Tài liệu Hát chèo Việt Nam pptx

Kỹ năng diễn xuất
“Genius is one percent inspiration, ninety-nine percent perspiration.”
Tạm dịch: Thiên tài là một phần trăm cảm hứng và 99 phần trăm nỗ
lực.
Đó là một câu nói rất nổi tiếng của Edison, là một nhà phát minh và
thương nhân đã phát triển rất nhiều thiết bị có ảnh hưởng lớn tới cuộc
sống trong thế kỷ 20. Trong cuộc sống cũng tồn tại rất nhiều các câu
chuyện nhằm đề cao nỗ lực bản thân so với năng khiếu bẩm sinh.
Những nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra rằng một nghệ sĩ biểu diễn
xuất chúng không nhất thiết phải có những năng khiếu hoặc kỹ năng bẩm
sinh mà phải là kết quả từ:
•
Quá trình tập luyện khoa học, có chủ đích.
•
Sự hỗ trợ nhiệt tình tự phía gia đình hoặc thầy giáo xuyên
suốt quá trình phát triển.
•
Học với những thầy giáo có năng lực và sự tận tâm.
Những bài tập luyện có giá trị và chất lượng chính là yếu tố quyết
định cấp độ kỹ thuật mà người tập đàn đạt được. Một nghệ sĩ biểu diễn
xuất chúng không phải do trời sinh, mà được “tạo nên” bởi nỗ lực bản
thân.
Những nghiên cứu được thực hiện nghiêm ngặt chỉ ra rằng những
nghệ sĩ biểu diễn xuất chúng đều thực hiện quá trình tập luyện với những
phương pháp tối ưu, khoa học đã được kiểm chứng và sử dụng rộng rãi
(Hầu hết những nghệ sĩ biểu diễn xuất chúng được đưa vào phần nghiên
cứu đều có tên trong cuốn sách “The Cambridge Handbook of Expertise
and Expert Performance” do K. Anders Ericsson biên tập – bao gồm các
nghiên cứu của hơn 100 nhà khoa học hàng đầu thế giới – những người
đã nghiên cứu về những cá nhân kiệt xuất trong mọi lĩnh vực, từ máy tính,
diễn xuất, cờ vua, tới ba-lê, âm nhạc …)

Hành trình trở thành một nghệ sĩ biểu diễn xuất chúng không dành
cho những trái tim yếu mềm cũng như sự nóng vội, thiếu kiên nhẫn. Nó
đòi hỏi sự nỗ lực, hy sinh, sự trung thực và tự phê bình. Không có lối tắt,
hành trình này sẽ đòi hỏi ở bạn 1 khoảng thời gian ít nhất là 10 năm –
được đầu tư khôn ngoan, có hiệu quả, với sự tập luyện khoa học có chủ
đích (với các bài tập ở độ khó phù hợp, tăng tiến dần so với khả năng hiện
có của bạn). Bạn cũng cần một người thầy – người sẽ không chỉ hướng
dẫn bạn tập luyện chính xác mà còn định hướng cho bạn khả năng tự học.
Bạn cần một quá trình tập luyện có chủ đích
“Practice does not make perfect. Only perfect practice makes
perfect” – Vince Lombardi
Tập luyện chăm chỉ không có nghĩa là bạn sẽ chinh phục được cây
guitar (cũng như mọi lĩnh vực khác). Tập luyện ở đây như đã nói ở trên
phải là quá trình tập luyện khoa học, có chủ đích – giúp bạn chinh phục
những điều dường như bạn không thể làm tốt, hay kể cả bạn không thể
làm được.
Hầu hết mọi người có xu hướng thực hành những gì họ đã biết.
Sam Snead (một vận động viên Golf nổi tiếng) từng nói “Bản năng của con
người là chỉ muốn thực hành những gì mình đã biết, bởi vì (thật tồi tệ) nó
đòi hỏi ít công sức hơn cũng như … vui vẻ hơn”
Chỉ có cách duy trì sự tập luyện khoa học có chủ đích một cách kiên
trì để chinh phục những điều bạn không thể làm được, bạn mới có thể trở
thành một người chơi guitar giỏi, và hơn thế, một nghệ sĩ biểu diễn xuất
chúng.
“Sự tập luyện khoa học có chủ đích” dường như không bao giờ là
thừa khi nhắc tới. Bạn đã bao giờ tập luyên trong 2 tiếng đồng hồ liên tục
chưa. Nếu bạn nói có, tôi xin nhấn mạnh thêm, bạn đã bao giờ tập luyện
liên tục và tập trung trong 2 tiếng đông hồ liên tục chưa. Có lẽ bạn đang do
dự. Bản thân con người khó có thể tập trung cao độ vào một việc gì đó
trong một khoảng thời gian dài (đó là lí do mỗi tiết học thường diễn ra

trong 45 phút tới 90 phút). Điều tôi muốn nói tới ở đây là gì, tập luyên có
chủ đích còn là tập luyện cái đầu của bạn – chứ không chỉ các ngón tay để
có thể tập trung. Các nghiên cứu chỉ ra có rất ít các chuyên gia, vận động
viên, nghệ sĩ biểu diễn có thể tập luyện tập trung trong 4-5 tiếng liên tục.
Như Sam Snead chỉ ra ở trên, bạn rất dễ sao lãng quá trình tập
luyện có chủ đích. Kể cả những nghệ sĩ đã đạt tới đẳng cấp rất cao cũng
có thể bắt đầu sử dụng trực giác và phản ứng bằng thói quen khi gặp
những tình huống cụ thể. Điều đó sẽ trở nên nghiêm trọng khi họ đối diện
với những thách thức mới vì họ có thể mất đi khả năng phân tích và chinh
phục thử thách đó với giải pháp phù hợp. Những nghiên cứu cũng chỉ ra
rằng những nghệ sĩ biểu diễn xuất chúng khi bước sang tuổi 60 dành ra
trên 10 tiếng tập luyện có chủ đích trong một tuần có thể duy trì được kỹ
thuật, tốc độ như khi họ 20 tuổi. Hãy nhìn vào Segovia – một người 80 tuổi
vẫn dành ra 8 tiếng tập luyện mỗi ngày, khi người ta hỏi ông đã trả lời “tôi
còn nghìn thu để yên nghỉ”
Bạn cần trên 10.000 giờ tập luyện
Nghiên cứu chỉ ra rằng, ngay cả những nghệ sĩ tài năng nhất cũng
cần ít nhất 10 năm hay 10.000 giờ tập luyện để đạt tới đẳng cấp cao nhất
trong kỹ thuật của họ.
Một số thần đồng hay như bậc thầy cờ vua như Bobby Fischer có
thể phá vỡ “quy luật 10 năm” ở trên, nhưng bằng cách … tập luyện nhiều
giờ hơn mỗi năm. Trước thế kỉ 20, các nghệ sĩ biểu diễn có thể đạt tới
đẳng cấp cao nhất thời đó nhanh đơn, đơn giản vì thời đó không có nhiều
nghệ sĩ biểu diễn, ít sự cạnh tranh, giao lưu và … đẳng cấp ngày đó thua
kém nhiều so với hiện tại. Thế giới luôn vận động và phát triển. Công nghệ
thu thanh đem lại cho công chúng những phần trình tấu hoàn hảo trên đĩa
nhạc và họ có quyền đòi hỏi những điều tương tự ở những buổi trình tấu
trực tiếp tại các nhà hát, nó đòi hỏi các nghệ sĩ phải nỗ lực nhiều hơn và
dần nâng tầm định nghĩa về “đẳng cấp cao nhất” . Và hiện tại gần như
không thể phá vỡ quy luật 10.000 giờ tập luyện.

Hầu hết mọi người đều ngây thơ về sự nỗ lực cũng như thời gian
cần để trở thành một chuyên gia. Có một câu chuyện như sau: Một nghệ
sĩ dương cầm vừa hoàn thành một chương trình biểu diễn thành công,
một cô gái chạy tới anh ta và sau khi thốt lên những điều tuyệt vời cô cảm
nhận được từ các tác phẩm người nghệ sĩ dương cầm mang tới trong
chương trình cũng như kỹ thuật tuyệt vời của ông, cô nói “Tôi có thể đánh
đổi mọi thứ để chơi được như ngài”. Người nghệ sĩ dương cầm nhìn thẳng
vào mắt cô và nói “Ồ, không được đâu, cô sẽ không thể làm được”.Cô gái
lùi lại và khẳng định “Có, tôi có thể”. Và người nghệ sĩ dương cầm giải
thích “Tôi chắc chắn rằng cô sẽ phải tập luyện 6 tiếng mỗi ngày – mỗi
ngày trong cuộc đời cô, hy sinh thời gian với bạn bè, gia đình và những
đứa con cô. Tôi chắc chắn rằng sau 6 tiếng đó cô sẽ phải dành thời gian
còn lại để nghe nhạc và học mọi thứ về âm nhạc. Tôi chắc chắn rằng cô
phải duy trì lịch trình biểu diễn dày đặc với những chuyến bay liên tục và
những giấc ngủ trong khách sạn. Tôi chắc rằng cô sẽ phải đón nhận
những lời phê bình chỉ trích khi cô đi chơi đêm” Và cô gái đã phải quay trở
lại với thực tại.
Leo Tolstoy một lần nói rằng người ta thường hỏi ông họ không biết
họ có thể viết một cuốn tiểu thuyết không khi mà họ chưa từng thử viết!
Ông nghĩ rằng họ cứ làm như là họ chỉ cần bắt đầu viết thì họ sẽ lập tức
trở thành một tiểu thuyết gia vậy. Dĩ nhiên mọi người hầu hết đều có khả
năng tự nhiên hoặc đã được học để làm điều đó.Tôi hay khó chịu với
những loại người hay nghĩ rằng nếu họ hoàn thành một cuốn sách, một
tác phẩm âm nhạc thì nó sẽ thành công và nổi tiếng vậy.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng những người được gọi là thiên tài, trời
sinh để thành công đều đã dành rất nhiều thời gian để luyện tập và chuẩn
bị – và không có bất kì ngoại lệ nào (nghiên cứu không bao gồm những
người nổi tiếng vì phong cách sống, đời sống tình dục hay hành vi thái quá
của họ – mà chỉ dựa trên những chuyên gia thực thụ ở lĩnh vực của họ)
Thiên tài – được tạo nên chứ không phải được sinh ra!

Hãy cùng nhìn vào Wolfgang Amadeus Mozart, một nhạc sĩ nổi tiếng
luôn được nhắc tới như là một thiên tài, một thần đồng âm nhạc. Không
ngoa khi nói rằng tài năng âm nhạc và biểu diễn của Mozart vượt trội mọi
nghệ sĩ thời đó. Duy chỉ có một điều không được nhắc tới hay cố tình bị
lãng quên rằng quá trình tập luyện của ông cũng vượt trội mọi nghệ sĩ thời
đó. Cha Mozart là một nghệ sĩ vĩ cầm xuất sắc – là tác giả một cuốn sách
hướng dẫn học Violin rất quan trọng, ông cũng là một nhà soạn nhạc tài
ba. Khi Mozart 4 tuổi, ông đã bắt đầu được cha dạy đàn. Điều đó quả là
không dễ dàng với một đứa bé lên 4 thế nhưng cha Mozart đã định hướng
cho con trai mình 10,000 giờ tập luyện khoa học và có chủ đích. Cậu bé
Mozart có một người cha, một người thầy đem âm nhạc tới mình 24/7 từ
khi lên 4. Đó là tất cả những gì Mozart bắt đầu đi trên con đường trở thành
một thiên tài. Thiên tài – được tạo nên chứ không phải được sinh ra!
Bạn cần sống trong một môi trường hỗ trợ bạn
Bạn không chỉ phải đặt mình trong 10,000 giờ tập luyện. Trong
nhiều lĩnh vực, cách tốt nhất để chinh phục được đỉnh cao là bắt đầu khi
bạn còn nhỏ, nhất là với học nhạc. Và những ai dành thời gian vào việc
tập luyện sẽ ít thời gian dành cho gia đình. Vì vậy, sự động viên, hỗ trợ từ
phía gia đình là hết sức quan trọng để bạn hoàn thành sớm nhất có thể
10,000 giờ quá trình tập luyện khoa học và có chủ đích.
Bạn cần một người thầy giỏi
Bạn đã biết bạn phải dành ra 10,000 giờ, bạn có một gia đình hỗ trợ
và động viên bạn cứ thoải mái tập luyện đi! Nhưng chưa hết, bạn cần một
người thầy.
Ivan Galamian được công nhận là một giáo viên vĩ cầm vĩ đại nhất
mọi thời đại. Ông nói “Nếu chúng ta nhìn vào sự phát triển của các nghệ sĩ
nổi tiếng, ta có thể thấy sự thành công của họ dựa vào chất lượng của quá
trình luyện tập của họ. Và trong mọi trường hợp, quá trình tập luyện ấy
được định hướng và giám sát bởi người thầy”
Nghiên cứu cho thấy khi bắt đầu học đàn, người ta thường thích

những người thầy dành cho họ thời gian và sự động viên. Nhưng cuối
cùng, người ta học một người thầy có kinh nghiệm, uy tín và chuyên môn
– người sẵn sàng đưa ra những lời phê bình – dù khó nghe tới người học.
Nhưng khi tới trình độ đó, người học thường nhận ra những gì có ích từ
những lời phê bình và những gì không, để rồi nhận thức được điều họ đã
làm đúng và tập trung sửa chữa những gì làm chưa đúng. Nghệ sĩ biểu
diễn – những người muốn trở thành người giỏi nhất luôn muốn người thầy
nghiêm khắc, người sẽ đem tới cho họ những thử thách và đẩy họ tới
đẳng cấp cao hơn trong biểu diễn.
Một người thầy giỏi sẽ nhận ra điều cần cải thiện ngay khi học sinh
đạt tới những trình độ nhất định. Người thầy phải luôn cứng rắn và khắt
khe, nhưng cũng cần nhạy bén, thận trọng với việc đẩy quá nhanh cũng
như quá khó quá trình tập luyện – điều dễ gây phản tác dụng cũng như sự
thất vọng tới học sinh.
Thực tại không phải màu hồng
Nếu như mục tiêu của bạn là trở thành một người chơi đàn giỏi, một
nghệ sĩ biểu diễn – một nghệ sĩ biểu diễn xuất chúng cũng như trở thành
một chuyên gia trong lĩnh vực của bạn, hãy nhớ rằng mọi việc không hề
dễ dàng chút nào (như bạn tưởng – hay mong muốn). Điều đó có thể khó
chấp nhận, nhưng hãy đối diện với nó chứ đừng tránh né hay suy nghĩ
theo chiều hướng tiêu cực. Bây giờ bạn đã biết làm sao để trở thành một
nghệ sĩ biểu diễn xuất chúng – hay một chuyên gia trong lĩnh vực của bạn.
Bạn từng bị chê cười rằng bạn chả có chút năng khiếu nào – sai hoàn
toàn. Yes, You Can – Barack Obama từng nói.
Con số 10,000 giờ thật khủng khiếp, nhưng nó nhấn mạnh tới thời
gian bạn cần bỏ ra để chinh phục đỉnh cao, cũng như nhấn mạnh tới
phương pháp tập luyện khoa học, có chủ đích. John Mills, một nghệ sĩ
guitar nói trong một Master Class của ông “Nếu bạn không thể dành ra 1
giờ mỗi ngày tập luyện, bạn không thể tiến bộ” Cứ coi 1 giờ như thời gian
tối thiểu cho mỗi ngày, trừ đi các ngày nghỉ, bạn sẽ phải mất 30-40 năm để

hoàn thành kế hoạch 10.000 giờ đó. Thật kinh khủng, nhưng nếu bạn có
thể bỏ ra 3-4 giờ mỗi ngày thì sao, thời gian được rút lại chỉ còn 7-13 năm.
Không tồi lắm phải không! Nhưng bạn có thể làm được không – bỏ ra 3-4
tiếng mỗi ngày?
Hầu hết chúng ta không thể làm được điều đó. Nhưng vấn đề là bạn
có nhất thiết phải trở thành một nghệ sĩ biểu diễn chuyên nghiệp – muốn
vượt lên trên hết, ở đẳng cấp trên hết và sống dư dả với đồng tiền kiếm
được từ biểu diễn?
Câu trả lời với hầu hết là không. Vấn đề ở đây là mong muốn của
hầu hết chúng ta là kỹ năng chơi đàn tiến bộ lên hàng ngày, ngày mai sẽ
tốt hơn hôm nay. Sẽ hạnh phúc biết bao khi một người bạn nói với ta rằng
“cậu chơi tiến bộ hơn năm ngoái bao nhiêu”. Và hầu hết chúng ta có thể
làm được điều này.
Hãy tìm những người thầy tốt nhất bạn có thể (lưu ý số nhiều) và
học cách chập nhận người thầy đó có thể trở nên lỗi thời! Trong rất nhiều
người thầy ngoài kia, không phải ai cũng là người phù hợp, cũng như đủ
năng lực định hướng cũng như đem lại cảm hứng tập luyện cho bạn. Hãy
tự kiểm tra: họ có được học với một người thầy giỏi? họ chơi đàn hay,
giỏi, nhưng liệu họ dạy có tốt? họ đã và đang có nhiều học sinh không –
những người có thể chứng thực trình độ của họ?