phụ lục 1 thể dục khối 8 theo CV 5512

TRƯỜNG THCS AN TIẾN
TỔ KHOA HỌC TỰ NHIÊN

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do – Hạnh phúc

KẾ HOẠCH DẠY HỌC HỌC KỲ II
MÔN HỌC: THỂ DỤC, LỚP 8
( Năm học 2020 – 2021)
I. ĐẶC ĐIỂM TÌNH HÌNH
1. số lớp: 03 ; Số học sinh: …… , Số học sinh học chuyên đề lựa chọn (nếu có): Khơng
2. Tình hình đội ngũ: Số giáo viên: 02 , Trình độ đào tạo: Đại học
Mức chuẩn nghề nghiệp: ..
3. Thiết bị dạy học
ST
T
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

THIẾT BỊ DẠY HỌC
Sân cầu lông
Cột, lưới cầu lơng
Vợt cầu lơng

Quả cầu lơng

SỐ LƯỢNG
02
02
1/1Hs/tiết
1/1Hs/tiết

CÁC BÀI THÍ NGHIỆM/THỰC HÀNH

GHI CHÚ

Nhảy xa -TTTC
Nhảy xa –TTTC- Chạy bền
- Chủ đề: Môn TTTC (Cầu lông)
- Chủ đề: Môn TTTC (Cầu lông)
- Chạy bền
- Chủ đề: Môn TTTC (Cầu lông)
- Chủ đề: Môn TTTC (Cầu lông)
- Chạy bền
- Chủ đề: Môn TTTC (Cầu lông)
- Chủ đề: Môn TTTC (Cầu lông)
- Chạy bền
- Chủ đề: Môn TTTC (Cầu lông)
- Chủ đề: Môn TTTC (Cầu lông)
- Chạy bền
1


11

- Chủ đề: Môn TTTC (Cầu lông)
- Chủ đề: Môn TTTC (Cầu lông)
- Chạy bền
- Chủ đề: Môn TTTC (Cầu lơng)
Ơn tập giữ kì ( cầu lơng)

12
13
14

- Kiểm tra giữa kì( cầu lơng)

15
16
17
18
19

Thước đo,
Cuốc xới cát
Hố nhảy xa

20

01/tiết
01/tiết
01/tiết

21

22
23
24
25
26
27
28
29
30

Thước đo,
Cuốc xới cát
Hố nhảy cao
Cột, xà nhảy cao

01
01
01
01 bộ

- Chủ đề: Nhảy xa kiểu “Ngồi”
- Chủ đề: Nhảy xa kiểu “Ngồi”
- Chạy bền
- Chủ đề: Nhảy xa kiểu “Ngồi”
- Chủ đề: Nhảy xa kiểu “Ngồi”
- Chạy bền
- Chủ đề: Nhảy xa kiểu “Ngồi”
- Chủ đề: Nhảy xa kiểu “Ngồi”
- Chạy bền
- Chủ đề: Nhảy xa kiểu “Ngồi”

- Chủ đề: Nhảy cao kiểu “Bước qua”
- Chạy bền
- Chủ đề: Nhảy cao kiểu “Bước qua”
- Chủ đề: Nhảy cao kiểu “Bước qua”
- Chạy bền
- Chủ đề: Nhảy cao kiểu “Bước qua”
- Chủ đề: Nhảy cao kiểu “Bước qua”
- Chủ đề: Nhảy cao kiểu “Bước qua”
- Chạy bền
- Chủ đề: Nhảy cao kiểu “Bước qua”
- Chủ đề: Nhảy cao kiểu “Bước qua”
- Chạy bền
2


31
32
33
34

Đờng hờ

01

Ơn tập cuối kì
Kiểm tra cuối kì II
Kiểm tra TCRLTT
Kiểm tra TCRLTT

4. Phịng học bộ mơn/phịng thí nghiệm/phịng đa năng/sân chơi, bãi tập

ST
T
1
2

TÊN PHÒNG

SỐ LƯỢNG

Sân tập thể dục, Nhà đa
năng
Sân tập thể dục, Nhà đa
năng

PHẠM VI VÀ NỘI DUNG SỬ DỤNG

01

Thực hành nội dung nhảy xa, nhảy cao, chạy bền

01

Thực hành nội dung cầu lông

GHI CHÚ

II. KẾ HOẠCH DẠY HỌC
1.Phân phối chương trình
TIẾT

37

BÀI HỌC

SỐ
TIẾT

Nhảy xa -TTTC
01

38

Nhảy xa –TTTCChạy bền

01

YÊU CẦU CẦN ĐẠT

Hướng
dẫn điều
chỉnh

*Biết cách thực hiện và thực hiện được một số động tác bổ trợ (nhảy
xa) đã học ở lớp 6,7 do GV chọn
* Biết cách cầm vợt và đanh cấu qua lại
* Thực hiện được tư thế sẵn sàng xuất phát, chạy đạp sau.
* Thực hiện được các bài tâp thể lực, cách cầm vợt và dánh cầu qua lại
*Biết cách thực hiện và thực hiện được kĩ thuật chạy đà, tập chạy đà
(cách đo đà, điều chỉnh đà, chạy đà 3-5 bước vào ván giậm nhảy); trò
chơi lò cò tiếp sức.

Tiếp tục luyện tập một số động tác bổ trợ và trò chơi nhằm tăng độ linh
hoạt của cơ khớp tính khoé léo chính xác cho học sinh.Yêu cầu học sinh
nắm và thực hiện được các động tác bổ trợ và trò chơi.
3


39

- Chủ đề: Môn
TTTC (Cầu lông)

40

- Chủ đề: Môn
TTTC (Cầu lông)
- Chạy bền

41

- Chủ đề: Môn
TTTC (Cầu lông)

42

- Chủ đề: Môn
TTTC (Cầu lông)
- Chạy bền

43

- Chủ đề: Môn
TTTC (Cầu lông)

44

- Chủ đề: Môn
TTTC (Cầu lông)
- Chạy bền

45

- Chủ đề: Môn
TTTC (Cầu lông)

*Biết cách thực hiện 3 thư thếchuẩn bị, kỹ thuật di chuyển đơn bước,
1/11 đánh cầu bên
phải, bên trái thấp tay , cao tay . Luyện tập: bài tập hai người đánh cầu
qua lại;
2/11

3/11

* Biết cách thực hiện 3 thư thế chuẩn bị, kỹ thuật di chuyển đơn bước,
đánh cầu bên phải, bên trái thấp tay, cao tay, bài tập hai người đánh
cầu qua lại; và trò chơi phát triển sức nhanh
* Biết cách thực hiện kỹ thuật phát cầu thuận tay, kỹ thuật di chuyển
ngang, bài tập hai người đánh cầu qua lại, trò chơi phát triển sức nhanh

* Thực hiện được kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải, bên trái.
- Luyện tập: bài tập 2 người đánh cầu

4/11 qua lại
* Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải, bên trái.
* Thực hiện được kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải, bên trái.
- Luyện tập: bài tập 2 người đánh cầu
5/11 qua lại
* Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải, bên trái.
- Luyện tập: bài tập 2 người đánh cầu qua lại.
* Thực hiện được kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải, bên trái, kỹ thuật
phát cầu thuận tay
6/11 - Luyện tập: bài tập 2 người đánh cầu qua lại.
* Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải, bên trái, kỹ
thuật phát cầu thuận tay
* Thực hiện được kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải, bên trái, kỹ thuật
phát cầu thuận tay
7/11 - Luyện tập: bài tập 2 người đánh cầu qua lại.
* Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải, bên trái, kỹ
4


thuật phát cầu thuận tay

46

- Chủ đề: Môn
TTTC (Cầu lông)
- Chạy bền

47

- Chủ đề: Môn

TTTC (Cầu lông)

48

- Chủ đề: Môn
TTTC (Cầu lơng)
- Chạy bền

49

- Chủ đề: Mơn
TTTC (Cầu lơng)

50

51

52

Ơn tập giữ kì
( cầu lơng)

- Chủ đề: Nhảy
xa kiểu “Ngời”

- Chủ đề: Nhảy
xa kiểu “Ngồi”
- Chạy bền

* Thực hiện được kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải, bên trái, kỹ thuật

8/11 phát cầu thuận tay
- Luyện tập: bài tập 2 người đánh cầu qua lại.
* Thực hiện được kỹ thuật đánh cầu cao tay
9/11 bên phải, bên trái, kỹ thuật phát cầu thuận tay
- Luyện tập: bài tập 2 người đánh cầu qua lại.
* Thực hiện được kỹ thuật đánh cầu cao tay
10/11 bên phải, bên trái, kỹ thuật phát cầu thuận tay
- Luyện tập: bài tập 2 người đánh cầu qua lại.
* Thực hiện được kỹ thuật đánh cầu cao tay
11/11 bên phải, bên trái, kỹ thuật phát cầu thuận tay
- Luyện tập: bài tập 2 người đánh cầu qua lại.
* Thực hiện được kỹ thuật đánh cầu cao tay
bên phải, bên trái, kỹ thuật phát cầu thuận tay
- Luyện tập: bài tập 2 người đánh cầu qua lại
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa
kiểu “Ngồi”.
1/1 - Biết một số điều luật cơ bản về Nhảy xa.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện.
- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
tập luyện.
- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa
kiểu “Ngồi”.
- Biết một số điều luật cơ bản về Nhảy xa.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
5

2/7

53

- Chủ đề: Nhảy
xa kiểu “Ngồi”

3/7

4/7
54

55

- Chủ đề: Nhảy
xa kiểu “Ngời”
- Chạy bền

- Chủ đề: Nhảy
xa kiểu “Ngời”
5/7

luyện.
- Hồn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
tập luyện.
- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa
kiểu “Ngồi”.
- Biết một số điều luật cơ bản về Nhảy xa.

- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện.
- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
tập luyện.
- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa
kiểu “Ngồi”.
- Biết một số điều luật điền kinh cơ bản về Nhảy xa.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện.
- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
tập luyện.
- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa
kiểu “Ngồi”.
- Biết một số điều luật cơ bản về Nhảy xa.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện.
- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
tập luyện.
6


56

- Chủ đề: Nhảy
xa kiểu “Ngồi”

- Chạy bền

57

- Chủ đề: Nhảy
xa kiểu “Ngồi”

58

59

- Chủ đề: Nhảy
cao kiểu “Bước
qua”
- Chạy bền

6/7

7/7

1/8

- Chủ đề: Nhảy
cao kiểu “Bước
qua”
2/8

- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa
kiểu “Ngồi”.

- Biết một số điều luật cơ bản về Nhảy xa.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện; Hoàn thành lượng vận động của các bài tập; Tự giác, tích cực
luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập, tập luyện; Vận
dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa
kiểu “Ngồi”.
- Biết một số điều luật cơ bản về Nhảy xa.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện; Hoàn thành lượng vận động của các bài tập; Tự giác, tích cực
luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập, tập luyện; Vận
dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy cao
kiểu “Bước qua”.
- Biết một số điều luật cơ bản về Nhảy cao.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện.
- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
tập luyện.
- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy cao
kiểu “Bước qua”.
- Biết một số điều luật điền kinh cơ bản về Nhảy cao.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện.
- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
7

60

- Chủ đề: Nhảy
cao kiểu “Bước
qua”
- Chạy bền

3/8

61

- Chủ đề: Nhảy
cao kiểu “Bước
qua”

4/8

62

- Chủ đề: Nhảy
cao kiểu “Bước
qua”

5/8

63

- Chủ đề: Nhảy

tập luyện.
- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy cao
kiểu “Bước qua”.
- Biết một số điều luật điền kinh cơ bản về Nhảy cao.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện.
- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
tập luyện.
- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy cao
kiểu “Bước qua”.
- Biết một số điều luật cơ bản về Nhảy cao.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện.
- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
tập luyện.
- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy cao
kiểu “Bước qua”.
- Biết một số điều luật cơ bản về Nhảy cao.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện.
- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
tập luyện.
- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy cao

8


cao kiểu “Bước
qua”
- Chạy bền

6/8

64

- Chủ đề: Nhảy
cao kiểu “Bước
qua”

7/8

65

- Chủ đề: Nhảy
cao kiểu “Bước
qua”
- Chạy bền

8/8

66

Ơn tập cuối kì

kiểu “Bước qua”.
- Biết một số điều luật cơ bản về Nhảy cao.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện.
- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
tập luyện.
- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy cao
kiểu “Bước qua”.
- Biết một số điều luật điền kinh cơ bản về Nhảy cao.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện.
- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
tập luyện.
- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy cao
kiểu “Bước qua”.
- Biết một số điều luật điền kinh cơ bản về Nhảy cao.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện.
- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
tập luyện.
- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Thực hiện được các động tác bổ trợ, các giai đoạn kỹ thuật nhảy cao
kiểu “Bước qua”.
- Biết điều khiển tổ (nhóm) tập luyện và nhận xét, đánh giá kết quả tập
luyện.

9


01

67

Kiểm tra
TCRLTT

68

Kiểm tra
TCRLTT

- Hoàn thành lượng vận động của các bài tập.
- Tự giác, tích cực luyện tập; có trách nhiệm giúp đỡ bạn trong học tập,
tập luyện.
- Vận dụng được vào luyện tập và các hoạt động khác trong cuộc sống.
- Vận dụng các kiến thức đã học để hoàn thành các yêu cầu của bài
01/02 kiểm tra.
- Thực hiện đúng quy định đặc thù của bộ môn.
- Vận dụng các kiến thức đã học để hoàn thành các yêu cầu của bài
02/02 kiểm tra.
- Thực hiện đúng quy định đặc thù của bộ môn.

2.Kiểm tra, đánh giá định kỳ
BÀI KIỂM TRA,
ĐÁNH GIÁ

THỜI
GIAN

THỜI
ĐIỂM

Kiểm tra giữa kỳ 2

45 phút

Tuần 26

Kiểm tra cuối kì 2

45 phút

Tuần 34

TỔ TRƯỞNG
(Ký và ghi rõ h tờn)

YấU CU CN T
* Thực hiện đợc kỹ thuật đánh cầu
cao tay bên phải, bên trái, kỹ thuật
phát cầu thuËn tay
Vận dụng các kiến thức đã học để hoàn thành
các yêu cầu của bài kiểm tra.
- Thực hiện đúng quy định đặc thù của bộ mơn.

HÌNH

THỨC
Thực hành

Thực hành

Mỹ Đức, ngày 29 tháng 01 năm 2021.
HIỆU TRƯỞNG
(Ký và ghi rõ họ tên)

10


11


12


13


14


15


16

17


18


TRƯỜNG THCS AN TIẾN
TỔ KHOA HỌC TỰ NHIÊN

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do – Hạnh phúc

19


TRƯỜNG THCS AN TIẾN
TỔ KHOA HỌC TỰ NHIÊN

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do – Hạnh phúc

20