Giao an The duc

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (334.85 KB, 82 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

TUẦN 1

Thứ tư 24.8.2011

Tiết 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH.

TRỊ CHƠI: DIỆT CÁC CON VẬT CĨ HẠI
I. MỤC TIÊU:

- Giới thiệu nội dung chương trình học lớp Thể dục lớp 2.HS biết được nội qui trong giờ
Thể dục, biết tên 4 nội dung cơ bản của chương trình Thể dục lớp 2.

- Trị chơi: “Diệt các con vật có hại”.

II. CHUẨN BỊ: Sân tập vệ sinh sạch sẽ, còi.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

8 ph

20
ph

7 ph

1.Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học

- Cho HS khởi động
2. Phần cơ bản:

* Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 2:
+ ĐHĐN

+ Bài TD phát triển chung.
+ Tư thế RLCB.

+ Trò chơi.

* Một số qui định khi học Thể dục:

GV phổ biến những qui định về tác phong,
kỉ luật, thái độ học tập.

* Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự:
GV qui định tổ tập luyện là tổ học tập
trong lớp, cho lớp chọn cán sự bộ mơn
* Trị chơi: “Diệt các con vật có hại”
- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi.
- Cho HS chơi thử 1-2 lần sau đó tiến hành
chơi chính thức (8-10 lần).

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học
- Nhận xét, dặn dò

- Tập hợp hàng dọc, điểm số.
- Đứng tại chỗ, vỗ tay hát.
Lắng nghe, ghi nhớ.

Lắng nghe, ghi nhớ.

Cùng GV chọn cán sự bộ mơn.
Tham gia vào trị chơi 1 cách tích
cực.

Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp.
Nhắc lại nội dung bài học.

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

Thứ sáu 26.8.2011

Tiết 2 TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ

I. MỤC TIÊU

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. HS biết cách tạp hợp hàng dọc, dóng thẳng
hàng dọc, điểm đúng số của mình.Biết cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp.

- Trị chơi “Diệt các con vật có hại”. HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi
II. CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.

III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

5ph

22ph

8 ph

1.Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.
2. Phần cơ bản:

* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm
số.

GV cho HS giải tán và tiến hành các nội
dung trên

+ Lần 1: GV điều khiển.

+ Lần 2,3,4: Tổ trưởng và Cán sự bộ môn
điều khiển.

* Chào, báo cáo khi GV nhận lớp và kết
thúc giờ học.

GV cho HS quay thành hàng ngang và
hướng dẫn cán sự bộ môn và cả lớp cách
thực hiện sau đó cho HS thực hành, GV

theo giúp đỡ.

*Trò chơi “Diệt các con vật có hại”

GV nêu tên trị chơi , nhắc lại cách chơi và
điều khiển cho HS tiến hành chơi (8- 10 lần
hô)

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học .

- Nhận xét, giao bài tập về nhà

- HS tập hợp hàng dọc, điểm số.
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát.

Tiến hành thực hiện các nội dung
theo sự điều khiển của GV , tổ
trưởng và cán sự bộ môn..

- Cán sự bộ môn điều khiển và
thực hiện động tác chào báo cáo.

Tham gia trò chơi theo đội hình
hàng ngang.

- Đứng tại chỗ vỗ tay hát sau đó
giậm chân, đếm theo nhịp

1-2,1-2...

TUẦN 2

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

Tiết 1 DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG
TRÒ CHƠI : QUA ĐƯỜNG LỘI
I/MỤC TIÊU:

- Ôn 1 số kỹ năng về ĐHĐN ở lớp 1. HS biết cách tập hợp hàng dọc đúng vị trí, biết
dóng hàng dọc; Biết cách điểm số, đứng nghiêm, nghỉ; Biết cách dàn hàng ngang, dồn
hàng.

- Trò chơi : Qua đường lội. HS biết cách tham gia trò chơi và thực hiện theo yêu cầu của
trò chơi.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của

GV

Hoạt động của
HS

10 ph

18 ph

5 ph

1. Phần mở
đầu:

- GV nhận lớp,
phổ biến nội
dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi
động.

2. Phần cơ
bản:

* Tập hợp hàng
dọc, dóng hàng
điểm số, đứng
nghiêm, nghỉ:
(1 -2 lần) cán
sự điều khiển.
* Dàn hàng
ngang - dồn
hàng ( 3 - 4
lần):

Lần 1 GV điều
khiển, lần
2,3,4 : mỗi tổ 1
lần docán sự tổ

điều khiển . GV
cùng HS quan
sát, đánh giá.

- Tập hợp hàng
dọc, điểm số ,
báo cáo.

- Chạy theo 1
hàng dọc theo
địa hình sân
trường, sau đó
đio thường và
hít thở sâu.
- Trò chơi : Hát
theo hiệu lệnh.
Thực hiện các
nội dung theo
yêu cầu của Gv
dưới sự điều
khiển của cán
sự tổ và cán sự
bộ môn.

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

* Ôn phối hợp
tập hợp hàng

dọc, dóng

hàng, điểm số,

đứng nghiêm
,nghỉ; dàn hàng
ngang, dồn
hàng: Mỗi tổ 1
lần do cán sự tổ
điều khiển. GV
q.sát, đánh giá.
* Trò chơi :
Qua đường lội.
- GV nêu tên
trò chơi, nhắc
lại cách chơi.
- Cho HS chơi
theo đội hình
nước chảy.
- Tổ chức thi
giữa các tổ.
3. Phần kết
thúc:

- Hồi tĩnh

- Trị chơi: Có
chúng em

- Hệ thống bài
- Nhận xét, dặn
dò.

chơi và tham

gia chơi dưới
hình thức thi
đua giữa các tổ.
Vỗ tay hát, hít
thở sâu

Nêu lại các nội
dung của tiết
học

TUẦN 2

Thứ sáu 2.9.2011

Tiết 2 DÀN HÀNG

NGANG, DỒN
HÀNG
TRÒ CHƠI : “

NHANH LÊN
BẠN ƠI!”
I/MỤC TIÊU:

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của

GV

Hoạt động của
HS

7 ph

22ph

6 ph

1. Phần mở
đầu:

- GV nhận lớp,
phổ biến nội
dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi
động.

2. Phần cơ
bản:

* Tập hợp hàng
dọc, dóng hàng

điểm số, đứng
nghiêm, nghỉ:
(1 -2 lần) cán
sự điều khiển.
* Dàn hàng
ngang - dồn
hàng ( 3 - 4
lần):

Lần 1 GV điều
khiển, lần
2,3,4 : mỗi tổ 1
lần docán sự tổ
điều khiển . GV
cùng HS quan
sát, đánh giá.
* Ôn phối hợp
tập hợp hàng

dọc, dóng

hàng, điểm số,
đứng nghiêm
,nghỉ; dàn hàng
ngang, dồn
hàng: Mỗi tổ 1
lần do cán sự tổ

- Tập hợp hàng
dọc, điểm số ,

báo cáo.

- Chạy theo 1
hàng dọc theo
địa hình sân
trường, sau đó
đio thường và
hít thở sâu.
- Trị chơi : Hát
theo hiệu lệnh.
Thực hiện các
nội dung theo
yêu cầu của Gv
dưới sự điều
khiển của cán
sự tổ và cán sự
bộ môn.

- Nhắc lại cách
chơi và tham
gia chơi dưới
hình thức thi
đua giữa các tổ.
Vỗ tay hát, hít
thở sâu

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

điều khiển. GV
q.sát, đánh giá.
* Trò chơi :
Nhanh lên bạn

ơi.

- GV nêu tên
trò chơi, nhắc
lại cách chơi.
- Tổ chức thi
giữa các tổ.
3. Phần kết
thúc:

- Hồi tĩnh

- Trò chơi: Có
chúng em

- Hệ thống bài
- Nhận xét, dặn
dò.

dung của tiết
học

TUẦN 3

Thứ tư 7.9.2011

Tiết 1 ĐỘI HÌNH

ĐỘI NGŨ 
-TRỒ CHƠI:

“NHANH
LÊN BẠN ƠI”
I/ MỤC TIÊU:

- Tiếp tục ôn 1 số động tác về ĐHĐN. HS thực hiện động tác tương đối chính xác.
- Học quay phải, quay trái. HS bước dầu biết cách thực hiện quay phải, quay trái.
- Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi!”. Biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật.
II. CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cờ và kẻ sân cho trò chơi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

8 ph 1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

- Tập hợp hàng dọc, điểm số báo
cáo.

- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường,
sau đó đi thường theo vịng trịn và
hít thở sâu.

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

22ph

5 ph

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
từ 1 đến hết. ( 1-2 lần): Từ đội hình vịng
trịn khi khởi động, GV cho HS giải tán
sau đó hơ khẩu lệnh tập hợp.

* Học quay phải, quay trái ( tập 4-5 lần):
- GV hô khẩu lệnh, vừa làm mẫu, vừa
giải thích, sau đó cho HS tập (4 lần); lần
5 cho HS thi giữa các tổ.

* Ôn phối hợp tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải,
trái, điểm số từ 1 đến hết (2 - 3lần)

* Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” (2 lần)
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi.
+ Lần 1 : Cho HS chơi thử.

+ Lần 2 : Chơi chính thức phân định
thắng thua giữa các tổ.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh:

+ Cho HS đứng vỗ tay hát.
+ Chơi trị chơi Có chúng em

- Hệ thống bài.

- Nhận xét, dặn dò.

- HS thực hiện theo sự điều khiển
của GV và Cán sự bộ môn.

- Theo dõi GV sau đó thực hành
theo sự điều khiển của GV.

- Thực hành theo sự điều khiển của
cán sự bộ mơn.

- Tham gia chơi thử sau đó thi đua
giữa các tổ.

Vỗ tay hát, tham gia trò chơi theo
đội hình hàng dọc.

Nhắc lại nội dung bài học.
Lắng nghe, ghi nhớ.

TUẦN 3

Thứ sáu 9.9.2011
Tiết 2 QUAY PHẢI, QUAY TRÁI- ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ , TAY

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn quay phải, quay trái. HS biết cách thực hiện quay phải, quay trái ở mức độ tương

đối chính xác và đúng hướng.

- Làm quen với 2 động tác Vươn thở và Tay của bài thể dục phát triển chung. HS biết
cách thực hiện 2 động tác trên.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, tranh 2 động tác Vươn thở và Tay.
III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của

GV

Hoạt động của
HS

8 ph 1. Phần mở

đầu:

- GV nhận lớp,
phổ biến nội
dung, yêu cầu
tiết học. Ôn lại
cách báo cáo

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

22 ph

5 ph

đầu tiết học

- Cho HS khởi
động.

2. Phần cơ
bản:

* Ôn quay
phải, quay trái
( 4 lần)

- GV nhắc lại
cách quay, sau
đó làm mẫu
- Cho HS thực
hành theo sự
điều khiển của
GV(lần1,2) và
của cán sự bộ
môn (lần3-5)
GV theo dõi,
sửa sai; nhận
xét đánh giá sau
mỗi lần quay.
* Động tác
Vươn thở:
(tập 3 - 4 lần 2
x 8 nhịp)

- Gv nêu tên
động tác , cho

HS xem tranh
sau đó vừa giải
thích vừa làm
mẫu chậm để
HS tập theo.
- Gv hướng
dẫn cách hít thở
sâu theo nhịp
- GV làm mẫu
động tác kết
hợp với thở.
* Động tác
Tay: Tiến hành
như động tác

chỗ, vỗ tay đếm
theo nhịp 1-2,...
Chơi trò chơi
Làm theo hiệu
lệnh.

Theo dõi, làm
theo

Thực hành theo
sự điều khiển
của GV và cán
sự bộ môn.

Theo dõi, làm

theo.

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

vươn thở ( tập 4
lần 2 x 8 nhịp)
* Ôn tập 2
động tác mới
học (2-3 lần) 
* Trò chơi
“Qua đường
lội”

GV nêu tên trị
chơi sau đó cho
HS chơi thử 1
lần, lần 2 tổ
chức thi giữa
các tổ.

3. Phần kết 
thúc:

- Hồi tĩnh.
- Hệ thống bài
học

- Nhận xét, dặn
dò.

TUẦN 4

Thứ tư 14.9.2011

Tiết 1 ĐỘNG TÁC

CHÂN - TRÒ
CHƠI :”KÉO

CƯA LỪA
XẺ”
I/MỤC TIÊU:

- Ôn 2 động tác Vươn thở và Tay. HS biết thực hiện ở mức độ tương đối chính xác.
- Học động tác Chân. HS biết thực hiện động tác Chân ở mức độ tương đối đúng.
- Ơn trị chơi “Kéo cưa lừa xẻ”. Biết cách chơi và thực hiện theo y.cầu của trò chơi.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, tranh bài thể dục phát triển chung.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

8 ph 1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

- K.tra bài cũ :3 HS (2 động tác đã học)

-Tập hợp hàng dọc, điểm số báo

cáo.

- Chạy đều trên sân trường sau đó
đi thường và hít thở sâu.

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

24
ph

3 ph

2. Phần cơ bản:

* Ôn 2 động tác Vươn thở và Tay (1- 2lần)
GV vừa làm mẫu + hô nhịp để HS tập theo
* Động tác Chân: (4 -5 lần)

- GV nêu tên động tác, gthiệu tranh, giải
thích sau đó vừa làm mẫu vừa hô thật
chậm để HS tập theo.(2lần 2 x 8 nhịp)
- Cho HS luyện tập cả lớp (3 lần 2x8 nhịp)
* Ôn phối hợp 3 động tác :

+ Lần 1: GV hô, lần 2: cán sự hô; GV theo
dõi sửa sai.

* Thi thực hiện 3 động tác : 1 lần

Cho từng tổ lên trình diễn, GV hơ nhịp,
sau đó cùng HS đánh giá.

* Trị chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”:

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi.
Cho 2 cặp HS lên làm mẫu sau đó chia tổ
để chơi.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài.
- Nhận xét , dặn dị

- Thực hiện động tác kết hợp hít
thở theo nhịp.

Quan sát tranh theo dõi và thực
hiện theo GV.

Thực hiện theo nhịp hô của GV
Thực hiện theo nhịp hơ kết hợp hít
thở theo nhịp.

Thực hiện lần lượt theo tổ, theo dõi
tổ bạn, đánh giá cùng GV

Tham gia trị chơi theo luật.

Hít thở sâu, thả lỏng người.
Nhắc lại các nội dung vừa học.

TUẦN 4

Thứ sáu 16.9.2011
Tiết 2 ĐỘNG TÁC LƯỜN - TRÒ CHƠI: KÉO CƯA LỪA XẺ

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn 3 động tác vươn thở, tay, chân . HS thực hiện từng đ.tác tương đối chính xác.
- Học động tác lườn. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.

- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”, Biết cách chơi và thực hiện theo đúng luật chơi.
II. CHUẨN BỊ : Sân tập, tranh động tác, còi.

III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của

GV

Hoạt động của
HS

8 ph 1. Phần mở

đầu:

- GV nhận lớp,
phổ biến nội
dung, yêu cầu

Tập hợp hàng
dọc, điểm số
báo cáo.

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

23 ph

4 ph

tiết học.

- Cho HS khởi
động.

2. Phần cơ
bản:

* Ôn 3 động

tác vươn

thở,tay, chân: 
+ Lần1:GV
hô,vừa làm
mẫu, HS làm
theo.

+ Lần 2: Cán sự
điều khiển, làm
mẫu.

* Học động tác
lườn:

+GV nêu tên

đông tác,

g.thiệu tranh.
+Vừa làm mẫu
vừa giải thích,
HS làm theo
(2 lần 2 x 8
nhịp)

+ Cho HS luyện
tập theo lớp
theo sự điều
khiển của cán
sự.(2 lần).

* Ôn 4 động
tác (2 - 3 lần)
+ Lần 1: GV
hô, lần 2 - 3
:cán sự lớp.
* Tổ chức thi
trình diễn 4
động tác vừa
học (1lần/tổ).
* Trò chơi:

vòng tròn trên
sân trường sau
đó đi thường,
hít thở sâu.
Chơi trị chơi :
Diệt các con
vật có hại.
HS thực hiện
theo nhịp hơ kết
hợp hít thở theo
nhịp.

Quan sát, theo
dõi, làm theo
Thực hiện theo
đội hình hàng
ngang.

Từng tổ lên
trình diễn

Tham gia trị
chơi theo luật
Đứng tại chỗ vỗ
tay hát

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

“Kéo cưa lừa
xẻ”:

- GV nêu tên
trò chơi, cho
HS nhắc lại
cách chơi và
tiến hành chơi.
(5-7 phút)

3. Phần kết
thúc:

- Hồi tĩnh.
- Hệ thống bài
học.

- Nhận xét tiết
học.

TUẦN 5

Thứ tư 21.9.2011

Tiết 1 CHUYỂN

ĐỘI HÌNH
HÀNG DỌC
THÀNH ĐỘI
HÌNH VỊNG

TRỊN VÀ
NGƯỢC LẠI

ƠN 4 ĐỘNG
TÁC CỦA

BÀI THỂ
DỤC PHÁT

TRIỂN
CHUNG
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn 4 động tác :vươn thở, tay chân, lườn. HS biết cách thực hiện được các động tác
(chưa yêu cầu thuộc thứ tự).

- Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vịng trịn và ngược lại.HS thực
hiện tương đối chính xác, nhanh và trật tự.

II/ CHUẨN BỊ:Còi, sân tập.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của

GV

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

7 ph

23 ph

5 ph

1.Phần mở đầu
:

- GV nhận lớp,
phổ biến nội,
yêu cầu tiết
học.

- Cho HS khởi
động.

2. Phần cơ
bản:

* Chuyển đội
hình hàng dọc
thành đội hình
vịng trịn và
ngược lại (2-3
lần):

- GV giải thích
động tác, sau
đó hơ khẩu lệnh
và dùng lời chỉ
dẫn cho HS
cách di chuyển
thành vòng tròn
theo ngược

chiều kim đồng
hồ từ tổ 1 đến
hết.

- GV cho HS
đứng lại(bằng
khẩu lệnh), cho
HS quay mặt
hướng vào
trong vòng tròn
và giải thích
thêm .

- GV hướng
dẫn HS cách
chuyển về đội
hình ban đầu.
- GV điều khiển
để HS luyện tập
(2 lần)

*Ôn 4 động tác

Tập hợp hàng
dọc, đ.số báo
cáo.

Đứng vỗ tay hát
sau đoa giậm
chân đếm theo

nhịp 1-2,1-2...
Trò chơi Diệt
các con vật có
hại.

HS lắng nghe,
ghi nhớ, thực

hiện theo

hướng dẫn của
GV.

Thực hành cả
lớp theo khẩu
lệnh của GV.
Tập theo lời hơ
của GV.

Từng tổ trình
diễn 4 động tác,
nhận xét tổ bạn.
Ôn lại vần điệu,
chọn cặp và
tiến hành chơi.
Thực hiện các
động tác thả
lỏng.

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

thể dục đã học

(2 lần)

- Lần 1: GV
điều khiển cả
lớp tập.

- Lần 2: từng tổ
lên thi trình
diễn.

* Trò chơi:
“Kéo cưa lừa
xẻ” :

GV nêu tên trò
chơi, cho HS
đọc lại vần điệu
và tiến hành
chơi.

3. Phần kết 
thúc:

- Hồi tĩnh.
- Hệ thống bài
học.

- Nhận xét, giao
bài tập về nhà.

động tác thể
dục.

TUẦN 5

Thứ sáu 23.9.2011

Tiết 2 ĐỘNG TÁC

BỤNG 
-CHUYỂN
ĐỘI HÌNH

HÀNG
NGANG
THÀNH ĐỘI
HÌNH VỊNG

TRỊN VÀ
NGƯỢC LẠI
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn 4 động tác vươn thở, tay chân, lườn; học mới động tác bụng. HS biết cách thực
hiện 5 động tác (chưa yêu cầu theo thứ tự).

- Học chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vịng trịn và ngược lại.. HS năm và
thực hiện được cách chuyển.

- Ý thức tổ chức, trật tư trong giờ học.

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

TG Hoạt động của
GV

Hoạt động của
HS

7 ph

24 ph

4 ph

1. Phần mở
đầu:

- GV nhận lớp,
phổ biến nội
dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi
động.

- Kiểm tra bài
cũ: 4 động tác
đã học.

2. Phần cơ
bản:

* Chuyển đội

hình hàng

ngang thành
đội hình vịng
trịn và ngược
lại:

+ GV nêu cách
chuyển : Từ đội

hình hàng

ngang, quay
thành đội hình
hàng dọc và

tiến hành

chuyển thành
đội hình vịng
trịn như đã
học.

+ GV hô k. lệnh
cho HS chuyển
(2-3 lần)

* Học động tác

bụng:

+ GV nêu tên
động tác, cho
HS xem tranh.
+ Vừa làm
mẫu, vừa giải
thích động tác.

Tập hợp hàng
dọc, đ.số báo
cáo.

Đứng tại chỗ vỗ
tay hát sau đó
thực hiện xoay
cổ tay, chân,
cánh tay, hông
3 HS lên thực
hiện 4 đ tác đã
học.

Lắng nghe,
thực hiện theo
hướng dẫn và
khẩu lệnh của
GV ( trật tự, kỷ
luật khi chuyển
đội hình).

Xem tranh, ghi
nhớ.

Theo dõi, lắng
nghe.

Thực hiện theo
GV.

Thực hiện theo
lời hô của GV
và cán sự bộ
môn.

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

+ Hô kết hợp
tập chậm cho
HS làm theo
(4-5 lần 2 x 8
nhịp).

* Ôn 5 động
tác đã học ( 2-3
lần 2 x 8 nhịp/
động tác): Lần
1: GV hô kết
hợp làm mẫu,
lần 2: GV hô

không làm

mẫu; lần 3: Cán
sự hô, GV theo
dõi, sửa sai.
* Trò chơi:
Qua đường lội.
GV nêu tên
động tác, nhắc
lại cách chơi,
cho HS tiến
hành chơi.
3. Phần kết
thúc:

- Hồi tĩnh.
- Hệ thống bài
học.

- Nhận xét, giao
bài tập về nhà

Nhảy thả lỏng
và cúi người thả
lỏng

Nhắc lại nội
dung bài.

Tập 5 động tác
đã học.

TUẦN 6

Thứ tư 28.9.2011

Tiết 1 ÔN 5 ĐỘNG

TÁC CỦA
BÀI THỂ
DỤC PHÁT

TRIỂN
CHUNG
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn 5 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng. HS biết cách thực hiện 5 động tác đã
học của bài thể dục phát triển chung.

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

7 ph

22
ph

6 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

- Kiểm tra bài cũ: 5 động tác đã học.
2. Phần cơ bản:

* Ôn 5 động tác: vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng (3-4 lần 2x 8 nhịp)

+ Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa hô nhịp.
+ Lần 2,3: cán sự hô, không làm mẫu
+ Lần 4: Thi trình diễn giữa các tổ.
+ GV theo dõi, nhận xét, sửa sai

* Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi.

+ HS đọc lại vần điệu của bài thơ.
+ Tổ chức các em chơi.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Đứng tại chỗ vỗ tay hát sau đó thực

hiện xoay cổ tay, chân, cánh tay,
hông

3 HS lên thực hiện 5 đ tác đã học.
Tập theo đội hình hàng ngang.
Luyện tập theo GV

Luyện tập theo điều khiển của cán
sự bộ môn.

Tham gia trình diễn và nhận xét tổ
bạn

Đọc lại vần điệu.

Chọn cặp chơi và tiến hành chơi
Thực hiện cúi người thả lỏng sau
đó cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả
lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập 5 đ tác thể dục

TUẦN 6

Thứ sáu 30.9.2011
Tiết 2 ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn kết hợp kiểm tra 5 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng. HS biết cách thực
hiện 5 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

- Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ. HS biết cách chơi và thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS
7 ph

22
ph

6 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

- Kiểm tra bài cũ: 5 động tác đã học.
2. Phần cơ bản:

* Ôn 5 động tác: vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng (3-4 lần 2x 8 nhịp)

+ Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa hô nhịp.
+ Lần 2,3: cán sự hô, không làm mẫu
+ Lần 4: Thi trình diễn giữa các tổ kết

hợp kiểm tra.

+ GV theo dõi, nhận xét, sửa sai

* Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi.

+ HS đọc lại vần điệu của bài thơ.
+ Tổ chức các em chơi.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Đứng tại chỗ vỗ tay hát sau đó thực
hiện xoay cổ tay, chân, cánh tay,
hông

3 HS lên thực hiện 5 đ tác đã học.
Tập theo đội hình hàng ngang.
Luyện tập theo GV

Luyện tập theo điều khiển của cán
sự bộ mơn.

Tham gia trình diễn và nhận xét tổ
bạn

Đọc lại vần điệu.

Chọn cặp chơi và tiến hành chơi
Thực hiện cúi lắc người thả lỏng,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập 5 đ tác thể dục

TUẦN 7

Thứ tư 5.10.2011

Tiết 1 ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn 5 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng. HS biết cách thực hiện 5 động tác đã
học của bài thể dục phát triển chung.

- Học động tác toàn thân. HS bước đầu biết cách thực hiện động tác tồn thân.

- Trị chơi: “Bịt mắt bắt dê”. HS biết cách chơi và thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, 2 khăn sạch để phục vụ trò chơi.

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS
7 ph

6 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

- Kiểm tra bài cũ: 5 động tác đã học.
2. Phần cơ bản:

* Ôn 5 động tác: vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng (2 lần 2 x 8 nhịp).

* Học động tác toàn thân:

+ GV nêu tên động tác, cho HS xem tranh.
+ GV vừa làm mẫu vừa giải thích động
tác, HS bắt chước theo (2 lần)

+ Lần 3-4: GV hơ nhịp, khơng làm mẫu
* Ơn 6 động tác đã học: 2 lần 2x8 nhịp.
+ Lần 1: GV hô, vừa làm mẫu.

+ Lần 2: Cán sự lớp đ.khiển, GV theo dõi,
sửa sai

* Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi.

+ Hướng dẫn HS cách chơi.
+ Tổ chức các em chơi.
3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Đứng tại chỗ vỗ tay hát sau đó thực
hiện xoay cổ tay, chân, cánh tay,
hơng

3 HS lên thực hiện 5 đ tác đã học.
Tập theo đội hình hàng ngang.
Lắng nghe, quan sát, ghi nhớ.
Tập theo GV

Luyện tập cả lớp.

Luyện tập theo điều khiển của GV
và cán sự

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

Thực hiện cúi người thả lỏng sau

đó cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả
lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập 6 đ tác thể dục
TUẦN 7

Thứ sáu 7.10.2011
Tiết 2 ĐỘNG TÁC NHẢY – TRÒ CHƠI : “BỊT MẮT BẮT DÊ”.

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn 6 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân. HS biết cách thực hiện 6
động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

- Học động tác nhảy. HS bước đầu biết thực hiện động tác nhảy.

- Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ. HS biết cách chơi và thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS
7 ph

22
ph

6 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

- Kiểm tra bài cũ: 6 động tác đã học.
2. Phần cơ bản:

* Ôn 6 động tác: vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng, toàn thân (2 lần 2x 8 nhịp)
+ Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa hô nhịp.
+ Lần 2: cán sự hô, không làm mẫu
* Học động tác nhảy:

+ GV nêu tên động tác, cho HS xem tranh.
+ GV vừa làm mẫu vừa giải thích động
tác, HS bắt chước theo (2 lần)

* Ôn 7 động tác đã học: 2 lần 2x8 nhịp.
+ Lần 1: GV hô, vừa làm mẫu.

+ Lần 2: Cán sự lớp đ.khiển, GV theo dõi,
sửa sai

* Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi.

+ Tổ chức các em chơi.
3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Đứng tại chỗ vỗ tay hát sau đó thực
hiện xoay cổ tay, chân, cánh tay,
hơng

3 HS lên thực hiện 6 đ tác đã học.
Tập theo đội hình hàng ngang.
Lắng nghe, quan sát, ghi nhớ.
Tập theo GV

Luyện tập cả lớp.

Luyện tập theo điều khiển của GV
và cán sự

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

Thực hiện cúi người thả lỏng sau
đó cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả
lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập 7 đ tác thể dục
TUẦN 8

Thứ tư 12.10.2011
Tiết 1 ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA – TRÒ CHƠI: BỊT MẮT BẮT DÊ

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn 7 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng,toàn thân,nhảy. HS biết cách thực hiện
7 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

- Học động tác điều hòa. HS bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hòa.

- Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”. HS biết cách chơi và thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, 2 khăn sạch để phục vụ trò chơi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

7 ph

22
ph

6 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

- Kiểm tra bài cũ: 7 động tác đã học.
2. Phần cơ bản:

* Ôn 7 động tác: vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng, toàn thân, nhảy (2 lần 2 x 8
nhịp).

* Học động tác điều hòa:

+ GV nêu tên động tác, cho HS xem tranh.
+ GV vừa làm mẫu vừa giải thích động
tác, HS bắt chước theo (2 lần)

+ Lần 3-4: GV hô nhịp, khơng làm mẫu
* Ơn 8 động tác đã học: 2 lần 2x8 nhịp.
+ Lần 1: GV hô, vừa làm mẫu.

+ Lần 2: Cán sự lớp đ.khiển, GV theo dõi,
sửa sai

* Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi
+ Tổ chức các em chơi.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Đứng tại chỗ vỗ tay hát sau đó
thực hiện xoay cổ tay, chân, cánh
tay, hơng

3 HS lên thực hiện 7 đ tác đã học.
Tập theo đội hình hàng ngang.

Lắng nghe, quan sát, ghi nhớ.
Tập theo GV

Luyện tập cả lớp.

Luyện tập theo điều khiển của GV
và cán sự

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

Thực hiện cúi người thả lỏng sau
đó cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả
lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập 8 đ tác thể dục
TUẦN 8

Thứ sáu 14.10.2011

Tiết 2 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn 8 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, tồn thân, nhảy, điều hịa. HS biết
cách thực hiện 8 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

- Trò chơi: Bịt mắt bắt dê. HS biết cách chơi và thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, 2 khăn sạch để phục vụ trò chơi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

7 ph

22
ph

6 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

- Kiểm tra bài cũ: 8 động tác đã học.
2. Phần cơ bản:

* Ôn bài thể dục phát triển chung (4 lần
2x 8 nhịp)

+ Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa hô nhịp.
+ Lần 2 – 3: cán sự hô, không làm mẫu
+ Lần 4: Từng tổ trình diễn bài thể dục.
* Trị chơi: “Bịt mắt bắt dê”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi.

+ Tổ chức các em chơi.
3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Đứng tại chỗ vỗ tay hát sau đó
chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên
địa hình tự nhiên ở sân trường.
Đi theo vịng trịn và hít thở sâu
3 HS lên thực hiện 8 đ tác đã học.
Tập theo đội hình vịng trịn.

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

Thực hiện cúi người thả lỏng sau
đó cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả
lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập 8 động tác của
bài thể dục phát triển chung

TUẦN 9

Thứ tư 19.10.2011

Tiết 1 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

ĐIỂM SỐ 1- 2, 1-2, THEO ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn 8 động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, tồn thân, nhảy, điều hịa. HS thực
hiện được 8 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

- Học điểm số 2, 2,… theo đội hình hàng dọc.HS bước đầu biết cách điểm số 2,
1-2,… theo đội hình hàng dọc (có thể cịn chậm).

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

7 ph

22
ph

6 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

- Kiểm tra bài cũ: 8 động tác đã học.
2. Phần cơ bản:

* Ôn bài thể dục phát triển chung (4 lần
2x 8 nhịp)

_ Lần 4: tổ chức thi giữa các tổ

* Học điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình
hàng dọc:

+ Chọn 5-8 em lên làm mẫu

+ GV vừa làm mẫu vừa giải thích động
tác, HS bắt chước theo (2-3 lần)

* Trị chơi: “Nhanh lên bạn ơi!”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, hướng dẫ cách chơi
+ Cho HS chơi thử 1 nhóm

+ Tổ chức các em chơi.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ vỗ tay hát sau
đó thực hiện xoay cổ tay, chân,
cánh tay, hông

5 HS lên thực hiện 8 đ tác đã học.
Tập theo đội hình hàng ngang.
Lắng nghe, quan sát, ghi nhớ.
Tập theo GV

Luyện tập cả lớp.

Luyện tập theo điều khiển của GV
và cán sự

HS triển khai chơi theo đội hình
hàng dọc

Thực hiện cúi người thả lỏng sau
đó cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả
lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập 8 đ tác thể dục

TUẦN 9

Thứ sáu 21.10.2011

Tiết 2 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

ĐIỂM SỐ 1- 2, 1-2, THEO ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn bài thể dục phát triển chung. HS thực hiện được 8 động tác đã học của bài thể dục
phát triển chung.

- Học điểm số 1-2, 1-2,…… theo đội hình hàng ngang. HS bước đầu biết cách điểm số
1-2, 1-2,… theo đội hình hàng ngang (có thể cịn chậm).

- Trị chơi: Nhanh lên bạn ơi. HS biết cách chơi và thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

TG Hoạt động của
GV

Hoạt động của
HS

7 ph

22 ph

6 ph

1. Phần mở
đầu:

- GV nhận lớp,
phổ biến nội
dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi
động.

- Kiểm tra bài
cũ: 8 động tác
đã học.

2. Phần cơ
bản:

* Ôn điểm số
1-2, 1-1-2,… theo
đội hình hàng
dọc ( 2 lần)
* Học điểm số
1-2, 1-2,… theo
đội hình hàng
ngang:

+ Chọn 5-8 em

lên làm mẫu
+ GV vừa làm
mẫu vừa giải
thích động tác,
HS bắt chước
theo (2-3 lần)
* Ôn bài thể
dục phát triển
chung (3lần)
* Trò chơi:
“Nhanh lên
bạn ơi”: (6-8
ph)

+ GV nêu tên
trò chơi, nhắc
lại cách chơi.

Tập hợp hàng
dọc, đ.số báo
cáo.

Đứng tại chỗ vỗ
tay hát sau đó
thực hiện xoay
cổ tay, chân,
cánh tay, hông
3 HS lên thực
hiện 8 đ tác đã
học.

Tập theo đội
hình hàng dọc.
Giải tán và tập
hợp đội hình
hàng ngang
Lắng nghe,
quan sát, ghi
nhớ.

Tập theo GV
Luyện tập cả
lớp theo sự điều
khiển của cán
sự và tổ trưởng.
HS triển khai
chơi theo đội
hình hàng dọc
Thực hiện cúi
lắc người thả
lỏng, nhảy thả
lỏng.

Nhắc lại nội
dung của tiết
học.

</div>
(25)<div class='page_container' data-page=25>

+ Tổ chức các
em chơi.

3. Phần kết
thúc:

- Hồi tĩnh.
- Hệ thống bài
học.

- Nhận xét, dặn
dò

tập 8 động tác
của bài thể dục
phát triển
chung

TUẦN 10

Thứ tư 26.10.2011

Tiết 1 BÀI THỂ

DỤC PHÁT
TRIỂN
CHUNG
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn bài thể dục phát triển chung. HS thực hiện đúng 8 động tác đã học của bài thể dục
phát triển chung.

- Trò chơi: Bịt mắt bắt dê. Hs biết cách tham gia tích cực vào trị chơi

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn sạch để chơi trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

7 ph

22
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

- Kiểm tra bài cũ: 8 động tác đã học.
2. Phần cơ bản:

* Ôn bài thể dục phát triển chung (4 lần
2x 8 nhịp)

- Lần 1: GV điều khiển
- Lần 2-3; Cán sự hô

- Lần 4: tổ chức thi giữa các tổ

* Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ vỗ tay hát sau
đó chạy nhẹ trên sân trường theo
hàng dọc, đi về thành vòng tròn
thực hiện xoay cổ tay, chân, cánh
tay, hông

5 HS lên thực hiện 8 đ tác đã học.
Tập theo đội hình hàng ngang theo
sự điều khiển của GV, cán sự và tổ
trưởng.

</div>
(26)<div class='page_container' data-page=26>

6 ph

+ Tổ chức các em chơi.

+ Khen ngợi những HS hồn thành tốt vai
của mình

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dị

vong trịn

Thực hiện cúi người thả lỏng sau
đó cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả
lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập 8 đ tác thể dục

TUẦN 10

Thứ sáu 28.10.2011
Tiết 2 ĐIỂM SỐ 1- 2, 1-2, THEO ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN

TRỊ CHƠI: BỎ KHĂN
I/ MỤC TIÊU:

- Học điểm số 1-2, 1-2,…… theo đội hình vịng trịn. HS biết cách điểm số 1-2, 1-2,…
theo đội hình vịng trịn (có thể cịn chậm).

- Học trị chơi: Bỏ khăn. HS bước đầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi. khăn.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

7 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

- Cho HS tập bài thể dục phát triển chung .
2. Phần cơ bản:

* Ôn điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình
hàng ngang ( 2 lần)

* Học điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình
vịng trịn:

+ Chọn 5-8 em lên làm mẫu

+ GV vừa làm mẫu vừa giải thích động
tác, HS bắt chước theo (2-3 lần)

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Đứng tại chỗ vỗ tay hát sau đó thực
hiện xoay cổ tay, chân, cánh tay,
hông

Thực hiện theo đội hình hàng
ngang (1 lần) theo đ.khiển của GV.

Tập theo đội hình hàng ngang.
Từ đội hình hàng ngang chuyển
thành đội hình vịng trịn

Lắng nghe, quan sát, ghi nhớ.
Tập theo GV

</div>
(27)<div class='page_container' data-page=27>

6 ph

+ Cho HS thực hành điểm số
* Trò chơi: “Bỏ khăn”: (6-8 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách
chơi cách chơi.

+ Tổ chức các em chơi thử .
+ Tổ chức chơi chính thức
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

Thực hiện cúi lắc người thả lỏng,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập 8 động tác của
bài thể dục phát triển chung

TUẦN 11

Thứ tư 2.11.2011

Tiết 1 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

TRÒ CHƠI : BỎ KHĂN
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn bài thể dục phát triển chung. HS thực hiện đúng 8 động tác đã học của bài thể dục
phát triển chung.

- Học đi thường theo nhịp. Học sinh bước đầu làm quen cách đi thường theo nhịp (nhịp
1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải)

- Trò chơi: Bỏ khăn. HS biết cách tham gia tích cực vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn sạch để chơi trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của

GV

Hoạt động của

HS

7 ph

22 ph

1. Phần mở
đầu:

- GV nhận lớp,
phổ biến nội
dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi
động.

- Kiểm tra bài
cũ: 8 động tác
đã học.

Tập hợp hàng
dọc, đ.số báo
cáo.

</div>
(28)<div class='page_container' data-page=28>

6 ph

2. Phần cơ
bản:

* Ôn bài thể
dục phát triển
chung (1 lần 2x
8 nhịp) do cán
sự điều khiển
* Học đi
thường theo
nhịp:

+ GV nêu khẩu
lệnh, giải thích
kết hợp làm
mẫu (nhịp 1
bước chân trái,
nhịp 2 bước
chân phải)
+ Cho 1 số HS
làm thử.

+ Tổ chức
luyện tập cả lớp
* Trò chơi:
“Bỏ khăn”: 
(6-8 ph)

+ GV nêu tên
trò chơi, nêu lại
cách chơi

+ Tổ chức các

em chơi.

3. Phần kết
thúc:

- Hồi tĩnh.
- Hệ thống bài
học.

- Nhận xét, dặn
dò

5 HS lên thực
hiện 8 đ tác đã
học.

Tập theo đội

hình hàng

ngang theo sự
điều khiển của
cán sự.

Lắng nghe, ghi
nhớ.

Tham gia thực
hiện thử và
luyện tập theo

sự điều khiển
của GV

HS triển khai
chơi theo đội
hình vịng trịn
Thực hiện cúi
người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.
Nhắc lại nội
dung của tiết
học.

Về nhà luyện
tập động tác đi
thường theo
nhịp.

TUẦN 11

Thứ sáu 4.11.2011

Tiết 2 ÔN BÀI THỂ

</div>
(29)<div class='page_container' data-page=29>

TRỊ CHƠI:
BỎ KHĂN
I/ MỤC TIÊU:

- Ơn bài thể dục phát triển chung. HS thực hiện đúng 8 động tác đã học của bài thể dục
phát triển chung.

- Ôn động tác đi thường theo nhịp. HS biết cách đi thường theo nhịp.
- Ơn trị chơi: Bỏ khăn. HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

7 ph

24
ph

4 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn điểm số 1-2, 1-2,…và điểm số từ 1
đến hết theo đội hình hàng ngang và hàng
dọc ( 2 lần/ đội hình/ 1 cách điểm số)

* Ôn bài thể dục phát triển chung (1 lần
2x 8 nhịp) do cán sự điều khiển

* Ôn đi thường theo nhịp: (2-3 lần) theo
sự điều khiển của cán sự lớp, GV theo dõi,
nhắc nhở

* Trò chơi: “Bỏ khăn”: (6-8 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách
chơi cách chơi.

+ Tổ chức các em chơi thử .
+ Tổ chức chơi chính thức
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Đứng tại chỗ vỗ tay hát sau đó thực
hiện xoay cổ tay, chân, cánh tay,
hơng

Chơi trị chơi “Có chúng em”

Tập theo đội hình hàng dọc sau đó
chuyển thành đội hình hàng ngang

để ơn các cách điểm số.

Luyện tập bài thể dục theo đội hình
hàng ngang

Luyện tập theo đội hình hàng dọc

Từ đội hình hàng ngang chuyển
thành đội hình vịng trịn, tiến hành
chơi theo luật

Thực hiện cúi lắc người thả lỏng,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập động tác đi
thường theo nhịp.

TUẦN 12

Thứ tư 9.11.2011

</div>
(30)<div class='page_container' data-page=30>

TRỊ CHƠI : “NHĨM BA, NHĨM BẢY”
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn bài thể dục phát triển chung. HS thực hiện đúng 8 động tác đã học của bài thể dục
phát triển chung.

- Ôn đi thường theo nhịp. HS biết cách đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp
2 bước chân phải)

- Trò chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy”. HS bước đầu biết cách tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

7 ph

22
ph

6 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn bài thể dục phát triển chung (1 lần
2x 8 nhịp) do cán sự điều khiển

* Ôn đi thường theo nhịp:

+ Tổ chức luyện tập cả lớp (2-3 lần) theo
sự điều khiển của cán sự lớp, GV theo dõi,
nhắc nhở

* Trị chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy”:
(6-8 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS tập đọc thuộc bài thơ

+ Tổ chức các em chơi thử sau đó chơi
chính thức.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ vỗ tay hát sau
đó chạy nhẹ trên sân trường theo
hàng dọc, đi về thành vòng tròn
thực hiện xoay cổ tay, chân, cánh
tay, hơng

Tập theo đội hình hàng ngang theo

sự điều khiển của cán sự.

Tham gia luyện tập theo sự điều
khiển của GV và cán sự bộ môn

Lắng nghe, ghi nhớ.
Đọc thuộc bài thơ

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

Thực hiện cúi người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập động tác đi
thường theo nhịp.

TUẦN 12

</div>
(31)<div class='page_container' data-page=31>

TRÒ CHƠI: BỎ KHĂN
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn điểm số 1-2, 1-2… theo đội hình vịng trịn. HS biết cách điểm số 1-2, 1-2… theo
đội hình vịng trịn.

- Ơn động tác đi thường theo nhịp. HS biết cách đi thường theo nhịp(nhịp 1 chân trái,
nhịp 2 chân phải).

- Ơn trị chơi: Bỏ khăn. HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của

GV

Hoạt động của
HS

10 ph

21 ph

4 ph

1. Phần mở
đầu:

- GV nhận lớp,
phổ biến nội
dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi
động.

2. Phần cơ
bản:

* Ôn điểm số
1-2, 1-1-2,… theo
đội hình vịng
trịn ( 2 lần)
* Ôn bài thể
dục phát triển
chung (1 lần 2x
8 nhịp) do cán
sự điều khiển
* Ôn đi thường
theo nhịp: (2-3
lần) theo sự
điều khiển của
cán sự lớp, GV

Tập hợp hàng
dọc, đ.số báo
cáo.

Đứng tại chỗ vỗ
tay hát sau đó
thực hiện xoay
cổ tay, chân,
cánh tay, hông;
chạy nhẹ trên
sân trường và
chuyển đội hình

thành vịng trịn
Chơi trị chơi
“Có chúng em”
Tập theo đội
hình hàng dọc
sau đó chuyển
thành đội hình
vịng trịn để ơn
cách điểm số.
Luyện tập bài
thể dục theo đội

hình hàng

ngang

</div>
(32)<div class='page_container' data-page=32>

theo dõi, nhắc
nhở

* Trò chơi:
“Bỏ khăn”: 
(6-8 ph)

+ GV nêu tên
trò chơi, nêu lại
cách chơi.
+ Tổ chức chơi
chính thức
3. Phần kết
thúc:

- Hồi tĩnh.
- Hệ thống bài
học.

- Nhận xét, dặn
dò

Từ đội hình
hàng ngang
chuyển thành
đội hình vịng
trịn, tiến hành
chơi theo luật
Thực hiện cúi
lắc người thả
lỏng, nhảy thả
lỏng.

Nhắc lại nội
dung của tiết
học.

Về nhà luyện
tập động tác đi
thường theo
nhịp.

TUẦN 13

Thứ tư 16.11.2011

Tiết 1 TRỊ CHƠI :

“BỎ KHĂN”
VÀ“NHĨM
BA, NHĨM

BẢY”
I/ MỤC TIÊU:

- Ơn 2 trị chơi: “ Bỏ khăn” và “Nhóm ba, nhóm bảy”. HS bước đầu biết cách tham gia
vào các trò chơi

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn sạch

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

7 ph 1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

</div>
(33)<div class='page_container' data-page=33>

22
ph

6 ph

* Ôn bài thể dục phát triển chung (1 lần
2x 8 nhịp) do cán sự điều khiển

2. Phần cơ bản:

* Ơn trị chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy”:
(10 - 12 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS tập đọc thuộc bài thơ

+ Tổ chức các em chơi thử sau đó chơi
chính thức.

* Ơn trò chơi: “Bỏ khăn”: (8 – 10 phút)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Tổ chức các em chơi thử sau đó chơi
chính thức.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.

- Nhận xét, dặn dị

tay, hơng

Tập theo đội hình hàng ngang theo
sự điều khiển của cán sự.

Đọc thuộc bài thơ

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

Thực hiện cúi người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập động tác đi
thường theo nhịp và bài thể dục
TUẦN 13

Thứ sáu 18.11.2011
Tiết 2 ĐIỂM SỐ 1-2,1-2…. THEO ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN

TRỊ CHƠI: “BỊT MÁT BĂT DÊ”
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn điểm số 1-2, 1-2… theo đội hình vịng trịn. HS biết cách điểm số 1-2, 1-2… theo

đội hình vịng trịn.

- Ơn trị chơi: Bịt mắt bắt dê. HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

</div>
(34)<div class='page_container' data-page=34>

18
ph

4 ph

* Ôn bài thể dục phát triển chung (1 lần
2x 8 nhịp) do cán sự điều khiển

2. Phần cơ bản:

* Ôn điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình
vịng trịn ( 2 lần)

* Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi.
+ Tổ chức chơi chính thức

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

hiện xoay cổ tay, chân, cánh tay,
hông; chạy nhẹ trên sân trường và
chuyển đội hình thành vịng trịn
Chơi trị chơi “Có chúng em”

Luyện tập bài thể dục theo đội hình
hàng ngang

Tập theo đội hình hàng ngang sau
đó chuyển thành đội hình vịng trịn
để ơn cách điểm số.

Từ đội hình hàng ngang chuyển
thành đội hình vịng trịn, tiến hành
chơi theo luật

Thực hiện cúi lắc người thả lỏng,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập động tác đi
thường theo nhịp và bài thể dục.

TUẦN 14

Thứ tư 23.11.2011

Tiết 1 TRỊ CHƠI : “VỊNG TRỊN”

I/ MỤC TIÊU:

- Học trị chơi: “ Vòng tròn”. HS bước đầu biết cách tham gia vào các trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

7 ph 1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

</div>
(35)<div class='page_container' data-page=35>

22
ph

6 ph

* Ôn bài thể dục phát triển chung (1 lần
2x 8 nhịp) do cán sự điều khiển.

2. Phần cơ bản:

* Ôn điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình
vịng trịn ( 2 lần)

* Học trị chơi: “Vòng tròn”:
(10 - 12 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS tập đọc thuộc bài thơ

+ Tổ chức các em chơi thử sau đó chơi
chính thức.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập theo đội hình hàng ngang theo
sự điều khiển của cán sự.

HS triển khai vòng tròn và luyện
tập theo sự điều khiển của cán sự
bộ môn.

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

Thực hiện cúi người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập động tác đi
thường theo nhịp và bài thể dục
TUẦN 14

Thứ sáu 25.11.2011

Tiết 2 TRÒ CHƠI: “VỊNG TRỊN”

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn điểm số 1-2, 1-2… theo đội hình vịng trịn. HS biết cách điểm số 1-2, 1-2… theo
đội hình vịng trịn.

- Ơn trị chơi: Vịng tròn. HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

</div>
(36)<div class='page_container' data-page=36>

18
ph

4 ph

* Ôn bài thể dục phát triển chung (1 lần
2x 8 nhịp) do cán sự điều khiển.

2. Phần cơ bản:

* Ôn điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình
vịng trịn ( 2 lần)

* Trị chơi: “Vịng tròn”: (6-8 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi.
+ Đọc thuộc lại bài thơ.

+ Tổ chức chơi chính thức
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dị

hơng; chạy nhẹ trên sân trường và
chuyển đội hình thành vịng trịn.
Chơi trị chơi “Có chúng em”.
Luyện tập bài thể dục theo đội hình
hàng ngang.

Tập theo đội hình hàng ngang sau
đó chuyển thành đội hình vịng trịn
để ơn cách điểm số.

Từ đội hình hàng ngang chuyển
thành đội hình vịng trịn, tiến hành
chơi theo luật.

Thực hiện cúi lắc người thả lỏng,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập động tác đi
thường theo nhịp và bài thể dục.

TUẦN 15

Thứ tư 30.11.2011

Tiết 1 TRÒ CHƠI : “VÒNG TRÒN”

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn đi thường theo nhịp (thay cho đi đều). HS thực hiện được đi thường theo nhịp (nhịp
1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải).

- Ơn trị chơi: “ Vòng tròn” . HS biết cách tham gia vào trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn sạch
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

7 ph 1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

</div>
(37)<div class='page_container' data-page=37>

22
ph

6 ph

* Ôn bài thể dục phát triển chung (1 lần
2x 8 nhịp) do cán sự điều khiển

2. Phần cơ bản:

* Ôn đi thường theo nhịp ( 10 – 12 ph)
GV cho luyện tập theo tổ sau đó thi trình
diễn đi thường theo nhịp giữa các tổ.

GV theo dõi nhắc nhở

* Ơn trị chơi: “Vịng trịn”: (10 - 12 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc thuộc bài thơ

+ Tổ chức các em chơi thử sau đó chơi
chính thức.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

thực hiện xoay cổ tay, chân, cánh
tay, hơng

Tập theo đội hình hàng ngang theo
sự điều khiển của cán sự.

Luyện tập đi thường theo nhịp
theo sự điều khiển của tổ trưởng.
Tham gia thi trình diễn và nhận
xét tổ bạn

Đọc thuộc bài thơ

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

Thực hiện cúi người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập động tác đi
thường theo nhịp và bài thể dục
TUẦN 15

Thứ sáu 2.12.2011

Tiết 2 BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn bài thể dục phát triển chung.HS thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể
dục phát triển chung

- Ơn trị chơi: “Vòng tròn”. HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

</div>
(38)<div class='page_container' data-page=38>

18
ph

4 ph

2. Phần cơ bản:

* Ôn bài thể dục phát triển chung(4-5 lần)
+ Lần 1-2: luyện tập theo tổ

+ Lần 3: Thi trình diễn giữa các tổ
+ Lần 4: Tập chung cả lớp để củng cố
* Ơn trị chơi: “Vịng trịn”: (5-7 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc thuộc bài thơ

+ Tổ chức các em chơi thử sau đó chơi
chính thức.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dị

tay, hơng; chạy nhẹ trên sân
trường và chuyển đội hình thành
vòng tròn

Chơi trò chơi “Hát theo hiệu
lệnh”

Luyện tập bài thể dục theo đội
hình hàng ngang

Từ đội hình hàng ngang chuyển
thành đội hình vòng tròn, tiến
hành chơi theo luật

Thực hiện cúi lắc người thả lỏng,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà bài thể dục.

TUẦN 16

Thứ tư 7.12.2011
Tiết 1 TRÒ CHƠI : “VÒNG TRÒN”VÀ “NHĨM BA, NHĨM BẢY”

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn trị chơi: “ Vịng trịn” và “Nhóm ba, nhóm bảy” . HS biết cách tham gia được vào
các trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

</div>
(39)<div class='page_container' data-page=39>

18
ph

6 ph

* Ôn bài thể dục phát triển chung (1 lần
2x 8 nhịp) do cán sự điều khiển

2. Phần cơ bản:

* Ơn trị chơi: “Vịng trịn”: (8 – 10 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc thuộc bài thơ

+ Tổ chức các em chơi chính thức.
* Ơn trị chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”
( 6- 8 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc thuộc bài thơ

+ Tổ chức các em chơi chính thức.
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dị

tay, hơng.

Ơn đi đều theo 3 hàng dọc

Tập theo đội hình hàng ngang theo
sự điều khiển của cán sự.

Từ đội hình hàng ngang chuyển
thành đội hình vịng trịn để tham
gia các trị chơi.

Đọc thuộc bài thơ

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

Đọc thuộc bài thơ

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

Thực hiện cúi người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập ôn luyện bài thể
dục

TUẦN 16

Thứ sáu 9.12.2011
Tiết 2 TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” VÀ “VÒNG TRÒN”

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn trị chơi: “Vịng trịn”và “Nhanh lên bạn ơi!”. HS biết cách chơi và tham gia
được các trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của

GV

Hoạt động của
HS

12
ph

1. Phần mở
đầu:

- GV nhận lớp,
phổ biến nội

</div>
(40)<div class='page_container' data-page=40>

18
ph

6 ph

dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi
động.

* Ôn bài thể
dục phát triển
chung (1 lần 2x
8 nhịp) do cán
sự điều khiển
2. Phần cơ
bản:

* Ôn trò chơi:
“Vòng tròn”:

(8 – 10 ph)
+ GV nêu tên
trò chơi, nêu
cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc
thuộc bài thơ
+ Tổ chức các
em chơi chính
thức theo sự
điều khiển của
cán sự bộ mơn.
* Ơn trị chơi
“Nhanh lên
bạn ơi”

( 6- 8 ph)

+ GV nêu tên
trò chơi, nêu
cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc
thuộc bài thơ
+ Tổ chức các
em chơi chính
thức.

Giậm chân tại
chỗ vỗ tay hát
sau đó chạy nhẹ
trên sân trường
theo hàng dọc,
đi về thành
vòng tròn thực
hiện xoay cổ
tay, chân, cánh
tay, hơng.

Ơn đi đều theo
3 hàng dọc
Tập theo đội

hình hàng

ngang theo sự
điều khiển của
cán sự.

Từ đội hình
hàng ngang
chuyển thành
đội hình vịng
trịn để tham
gia các trò chơi.
Đọc thuộc bài
thơ

HS triển khai
chơi theo đội
hình vịng trịn
Đọc thuộc bài
thơ

HS triển khai
chơi theo đội
hình hình tam
giác

</div>
(41)<div class='page_container' data-page=41>

3. Phần kết
thúc:

- Hồi tĩnh.
- Hệ thống bài
học.

- Nhận xét, dặn
dò

dung của tiết
học.

Về nhà ơn
luyện các trị
chơi

TUẦN 17

Thứ tư 14.12.2011

Tiết 1 TRÒ CHƠI :

“BỊT MẮT
BẮT DÊ”
VÀ “NHĨM

BA, NHĨM
BẢY”
 I/ MỤC TIÊU:

- Ơn trị chơi: “ Bịt mắt bắt dê” và “Nhóm ba, nhóm bảy” . HS biết cách tham gia được
vào các trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, 2 khăn sạch.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

18
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

* Ôn bài thể dục phát triển chung (1 lần
2x 8 nhịp) do cán sự điều khiển

2. Phần cơ bản:

* Ơn trị chơi: “Bịt mắt bắt dê”:
(8 – 10 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Tổ chức các em chơi chính thức.
* Ơn trị chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”
( 6- 8 ph)

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Xoay các khớp tay, chân, đầu gối,
hơng sau đó chạy nhẹ trên sân
trường theo hàng dọc, đi về tập
hợp thành hàng ngang.

Tập theo đội hình hàng ngang theo
sự điều khiển của cán sự.

Từ đội hình hàng ngang chuyển

thành đội hình vịng trịn để tham
gia các trị chơi.

</div>
(42)<div class='page_container' data-page=42>

6 ph

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc thuộc bài thơ

+ Tổ chức các em chơi chính thức.
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dị

Đọc thuộc bài thơ

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng tròn

Thực hiện cúi người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập bài thể dục
TUẦN 17

Thứ sáu 16.12.2011

Tiết 2 TRÒ CHƠI “VỊNG TRỊN” VÀ “BỎ KHĂN”

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn trò chơi: “Vòng tròn”và “Bỏ khăn”. HS biết cách chơi và tham gia được các trò
chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, 1 khăn hoặc mũ để các em chơi trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

18
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

* Ôn bài thể dục phát triển chung (1 lần

2x 8 nhịp) do cán sự điều khiển

2. Phần cơ bản:

* Ôn trò chơi: “Vòng tròn”: (8 – 10 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc thuộc bài thơ

+ Tổ chức các em chơi chính thức theo sự
điều khiển của cán sự bộ mơn.

* Ơn trị chơi “Bỏ khăn” ( 6- 8 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Thực hiện xoay cổ tay, chân, cánh
tay, hông, sau đó chạy nhẹ trên
sân trường theo hàng dọc, đi về
thành vòng trịn

Tập theo đội hình vịng trịn theo
sự điều khiển của cán sự.

Từ đội hình hàng ngang chuyển
thành đội hình vịng trịn để tham
gia các trị chơi.

Đọc thuộc bài thơ

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

</div>
(43)<div class='page_container' data-page=43>

6 ph

luật chơi.

+ Tổ chức các em chơi chính thức.

+ GV theo dõi tuyên dương các em đã
thực hiện tốt phần chơi của mình

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

vòng tròn.

Thực hiện cúi người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà ôn luyện các trị chơi
TUẦN 18

Thứ tư 21.12.2011

Tiết 1 TRỊ CHƠI : “VÒNG TRÒN” VÀ “NHANH LÊN BẠN ƠI”.

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn trị chơi: “ Vịng trịn ” và “Nhanh lên bạn ơi!” . HS biết cách tham gia được vào
các trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

18
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

* Ôn bài thể dục phát triển chung (1 lần
2x 8 nhịp) do cán sự điều khiển

2. Phần cơ bản:

* Ơn trị chơi: “Vòng tròn”:
(7- 8 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc lại bài thơ.

+ Tổ chức các em chơi chính thức.
* Ơn trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!”
( 8 – 10 ph)

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Xoay các khớp tay, chân, đầu gối,
hơng sau đó chạy nhẹ trên sân
trường theo hàng dọc, đi về tập
hợp thành hàng ngang.

Tập theo đội hình hàng ngang theo
sự điều khiển của cán sự.

Chơi trò chơi: “Diệt các con vật
có hại”

Từ đội hình hàng ngang chuyển
thành đội hình vịng tròn để tham
gia các trò chơi.

</div>
(44)<div class='page_container' data-page=44>

6 ph

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc thuộc bài thơ

+ Tổ chức các em chơi chính thức.
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Đọc thuộc bài thơ

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

Thực hiện cúi người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập bài thể dục
TUẦN 18

Thứ sáu 23.12.2011

Tiết 2 SƠ KẾT HỌC KỲ I.

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn tập học kỳ I. HS biết và thực hiện cơ bản đúng các nội dung đã học trong học kỳ
I.

- Trò chơi : “Bịt mắt bắt dê”. HS biết cách chơi và tham gia vào được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn sạch để chơi trò chơi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của

GV

Hoạt động của
HS

12
ph

18
ph

1. Phần mở
đầu:

- GV nhận lớp,

phổ biến nội
dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi
động.

- Tổ chức chơi
trò chơi khởi
động.

2. Phần cơ
bản:

* Sơ kết học kỳ
I: (8 – 10 ph)
+ GV cùng HS

Tập hợp hàng
dọc, đ.số báo
cáo.

</div>
(45)<div class='page_container' data-page=45>

6 ph

điểm lại những
kiến thức, kỹ
năng đã học ở
học kỳ I

+ Cho HS từng

tổ bình chọn
những bạn học
tốt môn Thể
dục.

+ Cho một số
học sinh lên
trình diễn các
nội dung đã học
trong học kỳ I.
+ GV công bố
kết quả học tập,
tuyên dương
các cá nhân
được tổ bầu
chọn; nhắc
những mặt cần
khắc phục ở
học kỳ II.

* Ơn trị chơi
“Bịt mắt bắt
dê” ( 6- 8 ph)
+ GV nêu tên
trò chơi, nêu
cách chơi và
luật chơi.

+ Tổ chức các
em chơi chính

thức.

+ GV theo dõi
tuyên dương
các em đã thực
hiện tốt phần
chơi của mình
3. Phần kết
thúc:

- Hồi tĩnh.
- Hệ thống bài

kiến thức đã
học : ĐHĐN,
bài thể dục, trò
chơi

Tham gia bình
chọn bạn học
tốt

Tham gia trình
diễn các nội
dung.

Lắng nghe, ghi
nhớ

Tham gia trò

chơi theo đội
hình vịng trịn

Thực hiện cúi
người thả lỏng,
nhảy thả lỏng.
Nhắc lại nội
dung của tiết
học.

</div>
(46)<div class='page_container' data-page=46>

học.

- Nhận xét, dặn
dị

TUẦN 19

Thứ tư 4.1.2012

Tiết 1 TRỊ CHƠI :

“BỊT MẮT
BẮT DÊ”,

“NHANH
LÊN BẠN

ƠI”.
 I/ MỤC TIÊU:

- Ơn 2 trị chơi: “ Bịt mắt bắt dê ” và “Nhanh lên bạn ơi!” . HS biết cách tham gia
được vào các trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

18
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

* Ôn bài thể dục phát triển chung (1 lần
2x 8 nhịp) do cán sự điều khiển

2. Phần cơ bản:

* Ơn trị chơi“Bịt mắt bắt dê” (7- 8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi

và luật chơi.

+ Tổ chức các em chơi chính thức.

+ Gv theo dõi tuyên dương những HS đã
hoàn thành tốt phần chơi của mình

* Ơn trị chơi “Nhanh lên bạn ơi!”
( 8 – 10 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc thuộc bài thơ

+ Tổ chức các em chơi chính thức.

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Xoay các khớp tay, chân, đầu gối,
hơng sau đó chạy nhẹ trên sân
trường theo hàng dọc, đi về tập
hợp thành hàng ngang.

Tập theo đội hình hàng ngang theo
sự điều khiển của cán sự.

Chơi trò chơi: “Diệt các con vật
có hại”

Từ đội hình hàng ngang chuyển

thành đội hình vòng tròn để tham
gia các trò chơi.

HS triển khai chơi theo đội hình
vịng trịn

Đọc thuộc bài thơ

</div>
(47)<div class='page_container' data-page=47>

6 ph

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Thực hiện cúi người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập bài thể dục

TUẦN 19

Ngày dạy : 6.1.2012
Tiết 2 TRỊ CHƠI : “BỊT MẮT BẮT DÊ”, “NHĨM BA, NHĨM BẢY”.

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn 2 trị chơi : “Bịt mắt bắt dê” và “Nhóm ba, nhóm bảy”. HS biết cách chơi và tham

gia vào được các trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn sạch để chơi trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

18
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

- Tổ chức chơi trị chơi khởi động.

- Cho HS ơn một số động tác của bài thể
dục phát triển chung

2. Phần cơ bản:

* Ôn trò chơi “Bịt mắt bắt dê”(10 - 12 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và

luật chơi.

+ Tổ chức các em chơi chính thức.

+ GV theo dõi tuyên dương các em đã
thực hiện tốt phần chơi của mình.

* Ơn trị chơi “Nhóm ba,nhóm bảy” 
( 6- 8 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc thuộc bài thơ

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Thực hiện xoay cổ tay, chân, cánh
tay, hơng, sau đó chạy nhẹ trên sân
trường theo hàng dọc, đi về thành
vòng tròn

Chơi trị chơi “Hát theo hiệu lệnh”
Thực hiện các đơng tác tay, chân,
lườn, bụng, nhảy.

Từ đội hình hàng ngang chuyển
thành đội hình vịng trịn để tham
gia các trị chơi.

HS triển khai chơi theo đội hình

vịng trịn

Lắng nghe, ghi nhớ
Đọc lại bài thơ.

</div>
(48)<div class='page_container' data-page=48>

6 ph

+ Tổ chức các em chơi chính thức.
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

vòng tròn.

Thực hiện cúi người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà ôn luyện các nội dung.
TUẦN 20

Ngày dạy : 11.1.2012

Tiết 1 ĐỨNG KIỄNG GÓT HAI TAY CHỐNG HƠNG (DANG

NGANG) - TRỊ CHƠI : “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU”
 I/ MỤC TIÊU:

- Ôn tư thế đứng kiễng gót hai tay chống hơng và dang ngang. HS biết cách giữ thăng
bằng khi đứng kiễng gót hai tay chống hơng và dang ngang.

- Học trị chơi: “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” . HS bước đầu biết cách chơi và tham gia
được trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

18
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn Đứng kiễng gót hai tay chống hơng

dang ngang (3- 4 lần/ tư thế)

+ Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa giải thích
để HS tập theo.

+ Lần 2-4: HS tập theo sự điều khiển của
cán sự bộ môn .

+ Gv theo dõi tuyên dương những HS đã
hoàn thành tốt phần tập của mình

* Học trị chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay
nhau!”( 8 – 10 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc thuộc 2 câu thơ

+ Tổ chức các em chơi thử sau đó chơi

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Chạy nhẹ trên sân trường theo
hàng dọc, đi về tập hợp thành
vịng trịn vừa đi vừa hít thở sâu.
Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hông.

Triển khai luyện tập theo đội hình
hàng ngang

Đọc thuộc bài thơ

</div>
(49)<div class='page_container' data-page=49>

6 ph

chính thức.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

hàng ngang

Thực hiện cúi người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập các tư thế RLCB
TUẦN 20

Ngày dạy : 13.1.2012

Tiết 2 MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TTCB

-TRÒ CHƠI : “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU”.
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn tư thế đứng hai chân rộng bằng vai hai tay đưa ra phía trước (dang ngang, lên cao

chếch chữ V). HS biết cách thực hiện đúng các tư thế trên.

- Ơn trị chơi : “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”. HS biết cách chơi và tham gia vào được
trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân để chơi trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

10
ph

22
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

- Tổ chức chơi trò chơi khởi động.

- Cho HS ôn một số động tác của bài thể
dục phát triển chung

2. Phần cơ bản:

* Ôn tư thế đứng hai chân rộng bằng vai
hai tay đưa ra phía trước - dang 
ngang-lên cao chếch chữ V- trở về TTCB(6 lần)
+ Lần 1-2: GV nêu tên động tác, vừa làm
mẫu vừa hô nhịp cho HS tập theo.

+ Lần 3- 6 Cả lớp tập, cán sự bộ môn điều
khiển, GV theo dõi, giúp đỡ em yếu.

* Ơn trị chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
( 6- 8 ph)

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Cho HS đọc thuộc bài thơ

+ Tổ chức các em chơi chính thức.

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Thực hiện xoay cổ tay, chân, cánh
tay, hơng.

Chơi trị chơi “Có chúng em”
Thực hiện các động tác tay, chân,
lườn, bụng, nhảy.

Lắng nghe, theo dõi, tập theo GV

Tập theo sự điều khiển của cán sự
bộ môn

Đọc lại bài thơ.

</div>
(50)<div class='page_container' data-page=50>

4 ph 3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Thực hiện cúi người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà ôn luyện các TTRLCB.
TUẦN 21

Ngày dạy : 1.2.2012

Tiết 1 ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn tư thế đứng hai chân rộng bằng vai hai tay đưa ra phía trước (dang ngang, lên cao
chếch chữ V). HS biết cách thực hiện đúng các tư thế trên.

- Học tư thế đi thường theo vạch kẻ thẳng. HS bước đầu thực hiện được đi thường theo
vạch kẻ thẳng.

- Học trị chơi: “ Nhảy ơ”. HS bước đầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

18
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

Ôn tư thế đứng hai chân rộng bằng vai
hai tay đưa ra phía trước - dang 
ngang-lên cao chếch chữ V- trở về TTCB (2-3
lần)

+ Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa hô.

+ Lần 2-4: HS tập theo sự điều khiển của
cán sự bộ môn .

* Học đi theo vạch kẻ thắng (2-3 lần 10 m)
+ GV nêu KL, giải thích, làm mẫu tư thế.
+ Cho 1 tổ đi thử sau đó cho cả lớp tập
luyện theo tổ

* Học trị chơi "Nhảy ơ"

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi về tập hợp thành vòng trịn
vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn 1 số động tác của bài thể dục
Trò chơi "Chim bay, cò bay"

Triển khai luyện tập theo đội hình
hàng ngang

Triển khai luyện tập theo đội hình
hàng dọc

</div>
(51)<div class='page_container' data-page=51>

5 ph

luật chơi.

+ Tổ chức các em chơi thử sau đó chơi
chính thức.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập các tư thế RLCB
TUẦN 21

Ngày dạy : 3.2.2012
Tiết 2 ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG HAI TAY CHỐNG

HƠNG (DANG NGANG) - TRỊ CHƠI : “NHẢY Ô”
I/ MỤC TIÊU:

- - Học tư thế đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông (dang ngang). HS bước
đầu thực hiện được các tư thế trên.

- Ơn trị chơi: “ Nhảy ơ”. HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân để chơi trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS
8

24
ph

1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ
biến nội dung, yêu
cầu tiết học.

- Cho HS khởi
động.

- Cho HS ôn một số
động tác của bài thể
dục phát triển chung
2. Phần cơ bản:
* Ôn tư thế đứng
hai chân rộng bằng
vai hai tay đưa ra
phía trước - dang
ngang-lên cao

chếch chữ V- trở về
TTC B(2 lần)

+ Cả lớp tập, cán sự
bộ môn điều khiển,
+ GV theo dõi, giúp
đỡ em yếu.

Tập hợp hàng dọc,
đ.số báo cáo.

Thực hiện xoay cổ
tay, chân, cánh tay,
hông.

Thực hiện các động
tác tay, chân, lườn,
bụng, nhảy.

Tập theo sự điều
khiển của cán sự bộ
môn

</div>
(52)<div class='page_container' data-page=52>

4 ph

* Học đi theo vạch
kẻ thẳng, hai tay
chống hông, dang
ngang ( 2-3 lần/ 1 tư
thế)

+ GV nêu KL, giải
thích, làm mẫu tư
thế.

+ Cho 1 tổ đi thử
sau đó cho cả lớp
tập luyện theo tổ
+ Cho các tổ thi
trình diễn 2 tư thế
trên

* Ôn trị chơi
“Nhảy ơ” ( 6- 8 ph)
+ GV nêu tên trò
chơi, nhắc lại cách
chơi và luật chơi.
+ Tổ chức các em
chơi chính thức.
3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dị

Tham gia trình diễn
theo tổ và nhận xét
tổ bạn.

Tham gia trị chơi

theo đội hình hàng
dọc .

Thực hiện cúi người
lắc người thả lỏng ,
nhảy thả lỏng.

Nhắc lại nội dung
của tiết học.

Về nhà ôn luyện các
TTRLCB.

TUẦN 22

Ngày dạy : 8.2.2012

Tiết 1 ƠN MỘT SỐ BÀI

ĐI THEO VẠCH
KẺ THẲNG
TRỊ CHƠI :

“NHẢY Ô”
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn tư thế đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và dang ngang. HS biết
cách thực hiện đúng các tư thế trên.

- Học trị chơi: “ Nhảy ơ”. HS bước đầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

</div>
(53)<div class='page_container' data-page=53>

10
ph

20
ph

5 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn tư thế đi thường theo vạch kẻ thẳng,
hai tay chống hông và dang ngang (4 lần)
+ Lần 1- 2: Đi thường theo vạch kẻ thẳng
hai chống hông.

+ Lần 3-4: Đi thường theo vạch kẻ thẳng
hai dang ngang.

+ GV theo dõi, nhắc nhở những HS đi
chưa đúng tư thế.

* Tổ chức thi các tư thế trên giữa các tổ
* Học trị chơi "Nhảy ơ"

+ GV nêu tên trị chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Tổ chức các em chơi thử sau đó chơi
chính thức.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi về tập hợp thành vòng trịn
vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn 1 số động tác của bài thể dục
Triển khai luyện tập theo đội hình
hàng dọc

Triển khai luyện tập theo đội hình
hàng dọc

HS triển khai chơi theo đội hình hàng
dọc

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập các tư thế RLCB
TUẦN 22

Ngày dạy : 10.2.2012

Tiết 2 ĐI KIỄNG GÓT HAI TAY CHỐNG HƠNG

TRỊ CHƠI : “NHẢY Ô”.
MỤC TIÊU:

- Ôn một số bài tập RLTTCB, học đi kiễng gót hai tay chống hơng và dang ngang. HS
biết cách thực hiện đúng các tư thế trên.

- Học trị chơi: “ Nhảy ơ”. HS bước đầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

</div>
(54)<div class='page_container' data-page=54>

20
ph

5 ph

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn một số bài tập RLTTCB, học đi kiễng
gót hai tay chống hơng và dang ngang
+ Đi theo vạch kẻ thẳng hai chống hông
1-2 lần.

+ Đi theo vạch kẻ thẳng hai dang ngang
1-2 lần.

+ Đi theo vạch kẻ thẳng hai chống hông
3-4 lần.

+ GV theo dõi, nhắc nhở những HS đi
chưa đúng tư thế.

* Thi đi kiễng gót hai tay chống hơng giữa

các tổ

* Học trị chơi "Nhảy ơ"

+ GV nêu tên trị chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Tổ chức các em chơi thử sau đó chơi
chính thức.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi về tập hợp thành vòng trịn
vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn 1 số động tác của bài thể dục
Triển khai luyện tập theo đội hình
hàng dọc

Triển khai luyện tập theo đội hình
hàng dọc

HS triển khai chơi theo đội hình hàng
dọc

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập các tư thế RLCB

TUẦN 23

Ngày dạy : 15.2.2012

Tiết 1 TRÒ CHƠI : “KẾT BẠN”

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn tư thế đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông . HS biết cách thực hiện
đúng các tư thế trên.

- Học trò chơi: “ Kết bạn”. HS bước đầu biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

</div>
(55)<div class='page_container' data-page=55>

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS
10

20
ph

5 ph

1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ
biến nội dung, yêu
cầu tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:
* Ôn tư thế đi
thường theo vạch kẻ
thẳng, hai tay chống
hông (2 lần x 10 m)
+ Lần 1: GV điều
khiển.

+ Lần 2: cán sự điều
khiển, GV theo dõi
sửa sai

+ GV theo dõi, nhắc
nhở những HS đi
chưa đúng tư thế.
* Tổ chức thi giữa
các tổ

* Học trò chơi "Kết
bạn"

+ GV nêu tên trò
chơi, nêu cách chơi
và luật chơi.

+ Tổ chức các em
chơi thử sau đó chơi
chính thức.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc,
đ.số báo cáo.

Chạy nhẹ trên sân
trường theo hàng
dọc, đi về tập hợp
thành vịng trịn vừa
đi vừa hít thở sâu.
Thực hiện xoay các
khớp cổ tay, chân,
vai, xoay hơng.
Ơn 1 số động tác của

bài thể dục

Triển khai luyện tập
theo đội hình hàng
dọc

HS triển khai chơi
theo đội hình vịng
trịn.

Thực hiện cúi người
thả lỏng , nhảy thả
lỏng.Đứng vỗ tay hát
Nhắc lại nội dung
của tiết học.

Về nhà luyện tập các
tư thế RLCB

TUẦN 23

Ngày dạy : 17.2.2012

Tiết 2 ĐI NHANH

</div>
(56)<div class='page_container' data-page=56>

CHẠY - TRÒ

CHƠI : “KẾT

BẠN”
MỤC TIÊU:

- Học tư thế đi nhanh chuyển sang chạy . HS bước đầu biết cách thực hiện đi nhanh
chuyển sang chạy.

- Ôn trò chơi: “ Kết bạn”. HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

10
ph

20
ph

5 ph

1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ
biến nội dung, yêu
cầu tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:
* Ôn tư thế đi
thường theo vạch kẻ
thẳng, hai tay chống
hông (2 lần x10 m)
+ Lần 1: GV điều
khiển.

+ Lần 2: cán sự điều
khiển, GV theo dõi
sửa sai

* Học tư thế đi
nhanh chuyển sang
chạy.

+ GV nêu tên tư thế,
chỉ cho HS biết vạch
chuẩn bị, vạch xuất
phát, Vạch bắt đầu
chạy và vạch đích
+ GV thực hiện
mẫu, hướng dẫn
cách trở về vị trí cũ.
+ Tổ chức cho HS
luyện tập theo tổ.

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.

Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng dọc, đi
về tập hợp thành vòng trịn vừa đi vừa hít
thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay, chân, vai,
xoay hơng.

Ơn 1 số động tác của bài thể dục

Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc

HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy thả
lỏng.

</div>
(57)<div class='page_container' data-page=57>

* Ôn trò chơi "Kết
bạn"

+ GV nêu tên trò
chơi, nêu cách chơi
và luật chơi.

+ Tổ chức các em
đọc vần điệu sau đó
chơi chính thức.

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò
TUẦN 24

Ngày dạy :
22.2.2012

Tiết 1 ĐI NHANH

CHUYỂN SANG
CHẠY
TRÒ CHƠI :

“KẾT BẠN”
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn tư thế đi nhanh chuyển sang chạy . HS biết cách thực hiện đúng tư thế trên.

- Ôn trò chơi: “ Kết bạn”. HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi một cách chủ
động.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho phần luyện tập TTCB.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

10
ph

20
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn các tư thế đi thường theo vạch kẻ
thẳng, hai tay chống hông và đi nhanh
chuyển sang chạy (2 lần x 10 m)

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn 1 số động tác của bài thể dục
Trị chơi "Đứng ngồi theo lệnh"

</div>
(58)<div class='page_container' data-page=58>

5 ph

+ Lần 1: GV điều khiển.

+ Lần 2: cán sự điều khiển, GV theo dõi
sửa sai

+ GV theo dõi, nhắc nhở những HS đi
chưa đúng tư thế.

* Tổ chức thi giữa các tổ
* Ơn trị chơi "Kết bạn"

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Tổ chức các em chơi chính thức.
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Triển khai luyện tập theo đội hình
hàng dọc

HS triển khai chơi theo đội hình vịng
trịn

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.Đứng vỗ tay hát

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập các tư thế RLCB
TUẦN 24

Ngày dạy : 24.2.2012
Tiết 2 ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG VÀ ĐI

NHANH CHUYỂN SANG CHẠY - TRÒ CHƠI : “NHẢY Ơ”
MỤC TIÊU:

- Tiếp tục ơn một số bài tập RLTTCB đã học . HS bước đầu biết cách thực hiện đi nhanh
chuyển sang chạy và đi kiễng gót hai tay chống hơng .

- Ơn trị chơi: “ Nhảy ô”. HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

10
ph

20
ph

1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ

biến nội dung, yêu
cầu tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:
* Ơn tư thế đi kiễng
gót theo vạch kẻ
thẳng, hai tay chống
hông (2 lần x 10 m)

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.

Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng dọc, đi
về tập hợp thành vịng trịn vừa đi vừa hít
thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay, chân, vai,
xoay hơng.

Ơn 1 số động tác của bài thể dục

</div>
(59)<div class='page_container' data-page=59>

5 ph

+ Lần 1: GV điều
khiển.

+ Lần 2: cán sự điều
khiển, GV theo dõi
sửa sai

* Ôn tư thế đi nhanh
chuyển sang chạy.
+ Lần 1: GV điều
khiển.

+ Lần 2: cán sự điều
khiển, GV theo dõi
sửa sai

* Tổ chức thi giữa
các tổ.

* Ơn trị chơi "Nhảy
ơ"

+ GV nêu tên trò
chơi, nêu cách chơi
và luật chơi.

+ Tập hợp HS theo
đội hình chơi

+ Tổ chức các em
thi đua giữa các tổ.
3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dị

Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc

HS triển khai chơi theo đội hình hàng dọc
Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy thả
lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập các tư thế RLCB

TUẦN 25
Ngày dạy :

29.2.2012

Tiết 1 ÔN MỘT SỐ BÀI

TẬP RLTTCB
TRÒ CHƠI :
“NHẢY ĐÚNG,
NHẢY NHANH”
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn tư thế đi nhanh chuyển sang chạy . HS biết cách thực hiện đúng tư thế trên.

- Ôn trò chơi: “ Nhảy đúng, nhảy nhanh”. HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi
một cách chủ động.

</div>
(60)<div class='page_container' data-page=60>

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho phần luyện tập TTCB và trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

10
ph

20
ph

5 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn các tư thế đi thường theo vạch kẻ
thẳng, hai tay chống hông, dang và đi
nhanh chuyển sang chạy (2 lần x 10 m)
+ Lần 1: GV điều khiển.

+ Lần 2: cán sự điều khiển, GV theo dõi
sửa sai

+ GV theo dõi, nhắc nhở những HS đi
chưa đúng tư thế.

* Tổ chức thi giữa các tổ

* Ơn trị chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh"
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Tổ chức các em chơi thi đua theo tổ.
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn 1 số động tác của bài thể dục
Trò chơi "Đứng ngồi theo lệnh"

Triển khai luyện tập theo đội hình
hàng dọc

HS triển khai chơi theo đội hình hàng
dọc

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.Đứng vỗ tay hát

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập các tư thế RLCB
TUẦN 25

Ngày dạy : 2.3.2012

Tiết 2 MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB

TRÒ CHƠI : “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”
MỤC TIÊU:

- Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB đã học . HS biết cách thực hiện các tư thế trên .
- Ơn trị chơi: “ Nhảy đúng, nhảy nhanh”. HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi
một cách chủ động.

</div>
(61)<div class='page_container' data-page=61>

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

10
ph

5 ph

1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ
biến nội dung, yêu
cầu tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:
* Ôn tư thế đi theo
vạch kẻ thẳng, hai
tay chống hông,
dang ngang (2 lần x
10 m)

+ Lần 1: GV điều
khiển.

+ Lần 2: cán sự điều
khiển, GV theo dõi
sửa sai

* Ôn tư thế đi nhanh
chuyển sang chạy.
+ Lần 1: GV điều
khiển.

+ Lần 2: cán sự điều
khiển, GV theo dõi
sửa sai

* Tổ chức thi giữa
các tổ.

* Ơn trị chơi "Nhảy
đúng, nhảy nhanh"
+ GV nêu tên trò
chơi, nêu cách chơi
và luật chơi.

+ Tập hợp HS theo
đội hình chơi

+ Tổ chức các em
thi đua giữa các tổ.
3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.

Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng dọc, đi
về tập hợp thành vịng trịn vừa đi vừa hít
thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay, chân, vai,
xoay hơng.

Ơn 1 số động tác của bài thể dục

Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc

HS triển khai chơi theo đội hình hàng dọc
Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy thả
lỏng.

</div>
(62)<div class='page_container' data-page=62>

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dị
TUẦN 26

Ngày dạy : 7.3.2012

Tiết 1 ƠN MỘT SỐ BÀI

TẬP RLTTCB
TRÒ CHƠI :

“KẾT BẠN”
I/ MỤC TIÊU:

- Bước đầu hoàn thiện một số bài tập RLTTCB . HS thực hiện đúng động tác đi thường
theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang; thực hiện được đi kiễng gót hai
tay chống hơng và đi nhanh chuyển sang chạy.

- Ơn trị chơi: “ Kết bạn”. HS biết cách chơi và tham gia được trò chơi một cách chủ
động.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho phần luyện tập TTCB.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

10
ph

20
ph

5 ph

1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ
biến nội dung, yêu
cầu tiết học.

- Cho HS khởi động.
2. Phần cơ bản:
* Ôn các tư thế đi
thường theo vạch kẻ
thẳng, hai tay chống
hông, dang ngang (2
lần x 10 m)

+ Lần 1: GV điều
khiển.

+ Lần 2: cán sự điều
khiển, GV theo dõi
sửa sai

+ GV theo dõi, nhắc
nhở những HS đi
chưa đúng tư thế.
* Ôn đi kiễng gót
hay chống hơng ( 2

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay, chân, vai,
xoay hơng.

Ơn 1 số động tác của bài thể dục

Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc

HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn.

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy thả
lỏng.Đứng vỗ tay hát

</div>
(63)<div class='page_container' data-page=63>

lần) và đi nhanh

chuyển sang

chạy( 1-2 lần)

* Ơn trị chơi "Kết
bạn"

+ GV nêu tên trò
chơi, nêu cách chơi
và luật chơi.

+ Tổ chức các em
chơi thi đua theo tổ.
3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Về nhà luyện tập các tư thế RLCB

TUẦN 26
Ngày dạy : 9.3.2012

Tiết 2 HOÀN THIỆN

BÀI TẬP RLTTCB

I/ MỤC TIÊU:

- Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB đã học . HS biết cách thực hiện các tư thế trên
tương đối chính xác.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho bài tập.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

10
ph

20
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn tư thế đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay
chống hông, dang ngang (2 lần x 10 m)

+ Lần 1: GV điều khiển.

+ Lần 2: cán sự điều khiển, GV theo dõi
sửa sai

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi về tập hợp thành vòng tròn
vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hông.

</div>
(64)<div class='page_container' data-page=64>

5 ph

* Ơn đi kiễng gót hay chống hơng ( 2 lần).
+ Lần 1: GV điều khiển.

+ Lần 2: cán sự điều khiển, GV theo dõi
sửa sai

* Tổ chức thi giữa các tổ.

* Ôn tư thế đi nhanh chuyển sang chạy (2
-3 lần)

* Tổ chức kiểm tra thử các tư thế
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Triển khai luyện tập theo đội hình
hàng dọc

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập các tư thế RLCB
TUẦN 27

Ngày dạy : 14.3.2012

Tiết 1 BÀI TẬP RÈN LUYỆN TTCB

I/ MỤC TIÊU:

- Tiếp tục hoàn thiện một số bài tập RLTTCB . HS thực hiện đúng động tác đi thường
theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang; thực hiện được đi kiễng gót hai
tay chống hơng và đi nhanh chuyển sang chạy.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho phần luyện tập TTCB.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

10
ph

20
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.
2. Phần cơ bản:

* Ôn các tư thế đi thường theo vạch kẻ
thẳng, hai tay chống hông, dang ngang (2
lần x 10 m)

+ Lần 1: GV điều khiển.

+ Lần 2: cán sự điều khiển, GV theo dõi
sửa sai

+ GV theo dõi, nhắc nhở những HS đi
chưa đúng tư thế.

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn 1 số động tác của bài thể dục
Triển khai luyện tập theo đội hình
hàng dọc

</div>
(65)<div class='page_container' data-page=65>

5 ph

* Ơn đi kiễng gót hay chống hơng ( 2 lần)
* Ơn đi nhanh chuyển sang chạy( 1-2 lần)
* Ơn trị chơi "Nhảy ô"

+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi và
luật chơi.

+ Tổ chức các em chơi thi đua theo tổ.
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

HS triển khai chơi theo đội hình vịng
trịn.

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy

thả lỏng.Đứng vỗ tay hát

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập các tư thế RLCB
TUẦN 27

Ngày dạy : 16.3.2012

Tiết 2 TRỊ CHƠI: TUNG VỊNG VÀO ĐÍCH

I/ MỤC TIÊU:

- Làm quen với trị chơi "Tung vịng vào đích". HS bước đầu biết cách chơi và tham gia
vào được trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, bảng đích, vòng cho trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

20
ph

1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ
biến nội dung, yêu

cầu tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:
* Học trị chơi"Tung
vịng vào đích" ( 18
-20 phút)

- GV nêu tên trò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ, đém to theo nhịp

Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng dọc, đi
về tập hợp thành vòng tròn vừa đi vừa hít
thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay, chân, vai,
xoay hơng.

Ơn bài thể dục ( 1 lần)
Chơi trị chơi "Có chúng em"

</div>
(66)<div class='page_container' data-page=66>

5 ph

chơi.

- GV giải thích và
làm mẫu cách chơi.

- Cho HS ném thử
một lượt.

- Tổ chức chơi lần
lượt theo tổ ( khơng
thi đua)

- Tổ chức ném vịng
trúng đích theo tổ
3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy thả
lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập các tư thế RLCB

TUẦN 28
Ngày dạy :

21.3.2012

Tiết 1 TRÒ CHƠI:

TUNG VÒNG
VÀO ĐÍCH
I/ MỤC TIÊU:

- Tiếp tục làm quen với trị chơi "Tung vịng vào đích". HS bước đầu biết cách chơi và
tham gia vào được trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, bảng đích, vịng cho trị chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ, đém to theo nhịp
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng

dọc, đi về tập hợp thành vịng trịn
vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn bài thể dục ( 1 lần)

</div>
(67)<div class='page_container' data-page=67>

5 ph

* Ơn trị chơi"Tung vịng vào đích" ( 18 - 20
phút)

- GV nêu tên trị chơi.

- GV giải thích và làm mẫu cách chơi.
- Cho HS ném thử một lượt.

- Tổ chức chơi lần lượt theo tổ

- Tổ chức thi đua tính điểm ném vịng
trúng đích theo tổ

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Triển khai luyện tập và chơi theo đội
hình hàng dọc

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập các tư thế RLCB

TUẦN 28

Ngày dạy : 23.3.2012
Tiết 2 TRỊ CHƠI: "TUNG VỊNG VÀO ĐÍCH "

VÀ "CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU"
I/ MỤC TIÊU:

- Ơn trị chơi "Tung vịng vào đích". HS biết cách chơi và tham gia vào được trị chơi.
- Ơn trị chơi "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau"HS biết cách chơi và tham gia vào được trò
chơi một cách chủ động.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, bảng đích, vịng cho trị chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

12
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi về tập hợp thành vòng trịn
vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hông.

</div>
(68)<div class='page_container' data-page=68>

18
ph

7 ph

2. Phần cơ bản:

*Ơn trị chơi "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau"
- GV nêu tên trò chơi.

- Cho HS nhắc lại cách chơi

- Cho HS chơi lần lượt theo hàng
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dị

Chơi trị chơi "Có chúng em"

Chơi theo đội hình 2 hàng ngang

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập các tư thế RLCB

TUẦN 29

Ngày dạy : 28.3.2012
Tiết 1 TRÒ CHƠI: "CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI"

VÀ "CHUYỀN BĨNG TIẾP SỨC"
I/ MỤC TIÊU:

- Làm quen với trị chơi "Con cóc là cậu ông Trời". HS bước đầu biết cách chơi và tham
gia vào được trị chơi.

- Ơn trị chơi "Chuyền bóng tiếp sức". HS biết cách chơi và tham gia vào được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, bóng, kẻ sân cho trị chơi.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

8
ph

20
ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Học trị chơi "Con cóc là cậu ơng Trời"

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ, đém to theo nhịp
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng

dọc, đi thường về tập hợp thành vòng
tròn vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn bài thể dục ( 1 lần)

</div>
(69)<div class='page_container' data-page=69>

5 ph

(10 -12 phút)

- GV nêu tên trị chơi

- Giải thích cách chơi và làm mẫu.

- Cho một vài HS chơi thử, GV hướng dẫn
sửa sai.

- Cho HS chơi lần lượt theo hàng.

* Ơn trị chơi"Chuyền bóng tiếp sức" ( 8 - 10
phút)

- GV nêu tên trò chơi.

- GV giải thích và làm mẫu cách chơi.
- Cho HS chơi thử một lượt.

- Tổ chức thi đua theo tổ

3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dị

ngang

Chơi theo đội hình hàng dọc

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập các tư thế RLCB
TUẦN 29

Ngày dạy : 30.3.2012
Tiết 2 TRỊ CHƠI: "CON CĨC LÀ CẬU ÔNG TRỜI"

TÂNG CẦU

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn trị chơi "Con cóc là cậu ơng Trời". HS biết cách chơi và tham gia vào được trị chơi.
- Ơn tâng cầu . HS biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân và vợt gỗ.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cầu,vợt, bài thơ, kẻ sân cho trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

10
ph

20
ph

1. Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ
biến nội dung, yêu
cầu tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:
* Ôn trị chơi"Con
cóc là cậu ơng Trời"

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.

Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng dọc, đi
thường về tập hợp thành vòng tròn vừa đi
vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay, chân, vai,
xoay hơng.

Ơn bài thể dục ( 1 lần)

</div>
(70)<div class='page_container' data-page=70>

5 ph

(8 ph)

- GV nêu tên trò
chơi.

- Cho HS đọc thuộc
vần điệu ( 2 câu cuối
GV ghi sẵn ở bảng
phụ)

- Tổ chức cho HS
chơi theo hàng kết
hợp đọc vần điệu.
*Ôn Tâng cầu (12
phút)

- GV nêu tên động
tác.

- Cho HS nhắc lại
cách cầm cầu chuẩn
bị tâng cầu.

- GV thực hiện mẫu.
- Cho HS luyện tập
theo nhóm, GV nhắc
nhở HS nâng cao
thành tích

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

HS lắng nghe, theo dõi và ghi nhớ
Luyện tập theo nhóm.

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy thả
lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.

Về nhà luyện tập tâng cầu bằng bảng

TUẦN 30
Ngày dạy : 4.4.2012

Tiết 1 TÂNG CẦU - TRỊ

CHƠI: "TUNG
VỊNG VÀO

ĐÍCH"
I/ MỤC TIÊU:

- Ơn tâng cầu . HS biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ.

- Ơn trị chơi "Tung vịng vào đích". HS bước đầu biết cách chơi và tham gia vào được trò
chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

</div>
(71)<div class='page_container' data-page=71>

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS
8

20
ph

7 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Tâng cầu bằng bảng nhỏ hoặc vợt gỗ 
- GV nêu tên động tác.

- Cho HS nhắc lại cách cầm cầu chuẩn bị
tâng cầu.

- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc
nhở HS nâng cao thành tích

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ, đém to theo nhịp
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi thường về tập hợp thành vịng
trịn vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn bài thể dục ( 1 lần)

Triển khai chơi theo đội hình hàng
ngang

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.

Về nhà luyện tập tâng cầu bằng bảng

TUẦN 30

Ngày dạy : 6.4.2012
Tiết 2 TÂNG CẦU - TRỊ CHƠI: "TUNG VỊNG VÀO ĐÍCH"

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn trị chơi "Tung vịng vào đích". HS biết cách chơi và tham gia vào được trị chơi.
- Ơn tâng cầu . HS biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân và vợt gỗ.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, cầu,vợt, bảng đích và vịng cho trị chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

</div>
(72)<div class='page_container' data-page=72>

10
ph

18
ph

7 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:
*Ôn Tâng cầu

- GV nêu tên động tác.

- Cho HS nhắc lại cách cầm cầu chuẩn bị
tâng cầu.

- GV nhận xét môt số HS sai kỹ thuật ở
tiết trước

- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc
nhở HS nâng cao thành tích

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi thường về tập hợp thành vịng
trịn vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn bài thể dục ( 1 lần)

Triển khai chơi theo đội hình hàng
dọc

HS lắng nghe, theo dõi và ghi nhớ
Luyện tập theo nhóm.

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.

Về nhà luyện tập tâng cầu bằng bảng

TUẦN 31

Ngày dạy : 11.4.2012
Tiết 1 CHUYỀN CẦU - TRỊ CHƠI: "NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH"

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn chuyền cầu . HS biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ.

- Học trò chơi "Ném bóng trúng đích". HS bước đầu biết cách chơi và tham gia vào được
trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, cầu, vợt,bảng đích và bóng cho trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

</div>
(73)<div class='page_container' data-page=73>

8
ph

23
ph

4 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn chuyền cầu bằng bảng nhỏ hoặc vợt

gỗ (10 -12 phút)

- GV nêu tên động tác.

- Cho HS nhắc lại cách cầm cầu chuẩn bị
chuyền cầu.

- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc
nhở HS nâng cao thành tích

* Học trị chơi"Ném bóng trúng đích" ( 8
-10 phút)

- GV nêu tên trò chơi.

- GV giải thích và làm mẫu cách chơi.
- Cho HS chơi thử một lượt.

- Tổ chức thi đua theo tổ
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ, đém to theo nhịp
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi thường về tập hợp thành vòng

tròn vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn bài thể dục ( 1 lần)

Triển khai l.tập theo nhóm 2- 3 người

Chơi theo đội hình hàng dọc

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà tập chuyền cầu, tâng cầu
TUẦN 31

Ngày dạy : 13.4.2012
Tiết 2 CHUYỀN CẦU - TRỊ CHƠI: "NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH"

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn chuyền cầu . HS biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ.

- Ơn trị chơi "Ném bóng trúng đích". HS biết cách chơi và tham gia vào được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, cầu, vợt,bảng đích và bóng cho trò chơi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

</div>
(74)<div class='page_container' data-page=74>

24
ph

5 ph

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn chuyền cầu bằng bảng nhỏ hoặc vợt
gỗ (10 -12 phút)

- GV nêu tên động tác.

- Cho HS nhắc lại cách cầm cầu chuẩn bị
chuyền cầu.

- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc
nhở HS nâng cao thành tích

* Ơn trị chơi"Ném bóng trúng đích" ( 8 - 10
phút)

- GV nêu tên trị chơi.

- GV giải thích lại cách chơi.

- Nhận xét kết quả chơi của tiết học trước.
- Tổ chức thi đua theo tổ

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi thường về tập hợp thành vịng
trịn vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn bài thể dục ( 1 lần)

Triển khai chơi theo đội hình hàng
dọc

HS lắng nghe, theo dõi và ghi nhớ

Luyện tập theo nhóm.

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.

Về nhà luyện tập tâng cầu bằng bảng
TUẦN 32

Ngày dạy : 18.4.2012
Tiết 1 CHUYỀN CẦU - TRÒ CHƠI: "NHANH LÊN BẠN ƠI!"

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn chuyền cầu theo nhóm 2 người. HS biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc
vợt gỗ.

- Ơn trị chơi "Nhanh lên bạn ơi!". HS biết cách chơi và tham gia vào được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cầu, vợt.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

</div>
(75)<div class='page_container' data-page=75>

8
ph

5 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn chuyền cầu theo nhóm bằng bảng
nhỏ hoặc vợt gỗ (10 -12 phút)

- GV nêu tên động tác.

- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc
nhở HS nâng cao thành tích

- Tổ chức thi chuyền cầu giữa các tổ.

* Ôn trò chơi"Nhanh lên bạn ơi!" ( 8 - 10
phút)

- GV nêu tên trị chơi.

- GV giải thích và làm mẫu cách chơi.
- Cho HS chơi thử một lượt.

- Tổ chức thi đua theo tổ
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn bài thể dục ( 1 lần)

Triển khai l.tập theo nhóm 2- 3 người

Chơi theo đội hình hình vng

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.

Về nhà luyện tập chuyền cầu
TUẦN 32

Ngày dạy : 20.4.2012
Tiết 2 CHUYỀN CẦU - TRỊ CHƠI: "NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH"

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn chuyền cầu . HS biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ.

- Học trị chơi "Ném bóng trúng đích". HS bước đầu biết cách chơi và tham gia vào được
trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cầu, vợt,bảng đích và bóng cho trị chơi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

</div>
(76)<div class='page_container' data-page=76>

10
ph

22
ph

5 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn chuyền cầu bằng bảng nhỏ hoặc vợt
gỗ (10 -12 phút)

- GV nêu tên động tác.

- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc
nhở HS nâng cao thành tích.

- Tổ chức thi giữa các nhóm.

* Ơn trị chơi"Ném bóng trúng đích" ( 8 - 10
phút)

- GV nêu tên trị chơi.

- GV giải thích lại cách chơi.

- Nhận xét kết quả chơi của tiết học trước.
- Tổ chức thi đua theo tổ

3. Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, điểm số báo cáo.
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi thường về tập hợp thành vịng
trịn vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn bài thể dục ( 1 lần)

Luyện tập theo nhóm 2 người

HS lắng nghe, theo dõi và ghi nhớ
Luyện tập theo nhóm.

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.

Về nhà luyện tập tâng cầu bằng bảng

TUẦN 33

Ngày dạy : 25.4.2012
Tiết 1 CHUYỀN CẦU - TRÒ CHƠI: "NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH"

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn chuyền cầu theo nhóm 2 người. HS biết cách chuyền cầu theo nhóm 2 người bằng
bảng cá nhân hoặc vợt gỗ.

- Ơn trị chơi "Ném bóng trúng đích". HS biết cách chơi và tham gia vào được trò chơi,
nâng cao thành tích.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cầu, vợt, bóng, bảng đích cho trị chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

</div>
(77)<div class='page_container' data-page=77>

8
ph

22
ph

5 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn chuyền cầu theo nhóm bằng bảng
nhỏ hoặc vợt gỗ (10 -12 phút)

- GV nêu tên động tác.

- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc
nhở HS nâng cao thành tích

- Tổ chức thi chuyền cầu giữa các tổ.
* Ơn trị chơi"Ném bóng trúng đích!" ( 8
-10 phút)

- GV nêu tên trị chơi.

- GV giải thích lại cách chơi.
- Tổ chức thi đua theo tổ
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi thường về tập hợp thành vịng
trịn vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,

chân, vai, xoay hơng.

Ơn bài thể dục ( 1 lần)

Triển khai l.tập theo nhóm 2 người

Các tổ chọn cặp xuất sắc để tham gia

Chơi theo đội hình hàng dọc

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập chuyền cầu
TUẦN 33

Ngày dạy : 27.4.2012
Tiết 2 CHUYỀN CẦU

- TRỊ CHƠI: "CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI"
I/ MỤC TIÊU:

- Ôn chuyền cầu . HS biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ.

- Ôn trị chơi "Con cóc là cậu Ơng Trời". HS bước đầu biết cách chơi và tham gia vào
được trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cầu, vợt.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

</div>
(78)<div class='page_container' data-page=78>

10
ph

22
ph

5 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn chuyền cầu bằng bảng nhỏ hoặc vợt
gỗ (10 -12 phút)

- GV nêu tên động tác.

- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc
nhở HS nâng cao thành tích.

- Tổ chức thi giữa các nhóm.

* Ơn trị chơi"Con cóc là cậu Ông Trời"
( 8 - 10 phút)

- GV nêu tên trò chơi.

- GV giải thích lại cách chơi.
- Tổ chức chơi theo hàng
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, điểm số báo cáo.
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi thường về tập hợp thành vịng
trịn vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn 1 số động tác của bài thể dục
Luyện tập theo nhóm đơi

Tham gia thi chuyền cầu giữa các
nhóm

HS tham gia chơi theo đội hình hàng
ngang (kết hợp đọc vần điệu)

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.

Về nhà luyện tập tâng cầu bằng bảng
TUẦN 34

Ngày dạy : 2.5.2012

Tiết 1 CHUYỀN CẦU

I/ MỤC TIÊU:

- Ơn chuyền cầu theo nhóm 2 người. HS biết cách chuyền cầu theo nhóm 2 người bằng
bảng cá nhân hoặc vợt gỗ.

- Ơn trị chơi "Ném bóng trúng đích". HS biết cách chơi và tham gia vào được trị chơi,
nâng cao thành tích.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, cầu, vợt, bóng, bảng đích cho trị chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

</div>
(79)<div class='page_container' data-page=79>

8
ph

22
ph

5 ph

1. Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ơn chuyền cầu theo nhóm bằng bảng
nhỏ hoặc vợt gỗ (10 -12 phút)

- GV nêu tên động tác.

- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc
nhở HS nâng cao thành tích

- Tổ chức thi chuyền cầu giữa các tổ.
* Ơn trị chơi"Ném bóng trúng đích!" ( 8
-10 phút)

- GV nêu tên trị chơi.

- GV giải thích lại cách chơi.

- Tổ chức thi đua theo tổ (thành tích của
tổ bằng tổng điểm các thành viên trong tổ)
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn bài thể dục ( 1 lần)

Ơn tâng cầu cá nhân ( 2-3 phút)

Triển khai l.tập theo nhóm 2 người
Các tổ chọn cặp xuất sắc để tham gia

Chơi theo đội hình hàng dọc

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập chuyền cầu
TUẦN 34

Ngày dạy : 4.5.2012

Tiết 2 CHUYỀN CẦU

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn chuyền cầu . HS biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ.

- Ôn trị chơi "Con cóc là cậu Ơng Trời". HS bước đầu biết cách chơi và tham gia vào
được trò chơi.

- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cầu, vợt.

III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

</div>
(80)<div class='page_container' data-page=80>

22
ph

5 ph

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn chuyền cầu bằng bảng nhỏ hoặc vợt
gỗ (15 -18 phút)

- Ôn tâng cầu cá nhân bằng bảng cá nhân
hoặc vợt gỗ.

- Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người.
- Tổ chức thi giữa các nhóm.

* Ơn trị chơi"Con cóc là cậu Ơng Trời"
( 5-7 phút)

- GV nêu tên trị chơi.

- GV giải thích lại cách chơi.
- Tổ chức chơi theo hàng
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, điểm số báo cáo.
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi thường về tập hợp thành vòng
tròn vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,
chân, vai, xoay hơng.

Ơn 1 số động tác của bài thể dục
Luyện tập theo nhóm đôi

Tham gia thi chuyền cầu giữa các
nhóm

HS tham gia chơi theo đội hình hàng
ngang (kết hợp đọc vần điệu)

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.

Về nhà luyện tập tâng cầu bằng bảng
TUẦN 35

Ngày dạy : 9.5.2012

Tiết 1 CHUYỀN CẦU

I/ MỤC TIÊU:

- Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người. HS biết cách chuyền cầu theo nhóm 2 người bằng
bảng cá nhân hoặc vợt gỗ và nâng cao thành tích.

- Ơn trị chơi "Ném bóng trúng đích". HS biết cách chơi và tham gia vào được trò chơi.
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.

II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, cầu, vợt, bóng, bảng đích cho trò chơi.
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:

TG Hoạt động của GV Hoạt động của HS

</div>
(81)<div class='page_container' data-page=81>

22
ph

5 ph

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
tiết học.

- Cho HS khởi động.

2. Phần cơ bản:

* Ôn chuyền cầu theo nhóm bằng bảng
nhỏ hoặc vợt gỗ (10 -12 phút)

- Ôn tâng cầu cá nhân bằng bảng cá nhân
hoặc vợt gỗ.

- Ơn chuyền cầu theo nhóm 2 người.

- Tổ chức thi giữa các nhóm để chọn cặp
vơ địch lớp.

* Ơn trị chơi"Ném bóng trúng đích!" ( 8
-10 phút)

- GV nêu tên trị chơi.

- GV giải thích lại cách chơi.
- Tổ chức thi đua theo tổ
3. Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh.

- Hệ thống bài học.
- Nhận xét, dặn dò

Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo.
Giậm chân tại chỗ, đém to theo nhịp
Chạy nhẹ trên sân trường theo hàng
dọc, đi thường về tập hợp thành vòng
tròn vừa đi vừa hít thở sâu.

Thực hiện xoay các khớp cổ tay,

chân, vai, xoay hơng.

Ơn bài thể dục ( 1 lần)

Triển khai l.tập theo nhóm 2 người

Các tổ chọn cặp xuất sắc để tham gia

Chơi theo đội hình hàng dọc

Đi đều theo 3 hàng dọc và hát

Thực hiện cúi người thả lỏng , nhảy
thả lỏng.

Nhắc lại nội dung của tiết học.
Về nhà luyện tập chuyền cầu
TUẦN 35

Ngày dạy : 11.5.2012

Tiết 2 TỔNG KẾT MÔN HỌC

I/ MỤC TIÊU: