Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (193.55 KB, 3 trang )
Pha trà ra thuốc
Trà là thức uống tiện dụng nhưng phải sử dụng đúng cách mới có tác dụng tốt cho sức khoẻ
Ngoài công dụng là nước giải khát, giải nhiệt, một số loại trà còn có thể trở
thành những vị thuốc hay giúp phòng và trị nhiều bệnh hiệu quả.
Các kết quả nghiên cứu của y học cổ truyền xưa nay và y học hiện đại đều đã
công nhận trà là một dược liệu tốt cho sức khoẻ. Trong trà có chứa hơn 450 thành phần
hoá học và hầu hết có giá trị dinh dưỡng và dược thiện cao. Một số công dụng trị bệnh
của trà đã được đánh giá hiệu quả:
Trị viêm đường ruột cấp tính: nếu ăn phải những thực phẩm không sạch gây ra
đau bụng, đi ngoài, có thể pha một cốc trà thật đặc để uống.
Giải độc: chất axít tannic trong trà đặc có thể kết hợp với chất độc làm cho
ngưng tụ, kéo dài sự hấp thụ của chất độc vào cơ thể, có lợi cho cấp cứu, chữa trị.
Kiết lỵ do vi khuẩn: bất luận là kiết lỵ cấp tính hay mãn tính, phương pháp uống
trà đặc để chữa trị đều có hiệu quả rõ rệt.
Mụn nước: pha một cốc trà đặc, để nguội rồi chấm nước trà bôi vào chỗ đau,
mỗi ngày ba lần, sử dụng liên tục.
Sâu răng: ngậm nước trà trong miệng để trà ngấm vào kẽ răng. Mỗi ngày uống
mười lần.
Ngoài ra còn có thể pha trà chung với một số vị thảo dược khác, giúp mở rộng
hơn các tác dụng phòng và trị bệnh của trà. Xin giới thiệu một số bài thuốc từ trà dễ
thực hành và cho hiệu quả cao để bạn đọc tuỳ điều kiện lựa chọn:
Trà gừng: lấy 7g trà và 10 lát gừng tươi, cho vào ấm đun sôi, uống sau bữa ăn,
giúp giải cảm, ớn lạnh, viêm họng, ho kéo dài và tăng huyết áp.
Trà muối: lấy 3g trà và 1g muối ăn, cho vào ấm ngâm khoảng bảy phút, lấy ra
uống. Mỗi ngày uống 4 – 6 lần có thể giúp sáng mắt, tiêu viêm, giải đờm, giảm sốt.
Thích hợp trị cảm, ho, mắt đỏ, đau răng… Những người làm việc trong văn phòng, ít
mất mồ hôi thì chỉ nên dùng lượng muối bằng nửa (0,5g), người bị bệnh huyết áp cao
không nên dùng loại trà này.
Trong trà có chứa hơn 450 thành phần hoá học và hầu hết có giá trị dinh