Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (4.04 MB, 97 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span>TUAÀN: 1 Baøi: 1. GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TROØ CHÔI : “ NHANH LEÂN BAÏN ÔI ”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Phổ biến một số quy định khi luyện tập. Yêu cầu học sinh hiểu và thực hiện đúng. - Giới thiệu nội dung chương trình môn học. YC biết được những điểm cơ bản của chương trình và một số nội quy tập luyện trong giờ học thể dục lớp 3. - Trị chơi: “Nhanh lên bạn ơi”. YC bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân cho troø chôi “Nhanh leân baïn ôi”. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp lớp phổ biến ND – YC giờ học . 2 – 3 phuùt Nhắc nhở những quy định khi tập luyện . - Gv hướng dẫn học sinh khởi động. 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán sự môn 2 – 4 phút hoïc. 3 – 5phuùt - Phoå bieán noäi quy taäp luyeän : + Đến giờ học lớp trưởng phải tập trung lớp nhanh choùng. Caùc thaønh vieân phaûi vaøo toå nhanh chóng và trật tự , điều chỉnh hàng ngay ngắn. + Trong giờ học muốn ra vào lớp phải xin phép, được phép thầy mới ra vào lớp ….. 2 – 4 phuùt - Biên chế tập luyện, chọn cán sự - Troø chôi : “Nhanh leân baïn ôi” GV neâu teân troø 6 - 8 phuùt chơi, cách chơi, luật chơi. Cho HS chơi thử sau đó cho cả lớp chơi. 4 - 6phuùt 3) Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 – 2 phuùt – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt – Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt – Daën doø baøi taäp veà nhaø :. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p K . p K .
<span class='text_page_counter'>(2)</span> Baøi 2 :. ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TROØ CHÔI : “ KEÁT BAÏN ”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, dàng hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp. YC biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, dàng hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép ra vào lớp. - Trị chơi: “Kết bạn”. YC bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân cho troø chôi “Keát baïn”. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1)Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Ôn một số động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng doïc, doùng haøng, ñieåm soá, quay phaûi(traùi), nghæ(nghieâm), daøn haøng, doàn haøng, caùch chaøo báo cáo, xin phép ra vào lớp. * Gv nêu tên động tác, sau đó làm mẫu vừa nhắc lại động tác để học sinh nắm. * Cho lớp tập theo và chia tổ tập luyện . * Thi ñua trình dieãn. Nhaän xeùt tuyeân döông 10 - 12 phuùt - Ôn Troø chôi : “ Keát baïn ”. GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi, luaät chôi. Cho HS chơi thử sau đó cho cả lớp chơi. 8 - 10 phuùt 3) Phaàn keát thuùc: 4 - 6phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 – 2 phuùt p – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt – Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 – 2 phuùt K – Daën doø baøi taäp veà nhaø : 1 phuùt . TUAÀN: 2.
<span class='text_page_counter'>(3)</span> Baøi 3:. ÔN ĐI THƯỜNG THEO NHỊP TRÒ CHƠI : “ TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ơn tập đi thường theo nhịp 1-4 hàng dọc. YC bước đầu biết cách đi thường theo nhịp 1 – 4 hàng dọc (nhịp 1 bước chân trái nhịp 2 bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi. - Học trị chơi: “Tìm người chỉ huy”. YC bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được vào trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phương tiện : Chuẩn bị còi. Kẻ sân cho trò chơi “ Tìm người chỉ huy”. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1)Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2)Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Tập đi thường theo nhịp 1-4 hàng dọc: GV làm mẫu, cho lớp tập đếm rồi đi thường đếm 12,1-2… +Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho hoïc sinh . +Cho các tổ trình diễn . Lớp nhận xét – GV nhaän xeùt tuyeân döông. * HS CHT: biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo nhịp. * HS HTT: biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân 10–12phuùt phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi. -Trò chơi : “ Tìm người chỉ huy”. GV nêu tên troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi, luaät chôi. Cho HS 8 - 10 phuùt chơi thử sau đó cho cả lớp chơi. 4 - 6phuùt 3) Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng . p 1 – 2 phuùt – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt K – Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt – Daën doø baøi taäp veà nhaø : Baøi 4 :. OÂN BAØI TAÄP REØN LUYEÄN TÖ THEÁ CÔ BAÛN TROØ CHÔI : “NHOÙM BA NHOÙM BAÛY”.
<span class='text_page_counter'>(4)</span> I./ Muïc tieâu : - Ñi theo vaïch keõ thaúng, ñi nhanh chuyeån sang chaïy. YC bieát caùch ñi theo vaïch keõ thaúng ñi nhanh chuyeån sang chaïy. - Trị chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy”. YC bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được vào trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân cho troø chôi “ Nhoùm ba nhoùm baûy”. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 1 – 2 phuùt - Troø chôi : 2 – 3 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn đi thường theo nhịp 1-4 hàng dọc: GV hô khẩu lệnh cho lớp tập. Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh . +Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho hoïc sinh . +Cho các tổ trình diễn . Lớp nhận xét – GV nhaän xeùt tuyeân döông. * HS CHT: biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo nhịp. * HS HTT: biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân 6 – 8 phuùt phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi. -Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy. Cho lớp tập theo đội hình 2-4 7 – 8 phuùt haøng doïc . - Ôn Troø chôi : “ Nhoùm ba nhoùm baûy”. GV neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi, luaät chôi. Cho HS chơi thử sau đó cho cả lớp chơi. p 5 - 6 phuùt - Nhaän xeùt tuyeân döông. K 4 - 6phuùt 3) Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuù t – Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 – 2 phuù t – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuù t – Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt – Daën doø baøi taäp veà nhaø : TUAÀN: 3 Baøi 5 :. TẬP HỢP HAØNG NGANG, DÓNG HAØNG, ĐIỂM SỐ.
<span class='text_page_counter'>(5)</span> I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái. YC biết cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái. - Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. - Chơi trò chơi: “ Tìm người chỉ huy ”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phương tiện : Chuẩn bị còi. Kẻ sân cho trò chơi “Tìm người chỉ huy”.. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái : GV hô khẩu lệnh cho lớp tập . Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho hoïc sinh . + Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho hoïc sinh . + Cho các tổ trình diễn . Lớp nhận xét – GV nhận xeùt tuyeân döông. 5 – 6 phuùt -Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số (HS HTT): Giáo viên giới thiệu, làm mẫu một lần . Cho học sinh tập theo động tác mẫu của giáo viên. + Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho hoïc sinh . + Cho các tổ trình diễn . Lớp nhận xét – GV nhận xeùt tuyeân döông. 8 - 10 phuùt - Trò chơi “ Tìm người chỉ huy”. GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi. Cho HS chơi thử sau đó cho cả lớp chơi. Nhận xét tuyên dươn 6 – 8 phuùt 3) Phaàn keát thuùc: 4 - 6phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 – 2 phuùt – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt – Nhaän xeùt, dặn dò tieát hoïc . 1 – 2 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p K . p K . Baøi 6 : ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. - Ôn đi thường theo nhịp 1-4 hàng dọc và đi theo vạch kẻ thẳng. YC biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo nhịp và thực hiện đi đúng theo vạch kẻ thẳng..
<span class='text_page_counter'>(6)</span> - Chơi trò chơi: “ Tìm người chỉ huy ”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phương tiện : Chuẩn bị còi. Kẻ sân cho trò chơi “Tìm người chỉ huy”.. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số : GV hô khẩu lệnh cho lớp tập . Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh . + Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho hoïc sinh . + Cho các tổ trình diễn . Lớp nhận xét – GV nhận xeùt tuyeân döông. 5 – 6 phuùt - Ôn đi thường 1 – 4 hàng dọc theo vạch kẻ thaúng: -GV hô khẩu lệnh cho lớp tập . Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh . + Chia tổ tập luyện. GV theo dõi sửa động tác sai cho hoïc sinh . + Cho các tổ trình diễn. Lớp nhận xét – GV nhận xeùt tuyeân döông. * HS CHT: biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo nhịp. * HS HTT: biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo 7 - 8 phuùt nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi. - Trò chơi “ Tìm người chỉ huy”. GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi. Cho HS chơi thử 6 – 8 phút sau đó cho cả lớp chơi. 4 - 6phuùt -Nhaän xeùt tuyeân döông 1 – 2 phuùt 3) Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 – 2 phuùt – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Daën doø baøi taäp veà nhaø :. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p K . . . . . . . p K .
<span class='text_page_counter'>(7)</span> TUAÀN: 4. Baøi 7 : ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “THI XẾP HAØNG” I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, đi theo vạch kẻ thẳng. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, trái và đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng bằng. - Chơi trò chơi: “ Thi đua xếp hàng”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện ..
<span class='text_page_counter'>(8)</span> -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân cho troø chôi “Thi xeáp haøng”.. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - OÂn ñi theo vaïch keû thaúng + Lần 1: GV hô cả lớp tập + Lần 2: Cán sự hô cả lớp tập, GV quan sát sưả sai. 5 – 6 phuùt - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số , quay phải, quay trái : GV hô khẩu lệnh cho lớp tập . Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho hoïc sinh . +Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho hoïc sinh . +Cho các tổ trình diễn, lớp nhận xét. GV nhận xét 8 - 10 phuùt tuyeân döông. -Troø chôi “ Thi xeáp haøng ”. -Cho học sinh đọc vần điệu và điểm số : “ Xếp hàng thứ tự Xin nhớ đừng quên Naøo baïn nhanh leân Đứng vào đúng chỗ” -GV neâu teân troø chôi, neâu caùch chôi, luaät chôi.. -Cho HS chơi thử sau đó cho cả lớp chơi. -Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . Daën do. 6 – 8 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p K . . . . . . . p K . Baøi 8 : ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT TRÒ CHƠI “THI XẾP HAØNG” I./ Yêu cầu cần đạt: - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi theo vạch kẻ thẳng. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số và đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng bằng. - Học đi vượt chướng ngại vật thấp. YC bước đầu biết cách đi vượt chướng ngạy vật thấp. - Chơi trò chơi: “ Thi đua xếp hàng”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân cho troø chôi “Thi xeáp haøng”..
<span class='text_page_counter'>(9)</span> III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi - Troø chôi : 2) Phaàn cô baûn : -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số: GV hô khẩu lệnh cho lớp tập . Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh . +Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho. Đ- LƯỢNG 6 - 8 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p K . học sinh . Cho các tổ trình diễn . Lớp nhận xét.. +GV nhaän xeùt tuyeân döông. -Học động tác đi vượt chướng ngại vật thấp: (HS HTT) Giáo viên nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích động tác và cho học sinh tập bắt chước. Giáo viên chỉ dẫn cách đi cách bật nhảy để vượt qua chướng ngại vật. Cho lớp tập theo hàng ngang sau khi thành thục động tác cho học sinh tập theo hàng dọc . * HS CHT: chỉ cần đi bước qua chướng ngại vật thấp (1 chướng ngại vật) * HS HTT: nhảy qua chướng ngại vật cao hơn (2 chướng ngại vật liên tục) với độ chính xác cao hơn. -Troø chôi “ Thi xeáp haøng ”. +Cho học sinh đọc vần điệu và điểm số : +GV neâu teân troø chôi, neâu caùch chôi, luaät chôi. +Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. +Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Daën doø baøi taäp veà nhaø :. Baøi 9:. 5 – 6 phuùt . . . 8 - 10 phuùt. 6 – 8 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p K . ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT. TUAÀN: 5. I./ Yêu cầu cần đạt: - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách. - Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp. YC biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp. - Chơi trò chơi: “ Thi xếp hàng”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän :.
<span class='text_page_counter'>(10)</span> -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân cho troø chôi “Thi xeáp haøng”.. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái : GV hô khẩu lệnh cho lớp tập . Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh . +Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho học. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p K . sinh . Cho các tổ trình diễn . Lớp nhận xét.. +GV nhaän xeùt tuyeân döông. -Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp: Giáo viên cho cả lớp thực hiện theo đội hình hàng ngang , mỗi động tác tập 2-3 lần . Cho lớp tập theo hàng dọc (dòng nước chảy).Em nọ cách em kia 3-4m .Nhận xét sửa động taùc sai cho hoïc sinh . * HS CHT: chỉ cần đi bước qua chướng ngại vật thấp (1 chướng ngại vật) * HS HTT: nhảy qua chướng ngại vật cao hơn (2 chướng ngại vật liên tục) với độ chính xác cao hơn. -Troø chôi “ Thi xeáp haøng ”. +Cho học sinh đọc vần điệu và điểm số : +GV neâu teân troø chôi, neâu caùch chôi, luaät chôi. + Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. +Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . Daën doø. 5 – 6 phuùt . . . 8 - 10 phuùt. 6 – 8 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. p K . Baøi 10: TROØ CHÔI “MEØO ÑUOÅI CHUOÄT” I./ Yêu cầu cần đạt: - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách. - Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp. YC biết cách đi vượt chướng ngạy vật thấp. - Chơi trò chơi: “Mèo đuổi chuột”. YC bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Vaät caûn.. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :.
<span class='text_page_counter'>(11)</span> NOÄI DUNG. Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,điểm số :GV hô khẩu lệnh cho lớp tập.Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh. + Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho học sinh . + Cho các tổ trình diễn, lớp nhận xét. GV nhận xét tuyên. döông. - Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp:Cho lớp tập theo hàng dọc (dòng nước chảy).Em nọ cách em kia 3-4m . Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . * HS CHT: chỉ cần đi bước qua chướng ngại vật thấp (1 chướng ngại vật) * HS HTT: nhảy qua chướng ngại vật cao hơn (2 chướng ngại vật liên tục) với độ chính xác cao hơn. -Hoïc troø chôi “ Meøo ñuoåi chuoät ”. Cho học sinh đọc vần điệu trò chơi :. 5 – 6 phuùt. . . . 8 - 10 phuùt. GV neâu teân troø chôi, neâu caùch chôi, luaät chôi.. Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Daën doø baøi taäp veà nhaø :. 6 – 8 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p K TUAÀN: 6. Baøi 11: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng và đi theo nhịp 1-4 hàng dọc. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và đi theo nhịp 1-4 hàng dọc. - Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp. YC biết cách đi vượt chướng ngạy vật thấp. - Chơi trò chơi: “ Mèo đuổi chuột”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phương tiện : Chuẩn bị còi. Vật làm chướng ngại.. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :.
<span class='text_page_counter'>(12)</span> NOÄI DUNG. Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều ( 4 hàng dọc ) : GV hô khẩu lệnh cho lớp tập . Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh +Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho HS. +Cho các tổ trình diễn, lớp nhận xét. GV nhận xét tuyên döông. -Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp: Giáo 5 – 6 phút viên cho cả lớp thực hiện theo đội hình hàng ngang , mỗi động tác tập 2-3 lần . Cho lớp tập theo hàng dọc (dòng nước chảy).Em nọ cách em kia 3-4m . Nhận xét sửa động taùc sai cho hoïc sinh . * HS CHT: chỉ cần đi bước qua chướng ngại vật thấp (1 chướng ngại vật) * HS HTT: nhảy qua chướng ngại vật cao hơn (2 chướng ngại vật liên tục) với độ chính xác cao hơn. 8 - 10 phuùt -Troø chôi “ Meøo ñuoåi chuoät ”. Cho học sinh đọc vần điệu: GV neâu teân troø chôi, neâu caùch chôi, luaät chôi.. Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . Daën doø. Baøi 12:. 6 – 8 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. p K . ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TROØ CHÔI “ MEØO ÑUOÅI CHUOÄT”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. - Học động tác đi chuyển hướng phải, trái. YC bước đầu biết cách đi chuyển hướng phải, trái. - Chơi trò chơi: “Mèo đuổi chuột”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi.. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC.
<span class='text_page_counter'>(13)</span> 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi - Troø chôi : 2) Phaàn cô baûn : -Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng : GV hô khẩu lệnh cho lớp tập . Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh . +Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho. 6 - 8 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt. p K . . . hoïc sinh . +Cho các tổ trình diễn . Lớp nhận xét.. GV nhaän xeùt tuyeân döông. - Học đi chuyển hướng phải, trái: (HS HTT) + GV nêu tên, làm mẫu và giải thích động tác, sau đó cho HS tập bắt chước làm theo. Lúc đầu đi chậm sau đó tăng nhanh dần, tổ chức cho các em tập theo đội hình nước chảy em trước cách em sau 1-2m. + Cho HS ôn tập đi theo đường thẳng trước sau đó mới đi chuyển hướng. Lúc đầu đi với tốc độ chậm để định hình động tác sau đó đi với tốc độ trung bình, tăng dần lên nhanh. Tăng dần độ khó bằng cách thu hẹp dần khoảng cách giữa các vật chuẩn. + GV nêu một số sai lầm thường mắc và hướng dẫn học sinh cách sửa, GV thường xuyên nhắc nhở, uốn nắn động tác cho các em. * HS CHT: chỉ cần đi thường biết chuyển đúng hướng theo điều khiển của cán sự. * HS HTT: đi thường hoặc đi nhanh theo đường quy định (mắt nhìn thẳng về trước). Động tác đi tự nhiên, khi chuyển hướng bàn chân xoay về hướng đó, thân người ngay ngắn. -Troø chôi “ Meøo ñuoåi chuoät ”. Cho học sinh đọc vần điệu:. 5 – 6 phuùt . . . CB. XP. 10-15m Đích 8 - 10 phuùt. GV neâu teân troø chôi, neâu caùch chôi, luaät chôi.. Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Dặn dò bài tập về nhà : Đi chuyển hướng phaûi, traùi. . 6 – 8 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(14)</span> TUAÀN: 7 Baøi 13:. ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TROØ CHÔI “ MEØO ÑUOÅI CHUOÄT”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. YC biết cách đi chuyển hướng phải, trái. - Chơi trò chơi: “ Mèo đuổi chuột”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi... III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình,. Đ-LƯỢNG 6 - 8 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p K .
<span class='text_page_counter'>(15)</span> xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi - Trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ ” 2) Phaàn cô baûn : -Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng : GV hô khẩu lệnh cho lớp tập . Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh . +Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho học. 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt. . sinh . +Cho các tổ trình diễn . Lớp nhận xét.. GV nhaän xeùt tuyeân döông. -Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái: (HS HTT) + Lần 1 GV chỉ huy, từ lần 2 cán sự điều khiển, GV uốn nắn và giúp đỡ những học sinh thực hiện chưa tốt. + GV nêu một số sai lầm thường mắc và hướng dẫn học sinh cách sửa, trong quá trình tập GV thường xuyên nhắc nhở, uốn nắn động tác cho các em. Nên tập theo hình thức nước chảy, song phải đảm bảo, trật tự, kỉ luật * HS CHT: chỉ cần đi thường biết chuyển đúng hướng theo điều khiển của cán sự. * HS HTT: đi thường hoặc đi nhanh theo đường quy định (mắt nhìn thẳng về trước). Động tác đi tự nhiên, khi chuyển hướng bàn chân xoay về hướng đó, thân người ngay ngắn. -Troø chôi “ Meøo ñuoåi chuoät ”. Cho học sinh đọc vần điệu:. 5 – 6 phuùt . . 8 - 10 phuùt. GV neâu teân troø chôi, neâu caùch chôi, luaät chôi.. Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Dặn dò bài tập về nhà : Đi chuyển hướng phải, traùi. 6 – 8 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p K . . . . .
<span class='text_page_counter'>(16)</span> Baøi 14 :. TRÒ CHƠI “ ĐỨNG NGỒI THEO LỆNH”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. YC biết cách đi chuyển hướng phải, trái. - Chơi trò chơi: “Đứng ngồi theo hiệu lệnh ”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi.. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình,. Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 6 - 8 phuùt K 2 – 3 phuùt 2 – 3 phuùt .
<span class='text_page_counter'>(17)</span> xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi - Trò chơi : “ Qua đường lội”. -Thực hiện một số động tác RLTTCB : Đứng kiểng gót hai tay chống hông, dang ngang, đứng đưa một chân ra trước, đứng đưa một chân ra sau, đứng đưa một chân sang ngang. 2) Phaàn cô baûn : -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng : Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh .. 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. 2 – 3 phuùt 18-22phuùt. Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho học sinh . Cho các tổ trình diễn . Lớp nhận xét.. GV nhaän xeùt tuyeân döông. -Ôn đi chuyển hướng phải, trái: Cho cán sự điều khiển , giáo viên sửa động tác sai cho học sinh * HS CHT: chỉ cần đi thường biết chuyển đúng hướng theo điều khiển của cán sự. * HS HTT: đi thường hoặc đi nhanh theo đường quy định (mắt nhìn thẳng về trước). Động tác đi tự nhiên, khi chuyển hướng bàn chân xoay về hướng đó, thân người ngay ngắn. -Trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh ”.. . 5 – 6 phuùt. . . . . . 8 - 10 phuùt. GV neâu teân troø chôi, neâu caùch chôi, luaät chôi.. Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . Daën doø. 6 – 8 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. p K TUAÀN: 8. Baøi 15 : TROØ CHÔI “ CHIM VEÀ TOÅ” I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. YC biết cách đi chuyển hướng phải, trái. - Học trò chơi: “ Chim về tổ”. YC bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. cờ nheo, kẻ sân để tập đi chuyển hướng phải, trái. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 2 – 3 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, .
<span class='text_page_counter'>(18)</span> xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi - Trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ” 2) Phaàn cô baûn : -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng : Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh . Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho học sinh . Cho các tổ trình diễn . Lớp nhận xét.. GV nhaän xeùt tuyeân döông. - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái: (HS HTT) - Chia tổ tập luyện + Sau đó từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua, tổ nào thực hiện tốt được biểu dương, + Tổ nào thực hiện chưa tốt phải chạy 1 vòng xung quanh các bạn. * HS CHT: chỉ cần đi thường biết chuyển đúng hướng theo điều khiển của cán sự. * HS HTT: đi thường hoặc đi nhanh theo đường quy định (mắt nhìn thẳng về trước). Động tác đi tự nhiên, khi chuyển hướng bàn chân xoay về hướng đó, thân người ngay ngắn. -Troø chôi “ Chim veà toå”.. 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt. . . . . . . 5 – 6 phuùt. . . . 8 - 10 phuùt. GV neâu teân troø chôi, neâu caùch chôi, luaät chôi.. Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . Daën doø. 6 – 8 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. p K . Baøi 16: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái. YC biết cách đi chuyển hướng phải, trái. - Chơi trò chơi: “ Chim về tổ”. YC bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. cờ nheo, kẻ sân để tập đi chuyển hướng phải, trái.. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi - Troø chôi :. Đ- LƯỢNG 6 - 8 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p K .
<span class='text_page_counter'>(19)</span> 2) Phaàn cô baûn : -Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng : GV hô khẩu lệnh cho lớp tập . Cho cán sự lớp điều khiển giáo viên sửa động tác sai cho học sinh .. 18-22phuùt. . . . . . Chia tổ tập luyện . GV theo dõi sửa động tác sai cho HS. Cho các tổ trình diễn . Lớp nhận xét.. GV nhaän xeùt tuyeân döông. - Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái: (HS HTT) - Chia tổ tập luyện + Sau đó từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua, tổ nào thực hiện tốt được biểu dương, + Tổ nào thực hiện chưa tốt phải chạy 1 vòng xung quanh các bạn. * HS CHT: chỉ cần đi thường biết chuyển đúng hướng theo điều khiển của cán sự. * HS HTT: đi thường hoặc đi nhanh theo đường quy định (mắt nhìn thẳng về trước). Động tác đi tự nhiên, khi chuyển hướng bàn chân xoay về hướng đó, thân người ngay ngắn. -Troø chôi “ Chim veà toå ”. Cho học sinh đọc vần điệu:. 5 – 6 phuùt . . . 8 - 10 phuùt. GV neâu teân troø chôi, neâu caùch chôi, luaät chôi.. Cho HS chơi thử, sau đó cho cả lớp chơi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . Daën doø. Baøi 17:. 6 – 8 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. p K TUAÀN: 9. ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VAØ TAY CUÛA BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG. I./ Yêu cầu cần đạt: - Học 2 động tác Vươn thở và Tay của bài thể dục phát triển chung. YC bước đầu biết cách thực hiện được động tác vươn thở, tay của bài thể dục phát triển chung. - Chơi trò chơi: “ Chim về tổ”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 2 – 3 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 1 – 2 phuùt .
<span class='text_page_counter'>(20)</span> - Trò chơi : “ Đứng ngồi theo lệnh” 2) Phaàn cô baûn : - Học động tác vươn thở : Giáo viên nêu tên động tác, Sau đó vừa giải thích vừa làm mẫu chậm để học sinh bắt chước. Giáo viên làm mẫu cách hít và thở học sinh taäp theo. *Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. *Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . +Nhịp 1: Chân trái bước ra trước một bước ngắn, trọng tâm dồn vào chân trái, chân phải thẳng kiểng gót, đồng thời vươn người đưa hai tay ra trước – lên cao chếch hình chữ V , lòng bàn tay hướng vào nhau mặt ngửa và từ từ hít sâu vào baèng muõi. +Nhịp 2: Thu chân trái về vị trí ban đầu, hai tay từ từ hạ xuống dưới về tư thế dọc thân người, đồng thời hóp bụng, thân người hơi cúi và từ từ thở ra bằng miệng. +Nhịp 3: Như nhịp 1 nhưng đổi chân. +Nhịp 4 : Về tư thế cơ bản . Thở ra. +Nhòp 5,6,7,8 : Nhö nhòp 1,2,3,4.. - Động tác tay: Các bước tương tự như động tác vươn thở. +Nhịp 1 :Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước thẳng hướng, lòng bàn tay hướng vào nhau. +Nhòp 2 : Ñöa hai tay leân cao, voã hai baøn tay vaøo nhau. +Nhịp 3 : Hai tay từ từ hạ xuống thành dang ngang, bàn tay saáp , maét nhìn thaúng . +Nhòp 4 : .TTCB +Nhip 5,6,7,8 : Như nhịp 1,2,3,4 nhưng ở nhịp 5 bước chaân phaûi sang ngang. * Ôn tập hai động tác vừa học .. -Troø chôi : “Chim veà toå” GV neâu teân troø chôi , nhắc lại cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho caùc toå thi ñua . Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Dặn dò bài tập về nhà :ø Tập động tác vươn thở và động tác tay.. 1 – 2 phuùt 18-22phuùt. . 8 – 10 phuùt. 6 – 8 phuùt. 6 – 8 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p K . . . . .
<span class='text_page_counter'>(21)</span> Baøi 18:. ÔN ĐỘNG TÁC :VƯƠN THỞ VAØ TAY CUÛA BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. YC bước đầu biết cách thực hiện được động tác vươn thở, tay của bài thể dục phát triển chung. - Chơi trò chơi: “ Chim về tổ ”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 2 – 3 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 1 – 2 phuùt - Trò chơi : “ Chạy tiếp sức” 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Ôn động tác Vươn thở và động tác tay của bài thể dục phát triển chung: Giáo viên vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho lớp tập. .
<span class='text_page_counter'>(22)</span> + Lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi sửa động taùc sai cho hoïc sinh . +Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng +Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn . Nhận xét tuyeân döông. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó. 12–14phuùt * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. -Troø chôi : “Chim veà toå” GV neâu teân troø chôi , nhắc lại cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . 6 – 8 phuùt Cho caùc toå thi ñua . Nhaän xeùt tuyeân döông. 4 - 6phuùt 3) Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 – 2 phuùt – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Dặn dò bài tập về nhà : Tập động tác vươn thở 1 phuùt và động tác tay.. Baøi 19 :. . . . . p K . ĐỘNG TÁC CHÂN, LƯỜN CUÛA BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG. TUAÀN: 10. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. YC biết cách thực hiện được 2 động tác vươn thở, tay của bài thể dục phát triển chung. - Học động tác Chân và động tác Lườn của bài thể dục phát triển chung. YC bước đầu biết cách thực hiện được 2 động tác chân và động tác lườn của bài thể dục phát triển chung. - Chơi trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”. YC bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt p - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : “ Laøm theo hieäu leänh”. 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn động tác vươn thở và động tác tay: Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. Sau đó cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . Nhắc nhở học sinh hít thở đúng động tác vươn thở..
<span class='text_page_counter'>(23)</span> * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó. * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. 5 – 6 phuùt -Động tác chân và động tác lườn : Lần 1:Giáo viên nêu tên động tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích cho học sinh tập theo. Lần 2 giáo viên hô nhịp học sinh tập, kết hợp sửa động tác sai. Lần 3 lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi sửa động tác sai. 6 – 8 phuùt -Tập phối hợp cả bốn động tác :Vươn thở, động tác tay, động tác chân, động tác lườn. Giáo viên điều khiển cho lớp tập. 5 – 6 phuùt -Troø chôi : “Nhanh leân baïn ôi” GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên döông. 4 – 5 phuùt 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Dặn dò bài tập về nhà : Tập lại 4 động tác đã hoïc.. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(24)</span> Baøi 20 :. ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phát triển chung. YC biết cách thực hiện được 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phát triển chung. - Chơi trò chơi: “ Chạy tiếp sức”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 2 – 3 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 1 – 2 phuùt - Trò chơi : “ Đứng ngồi theo lệnh” 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn 4 động tác thể dục đã học : Giáo viên đếm nhịp và làm mẫu cho lớp tập. Cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi.Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh +Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. +Cho caùc toå thi ñua trình dieãn. Nhaän xeùt tuyeân döông. * Giáo viên điều khiển cho lớp tập lại 4 động tác. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó. 10–12 phuùt * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. -Trò chơi : “Chạy tiếp sức” GV nêu tên trò chơi ,.
<span class='text_page_counter'>(25)</span> nhắc lại cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho caùc toå thi ñua . 8 – 10 phuùt -Nhaän xeùt tuyeân döông. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 – 2 phuùt – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt – Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt – Dặn dò bài tập về nhà :Ôn lại 4 động tác đã hoïc. p K . TUAÀN: 11. Baøi 21 : ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phát triển chung. YC biết cách thực hiện được các động tác vươn thở, tay, chân, lườn của bài thể dục phát triển chung. - Học động tác Bụng. YC bước đầu biết cách thực hiện được động tác bụng của bài thể dục phát triển chung. - Chơi trò chơi: “Chạy đổi chổ, vỗ tay nhau”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt p - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : “ Bòt maét baét deâ”. 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn 4 động tác của bài thể dục phát triển chung: Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. Sau đó cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . Nhắc nhở học sinh hít thở đúng động tác vươn thở. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó. 8 – 10 phuùt * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác..
<span class='text_page_counter'>(26)</span> -Động tác bụng : Lần 1:Giáo viên nêu tên động tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích cho học sinh tập theo. Lần 2 giáo viên hô nhịp học sinh tập, kết hợp sửa động tác sai. Lần 3 lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi sửa động tác sai. + Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng. + Các tổ thi đua tập động tác bụng. Nhận xét tuyên döông. * Tập phối hợp cả năm động tác :Vươn thở, động tác tay, động tác chân, động tác lườn và bụng. Giáo viên điều khiển cho lớp tập. -Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”GV nêu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho HS chơi thử. Ca ûlớp cùng chơi.Nhận xét tuyên dương. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Dặn dò bài tập về nhà : Tập lại 5 động tác đã hoïc.. . . 6 – 8 phuùt. 4 – 6 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p K . .
<span class='text_page_counter'>(27)</span> Baøi 22 : ĐỘNG TÁC TOAØN THÂN CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng của bài thể dục phát triển chung. YC biết cách thực hiện được 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng của bài thể dục phát triển chung. - Học động tác Toàn thân. YC bước đầu biết cách thực hiện được động tác toàn thân của bài TDPTC. - Chơi trò chơi: “ Nhóm ba, nhóm bảy”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : “ Chui qua haàm”. 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung: Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. Sau đó cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . Nhắc nhở học sinh hít thở đúng động tác vươn thở. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó. 8 – 10 phuùt * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. -Động tác toàn thân : Lần 1:Giáo viên nêu tên động tác sau đó vừa làm.
<span class='text_page_counter'>(28)</span> mẫu vừa giải thích cho học sinh tập theo. Lần 2: giáo viên hô nhịp học sinh tập, kết hợp sửa động tác sai. Lần 3: lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi sửa động tác sai. + Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng. + Các tổ thi đua tập động tác toàn thân. Nhận xét tuyeân döông. * Tập phối hợp cả 6 động tác :Vươn thở, động tác tay, động tác chân, động tác lườn, bụng và toàn thân . Giáo viên điều khiển cho lớp tập. -Troø chôi : “Nhoùm ba nhoùm baûy” GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chôi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Dặn dò bài tập về nhà : Tập lại 6 động tác đã hoïc.. . 4 toå. 6 – 8 phuùt. 4 – 6 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(29)</span> TUAÀN: 12. Bài 23 : ÔN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung. YC biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Chơi trò chơi: “ Kết bạn”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi - Trò chơi : “ Đứng ngồi theo lệnh” 2) Phaàn cô baûn : – Ôn 6 động tác thể dục đã học : Giáo viên đếm nhịp và làm mẫu cho lớp tập. Cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho hoïc sinh + Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn. Nhaän xeùt tuyeân döông. * Giáo viên điều khiển cho lớp tập lại 6 động tác. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó. * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. – Troø chôi : “Keát baïn” GV neâu teân troø chôi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. Cho hoïc sinh chôi thử . Cho các tổ thi đua. Nhận xét tuyên dương.. Đ - LƯỢNG. 6 - 8 phuùt 2 – 3 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt. 10–12 phuùt. 8–10 phuùt 4 - 6phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K 4 toå. . . .
<span class='text_page_counter'>(30)</span> 3) Phaàn keát thuùc: - Cho hoïc sinh thaû loûng . - GV cuøng HS heä thoáng baøi . - Nhaän xeùt tieát hoïc . - Dặn dò bài tập về nhà :Ôn lại 6 động tác đã học.. 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p K . Baøi 24 ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung. YC biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung. - Học động tác Nhảy. YC bước đầu biết cách thực hiện động tác nhảy của bài TDPTC. - Chơi trò chơi: “ Ném trúng đích”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC, boùng . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Trò chơi : “ Đứng ngồi theo lệnh”. 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn 6 động tác của bài thể dục phát triển chung: Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. Sau đó cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . Nhắc nhở học sinh hít thở đúng động tác vươn thở. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó. 6 – 8 phuùt * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. -Động tác nhảy : Lần 1: Giáo viên nêu tên động tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích cho học sinh tập theo. Lần 2: giáo viên hô nhịp học sinh tập, kết hợp sửa động tác sai. Lần 3: lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi sửa động tác sai. .
<span class='text_page_counter'>(31)</span> + Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng. + Các tổ thi đua tập động tác nhảy. Nhận xét tuyên döông. * Tập phối hợp cả 7 động tác :Vươn thở, động tác tay, động tác chân, động tác lườn, bụng và toàn thân . Giáo viên điều khiển cho lớp tập. -Troø chôi : “Neùm truùng ñích” GV neâu teân troø -hôi, nhắc lại cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương. 3) Phaàn keát thuùc: - Cho hoïc sinh thaû loûng . - GV cuøng HS heä thoáng baøi . - Nhaän xeùt tieát hoïc . - Dặn dò bài tập về nhà : Tập lại 7 động tác đã học.. 6 – 8 phuùt. 4 – 6 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(32)</span> TUAÀN: 13. Baøi 25 : ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn 7 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung. YC biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung. - Học động tác Điều hòa. YC bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hòa của bài TDPTC. - Chơi trò chơi: “ Chim về tổ”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, tranh baøi TDPTC, boùng . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Trò chơi : “ đứng ngồi theo lệnh” 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn 7 động tác của bài thể dục phát triển chung: Giáo viên đếm nhịp cho lớp tập. Sau đó cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh . Nhắc nhở học sinh hít thở đúng động tác vươn thở. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó. 6 – 8 phuùt * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. -Động tác điều hòa : Lần 1:Giáo viên nêu tên động tác sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích cho học sinh tập theo Lần 2 giáo viên hô nhịp học sinh tập, kết hợp sửa động taùc sai. Lần 3 lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi sửa động tác sai. + Chia tổ tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng. + Caùc toå thi ñua trình dieãn. Nhaän xeùt tuyeân döông..
<span class='text_page_counter'>(33)</span> -Tập phối hợp cả 8 động tác :Vươn thở, động tác tay, động tác chân, động tác lườn, bụng và toàn thân . Giáo viên điều khiển cho lớp tập. -Troø chôi : “Chim veà toå ” GV neâu teân troø chôi, nhắc lại cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử. Cho cả lớp cùng chơi. Nhận xét tuyên dương. 3) Phaàn keát thuùc: - Cho hoïc sinh thaû loûng . - GV cuøng HS heä thoáng baøi . - Nhaän xeùt tieát hoïc . - Dặn dò bài tập về nhà : Tập lại 8 động tác đã học.. 6 – 8 phuùt. 4 – 6 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(34)</span> Bài 26: ÔN BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “ ĐUA NGỰA”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn bài thể dục phát triển chung đã học. YC biết cách thực hiện các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, tòan thân, nhảy và điều hòa của bài thể dục phát triển chung. - Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn bài thể dục phát triển chung: Giáo viên đếm nhịp và làm mẫu cho lớp tập. Cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi.Nhận xét sửa động tác sai cho hoïc sinh + Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. 4 toå + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn. Nhaän xeùt tuyeân döông. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó. 10–12 phuùt * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. -Học trò chơi : “Đua ngựa” GV nêu tên trò chơi , giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi. + Cho học sinh chơi thử . * HS CHT: biết cách cưỡi ngựa và phi về phía trước rơi xuống bằng hai chân nhẹ nhàng. * HS HTT: thực hiện đúng động tác cưỡi ngựa và phi nhanh về trước rơi xuống bằng hai chân. + Cho caùc toå thi ñua chôi troø chôi. 8 – 10 phuùt + Nhaän xeùt tuyeân döông. 4 - 6phuùt 3) Phaàn keát thuùc: p 1 – 2 phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 – 2 phuùt K – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 phuùt – Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt – Daën doø baøi taäp veà nhaø : .
<span class='text_page_counter'>(35)</span> Baøi 27:. TUAÀN: 14. OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn bài thể dục phát triển chung. YC thực hiện cơ bản đúng động tác của bài thể dục phát triển chung. - Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung: Lần 1: Giáo viên đếm nhịp và làm mẫu cho lớp tập. Lần 2: Cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh + Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn. Nhaän xeùt tuyeân döông. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó. 10–12 phuùt * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. Chơi trò chơi : “Đua ngựa” GV nêu tên trò chôi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. -Cho học sinh chơi thử . * HS CHT: biết cách cưỡi ngựa và phi về phía trước rơi xuống bằng hai chân nhẹ nhàng. * HS HTT: thực hiện đúng động tác cưỡi ngựa và phi nhanh về trước rơi xuống bằng hai chân. 8 – 10 phuùt -Cho caùc toå thi ñua chôi troø chôi. 4 - 6phuùt -Nhaän xeùt tuyeân döông. 1 – 2 phuùt 3) Phaàn keát thuùc: p 1 – 2 phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng . K 1 – 2 phuùt – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 phuù t – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Daën doø baøi taäp veà nhaø :.
<span class='text_page_counter'>(36)</span> Baøi 28: HOAØN THIỆN BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn bài thể dục phát triển chung. YC thực hiện cơ bản đúng động tác của bài thể dục phát triển chung. - Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung: Lần 1: Giáo viên đếm nhịp và làm mẫu cho lớp tập. Lần 2: Cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh + Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn. Nhaän xeùt tuyeân döông. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó. 10–12 phuùt * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. - Chơi trò chơi : “Đua ngựa” GV nêu tên trò chơi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. -Cho học sinh chơi thử . * HS CHT: biết cách cưỡi ngựa và phi về phía trước rơi xuống bằng hai chân nhẹ nhàng. * HS HTT: thực hiện đúng động tác cưỡi ngựa và phi nhanh về trước rơi xuống bằng hai chân. -Cho caùc toå thi ñua chôi troø chôi. 8 – 10 phuùt -Nhaän xeùt tuyeân döông. 4 - 6phuùt 3) Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng . p 1 – 2 phuùt – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt K – Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt – Daën doø baøi taäp veà nhaø : .
<span class='text_page_counter'>(37)</span> TUAÀN: 15 Baøi 29: HOAØN THIỆN BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I./ Yêu cầu cần đạt: - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung. YC thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung. - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của mình. - Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : “Chui qua haàm” 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số: Giáo viên điều khiển cho cả lớp tập , sau đó cho lớp 6 – 8 phuùt trưởng điều khiển giáo viên theo dõi nhận xét. -Hoàn thiện bài TDPTC : Lần 1: Giáo viên đếm nhịp và làm mẫu cho lớp tập. Lần 2: Cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh + Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn. Nhaän xeùt tuyeân döông. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó. * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. 8 – 10 phuùt -Chơi trò chơi: “Đua ngựa” GV nêu tên trò chơi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. -Cho học sinh chơi thử . * HS CHT: biết cách cưỡi ngựa và phi về phía trước rơi xuống bằng hai chân nhẹ nhàng. * HS HTT: thực hiện đúng động tác cưỡi ngựa và phi nhanh về trước rơi xuống bằng hai chân. -Cho caùc toå thi ñua chôi troø chôi. 4 – 6 phuùt -Nhaän xeùt tuyeân döông. p 4 - 6phuùt K 3) Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 – 2 phuùt – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt – Nhaän xeùt tieát hoïc ..
<span class='text_page_counter'>(38)</span> – Daën doø baøi taäp veà nhaø :OÂn laïi baøi theå duïc phaùt trieån chung.. 1 phuùt. Baøi 30: OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG I./ Yêu cầu cần đạt: - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung. YC thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung..
<span class='text_page_counter'>(39)</span> - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. YC biết cách tập hợp hàng ngang,dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của mình. - Chơi trò chơi: “Chim veà toå”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phöông tieän : Chuaån bò coøi. Keû saân chôi, tranh baøi TDPTC . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : “Chui qua haàm” 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số: giáo viên điều khiển cho cả lớp tập , sau đó cho lớp 6 – 8 phuùt trưởng điều khiển giáo viên theo dõi nhận xét. -Hoàn thiện bài TDPTC : Lần 1: Giáo viên đếm nhịp và làm mẫu cho lớp tập. Lần 2: Cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi. Nhận xét sửa động tác sai cho học sinh + Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển. + Cho caùc toå thi ñua trình dieãn. Nhaän xeùt tuyeân döông. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động 8 – 10 phuùt tác đó. * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. -Chôi troø chôi : “Chim veà toå” GV neâu teân troø chôi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi. -Cho học sinh chơi thử . -Cho caùc toå thi ñua chôi troø chôi. 4 – 6 phuùt -Nhaän xeùt tuyeân döông. 4 - 6phuùt 3) Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 – 2 phuùt p – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt K – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Daën doø baøi taäp veà nhaø :OÂn laïi baøi theå duïc phaùt 1 phuùt trieån chung TUAÀN: 16 Baøi 31:. OÂN BAØI TAÄP REØN LUYEÄN TÖ THEÁ VAØ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CB ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của mình..
<span class='text_page_counter'>(40)</span> - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái. YC biết cách đi vượt chướng ngạy vật thấp và đi chuyển hướng phải, trái đúng cách. - Chơi trò chơi: “ Đua ngựa”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phương tiện : Chuẩn bị còi. Kẻ sân chơi, cờ, dụng cụ đi vượt chướng ngại vật . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi, ôn cả baøi theå duïc phaùt trieån chung. 2 – 3 phuùt - Troø chôi : “Keát baïn” 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số:. Giáo viên điều khiển cho cả lớp tập , sau đó cho lớp trưởng điều khiển giáo viên theo dõi nhận xét. + Chia toå luyeän taäp. + Sau đó cho các tổ trình diễn dưới sự điều khiển của tổ trưởng - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái : Giáo viên điều khiển cho cả lớp cùng tập, sau một lần nhận xét sửa sai cho học sinh sau đó tiếp tục cho học sinh thi đua giữa các tổ. Nhận xét tuyeân döông. * HS CHT: chỉ cần đi thường biết chuyển đúng hướng theo điều khiển của cán sự. * HS HTT: đi thường hoặc đi nhanh theo đường quy định (mắt nhìn thẳng về trước). Động tác đi tự nhiên, khi chuyển hướng bàn chân xoay về hướng đó, thân người ngay ngắn. -Chơi trò chơi : “Đua ngựa” GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi và luật chơi.Cho học sinh chơi thử . Cho caùc toå thi ñua chôi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. * HS CHT: biết cách cưỡi ngựa và phi về phía trước rơi xuống bằng hai chân nhẹ nhàng. * HS HTT: thực hiện đúng động tác cưỡi ngựa và phi nhanh về trước rơi xuống bằng hai chân. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Daën doø baøi taäp veà nhaø : OÂn BT RLTTCB.. 6 – 8 phuùt. 8 – 10 phuùt. 4 – 6 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(41)</span> Baøi 32:. OÂN BAØI TAÄP REØN LUYEÄN TÖ THEÁ VAØ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CB ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của mình. - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái. YC biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp và đi chuyển hướng phải, trái đúng cách. - Chơi trò chơi: “ Con cóc là cậu Ông Trời”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phương tiện : Chuẩn bị còi. . Kẻ sân chơi, cờ, dụng cụ đi vượt chướng ngại vật . II./ Nội dung và phương pháp lên lớp :.
<span class='text_page_counter'>(42)</span> NOÄI DUNG. Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi, ôn cả baøi theå duïc phaùt trieån chung. 2 – 3 phuùt - Trò chơi : “Tìm người chỉ huy” 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số: giáo viên điều khiển cho cả lớp tập, sau đó cho lớp trưởng ñieàu khieån giaùo vieân theo doõi nhaän xeùt. + Chia toå luyeän taäp. + Sau đó cho các tổ trình diễn dưới sự điều khiển 6 – 8 phuùt của tổ trưởng -Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp: Giáo viên điều khiển cho cả lớp cùng tập, sau một lần nhận xét sửa sai cho học sinh sau đó tiếp tục cho học sinh thi đua giữa các tổ. Nhận xét tuyên dương. * HS CHT: chỉ cần đi bước qua chướng ngại vật thấp (1 chướng ngại vật) * HS HTT: nhảy qua chướng ngại vật cao hơn (2 chướng ngại vật liên tục) với độ chính xác cao hơn. 8 – 10 phuùt -Chơi trò chơi : “Con cóc là cậu ông trời ” GV nêu teân troø chôi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi.Cho hoïc sinh chơi thử . Cho các tổ thi đua chơi trò chơi. Nhận xeùt tuyeân döông. 4 – 6 phuùt p 3) Phaàn keát thuùc: 4 - 6phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 – 2 phuùt K – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt – Nhaän xeùt tieát hoïc . Daën doø 1 – 2 phuùt TUAÀN: 17 Baøi 33: OÂN BAØI TAÄP REØN LUYEÄN TÖ THEÁ VAØ. KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CB TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ” I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. - Ôn đi theo nhịp 1-4 hàng dọc. YC biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp. - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái. YC biết cách đi vượt chướng ngạy vật thấp và đi chuyển hướng phải trái đúng, thân người tự nhiên. - Chơi trò chơi: “ Chim về tổ”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phương tiện : Chuẩn bị còi. . Kẻ sân chơi, cờ, dụng cụ đi vượt chướng ngại vật . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC.
<span class='text_page_counter'>(43)</span> 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : “Laøm theo hieäu leänh”. 1 – 2 phuùt * OÂn baøi TDPTC 1 laàn 2 x 8 nhòp. 1l 2 x 8 nhòp. 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1 – 4 hàng dọc : giáo viên điều khiển cho cả lớp tập, sau đó cho lớp trưởng điều khiển cho tổ tập. Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh . + Chia toå luyeän taäp. + Sau đó cho các tổ trình diễn dưới sự điều khiển 6 – 8 phuùt của tổ trưởng - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái : Giáo viên điều khiển cho cả lớp cùng tập, sau một lần nhận xét sửa sai cho học sinh sau đó tiếp tục cho học sinh thi đua giữa các tổ. Nhận xét tuyeân döông. * HS CHT: chỉ cần đi bước qua chướng ngại vật thấp (1 chướng ngại vật) * HS HTT: nhảy qua chướng ngại vật cao hơn (2 6 – 7 phuùt chướng ngại vật liên tục) với độ chính xác cao hơn. -Chôi troø chôi : “Chim veà toå” GV neâu teân troø chôi , nhắc lại cách chơi và luật chơi.Cho học sinh chơi thử . Cho caùc toå thi ñua chôi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân 6 - 7 phuùt döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Daën doø baøi taäp veà nhaø : OÂn luyeän baøi taäp RLTTCB.. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p K . p K . . . .
<span class='text_page_counter'>(44)</span> Baøi 34:. ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ BAØI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VAØ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. YC biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang. - Ôn đi theo nhịp 1-4 hàng dọc. YC biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp. - Ôn đi vượt chướng ngạy vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái. YC biết cách đi vượt chướng ngạy vật thấp và đi chuyển hướng phải, trái đúng, thân người tự nhiên. - Chơi trò chơi: “ Mèo đuổi chuột”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phương tiện : Chuẩn bị còi. . Kẻ sân chơi, cờ, dụng cụ đi vượt chướng ngại vật . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt.
<span class='text_page_counter'>(45)</span> - Trò chơi : “Kéo cưa lừa xẻ”. * OÂn baøi TDPTC 2) Phaàn cô baûn : -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1 – 4 hàng dọc : giáo viên điều khiển cho cả lớp tập, sau đó cho lớp trưởng điều khiển cho tổ tập. Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh . + Chia toå luyeän taäp. + Sau đó cho các tổ trình diễn dưới sự điều khiển của tổ trưởng. -Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp: Giáo viên điều khiển cho cả lớp cùng tập, sau một lần nhận xét sửa sai cho hoïc sinh. + Chia toå luyeän taäp. + Sau đó cho các tổ trình diễn dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Nhận xét tuyên dương. * HS CHT: chỉ cần đi bước qua chướng ngại vật thấp (1 chướng ngại vật) * HS HTT: nhảy qua chướng ngại vật cao hơn (2 chướng ngại vật liên tục) với độ chính xác cao hơn. -Chôi troø chôi : “Meøo ñuoåi chuoät” GV neâu teân troø chôi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chôi.Cho hoïc sinh chôi thử . Cho các tổ thi đua chơi trò chơi. Nhận xét tuyên döông.. 1 – 2 phuùt 2 x 8 nhòp. 18-22phuùt. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Daën doø baøi taäp veà nhaø : OÂn luyeän baøi taäp RLTTCB.. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. . 6 – 8 phuùt. 6 – 7 phuùt. 6 – 7 phuùt. p K . . . . . .
<span class='text_page_counter'>(46)</span> TUAÀN: 18 Baøi 35:. ÔN TẬP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ BAØI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VAØ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái. YC biết cách tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng hàng ngang, quay phải, quay trái đúng cách. - Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. YC biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp. - Ôn đi chuyển hướng phải, trái. YC biết cách đi chuyển hướng phải, trái đúng cách. - Trò chơi: “Đua ngựa”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phương tiện : Chuẩn bị còi. . Kẻ sân chơi, cờ, dụng cụ đi vượt chướng ngại vật . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt K - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt * OÂn baøi TDPTC 1 laàn 4 x 8 nhòp. 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt .
<span class='text_page_counter'>(47)</span> -Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái: + Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. + Sau đó cho các tổ trình diễn thi đua giữa các tổ dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Nhận xét tuyên dươ - Đi vượt chướng ngại vật thấp: giáo viên điều khiển cho cả lớp tập, sau đó cho lớp trưởng điều khiển cho tổ tập. Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh . * HS CHT: chỉ cần đi bước qua chướng ngại vật thấp (1 chướng ngại vật) * HS HTT: nhảy qua chướng ngại vật cao hơn (2 chướng ngại vật liên tục) với độ chính xác cao hơn. + Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. + Sau đó cho các tổ trình diễn thi đua giữa các tổ dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Nhận xét tuyên dươ -Chơi trò chơi : “Đua ngựa” GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi và luật chơi.Cho học sinh chơi thử . Cho caùc toå thi ñua chôi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . Daën doø. 6 – 8 phuùt. 6 – 7 phuùt. 6 – 7 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. p K . Baøi 36: SƠ KẾT HỌC KỲ I - TRÒ CHƠI ĐUA NGỰA I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập HKI. YC học sinh nhắc lại được những nội dung cơ bản đã học trong học kì 1. - Chơi trò chơi:“ Đua ngựa”. YC biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : -Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . -Phương tiện : Chuẩn bị còi. . Kẻ sân chơi, cờ, dụng cụ đi vượt chướng ngại vật . III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 2 – 3 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : “Keát baïn”. 1 – 2 phuùt * OÂn baøi TDPTC 1 laàn 2 x 8 nhòp. 1l 2 x 8 nhòp. 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Sơ kết HKI - GV cùng HS hệ thống lại những kiến thức, kỹ năng đã học trong học kỳ gồm tên gọi, khẩu lệnh, cách thực hiện. + Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. + Bài thể dục phát triển chung 8 động tác. + Thể dục rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản: đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái..
<span class='text_page_counter'>(48)</span> + Trò chơi vận động: Tìm người chỉ huy, Thi xếp hàng, Mèo đuổi chuột, Chim về tổ, Đua ngựa. - GV có thể gọi 1 số HS lên thực hiện lại các động tác. GV nhận xét kết quả thực hiện và nêu một số sai lầm thường mắc và cách sửa để cả lớp nắm chắc động tác hơn. * HS CHT: nhắc lại được những nội dung mà mình biết trong HKI. * HS HTT: nhắc lại được những kiến thức mà mình đã học theo thứ tự như: về đội hình đội ngũ, bài TDPTC, thể dục RLTTCB và trò chơi vận động… - GV nhận xét kết quả tập luyện của HS trong lớp. Khen ngợi những cá nhân, tổ thực hiện tốt, và nhắc nhở những cá nhân và tổ còn tồn tại có hướng khắc phục và phấn đấu trong học kỳ tới. - Chơi trò chơi: “ Đua ngựa” + GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi. + Cho các em chơi thử rồi chơi chính thức có phân thắng, thua. GV nhận xét, tuyên dương. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Daën doø baøi taäp veà nhaø : OÂn luyeän baøi taäp RLTTCB.. 10 – 12 phuùt. 8 – 10 phuùt 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt p K .
<span class='text_page_counter'>(49)</span> TUAÀN: 19 Baøi 37: BAØI TAÄP RLTTCB - TROØ CHÔI “THOÛ NHAÛY” I./ Yêu cầu cần đạt: - Đi theo vạch kẻ thẳng; đi hai tay chống hông; đi kiểng gót; đi vượt chướng ngại vật thấp; đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi hai tay chống hông, đi kiễng gót, đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải trái đúng cách. - Chơi trò chơi “Thỏ nhảy”. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn nơi tập luyện . - Phương tiện : Chuẩn bị còi. Kẻ sân chơi, cờ, dụng cụ đi vượt chướng ngại vật. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ- LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 - 2 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 - 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 1 - 2 phuùt - Troø chôi : 1 - 2 phuùt - OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung. 1 - 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Ôn các bài tập RLTTCB 10 -12 phuùt + GV cho HS ôn lại các động tác đi theo vạch kẻ thẳng, đi hai tay chống hông, đi kiễng gót, đi. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . .
<span class='text_page_counter'>(50)</span> vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái. + Tập theo đội hình 2-3 hàng dọc và theo dòng nước chảy, em nọ cách em kia 2m. * HS CHT: biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi hai tay chống hông, đi kiễng gót, đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái. * HS HTT: thực hiện được các động tác đi theo vạch kẻ thẳng, đi hai tay chống hông, đi kiễng gót, đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái. + Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định. GV đi đến từng tổ qs chỉ dẫn cho các em trong khi tập. 10 -12 phuùt - Chôi troø chôi “Thoû nhaûy”: + GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Giáo viên làm mẫu động tác thỏ nhảy. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi đua chơi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 4 - 6phuùt 3) Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuùt - Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 – 2 phuùt - GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt - Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt - Veà nhaø :OÂn luyeän baøi taäp RLTTCB.. p K .
<span class='text_page_counter'>(51)</span> Baøi 38: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “ THỎ NHẢY” I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số và triển khai đội hình tập bài thể dục. Yêu cầu thực hiện được tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng hàng ngang thẳng, điểm đúng số của mình và triển khai đội hình taäp baøi theå duïc. - Chơi trò chơi “Thỏ nhảy”. Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi - Troø chôi : - OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung. 2) Phaàn cô baûn : - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số + Giáo viên điều khiển cho cả lớp tập , sau đó cho lớp trưởng điều khiển cho tổ tập. Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh. + Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng.. Đ- LƯỢNG. 6 - 8 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt 12 – 15 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . . . .
<span class='text_page_counter'>(52)</span> + Các tổ trình diễn thi đua dưới sự điều khiển của tổ trưởng . Nhận xét tuyên dương. - Chôi troø chôi : “Thoû nhaûy”: + GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luật chơi. Giáo viên làm mẫu động tác thỏ nhảy. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi ñua chôi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV cuøng HS heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø :OÂn luyeän baøi taäp RLTTCB.. 7 – 9 phuùt. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. 4 toå. p K . TUAÀN: 20 Baøi 39: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện được tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng haøng ngang thaúng. - OÂn ñi theo nhòp 1 – 4 haøng doïc. Yeâu caàu bieát caùch ñi theo nhòp 1 – 4 haøng doïc. - Chơi trò chơi “Thỏ nhảy”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp goái, gaäp duoãi, oân caû baøi theå duïc phaùt trieån chung. 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi theo 1-4 hàng dọc 12 - 15 phuùt + Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định. Các tổ trưởng điều khiển, GV đi đến từng tổ qs.
<span class='text_page_counter'>(53)</span> và sửa sai hoặc giúp đỡ những em thực hiện chưa tốt. * HS CHT: biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo nhịp. * HS HTT: biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi. + Thi đua tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi theo 1-4 hàng dọc giữa các tổ với nhau. + GV qs cùng hs nhận xét, đánh giá, tuyên dương tổ tập đều, đúng, đẹp và tập hợp nhanh, tổ kém nhất phải chạy 1 vòng xung quanh các tổ thắng. - Chôi troø chôi : “Thoû nhaûy”: + GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø luật chơi. Giáo viên làm mẫu động tác thỏ nhảy. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi ñua chôi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Về nhà :Ôn động tác đi đều.. . 4 toå. 6 – 8 phuùt. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(54)</span> Baøi 40:. TRÒ CHƠI “ LÒ CÒ TIẾP SỨC”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện được tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng haøng ngang thaúng. - OÂn ñi theo nhòp 1 – 4 haøng doïc. Yeâu caàu bieát caùch ñi theo nhòp 1 – 4 haøng doïc. - Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phương tiện : Chuẩn bị còi, kẻ sân và dụng cụ cho trò chơi “Lò cò tiếp sức”. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi, oân caû baøi theå duïc phaùt trieån chung. 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt a/ Ôn đi theo 1- 4 hàng dọc 12 - 15 phuùt + GV chỉ huy 1 lần, lần sau cán sự điều khiển, GV bao quát chung và nhắc nhỡ những em thực hiện chưa chính xác. + Sau đó chia tổ ôn luyện do tổ trưởng điều khiển, GV đến tứng tổ quan sát, uốn nắn đt cho các em. * HS CHT: biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo nhịp. * HS HTT: biết cách đi thường 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp 1 bước chân trái, nhịp 2 bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng trong khi đi. 4 toå.
<span class='text_page_counter'>(55)</span> + Từng tổ lên thi đua với nhau xem tổ nào đi đều, đúng và thẳng hàng nhất. GV nhận xét, biểu dương. b/ Trò chơi: “ Lò cò tiếp sức” + GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, quy định. Cách chơi: Khi có lệnh chơi, những em số 1 của mỗi hàng nhanh chóng nhảy lò cò bằng 1 chân về phía trước vòng qua lá cờ (không được giẫm vào vòng tròn) rồi lại nhảy lò cò trở lại vạch xuất phát và đưa tay chạm vào người số 2, sau đó đi về đứng ở cuối hàng. Em số 2 lại nhảy lò cò như em số 1 và cứ tiếp tục như vậy cho đến hết. Hàng nào lò cò xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc. * HS CHT: chơi ít lần lò cò với tốc độ chậm. * HS HTT: tham gia chủ động nhanh nhẹn hơn. + GV gọi 2 HS lên làm mẫu sau đó cho HS chơi thử 1-2 lần để nắm cách chơi. Cả lớp chơi chính thức. GV nhận xét và tổng kết trò chơi. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Về nhà :Ôn động tác đi đều.. 6 – 8 phuùt. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(56)</span> Baøi 41: NHAÛY DAÂY TUAÀN: 21 I./ Yêu cầu cần đạt: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và bieát caùch so daây, chao daây, quay daây. - Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phương tiện : Chuẩn bị còi, dây, kẻ sân và dụng cụ cho trò chơi “Lò cò tiếp sức”. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Học nhảy dây kiểu chụm hai chân 10 - 12 phuùt + Trước khi tập cần cho HS khởi động kĩ lại các khớp cổ chân, đầu gối, hông và khớp vai. + GV nêu tên và làm mẫu động tác, kết hợp giải thích từng cử động để HS nắm được. + GV hướng dẫn HS tại chổ tập so dây, chao dây, quay dây và cho HS tập chụm hai chân bật nhảy không có dây rồi mới có dây. * HS CHT: chỉ cấn các em biết vung dây lên nhảy qua đầu không cần thẳng gối. * HS HTT: phải biết so dây, chao dây, chụm hai chân và dùng cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước. + Chia nhóm ôn luyện, GV thường xuyên hướng dẫn, sửa động tác sai cho HS, đồng thời động viên p những em nhảy đúng. Có thể chỉ định một số em K nhảy đúng ra làm động tác để cả lớp cùng quan sát.
<span class='text_page_counter'>(57)</span> và nhận xét. - Chơi trò chơi : “Lò cò tiếp sức”: + GV neâu teân troø chôi , nhaéc caùch chôi vaø luaät chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi đua chôi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø :OÂn nhaûy daây.. 8 – 10 phuùt. . 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. Baøi 42: ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “ LÒ CÒ TIẾP SỨC” I./ Yêu cầu cần đạt: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và bieát caùch so daây, chao daây, quay daây. - Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phương tiện : Chuẩn bị còi, dây, kẻ sân và dụng cụ cho trò chơi “Lò cò tiếp sức”. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập d 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 10 - 12 phuùt + Cho hs tại chỗ mô phỏng và tập các động tác so dây, chao dây, quay dây, sau đó cho hs tập chụm hai chân bật nhảy không có dây, rồi có dây. * HS CHT: chỉ cấn các em biết vung dây lên nhảy qua đầu không cần thẳng gối. * HS HTT: phải biết so dây, chao dây, chụm hai chân và dùng cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước. + Chia tổ ôn luyện, GV thường xuyên hướng dẫn, sửa động tác sai cho HS, đồng thời động viên những em nhảy đúng, kịp thời sửa chữa những em nhảy chưa đúng. + GV tổ chức cho các em thi đua với nhau xem em nào có số lần nhảy liên tục nhiều nhất trong thời gian quy định. + GV nhận xét, biểu dương những em nhảy tốt, động viên những em nhảy chưa tốt hoặc nhảy chưa p được. K - Chơi trò chơi : “Lò cò tiếp sức”: 8 – 10 phuùt .
<span class='text_page_counter'>(58)</span> + GV neâu teân troø chôi, nhaéc caùch chôi vaø luaät chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi đua chôi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø :OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt TUAÀN: 22. Baøi 43: ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “ LÒ CÒ TIẾP SỨC” I./ Yêu cầu cần đạt: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và bieát caùch so daây, chao daây, quay daây. - Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phương tiện : Chuẩn bị còi, dây, kẻ sân và dụng cụ cho trò chơi “Lò cò tiếp sức”. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ- LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 10 - 12 phuùt + Trước khi tập cần cho HS khởi động kĩ lại các khớp cổ chân, gối, hông và khớp vai. + Cho HS đứng tại chỗ tập so dây, chao dây và quay dây, sau đó cho HS tập chụm chân bật nhảy không dây rồi có dây. + Chia nhóm ôn luyện, GV thường xuyên hướng dẫn, sửa động tác sai cho HS, đồng thời động viên những em nhảy đúng. GV tổ chức cho các em thi đua với nhau xem em nào có số lần nhảy liên tục nhiều nhất trong thời gian quy định. * HS CHT: chỉ cấn các em biết vung dây lên nhảy qua đầu không cần thẳng gối. * HS HTT: phải biết so dây, chao dây, chụm hai chân và dùng cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước. + GV nhận xét tuyên dương. 8 – 10 phuùt - Chơi trò chơi : “Lò cò tiếp sức”: + GV neâu teân troø chôi , nhaéc caùch chôi vaø luaät chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi đua. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . .
<span class='text_page_counter'>(59)</span> chôi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø :OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân. Baøi 44:. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K . ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “ LÒ CÒ TIẾP SỨC”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và bieát caùch so daây, chao daây, quay daây. - Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phương tiện : Chuẩn bị còi, dây và vạch cho trò chơi “Lò cò tiếp sức”. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ- LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 10 - 12 phuùt + Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định. GV đi đến từng tổ nhắc nhở, sửa sai cho hs. + GV nhắc các em thường bị sai là so dây dài hoặc ngắn quá hay quay dây không đều, phối hợp giữa tay quay dây và hai chân bật nhảy không nhịp nhàng làm cho dây vướng vào chân. Cách sửa trước khi tập nhảy dây, GV cho hs tập nhảy không có dây 1 số lần để làm quen, sau đó cho quay dây chậm để nhảy, tốc độ quay dây nhanh dần và ổn định theo nhịp bật nhảy. GV qs và có những chỉ dẫn kịp thời để hs sửa chữa những chỗ sai sót. * HS CHT: chỉ cấn các em biết vung dây lên nhảy qua đầu không cần thẳng gối. * HS HTT: phải biết so dây, chao dây, chụm hai chân và dùng cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước. * Thi xem ai nhảy dây được nhiều lần nhất. + GV nhận xét tuyên dương.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . .
<span class='text_page_counter'>(60)</span> - Chơi trò chơi : “Lò cò tiếp sức”: + GV neâu teân troø chôi , nhaéc caùch chôi vaø luaät chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi đua chôi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc, daën doø. 8 – 10 phuùt. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. p K TUAÀN: 23. Baøi 45: TRÒ CHƠI “ CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” I./ Yêu cầu cần đạt: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và bieát caùch so daây, chao daây, quay daây. - Chơi trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây vaø boùng. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp goái, gaäp duoãi - Troø chôi : 2) Phaàn cô baûn : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân + GV chia số HS trong lớp thành từng nhóm tập theo địa điểm đã quy định. GV đến từng tổ quan sát, nhắc nhở những em thực hiện chưa tốt. GV phân công từng đôi thay nhau, người tập, người đếm số lần. Khi nhảy xong, GV nhắc các em chú ý thả lỏng tích cực. * HS CHT: chỉ cấn các em biết vung dây lên nhảy qua đầu không cần thẳng gối. * HS HTT: phải biết so dây, chao dây, chụm hai chân và dùng cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước. + Tập hợp lớp cho các tổ đại diện lên thi đua trình diễn với nhau. + GV nhận xét, tuyên dương. - Chơi trò chơi : “Chuyển bóng tiếp sức”: + GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho các. Đ- LƯỢNG. 6 - 8 phuùt 1 phuùt 1 – 2 phuùt. 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt 10 - 12 phuùt. 8 – 10 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . .
<span class='text_page_counter'>(61)</span> toå thi ñua chôi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: - Cho hoïc sinh thaû loûng . - GV heä thoáng baøi . - Nhaän xeùt tieát hoïc . - Veà nhaø:OÂn nhaûy day kieåu chuïm hai chaân.. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K . Baøi 46: ÔN TRÒ CHƠI “ CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” I./ Yêu cầu cần đạt: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và bieát caùch so daây, chao daây, quay daây. - Chơi trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây vaø boùng. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ- LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt 1 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 – 2 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập 2 – 3 phuùt duoãi 1 – 2 phuùt - Troø chôi : 18-22phuùt 2) Phaàn cô baûn : a/ Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 10 - 12 phuùt + Khi tổ chức tập luyện, GV chia từng nhóm tập tại những nơi quy định. Phân công từng đôi tập thay nhau, người tập, người đếm số lần. + GV cho thi nhảy giữa các tổ 1 lần, tổ nào nhảy được tổng số lần nhiều nhất sẽ được khen thưởng. Khi nhảy xong, GV chú ý nhắc các em làm động tác thả lỏng tích cực. * HS CHT: chỉ cấn các em biết vung dây lên nhảy qua đầu không cần thẳng gối. * HS HTT: phải biết so dây, chao dây, chụm hai chân và dùng cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước. + Cho các tổ cử đại diện lên thi với nhau + GV nhận xét, biểu dương. 8 – 10 phuùt b/ Trò chơi: “ Chuyển bóng tiếp sức” + GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định chơi. Cho cả lớp chơi thử 1 lần, khi thấy cả. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . .
<span class='text_page_counter'>(62)</span> lớp biết cách chơi, mới cho học sinh chơi chính thức có phân thắng thua. GV làm trọng tài và cử thêm HS giám sát, nhưng sau các lần chơi thì cho đổi người giám sát. * HS CHT: biết cách chuyển bóng ra phía sau cho bạn mình. * HS HTT: chuyển bóng ra sau cho bạn một cách nhanh nhẹn và khéo léo. + GV nx, tổng kết trò chơi. 3) Phaàn keát thuùc: - Cho hoïc sinh thaû loûng . - GV heä thoáng baøi . - Nhaän xeùt tieát hoïc . - Veà nhaø:OÂn nhaûy day kieåu chuïm hai chaân.. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(63)</span> TUAÀN: 24 Baøi 47:. OÂN NHAÛY DAÂY KIEÅU CHUÏM HAI CHAÂN TROØ CHÔI “ NEÙM TRUÙNG ÑÍCH”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và bieát caùch so daây, chao daây, quay daây. - Chơi trò chơi “Ném trúng đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây vaø boùng cao su. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 10 - 12 phuùt + Chia tổ ôn luyện tại các khu vực đã quy định. Trong khi tập, GV tăng thêm yêu cầu cho những em khá trở lên trong thời gian quy định để các em tăng nhanh tốc độ nhảy. * HS CHT: chỉ cấn các em biết vung dây lên nhảy qua đầu không cần thẳng gối. * HS HTT: phải biết so dây, chao dây, chụm hai chân và dùng cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước. + Cho các tổ đại diện thi đua với nhau + GV nhận xét, tuyên dương 8 – 10 phuùt - Chôi troø chôi : “Neùm truùng ñích”: + GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử ..
<span class='text_page_counter'>(64)</span> + Cho caùc toå thi ñua chôi troø chôi. + Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø :OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân. Baøi 48:. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K . OÂN NHAÛY DAÂY KIEÅU CHUÏM HAI CHAÂN TROØ CHÔI “ NEÙM TRUÙNG ÑÍCH”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và bieát caùch so daây, chao daây, quay daây. - Chơi trò chơi “Ném trúng đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây vaø boùng cao su. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập d 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt a/ Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 10 - 12 phuùt + Chia tổ ôn luyện tại các khu vực đã quy định. Từng đôi thay nhau nhảy và đếm số lần. Có thể nhảy dây có và không có bước đệm, GV bao quát chung và nhắc nhở giữ gìn trật tự, kỷ luật. * HS CHT: chỉ cấn các em biết vung dây lên nhảy qua đầu không cần thẳng gối. * HS HTT: phải biết so dây, chao dây, chụm hai chân và dùng cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước. + Các tổ cử 2-3 bạn lên thi với tổ khác, tổ nào nhảy được nhiều lần nhất trong một lượt nhảy thì tổ đó thắng và được cả lớp biểu dương. 8 – 10 phuùt b/ Trò chơi: “ Ném trúng đích” + GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi, qui định chơi. + Cho hs chơi thử.
<span class='text_page_counter'>(65)</span> + Cả lớp chơi chính thức * HS CHT: biết cách ném bóng để trúng đích. * HS HTT: biết cách ném bóng trúng đích chính xác và khéo léo. + GV qs nhận xét trò chơi. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø :OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K TUAÀN: 25. Baøi 49:. OÂN NHAÛY DAÂY TROØ CHÔI “ NEÙM BOÙNG TRUÙNG ÑÍCH”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và bieát caùch so daây, chao daây, quay daây. - Chơi trò chơi “Ném bóng trúng đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây vaø boùng. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ- LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt a/ Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 10 - 12 phuùt + Chia tổ ôn luyện tại các khu vực đã quy định. Từng đôi thay nhau nhảy và đếm số lần. Có thể nhảy dây có và không có bước đệm, GV đi lại giữa các tổ và nhắc giữ gìn trật tự, kỷ luật tập luyện. HS không được ngồi hoặc rời khỏi khu vực tập luyện. * HS CHT: chỉ cấn các em biết vung dây lên nhảy qua đầu không cần thẳng gối. * HS HTT: phải biết so dây, chao dây, chụm hai chân và dùng cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước. + Các tổ thi đua với nhau, HS đồng loạt nhảy tính trong một lượt, tổ nào có người nhảy lần nhất, tổ đó thắng và được biểu dương..
<span class='text_page_counter'>(66)</span> * Đại diện tổ lên thi chọn tổ vô địch lớp. b/ Trò chơi: “ Ném trúng đích” + GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi, qui định chơi. + Cho hs chơi thử + Cả lớp chơi chính thức * HS CHT: biết cách ném bóng để trúng đích. * HS HTT: biết cách ném bóng trúng đích chính xác và khéo léo. + GV nhận xét sau mỗi lượt chơi. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø :OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân. 8 – 10 phuùt. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(67)</span> Baøi 50:. OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG, NHAÛY DAÂY TROØ CHÔI “ NEÙM BOÙNG TRUÙNG ÑÍCH”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và bieát caùch so daây, chao daây, quay daây. - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Y/c biết cách thực hiện bài TD phát triển chung với hoa - Chơi trò chơi “Ném bóng trúng đích”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây vaø boùng. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp goái, gaäp duoãi - Troø chôi : 2 )Phaàn cô baûn - Ôn bài thể dục phát triển chung + GV tập cho cả lớp 1 lần và hướng dẫn các em cách cầm hoa sau đó cho cán sự điều khiển. GV qs và đi đến từng tổ uốn nắn động tác cho các em. + Cho các tổ thi đua với nhau, GV nhận xét, tuyên dương tổ tập tốt. - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân + Chia tổ tập luyện, GV đi đến từng tổ qs nhắc nhở HS tập nhảy cho đúng động tác. * HS CHT: chỉ cấn các em biết vung dây lên nhảy qua đầu không cần thẳng gối. * HS HTT: phải biết so dây, chao dây,. Đ-LƯỢNG. 6 - 8 phuùt 1 phuùt 1 – 2 phuùt. 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt 6 - 8 phuùt. 6 – 7 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . .
<span class='text_page_counter'>(68)</span> chụm hai chân và dùng cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước. + Tập hợp lớp cho các tổ đại diện thi đua với nhau, GV nhận xét tuyên dương. - Trò chơi: “ Ném trúng đích ” + GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi, qui định chơi. + Cho hs chơi thử. Cả lớp chơi chính thức * HS CHT: biết cách ném bóng để trúng đích. * HS HTT: biết cách ném bóng trúng đích chính xác và khéo léo. + GV nhận xét trò chơi, biểu dương 3 Phaàn keát thuùc: - GV cho HS thaû loûng. - GV cuøng HS heä thoáng baøi - Nhaän xeùt tieát hoïc . - Veà nhaø:OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân. 6 – 7 phuùt. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(69)</span> TUAÀN: 26. Baøi 51:. NHẢY DÂY TRÒ CHƠI “HOAØNG ANH, HOAØNG YẾN”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và bieát caùch so daây, chao daây, quay daây. - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Y/c biết cách thực hiện bài TD phát triển chung với hoa - Chơi trò chơi “Hoàng anh hoàng yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phương tiện : Chuẩn bị còi, dây và cờ, kẻ sân chơi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG Đ-LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt K - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp goái, gaäp duoãi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2 )Phaàn cô baûn 18-22phuùt - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa 6 - 8 phuùt + Cán sự điều khiển cho lớp tập. GV qs và đi đến từng tổ uốn nắn động tác cho các em. + Cho các tổ thi đua với nhau, GV nhận xét, tuyên dương tổ tập tốt. - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân + Các tổ tập luyện ở khu vực quy định, 6 – 7 phuùt các em lần lượt nhảy và đếm số lần cho bạn, chú ý tăng dần tốc độ nhảy hoặc nhảy làm sao cho được nhiều lần. * HS CHT: chỉ cấn các em biết vung dây lên nhảy qua đầu không cần thẳng gối. * HS HTT: phải biết so dây, chao dây, chụm hai chân và dùng cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước. + GV cho các tổ đại diện thi đua với nhau.
<span class='text_page_counter'>(70)</span> + GV nhận xét, biểu dương. - Trò chơi “Hoàng anh hoàng yến”: + GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho caùc toå thi ñua chôi troø chôi. 3 Phaàn keát thuùc: - GV cho HS thaû loûng. - GV cuøng HS heä thoáng baøi - Nhaän xeùt tieát hoïc . - Veà nhaø:OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân. 6 – 7 phuùt. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(71)</span> BAØI THỂ DỤC VỚI HOA NHAÛY DAÂY KIEÅU CHUÏM HAI CHAÂN. Baøi 52:. I./ Yêu cầu cần đạt: - Nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và bieát caùch so daây, chao daây, quay daây. - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Y/c biết cách thực hiện bài TD phát triển chung với hoa - Chơi trò chơi “Hoàng anh hoàng yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : – Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . – Phöông tieän : Chuaån bò coøi, daây nhaûy, hoa. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp goái, gaäp duoãi - Troø chôi : 2 )Phaàn cô baûn - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Đ-LƯỢNG. 6 - 8 phuùt 1 phuùt 1 – 2 phuùt. 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt 6 - 8 phuùt. + Cán sự điều khiển cho lớp tập. GV qs và đi đến từng tổ uốn nắn động tác cho các em. + Cho các tổ thi đua với nhau, GV nhận xét, tuyên dương tổ tập tốt. - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân 6 - 8 phuùt + Các tổ tập luyện ở khu vực quy định, các em lần lượt nhảy và đếm số lần cho bạn, chú ý tăng dần tốc độ nhảy hoặc nhảy làm sao cho được nhiều lần. * HS CHT: chỉ cấn các em biết vung dây lên nhảy qua đầu không cần thẳng gối. * HS HTT: phải biết so dây, chao dây, chụm hai chân và dùng cẳng tay quay nhẹ, đưa dây từ phía sau vòng lên cao ra trước. + GV cho các tổ đại diện thi đua với nhau + GV nhận xét, biểu dương. 6 – 7 phuùt - Trò chơi “Hoàng anh hoàng yến”: + GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho các. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . .
<span class='text_page_counter'>(72)</span> toå thi ñua chôi troø chôi. 3 Phaàn keát thuùc: - GV cho HS thaû loûng. - GV cuøng HS heä thoáng baøi - Nhaän xeùt tieát hoïc . - Veà nhaø:OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(73)</span> TUAÀN: 27 Baøi 53:. OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TRÒ CHƠI “ HOAØNG ANH – HOAØNG YẾN”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Y/c biết cách thực hiện bài TD phát triển chung với hoa - Chơi trò chơi “Hoàng anh hoàng yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, hoa vaø keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ hoïc. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi - Troø chôi : 2 )Phaàn cô baûn - Ôn bài thể dục phát triển chung + Cán sự điều khiển cho ca lớp tập một vài lần. Giữa các lần tập GV nhận xét và uốn nắn động tác cho các em. + Chia tổ ôn luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV đến từng tổ quan sát sửa sai cho các em. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó với hoa. * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. Sau đó từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua xem tổ nào thực hiện đúng, đều và đẹp nhất sẽ được cả lớp biểu dương. - Trò chơi: “ Hoàng anh, hoàng yến” + GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi và quy định chơi, cho cả lớp chơi thử sau đó chơi chính thức. * HS CHT: biết cách chạy về hướng. Đ-LƯỢNG. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p 6 - 8 phuùt 1 phuùt K 1 – 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt 10 - 12 phuùt. 8 – 10 phuùt. . .
<span class='text_page_counter'>(74)</span> mình khi nge GV gọi tên. * HS HTT: tập trung tốt khi nge tên mình thì chạy thật nhanh. + GV quan sát, nhận xét mỗi lần chơi và biểu dương những tổ thắng cuộc chơi, tổ thua phải lò cò quanh các bạn. 3 Phaàn keát thuùc: - GV cho HS thaû loûng. - GV cuøng HS heä thoáng baøi - Nhaän xeùt tieát hoïc . - Veà nhaø:OÂn baøi theå duïc. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(75)</span> Baøi 54:. OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TRÒ CHƠI “ HOAØNG ANH – HOAØNG YẾN”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Y/c biết cách thực hiện bài TD phát triển chung với hoa - Chơi trò chơi “Hoàng anh hoàng yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, hoa vaø keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp goái, gaäp duoãi - Troø chôi : 2 )Phaàn cô baûn - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa + Cán sự điều khiển cho ca lớp tập một lần. Giữa các lần tập GV nhận xét và uốn nắn động tác cho các em. + Chia tổ ôn luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV đến từng tổ quan sát sửa sai cho các em. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó với hoa. * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. Sau đó từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua xem tổ nào thực hiện đúng, đều và đẹp nhất sẽ được cả lớp biểu dương. - Trò chơi: “ Hoàng anh, hoàng yến” + GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi và quy định chơi, cho cả lớp chơi thử sau đó chơi chính thức. * HS CHT: biết cách chạy về hướng mình khi nge GV gọi tên. * HS HTT: tập trung tốt khi nge tên mình thì chạy thật nhanh. + GV quan sát, nhận xét mỗi lần chơi và. Đ-LƯỢNG. 6 - 8 phuùt 1 phuùt 1 – 2 phuùt. 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt 10 - 12 phuùt. 8 – 10 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . .
<span class='text_page_counter'>(76)</span> biểu dương những tổ thắng cuộc. 3 Phaàn keát thuùc: - GV cho HS thaû loûng. - GV cuøng HS heä thoáng baøi - Nhaän xeùt tieát hoïc . - Veà nhaø:OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(77)</span> TUAÀN: 28 Baøi 55:. OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TRÒ CHƠI “ HOAØNG ANH – HOAØNG YẾN”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Y/c biết cách thực hiện bài TD phát triển chung với hoa - Chơi trò chơi “Hoàng anh hoàng yến”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, hoa vaø keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp goái, gaäp duoãi - Troø chôi : 2 )Phaàn cô baûn - Ôn bài thể dục phát triển chung + Cán sự điều khiển cho ca lớp tập một lần. Giữa các lần tập GV nhận xét và uốn nắn động tác cho các em. + Chia tổ ôn luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV đến từng tổ quan sát sửa sai cho các em. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó với hoa. * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. + Sau đó từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua xem tổ nào thực hiện đúng, đều và đẹp nhất sẽ được cả lớp biểu dương. - Trò chơi: “ Hoàng anh, Hoàng Yến” + GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi và quy định chơi, cho cả lớp. Đ-LƯỢNG. 6 - 8 phuùt 1 phuùt 1 – 2 phuùt. 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt 10 - 12 phuùt. 8 – 10 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . .
<span class='text_page_counter'>(78)</span> chơi thử sau đó chơi chính thức. * HS CHT: biết cách chạy về hướng mình khi nge GV gọi tên. * HS HTT: tập trung tốt khi nge tên mình thì chạy thật nhanh. + GV quan sát, nhận xét mỗi lần chơi và biểu dương những tổ thắng cuộc chơi, tổ thua phải lò cò quanh các bạn. 3 Phaàn keát thuùc: - GV cho HS thaû loûng. - GV cuøng HS heä thoáng baøi - Nhaän xeùt tieát hoïc . - Veà nhaø:OÂn baøi theå duïc. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K .
<span class='text_page_counter'>(79)</span> Baøi 56:. OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TRÒ CHƠI “ NHẢY Ô TIẾP SỨC”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Y/c biết cách thực hiện bài TD phát triển chung với hoa - Chơi trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, hoa vaø keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi - Troø chôi : 2 )Phaàn cô baûn - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Đ-LƯỢNG. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. 6 - 8 phuùt 1 phuùt 1 – 2 phuùt. p K 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt 10 - 12 phuùt + Cán sự điều khiển cho ca lớp tập một lần. Giữa các lần tập GV nhận xét và uốn nắn động tác cho các em. + Chia tổ ôn luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV đến từng tổ quan sát sửa sai cho các em. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó với hoa. * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. + Sau đó từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua xem tổ nào thực hiện đúng, đều và đẹp nhất sẽ được cả lớp biểu dương. 8 – 10 phuùt - Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”: + GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi đua chơi troø chôi. 4 - 6phuùt 3 Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuùt - GV cho HS thaû loûng. p 1 – 2 phuùt - GV cuøng HS heä thoáng baøi K 1 phuùt - Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt - Veà nhaø:OÂn baøi theå duïc . . .
<span class='text_page_counter'>(80)</span> TUAÀN: 29 Baøi 57:. OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TRÒ CHƠI “ NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Y/c biết cách thực hiện bài TD phát triển chung với hoa - Chơi trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, hoa vaø keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi - Troø chôi : 2) Phaàn cô baûn : - Ôn bài thể dục phát triển chung + Cán sự điều khiển cho ca lớp tập một lần. Giữa các lần tập GV nhận xét và uốn nắn động tác cho các em. + Chia tổ ôn luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng, GV đến từng tổ quan sát sửa sai cho các em. * HS CHT: chỉ cần nhớ thuộc động tác nào tập động tác đó với hoa. * HS HTT: tập thuộc theo thứ tự các động tác. + Sau đó từng tổ lên trình diễn dưới dạng thi đua xem tổ nào thực hiện đúng, đều và đẹp nhất sẽ được cả lớp biểu dương. - Chơi trò chơi : “Nhảy đúng nhảy nhanh”: + GV neâu teân troø chôi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luật chơi. Cho học sinh chơi thử. Cho các tổ thi ñua chôi troø chôi. + Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: - Cho hoïc sinh thaû loûng . - GV heä thoáng baøi .. Đ-LƯỢNG. 6 - 8 phuùt 1 phuùt 1 – 2 phuùt. 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt 10 – 12phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . 8 – 10 phuùt. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. p. . .
<span class='text_page_counter'>(81)</span> - Nhaän xeùt tieát hoïc . - Veà nhaø:Taäp laïi baøi theå duïc phaùt trieån chung. Baøi 58:. 1 phuùt 1 phuùt. K . OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TROØ CHÔI “ AI KEÙO KHOEÛ”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Y/c biết cách thực hiện bài TD phát triển chung với hoa - Chơi trò chơi “Ai kéo khỏe”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, hoa vaø keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - Troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt 10 – 12phuùt - OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung : + Lớp trưởng hô nhịp cho lớp tập. Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh. + Chia tổ tập dưới sự điều khiển của tổ trưởng. Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh . + Sau đó cho các tổ thi đua trình diễn. Nhận xét tuyeân döông. - Trò chơi: “ Ai khéo khoẻ” 10 – 12phuùt + GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn và giải thích cho HS biết cách chơi. GV chọn 2 HS lên làm động tác cho cả lớp quan sát, GV giúp đỡ 2 em cách nắm cổ tay nhau và tư thế đứng.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . + GV chỉ cho cả lớp biết thế nào là đúng. thế nào là sai, GV cần nhấn mạnh cách nắm cổ tay và tư thế đặt chân để HS nắm. + GV tổ chức cho cả lớp chơi thử 1 lần cho nắm luật sau đó mới tổ chức cho các em chơi chính thức. * HS CHT: biết cách nắm cổ tay bạn và kéo về bên mình. * HS HTT: nắm cổ tay bạn thật chặt và kéo thật mạnh về phía mình. + GV nhận xét sau mỗi lượt chơi, tuyên dương.. p. . .
<span class='text_page_counter'>(82)</span> 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø :Taäp laïi baøi theå duïc phaùt trieån chung. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. K .
<span class='text_page_counter'>(83)</span> TUAÀN: 30 Baøi 59:. HOAØN THIỆN BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG HOÏC TUNG VAØ BAÉT BOÙNG CAÙ NHAÂN. I./ Yêu cầu cần đạt: - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Y/c hoàn thiện bài TD phát triển chung với hoa - Tung bắt bóng cá nhân. Yêu cầu bước đầu làm quen với tung bắt bóng cá nhân. - Chơi trò chơi “Ai kéo khỏe”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, hoa, boùng vaø keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2) Phaàn cô baûn : - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa + Cả lớp cùng thực hiện liên hoàn bài thể dục phát triển chung 2 lần, lần 1 do GV chỉ huy, lần 2 do cán sự điều khiển, GV quan sát, nhắc nhở thêm. - Học tung và bắt bóng bằng hai tay + GV tập hợp HS, nêu tên động tác, hướng dẫn cách cầm bóng, tư thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng. + Cho các em đứng tại chổ từng người một tung và bắt bóng. Cần hướng dẫn các em di chuyển để bắt được bóng. Tiến hành cho các em tập luyện từ không bóng đến có bóng. * HS CHT: biết cách tung bóng và bắt được bóng bằng hai tay. * HS HTT: thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay đúng kĩ thuật. + GV gọi 3 hs lên thực hiện lại cách tung và bắt bóng. GV cùng hs qs nhận xét và biểu dương. - Trò chơi: “ Ai khéo khoẻ” + GV nêu tên trò chơi, nhắc lại ngắn gọn cách chơi, qui định chơi.. Đ-LƯỢNG. 6 - 8 phuùt 1 phuùt 1 – 2 phuùt 2 – 3 phuùt 18-22phuùt 5 - 7phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . 8 – 10 phuùt. 6 – 8 phuùt. + Cho hs chơi thử sau đó chơi chính thức. * HS CHT: biết cách nắm cổ tay bạn và kéo về bên mình. * HS HTT: nắm cổ tay bạn thật chặt và kéo thật mạnh về phía mình. + GV nhận xét trò chơi 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc .. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt. p. . .
<span class='text_page_counter'>(84)</span> –. Veà nhaø :Taäp laïi baøi theå duïc phaùt trieån chung .. 1 phuùt. K . OÂN TAÄP BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG I./ Yêu cầu cần đạt: TUNG BAÉT BOÙNG CAÙ NHAÂN Baøi 60:.
<span class='text_page_counter'>(85)</span> - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Y/c hoàn thiện bài TD phát triển chung với hoa - Tung bắt bóng cá nhân. Yêu cầu bước đầu làm quen với tung bắt bóng cá nhân. - Chơi trò chơi “Ai kéo khỏe”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, hoa, boùng vaø keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi - chôi troø chôi : 2) Phaàn cô baûn : - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa + Cả lớp cùng thực hiện liên hoàn bài thể dục phát triển chung do cán sự chỉ huy. GV quan sát, nhắc nhở, chỉ dẫn thêm cho các em. * Tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay + GV cho các em đứng tại chỗ từng người một tung và bắt bóng. * HS CHT: biết cách tung bóng và bắt được bóng bằng hai tay. * HS HTT: thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay đúng kĩ thuật. Cần hướng dẫn các em di chuyển để bắt được bóng sau đó tập tung và bắt bóng theo nhóm 2 người với nhau. - Trò chơi: “ Ai khéo khoẻ ” + GV nêu tên trò chơi, cho hs nhắc lại cách chơi.. Đ-LƯỢNG. 6 - 8 phuùt 1 phuùt 1 – 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt 5 - 7phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . 8 – 10 phuùt. 6 – 8 phuùt. + Cho hs chơi thử sau đó chơi chính thức * HS CHT: biết cách nắm cổ tay bạn và kéo về bên mình. * HS HTT: nắm cổ tay bạn thật chặt và kéo thật mạnh về phía mình. + GV qs nhận xét trò chơi. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø :Taäp laïi baøi theå duïc phaùt trieån chung .. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K TUAÀN:31. Baøi 61:. ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VAØ BẮT BÓNG CÁNHÂN TROØ CHÔI “ AI KEÙO KHOEÛ”. . .
<span class='text_page_counter'>(86)</span> I./ Yêu cầu cần đạt: - Tung baét boùng caù nhaân. Yeâu caàu bieát caùch tung baét boùng caù nhaân(Tung boùng baèng moät tay vaø baét boùng baèng hai tay). - Chơi trò chơi “Ai kéo khỏe”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, boùng vaø keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi 2 – 3 phuùt - chôi troø chôi : 1 – 2 phuùt 2) Phaàn cô baûn : 18-22phuùt - Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân 12 - 14phuùt + GV tập hợp, cho các em ôn cách cầm bóng, tư thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng. Các em đứng tại chỗ tung và bắt bóng một số lần, sau đó mới tập di chuyển để đón bắt bóng. + Tập luyện theo tổ. GV đi đến từng tổ qs sửa chữa cho các em. * HS CHT: biết cách tung bóng và bắt được bóng bằng hai tay. * HS HTT: thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay đúng kĩ thuật. + Các tổ đại diện 2 cặp thi đua với nhau. + GV cùng hs quan sát nhận xét, đánh giá, biểu dương. 6 - 8phuùt - Chôi troø chôi : “Ai keùo khoeû”: + GV neâu teân troø chôi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chơi. Cho học sinh chơi thử. Cho các tổ thi đua chơi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 4 - 6phuùt 3)Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng . 1 – 2 phuùt – GV heä thoáng baøi . 1 phuùt – Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt – Veà nhaø :OÂn tung vaø baét boùng caù nhaân .. Baøi 62: I./ Yêu cầu cần đạt:. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . p K . ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VAØ BẮT BÓNG TROØ CHÔI “ AI KEÙO KHOÛE”. . .
<span class='text_page_counter'>(87)</span> - Tung baét boùng caù nhaân. Yeâu caàu bieát caùch tung baét boùng caù nhaân(Tung boùng baèng moät tay vaø baét boùng baèng hai tay). - Chơi trò chơi “Ai kéo khỏe”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được các trò chơi II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, boùng vaø keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi - chôi troø chôi : 2) Phaàn cô baûn : - Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 người. + GV hướng dẫn lại cho HS tư thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng. + Từng em tập tung và bắt bóng tại chỗ, di chuyển một số lần. + Cho tập theo từng đôi một, GV nhắc các em chú ý phối hợp toàn thân khi thực hiện động tác và cách di chuyển để bắt bóng. Khi tung bóng, các em dùng lực vừa phải để tung bóng đúng hướng. Khi bắt bóng cần khéo léo, nhẹ nhàng, chắc chắn. * HS CHT: biết cách tung bóng và bắt được bóng bằng hai tay. * HS HTT: thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay đúng kĩ thuật. + Cử đại diện tổ thi đua nhau. GV nhận xét trò chơi. - Chôi troø chôi : “Ai keùo khoeû”: + GV neâu teân troø chôi , nhaéc laïi caùch chôi vaø luaät chơi. Cho học sinh chơi thử. Cho các tổ thi đua chơi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3)Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø :OÂn tung vaø baét boùng caù nhaân .. Đ-LƯỢNG. 6 - 8 phuùt 1 phuùt 1 – 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt 12 - 14phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . 6 - 8phuùt. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K . TUAÀN: 32 Baøi 63:. ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VAØ BẮT BÓNG. .
<span class='text_page_counter'>(88)</span> TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người. Yêu cầu thực hiện được tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người. - Trò chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, boùng vaø keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi - chôi troø chôi : 2) Phaàn cô baûn : - Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 người + Từng em một tập tung và bắt bóng một số lần, sau đó chia tổ tập theo từng đôi một. Chú ý động tác phối hợp toàn thân khi thực hiện tung và bắt bóng. Sau một số lần, GV hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng. Khi di chuyển cần nhẹ nhàng, nhanh nhẹn, vừa tầm, khéo léo bắt bóng hoặc tung bóng. * HS CHT: biết cách tung bóng và bắt được bóng bằng hai tay. * HS HT: thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay đúng kĩ thuật. + Đại diện tổ lên thi đua với nhau. GV cùng hs qs nhận xét. - Làm quen trò chơi : “Chuyển đồ vật”: + GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử. Cho các tổ thi đua chơi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø :OÂn tung vaø baét boùng caù nhaân .. Baøi 64:. Đ-LƯỢNG. 6 - 8 phuùt 1 phuùt 1 – 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt 12 - 14phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . . 6 - 8phuùt. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K . ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VAØ BẮT BÓNG THEO NHÓM BA NGƯỜI TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người. Yêu cầu thực hiện được tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người..
<span class='text_page_counter'>(89)</span> - Trò chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, boùng vaø keû saân chôi. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. 1) Phần mở đầu : - Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi - chôi troø chôi : 2) Phaàn cô baûn : - Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 3 người + Từng em một tập tung và bắt bóng một số lần, sau đó chia tổ tập theo nhóm 3 người. Từng nhóm đứng theo hình tam giác, thực hiện động tác tung và bắt bóng qua lại cho nhau. Khi tung và bắt bóng các em cần phối hợp toàn thân. Sau khi thực hiện một số lần, GV hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng, mới đầu chỉ là tiến lên hay lùi xuống, dần dần di chuyển sang phải hoặc sang trái để bắt bóng. Động tác cần nhanh, khéo léo, tránh vội vàng. * HS CHT: biết cách tung bóng và bắt được bóng bằng hai tay. * HS HTT: thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay đúng kĩ thuật. + Đại diện tổ lên thi đua với nhau. GV cùng hs qs nhận xét. - Làm quen trò chơi : “Chuyển đồ vật”: + GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử. Cho các tổ thi đua chơi troø chôi. Nhaän xeùt tuyeân döông. 3) Phaàn keát thuùc: – Cho hoïc sinh thaû loûng . – GV heä thoáng baøi . – Nhaän xeùt tieát hoïc . – Veà nhaø :OÂn tung vaø baét boùng caù nhaân .. Đ-LƯỢNG. 6 - 8 phuùt 1 phuùt 1 – 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt 18-22phuùt 12 - 14phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . 6 - 8phuùt. 4 - 6phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 phuùt 1 phuùt. p K . TUAÀN: 33. Baøi 65:. ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VAØ BẮT BÓNG THEO NHÓM 3 NGƯỜI TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”. I./ Yêu càu cần đạt:. . .
<span class='text_page_counter'>(90)</span> - Tung baét boùng caù nhaân. Yeâu caàu bieát caùch tung baét boùng caù nhaân (tung boùng baèng moät tay, baét boùng baèng hai tay) - Tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người. Yêu cầu biết cách tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người - Trò chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phöông tieän : Chuaån bò coøi, boùng. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 1)Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 2 – 3 phuùt - chôi troø chôi: Keát baïn 1 – 2 phuùt 2 )Phaàn cô baûn: 18-22phuùt - Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 3 người 10 – 12 phuùt + Từng em một tập tung và bắt bóng một số lần, sau đó chia tổ tập theo nhóm 3 người. Từng nhóm đứng theo hình tam giác, thực hiện động tác tung và bắt bóng qua lại cho nhau. Khi tung và bắt bóng các em cần phối hợp toàn thân. Sau khi thực hiện một số lần, GV hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng, mới đầu chỉ là tiến lên hay lùi xuống, dần dần di chuyển sang phải hoặc sang trái để bắt bóng. Động tác cần nhanh, khéo léo, tránh vội vàng. * HS CHT: biết cách tung bóng và bắt được bóng bằng hai tay. * HS HTT: thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay đúng kĩ thuật. + Đại diện tổ lên thi đua với nhau. GV cùng hs qs nhận xét. - Chơi trò chơi : “Chuyển đồ vật” 8 - 10phuùt + GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi ñua chôi troø chôi. GV laøm troïng taøi, coù theå chuyển thêm nhiều đồ vật. 4 - 6phuùt 3 Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuùt - Cho hoïc sinh thaû loûng 1 – 2 phuùt - GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 phuùt - Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt - Veà nhaø :OÂn tung baét boùng caù nhaân.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . p K . . .
<span class='text_page_counter'>(91)</span> Baøi 66:. OÂN ÑT TUNG VAØ BAÉT BOÙNG CAÙ NHAÂN, THEO NHÓM 2 - 3 NGƯỜI - TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Tung baét boùng caù nhaân. Yeâu caàu bieát caùch tung baét boùng caù nhaân (tung boùng baèng moät tay, baét boùng baèng hai tay) - Tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người. Yêu cầu biết cách tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người - Trò chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi..
<span class='text_page_counter'>(92)</span> II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phương tiện : Chuẩn bị còi, bóng, sân chơi chuyển đồ vật. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 1)Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 2 – 3 phuùt - chôi troø chôi : 1 – 2 phuùt 2 )Phaàn cô baûn: 18-22phuùt - Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân, theo nhóm 2-3 người 6 – 8 phuùt + HS thực hiện động tác tung và bắt bóng cá nhân tại chổ một số lần, sau đó tập di chuyển. + HS thực hiện động tác tung và bắt bóng qua lại cho nhau trong nhóm 2-3 người. Khi HS thực hiện tùy theo đường bóng cao hay thấp, gần hay xa để di chuyển tới bắt bóng. Khi tung bóng cho bạn chú ý dùng lực vừa phải. * HS CHT: biết cách tung bóng và bắt được bóng bằng hai tay. * HS HTT: thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay đúng kĩ thuật. - Di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm 2 6 –7 phuùt người + Khi thấy hs đã thành thạo động tác. GV cho từng đôi di chuyển ngang cách nhau khoảng 2-4m và tung bóng qua lại cho nhau, khi mới tập từng đôi di chuyển chậm và lần lượt tung, bắt bóng cố gắng tung, bắt bóng chính xác. * Nhảy dây kiểu chụm hai chân + HS tự ôn tập nhảy dây theo khu vực qui định 6 – 7 phuùt - Chơi trò chơi : “Chuyển đồ vật” + GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi và luật chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi ñua chôi troø chôi. GV laøm troïng taøi, coù theå chuyển thêm nhiều đồ vật. 3 Phaàn keát thuùc: 4 - 6phuùt - Cho hoïc sinh thaû loûng 1 – 2 phuùt - GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt - Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt - Veà nhaø :OÂn tung baét boùng caù nhaân. 1 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . p K . . .
<span class='text_page_counter'>(93)</span> TUAÀN: 34 Baøi 67:. ÔN ĐT TUNG VAØ BẮT BÓNG THEO NHÓM 2 - 3 NGƯỜI TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người. Yêu cầu biết cách tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người - Trò chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phương tiện : Chuẩn bị còi, bóng, sân chơi chuyển đồ vật. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp :.
<span class='text_page_counter'>(94)</span> NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 2 – 3 phuùt - chôi troø chôi : 1 – 2 phuùt 2 )Phaàn cô baûn 18-22phuùt - Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân, theo nhóm 2-3 người 10 –12phuùt + HS thực hiện động tác tung và bắt bóng qua lại cho nhau theo nhóm 2-3 người, chú ý tung bóng khéo léo, đúng hướng, tùy theo đường bóng cao hay thấp, gần hay xa để tại chổ hoặc di chuyển bắt bóng. Khi bắt bóng xong, mới chuyển sang động tác tung bóng đi cho bạn. Khi HS tập thành thạo động tác tung và bắt bóng, GV có thể cho từng đôi di chuyển ngang cách nhau khoảng 2-4m và tung bóng qua lại cho nhau. Khi mới tập, từng đôi di chuyển chầm chậm và lần lượt tung, bắt bóng, cố gắng tung và bắt bóng chính xác. * HS CHT: biết cách tung bóng và bắt được bóng bằng hai tay. * HS HTT: thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay đúng kĩ thuật. * Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân + HS nhảy dây kiểu chụm hai chân theo khu vực qui định. 8 - 10phuùt - Chơi trò chơi : “Chuyển đồ vật”: + GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaøquy định chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi ñua chôi troø chôi. GV laøm troïng taøi, coù theå chuyển thêm nhiều đồ vật. 4 - 6phuùt 3 Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng 1 – 2 phuùt – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 phuùt – Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt – Veà nhaø :OÂn tung baét boùng caù nhaân. Baøi 68:. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . p K . ÔN ĐT TUNG VAØ BẮT BÓNG THEO NHÓM 2 - 3 NGƯỜI TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người. Yêu cầu biết cách tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người - Trò chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện .. .
<span class='text_page_counter'>(95)</span> - Phương tiện : Chuẩn bị còi, bóng, sân chơi chuyển đồ vật. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 2 – 3 phuùt - chôi troø chôi : 1 – 2 phuùt 2 )Phaàn cô baûn 18-22phuùt - Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân, theo nhóm 2-3 người 10 –12phuùt + HS thực hiện động tác tung và bắt bóng qua lại cho nhau theo nhóm 3 người, chú ý tung bóng khéo léo, đúng hướng, tùy theo đường bóng cao hay thấp, gần hay xa để tại chổ hoặc di chuyển bắt bóng. Khi bắt bóng xong, mới chuyển sang động tác tung bóng đi cho bạn. * HS CHT: biết cách tung bóng và bắt được bóng bằng hai tay. * HS HTT: thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay đúng kĩ thuật. + Khi HS tập thành thạo động tác tung và bắt bóng, GV có thể cho từng đôi di chuyển ngang cách nhau khoảng 2-4m và tung bóng qua lại cho nhau. Khi mới tập, từng đôi di chuyển chầm chậm và lần lượt tung, bắt bóng, cố gắng tung và bắt bóng chính xác. - Chơi trò chơi : “Chuyển đồ vật”: 8 - 10phuùt + GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaøquy định chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi ñua chôi troø chôi. GV laøm troïng taøi, coù theå chuyển thêm nhiều đồ vật. 4 - 6phuùt 3 Phaàn keát thuùc: 1 – 2 phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng 1 – 2 phuùt – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 phuùt – Nhaän xeùt tieát hoïc, daën doø.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . . p K TUAÀN: 35. Baøi 69:. OÂN NHAÛY DAÂY - TUNG VAØ BAÉT BOÙNG TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT”. I./ Yêu cầu cần đạt: - Nhảy day kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được nhảy day kiểu chụm hai chân nhẹ nhàng. - Tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người. Yêu cầu biết cách tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người - Trò chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện ..
<span class='text_page_counter'>(96)</span> - Phương tiện : Chuẩn bị còi, dây và bóng, sân chơi chuyển đồ vật. III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 2 – 3 phuùt - chôi troø chôi : 1 – 2 phuùt 2 )Phaàn cô baûn 18-22phuùt - Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân, theo nhóm 2-3 người 10 – 12 phuùt + Cho hs tập theo đội hình di chuyển ngang tung và bắt bóng qua lại với nhau. GV qs nhắc nhở thêm. * HS CHT: biết cách tung bóng và bắt được bóng bằng hai tay. * HS HTT: thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay đúng kĩ thuật. + Chọn 2 cặp lên thi đua với nhau. GV cùng hs nhận xét, đánh giá, tuyên dương. - OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân : 5 – 7 phuùt + Cho HS thi đua khoảng cách mỗi em 2 – 3m xem emnào nhảy lâu nhất em đó vô địch. - Chơi trò chơi : “Chuyển đồ vật”: 6 - 8phuùt + GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vàquy định chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho caùc toå thi ñua chôi troø chôi 3 Phaàn keát thuùc: 4 - 6phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng 1 – 2 phuùt – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt – Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt – Veà nhaø :OÂn tung baét boùng caù nhaân. 1 phuùt Baøi 70:. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . . . p K . TOÅNG KEÁT MOÂN HOÏC. I./ Muïc tieâu : - Nhảy day kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện được nhảy day kiểu chụm hai chân nhẹ nhàng. - Tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người. Yêu cầu biết cách tung bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người - Trò chơi “Chuyển đồ vật”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. - Nhắc lại được những nội dung cơ bản đã học trong năm học và thực hiện cơ bản đúng một số bài tập theo yeâu caàu cuûa giaùo vieân. II./ Ñòa ñieåm phöông tieän : - Địa điểm : Sân trường vệ sinh an toàn tập luyện . - Phương tiện: Chuẩn bị còi, dây và bóng, sân chơi chuyển đồ vật..
<span class='text_page_counter'>(97)</span> III./ Nội dung và phương pháp lên lớp : NOÄI DUNG. Đ-LƯỢNG. 1) Phần mở đầu : 6 - 8 phuùt - Tập hợp, điểm số, báo cáo 1 phuùt - GV phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duoãi 2 – 3 phuùt - chôi troø chôi : 1 – 2 phuùt 2 )Phaàn cô baûn 18-22phuùt - Tổng kết, đánh giá kết quả học tập môn thẻ 10 – 12phuùt duïc: * GV cùng HS hệ thống kiến thúc đã học: + ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang,dóng hàng ngang, ñieåm soá haøng ngang. + Bài thể dục: ĐT vươn thở, ĐT tay, ĐT chân, ĐT lườn, ĐT bụng, ĐT toàn thân, ĐT nhảy< ĐT điều hoà. + ĐTRLTTCB: Đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải trái, nhảy dây kiểu chụm hai chaân, tung vaø baét boùng baèng hai tay, tung boùng baèng moät tay vaø baét boùng baèng hai tay, tung và bắt bóng theo nhóm 2 –3 người. + Trò chơi: Tìm người chỉ huy, thi xếp hàng, mèo đuổi chuột, chim về tổ, đua ngựa,thỏ nhảy, lò cò tiếp sức, Hoàng Anh Hoàng Yến, ai kéo khoeû. - GV nhắc nhở đánh giá - Công bố kết quả đánh giá. - Bieåu döông nhöng caù nhaân hoïc taäp toát vaø những em học chưa tốt. 6 - 8phuùt - Chơi trò chơi : “Chuyển đồ vật” : + GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaøquy định chơi. Cho học sinh chơi thử . Cho các tổ thi ñua chôi troø chôi 3 Phaàn keát thuùc: 4 - 6phuùt – Cho hoïc sinh thaû loûng 1 – 2 phuùt – GV cuøng HS heä thoáng baøi . 1 – 2 phuùt – Nhaän xeùt tieát hoïc . 1 phuùt – Veà nhaø : 1 phuùt. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC. p K . p K . . .
<span class='text_page_counter'>(98)</span>