giao an 2

<span class='text_page_counter'>(1)</span>ThÓ dôc Bài 37 : Ôn đội hình đội ngũ –BRLTTCB Trß ch¬i : Thá nh¶y. +Tập hợp hàng ngang ,dóng hàng ,điểm số và triển khai đội hình bài thể dục . +§I theo v¹ch kÎ th¼ng ,®i hai tay chèng h«ng ,®i kiÔng gãt ,®i vît chíng ng¹i vËt thÊp ,®i chuyÓn híng ph¶i tr¸i . +Trß ch¬i “Thá nh¶y “. I. Môc tiªu - Thực hiện đợc tập hợp hàng ngang nhanh ,trật tự ,dóng hàng ngang thẳng ,điểm đúng số của mình và triển khai đội hình bài thể dục . -BiÕt c¸ch ®i theo v¹ch kÎ th¼ng ,®i hai tay chèng h«ng ,®i kiÔng gãt ,®i vît chớng ngại vật thấp ,đi chuyển hớng phải trái đúng cách . - Bớc đầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc . II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi, dông cô, kÎ s½n v¹ch. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n.. 3. PhÇn kÕt thóc. 3-5'. * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc - GV ®iÒu khiÓn líp. 25 - 27 * Ôn đội hình đội ngũ ; GV ®iÒu khiÓn : ' -Yªu cÇu tËp hîp hµng ngang ,dóng ,điểm số và triểm khai đội h×nh tËp thÓ dôc . -GV theo dâi söa sai .. 2-3'. * ¤n c¸c bµi tËp RLTTCB - GV cho HS ôn lại các động tác ®i theo v¹ch kÎ th¼ng, ®i hai tay chèng h«ng, ®i kiÕng gãt, ®i vît chíng ng¹i vËt, ®i chuyÓn híng ph¶i tr¸i. - GV cho HS «n theo tõng tæ - GV bao qu¸t líp khi HS tËp. + Lµm quen víi TC : Thá nh¶y - GV nªu tªn trß ch¬i - GV lµm mÉu - Tríc khi tËp GV cho HS khëi động kĩ khớp cổ chân, đầu gối * GV tËp hîp líp - §iÒu khiÓn HS. - GV nhËn xÐt chung tiÕt häc.. * §øng vç tay, h¸t - Ch¬i trß ch¬i : BÞt m¾t b¾t dª. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhÞp. -HS thùc hiÖn c¶ líp 2lÇn. -HS tËp theo nhãm -HS tËp bµi thÓ dôc 1 lÇn . * HS thùc hiÖn 2 x 3 lÇn, TËp theo đội hình hàng dọc, theo dßng níc ch¶y.. - HS QS råi bËt nh¶y thö b»ng 2 ch©n b¾t chíc c¸ch nh¶y cña thá - HS tập theo đơn vị tổ có thi ®ua víi nhau. * §øng vç tay, h¸t. - §i thµnh vßng trßn xung quanh s©n tËp hÝt thë s©u..

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Thø t ngµy 17 th¸ng 1 n¨m 2007 ThÓ dôc. Bài 38 : Ôn đội hình đội ngũ. Trò chơi : Thỏ nhảy. I. Môc tiªu - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, tiển khai đội hình để tập bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện thuần thục kĩ năng ở mức tơng đối chủ động. - Ch¬i trß ch¬i : Thá nh¶y. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ ch¬i ë møc b¾t ®Çu cã sù chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi, dông cô. III. NéÞ dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp..

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Néi dung. Thêi lîng. 1. PhÇn më ®Çu. 3-5'. 2. PhÇn c¬ b¶n.. 3. PhÇn kÕt thóc. Hoạt động của thầy * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc - GV ®iÒu khiÓn líp. 23 - 25' * ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè.. 2-3'. - GV đi đến từng tổ sửa sai cho HS + Cả lớp tập liên hoàn các động t¸c theo lÖnh. + Ch¬i trß ch¬i " Thá nh¶y " - GV nªu tªn trß ch¬i vµ tãm t¾t l¹i c¸ch ch¬i - Tríc khi ch¬i GV cho HS khëi động các khớp cổ tay, cổ chân. * GV tËp hîp líp - GV cïng HS hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt. - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. Hoạt động của trò. * HS ch¹y chËm theo 1 hµng däc xung quanh s©n tËp theo nhÞp h« cña GV. - Trß ch¬i " Chui qua hÇm " * C¶ líp cïng thùc hiÖn, mçi động tác 2, 3 lần. - HS tËp luyÖn theo tæ ( HS thay nhau ®iÒu khiÓn cho c¸c b¹n tËp luyÖn ) - HS thùc hiÖn. - HS ch¬i trß ch¬i.. * §i thµnh 1 hµng däc theo vßng trßn, võa ®i võa th¶ láng, hÝt thë s©u.. Thø s¸u ngµy 19 th¸ng 1 n¨m 2007 ThÓ dôc + Ôn tập : Đội hình đội ngũ. Trò chơi : Thỏ nhảy. I. Môc tiªu - Cñng cè vµ «n cho HS vÒ tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, tiÓn khai đội hình để tập bài thể dục phát triển chung. - Ch¬i trß ch¬i : Thá nh¶y. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ ch¬i ë møc b¾t ®Çu cã sù chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi, dông cô III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n. 3-5'. * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc - GV ®iÒu khiÓn líp. 25 - 27' * ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè. - GV đi đến từng tổ sửa sai cho HS + Cả lớp tập liên hoàn các động t¸c theo lÖnh. + Ch¬i trß ch¬i " Thá nh¶y " - GV nªu tªn trß ch¬i vµ tãm t¾t l¹i c¸ch ch¬i - Tríc khi ch¬i GV cho HS khëi. * §øng vç tay, h¸t - Ch¬i trß ch¬i : BÞt m¾t b¾t dª. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhÞp. - C¶ líp cïng thùc hiÖn - HS tËp luyÖn theo tæ ( HS thay nhau ®iÒu khiÓn cho c¸c b¹n tËp luyÖn ) - HS thùc hiÖn. - HS ch¬i trß ch¬i. - HS khởi động.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. động các khớp cổ tay, cổ chân. * GV tËp hîp líp - GV cïng HS hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt. - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. * §i thµnh 1 hµng däc theo vßng trßn, võa ®i võa th¶ láng, hÝt thë s©u.. TuÇn 20 Thø ba ngµy 23 th¸ng 1 n¨m 2007 ThÓ dôc Bài 39 : Ôn đội hình đội ngũ. I. Môc tiªu - Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng đi đều theo 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác. - Chơi trò chơi " Thỏ nhảy ". Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi, dông cô. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp. Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n. 3-5'. * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp. 25 - 27' * ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc - GV chia HS thµnh c¸c tæ tËp luyện theo khu vực đã quy định. - GV ®i QS vµ söa sai cho HS - GV chän tæ thùc hiÖn tèt nhÊt để biểu diễn - Ch¬i trß ch¬i : " Thá nh¶y ". 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. * GV cïng HS hÖ thèng l¹i bµi - GV ®iÒu khiÓn líp. - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. * Giậm chân tại chỗ, đếm to tho nhÞp - Trß ch¬i : " Cã chóng em " + HS tËp luyÖn theo HD cña GV - Thi ®ua tËp hîp hµng ngang, dóng hàng, đi đều, lần lợt từng tæ thùc hiÖn. - HS khởi động lại các khớp, ôn l¹i c¸ch bËt nh¶y, ch¬i trß ch¬i * §i thêng theo nhÞp vµ h¸t. Thø t ngµy 24 th¸ng 1 n¨m 2007 ThÓ dôc Bµi 40 : Trß ch¬i : Lß cã tiÕp søc. I. Môc tiªu - Ôn động tác đi đều theo 1 - 4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chủ động. - Häc trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu biÕt tham gia vµo trß ch¬i. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi, dông cô. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp. Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n. 3-5'. * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc - GV ®iÒu khiÓn líp. 25 - 27' * Ôn đi đều theo 1 - 4 hàng dọc - GV chØ huy lÇn ®Çu, nh÷ng lÇn sau c¸n sù líp ®iÒu khiÓn. - Lµm quen TC : Lß cß tiÕp søc. - GV cho HS khởi động kĩ các khíp cæ tay, cæ ch©n, ®Çu gèi, khíp h«ng. - GV HD HS c¸ch lß cß. 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. * GV cïng HS hÖ thèng bµi - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi. * GiËm ch©n t¹i chç, vç tay, h¸t - Khởi động các khớp cổ chân, cæ tay, gèi, vai, h«ng - Chơi trò chơi ; Qua đờng lội - HS tËp theo sù HD cña GV vµ c¸n sù líp. - C¸c tæ thi ®ua xem tæ nµo cã nhiều ngời làm đúng động tác - HS thùc hiÖn. - HS tập từng động tác lò cò. - HS ch¬i trß ch¬i * §øng t¹i chç, vç tay, h¸t.. Thø s¸u ngµy 26 th¸ng 1 n¨m 2007 ThÓ dôc + ¤n trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. I. Môc tiªu - ¤n l¹i trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. - Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu biÕt tham gia vµo trß ch¬i. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi, dông cô. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n. 3-5'. * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp. 25 - 27 ' * GV ®iÒu khiÓn líp. - Ch¬i trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. * GV cïng HS hÖ thèng bµi - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi. * §øng vç tay, h¸t - Ch¬i trß ch¬i : BÞt m¾t b¾t dª. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhÞp. * HS khởi động kĩ các khớp cổ tay, cæ ch©n, ®Çu gèi, khíp h«ng. - HS tập trớc các động tác lò cò cña tõng ch©n, c¸ch nhón cña chân và phối hợp với đánh tay để tạo đà lò cò. - HS ch¬i thö 1 lÇn. - HS ch¬i trß ch¬i * §i thêng theo nhÞp vµ h¸t. TuÇn 21 Thø ba ngµy 30 th¸ng 1 n¨m 2007 ThÓ dôc Bµi 41 : Nh¶y d©y. I. Môc tiªu - Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức cơ bản đúng..

<span class='text_page_counter'>(6)</span> - Chơi trò chơi : Lò cò tiếp sức. Yêu cầu nắm đợc cách chơi và biết tham gia chơi ở mức tơng đối chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi, dông cô, d©y nh¶y. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp. Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò. dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n. 3. PhÇn kÕt thóc. 3-5'. * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp. 25 - 27 ' * Häc nh¶y d©y c¸ nh©n theo kiÓu chôm hai ch©n - GV cho HS khởi động kĩ các khíp cæ ch©n, cæ tay, ®Çu gèi, khíp vai, khíp h«ng. - GV nêu tên và mẫu động tác, kết hợp giải thích từng cử động một để HS nắm đợc. - GV HD so dây, mô phỏng động t¸c trao d©y, quay d©y - GV QS sửa động tác sai cho HS + Ch¬i trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc 2 - 3 ' * GV cïng HS hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt tiÕt häc. - GV ®iÒu khiÓn líp - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. * §øng t¹i chç, vç tay, h¸t. - Đi đều theo 1 - 4 hàng dọc - Chạy chậm trên địa hình tự nhiªn xung quanh s©n tËp. - HS khởi động. - HS QS. - HS tËp luyÖn theo nhãm + HS ch¬i trß ch¬i. - §i thêng theo 1 vßng trßn, th¶ láng ch©n tay tÝch cùc. Thø t ngµy 31 th¸ng 1 n¨m 2007 ThÓ dôc Bµi 42 : ¤n : Nh¶y d©y. Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. I. Môc tiªu - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối chủ động. - Chơi tò chơi : Lò cò tiếp sức. Yêu cầu biết đợc cách chơi và chơi ở mức tơng đối chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ Ph¬ng tiÖn : Cßi, d©y. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp. Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n.. 3-5'. 25 - 27 '. * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp. * §øng t¹i chç xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh tay, gèi, h«ng - Ch¹y chËm theo 1 hµng däc xung quanh s©n tËp - Trß ch¬i : Cã chóng em. * ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu chôm * HS m« pháng vµ tËp c¸c động tác so dây, trao dây, hai ch©n. quay d©y..

<span class='text_page_counter'>(7)</span> 3. PhÇn kÕt thóc. - Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc - GV chia HS trong líp thµnh c¸c đội đều nhau về số lợng ngời và giíi tÝnh. - GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i * GV ®iÒu khiÓn líp - GV cïng HS hÖ thèng bµi - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. 2-3'. -TËp chôm hai ch©n bËt nh¶y kh«ng cã d©y, råi cã d©y. - C¸c tæ tËp luyÖn theo khu vực quy định. - HS ch¬i trß ch¬i. * §i thêng theo nhÞp. Thø s¸u ngµy 2 th¸ng 2 n¨m 2007 ThÓ dôc + ¤n tËp : Nh¶y d©y. I. Môc tiªu - ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu chôm hai ch©n. - Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ Ph¬ng tiÖn : Cßi, d©y. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp. Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 3-5'. 2. PhÇn c¬ b¶n. 25 - 27 '. 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp * §øng t¹i chç xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh tay, gèi, h«ng - Ch¹y chËm theo 1 hµng däc xung quanh s©n tËp - Trß ch¬i : Cã chóng em. * ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu chôm * HS m« pháng vµ tËp c¸c hai ch©n. động tác so dây, trao dây, quay d©y. - TËp chôm hai ch©n bËt nh¶y kh«ng cã d©y, råi cã d©y. - C¸c tæ tËp luyÖn theo khu - GV QS sửa động tác sai cho HS. vực quy định - Tõng c¸ nh©n nh¶y d©y * GV ®iÒu khiÓn líp - §i thêng theo nhÞp - GV cïng HS hÖ thèng bµi - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. TuÇn 22 Thø ba ngµy 6 th¸ng 2 n¨m 2007 ThÓ dôc Bµi 43 : ¤n nh¶y d©y. Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. I. Môc tiªu - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng. - Chơi trò chơi : Lò cò tiếp sức. Yêu cầu biết cách chơi và chơi ở mức tơng đối chủ động..

<span class='text_page_counter'>(8)</span> II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi, dông cô, d©y, kÎ s©n. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp. Néi Thời lHoạt động của thầy dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n. 3-5'. * GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc - GV ®iÒu khiÓn líp. 25 - 27 ' * ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu chôm hai ch©n - GV sửa động tác sai cho HS. 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. + Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. - GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i * GV ®iÒu khiÓn líp - GV cïng HS hÖ thèng bµi - NhËn xÐt chung tiÕt häc. - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. Hoạt động của trò. * TËp bµi TD ph¸t triÓn chung. - Ch¹y chËm theo 1 hµng däc xung quanh s©n tËp. - Trß ch¬i : KÐo ca lõa xÎ * HS đứng tại chỗ tập so dây, trao d©y, quay d©y vµ tËp chôm hai ch©n bËt nh¶y nhÑ nhµng. - HS tËp luyÖn theo tæ - Cả lớp nhảy dây đồng loạt 1 lÇn, em nµo cã sè lÇn nh¶y d©y nhiều nhất đợc biểu dơng - HS ch¬i trß ch¬i * Tập 1 số động tác hồi tĩnh hít thë s©u. Thø t ngµy 7 th¸ng 2 n¨m 2007 ThÓ dôc Bµi 44 : ¤n : Nh¶y d©y. Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. I. Môc tiªu - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng. - Chơi trò chơi : " Lò cò tiếp sức ". Yêu cầu biết đợc cách chơi và chơi ở mức tơng đối chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : ChuÈn bÞ cßi, dông cô, d©y. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n. 3-5'. * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp. * TËp bµi TD ph¸t triÓn chung - Trß ch¬i : Chim bay cß bay - Ch¹y chËm theo 1 hµng däc xung quanh s©n tËp * Các tổ tập theo khu vực đã quy định. 25 - 27 ' * ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu chôm hai ch©n - GV đến từng tổ sửa sai cho HS. - Thi xem ai nhảy dây đợc nhiều lÇn nhÊt. - Ch¬i trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc - HS ch¬i trß ch¬i. - GV chia lớp thành các đội đều nhau, GV nh¾c l¹i quy t¾c ch¬i sau đó cho HS chơi chính thức.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. * GV ®iÒu khiÓn líp - GV cïng HS hÖ thèng bµi. - GV nhËn xÐt tiÕt häc - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. * Ch¹y chËm th¶ láng tÝch cùc, hÝt thë s©u. Thø s¸u ngµy 9 th¸ng 2 n¨m 2007 ThÓ dôc + ¤n : Nh¶y d©y I. Môc tiªu - ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu chôm hai ch©n. - Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ Ph¬ng tiÖn : D©y III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi Thời lHoạt động của thầy dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n. 3. PhÇn kÕt thóc. 3-5'. * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp. 25 - 27 ' * ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu chôm hai ch©n.. 2-3'. - GV QS sửa động tác sai cho HS. * Trß ch¬i : Lß cß tiÕp søc. - GV nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i * GV ®iÒu khiÓn líp - GV cïng HS hÖ thèng bµi. - GV nhËn xÐt tiÕt häc - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. Hoạt động của trò. * TËp bµi TD ph¸t triÓn chung. - Ch¹y chËm theo 1 hµng däc xung quanh s©n tËp. - Trß ch¬i : KÐo ca lõa xÎ * HS mô phỏng và tập các động t¸c so d©y, trao d©y, quay d©y. - TËp chôm hai ch©n bËt nh¶y kh«ng cã d©y, råi cã d©y. - C¸c tæ tËp luyÖn theo khu vùc quy định - Tõng c¸ nh©n nh¶y d©y * HS ch¬i trß ch¬i * Tập 1 số động tác hồi tĩnh hít thë s©u. TuÇn 23 Thø ba ngµy 13 th¸ng 2 n¨m 2007 ThÓ dôc Bµi 45 : Trß ch¬i : ChuyÓn bãng tiÕp søc. I. Môc tiªu - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng. - Chơi trò chơi : Chuyển bóng tiếp sức. Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Phơng tiện : Còi, dụng cụ, dây, bóng để chơi trò chơi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn. 3-5'. * GV nhËn líp phæ biÕn néi.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n. 3. PhÇn kÕt thóc. dung yªu cÇu cña giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp. 25 - 27 '. 2-3'. * ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu chôm hai ch©n - GV chia HS trong líp thµnh tõng nhãm. - GV đi đến từng tổ kiểm tra. - Khi tËp song GV cho HS th¶ láng tÝch cùc. - Ch¬i trß ch¬i ; ChuyÓn bãng tÝch cùc - GV nªu tªn trß ch¬i gi¶i thÝch c¸ch ch¬i * GV ®iÒu khiÓn líp - GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt chung tiÕt häc. * TËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung - Trß ch¬i : §øng ngåi theo lÖnh - Ch¹y chËm theo 1 hµng däc xung quanh s©n tËp - HS tập theo địa điểm đã quy định. - HS tËp hîp 2 - 4 hµng däc cã sè ngêi b»ng nhau - 1 sè HS ch¬i thö - HS ch¬i trß ch¬i * Ch¹y ch©m th¶ láng tÝch cùc, hÝt thë s©u. Thø t ngµy 28 th¸ng 2 n¨m 2007 ThÓ dôc Bµi 46 : Trß ch¬i : ChuyÓn bãng tiÕp søc I. Môc tiªu - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức độ tơng đối đúng. - Chơi trò chơi : Chuyển bóng tích cực. Yêu cầu biết cách chơi và chơi tơng đối chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi, dông cô, d©y. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp. Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n. 3-5'. * GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp. 25 - 27 ' * ¤n nh¶y d©y c¸ nh©n kiÓu chôm hai ch©n - GV chia líp thµnh tõng nhãm. - Ch¬i trß ch¬i ; ChuyÓn bãng tiÕp søc - GV tËp hîp líp thµnh 2 hµng däc cã sè ngêi b»ng nhau. - GV nªu tªn trß ch¬i 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. * GV ®iÒu khiÓn líp - GV cïng HS hÖ thèng bµi. * Chạy chậm trên địa hình tự nhiªn xung quanh s©n tËp - Ch¬i trß ch¬i : KÐo ca lõa xÎ - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung. - HS tập tại nơi quy định từng đôi tập thay nhau, ngời tập ngời đếm số lần - HS thi nh¶y gi÷a c¸c tæ - Thi nhảy dây đồng loạt 1 lần gi÷a c¸c tæ. - HS chơi thử 1 lần sau đó chơi chÝnh thøc * Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhÞp hoÆc ®i thêng theo.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> - NhËn xÐt chung giê häc. nhÞp - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi. Thø s¸u ngµy 2 th¸ng 3 n¨m 2007 ThÓ dôc + ¤n trß ch¬i : ChuyÓn bãng tiÕp søc. I. Môc tiªu - ¤n trß ch¬i : ChuyÓn bãng tiÕp søc. - Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi, dông cô, d©y. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp. Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n. 3. PhÇn kÕt thóc. 3-5'. * GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu cña giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp. 25 - 27 ' * Ch¬i trß ch¬i ; ChuyÓn bãng tiÕp søc - GV tËp hîp líp thµnh 2 hµng däc cã sè ngêi b»ng nhau. - GV nªu tªn trß ch¬i 2-3'. * GV ®iÒu khiÓn líp - GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt chung tiÕt häc. * TËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung - Trß ch¬i : §øng ngåi theo lÖnh - Ch¹y chËm theo 1 hµng däc xung quanh s©n tËp. * HS chơi thử 1 lần sau đó chơi chÝnh thøc * Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhÞp hoÆc ®i thêng theo nhÞp. TuÇn 24 Thø ba ngµy 27 th¸ng 2 n¨m 2007 ThÓ dôc Bài 47 : Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Trò chơi : Ném trúng đích. I. Môc tiªu - Ôn trò chơi kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối chủ động. - Chơi trò chơi " Ném trúng đích ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tơng đối chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi, bãng cao su, mÈu gç, tói bäc c¸t, kÎ v¹ch, III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu.. 2. PhÇn c¬ b¶n.. 3-5'. * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp.. - Ch¬i trß ch¬i : KÕt b¹n. 25 - 27 ' * ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n. - GV t¨ng yªu cÇu cho nh÷ng em. * Xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh tay, gèi, h«ng. - Chạy chậm trên địa hình tự nhiªn - HS ch¬i trß ch¬i. * HS chia tæ tËp luyÖn theo khu vực đã phân công.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> 3. PhÇn kÕt thóc.. 2-3'. kh¸ trë lªn trong thêi gian quy định để các tăng tốc độ nhảy. + Chơi trò chơi : Ném trúnh đích - GV nªu tªn trß ch¬i, gi¶i thÝch - HS nghe. cách chơi và làm mẫu động tác. - HS khởi động kĩ các khớp cổ tay, c¸nh tay. - Tập trớc động tác ngắm đích, nÐm vµ phèi hîp víi th©n ngêi, rồi mới tập động tác ném vào đích. - HS ch¬i thö. - GV chia lớp thành các đội - HS chơi theo đội. * GV ®iÒu khiÓn líp. * §i thêng theo nhÞp, võa ®i võa h¸t. - Đứng tại chỗ thực hiện động - GV cïng HS hÖ thèng bµi t¸c th¶ láng - GV nhËn xÐt chung giê häc. - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. Thø t ngµy 28 th¸ng 2 n¨m 2007 ThÓ dôc Bài 48 : Ôn nhảy dây. Trò chơi : Ném trúng đích. I. Môc tiªu - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng. - Chơi trò chơi : Ném trúng đích. Yêu cầu biết cách chơi và chơi ở mức tơng đối chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn : §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi vµ 1 sè dông cô. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n.. 3. PhÇn kÕt thóc. 2-4'. * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp. 26 - 28'. - Ch¬i TC : Lµm theo hiÖu lÖnh. * Nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n - GV bao qu¸t chung vµ nh¨c gi÷ g×n trËt tù kØ luËt.. 2-3'. - Chơi trò chơi : Ném trúng đích. - GV nªu tªn trß ch¬i, gi¶i thÝch cách chơi và làm mẫu động tác. - GV chia lớp thành các đội. * GV ®iÒu khiÓn líp - GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt giê häc. - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. * Ch¹y chËm theo 1 hµng däc xung quanh s©n tËp. - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung - HS ch¬i trß ch¬i. * C¸c tæ t©ph luyÖn theo khu vực đã quy định, từng đôi theo nhau nhảy và đếm số lần - C¸c tæ cö 2, 3 b¹n lªn thi víi c¸c tæ kh¸c. - Tõng tæ nh¶y d©y nhanh trong 1 phút, đếm xem tổ nào nhảy đợc nhiều lần hơn. - HS khởi động kĩ các khớp cổ tay, c¸nh tay. - HS ch¬i trß ch¬i. * §i theo vßng trßn th¶ láng, hÝt thë s©u.. Thø s¸u ngµy 2 th¸ng 3 n¨m 2007.

<span class='text_page_counter'>(13)</span> ThÓ dôc + ¤n : Nh¶y d©y. I. Môc tiªu - ¤n trß ch¬i kiÓu chôm hai ch©n. - Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn : §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi vµ 1 sè dông cô. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n.. 3-4'. * GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu cña giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp.. 27 - 28 ' * Nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n - GV bao qu¸t chung vµ nh¾c gi÷ g×n trËt tù kØ luËt.. 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. * GV ®iÒu khiÓn líp.. * TËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung - Trß ch¬i : §øng ngåi theo lÖnh - Ch¹y chËm theo 1 hµng däc xung quanh s©n tËp * HS chia tæ tËp luyÖn theo khu vực đã phân công - C¸c tæ cö 2, 3 b¹n lªn thi víi c¸c tæ kh¸c. - Tõng tæ nh¶y d©y nhanh trong 1 phút, đếm xem tổ nào nhảy đợc nhiều lần hơn. * §i thêng theo nhÞp, võa ®i võa h¸t. - §øng t¹i chç thùc hiÖn động tác thả lỏng. - GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt chung giê häc. - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. TuÇn 25 Thø ba ngµy 6 th¸ng 3 n¨m 2007 ThÓ dôc Bài 49 : Trò chơi : Ném trúng đích. I. Môc tiªu - Chơi trò chơi " Ném bóng trúng đích ". - yêu cầu biết cách chơi và chơi tơng đối chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn. §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Phơng tiện : Còi, dụng cụ để ném, hai em 1 dây nhảy. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp. Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n.. 3-5'. * GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu cña giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp.. - Ch¬i TC : Chim bay cß bay. 25 - 27 ' * Ch¬i trß ch¬i " NÐm bãng trúng đích " - GV nªu tªn trß ch¬i.. * Ch¹y chËm theo 1 hµng däc xung quanh s©n tËp. - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung. - HS ch¬i trß ch¬i..

<span class='text_page_counter'>(14)</span> - Gi¶i thÝch c¸ch ch¬i vµ lµm mẫu động tác. 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. * GV ®iÒu khiÓn líp. - GV cïng HS hÖ thèng bµi - NhËn xÐt giê häc. - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. - HS khởi động kĩ các khớp cổ tay, cæ ch©n. - HS ch¬i thö. - HS ch¬i trß ch¬i. * §øng thµnh vßng trßn th¶ láng, hÝt thë s©u. Thø t ngµy 7 th¸ng 3 n¨m 2007 ThÓ dôc Bài 50 Ôn bài thể dục phát triển chung. Nhảy dây Trò chơi Ném bóng trúng đích. I. Môc tiªu - Ôn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc bài và biết cách thực hiện đợc động tác với hoa và cờ ở mức cơ bản đúng. - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối đúng. - Chơi trò chơi : Ném bóng trúng đích. Yêu cầu chơi 1 cách chủ động. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi, dông cô, d©y. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu.. 3-5'. * GV nhËn líp, phæ biÕn néi dung yªu cÇu giê häc - GV ®iÒu khiÓn líp.. - Ch¬i trß ch¬i : T×m nh÷ng qu¶ ăn đợc 2. PhÇn c¬ b¶n. 25 - 27 ' * ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung víi hoa vµ cê. - GV thực hiện trớc động tác.. 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. + ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n. - GV đi đến từng tổ nhắc nhở HS + Ôn trò chơi : Ném trúng đích - GV lµm träng tµi cho c¸c em chơi, đảm bảo trật tự. * GV ®iÒu khiÓn líp. * §i theo vßng trßn hÝt thë s©u gi¬ tay tõ thÊp lªn cao ngang vai råi dang ngang ®a tay ngîc chiều trở lại sau đó đứng lại quay mặt vào tâm đờng tròn, đứng cách nhau 1 cánh tay. - HS ch¬i trß ch¬i - Chạy chậm trên địa hình tự nhiªn trong 1 - 2 phót. * HS dàn hàng triển khai đội hình đồng diễn thể dục, HS ®eo hoa ë ngãn tay gi÷a thùc hiÖn bµi TD ph¸t triÓn chung. - C¸c tæ tËp luyÖn theo khu vùc đã quy định + LÇn lît tõng tæ thi ®ua nÐm trúng vào 3 vòng tròn đồng t©m * §øng thµnh vßng trßn vç tay h¸t - §øng t¹i chç hÝt thë s©u.. - GV cïng HS hÖ thèng bµi. - GV nhËn xÐt chung tiÕt häc. - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi. Thø s¸u ngµy 9 th¸ng 3 n¨m 2007 ThÓ dôc + ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. I. Môc tiªu - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung..

<span class='text_page_counter'>(15)</span> - Yêu cầu thuộc bài và biết cách thực hiện đợc động tác với hoa và cờ ở mức cơ bản đúng. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Hoa hoÆc cê III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n. 3. PhÇn kÕt thóc. 3-5'. * GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu cña giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp.. 25 - 27' * ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung víi hoa vµ cê. - GV thực hiện trớc động tác.. 2-3'. + ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n. - GV đi đến từng tổ nhắc nhở HS. * GV ®iÒu khiÓn líp. - GV cïng HS hÖ thèng bµi - NhËn xÐt giê häc. - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi.. * Ch¹y chËm theo 1 hµng däc xung quanh s©n tËp. - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung. - HS ch¬i trß ch¬i. * HS dàn hàng triển khai đội hình đồng diễn thể dục, HS đeo hoa ë ngãn tay gi÷a thùc hiÖn bµi TD ph¸t triÓn chung. - C¸c tæ tËp luyÖn theo khu vùc đã quy định * §øng thµnh vßng trßn th¶ láng, hÝt thë s©u. TuÇn 26 Thø ba ngµy 13 th¸ng 3 n¨m 2007 ThÓ dôc Bµi 51 : Nh¶y d©y. Trß ch¬i : Hoµng Anh - Hoµng YÕn. I. Môc tiªu - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thuộc bài và thực hiện đợc động tác tơng đối đúng. - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chÝnh x¸c vµ n©ng cao thµnh tÝch. - Häc trß ch¬i : Hoµng Anh - Hoµng YÕn. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : Cßi, d©y, cê hoÆc hoa. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp. Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2. PhÇn c¬ b¶n. 3-5'. * GV nhËn líp phæ biÕn ND, YC cña tiÕt häc - GV ®iÒu khiÓn líp. * §i theo vßng trßn vµ hÝt thë s©u. Võa ®i võa ®a tay tõ thÊp lªn cao råi dang ngang, ®a tay ngîc chiÒu trë l¹i. §øng l¹i quay mÆt vµo t©m vßng trßn, mçi em c¸ch nhau 1 c¸nh tay - Ch¬i trß ch¬i : T×m nh÷ng con - HS ch¬i trß ch¬i vật bay đợc - Chạy chậm trên địa hình tự nhiªn 25 - 27 ' * Ôn bài thể dục phát triển với * Triển khai đội hình đồng diễn hoa. thÓ dôc - GV thực hiện trớc 1 số động - HS QS.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> t¸c víi hoa. - GV QS söa sai cho HS + ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n - GV QS c¸c tæ tËp + Lµm quen trß ch¬i : Hoµng Anh - Hoµng YÕn - GV nªu tªn TC, HD c¸ch ch¬i 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. * GV ®iÒu khiÓn líp - GV cïng HS hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt giê häc - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi. - HS tËp bµi TD víi hoa + Các tổ tập theo khu vực đã quy định. + HS ch¬i thö - HS ch¬i trß ch¬i * §i chËm theo vßng trßn, võa ®i võa hÝt thë s©u. Thø t ngµy 14 th¸ng 3 n¨m 2007 ThÓ dôc Bµi 52 : Nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n. I. Môc tiªu - TiÕp tôc ch¬i nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n. - Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : D©y nh¶y III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi Thời lHoạt động của thầy Hoạt động của trò dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 2-5'. 2. PhÇn c¬ b¶n. 25 - 27'. 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. * GV nhËn líp, phæ biÕn ND, YC cña tiÕt häc - GV ®iÒu khiÓn líp.. * Chạy chậm trên địa hình tự nhiªn. - Đứng tại chỗ khởi động các khíp - Ch¬i trß ch¬i : Chim bay cß bay. - HS ch¬i trß ch¬i. * ¤n : Nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n - GV cho HS khởi động kĩ các * HS khởi động. khíp cæ ch©n, cæ tay, ®Çu gèi, khíp vai, khíp h«ng. - GV nêu tên và mẫu động tác, - HS QS kết hợp giải thích từng cử động một để HS nắm đợc. - GV HD so dây, mô phỏng động t¸c trao d©y, quay d©y - GV QS sửa động tác sai cho HS - HS tập luyện theo nhóm * GV ®iÒu khiÓn líp. * §i chËm theo vßng trßn, võa ®i võa hÝt thë s©u, hÝt vµo, tay - GV cïng HS hÖ thèng bµi. bu«ng thâng xuèng. - GV nhËn xÐt giê häc. - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi. Thø s¸u ngµy 16 th¸ng 3 n¨m 2007 ThÓ dôc + ¤n : Nh¶y d©y.. I. Môc tiªu - ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n. - Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng. II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ. Ph¬ng tiÖn : D©y III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi Thời lHoạt động của thầy dung îng 1. PhÇn më ®Çu. 3-5'. 2. PhÇn c¬ b¶n. 25 - 27 '. 3. PhÇn kÕt thóc. 2-3'. * GV nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu cña giê häc. - GV ®iÒu khiÓn líp.. Hoạt động của trò. * Ch¹y chËm theo 1 hµng däc xung quanh s©n tËp. - TËp bµi TD ph¸t triÓn chung. - HS ch¬i trß ch¬i.. * Nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n * HS chia tæ tËp luyÖn theo - GV bao quát chung và nhắc giữ khu vực đã phân công g×n trËt tù kØ luËt. - C¸c tæ cö 2, 3 b¹n lªn thi víi c¸c tæ kh¸c. - Tõng tæ nh¶y d©y nhanh trong 1 phút, đếm xem tổ nào nhảy đợc nhiều lần hơn. - HS ch¬i trß ch¬i - Ch¬i TC : Chim bay cß bay. * §øng thµnh vßng trßn th¶ * GV ®iÒu khiÓn líp. láng, hÝt thë s©u - GV cïng HS hÖ thèng bµi - NhËn xÐt giê häc. - DÆn HS vÒ nhµ «n bµi..

<span class='text_page_counter'>(18)</span>