PHỤ lục 1 thể dục 7,8,9 chuẩn cv 5512 năm học 2021 2022

TRƯỜNG: THCS HỒ THỊ KỶ
TỔ: …………………………….
Họ và tên giáo viên:

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

PHỤ LỤC I
KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MƠN THỂ DỤC 7
I. Đặc điểm tình hình
1. Số lớp: …; Số học sinh: ….. Số học sinh học chun đề lựa chọn (nếu có):……………
2. Tình hình đội ngũ: Số giáo viên: … Trình độ đào tạo: Cao đẳng: ........ Đại học: 05; Trên đại học:.............
Mức đạt chuẩn nghề nghiệp giáo viên 1: Tốt: …. Khá:................; Đạt:...............; Chưa đạt:........
3. Thiết bị dạy học: (Trình bày cụ thể các thiết bị dạy học có thể sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giáo dục)
3.1. THỂ DỤC 7
STT
1

Thiết bị dạy học
Cầu đá

Số lượng
01/01 Hsinh

Các bài thí nghiệm/thực hành
nhảy xa, đá cầu, bật nhảy, chạy bền

Ghi chú

Số lượng
01/01 Hsinh

Các bài thí nghiệm/thực hành
nhảy xa, đá cầu, bật nhảy, chạy bền

Ghi chú

Các bài thí nghiệm/thực hành

Ghi chú

3.2. THỂ DỤC 8
STT
1

Thiết bị dạy học
Cầu đá

3.2. THỂ DỤC 9
STT
1

Thiết bị dạy học

Số lượng

Theo Thông tư số 20/2018/TT-BGDĐT ngày 22/8/2018 ban hành quy định chuẩn nghề nghiệp giáo viên cơ sở giáo dục phổ thông.

1

1

Cầu đá

01/01 Hsinh

nhảy xa, đá cầu, bật nhảy, chạy bền

4. Phịng học bộ mơn/phịng thí nghiệm/phịng đa năng/sân chơi, bãi tập (Trình bày cụ thể các phịng thí nghiệm/phịng
bộ mơn/phịng đa năng/sân chơi/bãi tập có thể sử dụng để tổ chức dạy học môn học/hoạt động giáo dục)
II. Kế hoạch dạy học2
1. Phân phối chương trình
1.1. 1.2. THỂ DỤC 7
STT
1

Bài học
(1)
- Bật nhảy:

Số tiết
(2)

Yêu cầu cần đạt
(3)

37

- Ôn chạy đà ba bước giậm nhảy bằng một chân vào cát, đệm. Học nhảy
bước bộ trên khơng.

- Ơn một số động tác phát triển thể lực và sự khéo léo (do GV chọn). Trò
chơi “Tâng cầu tiếp sức”.

- Đá cầu:
- Chạy bền:
2

- Bật nhảy:

- Trị chơi (do GV chọn)
38

- Ơn chuyền cầu bằng đùi, má trong bàn chân (theo nhóm), một số động
tác phát triển thể lực.Trò chơi “Tâng cầu bằng đùi tiếp sức”

- Đá cầu:

- Luyện tập chạy bền(nam: 600m, nữ: 500).Học sinh năng khiếu( nam
800m, nữ 600m)

- Chạy bền
3

- Bật nhảy:

- Ơn nhảy bước bộ trên khơng. Học chạy đà tự do, nhảy xa kiểu ngồi
(trọng tâm giai đoạn giậm nhảy và trên khơng)

39

- Ơn nhảy bước bộ trên khơng, chạy đà tự do, nhảy xa “kiểu ngồi”.
- Một số động tác phát triển thể lực và khéo léo (do GV chọn). Tư thế

2

Đối với tổ ghép môn học: khung phân phối chương trình cho các mơn

2


- Đá cầu:

chuẩn bị và di chuyển (Trượt ngang, trượt chếch, trượt dừng). Học: Tâng
cầu bằng mu bàn chân.
- Luyện tập chạy bền(nam: 600m, nữ: 500).Học sinh năng khiếu( nam
800m, nữ 600m)

- Chạy bền
4

- Bật nhảy:

40

- Ôn một số động tác phát triển thể lực và khéo léo (do GV chọn). Tư thế
chuẩn bị và di chuyển cầu bằng đùi hoặc bằng má trong bàn chân (theo
nhóm). Tâng cầu bằng mu bàn chân.

- Đá cầu:

- Luyện tập chạy bền (nam: 600m, nữ: 500).Học sinh năng khiếu( nam
900m, nữ 700m)

- Chạy bền
5

- Bật nhảy:

41
- Đá cầu:

- Chạy bền

- Như nội dung tiết 39: Học: Bật nhảy bằng hai chân – Tay với vào vật trên
cao.

- Luyện tập bật nhảy bằng hai chân tay với vào vật trên cao, chạy đà tự do
nhảy xa “kiểu ngồi”.
- Ôn như nội dung tiết 40. Học:chuyền cầu bằng mu bàn chân.
- Luyện tập chạy bền(nam: 600m, nữ: 500).Học sinh năng khiếu( nam
900m, nữ 700m)

3


6

- Bật nhảy

42

- Đá cầu:

- Ôn bật nhảy bằng hai chân tay với vật trên cao. Học: Bật nhảy bằng một
chân tay với vật trên cao.
- Ôn tập thể lực và sự khéo léo (do GV chọn). Tâng cầu và chuyền cầu
bằng mu bàn chân. Học: Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.

- Chạy bền

- Trị chơi (do GV chọn
7

- Bật nhảy:

43

- Ôn tập thể lực và sự khéo léo (do GV chọn). Phối hợp phát cầu, tâng cầu
và chuyền cầu bằng mu bàn chân, phát cầu thấp chân.

- Đá cầu:

- Luyện tập chạy bền, (nam: 600m, nữ: 500).Học sinh năng khiếu( nam
900m, nữ 700m)

- Chạy bền
8

- Bật nhảy:

44
- Đá cầu:

- Bật nhảy:

- Ơn chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.
- Nội dung tiết 43. Học: Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.

- Chạy bền
9

- Ôn bật nhảy bằng hai chân tay với vật trên cao, bật nhảy bằng một chân
tay với vật trên cao: Học chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.

- Luyện tập chạy bền(nam: 600m, nữ: 500).Học sinh năng khiếu( nam
900m, nữ 700m)
45

- Ôn chạy đà chính diện, giậm nhảy co chân qua xà. Học chạy đà chính
diện, chân lăng duỗi thẳng qua xà.

- Đá cầu:

- Ôn phát cầu qua lưới, phối hợp truyền cầu bằng mu bàn chân hoặc má
trong bàn chân.

- Chạy bền

- Luyện tập chạy bền (nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
900m, nữ 700m)

4


10

- Bật nhảy:

46

- Đá cầu:

- Ơn chạy đà chính diện, giậm nhảy co chân qua xà. Học chạy đà chính
diện, chân lăng duỗi thẳng qua xà.

- Chạy bền

- Giới thiệu một số luật cơ bản (phần đá cầu)
-Trò chơi.

11

- Bật nhảy:

47

- Ơn nhảy bước bộ trên khơng, chạy đà chính diện, giậm nhảy chân lăng
duỗi thẳng qua xà.

- Đá cầu:

- Ôn tập thể lực và sự khéo léo (do GV chọn). Chuyền cầu bằng mu hoặc
bàng má trong bàn chân, phối hợp phát cầu, chuyền cầu bằng mu hoặc
bàng má trong bàn chân

- Chạy bền

- Luyện tập chạy bền(nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
900m, nữ 700m)

12

- Đá cầu:

48

- Kiểm tra: (lấy vào cột điểm 15 phút)

13

- Bật nhảy:

49

- Luyện tập nhảy bước bộ trên khơng, chạy đà chính diện giậm nhảy chân
lăng duỗi thẳng qua xà.

14

- Thể thao tự chọn (môn
TC):

- Thực hiện kế hoạch giảng dạy của GV.

- Chạy bền:

- Luyện tập chạy bền(nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
1000m, nữ 800m)

- Bật nhảy
- Môn TC:

50

- Ôn nội dung như tiết 49.
- Thực hiện kế hoạch dạy học của GV.
5


- Chạy bền:

- Luyện tập chạy bền(nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
1000m, nữ 800m)

15

- Bật nhảy

51

Hoàn thiện kỹ thuật chạy đà chính diện, giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng

qua xà (chuẩn bị kiểm tra).

16

- Bật nhảy

52

- Kiểm tra: (chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà).

17

- Môn TC

53

- Thực hiện kế hoạch giảng dạy của GV.
- Luyện tập chạy bền (nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
1000m, nữ 800m)

- Chạy bền:
18

- Môn TC

54

- Chạy bền:
19

- Môn TC

- Luyện tập chạy bền (nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
1000m, nữ 800m)
55

- Môn TC

56

- Môn TC

- Thực hiện kế hoạch giảng dạy của GV.
- Luyện tập chạy bền (nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
1000m, nữ 800m)

- Chạy bền:
21

- Thực hiện kế hoạch giảng dạy của GV.
- Luyện tập chạy bền (nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
1000m, nữ 800m)

- Chạy bền:
20

- Thực hiện kế hoạch giảng dạy của GV.

57

- Thực hiện kế hoạch giảng dạy của GV.
6


- Luyện tập chạy bền (nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
1000m, nữ 800m)

- Chạy bền
22

- Môn TC

58

- Luyện tập chạy bền (nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
1000m, nữ 800m)

- Chạy bền
23

- Môn TC

59

- Môn TC

60

- Môn TC

61

- Môn TC

62

- Chạy bền

- Thực hiện kế hoạch giảng dạy của GV.
- Luyện tập chạy bền (nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
1000m, nữ 800m)

- Chạy bền
27

- Thực hiện kế hoạch giảng dạy của GV.
- Luyện tập chạy bền (nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
1000m, nữ 800m)

- Chạy bền
26

- Thực hiện kế hoạch giảng dạy của GV.
- Luyện tập chạy bền (nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
1000m, nữ 800m)

- Chạy bền
25

- Thực hiện kế hoạch giảng dạy của GV.

- Luyện tập chạy bền (nam: 700m, nữ: 600).Học sinh năng khiếu( nam
1000m, nữ 800m)

- Chạy bền24

- Thực hiện kế hoạch giảng dạy của GV.

63

- Kiểm tra: (chạy bền trên địa hình tự nhiên, cự li 500m – tính thành tích,
7


xếp loại theo tiêu chuẩn RLTT). Lấy vào cột điểm 15 phút
28

- Mơn TC

64

- Ơn tập (nội dung kiểm tra do GV qui định);

29

Ơn tập học kì II

65

- Ơn tập (nội dung ôn tập do GV qui định trong phần TC)

66
30

Kiểm tra học kì II

31

Kiểm tra
RLTT

tiêu

chuẩn

67-68

- Nội dung kiểm tra do GV qui định trong phần TC)

69-70

- Tại chỗ bật xa
- Chạy tùy sức 5 phút.

1.3. THỂ DỤC 8
STT
1

Bài học
(1)
- Nhảy xa:

Số tiết
(2)

Yêu cầu cần đạt
(3)

37

- Ôn một số động tác bổ trợ đã học ở lớp 6,7 liên quan đến nhảy xa (do
Giáo viên chọn).
- Giới thiệu kích thước sân bãi (cầu), điều lệ đá cầu; Cách cầm cầu và tung
cầu; Tiếp xúc làm quen với cầu.

- Đá cầu:
- Chạy bền:
2

- Nhảy xa:
- Đá cầu:
- Chạy bền:

-Trò chơi (do Giáo viên chọn).
38

- Giới thiệu kỹ thuật chạy đà; Học chạy đà (cách đo đà, điều chỉnh đà, chạy
đà 3 – 5 bước – giậm nhảy).
- Ôn nội dung tiết 37 (do Giáo viên chọn); Học kỹ thuật tâng cầu bằng
chính diện bàn chân và cách giữ cầu.
8

- Luyện tập chạy bền, (nam: 600m, nữ: 500m).Học sinh năng khiếu:( nam
800m, nữ 600m)
3

- Nhảy xa:

39

- Đá cầu:

- Giới thiệu kỹ thuật giậm nhảy (đi, chạy đà 3 – 5 – 7 bước – giậm nhảy)
- Ôn tâng cầu băng chính diện; Học: tâng cầu bằng má trong, má ngoài
(giữ cầu trong, ngoài)

- Chạy bền:

- Luyện tập chạy bền(nam: 600m, nữ: 500m).Học sinh năng khiếu:( nam
800m, nữ 600m)
4

5

- Nhảy xa:

40

- Ôn chạy đà 5-7 bước giậm nhảy bật cao tiếp đất bằng hai chân, chạy đà
5-7 bước giậm nhảy bước bộ trên khơng.

- Đá cầu:

- Ơn nội dung tiết 39(do Giáo viên chọn); Học tâng cầu bằng đùi và giữ
cầu.

- Chạy bền

- Luyện tập chạy bền, (nam: 600m, nữ: 500m).Học sinh năng khiếu:( nam
800m, nữ 600m)

- Nhảy xa:

41

- Nội dung như tiết 40; Học kỹ thuật trên không và tiếp đất (cát hoặc đệm)

- Đá cầu:

- Ôn nội dung tiết 40(do Giáo viên chọn); Học giữ cầu bằng đầu, ngực

- Chạy bền

- Trò chơi (do Giáo viên chọn)

9


6

- Nhảy xa:

42

- Ôn kỹ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”, Trò chơi và một số động tác bổ trợ (do
Giáo viên chọn)
- Ôn các động tác giữ cầu; Học cách phát cầu bằng chính diện bàn chân.

- Đá cầu:

- Luyện tập chạy bền,
(nam: 600m, nữ: 500m). Học sinh năng khiếu:(nam 800m, nữ 600m

- Chạy bền
7

- Nhảy xa:

43

- Cách tổ chức thi đấu và luật thi đấu; Học kỹ thuật đỡ phát cầu bằng đầu
và ngực.

- Đá cầu:

- Luyện tập chạy bền, (nam: 600m, nữ: 500m).Học sinh năng khiếu:( nam
800m, nữ 600m)

- Chạy bền
8

9

10

- Nhảy xa:

- Nội dung như tiết 42 (Trọng tâm giai đoạn chạy đà – giậm nhảy)

44

- Nội dung như tiết 42

- Đá cầu:

- Kết hợp phát cầu hoặc tung cầu; Học kỹ thuật phát cầu chính diện bằng
mu bàn chân.

- Chạy bền

- Luyện tập chạy bền, (nam: 700m, nữ: 600m).Học sinh năng khiếu:( nam
900m, nữ 700m)

- Nhảy xa:

45

- Nội dung như tiết 44

- Đá cầu:

- Học ký hiệu của trọng tài và vị trí trọng tài trên sân; Tổ chức thi đấu đơn.

- Chạy bền

- Trò chơi (do Giáo viên chọn

- Nhảy xa:

46

- Nội dung như tiết 45
10


11

- Đá cầu:

- Ơn các nội dung cịn yếu; Thi đấu đôi.

- Chạy bền

- Luyện tập chạy bền, (nam: 700m, nữ: 600m).Học sinh năng khiếu:( nam
900m, nữ 700m)

- Nhảy xa:

47

- Tiếp tục hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”.

- Đá cầu:

- Ôn các nội dung đã học; Thi đấu đồng đội 3 VĐV

- Chạy bền

- Luyện tập chạy bền, (nam: 700m, nữ: 600m). Học sinh năng khiếu:( nam
900m, nữ 700m)

12

- Đá cầu:

48

- Ôn các nội dung đã học (chuẩn bị kiểm tra)

13

- Đá cầu:

49

- Kiểm tra: ( Lấy vào cột điểm 15 phút)

14

- Nhảy xa:

50

- Nội dung như tiết 47, một số trò chơi phát triển sức mạnh chân (do Giáo
viên chọn)
- Luyện tập chạy bền, (nam: 700m, nữ: 600m).Học sinh năng khiếu:( nam
900m, nữ 700m)

- Chạy bền:
15

- Nhảy xa:

51

- Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi” (chuẩn bị kiểm tra).

16

- Nhảy xa:

52

- Kiểm tra: Nhảy xa kiểu “Ngồi”.

17

- Môn TC

53

- Thực hiện theo kế hoạch giảng dạy đã xây dựng.

- Chạy bền
18

- Môn TC

- Luyện tập chạy bền: (nam: 700m, nữ: 600m).Học sinh năng khiếu:( nam
900m, nữ 700m)
54

- Thực hiện theo kế hoạch giảng dạy đã xây dựng.
11


- Chạy bền
19

- Luyện tập chạy bền: (nam: 700m, nữ: 600m).Học sinh năng khiếu:( nam
900m, nữ 700m)

- Môn TC

55

- Luyện tập chạy bền: (nam: 700m, nữ: 600m).Học sinh năng khiếu:( nam
1000m, nữ 800m)

- Chạy bền

20

- Môn TC

56

- Môn TC

57
- Chạy bền

22

- Môn TC

- Môn TC

58

- Môn TC
- Chạy bền

- Thực hiện theo kế hoạch giảng dạy đã xây dựng.
- Luyện tập chạy bền: (nam: 700m, nữ: 600m).Học sinh năng khiếu:( nam
1000m, nữ 800m)

59

- Chạy bền
24

- Thực hiện theo kế hoạch giảng dạy đã xây dựng.
- Luyện tập chạy bền: (nam: 700m, nữ: 600m).Học sinh năng khiếu:( nam
1000m, nữ 800m)

- Chạy bền
23

- Thực hiện theo kế hoạch giảng dạy đã xây dựng.
- Luyện tập chạy bền: (nam: 700m, nữ: 600m).Học sinh năng khiếu:( nam
1000m, nữ 800m)

- Chạy bền
21

- Thực hiện theo kế hoạch giảng dạy đã xây dựng.

- Thực hiện theo kế hoạch giảng dạy đã xây dựng.
- Luyện tập chạy bền: (nam: 700m, nữ: 600m).Học sinh năng khiếu:( nam
1100m, nữ 900m)

60

- Thực hiện theo kế hoạch giảng dạy đã xây dựng.
- Luyện tập chạy bền: (nam: 700m, nữ: 600m).Học sinh năng khiếu:( nam
12


1100m, nữ 900m)
25

- Môn TC

61

- Chạy bền
26

- Luyện tập chạy bền: (nam: 700m, nữ: 600m).Học sinh năng khiếu:( nam
1100m, nữ 900m)

- Môn TC

62

- Chạy bền
27

-Thực hiện theo kế hoạch giảng dạy đã xây dựng.

- Thực hiện theo kế hoạch giảng dạy đã xây dựng.
- Luyện tập chạy bền: (nam: 800m, nữ: 700m).Học sinh năng khiếu:( nam
1200m, nữ 1000m)

- Môn TC

63

- Chạy bền

- Thực hiện theo kế hoạch giảng dạy đã xây dựng.
- Luyện tập chạy bền: (nam: 800m, nữ: 700m).Học sinh năng khiếu:( nam
1200m, nữ 1000m)

28

- Mơn TC

64

- Hồn thiện nội dung TC

29

Ôn tập cuối năm

65

- (Giáo viên chọn nội dung phần tự chọn ơn tập)

66
30

kiểm tra học kì II

31

Kiểm tra
RLTT

tiêu

chuẩn

67-68

- (Giáo viên chọn một môn đã học trong phần TC để kiểm tra)

69-70

- Tại chỗ bật xa
- Chạy tùy sức 5 phút

1.4. THỂ DỤC 9
STT

Bài học
(1)

Số tiết
(2)

Yêu cầu cần đạt
(3)
13


1

- Nhảy xa

- Đá cầu

37

Ôn phối hợp chạy đà 3-5 bước – Giậm nhảy (vào ván giậm) – bật cao; một
số động tác hỗ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân (do giáo viên chọn)
Ôn tập một số động tác hổ trợ kỹ thuật (do giáo viên chọn) Ôn tâng cầu –
đá tấn công cầu bằng mu bàn chân.
Luyện tập chạy bền, Cự li: Nữ :600 m, nam: 800m).
HSNK (Cự li: Nữ :800m, nam: 1000m).

38

- Ôn chạy 3-5 bước phối hợp giậm nhảy – trên không; một số động tác hổ
trợ kỹ thuật cho giai đoạn chạy đà – giậm nhảy – “ bước bộ” trên không
(do giáo viên chọn)
- Ôn một số động tác hỗ trợ kỹ thuật thể lực (do giáo viên chọn)
- Luyện tập chạy bền, (Cự li: Nữ :800m, nam: 1000m).

40

- Ôn phối hợp chạy đà 5-7 bước – Giậm nhảy – bước bộ trên không và tiếp
đất bằng chân lăng; một số động tác hỗ trợ kỹ thuật giậm nhảy, bước bộ
trên không (Do giáo viên chọn)
- Học: Phát cầu cao chính diện bằng mu bàn chân
- Luyện tập chạy bền, Cự li: Nữ :600 m, nam: 800m).
HSNK (Cự li: Nữ :800m, nam: 1000m).

41

- Ôn tập nội dung tiết 39; một số động tác hỗ trợ kỹ thuật, bài tập phát triển
sức mạnh chân ( do GV chọn)
- Ôn tập nội dung tiết 39.
- Luyện tập chạy bền, Cự li: Nữ :600 m, nam: 800m).
HSNK (Cự li: Nữ :800m, nam: 1000m).

- Chạy bền
2

- Nhảy xa

- Đá cầu
- Chạy bền
3

- Nhảy xa

- Đá cầu
- Chạy bền
4

- Nhảy xa
- Đá cầu
- Chạy bền

14


5

- Nhảy xa
- Đá cầu

42

- Chạy bền
6

- Nhảy xa
- Đá cầu
- Chạy bền

7

- Nhảy xa

9

- Ôn chạy đà – giậm nhảy – trên khơng – tiếp đất
- : Ơn như nội dung tiết 39; Học: Phân chia khu vực kiểm soát trên sân.
- Luyện tập chạy bền,(Cự li: Nữ :1000m, nam: 1500m).

43

- Ôn chạy đà – giậm nhảy – trên không – tiếp đất (bằng 2 chân), động tác
hổ trợ cho giai đoạn tiếp đất, phối hợp phát triển sức mạnh của chân (do
GV chọn)
- Ôn một số kỹ thuật (do GV chọn); Học: Phân phối cầu bằng chân.
- Luyện tập chạy bền, Cự li: Nữ :600 m, nam: 800m).

HSNK (Cự li: Nữ :1200m, nam: 1500m).

- Nhảy xa
- Đá cầu
- Chạy bền

44

- Luyện tập phối hợp 4 giai đoạn kĩ thuật nhảy xa “Kiểu ngồi”
- Ôn một số kỹ thuật (do GV chọn)
- Trò chơi (do GV chọn)

- Nhảy xa

45

- Tiếp tục hoàn thiện kỹ thuật kỹ thuật nhảy xa “Kiểu ngồi”

- Đá cầu
- Chạy bền
8

43

- Ôn tập chạy đà – giậm nhảy – trên không – tiếp đất (bằng 2 chân), một số
động tác hỗ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân (do GV chọn)
- Ôn như nội dung tiết 39; Học: Chiến thuật thi đấu, chiến thuật phát cầu
có người che.
- Luyện tập chạy bền Cự li: Nữ :600 m, nam: 800m).
HSNK (Cự li: Nữ :1200m, nam: 1500m

15


- Tiếp tục ôn nâng cao kỹ thuật đá cầu (do GV chọn)
- Luyện tập chạy bền, Cự li: Nữ :600 m, nam: 800m).
HSNK (Cự li: Nữ :1200m, nam: 1500m).

- Đá cầu
- Chạy bền
10

- Nhảy xa
- Đá cầu
- Chạy bền

11

46

- Trị chơi “Bật cóc tiếp sức”, luyện tập nâng cao thành tích nhảy xa.
- Ơn tập nâng cao kỹ thuật, thành tích (do GV chọn)
- Luyện tập chạy bền, Cự li: Nữ :600 m, nam: 800m).
HSNK (Cự li: Nữ :1000m, nam: 1200m).

47

- Tiếp tục hoàn thiện kỹ thuật kỹ thuật nhảy xa “Kiểu ngồi”
- Tiếp tục ôn nâng cao kỹ thuật đá cầu (do GV chọn)
- Luyện tập chạy bền Cự li: Nữ :600 m, nam: 800m).

HSNK (Cự li: Nữ :1200m, nam: 1500m).
Ơn hồn thiện kỹ thuật ( chuẩn bị kiểm tra, GV chọn)

- Nhảy xa
- Đá cầu
- Chạy bền

12

- Đá cầu:

48

13

Kiểm tra:

49

14

- Nhảy xa
- Chạy bền

50

Tiếp tục nâng cao kĩ thuật và thành tích nhảy xa
Luyện tập chạy bền, (Cự li: Nữ :1200m, nam: 1500m).

15

- Nhảy xa
- Chạy bền

51

Tiếp tục nâng cao kĩ thuật và thành tích nhảy xa
Luyện tập chạy bền: Cự li: Nữ :600 m, nam: 800m).
HSNK (Cự li: Nữ :1200m, nam: 1500m).

16

- Nhảy xa
- Chạy bền

52

Đá cầu ( lấy cột điểm TX)

Tiếp tục nâng cao kĩ thuật và thành tích nhảy xa
Luyện tập chạy bền, (Cự li: Nữ :600 m, nam: 800m).
16


HSNK (Cự li: Nữ :1200m, nam: 1500m).
17

- Môn TC

53-64

- Chạy bền
18
19

Thực hiện kế hoạch của GV
Chạy bền hoặc trò chơi (do GV chọn)

Ôn tập và kiểm tra cuối
65-68
năm
Kiểm tra

69-70

Ôn tập và kiểm tra cuối năm nhảy xa “kiểu ngồi”
Tiêu chuẩn RLTT (những nội dung chưa kiểm tra)

3. Kiểm tra, đánh giá định kỳ
3.1. Thể dục 6
Bài kiểm tra, đánh giá
Giữa Học kỳ 2
Cuối Học kỳ 2

Thời gian Thời điểm
(1)
(2)
45 phút
Tuần 26
45 phút

Tuần 34

Yêu cầu cần đạt
(3)

Hình thức
(4)
Thực hành
Thực hành

Thời gian Thời điểm
(1)
(2)
45 phút
Tuần 26
45 phút
Tuần 34

Yêu cầu cần đạt
(3)

Hình thức
(4)
Thực hành
Thực hành

Thời gian Thời điểm
(1)
(2)
45 phút

Tuần 26
45 phút
Tuần 34

Yêu cầu cần đạt
(3)

Hình thức
(4)
Thực hành
Thực hành

3.2. Thể dục 7
Bài kiểm tra, đánh giá
Giữa Học kỳ 2
Cuối Học kỳ 2
3.3. Thể dục 8
Bài kiểm tra, đánh giá
Giữa Học kỳ 2
Cuối Học kỳ 2

17


3.4. Thể dục 9
Bài kiểm tra, đánh giá
Giữa Học kỳ 2
Cuối Học kỳ 2

Thời gian Thời điểm

(1)
(2)
45 phút
Tuần 26
45 phút
Tuần 34

Yêu cầu cần đạt
(3)

18

Hình thức
(4)
Thực hành
Thực hành