ve sinh da

<span class='text_page_counter'>(1)</span>TiÕt 44 Bµi 42.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> TiÕt 44:. Bµi 42:. vÖ sinh da. I. B¶o vÖ da. => §Ĩ giữ gìn, bảo vệ da sạch, không bị xaây xaùt: - Cần phải chống bụi bám, thường xuyên tắm giặt,rửa nhiều lần trong ngày những choã hay bò buïi baùm (maët, chaân tay)… - Cần tránh những va chạm mạnh vào da, không nên cậy mụn trứng cá…. 1. Da baån coù haïi nhö theá naøo? 2. Da bò xaây xaùt coù haïi nhö theá naøo ? => 1. Da baån seõ gaây haïi nhö: - Khaû naêng dieät vi khuaån baùm treân da raát thaáp. - Là môi trường thuận lợi cho vi khuaån phaùt trieån, phaùt sinh beänh ngoài da. - Hạn chế hoạt động bài tiết mồ hôi và ảnh hưởng đến sức khỏe. => 2. Da bò xaây xaùt deã gaây caùc beänh vieâm nhieãm nguy hieåm Do vậy cần giữ gìn, bảo vệ da sạch, không bị xây xát nhất là ở tuoåi daäy thì. §Ó da s¹ch vµ kh«ng bÞ x©y x¸t th× ta ph¶i lµm g×?.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> TiÕt 44:. Bµi 42:. vÖ sinh da. I. B¶o vÖ da. => §Ĩ giữ gìn, bảo vệ da sạch, không bị xaây xaùt. - Cần phải chống bụi bám, thường xuyên tắm giặt,rửa nhiều lần trong ngày những choã hay bò buïi baùm (maët, chaân tay)… - Cần tránh những va chạm mạnh vào da, không nên cậy mụn trứng cá… Ii. rÌn luyÖn da.. - Da không được rèn luyện tốt thì coù haäu quaû gì? - Taïi sao reøn luyeän da cuõng laø reøn luyeän cô theå ? => Vì da baûo veä cô theå, ñieàu hoøa thân nhiệt. Đồng thời cơ thể là một khoái thoáng nhaát, caùc boä phaän trong cơ thể đều liên quan với nhau,rèn luyeän cô laø reøn luyeän caùc heä cô quan trong đó có da..

<span class='text_page_counter'>(4)</span> TiÕt 44:. Bµi 42:. vÖ sinh da. I. B¶o vÖ da. Hãy đánh dấu () vào bảng sau để chỉ những => Cần giữ gìn, bảo vệ da sạch, không bị hình thức mà em cho là phù hợp với rèn luyện da. xaây xaùt. - Cần phải chống bụi bám, thường xuyên Đánh Đánh tắm giặt,rửa nhiều lần trong ngày những Hình thức Hình thức daáu daáu choã hay bò buïi baùm (maët, chaân tay)… 6- Tắm nước lạnh. - Cần tránh những va chạm mạnh vào da, 1-Tắm nắng lúc  8-9 giờ. không nên cậy mụn trứng cá… 7- Đi lại dưới trời Ii. rÌn luyÖn da. 2-Taém naéng luùc nắng không cần đội  Các hình thức rèn luyện da:. 12-14 giờ.. muõ, noùn.. 3-Taém naéng caøng laâu caøng toát.. 8- Xoa boùp.. 4-Taäp chaïy buoåi saùng.. . 5- Tham gia theå thao buoåi chieàu.. . 9- Lao động chân tay vừa sức. ….  .

<span class='text_page_counter'>(5)</span> TiÕt 44:. Bµi 42:. vÖ sinh da. I. B¶o vÖ da. => Cần giữ gìn, bảo vệ da sạch, không bị xaây xaùt. - Cần phải chống bụi bám, thường xuyên tắm giặt,rửa nhiều lần trong ngày những Em hãy đánh dấu () vào ô vuông ở choã hay bò buïi baùm (maët, chaân tay)… cuối mỗi nguyên tắc phù hợp với rèn luyeän da. - Cần tránh những va chạm mạnh vào da, không nên cậy mụn trứng cá… A. Phải luôn cố gắng rèn luyện da tới I. rÌn luyÖn da.  Các hình thức rèn luyện da:  Caùc nguyeân taéc reøn luyeän da:. mức tối đa.. B. Phải rèn luyện từ từ, nâng dần sức chịu đựng. C. Rèn luyện thích hợp với tình trạng sức khỏe của từng người. D. Reøn luyeän trong nhaø traùnh tieáp xuùc với ánh sáng mặt trời. E. Cần thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào buổi sáng để cơ thể taïo ra vitamin D choáng coøi xöông..        .

<span class='text_page_counter'>(6)</span> TiÕt 44:. Bµi 42:. vÖ sinh da. I. B¶o vÖ da. => Cần giữ gìn, bảo vệ da sạch, không bị xaây xaùt. - Cần phải chống bụi bám, thường xuyên tắm giặt,rửa nhiều lần trong ngày những * Các bệnh ngoài da thường do: nấm, vi choã hay baùmt, (maë chaâchaá n tay)… khuaå n, dobòboûbuï ngi nhieä bỏngt, hoá t…gaây neâ n. n tránh những va chạm mạnh vào da, - Caà n ncaä muï n trứng cá… *khoâ Caùncgh neâ phoø g ybeä nh: +Ii.Giữ rÌnveä luyÖn sinh thaâ da.n theå. + Giữ vệ sinh nơi ở và nơi công cộng.  Các hình thức rèn luyện da: Traù h để da bòc xaâ t hoặ c bò boûng. +Caù c nnguyeâ n taé reøyn xaù luyeä n da: * Cách chữa bệnh:. Iii. Phßng chèng bÖnh ngoµi da + Cần chữa trị kịp thời và đúng cách + Duøng thuoác theo chæ daãn cuûa baùc syõ. Em h·y hoµn thµnh b¶ng sau vÒ c¸c bÖnh ngoµi da, c¸c biÓu hiÖn vµ c¸ch phßng chèng.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> TiÕt 44: I. B¶o vÖ da.. Bµi 42:. vÖ sinh da. Baøi taäp. Ii. rÌn luyÖn da.. Em hãy khoanh tròn vào chữ cái đầu câu của phương Iii. Phßng chèng bÖnh ngoµi aùn da trả lời đúng nhất ở các câu sau: 1.Phải vệ sinh da thường xuyên để: a. Tránh bệnh ngoài da. b. Reøn luyeän thaân theå. c. Bảo vệ sức khỏe. d. Tất cả đều đúng.. 2. Trong các nhóm bệnh dưới đây nhóm toàn bệnh ngoài da là: a.Bạch biến,ghẻ lỡ, nấm da, rụng tóc. b.Táo bón,ho, tiểu đường, bỏng. c. Xaïm da, toå ñóa, vieâm da, vieâm daï daøy. d. Haéc laøo, vieâm phoåi, soûi thaän.. 3.Theo em cần giữ vệ sinh như thế nào để giữ da luôn khoẻ và đẹp?.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp. Da bị xây xát, tổn thương. Bệnh da do môi trường bị ô nhiễm.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp. Bệnh Zona (Dời leo) - Biểu hiện: Da phồng rộp, ngứa, gải sẽ rách da, chảy nước và lan ra rộng hơn. - Phòng tránh: Giữ vệ sinh thân thể, mặc quần áo khô, sạch sẽ.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp. Bệnh Hắc lào - Biểu hiện: Khó chịu, ngứa ở vùng da bị tổn thương, ngứa cả ngày lẫn đêm, ngứa nhiều hơn khi về đêm, khi đổ mồ hôi, hoặc khi thời tiết nóng bức... Tổn thương cơ bản là các đám đỏ hình tròn, bầu dục hoặc đa cung - Phòng chống: Giữ vệ sinh thân thể sạch sẽ, không mặc đồ ước.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp. Bệnh viêm phong da. -Biểu hiện: Đây là một bệnh mãn gây khô da, cực kỳ ngứa ngáy và tình trạng phát ban tăng. Nguyên nhân không rõ ràng nhưng có thể là tiền sử gia đình có bệnh dị ứng và hen hoặc hệ miễn dịch quá nhạy cảm. - Phòng chống: Tránh các loại thức ăn, hóa chất… có thể gây dị ứng.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp. Bệnh thủy đậu (đậu mùa). - Biểu hiện: Rất dễ lây, các nốt thủy đậu có thể lan rộng dễ dàng, với các nốt ngứa, đỏ hay phồng rộp khắp cơ thể. - Phòng tránh: Tránh tiếp xúc với người bệnh.

<span class='text_page_counter'>(13)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp. Bệnh ecpet mảng tròn. - Biểu hiện: Đây là bệnh do nấm sống ký sinh trên da, tóc và móng tay. Bắt đầu với một đốm xếp vảy, màu đỏ hoặc sưng tấy rồi phát triển thành vòng đỏ ngứa bao ngoài. - Phòng tránh: Bệnh có thể lây qua tiếp xúc với người bệnh hay vật nuôi mang bệnh. Tránh tiếp xúc với người bệnh.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp. Bệnh viêm da do côn trùng. - Biểu. hiện: Ngứa, rát, phòng rộp da…. - Phòng tránh: Tránh tiếp xúc với côn trùng gây hại.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp. Bệnh lang ben. - Biểu. hiện: Xuất hiện những đốm da biến sắc, có thể lan rộng trên toàn cơ thể - Phòng tránh: Tránh tiếp xúc người bệnh.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp. Bệnh tay chân miệng. - Biểu hiện: Đây là bệnh dễ lây và thường gặp ở trẻ với các biểu hiện sốt, nổi mụn đau ở miệng và các nốt rộp không ngứa ở tay, bàn chân, đôi khi lan tới cẳng chân. Bệnh lây qua ho, hắt hơi và dùng chung đồ. - Phòng tránh: Cần rửa tay thường xuyên để phòng bệnh này, không mặc chung đồ với người bệnh..

<span class='text_page_counter'>(17)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp Bệnh viêm da do tiếp xúc. - Nguyên nhân: Do tiếp xúc với chất dị ứng có trong thực phẩm, xà phòng, nhựa cây độc. - Biểu hiện: Phát ban, số khác nổi mẩn và nặng nhất là nổi các nốt rộp như bỏng. - Phòng tránh: Tránh các tác nhân gây dị ứng..

<span class='text_page_counter'>(18)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp. Bệnh rôm sảy. -Biểu hiện: Các đốm rôm trông như những nốt mụn nhỏ màu hồng hay đỏ. Chúng thường xuất hiện ở đầu, cổ và vai của trẻ nhỏ do cha mẹ ủ quá ấm hoặc do thời tiết quá nóng. - Phòng tránh: Trẻ cũng cần được mặc nhẹ, thoáng như người lớn..

<span class='text_page_counter'>(19)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp Mụn cơm. - Biểu hiện: Nổi nhiều cục u trên da, có thể có gai như mào gà. Đây là bệnh do virus papilloma gây ra vì thế có thể lây qua tiếp xúc. - Phòng tránh: Tránh tiếp xúc với người bệnh, không được đụng vào chúng để trán lây lan..

<span class='text_page_counter'>(20)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp. Bệnh bỏng - Nguyên nhân: Do nước sôi, nhiệt, điện, hóa chất… - Biểu hiện: Da phồng nước, rộp, nhiễm trùng… - Phòng tránh: Tránh tiếp xúc với nhiệt, điện, hóa chất gây bỏng….

<span class='text_page_counter'>(21)</span> Một số bệnh ngoài da thường gặp. Bệnh chốc lơ. -Biểu hiện: Là một bệnh bội nhiễm, da bị viêm đỏ hay phồng rộm mà có thể bị vỡ hay rỉ nước và phát triển thành một tổn thương nổi màu vàng nâu. - Phòng tránh: Bệnh có thể lây qua tiếp xúc hay dùng chung, chơi chung đồ..

<span class='text_page_counter'>(22)</span> Về nhà -Học bài, trả lời các câu hỏi sgk -Hoàn thành bảng 42-1,42-2 vào vở bài tập -Đọc “em có biết” -Chuẩn bị bài 43:Giới thiệu chung hệ thần kinh.

<span class='text_page_counter'>(23)</span>