả qua bảng sau:
Kết quả phỏng vấn 45 HS năm học 2020-2021
Sai lầm
TT Số HS
1
2
3
4
được hỏi
1
45 HS
9
16
02
18
2
Tỉ lệ %

20
36
04
40
* Qua từng câu hỏi thì trong 45 HS được hỏi các học sinh mắc phải những
sai lầm đó thể hiện qua bảng như sau:
- Sai lầm 1 có 9 HS mắc phải chiếm 20%
- Sai lầm 2 có 16 HS mắc phải chiếm 36%
- Sai lầm 3 có 02 HS mắc phải chiếm 4 %
- Sai lầm 4 có 18 HS mắc phải chiếm 40%
Với kết quả như vậy ta thấy các sai lầm 1,2,và 4 vẫn là những sai lầm mà
học sinh thường mắc phải và chiếm tỉ lệ cao.
Vậy để tìm ra những sai lầm cơ bản thường mắc phải trong quá trình dạy và
học kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện tôi đã tiến hành so sánh kết quả 2
phương pháp quan sát và phỏng vấn học sinh được thể hiện qua bảng sau:
Sai lầm
TT
Số HS
1
2
3
4
được hỏi
1
P2 quan sát
11
12
06
16
2

2
P phỏng vấn
9
16
02
18
9


Trên đây qua bảng so sánh giữa 2 phương pháp ta thấy rằng: các sai lầm 1,2
và 4 là các sai lầm chiếm tỉ lệ cao nhất. Từ những sai lầm đó và kết quả kiểm tra
kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện của các lớp trong năm học đạt được như
sau:
- Có 20% HS trong lớp đạt kết quả tương đương điểm 9 -10
- Có 15% HS trong lớp đạt kết quả tương đương điểm 8.
- Có 20% HS trong lớp đạt kết quả tương đương điểm 7
- Có 35% HS trong lớp đạt kết quả tương đương điểm 5 - 6
- Có 10% HS trong lớp đạt điểm kết quả tương đương dưới 5
Từ đó tơi đã đi sâu vào 3 sai lầm trên để tìm ra những nguyên nhân của
những sai lầm đó, từ đó có các bài tập và những biện pháp phù hợp để trong q
trình giảng dạy có thể khắc phục những sai lầm đó một cách tốt nhất.
* Nguyên nhân của 3 sai lầm thường mắc:
Qua thực tế giảng dạy trong những năm vừa qua và qua phương pháp quan
sát sư phạm trong q trình giảng dạy tơi có thể đưa ra các nguyên nhân sai lầm
đó là:
- Sai lầm 1: Tư thế khơng ổn định khi phát bóng
Ngun nhân là:
+ Hai chân đứng chưa đủ rộng hoặc rông hơn vai
+ Trọng tâm chuyển chưa phù hợp khi tung bóng và đánh bóng.
- Sai lầm 2: Bóng đi q cao nhưng khơng qua lưới

Nguyên nhân là:
+ Khi đánh bóng tay tiếp xúc bóng hơi sớm do đó điểm tiếp xúc của tay ở
dưới tâm bóng
+ Chưa gập được cổ tay
- Sai lầm 4: Phát bóng chệch hướng.
Nguyên nhân là:
- Tay đánh bóng chệch hướng sang phải hoặc sang trái
- Tay tiếp xúc chưa đúng tâm bóng chệch sang phải hoặc sang trái của bóng
* Các biện pháp để giải quyết vấn đề.
Lựa chọn các bài tập và biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường
mắc trong quá trình dạy và học kỹ thuật đánh bóng cao tay chính diện. Sau khi
đã tìm ra những ngun nhân của các sai lầm tơi đã tiến hành lựa chọn một số
bài tập và biện pháp tập luyện để khắc phục những sai lầm đối với các học sinh
lớp 12A4, 12A7 năm học 2020-2021 như sau:
* Bài tập và những biện pháp tập luyện
- Sai lầm 1: Tư thế khơng ổn định khi phát bóng

10


Bài tập 1:
+ Hai chân đứng rộng bằng vai.
+ Chuyển trọng tâm phù hợp khi tung bóng và đánh bóng
- Sai lầm 2: Bóng đi q cao nhưng khơng qua lưới

Bài tập 2:
+ Không cho tay tiếp xúc vào bên dưới ra sau bóng
+ Tay đánh bóng chuyển động từ sau ra trước và từ dưới lên trên
- Sai lầm 4: Phát bóng chệch hướng

Bài tập 3:
+ Tay phát bóng hướng từ sau ra trước
+ Tay tiếp xúc đúng tâm bóng, khơng chệch sang hai bên
11


2.4. Hiệu quả của sáng kiến kinh nghiệm đối với hoạt động giáo dục với bản
thân, đồng nghiệp và nhà trường
Sau khi có các bài tập và biện pháp tập nhằm khắc phục những sai lầm
thường mắc trong học kỹ thuật đánh bóng cao tay chính diện. Trong q trình
giảng dạy kỹ thuật động tác đánh bóng cao tay chính diện cho nam học sinh các
lớp 12A4, 12A7. Tuỳ từng giai đoạn học kỹ thuật mà có những động tác sai thì
tơi tiến hành đưa các bài tập để khắc phục những động tác sai đó cho học sinh
tập luyện. Từ đó kết thúc mơn học qua kiểm tra giám sát tôi tự nhận thấy phần
lớn các học sinh học kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện đã khắc phục được
những sai lầm mà trong những năm học trước thường mắc phải. Kỹ thuật động
tác được nâng lên đa số đã thực hiện đúng động tác, thể hiện qua điểm kiểm tra
kỹ thuật đánh bóng cao tay chính diện với:
- 50% lớp học đạt kết quả tương đương điểm 9 -10
- 30% lớp đạt kết quả tương đương điểm 8
- 15% lớp học đạt kết quả tương đương điểm 7
- 5% lớp học đạt kết quả tương đương điểm 5-6
- Khơng có điểm yếu kém
Vậy qua thực tiễn chúng ta thấy việc đưa các bài tập, các biện pháp vào tập
luyện nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong q trình học kỹ thuật
đánh bóng cao tay chính diện đã mang lại một hiệu quả rõ rệt là tỉ lệ học sinh
trong lớp đạt được kết quả tương đương điểm 9-10 so với năm trước tăng lên
30%. kết quả tương đương Điểm 8 so với năm trước tăng lên 15% và đặc biệt là
khơng có học sinh đạt kết quả tương đương điểm dưới 5. Điều này một lần nữa
chứng tỏ rằng việc tiếp thu kỹ thuật các các bài tập bổ trợ của học sinh đã cho kết

quả tốt tốt hơn, khơng cịn nhiều sai lầm làm ảnh hưởng đến kết quả kiểm tra.
Từ đó qua kinh nghiệm giảng dạy trong những năm học vừa qua, thì việc
tìm ra những nguyên nhân của những sai lầm thường mắc trong q trình học và
có những bài tập, biện pháp khắc phục những sai lầm đó trong q trình dạy
mơn thể thao tự chọn (bóng chuyền) cho học sinh khối 12 là một việc làm mà
các đồng nghiệp giảng dạy cần chú ý, cần quan tâm để học sinh có thể tiếp thu
các kỹ thuật của mơn học bóng chuyền được tốt hơn.
3. Kết luận, kiến nghị
3.1. Kết luận
Trong q trình giảng dạy kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện cho học
sinh khối 12, những năm học trước đây tôi đã phát hiện ra được những sai lầm
trong quá trình học kỹ thuật các em thường mắc phải để đưa ra các bài tập sửa
chữa là hoàn toàn cần thiết. Có như vậy mới nâng cao được chất lượng của quá
trình dạy học.
- Qua các bài tập và biện pháp sửa chữa các sai lầm tôi đã thực hiện kết hợp
trong quá trình giảng dạy kỹ thuật phát bóng cao tay chính diện của học sinh lớp 12
là đơn giản, học sinh dễ thực hiện và đạt được kết quả tốt trong q trình dạy kỹ
thuật phát bóng cao tay chính diện và có thể áp dụng tốt trong môn học tự chọn.
3.2. Kiến nghị
12


Qua những năm giảng dạy vừa qua và xuất phát từ những suy nghĩ của bản
thân là nâng cao chất lượng kỹ thuật trong quá trình dạy kỹ thuật phát bóng cao
tay chính diện tơi có một số kiến nghị sau:
- Việc xác định những sai lầm trong quá trình giảng dạy kỹ thuật phát bóng
cao tay chính diện trên đây là cơ bản nhất để các đồng nghiệp có những phương
án khắc phục.
- Các bài tập và biện pháp tơi đưa ra trong q trình giảng dạy kỹ thuật
đánh bóng cao tay chính diện cho học sinh lớp 12 trường THPT Đặng Thai Mai

năm học 2020-2021 là đạt hiệu quả cao. Vậy các bạn đồng nghiệp có thể sử
dụng được các bài tập và biện pháp này trong giảng dạy mơn học tự chọn (Bóng
chuyền) đối với học sinh khối 12.
XÁC NHẬN
CỦA THỦ TRƯỞNG ĐƠN VỊ

Thanh Hoá, ngày 10 tháng 5 năm 2021
Tôi xin cam đoan đây là SKKN của mình viết,
khơng sao chép nội dung của người khác.
Người viết sáng kiến

Hoàng Văn Đức

TÀI LIỆU THAM KHẢO
[1] - Nghị quyết Hội nghị trung ương đảng lần 2 khoá VII công tác giáo dục thể
chất tháng 6 năm 1992.
[2] - Nghị quyết Hội nghị trung ương đảng lần 4 khoá VII công tác giáo dục thể
chất tháng 3 năm 1993.
13


[3]- Sách lý luận và phương pháp TDTT, phương pháp giảng dạy TDTT, sách
giảng dạy bóng chuyền, luật bóng chuyền, sách thể dục 10,sách thể dục 11
và sách thể dục 12 (sách dùng cho GV).

14


DANH MỤC
CÁC ĐỀ TÀI SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM ĐÃ ĐƯỢC HỘI ĐỒNG

ĐÁNH GIÁ XẾP LOẠI CẤP SỞ GD&ĐT XẾP LOẠI TỪ C TRỞ LÊN
Họ và tên tác giả: Hoàng Văn Đức
Chức vụ: Giáo viên
Đơn vị công tác: Tổ Thể dục - GDQP-AN. Trường THPT Đặng Thai Mai

TT

1

Tên đề tài SKKN
Một số biện pháp phát huy tính
tích cực của học sinh trong giờ
học thể dục tại trường THPT

Cấp đánh
giá xếp
loại
Cấp Sở

Kết quả
Năm học đánh
đánh giá
giá xếp loại
xếp loại
C

2017 - 2018

15