GA TD Lop 5 tuan 1t8

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (2.79 MB, 65 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

TUẦN 1 Ngày dạy: Từ 27/8 đến 31-8-2012

Bài 1

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH - TỔ CHỨC LỚP
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “KẾT BẠN”
I. Mục tiêu.

1. Kiến thức: Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 5. Một số quy định về nội quy, yêu cầu
tập luyện. Biên chế tổ, chọn cán sự bộ mơn.Ơn đội hình đội ngũ: Cách chào , báo cáo khi bắt
đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra, vào lớp. Trò chơi “Kết bạn”.

2. Kỹ năng: HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ học tập 
đúng..

3. Thái độ: HS biết được những điểm cơ bản để thực hiện trong các bài học thể dục..HS
nắm được cách chơi, nội quy chơi, hứng thú trong khi chơi.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi.

III.Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung lượngĐịnh Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu..

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu

cầu bài học.

- GV cho HS đứng tại chỗ và hát.

6- 10’ ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

-GV phổ biến ngấn gọn ,rễ hiểu
2. Phần cơ bản.

-Giới thiệu tóm tắt chương trình Thể
dục lớp 5: GV chú ý : Nhắc nhở HS
tinh thần học tập và tính kỷ luật.

- Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện:
Khi lên lớp giờ Thể dục, quần áo phải
gọn gàng. Không được đi dép lê, phải đi
giầy hoặc dép có quai sau. Khi nghỉ tập
phải xin phép thầy, cô gáo.

18- 22’
1-2’
1-2’

ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X

Δ

-HS lắng nghe GV phổ biến
chương trình Thể dục.

- HS lắng nghe nội quy, yêu cầu
trong giờ Thể dục.

- Biên chế tổ tập luyện:Biên chế tổ
chức lớp: Chia đồng đều nam, nữ và
trình độ sức khoẻ các em trong các
tổ. Tổ trưởng phải là các em có sức

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

khoẻ, nhanh nhen, thơng minh, được
cả tổ tín nhiệm bầu ra.

- Chọn cán sự thể dục lớp:

GV dự kiến, nêu nên để HS cả lớp
quyết định. . Tốt nhất cán sự bộ mơn
là lớp trưởng có sức khoẻ tốt, nhanh
nhẹn, tháo vát, thơng minh.

- Ơn đội hình đội ngũ:

+ Cách chào và báo cáo khi bắt đầu
và kết thúc giờ học. Cách xin

phép ra, vào lớp.

- Trò chơi “Kết bạn”:

+ GV nêu tên trò chơi, cùng HS
nhắc lại

cách chơi có kết hợp với một nhóm
HS làm mẫu. Sau đó cho cả lớp chơi
thử sau đó chơi chính thức, có phạt
những em phạm quy.

1-2’
’

5-6’

4-5’

- HS bình chon cán sự mơn
Thể dục.

-Gv làm mẫu, sau đó chỉ dẫn cho cán
sự và cả lớp cùng tập.

ĐHTC

-Đội hình chơi trị chơi:vịng trịn
-Cho HS chơi thử một lượt.

-GV điều khiển trò chơi,ai phạm quy
sẽ phải lò cò quanh vòng tròn

3.Phần kết thúc:
-cho học sinh thả lỏng:

-GVcùng hs nhận xét giờ học.
-BTVN:ôn đội hình đội ngũ đã học

4-6'
1-2’
1-2’
2-3’

ĐHXL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

Bài 2

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI "CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU"
VÀ "LÒ CÒ TIẾP SỨC"

I. Mục tiêu.

1. Kiến thức: Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách
chào,báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp. Trò chơi "Chạy đổi
chỗ, vỗ tay nhau", "Lò cò tiếp sức".

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, 2- 4 lá cờ đi nheo, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu.. 6- 10’

18- 22’

ĐHNL

X X X X X X X
X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp , phổ biến nội
dung, yêu cầu bài học. Nhắc lại
nội quy tập luyện, chấn chỉnh
đội ngũ, trang phục tập luyện.

- HS xếp thành 2 hàng dọc,
dóng hàng, điểm số, báo cáo.
Chào thầy giáo.

- GV cho HS đứng tại chỗ vỗ
tay hát.

- GV điều khiển cho HS chơi
trị chơi "Tìm người chỉ huy"

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình
sơi nổi.

2. Phần cơ bản.
a. Đội hình đội ngũ:

ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X X
Δ

* Ôn cách chào, báo cáo khi bắt
đầu và kết thúc giờ học, cách
xin phép ra vào lớp.

- Lần 1-2 : GV điều khiển lớp
tập có nhận xét, sửa động tác
sai cho HS.

- GV chia tổ tập luyện. - Tổ trưởng điều khiển.

- GV quan sát, nhận xét, sủa
chữa sai sót cho HS các tổ.
- GV tập hợp lớp , cho các tổ
thi đua trình diễn.

- Từng tổ lên trình diễn do tổ
trưởng điều khiển.

- GV cùng HS quan sát, nhận
xét, biểu dương thi đua.

- Cả lớp biểu dương tổ thục
hiện đúng và đẹp nhất.

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

4- 6’
* Chơi trò chơi "Chạy đổi

chỗ,vỗ tay nhau"và trò chơi "Lò
cò tiếp sức"

XXXX ↔ XXXX
XXXX ↔ X XXX

Δ

- GV cho HS khởi động chạy
tại chỗ và hô to theo nhịp:
1,2,3,4; 1,2,3,4,...

- HS khởi động theo sự điều
khiển của GV

- GV tập hợp HS theo đội hình
chơi.

- GV nêu tên trị chơi, giải thích
cách chơi và quy định chơi.

- GV cho cả lớp thi đua chơi. - Cả lớp cùng chơi nhiệt
tinh, sôi nổi.

- GV quan sát nhận xét, biểu
dương tổ, HS thắng cuộc chơi
và chơi đúng luật.

3. Phần kết thúc

- GV cho HS thục hiện động tác
thả lỏng.

- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết qủa
bài học và giao bài về nhà.

ĐHXL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

TUẦN 2: Ngày dạy: Từ 03/9 đến 07-9-2012

Bài 3

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRỊ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu.

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. Trò chơi “Chạy tiếp
sức”.

2. Kỹ năng: Báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh, động tác quay phải, quay trái, quay
sau đúng hướng, thành thạo, đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh.

3. Thái độ: Chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm : Trên sân trương. Vệ sinh nơi tập, bảo đảm an tồn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, 2- 4 lá cờ đi nheo, kẻ sân chơi trị chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Đinh lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6-10’ ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học, nhắc lại nội quy tập luyện,
chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập
luyện.

- HS xếp 3 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- GV cho HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

2. Phần cơ bản 18-22’ ĐHTL

X X X X X X

Δ

X X X X X X

* Đội hình đội ngũ : 10- 12’

- Ôn cách chào, báo cáo khi bắt đầu và
kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào
lớp. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm

số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải,
quay trái, quay sau.

-Cán sự tập hợp lớp thành 2hàng
ngang.

- Lần 1-2 : GV điều khiển lớp tập có sửa
chữa những sai sót cho HS.

- GV chia tổ tập luyện - Tổ trưởng điều khiển

- GV quan sát, nhận xét, sửa chữa
những sai sót cho HS các tổ.

- GV tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình
diễn

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

- GV cùng HS quan sát, nhận xét, biểu
dương thi đua giữa các tổ.

* Trò chơi vận động : 8- 10’

- Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”. ĐHTC

XXXXX X
XXXXX X

+ GV nêu tên trị chơi, tập hợp HS theo
đội hình chơi, giải thích cách chơi và

quy định chơi, cho cả lớp chơi thử sau
đó cho cả lớp chơi chính thức.

+ GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ
thắng cụơc chơi.

- Cả lớp cùng chơi hào hứng, tích
cực

- Tổ thua phải nhảy lò cò quanh đội
thắng cuộc.

3. Phần kết thúc. 4- 6’ ĐHXL

- GV cho các tổ đi nối nhau thành một
vòng tròn lớn, vừa đi vừa làm động tác
thả lỏng, sau khép thành vòng tròn nhỏ,
đứng quay mặt vào tâm vòng tròn.

X X X X X X X X
X X X X X X X X

- GV cùng HS hệ thống bài. Δ

- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học
và giao bài về nhà.

Bài 4

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRỊ CHƠI “KẾT BẠN”

I. Mục tiêu.

1. Kiến thức: Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp
hàng dọc, dóng hàng., điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. .Trò
chơi “Kết bạn”.

2. Kỹ năng: Tập hợp hàng nhanh, quay đúng hướng, đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh
3. Thái độ: Tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong
khi chơi.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm : Trên sân trương. Vệ sinh nơi tập, bảo đảm an tồn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

Định lượng

1. Phần mở đầu. 6- 10’ ĐHNL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu

cầu bài học, nhắc lại nội quy tập
luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang
phục tập luyện

- HS xếp 3 hàng dọc, dóng hàng, điểm
số, báo cáo. Chào thầy giáo.

- GV điều khiển cho HS giậm chân
tại chỗ đếm theo nhịp 1- 2, 1- 2.

- HS thực hiện theo nhịp hô của GV.

2. Phần cơ bản. 18- 22’ ĐHTL

* Đội hình đội ngũ: 10- 12’ X X X X X X

Δ

X X X X X X
- Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, điểm

số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay
phải, quay trái, quay sau.

+ GV cùng HS quan sát, nhận xét,
sửa chữa động tác sai cho HS.

- Cán sự điều khiển lớp tập.

+ GV chia tổ tập luyện. - Tổ trưởng điều khiển.

+ GV quan sát, nhận xét.

+ GV tập hợp cho các tổ thi đua
trình diễn

+ GV quan sát, nhận xét, đánh giá,
biểu dương thi đua các tổ tập tốt.

- Cả lớp tập dưới sự điều khiển của GV
để củng cố.

* Trò chơi vận động: 8- 10’

- Chơi trò chơi “Kết bạn”. ĐHTC

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

+ GV quan sát, nhận xét, xử lý các
tình huống xảy ra và tổng kết trị
chơi.

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.
3. Phần kết thúc.

- GV cho HS hát một bài, vùa hát
vừa vỗ tay theo nhịp.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài
học và giao bài về nhà.

4- 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X

Δ

TUẦN 3 Ngày dạy: Từ 10/9 đến 14-9-2012 
Bài 5

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “BỎ KHĂN”
I. Mục tiêu.

1. Kiến thức: Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp
hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, dàn
hàng, dồn hàng. Trò chơi “Bỏ khăn”.

2. Kỹ năng: Tập hợp, dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, quay trái, quay phải, quay sau
đúng hướng, đều, đẹp, đúng khẩu lệnh.

3. Thái độ: HS tập trung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng nhiệt
tình trong khi chơi.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm : Trên sân trương. Vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, 2 chiếc khăn tay.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu. 6- 10’ ĐHNL

X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học. Nhắc lại nội quy tập
luyện, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục
tập luyện

- HS xếp thành 3 hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, báo cáo, chào thầy
giáo

- GV cho HS chơi trị chơi “ Diệt các
con vật có hại”

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

2. Phần cơ bản.
* Đội hình đội ngũ:

18- 22’
10- 12’

ĐHTL

X X X X X X X

Δ

X X X X X X X
- Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, điểm số,

đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải,
quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn
hàng.

+ Lần 1, 2: GV điều khiển lớp tập có
nhận xét sửa chữa động tác sai cho HS.
+ GV chia tổ tập luyện

- HS thực hiện theo nhịp hô của
GV.

- Do tổ trưởng điều khiển tập.
+ GV quan sát, nhận xét, sửa chữa

những sai sót cho HS các tổ.

+ GV tập hợp lớp cho các tổ thi đua
trình diễn.

+ GV cùng HS quan sát, nhận xét, biểu
dương các tổ tập tốt.

+ GV cho cả lớp tập để củng cố. - Cán sự lớp điều khiển.
* Trò chơi vận động :

7- 8’ ĐHTC

- Trò chơi “Bỏ khăn”.

+ GV nêu tên trò chơi, tập hợp HS
theo đội hình chơi, giải thích cách chơi
và quy định chơi.

- Cả lớp cùng chơi.
+ GV nhận xét, biểu dương HS tích

cực trong khi chơi.

3. Phần kết thúc. 4- 6’ ĐHXL

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

- GV cho HS chạy theo vịng trịn lớn
sau đó khép lại thành vòng tròn nhỏ.
Vòng cuối cùng vừa đi vừa làm động
tác thả lỏng, rồi đứng lại quay mặt vào
trong.

Δ

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ

học và giao bài về nhà.

Bài 6

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI “ĐUA NGỰA”
I.Mục tiêu.

1. Kiến thức: Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp
hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vịng phải, vòng trái. Trò chơi “Đua ngựa”.

2. Kỹ Năng: Tập hợp nhanh, dóng thẳng hàng, đi đều vịng trái vòng phải đều, đẹp, đúng
với khẩu lệnh.

3. Thái độ: Chơi đúng luật, hào hứng và nhiệt tình trong khi chơi.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm : Trên sân trương. Vệ sinh nơi tập, bảo đảm an toàn tập luyện.

- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, 4 con ngựa gỗ, 4 lá cờ đi nheo và kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu. 6- 10’ ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học, nhắc lại nội quy tập luyện,
chấn chỉnh đội ngũ, trang phục tập
luyện

- HS xếp thành 3 hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, báo cáo, chào thầy
giáo

- GV cho HS chơi trị chơi “Làm theo
tín hiệu”

- GV cho HS khởi động.

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi

- HS khởi động các khớp cổ tay, cổ
chân, khớp gối, vai, hơng.

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

* Đội hình đội ngũ: 10- 12

X X X X X X

Δ

X X X X X X
- Ơn tập hàng ngang, dóng hàng, điểm

số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, vòng phải,
vòng trái.

+ Lần 1, 2: GV điều khiển lớp tập có
nhận xét sửa chữa động tác sai cho HS.
+ GV chia tổ tập luyện

- HS thực hiện theo nhịp hô của
GV.

- Do tổ trưởng điều khiển tập.
+ GV quan sát, nhận xét, sửa chữa

những sai sót cho HS các tổ.

+ GV tập hợp lớp cho các tổ thi đua
trình diễn.

- Các tổ thi đua trình diễn.
+ GV cùng HS quan sát, nhận xét, biểu

dương các tổ tập tốt.

+ GV cho cả lớp tập để củng cố. - Cán sự lớp điều khiển.

* Trò chơi vận động: 7- 8’ ĐHTC

- Chơi trò chơi “Đua ngựa”.

XXXXX ↵

+ GV nêu tên trò chơi, tập hợp HS theo
đội hình chơi, giải thích cách chơi và
quy định chơi.

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình sơi
nổi.

+ GV nhận xét, biểu dương tổ thắng
cuộc chơi.

3. Phần kết thúc.

- GV cho HS chạy theo vòng tròn lớn
sau đó khép lại thành vịng trịn nhỏ.
Vịng cuối cùng vừa đi vừa làm động
tác thả lỏng, rồi đứng lại quay mặt vào
trong.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài về nhà.

4- 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

TUẦN 4

Từ ngày 17 /9 đến ngày 21- 09- 2012

Bài 7

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI "HỒNG ANH, HỒNG YẾN"
I. Mục tiêu.

1. Kiến thức: Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp
hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
Trị chơi ""Hồng Anh, Hồng Yến".

2. kỹ năng: Thuần thục động tác theo nhịp hô của GV.

3. Thái độ: HS chơi đúng luật, giữ kỷ luật, tập trung chú ý, nhanh nhẹn, hào hứng trong
khi chơi.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội
ngũ, trang phục tập luyện.

- HS xếp thành 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số , báo cáo. Chào thầy giáo.
- Chơi trị chơi "Tìm người chỉ huy" - Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.
2. Phần cơ bản.

* Đội hình đội ngũ:

18- 22'

14- 15' ĐHTL

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải,
vòng trái, đổi chân khi đi đều sai
nhịp.

X X X X X X

Δ

X X X X X X
+ Lần 1 và 2: Tập cả lớp do GV

điều khiển

+ Lần 3- 4: Tập theo tổ, do tổ trưởng
điều khiển.

+ GV quan sát, nhận xét sửa sai cho
HS các tổ.

+ GV quan sát, nhận xét, đánh giá,
biểu dương các tổ tập tốt.

+ Lần 5- 6: Tập cả lớp, cho các tổ thi
đua trình diễn.

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

khiển để củng cố.

* Trò chơi vận động: 6- 8'

- Chơi trò chơi "Hoàng Anh, Hoàng
Yến".

ĐHTC

X X X X X X

Δ

X X X X X X

+ GV tập hợp HS theo đội hình
chơi, nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và luật chơi. Cho cả lớp
chơi 2 lần. + GV quan sát, nhận xét
HS chơi. Mỗi lần cho 2 tổ lần lượt
thi đua chơi.

+ GV quan sát, nhận xét, biểu
dương tổ thắng cuộc chơi.

+ HS quan sát cách chơi, luật chơi.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.
3. Phần kết thúc

- GV cho cả lớp chạy đều(theo thứ
tự 1,2,3,4...) nối nhau thành một
vòng tròn lớn, sau khép lại thành
vòng tròn nhỏ.

- GV cho HS tập động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài về nhà.

4- 6' ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

Bài 8

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI "MÈO ĐUỔI CHUỘT"
I. Mục tiêu.

1. Kiến thức: Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác quay phải, quay trái, quay
sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Trò chơi "Mèo đuổi chuột".

2. Kỹ năng: Động tác đúng với kỹ thuật, đúng khẩu lệnh.

3. Thái độ: HS chơi đúng luật, giữ kỷ luật, tập trung chú ý, nhanh nhẹn, hào hứng trong
khi chơi.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an tồn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội
ngũ, trang phục tập luyện.

- HS xếp thành 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số , báo cáo. Chào thầy giáo.
- GV cho HS khởi động các khớp . - HS khởi động các khớp cổ tay, cổ

chân, khớp gối, vai, hông.
- GV hô nhịp cho HS giậm chân tại

chỗ, đếm to theo nhịp.

- HS thực hiện theo nhịp hô của GV.
2. Phần cơ bản.

* Đội hình đội ngũ:

18- 22'
10- 12'

ĐHTL

X X X X X X

Δ

X X X X X X

- Ôn quay phải, quay trái, quay sau,

đi đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp.

+ Lần 1 và 2: Tập cả lớp do GV
điều khiển

+ Lần 3- 4: Tập theo tổ, do tổ trưởng
điều khiển.

+ GV quan sát, nhận xét sửa sai
cho HS các tổ

+ GV quan sát, nhận xét, đánh giá,
biểu dương các tổ tập tốt.

+ Lần 5- 6: Tập cả lớp, cho các tổ thi
đua trình diễn.

+ Lần 7- 8: Tập cả lớp do GV điều
khiển để củng cố.

* Chơi trò chơi "mèo đuổi chuột". 7- 8' ĐHTC

+ GV tập hợp HS theo đội hình
chơi, nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và luật chơi. Cho cả lớp
chơi 2 lần.

+ GV quan sát, nhận xét HS chơi.
Mỗi lần cho 2 tổ lần lượt thi đua
chơi.

+ GV quan sát, nhận xét, biểu
dương tổ thắng cuộc chơi.

+ HS quan sát cách chơi, luật chơi.

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

3. Phần kết thúc

- Cho HS chạy thường theo địa
hình sân trường, lập thành vòng
tròn lớn, sau khép thành vòng tròn
nhỏ, chuyển thành đi chậm, vừa đi
vừa làm động tác thả lỏng rồi dừng
lại, mặt quay vào tâm.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả
giờ học và giao bài về nhà.

4- 6' ĐHXL

X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X

Δ

TUẦN 5 Từ ngày 01/10 đến ngày 05- 10 - 2011
Bài 9

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI "NHẢY Ô TIẾP SỨC"
I. Mục tiêu.

2. Kỹ năng: Tập hợp hàng nhanh, trật tự, động tác đúng với kỹ thuật, đúng khẩu lệnh.
3. Thái độ: HS chơi đúng luật, nhanh nhẹn khéo léo, tập trung chú ý, hào hứng trong
khi chơi.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,

yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội
ngũ, trang phục tập luyện.

- HS xếp thành 2 hàng dọc, dóng
hàng, điểm số , báo cáo. Chào thầy
giáo.

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

2. Phần cơ bản.
* Đội hình đội ngũ:

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải,
vòng trái, đổi chân khi đi đều sai
nhịp.

18- 22'
10- 12'

ĐHTL

X X X X X

Δ

X X X X X
+ Lần 1 và 2: Tập cả lớp do GV

điều khiển

+ Lần 3- 4: Tập theo tổ, do tổ trưởng

điều khiển.

+ GV quan sát, nhận xét sửa sai cho
HS các tổ.

+ GV quan sát, nhận xét, đánh giá,
biểu dương các tổ tập tốt.

+ Lần 5- 6: Tập cả lớp, cho các tổ thi
đua trình diễn.

+ Lần 7- 8: Tập cả lớp do GV điều
khiển để củng cố.

* Chơi trò chơi "Nhảy ô tiếp sức". 7- 8' ĐHTC
XXXXX

XXXXX
+ GV tập hợp HS theo đội hình

chơi, nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và luật chơi. Cho cả lớp
chơi 2 lần.

+ GV quan sát, nhận xét HS chơi.

+ HS quan sát cách chơi, luật chơi.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.
Mỗi lần cho 2 tổ lần lượt thi đua

chơi.

+ GV quan sát, nhận xét, biểu
dương tổ thắng cuộc chơi

3. Phần kết thúc

- GV cho HS đi thường theo một
vòng tròn, về tập hợp thành 2 hàng
ngang, tập động tác thả lỏng.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài về nhà.

4- 6' ĐHXL

X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X

Δ

Bài 10

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

I. Mục tiêu.

1. Kiến thức: Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp
hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vịng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
Trò chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh".

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an tồn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ,
trang phục tập luyện.

- HS xếp thành 2 hàng dọc, dóng
hàng, điểm số , báo cáo. Chào thầy
giáo.

- GV cho HS chạy theo một hàng dọc
quanh sân tập

- Các tổ chạy nối nhau thành 1 hàng
dọc quanh sân tập.

2. Phần cơ bản.
* Đội hình đội ngũ:

18- 22'

10- 12' ĐHTL

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.

X X X X X

Δ

X X X X X
+ Lần 1 và 2: Tập cả lớp do GV điều

khiển

+ Lần 3- 4: Tập theo tổ, do tổ trưởng
điều khiển.

+ GV quan sát, nhận xét sửa sai cho
HS các tổ.

+ GV quan sát, nhận xét, đánh giá,
biểu dương các tổ tập tốt.

+ Lần 5- 6: Tập cả lớp, cho các tổ thi
đua trình diễn.

+ Lần 7- 8: Tập cả lớp do GV điều
khiển để củng cố.

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

7- 8' ĐHTC
XXXXX

XXXXX
+ GV tập hợp HS theo đội hình chơi,

nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi
và luật chơi. Cho cả lớp chơi 2 lần.
+ GV quan sát, nhận xét HS chơi.
Mỗi lần cho 2 tổ lần lượt thi đua chơi.
+ GV quan sát, nhận xét, biểu dương
tổ thắng cuộc chơi.

+ HS quan sát cách chơi, luật chơi.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.

3. Phần kết thúc 4- 6' ĐHXL

- GV cho HS hát một bài, vừa hát
vừa vỗ tay.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài về nhà.

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

TUẦN 6 Từ ngày 08/10 đến ngày 12- 10- 2012
Bài 11

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI "CHUYỂN ĐỒ VẬT"
I. Mục tiêu.

1. Kiến thức: Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp
hàng ngang, dóng hàng, điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn
hàng. - Trị chơi "Chuyển đồ vật".

2. Kỹ năng: Tập hợp dàn hàng nhanh, đúng với kỹ thuật và khẩu lệnh.

3. Thái độ: Chuyển đồ vật nhanh, đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện.

- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, 4 quả bóng, 4 khúc gỗ, 4 cờ đi nheo, kẻ sân chơi trò
chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

2 4

1 3

2 4

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ,
trang phục tập luyện.

- HS xếp thành 2 hàng dọc, dóng
hàng, điểm số , báo cáo. Chào thầy
giáo.

- GV cho HS khởi động các khớp. - HS xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối,

vai, hơng.

2. Phần cơ bản.
* Đội hình đội ngũ:

18- 22'

10- 12' ĐHTL

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng.

X X X X X

Δ

X X X X X
+ Lần 1 và 2: Tập cả lớp do GV điều

khiển

+ Lần 3- 4: Tập theo tổ, do tổ trưởng
điều khiển.

+ GV quan sát, nhận xét sửa sai cho
HS các tổ.

+ GV quan sát, nhận xét, đánh giá,
biểu dương các tổ tập tốt.

+ Lần 5- 6: Tập cả lớp, cho các tổ thi
đua trình diễn.

+ Lần 7- 8: Tập cả lớp do GV điều
khiển để củng cố.

* Chơi trò chơi "Chuyển đồ vật". 7- 8' ĐHTC

XXXXXX ... ⊕ .. 
XXXXXX ... ⊕ ⊗

+ GV tập hợp HS theo đội hình chơi,
nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi
và luật chơi. Cho cả lớp chơi 2 lần.
+ GV quan sát, nhận xét HS chơi.
Mỗi lần cho 2 tổ lần lượt thi đua
chơi.

+ GV quan sát, nhận xét, biểu dương
tổ thắng cuộc chơi.

+ HS quan sát cách chơi, luật chơi.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.

3. Phần kết thúc 4- 6' ĐHXL

- GV cho HS hát một bài, vừa hát
vừa vỗ tay.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài về nhà.

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI "LĂN BĨNG BẰNG TAY"
I. Mục tiêu.

1. Kiến thức: Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Dàn
hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Trò chơi "Lăn bóng
bằng tay".

2. Kỹ năng: Dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, đi đều vòng phải, vòng trái tới vị trí bẻ
góc khơng xơ lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.

3. Thái độ: Bình tĩnh, khéo léo, lăn bóng theo đường dích dắc qua các bạn.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, 4 quả bóng, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang
phục tập luyện.

- GV cho HS khởi động các khớp.
- GV điều khiển HS chạy nhẹ nhàng
trên địa hình tự nhiên rồi đi thường
thành một vịng trịn hít thở sâu.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- HS xoay các khớp cổ chân , cổ
tay, đầu gối, hông vai.

- HS chạy thành 1 hàng dọc và hít
thở sâu tích cực.

2. Phần cơ bản.
* Đội hình đội ngũ:

18- 22'

10- 12' ĐHTL

- Ơn dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng
phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai
nhịp.

X X X X X

Δ X X X X X
+ Lần 1 và 2: Tập cả lớp do GV điều

khiển

+ Lần 3- 4: Tập theo tổ, do tổ
trưởng điều khiển.

+ GV quan sát, nhận xét sửa sai cho HS
các tổ.

+ GV quan sát, nhận xét, đánh giá, biểu
dương các tổ tập tốt.

+ Lần 5- 6: Tập cả lớp, cho các tổ
thi đua trình diễn.

+ Lần 7- 8: Tập cả lớp do GV điều
khiển để củng cố.

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

XXXXX ... ↵

CB XP
+ GV tập hợp HS theo đội hình chơi,

nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi. Cho cả lớp chơi 2 lần.

+ GV quan sát, nhận xét HS chơi. Mỗi

+ HS quan sát cách chơi, luật chơi.

lần cho 2 tổ lần lượt thi đua chơi.

+ GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ
thắng cuộc chơi.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

3. Phần kết thúc

- GV cho HS thực hiện một số động
tác thả lỏng.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài về nhà.

4- 6' ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

TUẦN 7 Từ ngày 08/10 đến ngày 12 - 10 - 2012
Bài 13

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI "TRAO TÍN GẬY"
I. Mục tiêu.

2. Kỹ năng: Tập hợp hàng nhanh trật tự, đi đều vòng phải, vòng trái đúng kỹ thuật
không xô lệch hàng, thực hiện được động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp

3. Thái độ: Nhanh nhẹn, bình tĩnh trao tín gậy cho bạn.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, 4 tín gậy, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung lượngĐịnh Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang
phục tập luyện.

- GV cho HS khởi động các khớp.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- HS xoay các khớp cổ chân , cổ
tay, đầu gối, hông vai.

2. Phần cơ bản.
a. Đội hình đội ngũ:

18- 22'
10- 12'

ĐHTL
- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số, đi đều vịng phải, vòng trái
-đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp.

X X X X X

Δ

X X X X X
+ Lần 1 và 2: Tập cả lớp do GV điều

khiển

+ Lần 3- 4: Tập theo tổ, do tổ
trưởng điều khiển.

+ GV quan sát, nhận xét sửa sai cho HS
các tổ.

+ GV quan sát, nhận xét, đánh giá, biểu
dương các tổ tập tốt.

+ Lần 5- 6: Tập cả lớp, cho các tổ
thi đua trình diễn.

+ Lần 7- 8: Tập cả lớp do GV điều khiển
để củng cố.

b. Trò chơi vận động:

- Chơi trị chơi "Trao tín gậy".

7- 8' ĐHTC

XXXX ... → X

+ GV tập hợp HS theo đội hình chơi,
nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi. Cho cả lớp chơi 2 lần.

+ GV quan sát, nhận xét HS chơi. Mỗi
lần cho 2 tổ lần lượt thi đua chơi.

+ GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ
thắng cuộc chơi.

+ HS quan sát cách chơi, luật chơi.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

3. Phần kết thúc 4- 6' ĐHXL

- GV cho HS thực hiện một số động tác
thả lỏng.

- GV cho HS đứng tại chỗ hát một bài
vỗ tay theo nhịp.

- GV cùng HS hệ thống bài.

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bài về nhà.

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

Bài 14

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI "TRAO TÍN GẬY"
I. Mục tiêu.

2. Kỹ năng: Tập hợp hàng nhanh và thao tác thành thạo các kỹ thuật động tác đội hình
đội ngũ.

3. Thái độ: Hào hứng, nhiệt tình, chơi đúng luật.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, 4 tín gậy, kẻ sân chơi trị chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung lượngĐịnh Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, trang
phục tập luyện.

- GV cho HS khởi động các khớp.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- HS xoay các khớp cổ chân , cổ
tay, đầu gối, hơng vai.

2. Phần cơ bản.
a. Đội hình đội ngũ:

18- 22'

10- 12' ĐHTL

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp.

X X X X X

Δ

X X X X X
+ Lần 1 và 2: Tập cả lớp do GV điều

khiển

+ Lần 3- 4: Tập theo tổ, do tổ
trưởng điều khiển.

+ GV quan sát, nhận xét sửa sai cho HS .
+ GV quan sát, nhận xét, đánh giá, biểu
dương các tổ tập tốt.

+ Lần 5- 6: Tập cả lớp, cho các tổ
thi đua trình diễn.

+ Lần 7- 8: Tập cả lớp do GV điều khiển
để củng cố.

b. Trò chơi vận động:

- Chơi trị chơi "Trao tín gậy".

7- 8' ĐHTC

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

+ GV tập hợp HS theo đội hình chơi,
nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi. Cho cả lớp chơi 2 lần.

+ GV quan sát, nhận xét HS chơi. Mỗi
lần cho 2 tổ lần lượt thi đua chơi.

+ GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ
thắng cuộc chơi.

+ HS quan sát cách chơi, luật
chơi.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sôi
nổi.

3. Phần kết thúc 4- 6' ĐHXL

- GV cho HS thực hiện một số động tác
thả lỏng.

- GV cùng HS hệ thống bài.

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bài về nhà.

TUẦN 8 Từ ngày 15/10 đến ngày 19 - 10 - 2012

Bài 15

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 
I. Mục tiêu.

1. Kiến thức: Ôn tập: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều ( thẳng
hướng,vòng phải, vòng trái), đứng lại.

2. Kỹ năng: HS thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu lệnh.
3. Thái độ: Hào hứng, nhiệt tình, chơi đúng luật.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi..

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu và phương pháp ơn tập.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng, điểm
số, báo cáo. Chào thầy giáo.

</div>
(25)<div class='page_container' data-page=25>

quay trái, đi đều vòng phải, vòng
trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.

+ GV điều khiển lớp ôn tập. + HS thực hiên theo nhịp nhô của GV.
2. Phần cơ bản.

a. Ơn tập đội hình đội ngũ:

18- 22'

10- 12' ĐHTL

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, quay phải, quay trái,
đi đều (thẳng hướng, vòng phải,
vòng trái), đứng lại.

X X X X X

Δ

X X X X X
+ Lần 1 và 2: Tập cả lớp do GV

điều khiển

+ Lần 3- 4: Tập theo tổ, do tổ trưởng

điều khiển.

+ GV quan sát, nhận xét sửa sai cho
HS các tổ.

+ GV quan sát, nhận xét, đánh giá,
biểu dương các tổ tập tốt.

+ Lần 5- 6: Tập cả lớp, cho các tổ thi
đua trình diễn.

+ Lần 7- 8: Tập cả lớp do GV điều
khiển để củng cố.

b. Trò chơi vận động:
- Chơi trò chơi "Kết bạn".

7- 8' ĐHTC

+ GV tập hợp HS theo đội hình
chơi, nêu tên trò chơi, nhắc lại nội
quy chơi.

+ GV cho cả lớp cùng chơi, GV
quan sát, nhận xét , biểu dương thi
đua.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.

3. Phần kết thúc 4- 6' ĐHXL

- GV cho HS chạy đều (theo thứ tự
1, 2, 3, 4,...) quanh sân thành một
vòng tròn lớn, sau khép lại thành
vòng tròn nhỏ, đứng lại quay mặt
vào tâm.

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học.

- GV giao bài về nhà: Ơn nội dung
đội hình đội ngũ.

</div>
(26)<div class='page_container' data-page=26>

Bài 16

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY
TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” 
. Mục tiêu.

1. Kiến thức: Học hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Chơi
trị chơi “Dẫn bóng”.

2. Kỹ năng: Thực hiện tương đối đúng động tác.
3. Thái độ: Chơi nhiệt tình, chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, 2 quả bóng đá.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung lượngĐịnh Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học.

- GV cho HS chạy thành một hàng dọc
quanh sân tập.

- GV cho HS khởi động các khớp.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy
giáo.

- Các tổ chạy nối nhau thành
một hàng dọc.

- HS xoay các khớp cổ chân , cổ
tay, đầu gối, hông vai.

- GV cho HS chơi trò chơi “Đứng ngồi
theo lệnh”.

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình,
sơi nổi.

2. Phần cơ bản. 18- 22’

- Học động tác vươn thở: ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ Lần 1: GV nêu tên động tác, vừa làm
mẫu vừa phân tích, giảng giải từng nhịp để
HS bắt chước. Tiếp theo, GV hướng dẫn
cho HS cách hít vào (bằng mũi) và thở ra
(bằng miệng).

- HS thực hiện động tác theo
GV.

+ Lần 2: GV vừa hô nhịp chậm vừa quan
sát nhắc nhở hoặc tập cùng các em.

</div>
(27)<div class='page_container' data-page=27>

động tác.

+ Lần 4: GV có thể mời cán sự lên hô nhịp
cho cả lớp tập, GV dành thời gian để sửa
sai cho HS.

- Học động tác tay; ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ GV nêu tên động tác, rồi vừa làm mẫu
vừa giải thích cho HS bắt chước. Tiếp
theo, cho 2 hS tập tốt lên làm mẫu, sau đó
GV cùng HS nhận xét đánh giá.

- Ôn hai động tác vươn thở và tay:
+ GV quan sát, sửa sai cho HS.

+ HS thực hiện động tác theo
GV.

+ Cán sự điều khiển.
- Trị chơi “Dẫn bóng”.

+ GV nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử
1 lần, GV nhận xét rồi cho HS chơi chính

thức.

7- 8’

ĐHTC

XXXXX ... ↵

CB XP

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình,
sơi nổi.

3. Phần kết thúc.

- GV cho HS tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và
giao bài tập về nhà.

4- 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

</div>
(28)<div class='page_container' data-page=28>

TUẦN 9 Từ ngày 17/10 đến ngày 21 - 10 - 2011
Bài 17

ĐỘNG TÁC CHÂN - TRỊ CHƠI “DẪN BĨNG” 
I. Mục tiêu.

1. Kiến thức:- Ôn hai động tác vươn thở và tay. Học động tác chân. Chơi trị chơi “Dẫn
bóng”.

2. Kỹ năng:- Thực hiện cơ bản đúng động tác.

3. Thái độ:- Chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, 2 quả bóng đá.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học.

- GV cho HS chạy thành một hàng dọc

quanh sân tập.

- GV cho HS khởi động các khớp.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy
giáo.

- Các tổ chạy nối nhau thành
một hàng dọc.

- HS xoay các khớp cổ chân , cổ
tay, đầu gối, hơng vai.

- GV cho HS chơi trị chơi “Đứng ngồi
theo lệnh”.

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình,
sơi nổi.

2. Phần cơ bản. 18- 22’

- Ôn hai động tác vươn thở và tay: ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ Lần 1: Tập từng động tác. + HS thực hiện động tác theo

nhịp hô của GV.

+ Lần 2- 3: Tập liên hoàn 2 động tác theo
nhịp hô của GV, GV chú ý sửa sai cho HS.

- Học động tác chân: ĐHTL

</div>
(29)<div class='page_container' data-page=29>

X X X X X X

Δ

+ GV nêu tên động tác, sau đó phân tích
động tác rồi cho HS thực hiện.

+ HS thực hiện động tác theo
nhịp hô của GV.

+ Lần đầu, GV có thể cho HS tập động tác
chân với động tác tay giúp cho HS nắm
được phương hướng và biên độ động tác
rồi mới tập theo nhịp độ của GV.

+ Sau mỗi lần tập, GV có thể nhận xét, sửa
sai động tác cho HS rồi mới thực hiện lại
động tác.

+ Trong quá trình tập luyện, GV cho 2 HS
tập tốt lên thực hiện động tác rồi lấy ý kiến
nhận xét của lớp và biểu dương những em
thực hiện tốt.

+ Khi dạy động tác chân, GV cần chú ý ở
nhịp 3 khi đá, chân chân chưa cần cao
nhưng phải thẳng, căng ngực , mắt nhìn
thẳng và khơng được kiễng gót.

- Ơn 3 động tác đã học:

GV điều khiển. HS thực hiện động tác theo

nhịp hơ của GV.
- Chơi trị chơi “Dẫn bóng”.

+ GV nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử
1 lần, GV nhận xét rồi cho HS chơi chính
thức.

7- 8’

ĐHTC

XXXXX ... →

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình,
sơi nổi.

3. Phần kết thúc.

- GV cho HS tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và
giao bài tập về nhà.

4- 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

Bµi 18

</div>
(30)<div class='page_container' data-page=30>

I. Mục tiêu.

1. Kiến thức: - Học trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”. - Ôn ba động tác vươn thở, tay và
chân của bài thể dục phát triển chung.

2. Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng động tác.
3. Thái độ : - Nắm đươc cách chơi.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, 2 quả bóng đá.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học.

- GV cho HS chạy thành một hàng
dọc trên địa hình tự nhiên.

- GV cho HS khởi động các khớp.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc.

- HS xoay các khớp cổ chân , cổ tay,
đầu gối, hông vai.

- Chơi trò chơi “Đứng ngồi theo
lệnh”.

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.

2. Phần cơ bản. 18- 22’

- Học trò chơi “Ai nhanh và khéo
hơn”:

ĐHTC

+ GV nêu tên trò chơi, giới thiệu
cách chơi, sau đó tổ chức cho HS
chơi thử rồi mới chơi chính thức.

+ Cả lớp quan sát GV giới thiệu cách
chơi và sau đó chơi nhiệt tình, sơi nổi.
+ Sau mỗi lần chơi thử, GV nhận

</div>
(31)<div class='page_container' data-page=31>

- Ôn 3 động tác vươn thở , tay và
chân của bài thể dục phát triển
chung:

+ GV cùng HS nhắc lại cách tập 3
động tác.

ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ GV chia tổ cho các em tự ôn tập,

cuối cùng báo cáo kết quả ôn tập.

+ Do tổ trưởng điều khiển.
+ Trong quá trình tập, GV cần chỉ

dẫn thường xuyên và sửa sai chung
cho cả lớp và tổ chức thi đua xem tổ
nào tập đúng nhất.

3. Phần kết thúc.

- GV cho HS tập một số động tác
thả lỏng.

4- 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà.

TUẦN 10 Từ ngày 24/10 đến ngày 28 - 10 - 2011

B i 19à

ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH - TRỊ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” 
I. Mục tiêu.

1 Kiến thức: - Học động tác vặn mình. - Chơi trị chơi “Ai nhanh và khéo hơn”.
2. Kỹ năng:- Thực hiện ncơ bản đúng động tác.

3. Thái độ: - Chơi đúng luật và tự giác, tích cực.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, 2 quả bóng đá.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học.

- GV cho HS chạy thành một hàng dọc
trên địa hình tự nhiên.

</div>
(32)<div class='page_container' data-page=32>

- GV cho HS khởi động các khớp. - HS xoay các khớp cổ chân , cổ
tay, đầu gối, hơng vai.

- Chơi trị chơi “Đứng ngồi theo lệnh”. - Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

2. Phần cơ bản. 18- 22’

- Ơn tập 3 động tác vươn thở, tay và
chân:

ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ Lần đầu, GV làm mẫu và hô nhịp. + HS thực hiện theo sự điều khiển
của GV.

+ GV sửa sai cho HS, nhịp nào nhiều HS
tập sai thì GV ra hiệu cho cán sư ngừng
hô nhịp để sửa rồi mới cho HS sửa tiếp.

+ Những lần sau, cán sự vừa làm
mẫu vừa hô nhịp cho cả lớp tập.

- Học động tác vặn mình: ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ GV nêu tên động tác , sau đó vừa làm
mẫu vừa giải thích động tác để cho HS
tập theo.

+ Những lần tập đầu, GV cần hô chậm
từng nhịp sao cho HS tập tương đối tốt
mới chuyển sang nhịp khác.

- Ôn 4 động tác thể dục đã học:

+ GV hô nhịp cho HS tập. + Cả lớp thực hiện dưới sự điều

khiển của GV.

+ GV chia tổ tập luyện. + HS tự ôn luyện, rồi báo cáo kết
quả bằng cách từng tổ trình diễn.
GV và những HS khác nhận xét,
đánh giá.

- Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”: ĐHTC

+ GV nhắc lại cách chơi, cho chơi thử
1-2 lần, sau đó cho chơi chính thức, những

</div>
(33)<div class='page_container' data-page=33>

người thua cuộc phải nhảy lò cò xung
quanh các bạn thắng cuộc.

3. Phần kết thúc.

- GV cho HS tập một số động tác thả
lỏng.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bài tập về nhà: Ôn 4 động tác
của bài thể dục phát triển chung, ghi lại
cách chơi của trò chơi “Ai nhanh và
khéo hơn”.

4- 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

Bài 20

TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” 
I. Mục tiêu.

1. Kiến thức: - Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”. - Ôn 4 động tác vươn thở, tay,
chân và vặn mình của bài thể dục phát triển chung.

2. Kỹ năng: - Thực hiện ncơ bản đúng động tác.
3. Thái độ: - Chơi đúng luật và tự giác, tích cực.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học.

- GV cho HS chạy thành một hàng dọc
trên địa hình tự nhiên.

- GV cho HS khởi động các khớp.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- Các tổ chạy nối nhau thành một

hàng dọc.

- HS xoay các khớp cổ chân , cổ
tay, đầu gối, hơng vai.

- Chơi trị chơi “Làm theo hiệu lệnh”. - Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

2. Phần cơ bản. 18- 22’

- Ôn tập 4 động tác vươn thở, tay, chân
và vặn mình:

12 - 14’ ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

</div>
(34)<div class='page_container' data-page=34>

+ Lần đầu, GV làm mẫu và hô nhịp. + HS thực hiện theo sự điều khiển
của GV.

+ GV sửa sai cho HS, nhịp nào nhiều
HS tập sai thì GV ra hiệu cho cán sư
ngừng hô nhịp để sửa rồi mới tập tiếp.

+ Những lần sau, cán sự vừa làm
mẫu vừa hô nhịp cho cả lớp tập.
- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số” 6 - 8’ ĐHTC

XXXX ...

XXXX ...
+ GV nêu tên trị chơi, giới thiệu cách

chơi, chia đội hình chơi.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

+ GV cho HS chơi thử sau đó cho chơi
chính thức.

+ GV nhắc HS trong khi chơi không
nên vội vàng quá.

3. Phần kết thúc.

- GV cho HS tập một số động tác thả
lỏng.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà: Ôn 4 động
tác của bài thể dục phát triển chung.

4- 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

TUẦN 11

</div>
(35)<div class='page_container' data-page=35>

5ĐT 09/11/2010
Bài 21

ĐỘNG TÁC TỒN THÂN

TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” 
I. Mục tiêu.

- Học động tác toàn thân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ
động.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học.

- GV cho HS chạy thành một hàng dọc
trên địa hình tự nhiên.

- GV cho HS khởi động các khớp.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc.

- HS xoay các khớp cổ chân , cổ
tay, đầu gối, hông vai.

- Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”. - Cả lớp chơi nhiệt tình, sơi nổi.

2. Phần cơ bản. 18- 22’

- Ôn tập 4 động tác vươn thở, tay, chân
và vặn mình:

ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ Lần 1: GV nêu tên động tác, sau đó
vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS thực
hiện theo lần lượt cả 4 động tác

+ HS thực hiện 4 động tác theo nhịp
hô của GV.

+ Lần 2 - 3, GV hô nhịp không làm
mẫu. Xen kẽ giữa các lần tập, GV nhận
xét, sửa động tác sai cho HS.

</div>
(36)<div class='page_container' data-page=36>

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ Lần 1: GV nêu tên, làm mẫu và giải
thích động tác đồng thời hơ nhịp cho HS
tập theo.

+ HS thực hiện theo nhịp hô của
GV.

+ Lần 2: GV hô nhịp, cán sự làm mẫu
cho cả lớp tập theo. Xen kẽ giữa các lần
tập, GV nhận xét, uốn nắn động tác sai,
nếu thấy có nhiều HS thực hiện sai ở

nhịp nào, GV có thể cho dừng ở nhịp đó
để sửa sai.

+ Cán sự làm mẫu.

+ Lần 3: Cán sự hô nhịp , GV sửa sai
trực tiếp cho một số HS. GV nhắc HS ở
nhịp 1 và nhịp 5, khi đưa tay lên cao cần
thẳng tay, căng lưng, mắt nhìn theo tay,
khơng khuỵu gối. Nhịp 2 đứng thẳng,
vai thả lỏng, mắt nhìn thẳng. Nhịp 3 khi
gập thân thẳng chan, ngẩng đầu, khi
chống tay nâng cách tay lên.

+ HS thực hiệ theo nhịp hơ của cán
sự.

- Ơn 5 động tác thể dục đã học:

+ GV chia tổ để HS tự ôn tập, GV quan
sát, sửa động tác sai, giúp các tổ điều
hành tập luyện.

+ Tổ trưởng điều khiển.
+ GV cho từng tổ lên báo cáo kết quả

tập luyện.

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số”
+ GV nêu tên trị chơi, giới thiệu cách

chơi, chia đội hình chơi.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

3. Phần kết thúc.

- GV cho HS tập một số động tác thả
lỏng.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bài tập về nhà: Ôn 5 động tác
của bài thể dục phát triển chung.

4- 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

</div>
(37)<div class='page_container' data-page=37>

Bài 22

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH VÀ TỒN THÂN
TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”

I. Mục tiêu.

- Ôn các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình và tồn thân của bài thể dục phát triển
chung. Yêu cầu tập đúng và liên hồn các động tác.

- Ơn trị chơi “Chạy nhanh theo số”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi chủ động, nhiệt
tình.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học.

- GV cho HS chạy chậm thành một hàng
dọc trên địa hình tự nhiên.

- GV cho HS khởi động các khớp.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc.

- HS xoay các khớp cổ chân , cổ
tay, đầu gối, hơng vai.

- Chơi trị chơi “Nhóm 3 nhóm 7”. - Cả lớp chơi nhiệt tình, sơi nổi.

2. Phần cơ bản. 18- 22’

- Chơi trị chơi “Chạy nhanh theo số” ĐHTC

XXXX ...
XXXX ...

+ GV nêu tên trị chơi, giới thiệu cách
chơi, chia đội hình chơi.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

</div>
(38)<div class='page_container' data-page=38>

+ GV nhắc HS trong khi chơi không nên
vội vàng quá.

- Ôn 5 động tác thể dục đã học: ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ Lúc đầu, GV cho HS ôn tập chung cả
lớp 1- 2 lần cả 5 động tác. + Sau đó chia
tổ cho HS tự ơn tập. Trước khi chia tổ,
GV nhấn mạnh những điểm cần chú ý về
kỹ thuật và ý thức tổ chức kỷ luật, sau đó
mới triển khai về vị trí tập luyện.

+ HS thực hiện theo nhịp hô của
GV.

+ Tổ trưởng điều khiển.

+ Trong quá trình HS tập, GV đến từng
tổ quan sát, nhắc nhở kết hợp sửa động
tác sai cho HS.

+ Các em trong tổ thay nhau hô
nhịp cho các bạn tập.

- Thi đua giữa các tổ ôn 5 động tác thể
dục:

+ GV cho các tổ thi đua trình diễn. + Các tổ lần lượt lên thực hiện 5
động tác do tổ tổ trưởng điều
khiển.

+ GV nhận xét và biểu dương khen

thưởng.

3. Phần kết thúc.

- GV cho HS chơi 1 trò chơi hồi tĩnh.
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bài tập về nhà: Ôn 5 động tác của
bài thể dục phát triển chung.

4- 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

TUẦN 12

Ngày dạy: 5A : 15/11/2010

</div>
(39)<div class='page_container' data-page=39>

Bài 23

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH VÀ TỒN THÂN
TRỊ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”

I. Mục tiêu.

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình và tồn thân của bài thể dục phát triển

chung. Yêu cầu tập đúng và liên hồn các động tác.

- Chơi trị chơi “Ai nhanh và khéo hơn”. Yêu cầu chủ động chủ động chơi thể hiện tính
đồng đội cao.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học.

- GV cho HS chạy chậm thành một
hàng dọc trên địa hình tự nhiên.

- GV cho HS khởi động các khớp.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,

điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc.

- HS xoay các khớp cổ chân , cổ
tay, đầu gối, hông vai.

2. Phần cơ bản. 18 - 22’

- Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”: ĐHTC

+ GV nêu tên trò chơi. + HS nhắc lại cách chơi.

+ Sau đó GV cho HS chơi thử rồi cho
chơi chính thức.

+ Sau mỗi lần chơi, GV nhận xét và
công bố trước lớp những người thắng
cuộc, những người thua cuộc phải nhảy

</div>
(40)<div class='page_container' data-page=40>

lò cò 1 vòng sân..

- Ôn 5 động tác thể dục đã học:

+ GV chia tổ cho HS tự ôn tập. Trước
khi chia tổ, GV nhấn mạnh những điểm
cần chú ý về kỹ thuật và ý thức tổ chức
kỷ luật, sau đó mới triển khai về vị trí
tập luyện.

ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ Tổ trưởng điều khiển.
+ Trong quá trình HS tập, GV đến từng

tổ quan sát, nhắc nhở kết hợp sửa động
tác sai cho HS.

+ Các em trong tổ thay nhau hô
nhịp cho các bạn tập.

- Thi đua giữa các tổ ôn 5 động tác thể
dục:

+ GV cho các tổ thi đua trình diễn. + Các tổ lần lượt lên thực hiện 5
động tác do tổ tổ trưởng điều
khiển.

+ GV nhận xét và biểu dương khen
thưởng.

3. Phần kết thúc.

- GV cho HS chơi 1 trò chơi hồi tĩnh.
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bài tập về nhà: Thuộc và tập
đúng 5 động tác của bài thể dục phát
triển chung.

4 - 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

Ngày dạy: 5A : 17/11/2010
5ĐT 18/11/2010
Bài 24

ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. Mục tiêu.

- Ôn 5 động tác: vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển
chung. Yêu cầu tập đúng nhịp hô và thuộc bài.

- Chơi trị chơi “Kết bạn”. u cầu chơi sơi nổi, phản xạ nhanh.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi.

</div>
(41)<div class='page_container' data-page=41>

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học.

- GV cho HS chạy chậm thành một
hàng dọc trên địa hình tự nhiên.
- GV cho HS khởi động các khớp.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc.

- HS xoay các khớp cổ chân , cổ tay,
đầu gối, hông vai.

2. Phần cơ bản. 18- 22’

a. Ôn tập:

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân,
vặn mình và tồn thân của bài thể
dục phát triển chung:

ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ GV chia tổ cho HS tự ôn tập.
Trước khi chia tổ, GV nhấn mạnh
những điểm cần chú ý về kỹ thuật và
ý thức tổ chức kỷ luật, sau đó mới
triển khai về vị trí tập luyện.

+ Tổ trưởng điều khiển.

+ Trong quá trình HS tập, GV đến
từng tổ quan sát, nhắc nhở kết hợp
sửa động tác sai cho HS.

+ Các em trong tổ thay nhau hô nhịp
cho các bạn tập.

- Thi đua giữa cá tổ ôn 5 động tác thể
dục:

+ GV cho các tổ thi đua trình diễn. + Các tổ lần lượt lên thực hiện 5
động tác do tổ tổ trưởng điều khiển.
+ GV nhận xét và biểu dương khen

thưởng.

</div>
(42)<div class='page_container' data-page=42>

+ GV nêu tên và cách chơi và quy
định của trò chơi và cho HS chơi thử
1 lần, rồi chơi chính thức.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

+ Sau mỗi lần chơi, GV tuyên bố đội
thắng cuộc.

3. Phần kết thúc.

- GV cho HS chơi trị chơi “Tìm
người chỉ huy”

4- 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà: Thuộc và
tập đúng 5 động tác của bài thể dục
phát triển chung.

</div>
(43)<div class='page_container' data-page=43>

Ngày dạy: 5A : 22/11/2010
 5ĐT 23/11/2010
Bài 25

ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG

TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”
I. Mục tiêu.

- Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”. Yêu cầu chơi nhiệt tình, chủ động và đảm bảo
an tồn.

- Ơn 5 động tác đã học và học mới động tác thăng bằng của bài thể dục phát triển
chung, nhắc nhở HS chưa hoàn thành cần ôn bài thường xuyên đề giờ sau đạt yêu cầu.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học.

- GV cho HS chạy chậm thành một
hàng dọc trên địa hình tự nhiên.

- GV cho HS khởi động các khớp.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc.

- HS xoay các khớp cổ chân , cổ
tay, đầu gối, hông vai.

- GV cho HS chơi trò chơi “Đứng ngồi
theo lệnh”.

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

2. Phần cơ bản. 18- 22’

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân,
vặn mình và tồn thân của bài thể
dục phát triển chung:

+ GV nhắc nhở HS những yêu cầu cần
chú ý của từng động tác.

+ Sau đó cho tập luyện đồng loạt cả
lớp.

+ Cán sự điều khiển.

</div>
(44)<div class='page_container' data-page=44>

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ GV nêu tên và làm mẫu động tác 2
lần (lần 1 làm mẫu toàn bộ động tác,
lần 2 vừa phân tích vừa làm mẫu
chậm).

+ HS quan sát thực hiện động tác
theo GV.

+ Lúc đầu cho HS tập riêng động tác
của hai chân, tập một số lần theo nhịp
hô chậm (hai tay chống hông hoặc cầm
tay nhau), chân trụ thẳng, đưa chân ra
sau lên cao theo nhịp hơ xen lẫn lời
phân tích của GV.

+ Khi HS tập động tác chân tương đối
đúng, GV mới cho tập kết hợp với

động tác tay và đầu, ngực.

- Ôn 6 động tác thể dục đã học:

+ GV chia tổ và phân địa điểm cho HS
tự quản ôn tập.

+ GV quan sát, nhắc nhở kỉ luật tập
luyện của các tổ, giúp tổ trưởng điều
hành tập luyện và sửa sai cho HS.

+ Tổ trưởng điều khiển.
- Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo

hơn”:

+ GV nêu tên trò chơi. + HS nhắc lại cách chơi.

+ Sau đó GV cho HS chơi thử rồi cho
chơi chính thức.

+ Sau mỗi lần chơi, GV nhận xét và
công bố trước lớp những người thắng
cuộc, những người thua cuộc phải nhảy
lò cò 1 vòng sân..

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

3. Phần kết thúc.

- GV cho HS thực hiện một số động
tác hồi tĩnh.

- GV cho HS vỗ tay theo nhịp và hát
một bài.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà: Ôn các
động tác của bài thể dục phát triển
chung.

4- 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

</div>
(45)<div class='page_container' data-page=45>

Ngày dạy: 5A : 24/11/2010
 5ĐT 25/11/2010
Bài 26

ĐỘNG TÁC NHẢY

TRỊ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ”
I. Mục tiêu.

- Chơi trị chơi “Chạy nhanh theo số”. Yêu cầu chơi chủ động và nhiệt tình.

- Ơn 6 động tác đã học và học mới động tác nhảy. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học.

- GV cho HS đi đều vịng quanh sân tập ;
có thể vừa đi vừa đánh tay bình thương
kết hợp với hát.

- GV cho HS đứng thành vòng tròn khởi
động các khớp.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- Các tổ chạy nối nhau thành một

hàng dọc.

- HS xoay các khớp cổ chân , cổ
tay, đầu gối, hông vai.

2. Phần cơ bản. 18 - 22’

- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số” ĐHTC

XXXX ... ⊕

+ GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại
cách chơi.

+ GV cho HS chơi thử sau đó cho chơi
chính thức theo hình thức thi đua.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

- Ơn 6 động tác thể dục đã học:

</div>
(46)<div class='page_container' data-page=46>

+ GV quan sát, nhắc nhở kỉ luật tập
luyện của các tổ, giúp tổ trưởng điều
hành tập luyện và sửa sai cho HS.

+ Tổ trưởng điều khiển.

- Học động tác nhảy: ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ GV nêu tên và làm mẫu động tác có
kết hợp phân tích kĩ thuật, sau đó cho HS
tập theo nhịp hơ chậm.

+ HS thực hiện theo nhịp hô của
GV.

3. Phần kết thúc.

- GV cho HS thực hiện một số động tác
hồi tĩnh.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học.
- Giao bài tập về nhà: Ôn các động tác
của bài thể dục phát triển chung.

4 - 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

</div>
(47)<div class='page_container' data-page=47>

TUẦN 14

Ngày dạy: 5A : 29/11/2010
 5ĐT 30/11/2010
Bài 27

ĐỘNG TÁC ĐIỀU HỒ
TRỊ CHƠI “THĂNG BẰNG”
I. Mục tiêu.

- Ôn 7 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác
tương đối chính xác.

- Học động tác điều hoà. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.

- Chơi trò chơi “Thăng bằng”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động .
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- GV cho HS chạy chậm một vịng

trên sân trường.

- GV hơ nhịp cho HS khởi động các
khớp.

- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc trên sân.

- HS xoay các khớp cổ tay, chân, đầu
gối, hông, vai.

- GV cho HS chơi trò chơi “Kết bạn” - Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.

2. Phần cơ bản. 18 - 22’

- Học động tác điều hoà: ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

</div>
(48)<div class='page_container' data-page=48>

ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ Lần 1: GV nêu tên động tác, vừa
làm mẫu vừa phân tích, giảng giải
từng nhịp để HS bắt chước. Tiếp theo,
GV hướng dẫn cho HS cách hít vào
(bằng mũi) và thở ra (bằng miệng).

- HS thực hiện động tác theo GV.

+ Lần 2: GV vừa hô nhịp chậm vừa
quan sát nhắc nhở hoặc tập cùng các
em.

+ Lần 3: GV hô nhịp cho HS tập tồn
bộ động tác.

+ Lần 4: GV có thể mời cán sự lên hô
nhịp cho cả lớp tập, GV dành thời
gian để sửa sai cho HS.

+ GV nhắc HS khi thực hiện động tác
không căng cơ như động tác tay,
chân, mà cần thả lỏng, ở các nhịp 1,
3, 5, 7 có thể rung hoặc vẫy vẫy nhẹ
nhàng hai bàn tay đồng thời hít vào, ở

các nhịp 2, 4, 6, 8 hơi hóp ngực cúi
đầu và thở ra.

- Ôn 5 động tác : Vặn mình, tồn
thân, thăng bằng, nhảy và điều hoà :

8- 10’ + HS xếp theo đội hình hàng ngang.
+ HS thực hiện theo nhịp hơ của GV.
+ Các tổ tập luyện theo địa điểm đã
được phân cơng.

- Chơi trị chơi “Thăng bằng”:
+ GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc
lại cách chơi.

+ GV điều khiển trị chơi. + HS cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.
3. Phần kết thúc.

- GV cho HS thực hiện một số động
tác hồi tĩnh, sau đó vỗ tay theo nhịp
và hát .

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học.

- Giao bài tập về nhà: Ôn bài thể dục

4 - 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

</div>
(49)<div class='page_container' data-page=49>

phát triển chung.

Ngày dạy: 5A : 01/12/2010
 5ĐT 02/12/2010
Bài 28

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI “THĂNG BẰNG”
I. Mục tiêu.

- Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đúng nhịp
hơ.

- Chơi trị chơi “Thăng bằng”. u cầu tham gia vào trị chơi nhiệt tình, chủ động và
an toàn.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- GV cho HS chạy nhẹ nhàng theo

một hàng dọc quanh sân tập.

- GV hô nhịp cho HS khởi động các
khớp.

- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc trên sân.

- HS xoay các khớp cổ tay, chân, đầu
gối, hông, vai.

- GV cho HS chơi trò chơi “Đứng
ngồi theo lệnh”

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.

2. Phần cơ bản. 18 - 22’

- Ôn bài thể dục phát triển chung : ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ Cán sự làm mẫu động tác.

+ HS tự sửa chữa những động tác sai.
+ GV cho cả lớp tập đồng loạt theo

đội hình hàng ngang
+ GV hơ nhịp.

+ GV nhận xét sưả sai cho HS , nêu
những yêu cầu cần đạt về kỹ thuật
động tác.

+ GV chia tổ và phân công địa điểm
để các tổ tự quản ôn tập.

</div>
(50)<div class='page_container' data-page=50>

+ Trong khi HS ôn luyện, GV quan
sát, đến từng tổ giúp đỡ về tổ chức và
sửa sai cho HS.

- Từng tổ báo cáo kết quả ôn tập : 
+ GV cho từng tổ lên trình diễn bài
thể dục.

+ Tổ trưởng hô nhịp .
+ GV cùng HS khác đánh giá xem tổ

nào có nhiều người thực hiện động
tác đúng và đẹp nhất.

- Chơi trò chơi “Thăng bằng”: ĐHTC

+ GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc
lại cách chơi.

+ GV điều khiển trò chơi. + HS cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.
3. Phần kết thúc.

- GV cho HS thực hiện một số động
tác hồi tĩnh, sau đó vỗ tay theo nhịp
và hát .

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học.

- Giao bài tập về nhà: Ôn bài thể dục
phát triển chung.

4 - 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X

Δ

</div>
(51)<div class='page_container' data-page=51>

5ĐT 07/12/2010

Bài 29

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”

I. Mục tiêu.

- Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc bài và tập đúng kỹ thuật.

- Chơi trò chơi “Thỏ nhảy”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi nhiệt tình, chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- GV cho HS chạy chậm thành vịng

trịn quanh sân tập.

- GV hơ nhịp cho HS khởi động các
khớp.

- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc trên sân.

- HS xoay các khớp cổ tay, chân,
đầu gối, hông, vai.

- GV cho HS chơi trò chơi “Đứng ngồi
theo lệnh”

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

2. Phần cơ bản. 18 - 22’

- Ơn bài thể dục phát triển chung : ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ GV cho cả lớp tập đồng loạt theo đội
hình hàng ngang

+ GV hơ nhịp. + Cán sự làm mẫu động tác.

+ GV nhận xét sưả sai cho HS , nêu
những yêu cầu cần đạt về kỹ thuật

</div>
(52)<div class='page_container' data-page=52>

động tác.

+ GV chia tổ và phân công địa điểm để
các tổ tự quản ôn tập.

+ Tổ trưởng điều khiển.
+ Trong khi HS ôn luyện, GV quan

sát, đến từng tổ giúp đỡ về tổ chức và
sửa sai cho HS.

- Từng tổ báo cáo kết quả ôn tập : 
+ GV cho từng tổ lên trình diễn bài thể
dục.

+ Tổ trưởng hô nhịp .
+ GV cùng HS khác đánh giá xem tổ

nào có nhiều người thực hiện động tác
đúng và đẹp nhất.

- Chơi trò chơi “Thỏ nhảy”:

+ GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc
lại cách chơi.

+ GV điều khiển trị chơi. + HS cùng chơi nhiệt tình, sôi nổi.
3. Phần kết thúc.

- GV cho HS thực hiện một số động
tác thả lỏng.

4 - 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học.

- Giao bài tập về nhà: Ôn bài thể dục
phát triển chung.

Ngày dạy: 5A : 08/12/2010
 5ĐT 09/12/2010
Bài 30

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRỊ CHƠI “THỎ NHẢY”

I. Mục tiêu.

- Ơn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc bài và tập đúng kỹ thuật.

- Chơi trò chơi “Thỏ nhảy”. u cầu tham gia vào trị chơi nhiệt tình, chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

</div>
(53)<div class='page_container' data-page=53>

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,

điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- GV cho HS chạy nhẹ nhàng theo

một hàng thành vòng trịn quanh sân
tập.

- GV hơ nhịp cho HS khởi động các
khớp.

- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc trên sân.

- HS xoay các khớp cổ tay, chân, đầu
gối, hông, vai.

- GV cho HS chơi trò chơi “Đứng
ngồi theo lệnh”

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.

2. Phần cơ bản. 18 - 22’

- Ơn bài thể dục phát triển chung : ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ GV cho cả lớp tập đồng loạt theo

đội hình hàng ngang

+ GV hơ nhịp. + Cán sự làm mẫu động tác.

+ GV nhận xét sưả sai cho HS , nêu
những yêu cầu cần đạt về kỹ thuật
động tác.

+ HS tự sửa chữa những động tác sai.
+ GV chia tổ và phân công địa điểm

để các tổ tự quản ôn tập.

+ Tổ trưởng điều khiển.
+ Trong khi HS ôn luyện, GV quan

sát, đến từng tổ giúp đỡ về tổ chức
và sửa sai cho HS.

- Từng tổ báo cáo kết quả ôn tập : 
+ GV cho từng tổ lên trình diễn bài
thể dục.

+ Tổ trưởng hơ nhịp .
+ GV cùng HS khác đánh giá xem

tổ nào có nhiều người thực hiện
động tác đúng và đẹp nhất.

</div>
(54)<div class='page_container' data-page=54>

XXXXXX Ο Ο Ο

+ GV nêu tên trò chơi, cùng HS
nhắc lại cách chơi.

+ GV điều khiển trò chơi. + HS cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.
3. Phần kết thúc.

- GV cho HS thực hiện một số động
tác thả lỏng.

4 - 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học.

- Giao bài tập về nhà: Ôn bài thể
dục phát triển chung.

TUẦN 16

Ngày dạy: 5A : 13/12/2010
 5ĐT 14/12/2010

Bài 31

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRỊ CHƠI “LỊ CỊ TIẾP SỨC”
I. Mục tiêu.

- Ơn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc bài và tập đúng kỹ thuật.

- Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi nhiệt tình, chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

</div>
(55)<div class='page_container' data-page=55>

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- GV cho HS chạy nhẹ nhàng theo

một hàng thành vịng trịn quanh sân
tập.

- GV hơ nhịp cho HS khởi động các
khớp.

- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc trên sân.

- HS xoay các khớp cổ tay, chân, đầu
gối, hông, vai.

- GV cho HS chơi trò chơi “Đứng
ngồi theo lệnh”

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.

2. Phần cơ bản. 18 - 22’

- Ôn bài thể dục phát triển chung : ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ GV cho cả lớp tập đồng loạt theo
đội hình hàng ngang

+ GV hô nhịp. + Cán sự làm mẫu động tác.

+ GV nhận xét sưả sai cho HS , nêu
những yêu cầu cần đạt về kỹ thuật
động tác.

+ HS tự sửa chữa những động tác
sai.

+ GV chia tổ và phân công địa điểm
để các tổ tự quản ôn tập.

+ Tổ trưởng điều khiển.
+ Trong khi HS ôn luyện, GV quan

sát, đến từng tổ giúp đỡ về tổ chức và
sửa sai cho HS.

- Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”: 5 – 7’ ĐHTC

XXXXXX ... ⊕

+ GV cho HS khởi động lại các
khớp.

+ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại luật
chơi.

+ HS khởi động các khớp..

</div>
(56)<div class='page_container' data-page=56>

chơi chính thức. nổi.
+ Kết thúc trò chơi, đội nào thắng

cuộc được biểu dương, đội nào thua
cuộc phải nắm tay nhau vừa nhảy
vừa hát.

3. Phần kết thúc.

- GV cho HS thực hiện một số động
tác thả lỏng.

4 - 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học.

- Giao bài tập về nhà: Ôn bài thể dục
phát triển chung.

Ngày dạy: 5A : 15/12/2010
 5ĐT 16/12/2010

Bài 32

BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I. Mục tiêu.

- Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc bài và tập đúng kỹ thuật.

- Chơi trò chơi “Nhảy lướt sóng”. u cầu tham gia vào trị chơi nhiệt tình, chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- GV cho HS chạy nhẹ nhàng theo

một hàng thành vòng tròn quanh sân

</div>
(57)<div class='page_container' data-page=57>

tập.

- GV hô nhịp cho HS khởi động các
khớp.

- HS xoay các khớp cổ tay, chân, đầu
gối, hơng, vai.

- GV cho HS chơi trị chơi “Đứng
ngồi theo lệnh”

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.

2. Phần cơ bản. 18 - 22’

a. Ôn bài thể dục phát triển chung : ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

+ GV cho cả lớp tập đồng loạt theo
đội hình hàng ngang

+ GV hô nhịp. + Cán sự làm mẫu động tác.

+ GV nhận xét sưả sai cho HS , nêu
những yêu cầu cần đạt về kỹ thuật
động tác.

+ HS tự sửa chữa những động tác
sai.

+ GV chia tổ và phân công địa điểm
để các tổ tự quản ôn tập.

+ Tổ trưởng điều khiển.
+ Trong khi HS ôn luyện, GV quan

sát, đến từng tổ giúp đỡ về tổ chức và
sửa sai cho HS.

b. Chơi trị chơi “Nhảy lướt sóng”: 3 - 4’
+ GV cho HS khởi động lại các

khớp.

+ GV nêu tên trò chơi, và cùng HS
nhắc lại cách chơi.

+ HS khởi động các khớp.

+ HS quan sát và nhắc lại cách chơi.
+ GV cho HS chơi thử sau đó cho

chơi chính thức.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

+ GV cho HS chơi theo đội hình 2
hàng dọc, thay đổi liên tục người
cầm dây, để các em đều được tham
gia chơi.

+ Những HS nào bị vướng chân từ 3
lần chở lên, sẽ phải chạy xung quanh
lớp 1 vòng.

+ GV nhận xét trò chơi.
3. Phần kết thúc.

- GVcho HS tập một số động tác thả
lỏng.

4 - 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học.

- Giao bài tập về nhà.

</div>
(58)<div class='page_container' data-page=58>

Ngày dạy: 5A : 20/12/2010
 5ĐT 21/12/2010

Bài 33

TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VỊNG TRỊN”

I. Mục tiêu.

- Ơn đi đều vịng phải, vòng trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối
chính xác.

- Học trị chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết
tham gia chơi theo đúng quy định.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ 2 vòng trịn bán kính 4 m cho trị chơi..

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu bài học.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- GV cho HS chạy nhẹ nhàng theo

một hàng thành vịng trịn quanh sân
tập.

- GV cho HS ơn bài thể dục phát triển
chung.

- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc trên sân.

- HS ôn cá động tác tay, chân, vặn
mình, tồn thân và nhảy của bài
thể dục đã học do cán sự điều
khiển.

- GV cho HS chơi trò chơi “Đứng ngồi
theo lệnh”

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

2. Phần cơ bản. 18 - 22’

</div>
(59)<div class='page_container' data-page=59>

ĐHTL
XXXXXXX →

XXXXXXX →

Δ

+ GV chia tổ tập luyện. + Cán sự điều khiển.

+ GV cho cả lớp cùng thực hiện.

+ Lần đầu, do GV hướng dẫn + HS thực hiện theo GV.

+ GV quan sát và sửa sai cho HS. + Lần 2, Cán sự điều khiển.
+ GV cho các tổ thi đua trình diễn, tổ

nào thực hiện tốt được biểu dương, tổ
nào còn nhiều người thực hiện chưa
đúng sẽ phải chạy 1 vòng xung quanh
sân tập.

+ Các tổ thi đua trình diễn do cán
sự điều khiển.

- Học trị chơi “Chạy tiếp sức theo 
vòng tròn”:

10- 12’ ĐHTC

+ GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách
chơi và nội quy chơi.

+ GV cho HS chơi thử để hiểu cách
chơi và nhớ nhiệm vụ của mình, rồi
mới cho chơi chính thức..

+ HS quan sát GV hướng dẫn
cách chơi và nội quy ch ơi.
+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

+ GV ln nhắc nhở các em đảm bảo
an toàn trong tập luyện và vui chơi.
3. Phần kết thúc.

- GVcho HS tập một số động tác thả
lỏng tích cực, hít thở sâu

- GV cho HS đứng tại chỗ vỗ tay và
hát.

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học.

4 - 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- Giao bài tập về nhà: Ôn các nội dung
ĐHĐN đã học.

</div>
(60)<div class='page_container' data-page=60>

5ĐT 23/12/2010

Bài 34

ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI

TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VỊNG TRỊN” 
I. Mục tiêu.

- Ơn đi đều vịng phải, vòng trái. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tương đối
chính xác.

- Chơi trị chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chơi ở mức bắt đầu có sự chủ động.

II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi, kẻ 2 vịng trịn bán kính 4 m cho trị chơi..

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- GV cho HS chạy nhẹ nhàng theo

một hàng thành vịng trịn quanh sân
tập.

- GV hơ nhịp cho HS khởi động các
khớp.

- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc trên sân.

- HS xoay các khớp cổ tay, chân,
đầu gối, hông, vai.

- GV cho HS chơi trò chơi “Đứng
ngồi theo lệnh”

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

2. Phần cơ bản. 18 - 22’

- Ơn đi đều vịng phải, vòng trái: 8- 10’

ĐHTL
XXXXXXX →

XXXXXXX →

Δ

+ GV chia tổ tập luyện. + Cán sự điều khiển.

+ GV cho cả lớp cùng thực hiện.

</div>
(61)<div class='page_container' data-page=61>

+ GV cho các tổ thi đua trình diễn, tổ
nào thực hiện tốt được biểu dương,
tổ nào còn nhiều người thực hiện
chưa đúng sẽ phải chạy 1 vòng xung
quanh sân tập.

+ Các tổ thi đua trình diễn do cán sự
điều khiển.

- Chơi trị chơi “Chạy tiếp sức theo 
vòng tròn”:

10- 12’
+ GV nêu tên trị chơi và nhắc lại

(tóm tắt) cách chơi và nội quy chơi.
+ GV cho HS chơi thử sau đó rồi
mới cho chơi chính thức..

+ HS cùng GV nhắc lại cách chơi
và nội quy chơi.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

+ GV ln nhắc nhở các em đảm bảo
an toàn trong tập luyện và vui chơi.
3. Phần kết thúc.

- GV cho HS đi thành 1 hàng dọc
theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng,
hít thở sâu, tập một số động tác thả
lỏng tích cực, hít thở sâu

- GV cho HS đứng tại chỗ vỗ tay và
hát.

4 - 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học.

- Giao bài tập về nhà: Ôn các nội
dung ĐHĐN đã học.

</div>
(62)<div class='page_container' data-page=62>

Ngày dạy: : Từ 27-12 đến 31- 12- 2010
 Lớp :5A, 5 Đồng trị

Bài 35

ĐI ĐỀU VỊNG PHẢI, VỊNG TRÁI,
ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP

TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRỊN”

I. Mục tiêu.

1. kiến thức:- Ơn đi đều vịng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp. Chơi trò 
chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”.

2.Kỹ năng:-Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.

3.Thái độ:- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức bắt đầu có sự chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ 2 vòng tròn bán kính 4 m cho trị chơi..

III. Nội dung và phương pháp lên lớp.

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, báo cáo. Chào thầy giáo.
- GV cho HS chạy nhẹ nhàng theo

một hàng thành vòng tròn quanh sân
tập.

- GV cho HS ôn các động tác của
bài thể dục phát triển chung.

- Các tổ chạy nối nhau thành một
hàng dọc trên sân.

- HS thực hiện các động tác tay,
chân, vặn mình, tồn thân, và nhảy.
- GV cho HS chơi trò chơi “Đứng

ngồi theo lệnh”

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.

2. Phần cơ bản. 18 - 22’

- Ơn đi đều vịng phải, vòng trái và 
đổi chân khi đi đều sai nhịp:

8- 10’

+ GV chia tổ tập luyện. + Cán sự điều khiển.

+ GV cho cả lớp cùng thực hiện.

</div>
(63)<div class='page_container' data-page=63>

+ GV cho các tổ thi đua trình diễn,
tổ nào thực hiện tốt được biểu
dương, tổ nào còn nhiều người thực
hiện chưa đúng sẽ phải chạy 1 vòng
xung quanh sân tập.

+ Các tổ thi đua trình diễn do cán sự
điều khiển.

- Chơi trị chơi “Chạy tiếp sức theo

vòng tròn”:

10- 12’ ĐHTC

+ GV nêu tên trị chơi và nhắc lại
(tóm tắt) cách chơi và nội quy chơi.
+ GV cho HS chơi thử sau đó rồi
mới cho chơi chính thức..

+ HS cùng GV nhắc lại cách chơi và
nội quy chơi.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi
nổi.

+ GV ln nhắc nhở các em đảm
bảo an toàn trong tập luyện và vui
chơi.

3. Phần kết thúc.

- GVcho HS đi theo nhịp và hát.
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học.

- Giao bài tập về nhà: Ôn động tác
đi đều.

4 - 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X

Δ

Bài 36

SƠ KẾT HỌC KỲ I
I. Mục tiêu.

1. kiến thức:- Sơ kết học kỳ I. Yêu cầu hệ thống được những kiến thức, kỹ năng đã 
học, những ưu khuyết điểm trong học tập để cố gắng phấn đấu trong học kỳ II.Chơi trò chơi
“Chạy tiếp sức theo vòng tròn”.

2.Kỹ năng:-Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.

3.Thái độ:Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức bắt đầu có sự chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện.

- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 cịi.

</div>
(64)<div class='page_container' data-page=64>

Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức

1. Phần mở đầu 6- 10' ĐHNL

X X X X X X X X
X X X X X X X X

Δ

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu bài học.

- HS xếp 2 hàng dọc, dóng hàng, điểm
số, báo cáo. Chào thầy giáo.

- GV cho HS chạy nhẹ nhàng theo
một hàng thành vòng tròn quanh
sân tập.

- GV cho HS ôn các động tác của
bài thể dục phát triển chung.

- Các tổ chạy nối nhau thành một hàng
dọc trên sân.

- HS thực hiện các động tác tay, chân,
vặn mình, tồn thân, và nhảy.

- GV cho HS chơi trò chơi “Kết
bạn”

- Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.

2. Phần cơ bản. 18 - 22’

* Sơ kết học kỳ I: ĐHTL

X X X X X X X
X X X X X X

Δ

- GV cùng HS hệ thống lại những
kiến thức, kỹ năng đã học trong học
kỳ(kể cả gọi tên, cách thực hiện) :

+ HS cùng GV hệ thống lại những kiến
thức đã học trong học kỳ I.

+ Ôn tập hợp hàng dọc, hàng
ngang, dóng hàng, điểm số, dàn
hàng, dồn hàng, đứng nghiêm, đứng
nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau,
đi đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp và cách
chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp.
Bài thể dục phát triển chung 8 động
tác.

+ HS ôn tập các nội dung đã học.

+ Ơn một số trị chơi ở lớp 3+ 4 và
học mới các trò chơi vận động là
“Ai nhanh và khéo hơn”, “Chạy
nhanh theo số”.

+ HS ơn một số trị chơi nhiệt tình sơi
nổi.

</div>
(65)<div class='page_container' data-page=65>

thức, GV cho một số em thực hiện
động tác đã học.

Sau đó GV có nhận xét, kết hợp nêu
những sai lầm thường mắc và cách
sửa chữa.

+ GV nhận xét, đánh giá kết quả
học tập cuat từng tổ, từng HS và
khen ngợi những em và tổ làm tốt,
nhắc nhở những cá nhân còn tồn tại
cần khắc phục để có hướng phấn
đấu trong học kỳ II.

* Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức 
theo vòng tròn”:

10- 12’
+ GV nêu tên trò chơi và nhắc lại

(tóm tắt) cách chơi và nội quy chơi.
+ GV cho HS chơi thử sau đó rồi
mới cho chơi chính thức..

+ HS cùng GV nhắc lại cách chơi và
nội quy chơi.

+ Cả lớp cùng chơi nhiệt tình, sơi nổi.
+ GV ln nhắc nhở các em đảm

bảo an toàn trong tập luyện và vui
chơi.

3. Phần kết thúc.

- GVcho HS đi theo nhịp và hát.
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học.

- Giao bài tập về nhà: Ôn bài thể
dục phát triển chung và các động
tác RLTTCB.

4 - 6’ ĐHXL

X X X X X X X X X
X X X X X X X X X