TD 7 Tuan 15
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (733.55 KB, 5 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>Ngµy so¹n: 24/11/2012 Ngµy d¹y: 27/11/2012 TiÕt:29 bËt nh¶y - m«n tù chän I. Môc tiªu: 1- BËt nh¶y: - Đá lăng trớc, đá lăng sau, - §µ 1 bíc, 3 bíc gi¹m nh¶y b»ng 1 ch©n vµo hè c¸t . *. Kiến thức: - Đá lăng trớc, đá lăng sau, - §µ 1 bíc, 3 bíc gi¹m nh¶y b»ng 1 ch©n vµo hè c¸t . *. Kỹ năng: HS thực hiện tơng đối tốt - Đá lăng trớc, đá lăng sau, - §µ 1 bíc, 3 bíc gi¹m nh¶y b»ng 1 ch©n vµo hè c¸t . 2- TTTC : Cê vua *. Kiến thức: ôn cách đI và ăn quân, tập đấu *. Kỹ năng: HS thực hiện tơng đối tốt cách đI và ăn quân, tập đấu 3. TháI độ: - Rèn luyện ý thức tự giác, tích cực trong học tập rèn luyện để phát triển tố chất sức mạnh đôi chân, sức bền, sự mềm dẽo khéo léo trong vận động. - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn. II. §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n TD trêng, - Ph¬ng tiÖn: GV: chuÈn bÞ c¸c thiÕt bÞ d¹y häc HS: GiÇy, III. néi dung - ph¬ng ph¸p: Néi dung A.PhÇn chuÈn bÞ 1. NhËn líp: - KiÓm diÖn - Phæ biÕn néi dung buæi häc 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay c¸c khíp cæ, cæ tay, cæ, ch©n, vai, c¸nh tay, h«ng, ®Çu gèi. - Khởi động chuyên môn: - Ch¹y bíc nhá. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau.. §Þnh lîng. Ph¬ng ph¸p - Líp trëng tËp trung 4 hµng ngang cù li hÑp + Líp trëng b¸o c¸o sè lîng. + Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc - TriÓn khai cù ly réng 1 dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS khởi động. 2 8. . (HS). °(GV). B.PhÇn c¬ b¶n *. KTBC: gäi 2 em lªn tËp §¸ l¨ng tríc.. 4. GV nhËn sÐt cho ®iÓm.
<span class='text_page_counter'>(2)</span> + §¸ l¨ng sau. 1. BËt nh¶y: - Ôn một số động tác bổ trợ đã học + §µ mét bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t. 12. Tập đồng loạt. Hs nhÈy r¬I vµo hè c¸t. 14. Gi¸o viªn quan s¸t vµ s÷a sai cho HS - GV lµm mÉu ph©n tÝch. - chia nhom tËp GV. + §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t x. x x x x x x x 2. ThÓ thao tù chän( cê vua).. - GV quan s¸t nh¾c nhë HS ch¬i cê. - HS nhËn xÐt GV bæ sung. - Hớng dẫn cách đI và ăn quân, tập đấu 3. Cñng cè: gäi 2 em lªn tËp §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t. C.PhÇn kÕt thóc 5(P) 1.Th¶ lâng: - Cho HS ch¹y nhÑ nhµng vßng s©n. - Cho HS rñ nhÑ tay, ch©n, hÝt thë s©u. 2. Xuèng líp: - Gi¸o viªn: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. + Giao khèi lîng cho HS tËp ngo¹i kho¸. - gi¸o viªn híng dÉn cho HS th¶ lâng. (HS). °(GV).
<span class='text_page_counter'>(3)</span> Ngµy so¹n: 24/11/2012 Ngµy d¹y: 29/11/2012 TiÕt:30 bËt nh¶y - m«n tù chän I. Môc tiªu: 1- BËt nh¶y: - Đá lăng trớc, đá lăng sau, - §µ 1 bíc, 3 bíc gi¹m nh¶y b»ng 1 ch©n vµo hè c¸t . *. Kiến thức: - Đá lăng trớc, đá lăng sau, - §µ 1 bíc, 3 bíc gi¹m nh¶y b»ng 1 ch©n vµo hè c¸t . *. Kỹ năng: HS thực hiện tơng đối tốt - Đá lăng trớc, đá lăng sau, - §µ 1 bíc, 3 bíc gi¹m nh¶y b»ng 1 ch©n vµo hè c¸t . 2- TTTC : Cê vua *. Kiến thức: ôn cách đI và ăn quân, tập đấu *. Kỹ năng: HS thực hiện tơng đối tốt cách đI và ăn quân, tập đấu 3. TháI độ: - Rèn luyện ý thức tự giác, tích cực trong học tập rèn luyện để phát triển tố chất sức mạnh đôi chân, sức bền, sự mềm dẽo khéo léo trong vận động. - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn. II. §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: S©n TD trêng, - Ph¬ng tiÖn: GV: chuÈn bÞ c¸c thiÕt bÞ d¹y häc HS: GiÇy, III. néi dung - ph¬ng ph¸p: Néi dung A.PhÇn chuÈn bÞ 1. NhËn líp: - KiÓm diÖn - Phæ biÕn néi dung buæi häc 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay c¸c khíp cæ, cæ tay, cæ, ch©n, vai, c¸nh tay, h«ng, ®Çu gèi. - Khởi động chuyên môn: - Ch¹y bíc nhá. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau.. §Þnh lîng 2 8. Ph¬ng ph¸p - Líp trëng tËp trung 4 hµng ngang cù li hÑp + Líp trëng b¸o c¸o sè lîng. + Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc - TriÓn khai cù ly réng 1 dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS khởi động. . (HS). °(GV).
<span class='text_page_counter'>(4)</span> B.PhÇn c¬ b¶n *. KTBC: gäi 2 em lªn tËp §¸ l¨ng tríc. + §¸ l¨ng sau. 1. BËt nh¶y: - Ôn một số động tác bổ trợ đã học + §µ mét bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t. 4 12. GV nhËn sÐt cho ®iÓm Tập đồng loạt. Hs nhÈy r¬I vµo hè c¸t. 14. Gi¸o viªn quan s¸t vµ s÷a sai cho HS - GV lµm mÉu ph©n tÝch. - chia nhom tËp. + §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t. GV x............>. x x x x x x HS nhËn sÐt gv kÕt luËn. 2. ThÓ thao tù chän( cê vua).. - gi¸o viªn híng dÉn cho HS th¶ lâng. (HS). - Hớng dẫn cách đI và ăn quân, tập đấu. °(GV). 3. Cñng cè: gäi 2 em lªn tËp §µ ba bíc giËm nh¶y vµo hè c¸t. C.PhÇn kÕt thóc 1.Th¶ lâng: - Cho HS ch¹y nhÑ nhµng vßng s©n. - Cho HS rñ nhÑ tay, ch©n, hÝt thë s©u. 2. Xuèng líp: - Gi¸o viªn:. 5(P).
<span class='text_page_counter'>(5)</span> + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. + Giao khèi lîng cho HS tËp ngo¹i kho¸.
<span class='text_page_counter'>(6)</span>
