KHGD GDTC 9 theo CV4040

PHỊNG GD & ĐT GIAO THỦY

CỘNG HỒ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM

TRƯỜNG THCS GIAO TÂN

Độc lập - Tự do - Hạnh phúc

----------*****----------KẾ HOẠCH DẠY HỌC NĂM HỌC 2021 - 2022
MƠN THỂ DỤC
LỚP 9
I. CĂN CỨ
- Căn cứ cơng văn số 3699/BGDĐT-GDTrH ngày 27 tháng 8 năm 2021về việc hướng dẫn thực hiện nhiệm vụ giáo dục trung học
năm học 2021-2022; Công văn số 3280/BGDĐT-GDTrH ngày 27/8/ 2020 V/v hướng dẫn điều chỉnh nội dung dạy học THCS, THPT;
-

Công văn số 4040/BGDĐT-GDTrH ngày 16/9/2021 của Bộ GDĐT về việc hướng dẫn điều chỉnh chương trình GDPT cấp

THCS.THPT ứng phó với dịch covid 19 năm học 2021 -2022;
-

Công văn số 1415/SGDĐT-GDTrH ngày 22/9/2021 của Sở GDĐT về việc hướng dẫn điều chỉnh chương trình GDPT cấp

THCS.THPT ứng phó với dịch covid 19 năm học 2021 -2022;
- Căn cứ Quyết định số 1727/QĐ-UBND ngày 13/8/2021 của UBND tỉnh Nam Định “Về việc ban hành khung kế hoạch thời gian
năm học 2021-2022”;
- Căn cứ Công văn số 367/SGDĐT-GDTrH ngày 23/8/2021 của Sở GD&ĐT V/v xây dựng và tổ chức thực hiện kế hoạch giáo dục
nhà trường năm học 2021-2022:
- Căn cứ Công văn số 1310/SGDĐT-GDTrH ngày 7/9/2021 của Sở GD&ĐT V/v hướng dẫn thực hiện nhiệm vụ giáo dục trung học
năm học 2021-2022.
- Công văn số 4040/BGDĐT-GDTrH ngày 16/9/2021 của Bộ GDĐT về việc hướng dẫn điều chỉnh chương trình GDPT cấp

THCS.THPT ứng phó với dịch covid 19 năm học 2021 -2022
- Cơng văn số 1415/SGDĐT-GDTrH ngày 22/9/2021 của Sở GDĐT về việc hướng dẫn điều chỉnh chương trình GDPT cấp
THCS.THPT ứng phó với dịch covid 19 năm học 2021 -2022


- Căn cứ vào sự chỉ đạo của PGD-ĐT Giao thủy.
- Căn cứ Kế hoạch nhiệm vụ năm học, Kế hoạch giáo dục của nhà trường, Kế hoạch giáo dục của tổ chuyên môn;

II. KẾ HOẠCH THỰC HIỆN:
- Thời lượng : 31 tuần: 70 tiết
+ Học kì I:16 tuần: 36 tiết
+ Học kì II: 15 tuần 34 tiết
Tuần
(Theo
năm
học)

Số thứ tự tiết
dạy

Tên chủ
đề/Chuyên
đề/Bài học
( số tiết)

1
LÝ THUYẾT
(2 Tiết)

1

Chi tiết nội dung tiết dạy
Lí thuyết: Một số phương pháp tập luyện
phát triển sức bền (mục 1)
Lí thuyết: Một số phương pháp tập luyện
phát triển sức bền (mục 2)

2

ĐHĐN

Đội hình đội ngũ

Định hướng năng
lực, phẩm chất cần
hình thành phát
triển cho HS
- Năng lực tự học.
- Năng lực sáng tạo.

Phương
pháp/Hình
thức/Kĩ thuật tổ
chức dạy học

Điều
chỉnh/Ghi
chú

- Trong lớp học

- Sử dụng nhóm
phương pháp
dùng lời nói: vấn
đáp, đàm thoại,
- Dạy học hợp
tác, thảo luận
nhóm nhỏ.
- Khơng dạy
nội dung:
ĐHĐN lớp
9, chuyển
thời lượng 1
tiết cho nội
dung Đá cầu
và 1 tiết cho
bài Thể dục


phát triển
chung.

3
2

4
5

3

- Bài TD - Chạy bền

+ Bài TD: Học từ nhịp1 - 19 của nam;
Học từ nhịp 1 - 18 của nữ (nam và nữ
riêng).
+ Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
BÀI THỂ
giới thiệu hiện tượng cực điểm và cách khắc
DỤC PHÁT
phục
TRIỂN
- Bài TD
CHUNG
Ôn từ nhịp 1 - 19 (nam); Ôn từ 1 - 18
(8 Tiết)
(nữ). Học từ 19 – 29 (nữ).
- Bài TD - Chạy bền
+ Bài TD: Ơn từ nhịp 1 - 29 (nữ); ơn từ
- CHẠY BỀN nhịp 1 - 19 (nam). Học từ nhịp 19 - 36
(nam).
+ Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Giới thiệu hiện tượng chuột rút và cách
khắc phục.
- Bài TD
Ôn từ nhịp 1 - 36 (nam); từ nhịp 1 - 29
(nữ). Học từ nhịp 30 – 45 (nữ).

6

7
4
8

- Bài TD - Chạy bền
+ Bài TD: Ôn từ nhịp 1 - 45 (nữ), từ nhịp
1-36 (nam). Học từ nhịp 36 - 45 (nam).
+ Chạy bền: Giới thiệu hiện tượng
choáng, ngất và cách khắc phục.
- Bài TD - Chạy bền
+ Bài TD: Ơn và hồn thiện tồn bài thể
dục 45 nhịp của nam và nữ riêng.
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.

- Năng lực giao tiếp.
- Năng lực tự học.
- Nhóm năng lực
hình thành lối sống
khỏe mạnh:
+ Năng lực tổ chức
hoạt động vận động
hợp tác.
+ Năng lực lập kế
hoạch tự tập hàng
ngày).
- Năng lực tự đánh
giá và đánh giá lẫn
nhau.

- Sử dụng nhóm
phương pháp vấn
đáp, đàm thoại:

phân tích, làm
mẫu.
- Phân đoạn và
hoàn chỉnh
- Phương pháp
tập luyện: Dạy
học hợp tác, thảo
luận theo nhóm
nhỏ (chia tổ,
nhóm - quay
vịng),


9
5
10
CHẠY
NGẮN
(13 Tiết)
11
- CHẠY BỀN
6

12

13
7

- Bài TD - Chạy bền
+ Bài TD: Ơn và hồn thiện tồn bài thể

dục 45 nhịp của nam và nữ riêng.
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.
- Bài TD - Chạy bền
+ Bài TD: Ôn và hoàn thiện toàn bài thể
dục 45 nhịp của nam và nữ riêng.
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.
- Chạy ngắn
Ơn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy
đạp sau, xuất phát cao - chạy nhanh; trò
chơi “chạy đuổi” (hoặc do GV chọn). Xuất
phát thấp chạy nhanh (30-50m). Giới thiệu
một số điểm trong luật điền kinh (phần cự li
chạy ngắn)
- Chạy ngắn - Chạy bền
+ Chạy ngắn: Ôn chạy bước nhỏ, chạy
nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuất phát cao chạy nhanh; trò chơi “lò cò tiếp sức” (hoặc
do GV chọn). Xuất phát thấp chạy nhanh
(30-50m).
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Chạy ngắn
Ơn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy
đạp sau, xuất phát cao - chạy nhanh; trò
chơi “chạy đuổi” (hoặc do GV chọn). Hoàn
thiện 4 giai đoạn kỹ thuật (xuất phát thấp chạy lao - chạy giữa quãng - về đích) nâng
cao thành tích.

- Năng lực vận động.

- Năng lực thể lực
chuyên môn: Sức
nhanh.
- Năng lực phát hiện
và giải quyết vấn đề.
- Năng lực tổ chức
hoạt động vận động,
hợp tác.
- Năng lực lập kế
hoạch tự tập.
- Năng lực tự đánh
giá và đánh giá lẫn
nhau.

- Vấn đáp, đàm
thoại: Thị phạm
kết hợp phân tích
(ngắn gọn, dễ
hiểu).
- Dạy học hợp
tác, thảo luận theo
tổ, nhóm; Sử
dụng kỹ thuật
điều phối trong
các tiết học.
- Phân đoạn và
hoàn chỉnh
- Tổ chức tập
luyện theo
phương pháp chia

nhóm – quay
vịng; phương
pháp trị chơi.


14

15

8

16

17

- Chạy ngắn - Chạy bền
+ Chạy ngắn: Trò chơi “chạy đuổi”, ôn
một số động tác bổ trợ chạy ngắn (do GV
chọn). Hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật chạy
cự li 60m (xuất phát thấp - chạy lao - chạy
giữa quãng - về đích) nâng cao thành tích.
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Chạy ngắn - Chạy bền
+ Chạy ngắn: Trị chơi “chạy đuổi”, ơn
một số động tác bổ trợ chạy ngắn (do GV
chọn). Hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật chạy
cự li 60m (xuất phát thấp - chạy lao - chạy
giữa quãng - về đích) nâng cao thành tích.
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự

nhiên
- Chạy ngắn - Chạy bền
+ Chạy ngắn: Trò chơi “chạy đuổi”, ôn
một số động tác bổ trợ chạy ngắn (do GV
chọn). Hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật chạy
cự li 60m (xuất phát thấp - chạy lao - chạy
giữa quãng - về đích) nâng cao thành tích.
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Chạy ngắn - Chạy bền
+ Chạy ngắn: Trị chơi “chạy đuổi”, ơn
một số động tác bổ trợ chạy ngắn (do GV
chọn). Hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật chạy
cự li 60m (xuất phát thấp - chạy lao - chạy
giữa quãng - về đích) nâng cao thành tích.
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên


9

18

19

10

20

21

- Chạy ngắn - Chạy bền
+ Chạy ngắn: Trò chơi “chạy đuổi”, ôn
một số động tác bổ trợ chạy ngắn (do GV
chọn). Hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật chạy
cự li 60m (xuất phát thấp - chạy lao - chạy
giữa quãng - về đích) nâng cao thành tích.
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Chạy ngắn - Chạy bền
+ Chạy ngắn: Trị chơi “chạy đuổi”, ơn
một số động tác bổ trợ chạy ngắn (do GV
chọn). Hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật chạy
cự li 60m (xuất phát thấp - chạy lao - chạy
giữa quãng - về đích) nâng cao thành tích.
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Chạy ngắn - Chạy bền
+ Chạy ngắn: Trò chơi “chạy đuổi”, ôn
một số động tác bổ trợ chạy ngắn (do GV
chọn). Hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật chạy
cự li 60m (xuất phát thấp - chạy lao - chạy
giữa quãng - về đích) nâng cao thành tích.
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Chạy ngắn - Chạy bền
+ Chạy ngắn: Trị chơi “chạy đuổi”, ơn
một số động tác bổ trợ chạy ngắn (do GV
chọn). Hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật chạy
cự li 60m (xuất phát thấp - chạy lao - chạy

giữa quãng - về đích) nâng cao thành tích.
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên


11

- Chạy ngắn - Chạy bền
+ Chạy ngắn: Trò chơi “chạy đuổi”, ôn
một số động tác bổ trợ chạy ngắn (do GV
chọn). Hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ thuật chạy
cự li 60m (xuất phát thấp - chạy lao - chạy
giữa quãng - về đích) nâng cao thành tích.
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Kiểm tra giữa kỳ I (Chạy ngắn)

22

23
NHẢY XA
(9 Tiết)

12
24

25

13

26

- CHẠY BỀN

- Nhảy xa
Ôn một số trò chơi, động tác bổ trợ kỹ
thuật: Bật xa, đà 1-3 bước giậm nhảy bước
bộ, đà 3-5 bước giậm nhảy với tay chạm vật
cao - xa. Trò chơi “khéo vướng chân”. Chạy
đà tự do nhảy xa kiểu “ngồi”.
- Nhảy xa - Chạy bền
+ Nhảy xa: Ơn một số trị chơi, động tác
bổ trợ kỹ thuật (do GV chọn). Ôn giai đoạn
chạy đà - giậm nhảy (bước bộ). Hoàn thiện
4 giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” (đà
trung bình).
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Nhảy xa - Chạy bền
+ Nhảy xa: Ơn một số trị chơi, động tác
bổ trợ kỹ thuật (do GV chọn). Ôn đà 5 - 7
bước giậm nhảy “bước bộ”. Hoàn thiện 4
giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” nâng
cao thành tích (đà kéo dài).
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên

- Năng lực tự học.
- Năng lực phát hiện
và giải quyết vấn đề.

- Năng lực thể lực
chuyên môn: sức
mạnh.
- Năng vận vận động
tích cực.
- Năng lực tự quản lí
và phát triển bản
thân.
- Năng lực sáng tạo.
- Năng lực toán học.
- Năng lực tự đánh
giá và đánh giá lẫn
nhau.

- Sử dụng phương
pháp trực quan,
kết hợp phân tích
làm mẫu.
- Dạy học, thảo
luận theo nhóm
nhỏ.
- Phân đoạn và
hồn chỉnh
- Phương pháp
tập luyện: chia
nhóm – quay
vòng, trò chơi


27

14

28

15

29

30

- Nhảy xa - Chạy bền
+ Nhảy xa: Ôn một số trò chơi, động tác
bổ trợ kỹ thuật (do GV chọn). Ôn đà 5 - 7
bước giậm nhảy “bước bộ”. Hoàn thiện 4
giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” nâng
cao thành tích (đà kéo dài).
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Nhảy xa - Chạy bền
+ Nhảy xa: Ơn một số trị chơi, động tác
bổ trợ kỹ thuật (do GV chọn). Ôn đà 5 - 7
bước giậm nhảy “bước bộ”. Hoàn thiện 4
giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” nâng
cao thành tích (đà kéo dài).
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Nhảy xa - Chạy bền
+ Nhảy xa: Ơn một số trị chơi, động tác
bổ trợ kỹ thuật (do GV chọn). Ôn đà 5 - 7

bước giậm nhảy “bước bộ”. Hoàn thiện 4
giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” nâng
cao thành tích (đà kéo dài).
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Nhảy xa - Chạy bền
+ Nhảy xa: Ôn một số trò chơi, động tác
bổ trợ kỹ thuật (do GV chọn). Ôn đà 5 - 7
bước giậm nhảy “bước bộ”. Hoàn thiện 4
giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” nâng
cao thành tích (đà kéo dài).
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên


- Kiểm tra học kì I: (Nhảy xa)
31

16

17

32
33
34
35

18

- Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT

ƠN TẬP VÀ
KIỂM TRA
HỌC KÌ I
(4 Tiết)

- Ơn tập

- Năng lực tổ chức
hoạt động vận động,
hợp tác.
- Năng lực lập kế
hoạch tự tập hàng
ngày.
- Năng lực chiến
thuật thể thao.
- Năng lực thể lực
chuyên môn: sức
nhanh.

- Dạy học hợp
tác, thảo luận theo
nhóm.
- Sử dụng nhóm
phương pháp tập
luyện: chia nhóm,
trị chơi; sử dụng
phương pháp thi
đấu là chủ yếu.

- Nhảy cao - Chạy bền

+ Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ trợ:
Đá lăng trước, đà 1-3 bước giậm nhảy đá
lăng, chạy đà chính diệm - giậm nhảy co
chân qua xà, chạy đà chính diện giậm nhảy
- chân lăng duỗi thẳng qua xà; Trò chơi “lò
cò tiếp sức” (hoặc do GV chọn).
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên

- Năng lực vận vận
động.
- Năng lực hình
thành lối sống khỏe
mạnh:
+ Năng lực tổ chức
hoạt động vận động.
+ Năng lực lập kế
hoạch tự tập.

- Sử dụng phương
pháp trực quan,
kết hợp phân tích
làm mẫu.
- Dạy học hợp
tác, thảo luận theo
nhóm.
- Phân đoạn và
hồn chỉnh

- Ơn tập

- Ơn tập
- Ơn tập

36

HỌC
KÌ II
NHẢY CAO
(11 Tiết)
- CHẠY BỀN
37
19


38

39

20

40

41

21

- Nhảy cao
Ôn một số động tác bổ trợ kỹ thuật, trò
chơi “lò cò tiếp sức chuyển vật” (hoặc do
GV chọn). Ôn đà kỹ thuật chạy đà - giậm

nhảy qua xà thấp, (chỉnh góc độ đà, xác
định điểm giậm nhảy)
- Nhảy cao - Chạy bền
+ Nhảy cao: Trò chơi, một số động tác bổ
trợ kỹ thuật (do GV chọn). Ôn phối hợp 4
giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua
(chạy đà – giậm nhảy – trên không – tiếp
đất).
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Nhảy cao - Chạy bền
+ Nhảy cao: Trò chơi “nhảy đập bong”,
một số động tác bổ trợ kỹ thuật (do GV
chọn). Ôn và hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ
thuật nhảy cao kiểu bước qua (nâng cao
thành tích). Kiểm tra thử
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Nhảy cao - Chạy bền
+ Nhảy cao: Trò chơi “nhảy đập bong”,
một số động tác bổ trợ kỹ thuật (do GV
chọn). Ơn và hồn thiện 4 giai đoạn kỹ
thuật nhảy cao kiểu bước qua (nâng cao
thành tích). Kiểm tra thử
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên

- Năng lực phát hiện
và giải quyết vấn đề.
- Năng lực thể lực

chuyên môn: sức
mạnh, sức bền
- Năng lực toán học.
- Năng lực tự đánh
giá và đánh giá lẫn
nhau.

- Tổ chức tập
luyện theo hình
thức chia nhóm –
quay vòng


42

43

22

44

45

23

- Nhảy cao - Chạy bền
+ Nhảy cao: Trò chơi “nhảy đập bong”,
một số động tác bổ trợ kỹ thuật (do GV
chọn). Ơn và hồn thiện 4 giai đoạn kỹ
thuật nhảy cao kiểu bước qua (nâng cao

thành tích). Kiểm tra thử
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Nhảy cao - Chạy bền
+ Nhảy cao: Trò chơi “nhảy đập bong”,
một số động tác bổ trợ kỹ thuật (do GV
chọn). Ôn và hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ
thuật nhảy cao kiểu bước qua (nâng cao
thành tích). Kiểm tra thử
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Nhảy cao - Chạy bền
+ Nhảy cao: Trò chơi “nhảy đập bong”,
một số động tác bổ trợ kỹ thuật (do GV
chọn). Ôn và hoàn thiện 4 giai đoạn kỹ
thuật nhảy cao kiểu bước qua (nâng cao
thành tích). Kiểm tra thử
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên
- Nhảy cao - Chạy bền
+ Nhảy cao: Trò chơi “nhảy đập bong”,
một số động tác bổ trợ kỹ thuật (do GV
chọn). Ơn và hồn thiện 4 giai đoạn kỹ
thuật nhảy cao kiểu bước qua (nâng cao
thành tích). Kiểm tra thử
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên


- Nhảy cao - Chạy bền

+ Nhảy cao: Trò chơi “nhảy đập bong”,
một số động tác bổ trợ kỹ thuật (do GV
chọn). Ơn và hồn thiện 4 giai đoạn kỹ
thuật nhảy cao kiểu bước qua (nâng cao
thành tích). Kiểm tra thử
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên

46

- Kiểm tra Giữa HKII
Nhảy cao kiểu “bước qua”
- TTTC
Ôn các bài tập với cầu đã được học ở các
khối lớp 6,7,8, di chuyển đơn bước, đa
bước, đánh cầu thuận tay, trái tay, phát cầu
cao sâu, phông cầu, đập cầu….

47
24
48
TTTC
(12 Tiết)
49
25
50

- CHẠY BỀN

- TTTC – Chạy bền

+ TTTC: Ôn các bài tập với cầu đã được
học ở các khối lớp 6,7,8, di chuyển đơn
bước, đa bước, đánh cầu thuận tay, trái tay,
phát cầu cao sâu, phông cầu, đập cầu….
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.
- TTTC – Chạy bền
+ TTTC: Ôn các bài tập với cầu đã được
học ở các khối lớp 6,7,8, di chuyển đơn
bước, đa bước, đánh cầu thuận tay, trái tay,
phát cầu cao sâu, phông cầu, đập cầu….
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.

- Năng lực tự học.
- Năng lực tư duy.
- Năng lực phát hiện
và giải quyết vấn đề.
- Năng lực thể lực
chuyên môn: sức
mạnh.
- Năng lực toán học.
- Năng lực tổ chức
hoạt động vận động,
hợp tác.
- Năng lực tự đánh
giá và đánh giá lẫn
nhau.

- Sử dụng phương

pháp trực quan,
kết hợp phân tích
làm mẫu.
- Dạy học hợp
tác, thảo luận theo
nhóm.
- Phân đoạn và
hồn chỉnh
- Tổ chức tập
luyện theo hình
thức chia nhóm –
quay vịng.


26

51

- TTTC – Chạy bền
+ TTTC: Ôn các bài tập với cầu đã được
học ở các khối lớp 6,7,8, di chuyển đơn
bước, đa bước, đánh cầu thuận tay, trái tay,
phát cầu cao sâu, phông cầu, đập cầu….

Một số luật đánh đơn
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.


52

53

27

54

28

55

- TTTC – Chạy bền
+ TTTC: Ôn các bài tập với cầu đã được
học ở các khối lớp 6,7,8, di chuyển đơn
bước, đa bước, đánh cầu thuận tay, trái tay,
phát cầu cao sâu, phông cầu, đập cầu….
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.
- TTTC – Chạy bền
+ TTTC: Ôn các bài tập với cầu đã được
học ở các khối lớp 6,7,8, di chuyển đơn
bước, đa bước, đánh cầu thuận tay, trái tay,
phát cầu cao sâu, phông cầu, đập cầu….
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.
- TTTC – Chạy bền
+ TTTC: Ôn các bài tập với cầu đã được
học ở các khối lớp 6,7,8, di chuyển đơn
bước, đa bước, đánh cầu thuận tay, trái tay,
phát cầu cao sâu, phông cầu, đập cầu….

+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.
- TTTC – Chạy bền
+ TTTC: Ơn các bài tập với cầu đã được
học ở các khối lớp 6,7,8, di chuyển đơn
bước, đa bước, đánh cầu thuận tay, trái tay,
phát cầu cao sâu, phông cầu, đập cầu….
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.


56

57

58
29

59

- TTTC – Chạy bền
+ TTTC: Ôn các bài tập với cầu đã được
học ở các khối lớp 6,7,8, di chuyển đơn
bước, đa bước, đánh cầu thuận tay, trái tay,
phát cầu cao sâu, phông cầu, đập cầu….
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.
- TTTC – Chạy bền
+ TTTC: Ôn các bài tập với cầu đã được
học ở các khối lớp 6,7,8, di chuyển đơn

bước, đa bước, đánh cầu thuận tay, trái tay,
phát cầu cao sâu, phông cầu, đập cầu….
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.
- TTTC – Chạy bền
+ TTTC: Ôn các bài tập với cầu đã được
học ở các khối lớp 6,7,8, di chuyển đơn
bước, đa bước, đánh cầu thuận tay, trái tay,
phát cầu cao sâu, phông cầu, đập cầu….
Một số bài tập bổ trợ cổ tay, chân và
phản xạ
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.
- TTTC – Chạy bền
+ TTTC: Ơn các bài tập với cầu đã được
học ở các khối lớp 6,7,8, di chuyển đơn
bước, đa bước, đánh cầu thuận tay, trái tay,
phát cầu cao sâu, phông cầu, đập cầu….
Một số bài tập bổ trợ cổ tay, chân và
phản xạ

30
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.


ĐÁ CẦU
(7 Tiết)
- CHẠY BỀN
60

61

31

62

63
32

- Đá cầu - Chạy bền
+ Đá cầu: Ôn di chuyển bước đơn, bước
trượt, tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng mu
bàn chân, đỡ cầu bằng ngực, đá chuyền cầu
theo nhóm, đá cầu cao chân chính diện bằng
mu bàn chân, trị chơi “đá cầu trúng đích”
(hoặc do GV chọn). Giới thiệu luật đá cầu
(điều 22, 23).
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.
- Đá cầu Ôn kỹ thuật tang cầu, đỡ cầu bằng
ngực, đá cầu cao chân chính diện bằng mu
bàn chân (chuyền cầu theo nhóm, ơn phát
cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân,
trị chơi “đá cầu trúng đích” (hoặc do GV
chọn). Học phát cầu cao chân chính diện
bằng mu bàn chân, đấu tập
- Đá cầu - Chạy bền
+ Đá cầu: Ôn đỡ cầu bằng ngực, đá cầu
cao chân chính diện bằng mu bàn chân, phát

cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân,
trị chơi “đá cầu trúng đích” (hoặc do GV
chọn). Học một số chiến thuật thi đấu đơn,
đấu tập
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.
- Đá cầu - Chạy bền
+ Đá cầu: Ôn đỡ cầu bằng ngực, chuyền
cầu theo nhóm bằng mu bàn chân, phát cầu
cao chân chính diện bằng mu bàn chân, trị
chơi “đá cầu trúng đích” (hoặc do GV
chọn). Một số bài tập thể lực. Đấu tập
(kiểm tra thử).
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.

- Năng lực vận động.
- Năng lực thể lực.
- Năng lực kỹ thuật
thể thao.
- Năng lực chiến
thuật thể thao.
- Năng lực tổ chức
hoạt động vận động,
hợp tác.
- Năng lực tự đánh
giá và đánh giá lẫn
nhau.

- Thị phạm.

- Phân tích.
- Dạy học hợp
tác, thảo luận theo
nhóm.
- Phân đoạn và
hồn chỉnh
- Tổ chức tập
luyện theo hình
thức chia nhóm quay vịng;
phương pháp trị
chơi và phương
pháp thi đấu vào
các tiết học để
kích thích tính
chủ động, tích
cực cho học sinh.

Khơng dạy
nội dung:
- Đá cầu cao
chân nghiêng
mình bằng
mu bàn chân
- Phát cầu
cao chân
nghiêng
mình
Chuyển
thành học
nội dung:

Phát cầu cao
chân chính
diện bằng
mu bàn chân
(của lớp 8)


- Đá cầu - Chạy bền
+ Đá cầu: Ôn đỡ cầu bằng ngực, chuyền
cầu theo nhóm bằng mu bàn chân, phát cầu
cao chân chính diện bằng mu bàn chân, trị
chơi “đá cầu trúng đích” (hoặc do GV
chọn). Một số bài tập thể lực. Đấu tập
(kiểm tra thử).
+ Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự
nhiên.

64

- Kiểm tra học kì II: Đá cầu

33

34

35

65

66

67
68
69

70

ƠN TẬP VÀ
KIỂM TRA
HỌC KÌ II
(3 Tiết)

- Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT
- Ôn tập
- Ôn tập
- Ôn tập
- Ôn tập

- Năng lực vận động.
- Năng lực thể lực.
- Năng lực hình
thành lối sống khỏe
mạnh:
- Năng lực chiến
thuật thể thao.
- Năng lực tự đánh
giá và đánh giá lẫn
nhau.

- Chia nhóm tập
Kiểm tra

luyện theo nhóm
chạy bền
sức khỏe và thành chuyển thành
tích.
ơn tập
- Dạy học hợp tác
theo nhóm.
- Sử dụng phương
pháp trị chơi.

Giao Tân, ngày 25 tháng 9 năm 2021
HIỆU TRƯỞNG

TỔ TRƯỞNG

NGƯỜI LẬP


(Kí tên, đóng dấu)

Vũ Mạnh Hà