Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (131.3 KB, 5 trang )
Phòng chống ung thư da
Ung thư da là một bệnh ung thư phổ biến. Hàng năm có rất nhiều người
mới mắc bệnh và tử vong vì căn bệnh này. Dưới đây là những cách để phòng
tránh.
Ung thư da là căn bệnh có tính chất di truyền rất cao nên những người có
người nhà từng mắc căn bệnh này cần hết sức cẩn thận.
Để phòng chống bệnh, hãy:
Hạn chế tối đa đi ra ngoài hoặc phơi mình quá lâu dưới trời nắng.
Dùng các dụng cụ che chắn như mũ, kính, áo dài tay và thoa kem chống
nắng mỗi khi đi ra ngoài. Hãy đề phòng ngay cả trong những ngày trời có vẻ
không nắng.
Duy trì một chế độ ăn uống gồm nhiều chất chống ô xi hóa để tăng cường
hệ miễn dịch.
Tránh đi chăm sóc da ở những thẩm mỹ viện sử dụng các tia UV-A. Nhiều
người tưởng lầm rằng UV-A thì ít nguy hiểm hơn UV-B nhưng sự thật thì UV-A
lại “xâm nhập” vào da sâu hơn là UV-B.
Kiểm tra cơ thể thường xuyên nhất là những nốt ruồi, các thương tổn hoặc
các bất thường khác xuất hiện trên da. Chú ý đến những nốt ruồi có hình dạng,
màu sắc hoặc những thay đổi bất thường.
Bạn có nguy cơ bị ung thư da?
Ung thư da không phải căn bệnh hiếm gặp mà ngược lại ngày càng phổ
biến. Vì vậy càng nhận biết sớm căn bệnh này thì khả năng chữa trị càng cao.
Bạn hãy trả lời một số câu hỏi sau đây để kiểm tra xem mình có nguy cơ bị
ung thư da hay không nhé!
1. Bạn có màu tóc vàng và mắt sáng màu?
2. Bạn có nhiều nốt ruồi, tàn nhang, bớt hay nhiều dấu hằn trên da?