giao an the duc 8 tiet 21

<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIÁO ÁN SỐ: 21 Tiết theo PPCT: 21 Ngày soạn: 19/10/2012. PHẦN - NỘI DUNG MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp: 2. Giới thiệu nội dung yêu cầu: 3. Khởi động: 4. Kiểm tra bài cũ: II. CƠ BẢN 1. Bài thể dục: Ôn từ nhịp 1–35 Nam - nữ. NỘI DUNG BÀI DẠY: 1/. Bài thể dục: Hoàn thiện bài thể dục. 2/. Chạy ngắn: Một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển sức nhanh (do GV chọn); Tập luyện hoàn chỉnh các giai đoạn kỹ thuật chạy ngắn. 3/. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT  Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp.  Bài thể dục, chạy ngắn, chạy bền.  Xoay cổ tay cổ chân, gối, hông, khuỷu, vai, bụng, chạy nhẹ nhàng 400m.  Thực hiện nhịp 1 – 35 của bài thể dục? cách đóng bàn đạp. Hình ảnh: .. Kiểm tra 15’: Thang điểm kiểm tra bài thể dục lớp 8: - Đạt yêu cầu: HS thuộc bài thể dục 35 động tác, đảm bảo được biên độ động tác, biết vận dụng tập luyện thường xuyên rèn luyện sức khỏe. - Chưa đạt yêu cầu: Chưa thuộc bài thể dục, chưa chuyên cần trong học tập, ý thức học chưa tốt và chưa vận dụng tập luyện rèn luyện sức khỏe.. 2. Chạy ngắn:. 3. Chạy Bền:. *Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng nhịp 1–35 bài thể dục phát triển chung. Học sinh thực hiện nâng cao biên độ KT động tác từ nhịp 1- 35 mà các em đã học.  Ôn: Động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau. - Trò chơi: “Chạy thoi tiếp sức” như trò chơi chạy tiếp sức . - Xuất phát cao chạy nhanh 30m - Xuất phát thấp – chạy lao – chạy giữa quãng – về đích 60m.  Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên cự li 500m. *Yêu cầu: HS biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên, không bỏ cuộc, biết cách phân phối sức, kết hợp với hít thở.. III. KẾT THÚC 1. Cùng cố: 2. Thả lỏng: 3. Nhận xét: 4. Dặn dò:.  HS thực hiện động tác 1-35 bài thể dục.  Chân – tay – toàn thân, động tác điều hòa.  Gv nhận xét tình hình học tập của học sinh qua giờ học, động viên.  Ôn các nội dung đã học, luyện tập chạy vào mỗi sáng hàng ngày.. MỤC TIÊU – YÊU CẦU: Biết cách thực hiện các động tác từ 1 – 35 của bài thể dục .. GIÁO ÁN SỐ : 21 Ngày soạn: 19/10/2012.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Thực hiện được xuất phát thấp-chạy lao-chạy giữa quãng-về đích.. Ngày dạy: 06/11/2012. nâng dần tốc độ chạy HS thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên, nâng dần sức bền. Địa điểm – phương tiện: Sân bóng trường THPT Đạ tông, Giáo án, còi, sổ điểm cá nhân.. ĐLVĐ 8-10’. PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI - Lớp trưởng tập hợp lớp, chấn chỉnh hàng ngũ báo cáo giáo viên, đội hình 4 hàng ngang. - Gv giới thiệu nội dung – yêu cầu bài học. - Gv hướng, lớp trưởng điều khiển lớp dàn hàng cự li rộng – so le . - Gv gọi tên hoặc Hs xung phong thực hiện động tác, cả lớp quan sát nhận xét đánh giá.. 30-32’.  Gv phân nhóm học tập: -.Nhóm 1: Ôn các động tác của bài thể dục đã học từ 1 – 35 . +.Gv hướng dẫn, hs luyện tập, Gv quan sát và sửa sai – hướng dẫn, động viên Hs luyện tập tích cực. - Gv phân nhóm nhỏ 2 – 4 hs/nhóm luyện tập và sửa sai cho nhau. +.Đội hình : hàng ngang so le – đối diện nhau.. 3-5 lần 4-6 lần. . 1-2 lần 5-7 lần.   - Nhóm 2: Ôn các động tác bổ trợ chạy ngắn. Gv hướng dẫn Hs quan sát, nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện, GV quan sát hướng dẫn - sửa sai cho cả nhóm.   Xp. 3-5 lần. 500m/lần/hs 5’ 2-4hs. 30m. . Gv hướng dẫn luyện tập chạy ngắn.  Gv gom nhóm chia đội tổ chức trò chơi. - Gv hướng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức cho Hs chơi thử và tổ chức chơi thật. - Động viên Hs chơi nhiệt tình. Thông qua trò chơi giáo dục Hs tinh thần đoàn kết và sự phối hợp của toàn đội .. mang đến chiến thắng.  Gv hướng dẫn hs luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. Phân theo nhóm sức khỏe. Gv mời hs thực hiện động tác của bài thể dục từ 1-35. Xuất phát thấp – chạy lao. Cả lớp quan sát–nhận xét. Gv kết luận, hướng dẫn sửa sai, động viên hs.  Lớp trưởng hướng dẫn – điều khiển lớp thả lỏng. Đội hình 4 hàng ngang so le – rộng.  Gv nhận xét thái độ, tinh thần học tập của Hs, qua đó động viên khuyến khích hs.  Về nhà luyện tập các nội dung đã học và luyện tập chạy bền vào mỗi sáng..

<span class='text_page_counter'>(3)</span>