td7 tiet 1718

<span class='text_page_counter'>(1)</span>GIÁO ÁN SỐ :17 Tiết theo PPCT : 17 NS:13/10/2017. NỘI DUNG BÀI DẠY Chạy nhanh: Trò chơi, bài tập phát triển sức nhanh. TTTC: (Bóng chuyền): Đệm bóng, Một số bài tập bổ trợ, tư thế cơ bản và di chuyển Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. PHẦN VÀ NỘI DUNG MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu nội dung yêu cầu 3.Kiểm tra bài cũ 4. Khởi động : Chung Chuyên môn… CƠ BẢN 1. Chạy nhanh: chạy bước nhỏ, Chạy đạp sau. YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: Chạy nhanh – TTTC – chạy bền - Thực hiện tương đối tốt đệm bóng - Gv nhận xét và cho điểm - Xoay các khớp, cổ tay, cổ chân, hông, …. ép dọc – Ngang, - Chạy BN – NCĐ – GCM . *Yêu cầu: - Thực hiện tương đối tốt các động tác bổ trợ, XPC chạy nhanh - Thực hiện tương đối tốt chạy bước nhỏ, chạy đạp sau kết hợp với đánh tay khi di chuyển. ? Trò chơi “ Ai nhanh hơn”. - Đệm bóng.. *Yêu cầu: - Thực hiện tương đối tốt đệm bóng và Thực hiện cơ bản đúng các động tác bổ trợ - Hình tay đệm bóng, khụy gối và dùng lực của hai tay đệm bóng. ? Tư thế cơ bản. - Có 3 Tư thế cơ bản tư thế TB, tư thế cao và tư thế thấp. 2. TTTC. Bóng chuyền. Tư thế trung bình ? Di chuyển 3. Chạy bền: ? Luyện tập KẾT THÚC 1. Củng cố 2. Thả lỏng 3. Nhận xét 4. Dặn dò. - Các bước thường, bước trượt và bước chạy.Chủ yếu là bước chạy ( Ra trước về sau và sang ngang) - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Chú ý đến nhịp thở khi chạy - Tư thế cơ bản di chuyển trong bóng chuyền. - Thả lỏng toàn thân, rũ tay, đấm lưng nhẹ - GV nhận xét ưu khuyết điểm tiết học - Ôn tập Chạy nhanh -TTTC - chạy bền chú ý Đệm bóng. IV. Rút kinh nghiệm:……………………………………………………………………………………. MỤC TIÊU – YÊU CẦU Tiết theo ppct :17.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> - Biết cách thực hiện chạy bước nhỏ, Chạy đạp sau, xuất phát cao chạy nhanh 30m NS:13/10/2017 - Thực hiện cơ bản đúng chạy đạp sau, xuất phát cao chạy nhanh 30m, trò chơi ND:16/10/2017 - Biết cách thực hiện đệm bóng, một số động tác bổ trợ. - Thực hiện cơ bản đúng một số động tác bổ trợ. Thực hiện được điệm bóng -Biết cách thực hiện chạy trên địa hình quy định. thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình quy định *Địa điểm-Phương tiện:-Sân trường,vệ sinh nơi tập luyện,GA,sđcn,2->3 đường chạy 30-40m.12 quả bóng ĐLĐV PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 6 - 8’ 1-3’ - Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp 1x1l - Tập hợp lớp 4 hàng ngang cự li hẹp - báo cáo, GV nhận lớp. 2lx8n - Gọi 1-2 em lên trả lời câu hỏi bài củ. - Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động.các khớp. 30 - 32’ 10 - 12’ 1x3l 1x6l. 10 - 12’ 1x2l 1x4l. TRỰC QUAN - LÀM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM… Nhóm 1: Chạy nhanh Nhóm 2: TTTC ( Bóng chuyền) - Chạy bước nhỏ – chạy đạp sau, xuất phát - Đệm bóng. cao chạy nhanh 30m           Gv quan sát sửa sai         - Trò chơi:       1 2 3 4 5 6 7 8. -Tư thế cơ bản và di chuyển trong bóng chuyền . . . . . . .   Gv. . .       1 2 3 4 5 6 7 8. . . . . 1x1l 6 - 8’ 4-6 vòng x 100 m 4 - 5’ 1x1l 2lx8n 1x1l. Hoán đổi vị trí giưa hai nhóm, Hs luyện tập Gv quan sát và sửa sai cho học sinh Đội hình tập luyện chạy bền. -Đội hinh 4 hàng ngang cự li hẹp -Đội hình 4 hang so le cự li rộng -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp.                         Gv. …………………………………………………………………………………………………………….

<span class='text_page_counter'>(3)</span> GIAÓ ÁN SỐ :18 Tiết theo PPCT:18 NS:16/10/2017 .. NỘI DUNG BÀI DẠY Chạy nhanh: Kiểm tra 15 phút Nội dung: Kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh 30m TTTC: (Bóng chuyền): - Đệm Bóng, chuyền bóng cao tay bằng hai tay. PHẦN VÀ NỘI DUNG MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu nội dung yêu cầu 3.Kiểm tra bài cũ 4. Khởi động : Chung Chuyên môn… CƠ BẢN 1. Chạy nhanh: Kiểm tra 15 phút Nội dung: Kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh 30m. 2. TTTC. (Bóng chuyền) - Đệm Bóng. YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: Chạy nhanh – TTTC (bóng chuyền). - Kỹ thuật đệm bóng. - Gv nhận xét và cho điểm - Xoay các khớp, cổ tay, cổ chân, hông, …. ép dọc – Ngang, - Chạy BN – NCĐ – GCM . *Yêu cầu: -Thực hiện tương đối tốt xuất phát cao chạy nhanh * Thang điểm kiểm tra: - Điểm ở mức ĐẠT:- Thực hiện tương đối đúng kĩ thuật XP cao chạy nhanh hoặc thực hiện được những điểm cơ bản của kĩ thuật ở mức tương đối chính xác - Điểm ở mức Chưa Đạt:- Chạy để gót chạm đất và các trường hợp còn lại *Yêu cầu: - Thực hiện tương đối tốt đệm bóng và chuyền bóng cao tay bằng hai tay - Hình tay đệm bóng, khụy gối và dùng lực của hai tay đệm bóng. - Chuyền bóng cao tay bằng hai tay. KẾT THÚC 1. Củng cố 2. Thả lỏng 3. Nhận xét 4. Dặn dò. - Tư thế sẵn sàng xuất phát - Thả lỏng toàn thân, rũ tay,đấm lưng nhẹ - GV nhận xét ưu khuyết điểm tiết học - Ôn tập TTTC – chạy nhanh chú ý Chuyền bóng cao tay bằng hai tay. IV. Rút kinh nghiệm:…………………………………………………………………………………….. MỤC TIÊU – YÊU CẦU - Thực hiện được xuất phát cao chạy nhanh 30m. Tiết theo PPCT :18 NS:16/10/2017.

<span class='text_page_counter'>(4)</span> - Biết cách thực hiện đệm bóng, chuyền bóng cao tay bằng hai tay ND:20/10/2017 - Thực hiện tương đối tốt chuyền bóng cao tay bằng hai tay. Thực hiện được đệm bóng *Địa điểm-Phương tiện:Sân trường,vệ sinh nơi tập luyện,GA,sđcn 2->3 đường chạy 30-40m.12 quả bóng ĐLĐV PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 6 - 8’ 1-3’ - Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp 1x1l - Tập hợp lớp 4 hàng ngang cự li hẹp - báo cáo, GV nhận lớp. 2lx8n - Gọi 1-2 em lên trả lời câu hỏi bài củ. - Lớp trưởng cho lớp giản hàng khởi động.các khớp. 30 - 32’ 13 - 15’ 1-2 HS 1x2l 1x 4l. TRỰC QUAN - LÀM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM… Nhóm 1: Chạy nhanh: Nhóm 2: TTTC ( Bóng chuyền) - Gv nêu những yêu cầu khi kiểm tra - Đệm Bóng - Gv gọi 1-2 hs lên thực hiện     - Các nhóm khác chuẩn bị Gv quan sát sửa sai - Các trường hợp khác do GV quyết định Đích     Đường chạy 30m. €. - Chuyền bóng cao tay bằng hai tay 15 - 17’ 1x3l 1x4l. € Vạch XP. € € €. 1x2l. 4 - 5’ 1x1l 2lx8n 1x1l. € € €. € € €.  Gv. € € €. € € €.  . Gv quan sát sửa sai. € € €. Hoán đổi vị trí giưa hai nhóm, Hs luyện tập Gv quan sát và sửa sai cho học sinh.                         Gv …………………………………………………………………………………………………………… -Đội hinh 4 hàng ngang cự li hẹp -Đội hình 4 hang so le cự li rộng -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp.

<span class='text_page_counter'>(5)</span>