Tải bản đầy đủ (.docx) (48 trang)

Bo giao an the duc lop 2

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (3.68 MB, 48 trang )

<span class='text_page_counter'>(1)</span>TUẦN 1 Dạy ngày 21 tháng 8 năm 2012 Bài 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TRÒ CHƠI “DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI” I. Yêu cầu cần đạt: - Biết được một số nội quy trong giờ tập thể dục, biết tên 4 nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 2 - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng, điểm đúng số - Biết cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp - Thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện: Còi, sân bãi sạch sẽ III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.. Định lượng 2 - 3’. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1 bài. 1 - 2’. 1. Giới thiệu chương trình thể dục lớp hai (Giáo viên nêu tóm tắt). 3 - 4’. Phần cơ bản. - Nhắc nhở tinh thần, thái độ học tập và tính kỷ luật trong tập luyện 2. Một số quy định trong giờ học thể dục (GV nêu nội quy tập luyện). 2 - 3’. 3. Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự lớp (theo quy định của GVCN). 2 - 3’. 4. Giậm chân tại chỗ - Đứng lại. 5 - 6’. 5. Trò chơi: Diệt các con vật có hại. 5 - 6’. - GV nêu tên trò chơi, cách chơi, quy định chơi sau đó tổ chức cho HS cùng chơi có thưởng, phạt. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Phần kết thúc. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 2-3’ - 1 lần. - Nhận xét kết quả giờ học và giao bài. 1 - 2’. về nhà. Phần mở đầu. Dạy ngày 23 tháng 8 năm 2012 Bài 2: TẬP HỢP HÀNG DỌC - DÓNG HÀNG - ĐIỂM SỐ CHÀO - BÁO CÁO KHI GIÁO VIÊN NHẬN LỚP I./ Yêu cầu cần đạt: - Biết được một số nội quy trong giờ tập thể dục, biết tên 4 nội dung cơ bản của chương trình TD lớp 2 - Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng, điểm đúng số - Biết cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp - Thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện: Còi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu. 2-3’. giờ học. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1 bài. 1-2’. 1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm. 4 - 5’. số, giậm chân tại chỗ - Đứng lại. Phần cơ bản. 2. Học cách chào, báo cáo khi GV nhận. 2 - 3 lần. lớp và kết thúc giờ học * GV hướng dẫn cho cán sự lớp biết cách chào, báo cáo và áp dụng vào tiết sau 3. Trò chơi : Diệt các con vật có hại - GV nêu tên trò chơi, cách chơi, quy định chơi sau đó tổ chức cho HS cùng chơi có thưởng, phạt. 5 - 6’.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Phần kết thúc. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp. 1 - 2’ 2’. - GV cùng HS hệ thống bài. 1 - 2’. - Nhận xét kết quả giờ học. 1 - 2’. - GV hô “Giải tán”; HS đồng thanh hô to “Khỏe”. Phần mở đầu. TUẦN 2 Dạy ngày 28 tháng 8 năm 2012 Bài 3: DÀN HÀNG NGANG - DỒN HÀNG TRÒ CHƠI “QUA ĐƯỜNG LỘI” I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách tập hợp hàng dọc, HS đứng vào hàng dọc đúng vị trí (thấp trên-cao dưới), biết dóng thẳng hàng dọc - Biết cách điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, biết cách dàng hàng ngang, dồn hàng (có thể còn chậm) - Biết cách tham gia trò chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. Cán sự tập chào và báo cáo - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1 bài - Chạy nhẹ nhàng trên sân tập (5060m) - Đi thành vòng tròn và hít thở sâu. 2 - 3’ 1’ 1 - 2’ 2 - 3’ 6 - 10 lần 1 lần.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> Phần cơ bản Phần kết thúc. - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - Đứng lại - GV điều khiển - Dàn hàng ngang, dồn hàng  Lần 1: GV điều khiển  Lần 2: Cán sự điều khiển - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng ngang, dồn hàng do tổ trưởng điều khiển - Trò chơi: Qua đường lội GV nêu tên trò chơi, cách chơi, quy định chơi sau đó tổ chức cho HS cùng chơi có thưởng, phạt - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Trò chơi “Có chúng em” - GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét kết quả giờ học - Cho HS ôn cách GV và HS chào nhau khi kết thúc giờ học. 8 - 9’. 2 - 3 lần 2 - 3 lần. 5 - 6’. 1-2’ 2’ 2-3’ 1-2’. Dạy ngày 30 tháng 8 năm 2012 Bài 4: DÀN HÀNG NGANG - DỒN HÀNG TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách tập hợp hàng dọc, HS đứng vào hàng dọc đúng vị trí (thấp trên-cao dưới), biết dóng thẳng hàng dọc - Biết cách điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, biết cách dàng hàng ngang, dồn hàng (có thể còn chậm) - Biết cách tham gia trò chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức III. Nội dung và phương pháp lên lớp:.

<span class='text_page_counter'>(5)</span> Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 2-3’ - 1 lần cầu giờ học. - Cán sự lớp tập chào và báo cáo 2 - 3 lần - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1-2’ - 1 lần - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1 bài 1 - 2’ - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1 - 2’ - Ôn bài thể dục lớp 1 1 lần - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm 8-9’ - 2-3 lần số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái. Phần cơ bản. - Lần 1: GV điều khiển - Lần 2: Cán sự điều khiển, GV theo dõi, nhận xét - Ôn dàn hàng ngang, dồn hàng  Lần 1: GV điều khiển  Lần 2: Cán sự điều khiển Ôn dàn hàng cách 1 cánh tay. GV dùng 7-8’ - 5-6 lần khẩu lệnh “Dàn hàng” - “Dồn hàng” - Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi !. 6-8’. Phần kết thúc. - GV nêu tên trò chơi, cách chơi, quy định chơi, chọn HS chơi thử sau đó tổ chức cho HS cùng chơi có thưởng, phạt - Đi thường theo nhịp hô của GV vừa 1-2’ - 1 lần đi vừa hát - GV cùng HS hệ thống bài 2-3’ - 1 lần - Nhận xét kết quả giờ học 1-2’ - Cho HS ôn cách GV và HS chào nhau khi kết thúc giờ học TUẦN 3 Dạy ngày 04 tháng 9 năm 2012 Bài 5: QUAY PHẢI - QUAY TRÁI TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách tập hợp hàng dọc, HS đứng vào hàng dọc đúng vị trí (thấp trên-cao dưới), biết dóng thẳng hàng dọc - Bước đầu biết thực hiện quay phải, quay trái - Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện:.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Cán sự lớp ôn cách chào và báo cáo - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng trên sân tập (5060m) - Đi thành vòng tròn và hít thở sâu - Trò chơi tự chọn. 2 - 3’ - 1 lần 1 - 2 lần 1 - 2’ - 1 lần 1 - 2’ - 1 lần 5 - 6 lần 1 - 2’ - 1 lần. - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm 5-6’ - 2-3 lần số, từ 1 đến hết. Phần cơ bản. - Học quay phải, trái. 4 - 5 lần.  Lần 1-2: GV điều khiển và làm mẫu, HS tập theo  Lần 3-4: Cán sự điều khiển, GV nhận xét, đánh giá, sửa chữa - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái - Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi !. 2 lần. 7-8’ - 5-6 lần. - GV nêu tên trò chơi, cách chơi, tập trung HS theo đội hình chơi, sau đó tổ chức cho HS cùng chơi có thưởng, phạt. Phần kết thúc. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. 1 - 2’ - 1 lần. - Trò chơi “Có chúng em”. 1’. - GV cùng HS hệ thống bài. 2 - 3’ - 1 lần. - Nhận xét kết quả giờ học. 1 - 2’. - Cho HS ôn cách GV và HS chào nhau khi kết thúc giờ học Dạy ngày 06 tháng 9 năm 2012 Bài 6: QUAY PHẢI - QUAY TRÁI ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY. I. Yêu cầu cần đạt: - Bước đầu biết thực hiện quay phải, quay trái. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> - Biết cách thực hiện 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu 2 - 3’ - 1 lần giờ học. - Đứng vỗ tay và hát. 1 - 2’ - 1 lần. - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp. 1 - 2’ - 1 lần. - Trò chơi khởi động do GV chọn. 1 - 2’ - 1 lần. 1/ Ôn quay phải, quay trái:. 2-3’ - 4-5 lần.  Lần 1-2: GV điều khiển và làm mẫu, HS tập theo  Lần 3-4: Cán sự điều khiển, GV nhận xét, đánh giá, sửa chữa Phần cơ bản. 2/ Học động tác vươn thở:. 4 - 5’. - Lần 1: GV nêu tên động tác, phân tích, làm mẫu, HS tập theo. Lưu ý HS : Hít vào bằng mũi, thở ra bằng miệng - Lần 2 trở lên: GV hô nhịp chậm, cán sự làm mẫu, HS tập theo, GV sửa sai 3/ Học động tác tay: Cách dạy như trên - Trò chơi: Qua đường lội. 4-5’ - 5-6 lần 5 - 6’. Phần kết thúc. - GV nêu tên trò chơi, cách chơi, tập trung HS theo đội hình chơi, sau đó tổ chức cho HS cùng chơi có thưởng, phạt - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Trò chơi “Có chúng em”. 1 - 2’ - 1 lần 1’. - Cúi người thả lỏng. 6 - 8 lần. - Nhận xét kết quả giờ học. 1 - 2’. - Về nhà ôn 2 động tác đã học. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> TUẦN 4 Dạy ngày 11 tháng 9 năm 2012 Bài 7: ĐỘNG TÁC CHÂN TRÒ CHƠI: KÉO CƯA LỪA XẺ I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách thực hiện 3 động tác vươn thở, tay, chân của bài thể dục phát triển chung (chưa yêu cầu cao khi thực hiện các động tác) - Biết cách chơi và thực hiện các yêu cầu của trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung Định lượng - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 2 - 3’ - 1 lần cầu giờ học. - Chạy nhẹ nhàng trên sân tập (50- 1 - 2’ 60m) 1 - 2’ - Đi thành vòng tròn và hít thở sâu 1 - 2’ - Trò chơi khởi động do GV chọn 2 - 3’ - KTBC: Kiểm tra 2 động tác đã học - Ôn 2 động tác vươn thở và tay. - 1 lần - 1 lần - 1 lần - 2 lần. 4-5’ - 1-2 lần. GV làm mẫu và hô nhịp, HS tập theo. Phần cơ bản. 1/ Học động tác chân:. 4 - 5 lần.  Lần 1: GV nêu tên động tác, phân tích, làm mẫu, HS tập theo. Lưu ý HS: Hít vào bằng mũi, thở ra bằng miệng  Lần 2 trở lên: GV hô nhịp chậm, cán sự làm mẫu, HS tập theo, GV kết hợp sửa sai và đánh giá, nhận xét 2/ Ôn 3 động tác đã học do cán sự điều khiển - Tổ chức thi theo tổ cả 3 động tác. 7-8’ - 5-6 lần. - Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ - GV nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS cùng chơi có thưởng, phạt. 4 - 5’. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(9)</span> Phần kết thúc. - Cúi người thả lỏng - Cúi lắc người thả lỏng. 1-2’ - 5-6 lần 5 - 10 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1 - 2’. - Nhận xét kết quả giờ học. 1 - 2’. - Về nhà ôn 3 động tác đã học Dạy ngày 13 tháng 9 năm 2012 Bài 8: ĐỘNG TÁC LƯỜN TRÒ CHƠI: KÉO CƯA LỪA XẺ. I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách thực hiện 4 động tác vươn thở, tay, chân và lườn của bài thể dục phát triển chung (chưa yêu cầu cao khi thực hiện các động tác) - Biết cách chơi và thực hiện các yêu cầu của trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng trên sân tập (5060m) - Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn sau đó đi thường và hít thở sâu. Định lượng 2 - 3’ - 1 lần 1 - 2’ - 1 lần 1 - 2’ - 1 lần 1 - 2’ - 1 lần. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> 1/ Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân. 3 - 4’ - 2 lần.  Lần 1: GV hô nhịp, cán sự làm mẫu  Lần 2-3: Cán sự làm mẫu và hô nhịp. Phần cơ bản. 2/ Học động tác lườn:  Lần 1: GV nêu tên động tác, phân tích, làm mẫu, HS tập theo. Lưu ý HS: Hít vào bằng mũi, thở ra bằng miệng  Lần 2 trở lên: GV hô nhịp chậm, cán sự làm mẫu, HS tập theo, GV kết hợp sửa sai và đánh giá, nhận xét 3/ Ôn 4 động tác đã học do cán sự điều khiển - Tổ chức thi theo từng tổ cả 4 động tác - Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ - GV nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS cùng chơi kết hợp đọc vần điệu Phần kết thúc. 4 - 5 lần. - Cúi người thả lỏng - Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh do GV chọn - GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét kết quả giờ học - Về nhà ôn 4 động tác đã học. 2 lần 1 lần 7 - 8’ 5 - 6 lần 1-2’ - 5-6 lần 6-10 lần 1 - 2’ 1 - 2’ 1 - 2’. TUẦN 5 Dạy ngày 18 tháng 9 năm 2012 Bài 9: CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI - ÔN 4 ĐỘNG TÁC THỂ DỤC ĐÃ HỌC I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài thể dục phát triển chung (chưa yêu cầu thuộc thứ tự từng động tác của bài thể dục) - Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: TT. Nội dung. Định lượng. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(11)</span> Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 2-3’ - 1 lần cầu giờ học. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1 - 2’ - 1 lần - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp 1 - 2’ - 1 lần - Trò chơi “Diệt các con vật có hại” 1 - 2’ - 1 lần - KTBC: 4 động tác đã học (4-5 em) 2 - 3’. Phần cơ bản. - Chuyển đội hình hàng dọc thành đội 7-8’ - 2-3 lần hình vòng tròn và ngược lại GV giải thích, hô khẩu lệnh, chỉ dẫn HS nắm tay di chuyển thành vòng tròn ngược kim đồng hồ sau đó đứng lại quay mặt vào tâm - Ôn 4 động tác thể dục đã học. 7 - 8’ - 2 lần. * Lần 1: GV làm mẫu và hô nhịp * Lần 2: Thi xem tổ nào làm đúng; GV hô nhịp không làm mẫu - GV nhận xét, đánh giá - Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ. 7 - 8’. - GV nêu tên trò chơi, tổ chức cho HS cùng chơi kết hợp đọc vần điệu - Cúi người thả lỏng Phần kết thúc. - Cúi lắc người thả lỏng. 5 - 10 lần 1-2’ - 5-6 lần. - Nhảy thả lỏng. 4 - 5 lần. - Trò chơi hồi tĩnh do GV chọn. 1 - 2’. - GV cùng HS hệ thống bài. 1 - 2’. - Nhận xét kết quả giờ học. 1 - 2’. - Về nhà ôn 4 động tác thể dục đã học Dạy ngày 20 tháng 9 năm 2012 Bài 10: ĐỘNG TÁC BỤNG - CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài thể dục phát triển chung (Chưa yêu cầu thuộc thứ tự từng động tác của bài thể dục) - Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi qua đường lội.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. Phương pháp tổ chức. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu 2-3’ - 1 lần giờ học. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. 1-2’ - 1 lần. - Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh 2-3’ - 4-5 lần tay - Chuyển đội hình hàng ngang thành đội 7-8’ - 2-3 lần hình vòng tròn và ngược lại GV giải thích, hô khẩu lệnh, chỉ dẫn HS nắm tay di chuyển thành vòng tròn ngược kim đồng hồ rồi đứng lại quay vào tâm vòng tròn. Phần cơ bản. - Học động tác bụng * Lần 1-2: GV làm mẫu và hô nhịp. 2-3’ - 4-5 lần. * Các lần sau GV hô nhịp, CS làm mẫu - Ôn cả 5 động tác TD đã học  Lần 1: GV làm mẫu và hô nhịp  Lần 2: GV chỉ hô nhịp, CS làm mẫu. 7-8’ - 2-3 lần.  Lần 3: CS điều khiển - Trò chơi: Qua đường lội. Phần kết thúc. - GV nêu tên trò chơi, cách chơi, quy định chơi rồi tổ chức cho HS cùng chơi. 5 - 6’. - Trò chơi: Chạy ngược chiều theo tín 1’ - 2-3 lần hiệu - Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài. 5 - 10 lần 1-2’- 5-6 lần 4 - 5 lần. - Nhận xét giờ học và giao bài về nhà: Ôn 1 - 2’ các động tác thể dục đã học TUẦN 6 Dạy ngày 25 tháng 9 năm 2012 Bài 11: ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài thể dục phát triển chung ..

<span class='text_page_counter'>(13)</span> - Biết cách chơi và thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi - Bỏ nội dung đi đều II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi “Nhanh lên ban ơi !” III. Nội dung và phương pháp lên lớp: Phần mở đầu. TT. Nội dung Định lượng - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 2 - 3’ - 1 lần cầu giờ học. - Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp 1- 2’ - 1 lần - Xoay các khớp cổ tay, cánh tay, hông, 2-3’ - 4-5 lần đầu gối - Trò chơi tự chọn 1’ - Ôn cả 5 động tác vươn thở, tay, chân, 7-8’ - 3-4 lần lườn, bụng của bài thể thể dục phát triển chung  Lần 1: GV làm mẫu và hô nhịp. Phần cơ bản.  Lần 2: GV chỉ hô nhịp, cán sự làm mẫu  Lần 3: Cán sự hô nhịp và không làm mẫu, xen kẻ giữa các lần tập GV kết hợp nhận xét, sửa sai * Các tổ lần lượt lên trình diễn 5 động tác do tổ trưởng lên điều khiển - Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi !. 4 - 5’ 7-8’ - 2-3 lần. * GV nêu tên trò chơi, cách chơi, quy định chơi rồi tổ chức cho HS cùng chơi  Lần 1: Cho HS chơi thử  Lần 2: Chơi chính thức. Phần kết thúc. * GV nhận xét, đánh giá - Cúi người thả lỏng. 5 - 10 lần. - Cúi lắc người thả lỏng. 5 - 6 lần. - Nhảy thả lỏng. 4 - 5 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1 - 2’. - Nhận xét giờ học. 1 - 2’ Dạy ngày 27 tháng 9 năm 2012. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> Bài 12: ÔN TẬP 5 ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách thực hiện 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài thể dục phát triển chung . - Biết cách chơi và thực hiện đúng yêu cầu của trò chơi - Bỏ nội dung đi đều II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi “Nhanh lên ban ơi !” III. Nội dung và phương pháp lên lớp :. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 2 - 3’ cầu và phương pháp kiểm tra. 1 lần. - Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp. 1 - 2’ -. 1 lần. - Xoay các khớp cổ tay, cánh tay, hông, đầu gối. 2-3’ - 4-5 lần. - Ôn cả 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng của bài thể thể dục phát triển chung. 10 - 12’. Phần cơ bản.  Lần 1: GV làm mẫu và hô nhịp  Lần 2: GV chỉ hô nhịp, cán sự làm mẫu  Lần 3: Cán sự hô nhịp và không làm mẫu, xen kẻ giữa các lần tập GV kết hợp nhận xét, sửa sai * Các tổ lần lượt lên trình diễn 5 động tác do tổ trưởng lên điều khiển. 6 - 7’. - Trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ. 7 - 8’. * GV nêu tên trò chơi, cách chơi, quy định chơi rồi tổ chức cho HS cùng chơi * GV nhận xét, đánh giá quá trình chơi. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(15)</span> Phần kết thúc. - Trò chơi: Có chúng em. 2-3’ -. 2 lần. - Cúi người thả lỏng. 2 - 3’. - GV cùng HS nhận xét, đánh giá phần ôn tập của HS, nêu kết quả ôn luyện và tuyên dương. 1 - 2’. - Nhận xét giờ học TUẦN 7 Dạy ngày 02 tháng 10 năm 2012 Bài 13: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay chân, lườn, bụng của bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung II/ Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu 2 -3 ’ - 1 lần giờ học. - Xoay các khớp cổ tay, cánh tay, hông, 2 - 3’ đầu gối. 1 lần. - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên 1 - 2’ - 1 lần sân trường (50-60m) - Trò chơi tự chọn. 1 - 2’. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> - Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, 7 - 8’ - 2 lần bụng của bài thể dục phát triển chung  Lần 1: GV điều khiển và hô nhịp. Phần cơ bản.  Lần 2: Cán sự điều khiển và hô nhịp - Học động tác toàn thân:. 4-5’ - 2-3 lần.  Lần 1-2: GV vừa giải thích vừa làm mẫu vừa hô nhịp, cả lớp tập theo  Lần 3-4: GV hô nhịp, cán sự làm mẫu. Phần kết thúc.  Lần 5: Thi xem tổ nào làm đúng và đẹp, GV kết hợp nhận xét, đánh giá, tuyên dương tổ tập tốt - Chia tổ tập luyện các động tác đã học. 2 - 3 lần. - Ôn 6 động tác đã học do GV hô nhịp. 1 lần. - Cúi người thả lỏng. 9 - 10 lần. - Nhảy thả lỏng. 4 - 5 lần. - Trò chơi tự chọn. 1 - 2’. - GV cùng HS hệ thống bài. 1 - 2’. - Nhận xét giờ học. 1 - 2’. - Về nhà ôn 6 động tác thể dục đã học Dạy ngày 04 tháng 10 năm 2012 Bài 14: ĐỘNG TÁC NHẢY TRÒ CHƠI: BỊT MẮT BẮT DÊ I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay chân, lườn, bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết thực hiện động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung - Học trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 khăn để bịt mắt III. Nội dung và phương pháp lên lớp: TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(17)</span> Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 2 - 3’ cầu giờ học.. 1 lần. - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp. 1 lần. - Ôn 6 động tác của bài thể dục. 1 - 2’ 1 lần. - Trò chơi tự chọn. 1 - 2’ -. - Học động tác nhảy. 7-8’ - 4-5 lần. 1 lần. * Lần 1-2: GV vừa giải thích vừa làm mẫu vừa hô nhịp, cả lớp tập theo. Phần cơ bản.  Lần 3-4: GV hô nhịp, CS làm mẫu  Lần 5: Thi xem tổ nào làm đúng và đẹp, GV kết hợp nhận xét, đánh giá, tuyên dương tổ tập tốt - Ôn 3 động tác bụng, toàn thân và nhảy do GV hô nhịp - Trò chơi: Bịt mắt bắt dê. 8 - 10’. GV nêu tên trò chơi, chọn 2 em đóng vai “dê” lạc đàn và 1 em đóng vai “Người đi tìm” GV giải thích cách chơi, quy định chơi và cho chơi thử * Tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Đứng vỗ tay và hát. 1’ - 1 lần. Phần kết thúc. - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 2 - 3’ - 1 lần. - Cúi người thả lỏng. 8 - 10 lần. - Nhảy thả lỏng. 5 - 6 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1 - 2’. - Nhận xét giờ học. 1 - 2’. - Về nhà ôn 7 động tác TD đã học TUẦN 8 Dạy ngày 09 tháng 10 năm 2012 Bài 15: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA TRÒ CHƠI: BỊT MẮT BẮT DÊ I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy của bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết thực hiện động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung.

<span class='text_page_counter'>(18)</span> - Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II/ Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 khăn để bịt mắt III / Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 2 - 3’ cầu giờ học.. 1 lần. - Chạy nhẹ nhàng trên sân tập (50-60m). 1 lần. - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu - Trò chơi tự chọn - Học động tác điều hòa. 1 - 2’ -. Phương pháp tổ chức. 1’ - 1 lần 1 - 2’ 7-8’ - 4-5 lần.  Lần 1-2: GV vừa giải thích vừa làm mẫu vừa hô nhịp, cả lớp tập theo. Phần cơ bản.  Lần 3-4: GV hô nhịp, cán sự làm mẫu  Lần 5 : Thi xem tổ nào làm đúng và đẹp, GV kết hợp nhận xét, đánh giá, tuyên dương tổ tập tốt - Ôn bài thể dục :. 5 - 6’ - 2 lần. + Lần 1: GV điều khiển + Lần 2: Cán sự điều khiển - Trò chơi: Bịt mắt bắt dê. 8 - 10’. GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi và cho chơi cùng chơi. Phần kết thúc. - Đi đều và hát. 2 - 3’ -. 1 lần. - Cúi người thả lỏng. 8 - 10 lần. - Nhảy thả lỏng. 5 - 6 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1 - 2’. - Nhận xét giờ học. 1 - 2’. - Về nhà ôn bài TD đã học Dạy ngày 11 tháng 10 năm 2012 Bài 16: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách thực hiện cả 8 động tác của bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết thực hiện động tác điều hòa của bài thể dục phát triển chung.

<span class='text_page_counter'>(19)</span> - Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 3-4 khăn để bịt mắt III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.. 1-2’ -. 1 lần. - Đứng vỗ tay và hát. 1-2’ -. 1 lần. - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường (60-80m). 1’. 1 lần. -. - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu. 4 - 5 lần. - Ôn bài thể dục phát triển chung:. 7-8’ - 4-5 lần.  Lần 1: GV làm mẫu và hô nhịp. Phần cơ bản.  Lần 2: GV chỉ hô nhịp, cán sự làm mẫu  Lần 3: Cán sự hô nhịp và không làm mẫu, xen kẽ giữa các lần tập GV kết hợp nhận xét, sửa sai - Các tổ lần lượt lên trình diễn 8 động tác do tổ trưởng lên điều khiển. GV kết 5 - 6’ - 2 lần hợp nhận xét, đánh giá, tuyên dương tổ tập tốt - Trò chơi: Bịt mắt bắt dê GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi và cho chơi cùng chơi. 3 - 4’ - 1 lần. * GV chọn 2 HS đóng vai “Người đi tìm” và 3-4 “Dê” lạc đàn. Phần kết thúc. - Trò chơi HS ưa thích. 1-2’. -. 1 lần. - Cúi người thả lỏng. 8 - 10 lần. - Nhảy thả lỏng. 5 - 6 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1 - 2’. - Nhận xét giờ học. 1 - 2’. - Về nhà ôn bài thể dục đã học. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(20)</span> TUẦN 9 Dạy ngày 16 tháng 10 năm 2012 Bài 17: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG ĐIỂM SỐ 1 - 2 ; 1 - 2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện được các động tác của bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách điểm số 1-2 , 1-2 ....theo đội hình hàng dọc (có thể còn chậm) II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi nhanh lên bạn ơi ! III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1 - 2’ cầu giờ học. - Đứng vỗ tay và hát - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát do cán sự điều khiển. 1 lần. 1’ - 1 lần 1 - 2’ -. 1 lần. 3’ - 1 lần. 1/ Điểm số 1-2, 1-2... theo đội hình 7-8’ - 3-4 lần hàng dọc:. Phần cơ bản. * Chọn 1 tổ lên làm mẫu GV chỉ dẫn và hô khẩu lệnh “Theo 1-2, 1-2 đến hết... điểm số” 2/ Ôn bài thể dục phát triển chung :. 5 - 6’ - 2 lần.  Lần 1: Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển  Lần 2: Các tổ lần lượt trình diễn GV kết hợp nhận xét, tuyên dương tổ 3/ Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi ! GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi và cho HS chơi thử * Tổ chức cho cả lớp cùng chơi. 3-4’ - 1-2 lần. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(21)</span> Phần kết thúc. - Đi đều và hát do GV điều khiển. 2 - 3’. - 1 lần. - Cúi người thả lỏng. 5 - 6 lần. - Nhảy thả lỏng. 5 - 6 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1 - 2’. - Nhận xét giờ học. 1 - 2’. - Về nhà ôn bài TD đã học. Phần mở đầu. Dạy ngày 18 tháng 10 năm 2012 Bài 18: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG ĐIỂM SỐ 1 - 2 ; 1 - 2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện được các động tác của bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách điểm số 1-2 , 1-2 ....theo đội hình hàng dọc, và theo hàng ngang có thực hiện động tác quay đầu sang trái (có thể còn chậm) II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi “Nhanh lên bạn ơi !” III. Nội dung và phương pháp lên lớp: TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu 1 - 2’ - 1 lần giờ học. - Xoay các khớp đầu gối, cổ chân, hông. 1 - 2’ - 1 lần. - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp. 1 - 2’ - 1 lần. - Trò chơi “Có chúng em”. 1 - 2’.

<span class='text_page_counter'>(22)</span> 1. Ôn điểm số 1-2, 1-2... theo đội hình 3-4’ - 1-2 lần hàng dọc: GV nhắc cách điểm số và hô khẩu lệnh. Phần cơ bản. 2. Điểm số 1-2, 1-2... theo đội hình hàng 5 - 6’ - 2 lần ngang :  Chọn 1 tổ làm mẫu GV chỉ dẫn và hô khẩu lệnh “Theo 1-2, 1-2 đến hết... điểm số”. HS chú ý quay đầu sang trái khi hô 3. Ôn bài thể dục phát triển chung:. 3-4’ - 1-2 lần.  L1-2: Ôn tập theo tổ do TT điều khiển  Lần 3 : Các tổ lần lượt trình diễn, GV kết hợp nhận xét, tuyên dương tổ tập tốt 4. Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi !. 4 - 5’. GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi và tổ chức cho cả lớp cùng chơi. Phần kết thúc. - Đi đều 2-4 hàng dọc và hát do GV điều 2 - 3’ - 1 lần khiển - Cúi người thả lỏng. 6 - 8 lần. - Nhảy thả lỏng. 5 - 6 lần. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. 1 - 2’. - Nhận xét giờ học. 1 - 2’. - Về ôn bài thể dục phát triển chung TUẦN 10 Dạy ngày 23 tháng 10 năm 2012 Bài 19: ÔN TẬP BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 khăn để bịt mắt III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. TT. Nội dung. Định lượng. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(23)</span> Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1 - 2’ cầu và phương pháp kiểm tra. 1 lần. - Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát. 1 - 2’ -. 1 lần. - Ôn bài thể dục phát triển chung do 4 - 5’ GV điều khiển. 1 lần. - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” - Ôn tập bài thể dục phát triển chung :. 1 - 2’ 13 - 14’.  Lần 1: GV làm mẫu và hô nhịp. Phần cơ bản.  Lần 2:GV chỉ hô nhịp, cán sự làm mẫu  Lần 3: Cán sự hô nhịp và không làm mẫu, xen kẽ giữa các lần tập GV kết hợp nhận xét, sửa sai - Các tổ lần lượt lên trình diễn 8 động tác do tổ trưởng lên điều khiển. GV kết hợp nhận xét, đánh giá, tuyên dương tổ tập tốt - Trò chơi: Bịt mắt bắt dê. 1 lần. 4 - 5’. GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi và cho chơi cùng chơi. Phần kết thúc. * GV chọn 2 HS đóng vai “Người đi tìm” và 3-4 “Dê” lạc đàn - Cúi người thả lỏng. 2 - 3’ -. 1 lần. - Nhảy thả lỏng. 1 - 2’. - Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh. 2-3’ - 2-3 lần. - 1 lần. - GV nhận xét và công bố kết quả ôn tập. 1 - 2’. - Nhận xét giờ học. 1 - 2’. - Về ôn lại bài thể dục đã học Dạy ngày 25 tháng 10 năm 2012 Bài 20: ĐIỂM SỐ 1 - 2 ; 1 - 2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung. - Biết cách điểm số 1-2; 1-2 theo đội hình vòng tròn - Học trò chơi “Bỏ khăn”, bước đầu biết cahs chơi và tham gia chơi được.

<span class='text_page_counter'>(24)</span> II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, khăn III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. TT. Nội dung. Định lượng. Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1 - 2’ -. 1 lần. cầu giờ học. * Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. 1 - 2’ -. 1 lần. - Xoay các khớp đầu gối, cổ chân, hông 1 - 2’ -. 1 lần. - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1-2. 1 lần. - Ôn bài thể dục do cán sự điều khiển 1. Ôn điểm số 1-2, 1-2... theo đội hình hàng ngang. 1 - 2’ 1 - 2’. 3 - 4’ - 2 lần. Phần cơ bản. GV nhắc cách điểm số và hô khẩu lệnh - Điểm số 1-2, 1-2... theo đội hình hàng ngang. 5 - 6’ - 2 lần. 2. Điểm số 1-2, 1-2... theo vòng tròn. 4-5’ - 2-3 lần.  Lần 1-2: GV điều khiển, chọn HS bắt đầu điểm số ở 2 vị trí khác nhau cho mỗi đợt  Lần 3: Cán sự điều khiển 3. Trò chơi “Bỏ khăn”. 8 - 10’. GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, quy định chơi và tổ chức cho cả lớp cùng chơi  Lần 1: Cho HS chơi thử (2 em)  Lần 2: Chơi chính thức Phần kết thúc. - Cúi người thả lỏng và hít thở sâu - Nhảy thả lỏng. 2-3’ - 5-6 lần 5 - 6 lần. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. 1 - 2’. - Nhận xét giờ học. 1 - 2’. - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học TUẦN 11 Dạy ngày 30 tháng 10 năm 2012. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(25)</span> Bài 21: TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN” I. Yêu cầu cần đạt: - Bước đầu thực hiện được đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải) - Biết cách điểm số 1-2; 1-2 theo đội hình vòng tròn - Học trò chơi “Bỏ khăn”, bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được - Phương tiện: Còi, 2 chiếc khăn III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.. 1’ - 1 lần. - Khởi động : Xoay các khớp. 1-2’ -. 1 lần. - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường. 1’ -. 1 lần. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở. 1’ -. 1 lần. - Ôn bài thể dục lớp 2. 1 - 2’. - Trò chơi “Có chúng em”. 1 - 2’. 1/ Đi thường theo nhịp theo đội hình 4 hàng dọc. 7 - 8’. - Lần 1: GV điều khiển. Phần cơ bản. - Các lần sau: Cán sự điều khiển - Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định do tổ trưởng điều khiển - GV theo dõi, nhận xét 2/ Điểm số 1-2, 1-2...theo đội hình vòng tròn, hàng dọc, mỗi cách tập 2 lần. 7 - 8’. GV nhắc cách điểm số và hô khẩu lệnh - Cán sự điều khiển 3/ Trò chơi: Bỏ khăn GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi và tổ chức cho cả lớp cùng chơi. 5 - 6’. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(26)</span> Phần kết thúc. - Cúi người thả lỏng. 2’. - Nhảy thả lỏng. 1 - 2’. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét bài học. 1-2’. - Về ôn bài thể dục phát triển chung. 1-2’. Dạy ngày 01 tháng 11 năm 2012 Bài 22: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN” I. Yêu cầu cần đạt: - Bước đầu thực hiện được đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải) - Biết cách điểm số 1-2; 1-2 theo đội hình vòng tròn - Học trò chơi “Bỏ khăn”, bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 chiếc khăn III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1-2’ cầu giờ học.. 1 lần. - Khởi động: Xoay các khớp. 1-2’ -. 1 lần. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. 1-2’ -. 1 lần. - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp. 1-2’ -. 1 lần. - Trò chơi “Có chúng em”. 1-2’. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(27)</span> Phần cơ bản. 1/ Điểm số 1-2, 1-2... và điểm số từ 1 đến hết theo đội hình hàng dọc (hàng ngang). 4-5’. - Ở mỗi cách và mỗi đội hình điểm số 2 lần, tập xen kẻ GV nhắc cách điểm số và hô khẩu lệnh 2/ Ôn đi thường theo nhịp: - GV điều khiển, kết hợp nhận xét, sửa chữa sai sót. 6 - 7’. - C/ sự điều khiển, GV theo dõi, sửa sai 3/ Trò chơi: Bỏ khăn. 9-10’. Phần kết thúc. GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi và tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn. 2’. - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu (hai tay đưa từ dưới lên cao: Hít vào bằng mũi, buông 2 tay từ trên cao xuống: thở ra bằng miệng). 2-3’ - 1 lần. - Nhảy thả lỏng. - 1 lần. 5 - 6 lần. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. 1-2’. - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học. TUẦN 12 Dạy ngày 08 tháng 11 năm 2011 Bài 23: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP TRÒ CHƠI “NHÓM BA, NHÓM BẢY” I. Yêu cầu cần đạt: - Bước đầu thực hiện được đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải) - Trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. TT. Nội dung. Định lượng. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(28)</span> Phần mở đầu Phần cơ bản Phần kết thúc. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường - Đi thường theo vòng tròn và hít thở - Ôn bài thể dục phát triển chung do cán sự điều khiển 1/ Ôn đi thường theo nhịp: - GV điều khiển, kết hợp nhận xét, sửa chữa sai sót - C/ sự điều khiển, GV theo dõi, sửa sai 2/ Trò chơi: Nhóm ba, nhóm bảy + Từ đội hình vòng tròn GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, quy định chơi. Lúc đầu cho HS đứng tại chỗ chưa đọc vần điệu, GV hô “Nhóm ba !” để HS làm quen hình thành nhóm 3 người, sau đó hô “Nhóm 7 !” để HS hình thành nhóm 7 người. + Sau 2-3 lần GV cho HS đọc vần điệu kết hợp với trò chơi. Khi đã quen thì tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Cúi người thả lỏng và hít thở sâu - Nhảy thả lỏng. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ 1-2’ -. 1 lần 1 lần. 9 - 10’. 9 - 10’. 2-3’- 8-10 lần 6-8 lần. - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”. 1 - 2’. - GV cùng HS hệ thống bài. 1 - 2’. - Nhận xét giờ học - Về ôn bài thể dục phát triển chung. 1 - 2’. Dạy ngày 10 tháng 11 năm 2011 Bài 24: ÔN TẬP I. Yêu cầu cần đạt: - Bước đầu thực hiện được đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải) - Ôn bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi.

<span class='text_page_counter'>(29)</span> III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Khởi động : Xoay các khớp - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp - Ôn đi thường theo nhịp - Trò chơi “Có chúng em” 1/ Ôn điểm số 1-2, 1-2...và điểm số từ 1 đến hết theo đội hình hàng dọc (ngang), mỗi cách tập 2 lần, do cán sự điều khiển 2/ Ôn bài thể dục phát triển chung :. Phần cơ bản. - GV điều khiển, kết hợp nhận xét, sửa chữa sai sót 3/ Ôn đi thường theo nhịp :. Định lượng 1-2’ - 1 lần. Phương pháp tổ chức. 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ 1-2’ - 2 lần 1-2’ 4-5’ - 1-2 lần. 4-5’ - 1-2 lần 4-5’ - 1-2 lần. - GV điều khiển, kết hợp nhận xét, sửa chữa sai sót - C/ sự điều khiển, GV theo dõi, sửa sai GV kết hợp nhận xét, tuyên dương tổ 4/ Trò chơi : Nhóm ba, nhóm bảy !. 5-6’. Phần kết thúc. GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi và tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét giờ học - Về ôn bài TD để chuẩn bị kiểm tra. 2-3’ - 1 lần 2-3’ - 1 lần 1 - 2’ 1 - 2’. TUẦN 13: Dạy ngày 15 tháng 11 năm 2011 Bài 25: TRÒ CHƠI “NHÓM BA, NHÓM BẢY” I. Yêu cầu cần đạt: - Trò chơi “Nhóm ba nhóm bảy”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi.

<span class='text_page_counter'>(30)</span> III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn bài thể dục phát triển chung do cán sự điều khiển. Phần cơ bản. - Trò chơi: Nhóm ba, nhóm bảy. Định lượng 1-2’ - 1 lần 1-2’ 1-2’ -. 1 lần 1 lần. 1-2’ 1-2’ -. 1 lần 1 lần. Phương pháp tổ chức. 19 - 20’. + Từ đội hình vòng tròn GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, quy định chơi. Lúc đầu cho HS đứng tại chỗ chưa đọc vần điệu, GV hô “Nhóm ba !” để HS làm quen hình thành nhóm 3 người, sau đó hô “Nhóm bảy !” để HS hình thành nhóm 7 người. + Sau 2-3 lần GV cho HS đọc vần điệu kết hợp với trò chơi. Khi đã quen thì tổ chức cho cả lớp cùng chơi + Sau mỗi lần chơi em nào không kết được với nhóm nào thì bị phạt theo yêu cầu đội thắng. Phần kết thúc. - Cúi người thả lỏng và hít thở sâu - Nhảy thả lỏng. 2-3’ - 5-6 lần 5 - 6 lần. - Rung đùi (Đứng 2 chân rộng bằng vai, 2 tay đặt lên đùi rung bắp đùi sang 2 bên). 1 - 2’. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. 1 - 2’. - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học. Dạy ngày 17 tháng 11 năm 2011 Bài 26: ĐIỂM SỐ 1 - 2 ; 1 - 2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” I. Yêu cầu cần đạt: - Bước đầu biết cách điểm số 1-2; 1-2 theo đội hình vòng tròn.

<span class='text_page_counter'>(31)</span> Phần cơ bản. 1/ Điểm số 1-2, 1-2... theo vòng tròn - Lần 1: GV chọn HS 1 làm chuẩn để điểm số (ngược kim đồng hồ), GV nhận xét - Lần 2: Bắt đầu điểm số từ HS 2 nhận xét - GV nhắc cách điểm số và hô khẩu lệnh 2/ Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, quy định chơi và tổ chức cho cả lớp cùng chơi * Lần 1: Cho HS chơi thử (2 em) * Lần 2: Chơi chính thức. Phần kết thúc. Phần mở đầu. - Ôn bài thể dục phát triển chung. - Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện : - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 chiếc khăn III. Nội dung và phương pháp lên lớp: TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1-2’ - 1 lần cầu giờ học. - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên 1-2’ - 1 lần địa hình tự nhiên ở sân trường (6080m) - Đi thường theo vòng tròn (ngược 1’ - 1 lần chiều kim đồng hồ) và hít thở sâu - Ôn bài thể dục do cán sự điều khiển 4-5’ - 1 lần. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Đi thường và hát do cán sự điều khiển - Cúi người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét giờ học - Về ôn bài TD để chuẩn bị kiểm tra. 5-6’. 10 - 15’. 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 6 - 8 lần 5 - 6 lần 1 - 2’ 1 - 2’. TUẦN 14 Dạy ngày 22 tháng 11 năm 2011 Bài 27: TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN”.

<span class='text_page_counter'>(32)</span> I. Yêu cầu cần đạt: - Học trò chơi “Vòng tròn”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m, 3,5m và 4 m III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần kết thúc. Phần cơ bản. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Cầm tay nhau đi thành vòng tròn (ngược kim đồng hồ) và hít thở sâu - Ôn bài thể dục phát triển chung do cán sự điều khiển - Học trò chơi: Vòng tròn. Định lượng 1-2’ - 1 lần. + Cho HS điểm số theo chu kỳ 1-2, 1-2. 2 - 3 lần. + Tập nhảy chuyển đội hình theo khẩu lệnh “Chuẩn bị...nhảy” HS nhảy từ vòng tròn giữa thành 2 vòng tròn rồi lại chuyển từ 2 vòng tròn thành 1 vòng tròn. 3 - 4 lần. + Tập nhún chân hoặc bước tại chỗ, vỗ tay theo nhịp. Khi nghe lệnh “Nhảy” của GV các em nhảy chuyển đội hình. 6 - 8 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ - 1 lần 19 - 20’. + Tập đi có nhún chân, vỗ tay theo 6 - 8 lần nhịp, khi có lệnh nhảy chuyển đội hình + GV kết hợp nhận xét, sửa sai cho HS - Đi thường và hát trên sân theo 4 hàng 2 - 3’ - 1 lần dọc - Cúi người thả lỏng và hít thở sâu 8-10 lần - Nhảy thả lỏng 6-8 lần - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại 1-2’ - 1 lần cách chơi : Đi theo nhịp vỗ tay có nghiêng đầu và thân sau đó nhảy sang phải hoặc trái - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét 1-2’ - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(33)</span> Dạy ngày 24 tháng 11 năm 2011 Bài 28: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN” I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện được đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải) - Trò chơi “Vòng tròn”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m, 3,5m và 4 m III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần kết thúc. Phần cơ bản. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên (60-80m) - Đi thành vòng tròn và hít thở sâu A/ Trò chơi : Vòng tròn + Cho HS điểm số theo chu kỳ 1-2 + Ôn cách nhảy chuyển từ một thành 2 vòng tròn và ngược lại theo hiệu lệnh + Ôn cách vỗ tay kết hợp với nghiêng người như múa, nhún chân (tại chỗ) khi nghe hiệu lệnh nhảy chuyển đội hình + Đi nhún chân, vỗ tay kết hợp với nghiêng đầu và thân như múa 7 bước, đến bước thứ 8 nhảy chuyển đội hình + Đứng quay mặt vào tâm học 4 câu vần điệu kết hợp vỗ tay + Đứng quay mặt theo vòng tròn, đọc vần điệu kết hợp với nhún chân, nghiêng thân, đến nhịp 8 (hai vòng tròn) thì nhảy sang trái (số1) và nhảy sang phải (số 2) B/ Đi thường theo nhịp do cán sự điều khiển. Định lượng 1-2’ - 1 lần 1-2’ 1-2’ -. 1 lần 1 lần. 1-2’ - 5-6 lần 14 - 15’ 3-5 lần 5-6 lần 5-6 lần 2-3 lần 4-6 lần. 5 - 6’. - Cúi người thả lỏng 8 - 10 lần - Nhảy thả lỏng 6 - 8 lần - Rung đùi 0,5’ - GV cùng HS hệ thống bài, chú ý các 1-2’ - 1 lần vần điệu và nhịp vỗ tay - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(34)</span> TUẦN 15 Dạy ngày 29 tháng 11 năm 2011 Bài 29: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN” I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện được đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải) - Trò chơi “Vòng tròn”. Biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m, 3,5m và 4 m III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1-2’ cầu giờ học.. 1 lần. - Đi dắt tay nhau chuyển đội hình hàng 1-2’ ngang thành đội hình vòng tròn. 1 lần. - Đi thường và hát theo vòng tròn, đứng 1-2’ lại quay mặt vào tâm. 1 lần. - Ôn bài thể dục phát triển chung. Phần cơ bản. Định lượng. 1/ Trò chơi : Vòng tròn - GV nêu tên trò chơi cho HS đứng quay mặt theo vòng tròn và thực hiện : + Cho HS điểm số theo chu kỳ 1-2, 1-2 + Đọc vần điệu kết hợp vỗ tay, nghiêng người theo nhịp, nhảy chuyển đội hình từ 1 thành 2 vòng tròn và ngược lại + Đi theo vòng tròn đã kẻ và thực hiện đọc vần điệu, vỗ tay, nhảy chuyển đội hình + Đi nhún chân, vỗ tay kết hợp với nghiêng đầu và thân như múa 7 bước, đến bước thứ 8 nhảy chuyển đội hình 2/ Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát do giáo viên điều khiển. 3-4’ - 1 lần 12 - 15’. 4 - 5 lần 4 - 5 lần 5 - 6 lần 5 - 6’. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(35)</span> Phần kết thúc. - Cúi người thả lỏng - Cúi lắc người thả lỏng - Nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xét giờ học - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học. 6 - 8 lần 6 - 8 lần 5 - 6 lần 1-2’ - 1 lần 1 - 2’. Dạy ngày 01 tháng 12 năm 2011 Bài 30: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN” I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện được đi thường theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải) - Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung - Trò chơi “Vòng tròn”. Biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m, 3,5m và 4 m III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần cơ bản. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1-2’ cầu giờ học.. 1 lần. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. 1-2’ -. 1 lần. - Khởi động: Xoay các khớp cổ chân, 1-2’ đầu gối, vai, hông. 1 lần. 1/ Ôn bài thể dục phát triển chung 7-8’ - 2-3 lần - GV chia lớp thành từng tổ để ôn luyện do tổ trưởng điều khiển, GV quan sát và nhận xét 2/ Trò chơi : Vòng tròn 10 - 12’ + Cho HS tập đi theo vòng tròn kết hợp đọc vần điệu, vỗ tay, nghiêng người, 4 - 5 lần nhún chân như múa theo nhịp, đến nhịp 8 nhảy chuyển từ 1 vòng tròn thành 2 vòng tròn, sau đó tiếp tục trò chơi từ 2 vòng tròn về 1 vòng tròn * Lưu ý HS như vỗ nhịp không đúng, nhún chân, nghiêng người chưa đẹp, nhảy chuyển đội hình sớm hoặc chậm quá. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(36)</span> Phần kết thúc. - Đi thường theo 2 - 4 hàng dọc và hát. 2 - 3’. - Cúi người thả lỏng. 4 - 5 lần. - Cúi lắc người thả lỏng. 4 - 5 lần. - Nhảy thả lỏng. 4 - 5 lần. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học. TUẦN 16 Dạy ngày 06 tháng 12 năm 2011 Bài 31: TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN” VÀ “NHÓM BA, NHÓM BẢY” I. Yêu cầu cần đạt: - Ôn 2 trò chơi “Vòng tròn” và “Nhóm ba, nhóm bảy”. Biết cách và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m, 3,5m và 4 m III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung Định lượng - GV nhận lớp phổ biến nội dung 1-2’ - 1 yêu cầu giờ học. lần - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp - Khởi động: Xoay các khớp - Đi thường theo nhịp - Ôn động tác tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục. 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 3-4’ - 1 lần. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(37)</span> 1/ Trò chơi: Vòng tròn. 8-10’- 4-5 lần + GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi rồi tổ chức cho cả lớp cùng chơi Phần cơ bản. 2/ Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” + GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi kết hợp với chỉ dẫn trên sân. 6-8’ - 4-5 lần. - Tổ chức cho cả lớp chơi thử - Tổ chức cho cả lớp chơi chính thức. Phần kết thúc. + Sau mỗi lượt chơi em nào không đứng được vào nhóm thì bị lò cò 1 vòng - Đứng vỗ tay và hát. 2-3’. - Cúi người thả lỏng. 4-5 lần. - Cúi lắc người thả lỏng. 4-5 lần. - Nhảy thả lỏng. 4-5 lần. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học. (Dạy ngày 08 tháng 12 năm 2011) Bài 32: TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” VÀ “VÒNG TRÒN” I. Yêu cầu cần đạt: - Ôn 2 trò chơi “Nhanh lên bạn ơi ! ” và “Vòng tròn”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m, 3,5m và 4 m III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. TT. Nội dung. Định lượng. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(38)</span> Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1-2’ - 1 lần cầu giờ học. - Đi thường theo nhịp và hát 2’ - 1 lần - Khởi động: Xoay các khớp cổ chân, 1-2’ - 1 lần đầu gối, vai, hông - Ôn 7 động tác tay, chân, lườn, bụng, 3-4’ - 1 lần toàn thân và nhảy của bài thể dục phát 2 x 8 nhịp triển chung 1/ Ôn trò chơi: Nhanh lên bạn ơi !. 8-10’ - 2-3 lần. + GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi. Phần cơ bản. - Lần 1: Tổ chức cho cả lớp chơi thử - Lần 2: Tổ chức chơi chính thức có phân thắng, thua. Đội nào thua phải cõng bạn một quãng khoảng 100 mét 2/ Trò chơi “Vòng tròn”. 6-8’ - 4-5 lần. - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định, Khi chơi kết hợp đọc vần điệu - Tổ chức cho cả lớp chơi thử. Phần kết thúc. - Tổ chức cho cả lớp chơi chính thức - Cúi người thả lỏng. 8 - 10 lần. - Cúi lắc người thả lỏng. 8 - 10 lần. - Đứng vỗ tay và hát. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét tiết học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học. TUẦN 17 Dạy ngày 13 tháng 12 năm 2011 Bài 33: TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ “NHÓM BA, NHÓM BẢY” I. Yêu cầu cần đạt: - Ôn 2 trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “Nhóm ba, nhóm bảy”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 4 chiếc khăn sạch để bịt mắt III. Nội dung và phương pháp lên lớp:.

<span class='text_page_counter'>(39)</span> Phần mở đầu. TT. Nội dung Định lượng - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1-2’ - 1 lần cầu giờ học. - Khởi động: Xoay các khớp. 1-2’ -. 1 lần. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên 1-2’ sân trường: 70-80m. 1 lần. - Đi thường theo vòng tròn và hít thở 1-2’ - 1 lần sâu - Ôn động tác: Tay, chân, lườn, bụng, 3-4’ - 1 lần toàn thân và nhảy của bài TD đã học 1/ Trò chơi: Bịt mắt bắt dê. Phương pháp tổ chức gGG. GV. 8-10’- 4-5 lần. Phần cơ bản. + GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi rồi tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Cho cả lớp chơi thử. 1 lần. - Tổ chức cho cả lớp chơi chính thức 2/ Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”. 8-10’ - 4-5 lần. + GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi kết hợp với chỉ dẫn trên sân - Tổ chức cho cả lớp chơi thử. Phần kết thúc. - Tổ chức cho cả lớp chơi chính thức - Đi thường theo 4 hàng dọc trên địa 2-3’ hình tự nhiên và hát do C/sự điều khiển. 1 lần. - Một số động tác hồi tĩnh. 2-3’ - 2-3 lần. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học. Dạy ngày 15 tháng 12 năm 2011 Bài 34: TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN” VÀ “BỎ KHĂN” I. Yêu cầu cần đạt: - Ôn 2 trò chơi “Vòng tròn” và “Bỏ khăn”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.

<span class='text_page_counter'>(40)</span> - Phương tiện: Còi, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m, 3,5m và 4 m và 2 chiếc khăn để chơi trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Khởi động: Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, vai, hông - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên sân trường: 70-80m - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn 7 động tác tay, chân, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung. Phần cơ bản. 1/ Ôn trò chơi “Vòng tròn”. Định lượng 1-2’ - 1 lần. Phương pháp tổ chức. 2’ - 1 lần 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 3-4’ - 1 lần 2 x 8 nhịp 8-10’ - 4-5 lần. - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, cho HS điểm số 1-2; 1-2. Khi chơi kết hợp đọc vần điệu - Cho cả lớp cùng chơi với hình thức thi, tổ nào có nhiều người múa đẹp, đọc đúng vần điệu và nhảy chuyển đúng 2/ Ôn trò chơi: Bỏ khăn. 8-10’ - 4-5 lần. Phần kết thúc. - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Đi thường theo nhịp trên địa hình tự 1-2’ - 1 lần nhiên và hát do cán sự điều khiển - Một số động tác hồi tĩnh. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét tiết học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học. TUẦN 18 Dạy ngày 20 tháng 12 năm 2011 Bài 35: TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN” VÀ “NHANH LÊN BẠN ƠI” I. Yêu cầu cần đạt: - Ôn 2 trò chơi “Vòng tròn” và “Nhanh lên bạn ơi”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.

<span class='text_page_counter'>(41)</span> II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 4 cờ nhỏ để cắm, kẻ 3 vòng tròn đồng tâm có bán kính 3m, 3,5m và 4 m III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung Định lượng - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu 1-2’ - 1 lần cầu giờ học. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên 2’ - 1 lần địa hình tự nhiên: 70-80m - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu 1-2’ - 1 lần - Ôn động tác tay, chân, lườn, bụng, 3-4’ - 1 lần toàn thân và nhảy của bài thể dục 1-2’ - 1 lần - Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. Phần cơ bản. 1/ Ôn trò chơi “Vòng tròn”. 8-10’ - 4-5 lần. - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, cho HS điểm số 1-2; 1-2. Khi chơi kết hợp đọc vần điệu, sau đó cho cả lớp cùng chơi với hình thức thi xem tổ nào có nhiều người múa đẹp, đọc đúng vần điệu và nhảy chuyển đúng thì GV tuyên dương 2/ Ôn trò chơi: Nhanh lên bạn ơi !. 8-10’ - 4-5 lần. + GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi,. Phần kết thúc. + Lần 1: Cho HS chơi thử + Lần 2: Tổ chức cho cả lớp cùng chơi có phân thắng, thua và thưởng, phạt - Đi đều theo 4 hàng dọc trên địa hình tự nhiên và hát do CS điều khiển. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác và trò chơi hồi tĩnh. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét tiết học - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học. 1-2’ - 1 lần. (Dạy ngày 22 tháng 12 năm 2011) Bài 36: ÔN TẬP HỌC KỲ I I. Yêu cầu cần đạt:. Phương pháp tổ chức. GV.

<span class='text_page_counter'>(42)</span> - Biết và thực hiện cơ bản đúng các nội dung đã học trong học kỳ I - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn - Phương tiện: Còi, 2 chiếc khăn cho trò chơi “Bịt mắt bắt dê” III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần kết thúc. Phần cơ bản. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu 1-2’ cầu giờ học. - Đi đều trên địa hình tự nhiên và hát. 2’ -. - Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. 3-4’ -. 1 lần 1 lần 1 lần. 1/ Sơ kết học kỳ I: 14 - 15’ + GV cùng HS điểm lại những kiến thức, kỹ năng đã học ở lớp 2 - Đội hình đội ngũ: Quay phải, trái, cách chào, báo cáo, điểm số, chuyển đội hình, giậm chân tại chỗ, đi đều - Bài thể dục phát triển chung 8 đ/ tác - Bài tập rèn luyện tư thế cơ bản : Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông, hai tay dang ngang - Ôn 1 số trò chơi lớp 1, học trò chơi bịt mắt bắt dê, bỏ khăn, kết bạn, vòng tròn... - GV công bố, nhận xét quá trình học tập của HS và công bố kết quả học tập, tuyên dương những HS có thành tích cao, động viên HS cố gắng ở học kỳ II 2/ Ôn trò chơi: Bịt mắt bắt dê 4 - 5’ + GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, + Tổ chức cho cả lớp cùng chơi có phân thắng, thua và thưởng, phạt - Cúi người thả lỏng 1-2’ - 1 lần - Nhảy thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - Đứng vỗ tay và hát. 1-2’ - 1 lần. - Trò chơi hồi tĩnh. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét tiết học. TUẦN 19 Dạy ngày 03 tháng 01 năm 2012. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(43)</span> Bài 37: TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” VÀ “BỊT MẮT BẮT DÊ” I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách xoay các khớp cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối. Làm quen xoay cánh tay, khớp vai - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 4 cờ nhỏ để cắm, 2 chiếc khăn để bịt mắt III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu 1-2’ giờ học. - Đứng vỗ tay và hát, giãn cách để ôn bài thể dục phát triển chung - Xoay cổ tay (chân), hông, đầu gối - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” 1/ Tập xoay cánh tay, khớp vai. 2’ 1-2’ -. 1 lần 1 lần 1 lần. 3-4’ 3 - 4 lần. GV làm mẫu, lớp bắt chước tập theo 2/ Ôn trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. 8 - 10’. Phần cơ bản. - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sau đó cho cả lớp cùng chơi - GV làm trọng tài và chỉ huy trò chơi, nhận xét, tuyên dương 3/ Ôn trò chơi : Nhanh lên bạn ơi ! - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, + Lần 1: Cho HS chơi thử + Lần 2: Tổ chức cho cả lớp cùng chơi có phân thắng, thua và thưởng, phạt - Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải chịu phạt theo yêu cầu của đội thắng. 8 - 10’. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(44)</span> Phần kết thúc. - Đứng vỗ tay và hát 1-2’ - 1 lần - Cúi người thả lỏng 1-2’ - 1 lần - Cúi lắc người thả lỏng 1-2’ - 1 lần - Nhảy thả lỏng 1-2’ - 1 lần - GV cùng HS hệ thống bài 1-2’ - 1 lần - GV nhận xét tiết học 1-2’ - 1 lần - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học Dạy ngày 05 tháng 01 năm 2012 Bài 38: TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ “NHÓM BA NHÓM BẢY” I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách xoay các khớp cổ tay, cổ chân, hông, đầu gối, xoay cánh tay, khớp vai - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : Còi, 2 chiếc khăn để bịt mắt III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. TT. Nội dung. Định lượng. Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu 1-2’ giờ học. - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp. 2’ -. 1 lần 1 lần. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên 1-2’ địa hình tự nhiên : 70-80m và đi thường theo vòng tròn ngược kim đồng hồ vừa đi vừa hít thở sâu - Xoay cổ tay, vai, đầu gối, hông. 2 - 3’. 1 lần. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(45)</span> 1/ Ôn trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. 8 - 10’. Phần cơ bản. - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi - GV làm trọng tài và chỉ huy trò chơi, nhận xét, tuyên dương 2/ Ôn trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”. 8 - 10’. - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, + Lần 1: Cho HS chơi thử + Lần 2: Tổ chức cho cả lớp cùng chơi có phân thắng, thua và thưởng, phạt. Phần kết thúc. - Sau mỗi lượt chơi những HS không đứng được vào nhóm nào phải chịu phạt lò cò một vòng quanh nơi tổ chức trò chơi - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Nhảy thả lỏng. 1-2’ - 4-6 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét tiết học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học. Dạy ngày 10 tháng 01 năm 2012 TUẦN 20 Bài 39: ĐỨNG KIỄNG GÓT, HAI TAY CHỐNG HÔNG (DANG NGANG) TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách giữ thăng bằng khi đứng kiễng gót 2 tay chống hông và dang ngang - Biết đứng 2 chân rộng bằng vai, 2 tay đưa ra trước (sang ngang lên cao chữ V) - Học trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”, biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ 2 vạch xuất phát cách nhau 8-10m, đánh dấu vị trí đứng từng học sinh. III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. TT. Nội dung. Định lượng. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(46)</span> Phần mở đầu. - GV nhận lớp nêu yêu cầu giờ học. 1-2’ - 1 lần - Đứng vỗ tay và hát 1-2’ - 1 lần - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên 2’ - 1 lần sân trường (70-80m)và đi thường theo 2-3’ - 1 lần vòng tròn vừa đi vừa hít thở sâu - Vừa đi vừa xoay cổ tay, xoay vai 1-2’ - 1 lần - Xoay gối, xoay hông, xoay cổ chân 1-2’ - 1 lần 1/ Ôn đứng kiễng gót, 2 tay chống hông. 4-5 lần. - GV làm mẫu và hướng dẫn cả lớp tập. Phần cơ bản. 2/ Ôn động tác đứng kiễng gót, 2 tay dang ngang bàn tay sấp. 4-5 lần. - GV làm mẫu và hướng dẫn, cả lớp tập theo khẩu lệnh “Chuẩn bị ... bắt đầu” “Thôi”. HS đi theo khẩu lệnh 3/ Ôn phối hợp 2 động tác trên 4/ Học trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. 4-5 lần 8-10’. - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, quy định chơi, xếp đội hình chơi + Lần 1: Cho HS chơi thử + Lần 2: Tổ chức cho cả lớp cùng chơi Phần kết thúc. - Cúi người thả lỏng 1-2’ - 5-6 lần - Cúi lắc người thả lỏng 1-2’ - 5-6 lần - Nhảy thả lỏng 1-2’ - 4-5 lần - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét 1-2’ - 1 lần - Đứng vỗ tay và hát 1-2’ - 1 lần - Về nhà ôn các động tác vừa mới học Dạy ngày 12 tháng 01 năm 2012 Bài 40: MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách giữ thăng bằng khi đứng kiễng gót 2 tay chống hông và dang ngang - Biết đứng 2 chân rộng bằng vai, 2 tay đưa ra trước (sang ngang lên cao chữ V) - Học trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”, biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. TT. Nội dung. Định lượng. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(47)</span> Phần mở đầu. - GV nhận lớp nêu yêu cầu giờ học. 1-2’ - Đứng vỗ tay và hát 1-2’ - Ôn bài thể dục phát triển chung 2-3’ - Khởi động : Xoay cổ tay, cổ chân, vai, 1-2’ đầu gối, hông - Trò chơi “Có chúng em” 1-2’ 1/ Ôn đứng 2 chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước) 2 tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V - về TTCB. 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần. 9-10’ - 4-5 lần. - GV làm mẫu và hướng dẫn cả lớp tập. Phần cơ bản. theo khẩu lệnh “Chuẩn bị ... bắt đầu” “Thôi”. HS thực hiện theo khẩu lệnh 2/ Tiếp tục trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. 8 - 10’. - GV cùng HS nêu tên trò chơi, cách chơi, quy định chơi, xếp đội hình chơi - Cho HS đọc vần điệu sau : “Chạy đổi chỗ - Vỗ tay nhau - Hai...ba” - GV thổi còi HS đọc vần điệu, sau tiếng “ba” thì HS bắt đầu chạy đổi chỗ + Lần 1: Cho HS chơi thử. Phần kết thúc. + Lần 2: Tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Cúi lắc người thả lỏng. 1-2’ - 4-5 lần. - Nhảy thả lỏng. 1-2’ - 4-5 lần. - Đứng vỗ tay và hát. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn các động tác vừa học TUẦN 21 Dạy ngày 17 tháng 01 năm 2012 Bài 41: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện được đứng 2 chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), 2 tay đưa ra trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng) - Bước đầu thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông; dang ngang - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện :.

<span class='text_page_counter'>(48)</span> - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc sau đó đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Vừa đi vừa xoay cổ tay, xoay vai - Xoay đầu gối, hông, cổ chân - Ôn bài thể dục phát triển chung - Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”. Định lượng 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 2-3’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần. 1/ Ôn đứng 2 chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước). 9-10’ - 4-5 lần. 1-2’ -. Phương pháp tổ chức. 1 lần. - GV làm mẫu và hướng dẫn cả lớp tập. Phần cơ bản. + Nhịp 1: Đưa 2 tay ra trước thẳng hướng, bàn tay sấp + Nhịp 2: Đưa 2 tay sang ngang, bàn tay ngửa + Đưa 2 tay lên cao thẳng hướng, 2 bàn tay hướng vào nhau + Nhịp 4: Về TTCB 2/ Đi thường theo vạch kẻ thẳng. 2-3 lần - 10m. - GV làm mẫu và hướng dẫn cả lớp tập 3/ Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. 7 - 8’. Kết thúc. - GV cùng HS nêu tên trò chơi, cách chơi, tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Cúi lắc người thả lỏng. 1-2’ - 5-6 lần. - Nhảy thả lỏng. 1-2’ - 4-5 lần. - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn các động tác vừa học Dạy ngày 19 tháng 01 năm 2012 Bài 42: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, 2 TAY CHỐNG HÔNG - DANG NGANG TRÒ CHƠI “NHẢY Ô” I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện được đứng 2 chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), 2 tay đưa ra trước (sang ngang, lên cao thẳng hướng).

<span class='text_page_counter'>(49)</span> - Bước đầu thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông và dang ngang - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, chuẩn bị đường thẳng, kẻ ô cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu 1-2’ cầu giờ học.. 1 lần. - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc sau 1-2’ đó đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu. 1 lần. - Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai 1-2’ -. 1 lần. - Ôn bài thể dục phát triển chung. 1 lần. Phần cơ bản. 1/ Ôn đứng 2 chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), thực hiện các động tác tay (như bài 41). Phần kết thúc. Định lượng. 2-3’ -. Phương pháp tổ chức. 9-10’ - 4-5 lần. - Cán sự điều khiển cả lớp tập 2/ Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống 2-3 lần - 10m hông. GV làm mẫu, hướng dẫn HS tập 3/ Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang. GV làm mẫu, hướng dẫn HS tập 4/ Thi một trong hai động tác trên 5/ Học trò chơi “Nhảy ô” 7 - 8’ - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, quy định chơi, sắp xếp HS theo đội hình chơi sau đó cho 1 số em chơi thử và tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải nhảy lò cò một vòng quanh sân tập - Cúi lắc người thả lỏng. 1-2’ - 5-6 lần. - Nhảy thả lỏng. 1-2’ - 4-5 lần. - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn các động tác vừa học. Bài 43:. TUẦN 22 Dạy ngày 07 tháng 02 năm 2012 ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG TRÒ CHƠI “NHẢY Ô”.

<span class='text_page_counter'>(50)</span> I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông và dang ngang - Biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ ô cho trò chơi và vạch kẻ thẳng cho các bài tập RLTTCB III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc sau đó đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Ôn bài thể dục phát triển chung - Trò chơi HS ưa thích. Định lượng. Phương pháp tổ chức. 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 2-3’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần. 1/ Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông 5-6’ - 4-5 lần - GV hô khẩu lệnh, cả lớp ôn tập kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS. Phần cơ bản. 2/ Đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang - GV hô khẩu lệnh, cả lớp ôn tập kết hợp 5-6’ - 4-5 lần nhận xét và sửa sai cho HS 3/ Trò chơi “Nhảy ô” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sắp xếp HS theo đội hình. 7-8’. chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải chịu. Phần kết thúc. phạt theo yêu cầu của đội thắng - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn các động tác vừa học Dạy ngày 09 tháng 02 năm 2012 Bài 44: ĐI KIỄNG GÓT, HAI TAY CHỐNG HÔNG TRÒ CHƠI “NHẢY Ô”.

<span class='text_page_counter'>(51)</span> I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông và dang ngang - Biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ ô cho trò chơi và vạch kẻ thẳng cho các bài tập RLTTCB III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. TT. Nội dung Định lượng - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu 1-2’ - 1 lần. Phần kết thúc. Phần cơ bản. Phần mở đầu. cầu giờ học. - Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai 1-2’ -. 1 lần. - Đi đều theo 4 hàng dọc trên sân 1-2’ -. 1 lần. trường và hát - Ôn bài thể dục phát triển chung. 2-3’ -. 1 lần. - Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. 1-2’ -. 1 lần. 1/ Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang 5-6’ - 4-5 lần ngang - GV hô khẩu lệnh, cả lớp ôn tập kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS + Cho HS tập đi nhiều đợt, mỗi đợt 4-5 5-6’ - 4-5 lần em, đợt trước đi được 1 đoạn đợt 2 bắt đầu đi, cứ như vậy cho đến hết + Thi đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang 4-5’ - 1 lần + GV nhận xét, tuyên dương 3/ Trò chơi “Nhảy ô” 5-6’ - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi như tiết trước - Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải chịu phạt theo yêu cầu của đội thắng - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn các động tác vừa học TUẦN 23 Dạy ngày 14 tháng 02 năm 2012. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(52)</span> Bài 45: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY CHỐNG HÔNG TRÒ CHƠI “KẾT BẠN” I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông - Bước đầu biết cách thực hiện đi nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ vạch để tập bài tập RLTTCB III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên (70-80m) - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Ôn bài thể dục phát triển chung - Trò chơi tự chọn. Định lượng 1-2’ - 1 lần 1-2’ 1-2’ -. 1 lần 1 lần. 1-2’ 2-3’ 1-2’ -. 1 lần 1 lần 1 lần. 1/ Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống 9-10’ - 4-5 lần hông. Phần cơ bản. - Lần 1: GV hô khẩu lệnh, cả lớp ôn tập kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS - Lần 2: Cán sự điều khiển, GV theo dõi + Cho HS tập đi nhiều đợt, mỗi đợt 4-5 em, đợt trước đi được 1 đoạn đợt 2 bắt đầu đi, cứ như vậy cho đến hết 2/ Trò chơi “Kết bạn”. 9-10’. - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, quy định chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi thử và chơi chính thức. Phần kết thúc. - Sau mỗi lượt chơi những em không kết được bạn bị lò cò quanh nơi tập - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát - Một số động tác thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá giờ học - Về nhà ôn động tác vừa học. 1-2’ 1-2’ 1-2’ 1-2’. -. 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(53)</span> Dạy ngày 16 tháng 02 năm 2012 Bài 46: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI “KẾT BẠN” I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông - Bước đầu biết cách thực hiện đi nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, chạy, đích III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung Định lượng - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu 1-2’ - 1 lần cầu giờ học - Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai 1-2’ - 1 lần - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc 1-2’ - 1 lần trên địa hình tự nhiên (70-80m) - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu 1-2’ - 1 lần - Ôn bài thể dục phát triển chung 2-3’ - 1 lần 1/ Đi thường theo vạch kẻ thẳng hai tay 5-7’ - 4-5 lần chống hông, GV điều khiển cả lớp tập 2/ Học đi nhanh chuyển sang chạy. Phần cơ bản. - Lần 1: GV hô khẩu lệnh và làm mẫu và cho cả lớp tập luyện kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS - Lần 2: Cán sự điều khiển, GV theo dõi, nhận xét, sửa sai + Cho HS tập đi nhiều đợt, mỗi đợt 4 5-7’ - 4-5 lần em, đợt trước đi được 1 đoạn đợt 2 bắt đầu đi, cứ như vậy cho đến hết 3/ Trò chơi “Kết bạn” - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, quy định chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi thử và chơi chính thức - Sau mỗi lượt chơi những em không kết được bạn bị lò cò quanh nơi tập. 5 - 7’. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(54)</span> Phần kết thúc. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn động tác vừa học TUẦN 24 Dạy ngày 21 tháng 02 năm 2012 Bài 47: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”. I. Yêu cầu cần đạt: - Giữ được thăng bằng khi đi kiễng gót, 2 tay chống hông - Biết cách đi nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, chạy, đích III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp - Ôn bài thể dục phát triển chung - KTBC: KT Đi nhanh chuyển sang chạy. Định lượng 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ 1-2’ 2-3’ 1-2’. 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần. -. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(55)</span> 1/ Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống 7-8’ - 4-5 lần hông, GV điều khiển cả lớp tập luyện. Phần cơ bản. 2/ Đi nhanh chuyển sang chạy. 7-8’ - 4-5 lần. - Lần 1: GV hô khẩu lệnh và làm mẫu và cho cả lớp tập luyện kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS - Lần 2-3: Cán sự điều khiển, GV theo dõi, nhận xét, sửa sai + Cho HS tập đi nhiều đợt, mỗi đợt 4 em, đợt trước đi được 1 đoạn đợt 2 bắt đầu đi, cứ như vậy cho đến hết 3/ Trò chơi “Kết bạn”. 5-7’. Phần kết thúc. - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, quy định chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi thử và chơi chính thức - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn các động tác vừa học. Dạy ngày 23 tháng 02 năm 2012 Bài 48: MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG VÀ ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY - TRÒ CHƠI “NHẢY Ô” I. Yêu cầu cần đạt: - Giữ được thăng bằng khi đi kiễng gót, 2 tay chống hông - Biết cách đi nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ các vạch để tập RLTTCB và kẻ ô cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. TT. Nội dung. Định lượng. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(56)</span> Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. 1-2’ -. 1 lần. - Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai. 1-2’ -. 1 lần. - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp. 1-2’ -. 1 lần. - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc. 1-2’ -. 1 lần. - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu. 1-2’ -. 1 lần. - Trò chơi tự chọn. 2-3’ -. 1 lần. 1/ Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống 7-8’ - 4-5 lần hông, GV điều khiển cả lớp tập luyện. Phần cơ bản. 2/ Đi nhanh chuyển sang chạy. 7-8’ - 4-5 lần. - Lần 1: GV hô khẩu lệnh và làm mẫu và cho cả lớp tập luyện kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS - Lần 2-3: Cán sự điều khiển, GV theo dõi, nhận xét, sửa sai 3/ Trò chơi “Nhảy ô”. 5 - 7’. - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, quy định chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi thử và chơi chính thức. Phần kết thúc. - Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải chịu phạt theo yêu cầu của đội thắng - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn các động tác vừa học TUẦN 25 Dạy ngày 28 tháng 02 năm 2012 Bài 49: MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”. I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông và dang ngang - Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện:.

<span class='text_page_counter'>(57)</span> - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ các vạch để tập RLTTCB và kẻ ô cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung Định lượng - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu 1-2’ - 1 lần giờ học - Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai 1-2’ - 1 lần - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc 1-2’ - 1 lần - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu 1-2’ - 1 lần - KTBC: KT Đi nhanh chuyển sang chạy 1-2’ - 1 lần. Phương pháp tổ chức. 1/ Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống 5-6’ - 4-5 lần hông, GV điều khiển cả lớp tập luyện. Phần cơ bản. 2/ Đi nhanh chuyển sang chạy. 5-6’ - 4-5 lần. - Lần 1: GV hô khẩu lệnh và làm mẫu và cho cả lớp tập luyện kết hợp nhận xét và sửa sai cho HS - Lần 2-3: Cán sự điều khiển, GV theo dõi, nhận xét, sửa sai 2/ Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. 7 - 8’. - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, quy định chơi. Cho 2 HS làm mẫu - Lần 1: Cho cả lớp cùng chơi thử - Lần 2: Tổ chức chơi chính thức. Phần kết thúc. - Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải chịu phạt theo yêu cầu của đội thắng - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác hồi tĩnh. 1-2’ - 1 lần. - Trò chơi hồi tĩnh HS ưa thích. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn các động tác vừa học Dạy ngày 01 tháng 03 năm 2012 Bài 50: MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông và dang ngang - Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện:.

<span class='text_page_counter'>(58)</span> Phần mở đầu. - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ các vạch để tập RLTTCB và kẻ ô cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu 1-2’ - 1 lần giờ học - Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai 1-2’ - 1 lần - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc 1-2’ - 1 lần - Đi theo vòng tròn và thở sâu 1-2’ - 1 lần - Ôn bài thể dục phát triển chung 2-3’ - 1 lần - KTBC: KT 8 động tác thể dục 1-2’ - 1 lần 1/ Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống 5-6’ - 4-5 lần hông 2/ Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang 5-6’ - 4-5 lần ngang. Phần cơ bản. 3/ Đi nhanh chuyển sang chạy  GV điều khiển cả lớp ôn luyện lần lượt cả 3 nội dung nêu trên kết hợp nhận xét, sửa sai cho HS  Thi đi nhanh chuyển sang chạy GV tổ chức thi, nhận xét, tuyên dương 2/ Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”. 7 - 8’. - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi - Tổ chức cho cả lớp cùng chơi. Phần kết thúc. - Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải chịu phạt theo yêu cầu của đội thắng - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát - Một số động tác hồi tĩnh - Trò chơi hồi tĩnh HS ưa thích - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá giờ học - Về nhà ôn các động tác vừa học. 1-2’ 1-2’ 1-2’ 1-2’ 1-2’. -. 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần. TUẦN 26 Dạy ngày 06 tháng 03 năm 2012 Bài 51: ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI “KẾT BẠN” I. Yêu cầu cần đạt :.

<span class='text_page_counter'>(59)</span> - Thực hiện đúng động tác đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông, dang ngang - Thực hiện được đi kiễng gót, hai tay chống hông - Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy - Ôn trò chơi “Kết bạn”. Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ các vạch để tập RLTTCB III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học - Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc - Đi thường theo vòng tròn và thở sâu - Ôn bài thể dục phát triển chung - KTBC: Kiểm tra 8 động tác thể dục. Định lượng 1-2’ 1-2’ 1-2’ 1-2’ 2-3’ 1-2’ -. Phương pháp tổ chức. 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần. Phần cơ bản. GV điều khiển cả lớp ôn luyện lần lượt cả 3 nội dung dưới đây kết hợp nhận xét, sửa sai cho HS 1/ Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống 5-6’ - 4-5 lần hông 2/ Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang 5-6’ - 4-5 lần ngang + Đi kiễng gót, 2 tay chống hông. 3-4’ - 4-5 lần. 3/ Đi nhanh chuyển sang chạy. 5-6’ - 4-5 lần. 2/ Trò chơi “Kết bạn”. 5-6’. - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi. Phần kết thúc. - Tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - Trò chơi hồi tĩnh HS ưa thích. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn các động tác vừa học. Bài 52:. Dạy ngày 08 tháng 03 năm 2012 HOÀN THIỆN MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN.

<span class='text_page_counter'>(60)</span> I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện đúng động tác đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông, dang ngang - Thực hiện được đi kiễng gót, hai tay chống hông - Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Nhảy ô”. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ các vạch để tập RLTTCB, kẻ sân cho trò chơi “Nhảy ô” TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu 1-2’ - 1 lần cầu giờ học - Đứng xoay cổ chân, đầu gối, hông, vai 1-2’ - 1 lần - Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc 1-2’ - 1 lần - Ôn bài thể dục phát triển chung 2-3’ - 1 lần - KTBC : KT bài TD lớp 2 (4-5 em) 1-2’ - 1 lần Phần mở đầu. III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. 1/ Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống 5-6’ - 4-5 lần hông. Phần cơ bản. 2/ Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang 5-6’ - 4-5 lần ngang 3/ Đi kiễng gót, 2 tay chống hông. 3-4’ - 4-5 lần. 4/ Đi nhanh chuyển sang chạy. 5-6’ - 4-5 lần. GV điều khiển cả lớp ôn luyện lần lượt cả 3 nội dung nêu trên kết hợp nhận xét, sửa sai cho HS - Kiểm tra thử + Chia mỗi tổ thành 2 nhóm. Mỗi nhóm thực hiện một trong 4 động tác nêu trên (do GV chỉ định) 5/ Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. 5 - 6’. Phần kết thúc. - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi, chia lớp theo đội hình chơi, tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát - Một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh HS ưa thích - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá giờ học - Về nhà ôn các động tác vừa học. 1-2’ 1-2’ 1-2’ 1-2’ 1-2’. -. 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần.

<span class='text_page_counter'>(61)</span> TUẦN 27 Dạy ngày 13 tháng 03 năm 2012 Bài 53: ÔN TẬP MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện cơ bản đúng đúng động tác đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông và dang ngang - Thực hiện cơ bản đúng đi kiễng gót, hai tay chống hông - Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, kẻ các vạch để tập RLTTCB III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai - Ôn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông và dang ngang GV cho HS ôn tập các nội dung sau:. Định lượng 1-2’ - 1 lần 1-2’ 1-2’ -. 1 lần 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1/ Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống 5-6’ - 4-5 lần hông 2/ Đi theo vạch kẻ thẳng, 2 tay dang 5-6’ - 4-5 lần ngang Phần cơ bản. 3/ Đi kiễng gót, 2 tay chống hông 4/ Đi nhanh chuyển sang chạy. 3-4’ - 4-5 lần. GV điều khiển cả lớp ôn luyện lần lượt cả 5-6’ - 4-5 lần 3 nội dung nêu trên kết hợp nhận xét, sửa sai cho HS 2/ Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” - GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi, chia lớp theo đội hình chơi - Tổ chức cho cả lớp cùng chơi, có phân định thắng thua, thưởng phạt. 5-6’. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(62)</span> Phần kết thúc. - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát - Một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh HS ưa thích - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá giờ học - Về nhà ôn các động tác vừa học. 1-2’ 1-2’ 1-2’ 1-2’ 1-2’. -. 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần. Dạy ngày 15 tháng 03 năm 2012 Bài 54: TRÒ CHƠI: TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH I. Yêu cầu cần đạt: - Thực hiện cơ bản đúng đúng động tác đi thường theo vạch kẻ thẳng, 2 tay chống hông và dang ngang - Thực hiện cơ bản đúng đi kiễng gót, hai tay chống hông - Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 10 - 12 chiếc vòng nhựa, 2 bảng đích III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến yêu cầu giờ học - Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn bài thể dục phát triển chung do cán sự điều khiển * Trò chơi “Tung vòng vào đích”. Định lượng 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ 1-2’ -. Phương pháp tổ chức. 1 lần 1 lần. 18 - 20’. - GV nêu tên trò chơi, giải thích và làm mẫu cách chơi. Phần cơ bản. - Cho một số HS chơi thử. 2-3’. ▲. - Chia tổ để từng tổ tự chơi Khoảng cách giữa vạch giới hạn đến đích từ 1,5 - 2 mét, từng đội tập hợp thành một hàng dọc sau vạch chuẩn bị. Khi có lệnh, HS lần lượt từ vị trí chuẩn bị tiến vào vạch giới hạn, lần lượt tung 5 vòng vào đích, sau đó lên nhặt vòng để ở vạch giới hạn cho bạn tiếp theo - Tổ chức cho cả lớp cùng chơi chính thức có phân định thắng thua, thưởng phạt.. [. Tổ 1. Tổ 2. Tổ 3. Tổ 4. * * * * * * *. * * * * * * *. * * * * * * *. * * * * * * *.

<span class='text_page_counter'>(63)</span> Phần kết thúc. - Đi đều và hát do cán sự điều khiển. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - Trò chơi hồi tĩnh HS ưa thích. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. TUẦN 28 Dạy ngày 20 tháng 03 năm 2012 Bài 55: TRÒ CHƠI "TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH" I. Yêu cầu cần đạt: - Tiếp tục làm quen trò chơi “Tung vòng vào đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 10 - 12 chiếc vòng nhựa, 2 bảng đích III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học, nhắc nhở nề nếp, yêu cầu tập luyện - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. Định lượng 1-2’ - 1 lần 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(64)</span> 1/ Ôn 5 động tác tay, chân, lườn, bụng. 5-7’ - 2 lần. và nhảy của bài thể dục phát triển chung (2 x 8 nhịp) do cán sự điều khiển 2/ Trò chơi “Tung vòng vào đích”. 12 - 15’. Tổ 4 Tổ 3 Tổ 2 Tổ 1. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. Phần cơ bản. - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi - Chia lớp thành hai đội để từng đội tự chơi chính thức có phân định thắng thua, thưởng phạt. - Sau mỗi lượt chơi đội nào thua phải bị phạt theo yêu cầu của đội thắng - Tổ chức thi đấu xem tổ nào nhất (mỗi. Phần kết thúc. tổ có đại diện một nam, một nữ) - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát 1-2’ - 1 lần - Một số động tác thả lỏng 1-2’ - 1 lần - Trò chơi hồi tĩnh HS ưa thích 1-2’ - 1 lần - GV cùng HS hệ thống bài 1-2’ - 1 lần - GV nhận xét, đánh giá giờ học 1-2’ - 1 lần - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học Dạy ngày 22 tháng 03 năm 2012 Bài 56: TRÒ CHƠI "TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH" VÀ "CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU" I. Yêu cầu cần đạt: - Chơi trò chơi “Tung vòng vào đích” và “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 10 - 12 chiếc vòng nhựa, 2 bảng đích, kẻ 2 vạch giới hạn cách nhau 5 - 8 mét cho trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. TT. Nội dung. Định lượng. Phương pháp tổ chức. * * * *.

<span class='text_page_counter'>(65)</span> Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp - Ôn 4 động tác tay, chân, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung - Trò chơi tự chọn 1/ Trò chơi “Tung vòng vào đích” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ 2-3’ -. 1 lần 1 lần. 1-2’ - 1 lần 9 - 10’. chơi, quy định chơi - Tổ chức cho cả lớp cùng chơi. Phần cơ bản. 2/ Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”. 9 - 10’. GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi - Tập trung học sinh theo đội hình chơi, mỗi đội đứng vào vạch xuất phát, GV dùng còi để hô khẩu lệnh. Cả lớp cùng đọc vần điệu “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau 1 ... 2 ... 3” sau đó HS chạy đổi. Phần kết thúc. chỗ cho nhau - Tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát - Một số động tác thả lỏng - Trò chơi hồi tĩnh HS ưa thích - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá giờ học - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học. 1-2’ 1-2’ 1-2’ 1-2’ 1-2’. -. 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần 1 lần. TUẦN 29 Dạy ngày 27 tháng 03 năm 2012 Bài 57: TRÒ CHƠI: CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI VÀ CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC I. Yêu cầu cần đạt: - Bước đầu biết cách chơi chơi và tham gia chơi được các trò chơi - Bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.

<span class='text_page_counter'>(66)</span> - Phương tiện: Còi, 2-4 quả bóng cho trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. 1-2’ -. 1 lần. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai. 1-2’ -. 1 lần. - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên 1-2’ sân trường (90-100m) 1-2’ - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Ôn bài thể dục phát triển chung 1/ Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời”. Phần cơ bản. Định lượng. 2-3’ -. Phương pháp tổ chức. 1 lần 1 lần 1 lần. 9-10’. - GV nêu tên trò chơi và nêu lợi ích, tác dụng, động tác nhảy của con cóc. Tổ chức cho HS chơi theo từng hàng ngang - Mỗi HS chỉ nhảy 3-5 đợt, mỗi đợt bật nhảy 2-3 lần, xen kẻ mỗi đợt có nghỉ - Tổ chức cho cả lớp cùng chơi 2/ Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. 9 - 10’. GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi - Tập trung học sinh theo đội hình chơi (hàng ngang). GV dùng còi để hô khẩu lệnh.. Phần kết thúc. - Tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học Dạy ngày 29 tháng 03 năm 2012 Bài 58: TRÒ CHƠI "CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI" TÂNG CẦU I. Yêu cầu cần đạt: - Bước đầu biết cách chơi chơi và tham gia chơi được các trò chơi - Bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ II. Địa điểm - Phương tiện:.

<span class='text_page_counter'>(67)</span> - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, mỗi em một quả cầu, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân trường (90-100m) - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Ôn bài thể dục phát triển chung 1/ Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời”. Định lượng 1-2’ - 1 lần 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ 2-3’ -. 1 lần 1 lần. 9 - 10’. - GV nêu tên trò chơi, cho HS đọc vần điệu 1-2 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp. Phần cơ bản. cùng chơi kết hợp đọc vần điệu. Mỗi HS chỉ nhảy 3-5 đợt, mỗi đợt bật nhảy 2-3 lần, xen kẻ mỗi đợt có nghỉ - Tổ chức cho cả lớp cùng chơi 2/ Tâng cầu. 9 - 10’. GV nêu tên trò chơi, làm mẫu cách tâng cầu, chia tổ để HS tự chơi theo sự quản lý của tổ trưởng. Từng em tâng cầu. Phần kết thúc. bằng vợt gỗ hoặc bảng nhỏ - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - Trò chơi hồi tĩnh. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học TUẦN 30 Dạy ngày 03 tháng 4 năm 2012 Bài 59: TÂNG CẦU TRÒ CHƠI: TUNG BÓNG VÀO ĐÍCH I. Yêu cầu cần đạt:. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(68)</span> - Biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ. - Trò chơi “Tung bóng vào đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, mỗi em một quả cầu, mỗi đội 3-10 quả bóng nhỏ và 1 xô làm đích, kẻ vạch giới hạn cho trò chơi “Tung vòng vào đích” III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu 1-2’ cầu giờ học 1-2’ - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp. 1 lần. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, 1-2’ hông, vai - Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng, 1-2’ toàn thân và nhảy của bài thể dục phát 2-3’ triển chung (mỗi động tác 2x8 nhịp). 1 lần. 1/ Tâng cầu bằng tay hoặc bảng nhỏ. Phần cơ bản. Định lượng. Phương pháp tổ chức. 1 lần. 1 lần 1 lần. 8 - 9’. GV nêu tên trò chơi, làm mẫu cách tâng cầu, chia tổ để HS tự chơi theo sự quản lý của tổ trưởng. Từng em tâng cầu bằng vợt gỗ hoặc bảng nhỏ 2/ Trò chơi “Tung vòng vào đích”. 10 - 12’. - GV nêu tên trò chơi, làm mẫu và giải thích cách chơi (tương tự như cách chơi “Tung vòng vào đích”). Phần kết thúc. - Cho HS chơi thử 1-2 lần, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - Trò chơi hồi tĩnh. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. Tổ 4 Tổ 3 Tổ 2 Tổ 1. - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học Dạy ngày 05 tháng 4 năm 2012 Bài 60: TÂNG CẦU TRÒ CHƠI: TUNG BÓNG VÀO ĐÍCH. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *. * * * *.

<span class='text_page_counter'>(69)</span> I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ. - Trò chơi “Tung vòng vào đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được I. Mục tiêu: - Ôn tâng cầu. Yêu cầu nâng cao thành tích - Ôn “Tung bóng vào đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 em một quả cầu, mỗi đội 3-10 quả bóng nhỏ và 1 xô làm đích III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên (90-100m) - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Ôn các động tác vươn thở, tay, chân, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung (mỗi động tác 2x8 nhịp). Phần cơ bản. 1/ Tâng cầu bằng tay hoặc bảng nhỏ. Định lượng 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ 2-3’ -. 1 lần 1 lần. 5 - 6’. GV nêu tên trò chơi, chia tổ để HS tự chơi theo sự quản lý của tổ trưởng. Từng em tâng cầu bằng vợt gỗ hoặc bảng nhỏ theo đội hình hàng ngang 2/ Trò chơi “Tung bóng vào đích”. 10 - 12’. - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, quy định chơi - Chia tổ để từng tổ tự chơi - Tổ chức thi xem tổ nào ném trúng đích nhiều nhất (mỗi em ném 1 quả). GV tuyên dương tổ thắng. 5 - 6’. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(70)</span> Phần kết thúc. - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn lại bài thể dục đã học TUẦN 31 Dạy ngày 10 tháng 4 năm 2012 Bài 61: CHUYỀN CẦU TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH. I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ - Trò chơi “Ném bóng trúng đích”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 em một quả cầu, mỗi em 1 bảng gỗ, mỗi đội 3 quả bóng nhỏ và 1 xô làm đích III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên (90-100m) - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng và nhảy (mỗi động tác 2 x 8 nhịp). Định lượng 1-2’ - 1 lần 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ 2-3’ -. 1 lần 1 lần. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(71)</span> Phần cơ bản. 1/ Chuyền cầu theo nhóm 2 người:. 8 - 10’. HS quay mặt vào nhau thành từng đôi cách nhau 2-3m, đôi nọ cách đôi kia 2m. Cả lớp đứng thành 4 hàng ngang đối mặt nhau, từng đôi tập chuyền cầu cho nhau. GV theo dõi, hướng dẫn thêm 2/ Trò chơi “Ném bóng trúng đích” - GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, quy định chơi. 8 - 10’. - Chia tổ để từng tổ tự chơi. Phần kết thúc. - Tổ chức thi xem tổ nào ném trúng đích nhiều nhất (mỗi em ném 1 quả). GV tuyên dương tổ thắng - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - Trò chơi hồi tĩnh. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà tự ôn cách tâng cầu Dạy ngày 12 tháng 4 năm 2012 Bài 62: CHUYỀN CẦU TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ - Trò chơi “Ném bóng trúng đích”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 em 1 quả cầu, mỗi em 1 bảng gỗ, 4 quả bóng nhỏ và 4 xô làm đích III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. TT. Nội dung. Định lượng. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(72)</span> Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên (90-100m) - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng và nhảy (mỗi động tác 2 x 8 nhịp). Phần cơ bản. 1/ Chuyền cầu theo nhóm 2 người:. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ 2-3’ -. 1 lần 1 lần. 8 - 10’. GV nhắc lại cách chuyền cầu cho bạn (như tiết học trước) rồi cho HS dàn hàng theo đội hình 4 hàng ngang quay mặt vào nhau, từng đôi tập chuyền cầu cho nhau. GV theo dõi, hướng dẫn thêm 2/ Trò chơi “Ném bóng trúng đích” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi. 8 - 10’. - Chia tổ để từng tổ tự chơi, yêu cầu HS giữ kỷ luật, trật tự khi chơi. Phần kết thúc. - Tổ chức thi xem tổ nào ném trúng đích nhiều nhất (mỗi em ném 1 quả). GV tuyên dương tổ thắng - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - Trò chơi hồi tĩnh. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn tâng cầu TUẦN 32 Dạy ngày 17 tháng 4 năm 2012 Bài 63: CHUYỀN CẦU TRÒ CHƠ : NHANH LÊN BẠN ƠI I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhóm 2 người - Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi !”. Biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.

<span class='text_page_counter'>(73)</span> Phần mở đầu. - Phương tiện: Còi, 2 em một quả cầu, mỗi em 1 bảng gỗ, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp: TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai - Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Ôn bài thể dục phát triển chung (mỗi động tác 2 x 8 nhịp) 1/ Chuyền cầu theo nhóm 2 người:. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ 2-3’ -. 1 lần 1 lần. 5 - 6’. Phần cơ bản. - Cho HS dàn hàng theo đội hình 4 hàng ngang quay mặt vào nhau, từng đôi tập chuyền cầu cho nhau. - Tổ chức thi giữa các tổ xem tổ nào đón và chuyền cầu nhiều lần nhất (mỗi tổ cử một cặp). 3 - 4’. 2/ Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”. 8 - 10’. - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi - Lần 1: Cho cả lớp chơi thử. Phần kết thúc. - Lần 2: Chơi chính thức có phân thắng thua và thưởng phạt. Sau mỗi lần chơi đội nào thua sẽ bị phạt theo yêu cầu của đội thắng. - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 1-2’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn tâng cầu Dạy ngày 19 tháng 4 năm 2012 Bài 64: CHUYỀN CẦU TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH. I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhóm 2 người - Trò chơi “Ném bóng trúng đích”. Biết cách chơi và tham gia chơi được.

<span class='text_page_counter'>(74)</span> II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 em 1 quả cầu, mỗi em 1 bảng gỗ, 4 quả bóng nhỏ và 4 xô làm đích III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu 1-2’ cầu giờ học. 1 lần. - Đứng vỗ tay và hát. 1-2’ -. 1 lần. - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên 1-2’ địa hình tự nhiên (80-100m). 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. - Ôn các động tác tay, chân, lườn, và 2-3’ nhảy (mỗi động tác 2 x 8 nhịp). 1 lần. - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu. 1/ Chuyền cầu theo nhóm 2 người:. 8 - 10’. - Chia tổ tự tập luyện do tổ trưởng điều khiển. Phần cơ bản. - Từng tổ chọn đôi giỏi nhất, sau đó GV tổ chức thi để chọn vô địch lớp 2/ Trò chơi “Ném bóng trúng đích”. 8 - 10’. - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi - Chia tổ để từng tổ tự chơi, yêu cầu HS giữ kỷ luật, trật tự khi chơi. Phần kết thúc. - Tổ chức thi xem tổ nào ném trúng đích nhiều nhất (mỗi em ném 1 quả). GV tuyên dương tổ thắng, tổ nào thua sẽ bị phạt lò cò quanh sân tập 1 vòng - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 2-3’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn tâng cầu TUẦN 33 Dạy ngày 24 tháng 4 năm 2012. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(75)</span> Bài 65: CHUYỀN CẦU TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhóm 2 người - Trò chơi “Ném bóng trúng đích”. Biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 em 1 quả cầu, mỗi em 1 bảng gỗ, 4 quả bóng nhỏ và 4 xô làm đích III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung. Định lượng. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu 1-2’ cầu giờ học. 1 lần. - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu 1-2’ gối, hông, vai. 1 lần. - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên 1-2’ địa hình tự nhiên (80-100m). 1 lần. - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu. 1-2’ -. 1 lần. - Ôn các động tác tay, chân, lườn, và 2-3’ nhảy (mỗi động tác 2 x 8 nhịp). 1 lần. 1/ Chuyền cầu theo nhóm 2 người:. 8 - 10’. Phần cơ bản. - Cho HS dàn hàng theo đội hình 4 hàng ngang quay mặt vào nhau, từng đôi tập chuyền cầu cho nhau. - Tổ chức thi giữa các tổ xem tổ nào đón và chuyền cầu nhiều lần nhất (mỗi tổ cử một cặp) 2/ Trò chơi “Ném bóng trúng đích” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi - Chia tổ để từng tổ tự chơi, yêu cầu HS giữ kỷ luật, trật tự khi chơi. 8 - 10’. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(76)</span> Phần kết thúc. - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 2-3’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn tâng cầu. Dạy ngày 26 tháng 4 năm 2012 Bài 66: CHUYỀN CẦU TRÒ CHƠI: CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhóm 2 người - Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời”. Biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 em một quả cầu, mỗi em 1 bảng gỗ, kẻ sân cho trò chơi III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung Định lượng - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu 1-2’ - 1 lần cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu 1-2’ gối, hông, vai. 1 lần. - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên 1-2’ địa hình tự nhiên (90-100m). 1 lần. - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Ôn các động tác tay, chân, lườn, toàn 1-2’ thân và nhảy (mỗi động tác 2 x 8 nhịp) 2-3’ -. 1 lần 1 lần. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(77)</span> 1/ Chuyền cầu theo nhóm 2 người:. 8 - 10’. Phần cơ bản. - Cho HS dàn hàng theo đội hình 4 hàng ngang quay mặt vào nhau, từng đôi tập chuyền cầu cho nhau. - Tổ chức thi giữa các tổ xem tổ nào đón và chuyền cầu nhiều lần nhất (mỗi tổ cử một cặp). GV nhận xét, tuyên dương 2/ Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi, làm mẫu cách nhảy. 8 - 10’. - Lần 1: Cho cả lớp chơi thử. Phần kết thúc. - Lần 2: Tổ chức cho cả lớp cùng chơi chính thức - Một số động tác thả lỏng. 2-3’ - 1 lần. - Trò chơi hồi tĩnh. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn tâng cầu TUẦN 34 Dạy ngày 01 tháng 5 năm 2012 Bài 67: ÔN TẬP CHUYỀN CẦU. I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhóm 2 người - Trò chơi “Ném trúng đích”. Biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 em một quả cầu, mỗi em 1 bảng gỗ III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần mở đầu. TT. Nội dung - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Đứng vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên (80-100m) - Ôn các động tác tay, chân, lườn, và nhảy (mỗi động tác 2 x 8 nhịp) - Tâng cầu cá nhân. Định lượng 1-2’ - 1 lần 1-2’ 1-2’ -. 1 lần 1 lần. 2-3’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(78)</span> 1/ Ôn tâng cầu:. 5 - 7’. Phần cơ bản. Tập theo đội hình hàng ngang, GV cho HS giãn cách 1 sải tay hoặc cho điểm số 1-2, 1-2, ... sau đó cho số 2 bước về trước 4-5 bước, tạo thành 2 hàng ngang đứng đối mặt với nhau theo từng cặp để tâng cầu (mỗi tổ thành một hàng ngang) 2/ Chuyền cầu theo nhóm 2 người:. 5 - 7’. - Chia tổ tự tập luyện do tổ trưởng điều khiển - Từng tổ chọn đôi giỏi nhất, sau đó GV tổ chức thi để chọn vô địch lớp 3/ Trò chơi học sinh ưa thích:. 5 - 7’. - HS nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi. Phần kết thúc. - Chia tổ để từng tổ tự chơi, yêu cầu HS giữ kỷ luật, trật tự khi chơi - Đi đều theo 4 hàng dọc và hát. 2-3’ - 1 lần. - Một số động tác thả lỏng. 1-2’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài. 1-2’ - 1 lần. - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn tâng cầu Dạy ngày 03 tháng 5 năm 2012 Bài 68: THI CHUYỀN CẦU. I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhóm 2 người - Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời”. Biết cách chơi và tham gia chơi được II. Địa điểm - Phương tiện : - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, mỗi em một quả cầu, một bảng gỗ III. Nội dung và phương pháp lên lớp: TT. Nội dung. Định lượng. Phương pháp tổ chức.

<span class='text_page_counter'>(79)</span> Phần mở đầu. - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên (90-100m) - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai - Ôn bài thể dục phát triển chung (mỗi động tác 2 x 8 nhịp) 1/ Tâng cầu cá nhân:. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ -. 1 lần. 1-2’ 2-3’ -. 1 lần 1 lần. 4 - 5’. HS tự tâng cầu cá nhân theo khu vực quy định cho từng tổ, GV quan sát, nhận xét Phần cơ bản. 2/ Chuyền cầu theo nhóm 2 người:. 4 - 5’. - Cho HS dàn hàng theo đội hình 4 hàng ngang quay mặt vào nhau, từng đôi tập chuyền cầu cho nhau. 3/ Thi chuyền cầu theo nhóm 2 người:. 8 - 10’. Phần kết thúc. GV cho từng tổ giãn cách , tập làm quen 2-3 lần (theo lệnh thống nhất, nhóm nào để rơi cầu phải dừng lại) sau đó thi 3 lần để chọn đội vô địch. GV nhận xét, tuyên dương - Đi đều và hát - Một số động tác thả lỏng (do GV chọn) - Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời” hoặc trò chơi HS ưa thích - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá giờ học - Về nhà ôn tâng cầu. 1-2 - 1 lần 1-2’ - 1 lần 2-3’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần. TUẦN 35 Dạy ngày tháng năm 2012 Bài 69: THI CHUYỀN CẦU TRÒ CHƠI: NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH I. Yêu cầu cần đạt: - Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhóm 2 người - Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời”. Biết cách chơi và tham gia chơi được I. Mục tiêu:.

<span class='text_page_counter'>(80)</span> - Thi vô địch lớp chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu đạt thành tích cao II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, mỗi em một quả cầu, một bảng gỗ TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu 1-2’ - 1 lần cầu giờ học - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu 1-2’ - 1 lần gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên 1-2’ - 1 lần địa hình tự nhiên (90-100m) - Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu 1-2’ - 1 lần - Ôn bài thể dục phát triển chung (mỗi 2-3’ - 1 lần động tác 2 x 8 nhịp) 1/ Tâng cầu cá nhân: 4 - 5’ Phần mở đầu. III. Nội dung và phương pháp lên lớp:. Phần cơ bản. HS tự tâng cầu cá nhân theo khu vực quy định cho từng tổ, GV quan sát, nhận xét 2/ Chuyền cầu theo nhóm 2 người: - Cho HS dàn hàng theo đội hình 4 hàng ngang quay mặt vào nhau, từng đôi tập chuyền cầu cho nhau.. 6 - 7’. 3/ Trò chơi: Ném bóng trúng đích: - HS nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi. 5 - 6’. Phần kết thúc. - Chia tổ để từng tổ tự chơi, yêu cầu HS giữ kỷ luật, trật tự khi chơi - Đi đều và hát 1-2’ - 1 lần - Một số động tác thả lỏng (GV chọn). 1-2’ - 1 lần. - Trò chơi hồi tĩnh (do GV chọn). 2-3’ - 1 lần. - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá giờ học. 1-2’ - 1 lần. - Về nhà ôn tâng cầu Dạy ngày tháng năm 2012 Bài 70: TỔNG KẾT NĂM HỌC I. Yêu cầu cần đạt: - Nhắc lại được những nội dung chính đã học trong năm - Thực hiện cơ bản đúng những động tác đã học trong năm.

<span class='text_page_counter'>(81)</span> II. Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trong lớp học - Phương tiện: Kẻ sẵn bảng dưới đây : III. Nội dung và phương pháp lên lớp: NHỮNG KIẾN THỨC, KỸ NĂNG ĐÃ HỌC Đội hình Bài thể dục đội ngũ phát triển chung 1. Ôn: Các động tác: 2. Học mới: III. Nội dung và phương pháp lên lớp: 1. Phần mở đầu:. Bài tập RLTTCB 1. Ôn: 2. Học mới: -. Trò chơi vận động 1. Ôn: 2. Học mới: -. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học: 1’. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát: 1 - 2’. - Trò chơi “Diệt các con vật có hại” hoặc do GV chọn: 1 - 2’.. - GV cùng HS hệ thống lại các nội dung đã học trong năm (theo từng chương) bằng hình thức cùng nhớ lại và sau đó GV ghi lên bảng (theo khung đã chuẩn bị). 2. Phần cơ bản:. - Cho 1 số HS lên bục thực hành động tác (xen kẽ các nội dung trên).. - GV đánh giá kết quả học tập và tinh thần thái độ của HS trong năm đối với môn Thể dục lớp 2. - Nhắc nhở một số hạn chế cần khắc phục trong năm học tới. - Tuyên dương 1 số tổ, cá nhân có thành tích và tinh thần học tập rèn luyện tốt. - Cả lớp đứng tại chỗ vỗ tay và hát: 2 - 3’ 3. Phần kết thúc:. - Trò chơi (do GV chọn): 1 - 2’ - GV dặn dò HS tự ôn tập trong dịp hè, giữ vệ sinh và bảo đảm an toàn trong tập luyện, không tập luyện ngoài trời khi trời đang nắng to hoặc đang mưa..

<span class='text_page_counter'>(82)</span>

<span class='text_page_counter'>(83)</span>

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

Tải bản đầy đủ ngay
×