Giao an ca nam

TUẦN 1
Thứ ba ngày 05 tháng 9 năm 2017
BÀI 1: TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI
I. Yêu cầu cần đạt:
- Bước đầu biết được một số nội qui tập luyện cơ bản.
- Biết làm theo GV: sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện.
- Bước đầu biết cách chơi trò chơi.
- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Các hoạt động dạy – học:
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu:
8’
a) Nhận lớp
2’
Đội hình
GV tập hợp HS thành 2 – 3 hàng
x x x x x x
dọc, sau đó cho quay sang thành hàng
x x x x x x
ngang. Phổ biến nội dung và yêu cầu
∆ GV
bài học.
- GV tập hợp HS thành 2 – 3 hàng dọc, sau đó

cho quay sang thành hàng ngang. Phổ biến nội
dung và yêu cầu bài học.
b) khởi động
6’
Đội hình
- Đứng vỗ tay và hát.
x
x
x
x
x
- Giậm chân tại chỗ
x
x
x
x
x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động
- HS khởi động tích cực.
2. Phần cơ bản:
22
a) Biên chế tổ nhóm tập luyện, chọn cán 5’
Đội hình
sự mơn học phải có sức khỏe, nhanh
x x x x x x
nhẹn, thông minh.
x x x x x x
∆ GV
- GV phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán sự

mơn học
b) Phổ biến nội quy tập luyện và phổ 6’ - GV Phổ biến nội quy tập luyện và phổ biến nội
biến nội dung yêu cầu môn học:
dung yêu cầu môn học: Phải tập hợp ở ngoài sân
dưới sự điều khiển của GV. Quần áo, trang phục
tập phải gọn gàng lên lớp đi giầy hoặc dép có
quai hậu, ra vào lớp phải xin phép. Khi GV cho
phép mới được ra, vào lớp.
c) Làm quen trị chơi: “Diệt các con vật 11’
Đội hình
có hại”
x x x x x x
- Cách chơi: + Khi GV gọi tên các con
x x x x x x
vật có ích như: trâu, bị, lợn, gà, ngan,
∆ GV
ngỗng, dê, , chó v.v… thì tất cả HS im
- GV nêu tên trị chơi, hỏi để HS trả lời xem
lặng. Nếu em nào hơ: “Diệt” là bị phạt,
những con vật nào có hại, có ích. Thống nhất với
phải lị cị một vịng xung quanh các
cả lớp khi gọi đến tên các con vật có hại thì đồng
bạn.
thanh hơ to “Diệt ! Diệt ! Diệt !”, còn tên các con
+ Khi GV gọi tên các con vật có hại
vật có ích thì đứng im, ai hô “Diệt !” là sai.
như: ruồi, muỗi, chuột, gián, kiến, mối
- GV gọi tên một số con vật cho HS làm quen dần
v.v.. thì tất cả HS địng thanh hô to
với cách chơi.

“Diệt ! Diệt ! Diệt !” và tay giả làm
động tác đập ruồi, muỗi.
3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng:
đứng vỗ tay và hát

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.
c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

- HS chú ý lắng nghe để hơ chính xác với u cầu
của GV.
5’
2’

1’
2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- HS thả lỏng tích cực
- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định

----- !& -----

TUẦN 2


Thứ ba ngày 12 tháng 9 năm 2017
BÀI 2: TRÒ CHƠI – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I. Yêu cầu cần đạt:
- Làm quen tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc.
- Biết đứng vào hàng dọc và dóng với bạn đứng trước cho thẳng (có thể cịn chậm).
- Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi theo yêu cầu của GV.
- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi.
III. Các hoạt động dạy – học:
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu:
8’
a) Nhận lớp
2’
Đội hình
- GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo
x x x x x x

2 – 3 hàng dọc, cho quay thành hàng
x x x x x x
ngang để phổ biến nội dung yêu cầu
∆ GV
bài học.
- GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo 2 – 3
- GV nhắc lại nội quy và cho HS sửa
hàng dọc, cho quay thành hàng ngang để phổ
lại trang phục.
biến nội dung yêu cầu bài học.
- GV nhắc lại nội quy và cho HS sửa lại trang
phục.
b) khởi động
6’
Đội hình
- Đứng vỗ tay và hát
x
x
x
x
x
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
x
x
x
x
x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động
- HS khởi động tích cực.

2. Phần cơ bản:
22’
a) Học Tập hợp hàng dọc, dóng hàng:
14’
Đội hình
*) Tập hợp hàng dọc
x x x x x x
- Khẩu lệnh: “Thành 1 ( 2, 3, 4…) 6’
x x x x x x
hàng dọc… tập hợp !”.
∆ GV
- Động tác: Sau khẩu lệnh, GV đứng
x x x x x x
quay người về phía định cho HS tập
- GV nêu tên động tác và gọi tổ 1 lên vừa giải
hợp và đưa tay phải chỉ hướng cho các
thích động tác vừa cho HS tập để làm mẫu. Tiếp
em tập hợp. Tổ trưởng tổ 1 nhanh
theo GV gọi đến tổ 2 tập hợp cạnh tổ 1, tổ 3
chóng chạy đến đứng đối diện và cách
cạnh tổ 2, tổ 4 cạnh tổ 3. Sau đó GV giải thích
GV khoảng một cánh tay. Các tổ
động tác dóng hàng và hướng dẫn HS thực hiện
trưởng tổ 2, 3, 4 lần lượt đứng bên trái
theo.
tổ trưởng tô 1, người nọ cách người
- HS chú ý thực hiện theo hướng dẫn của GV.
kia một khuỷu tay. Các tổ viên của
- GV nhắc HS nhớ bạn đứng trước và sau mình,
từng tổ lần lượt tập hợp sau tổ trưởng

rồi cho giải tán, sau đó lại hơ cho HS tập tập
tổ mình theo thứ tự từ thấp đến cao
hợp hàng dọc và dóng hàng dọc.
dần, người nọ cách người kia một cánh
- Mỗi lần thực hiện GV quan sát sửa sai và nhận
tay.
xét tuyên dương, giải thích thêm cho HS.
- Chú ý: Trước khi hơ khẩu lệnh GV
hoặc lớp trưởng có thể thổi 1 hồi cịi
hoặc hơ to “Cả lớp chú ý !”.
8’
Đội hình


*) Dóng hàng dọc:
- Khẩu lệnh: “Nhìn trước … thẳng !”.
- Động tác: Tổ trưởng tổ 1 đứng ngay
ngắn tay trái áp nhẹ vào đùi, tay phải
giơ lên cao. Các tổ trưởng tổ 2, 3, 4 lần
lượt chống tay phải vào hông và
chuyển dịch sao cho khuỷu tay vừa
chạm vào người đứng bên phải mình,
đồng thời chỉnh hàng ngang cho thẳng.
Các em tổ viên tổ 1 đưa tay trái đầu
ngón tay chạm vai bạn phía trước để
giãn cho đúng khoảng cách, đồng thời
nhìn vào gáy bạn để dóng hàng cho
thẳng. Các tổ viên tổ 2, 3, 4 nhìn các
tổ viên tổ 1 để dóng hàng ngang và
nhìn người đứng trước để dóng hàng

dọc ( khơng cần giơ tay ra trước dóng
hàng như tổ 1.
- Khi quan sát HS thực hiện dóng
chỉnh hàng xong thì GV hơ Khẩu lệnh:
“Thơi 1”.
- Động tác: Buông tay xuống (tổ 1), tất
cả về tư thế đứng tự nhiên.
b) Trị chơi: “Diệt các con vật có hại”

x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
x x x x x x
- GV hô khẩu lệnh, và gọi tổ 1 lên vừa giải
thích động tác vừa cho HS tập để làm mẫu. Tiếp
theo GV gọi đến tổ 2 tập hợp cạnh tổ 1, tổ 3
cạnh tổ 2, tổ 4 cạnh tổ 3. Sau đó GV giải thích
động tác dóng hàng và hướng dẫn HS thực hiện
theo.
- HS chú ý thực hiện theo hướng dẫn của GV.
- GV nhắc HS nhớ bạn đứng trước và sau mình,
rồi cho giải tán, sau đó lại hơ cho HS tập tập
hợp hàng dọc và dóng hàng dọc.
- Mỗi lần thực hiện GV quan sát sửa sai và nhận
xét tuyên dương, giải thích thêm cho HS.

8’

3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng

- Lớp tập một số động tác thả lỏng:
đứng vỗ tay hát.

5’
2’

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.
c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

1’
2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV cùng HS kể thêm các con vật phá hoại
mùa màng, nương rẫy là con vật có hại cần phải
diệt trừ.
- Sau đó GV cho HS chơi thử để các em nhớ lại
và nắm vững cách chơi. Và tổ chức cho HS
chơi chính thức.
- HS chú ý lắng nghe để hơ chính xác với u
cầu của GV.
- GV quan sát và phạt những em “Diệt nhầm”
con vật có ích.
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x

∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- HS thả lỏng tích cực
- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định

----- !& ----TUẦN 3
Thứ ba ngày 19 tháng 9 năm 2017


BÀI 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI
I. u cầu cần đạt:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.
- Bước đầu biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ (bắt chước đúng theo GV).
- Tham gia chơi được (có thể vẫn cịn chậm).
- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi.
III. Các hoạt động dạy – học:
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu:
8’
a) Nhận lớp

2’
Đội hình
- GV nhận lớp phổ biến nội dung
x x x x x x
yêu cầu giờ học.
x x x x x x
∆ GV
- GV hỗ trợ Lớp trưởng tập hợp lớp
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu
b) khởi động
6’
Đội hình
- Đứng vỗ tay và hát
x
x
x
x
x
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
x
x
x
x
x
nhịp
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động
- HS khởi động tích cực.
2. Phần cơ bản:
22’

a) Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng.
5’
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV hô chỉ huy cho hs tập hợp dóng hàng dọc 2
lần sau đó cho HS giải tán. GV gọi lớp trưởng lên
điều khiển lớp tập. GV quan sát giúp đỡ lớp trưởng.
- HS chú ý thực hiện theo sự chỉ huy của GV và
của lớp trưởng.
- GV quan sát và sửa sai cho HS.
b) Học: Tư thế đứng nghiêm, tư thế 9’
Đội hình
đứng nghỉ.
x x x x x x
*) Tư thế đứng nghiêm:
3’
x x x x x x
- Khẩu lệnh: “Nghiêm !”.
∆ GV
- Động tác: Người đứng ngay ngắn,
- GV phân tích và làm mẫu kĩ thuật động tác.
hai gót chân sát vào nhau, hai đầu
- HS chú ý quan sát và lắng nghe và thực hiện.
bàn chân hướng sang hai bên tạo
- Sau đó GV hô điều khiển lớp tập 4 – 5 lần động
thành hình chữ V, hai tay duỗi
tác đứng nghiêm.
thẳng, lịng bàn tay áp nhẹ vào hai

- GV qua sát sửa sai cho HS, HS thực hiện đúng
bên đùi, các ngón tay khép lại, ngực
động tác GV hô thôi để HS đứng thường.
hơi vươn cao, mắt nhìn thẳng.
*) Tư thế đứng nghỉ:
6’ - GV phân tích và làm mẫu kĩ thuật động tác.
- Khẩu lệnh “ Nghỉ !”.
- HS chú ý quan sát và lắng nghe và thực hiện.
- Động tác: Chùng gối chân trái,
- Sau đó GV hơ điều khiển lớp tập 4 – 5 lần động
đứng dồn trọng tâm lên chân phải,
tác đứng nghỉ, sau đó GV hướng dẫn HS thực hiện


hai tay bng tự nhiên. Khi mỏi đổi
chân.
*) Trị chơi: “Diệt các con vật có
hại”

8’

3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng:
đứng vỗ tay và hát

5’
2’

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

1’
2’

phối hợp đứng nghiêm, nghỉ.
- GV qua sát sửa sai cho HS, nhận xét, tuyên dương
những tổ và cá nhân tập tốt, nhắc nhở những HS
cịn mất trật tự .
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- Sau đó GV cho tổ chức cho HS chơi.
- HS chú ý lắng nghe để hơ chính xác với u cầu
của GV.
- GV quan sát và phạt những em “Diệt nhầm” con
vật có ích.
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- HS thả lỏng tích cực
- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định
----- !& -----

TUẦN 4
Thứ ba ngày 26 tháng 9 năm 2017
BÀI 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI
I. u cầu cần đạt:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng.
- Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Biết tham gia chơi.
- Trang phục gọn gàng.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi.
III. Các hoạt động dạy – học:
Nội dung
ĐL
1. Phần mở đầu:
8’
a) Nhận lớp
2’
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

b) khởi động
- Đứng vỗ tay và hát
- Giậm chân tại chỗ.
2. Phần cơ bản:
a) Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
đứng nghiêm, đứng nghỉ.

6’
22’
14’

b) Trị chơi: “Diệt các con vật có hại”

8’

3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng:
đứng vỗ tay và hát

5’
2’

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.

1’

- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

Phương pháp tổ chức dạy học
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV hỗ trợ Lớp trưởng tập hợp lớp

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu
- GV hướng dẫn HS khởi động.
- HS khởi động tích cực.
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV nhắc lại kỹ thuật của các động tác sau đó
điều khiển lớp tập luyện 2 -3 lần.
- HS chú ý và thực hiện nghiêm túc.
- GV gọi lớp trưởng lên hô và hướng dẫn lớp
trưởng thực hiện.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi.
- Sau đó GV cho tổ chức cho HS chơi.
- HS chú ý lắng nghe để hơ chính xác với u
cầu của GV.
- GV quan sát và phạt những em “Diệt nhầm”
con vật có ích.
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- HS thả lỏng tích cực
- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

2’

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định

----- !& -----


TUẦN 5
Thứ ba ngày 03 tháng 10 năm 2017
BÀI 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI
I. u cầu cần đạt:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.
- Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Bước đầu làm quen với trò chơi.
- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Các hoạt động dạy – học:
Nội dung
ĐL

Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu:
8’
a) Nhận lớp
2’
Đội hình
- GV nhận lớp phổ biến nội dung
x x x x x x
yêu cầu giờ học.
x x x x x x
∆ GV
- Lớp trưởng tập hợp lớp cho GV
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu
b) khởi động
6’
Đội hình
- Đứng vỗ tay và hát.
x x x x x x
- Trị chơi: “Diệt các con vật có
x x x x x x
hại”.
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động
- HS khởi động tích cực.
2. Phần cơ bản:
22’
a) Ơn tập hợp hàng dọc, dóng 12’
Đội hình
hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
x x x x x x

x x x x x x
∆ GV
- GV nhắc lại kỹ thuật của các động tác sau đó điều
khiển lớp tập luyện 2 -3 lần.
- HS chú ý và thực hiện nghiêm túc.
- GV gọi lớp trưởng lên hô và hướng dẫn lớp trưởng
thực hiện.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
b) Làm quen trị chơi: “Qua 10’
Đội hình
đường lội”.
- Cách chơi: Các em lần lượt đi
lên các viên đá để đi từ nhà đến
trường. Khi đi không để chân
bước lệch các viên đá, nếu bước
lệch coi như đã bị ngã. Sau khi
HS đi đến trường, GV cho các
em đi theo chiều ngược lại giả
- GV nêu tên trị, sau đó cùng HS hình dung xem khi
như đi trên dường đi học về. Trò
đi học từ nhà đến trường và từ trường về nhà nếu gặp
chơi cứ tiếp tục như vậy không
phải đoạn đường lội hoặc đoạn suối cạn, các em phải
vội vàng, mà thận trọng, đi theo
xử lí như thế nào. Tiếp theo, GV chỉ vào hình vẽ đã
thứ tự em trước đi qua được vài
chuẩn bị để chỉ dẫn và giả thích cách chơi.
viên đá thì em sau mới đi tiếp.

- GV làm mẫu, rồi cho các em lần lượt bước lên
những “tảng đá” sang bờ bên kia như đi từ nhà đến
trường. Đi hết bên bờ bên kia, đi ngược trở lại như
khi học xong, cần đi từ trường về nhà. Trị chơi cứ
tiếp tục như vậy khơng chen lấn, xô đẩy nhau.
- GV tổ chức cho HS chơi chính thức.
- HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn.
3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng
Lớp tập một số động tác thả
lỏng.
- Đứng vỗ tay hát.

5’
2’

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.
c) GV nhận xét giờ học giao bài
tập về nhà:

1’
2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- HS thả lỏng tích cực
- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy
định
----- !& -----


TUẦN 6
Thứ ba ngày 10 tháng 10 năm 2017
BÀI 6: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI
I. u cầu cần đạt:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc.
- Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Làm quen cách dàn hàng, dồn hàng.
- Biết cách chơi trò chơi.
- Trang phục gọn gàng.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
II. Địa điểm, phương tiện::
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Các hoạt động dạy – học:
Nội dung
ĐL
1. Phần mở đầu:
8’
a) Nhận lớp
2’
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học.

b) khởi động
- Đứng vỗ tay và hát.

- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại”.

6’

2. Phần cơ bản:
a) Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng
nghiêm, đứng nghỉ.

22’
6’

b) Học dàn hàng, dồn hàng.
*) Dàn hàng:
- Khẩu lệnh “Em A làm chuẩn, cách nhau một
sải tay… dàn hàng !”.
- Động tác: Khi GV hô “Em A làm chuẩn”, HS
A phải đứng ngay ngắn, hơ “có !” rồi giơ tay
phải lên cao, các ngón tay khép lại, sau đó
bng tay xuống. Tiếp theo, tùy theo vị trí
đứng ở đầu hàng bên nào hoặc ở giữa, mà đưa
một cánh tay hay là hai cánh tay để dàn hàng.
Các thành viên trong hàng đưa hai cánh tay
dang ngang và di chuyển để giãn cách sao cho

3’

- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.

Phương pháp tổ chức dạy học

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- Lớp trưởng tập hợp lớp cho GV
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động
- HS khởi động tích cực.
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV nhắc lại kỹ thuật của các động tác sau
đó điều khiển lớp tập luyện 2 -3 lần.
- HS chú ý và thực hiện nghiêm túc.
- GV gọi lớp trưởng lên hô và hướng dẫn
lớp trưởng thực hiện.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV nêu tên động tác và gọi tổ 1 lên vừa
giải thích động tác vừa cho HS tập để làm
mẫu.
- HS chú ý quan sát và lắng nghe và thực

hiện.
- Sau đó GV hơ điều khiển lớp tập 1 – 2 lần
động tác dàn hàng, sau đó GV hướng dẫn
lớp trưởng lên chỉ huy lớp tập 1- 2 lần .


hai bàn tay vừa chạm tay bạn bên cạnh, đồng
thời chỉnh hàng ngang cho thẳng.
- Khi HS đã dàn hàng xong thì hơ khẩu lệnh
“Thơi !”. Khi dứt khẩu lệnh thôi tất cả HS bỏ
tay xuống về tư thế đứng nghiêm.
*) Dồn hàng:
- Khẩu lệnh “Em A làm chuẩn… dồn hàng”.
- Động tác: Cũng như khẩu lệnh khi dàn hàng,
HS được gọi làm chuẩn phải hơ “có !” và giơ
tay phải lên cao. Khi GV hô tiếp khẩu lệnh
“dồn hàng !”, thì dồn hàng về đứng theo
khoảng cách một khuỷu tay.

- GV qua sát sửa sai cho HS .

3’

c) Lớp tập động tác dàn, dồn hàng.

5’

d) Ơn trị chơi: “Qua đường lội”.

5’

3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng: đứng vỗ
tay và hát

5’
2’

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.

1’

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:

2’

- GV nêu tên động tác và gọi tổ 1 lên vừa
giải thích động tác vừa cho HS tập để làm
mẫu.
- HS chú ý quan sát và lắng nghe và thực
hiện.
- Sau đó GV hơ điều khiển lớp tập 1 – 2 lần
động tác dồn hàng, sau đó GV hướng dẫn
lớp trưởng lên chỉ huy lớp tập 1- 2 lần .
- GV qua sát sửa sai cho HS.
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV

- GV hướng dẫn HS tập dàn và dồn hàng.
- Lớp trưởng lên hô điều khiển lớp tập.
- HS trong hàng chú ý và tập luyện theo
nhịp hô của lớp trưởng.
- GV qua sát sửa sai cho HS, nhận xét, tuyên
dương những tổ và cá nhân tập tốt, nhắc nhở
những HS còn mất trật tự .
Đội hình

- GV nêu tên trị, sau đó vừa giải thích vừa
làm mẫu, tổ chức cho HS chơi.
- HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn.
-GV quan sát nhận xét, bổ xung thêm những
chỗ HS chưa nắm rõ và sửa sai cho HS.
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- HS thả lỏng tích cực
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà
theo quy định

TUẦN 7
Thứ ba ngày 17 tháng 10 năm 2017

BÀI 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI
I. u cầu cần đạt:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng.
- Biết cách đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Biết cách dàn hàng, dồn hàng.
- Biết cách tham gia chơi trò chơi.
- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Các hoạt động dạy – học:
Nội dung
ĐL
1. Phần mở đầu:
8’
a) Nhận lớp
2’
- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.

b) Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc ở
sân trường.
- Ơn trị chơi: "Diệt con∆vật
GVcó hại”

6’

Phương pháp tổ chức dạy học

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- Lớp trưởng tập hợp cho GV
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu
Đội hình
∆
- GV hướng dẫn HS khởi động
- HS khởi động tích cực.

2. Phần cơ bản:
a) Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn dồn
hàng.

22’
6’

b) Học đi thường theo nhịp:
- Khẩu lệnh: “Đi thường… bước !”.
- Động tác: HS đồng loạt bước chân
trái về trước đi thường theo nhịp 12.
- Khẩu lệnh “Đứng lại… đứng !”.
- Động tác: Các em đứng lại và điều

chỉnh khoảng cách.

6’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV nhắc lại kỹ thuật của các động tác sau đó điều
khiển lớp tập luyện 2 -3 lần.
- HS chú ý và thực hiện nghiêm túc.
- GV gọi lớp trưởng lên hô và hướng dẫn lớp
trưởng thực hiện.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu động
tác.
- HS chú ý quan sát GV làm mẫu
- GV hướng dẫn HS tập đi thường theo nhịp. GV
hô lớp tập 1- 2 lần, sau đó gọi lớp trưởng lên hướng
dẫn lớp trưởng hô lớp tập.
- Lớp trưởng lên hô điều khiển lớp tập.


c) Thi đua giữa các tổ với nhau.
Tập tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn dồn

hàng.

5’

d) Ơn trò chơi: “Qua đường lội”.

5’

- HS chú ý và tập luyện theo nhịp hô của lớp
trưởng.
- GV qua sát sửa sai cho HS, nhận xét, tuyên dương
những tổ và cá nhân tập tốt, nhắc nhở những HS
còn mất trật tự .
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
x x x x x x
- GV gọi tất cả các tổ lên thực hiện dưới sự điều
khiển của GV. Tổ nào tập nhanh, dàn và dồn hàng
đúng khoảng cách, thẳng hàng, khong mất trật tự tổ
đó thắng cuộc.
- HS các tổ chú ý thực nhanh chóng.
- GV quan sát nhận xét và tuyên dương tổ tập tốt
Đội hình

- GV nêu tên trị, sau đó vừa giải thích vừa làm
mẫu, tổ chức cho HS chơi.
- HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn.
-GV quan sát nhận xét, bổ xung thêm những chỗ

HS chưa nắm rõ và sửa sai cho HS.
3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng:
đứng vỗ tay và hát

5’
2’

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.

1’

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- HS thả lỏng tích cực
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo

quy định
----- !& -----


TUẦN 8
Thứ ba ngày 24 tháng 10 năm 2017
BÀI 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I. Yêu cầu cần đạt:
- Bước đầu biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Các hoạt động dạy – học:
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu:
8’
a) Nhận lớp
2’
Đội hình
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
x x x x x x
cầu giờ học.
x x x x x x

∆ GV
- Lớp trưởng tập hợp lớp cho GV
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu
b) Khởi động
6’
Đội hình
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
x
x
x
x
x
- Trò chơi "Diệt các con vật có hại”
x
x
x
x
x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động
- HS khởi động tích cực.
2. Phần cơ bản:
22’
a) Ôn tập
6’
Đội hình
* Ôn tập hợp hàng dọc
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV

- GV nhắc lại kỹ thuật của các động tác sau đó điều
khiển lớp tập luyện 2 -3 lần.
* Dóng hàng
- HS chú ý và thực hiện nghiêm túc.
- GV gọi lớp trưởng lên hô và hướng dẫn lớp
trưởng thực hiện.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
* Đứng nghiêm, đứng nghỉ

* Dàn hàng, dồn hàng.
b) Thi đua giữa các tổ với nhau.
Tập tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn, dồn
hàng.

4’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV


c) Học Tư thế đứng cơ bản và Đứng
hai tay đưa ra trước.

* Động tác: Tư thế đứng cơ bản
(TTĐCB).
Người đứng thẳng tự nhiên, hai tay
duỗi dọc theo thân người, lịng bàn tay

áp nhẹ vào đùi, các ngón tay khép lại
với nhau, hai bàn chân đứng chếch
hình chữ V, mặt hướng trước, mắt nhìn
thẳng, hai vai ngang bằng nhau.
* Động tác: Đứng hai tay đưa ra trước.
- Chuẩn bị: TTĐCB.
- Động tác: Từ TTĐCB đưa hai tay ra
trước cao ngang vai, bàn tay sấp, các
ngón tay khép lại với nhau, thân người
thẳng, mắt nhìn theo hai tay.
d) Ơn trị chơi: “Qua đường lội”.

3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng: Trò
chơi “Diệt các con vật có hại”

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà:

7’

5’

5’
2’

x x x x x x

- GV gọi tất cả các tổ lên thực hiện dưới sự điều
khiển của GV. Tổ nào tập nhanh, dàn và dồn hàng
đúng khoảng cách, thẳng hàng, khong mất trật tự tổ
đó thắng cuộc.
- HS các tổ chú ý thực nhanh chóng.
- GV quan sát nhận xét và tuyên dương tổ tập tốt
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu động
tác.
- HS chú ý quan sát GV làm mẫu
- GV hướng dẫn HS tập Tư thế đứng cơ bản và
Đứng hai tay đưa ra trước. GV hô lớp tập 1- 2 lần,
sau đó gọi lớp trưởng lên hướng dẫn lớp trưởng hơ
lớp tập.
- Lớp trưởng lên hô điều khiển lớp
tập.
- HS chú ý và tập luyện theo nhịp hô của lớp
trưởng.
- GV qua sát sửa sai cho HS, nhận xét, tuyên dương
những tổ và cá nhân tập tốt, nhắc nhở những HS
còn mất trật tự .
Đội hình
x x x x
x x x x
GH
∆ GV
GH

- GV nêu tên trị, sau đó vừa giải thích vừa làm
mẫu, tổ chức cho HS chơi.
- HS chơi tích cực và đảm bảo an tồn.
-GV quan sát nhận xét, bổ xung thêm những chỗ
HS chưa nắm rõ và sửa sai cho HS.

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- HS thả lỏng tích cực
1’
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học
2’ - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định
----- !& -----


TUẦN 9
Thứ ba ngày 31 tháng 10 năm 2017
BÀI 9: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN.
I. Yêu cầu cần đạt:
- Bước đầu biết cách thực hiện đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch
chữ V (thực hiện bắt chước theo GV).
- Trang phục gọn gàng.

- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi.
III. Các hoạt động dạy – học:
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu:
8’
a) Nhận lớp
2’
Đội hình
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
x x x x x x
cầu giờ học.
x x x x x x
∆ GV
- Lớp trưởng tập hợp lớp cho GV
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu
b) Khởi động
6’
Đội hình
- Đứng vỗ tay và hát.
x
x
x
x

x
- Trị chơi "Diệt các con vật có hại”
x
x
x
x
x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động
- HS khởi động tích cực.
2. Phần cơ bản:
22’
a) Ôn Tư thế đứng cơ bản và Đứng 7’
Đội hình
hai tay đưa ra trước.
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV nhắc lại kỹ thuật của các động tác sau đó
điều khiển lớp tập luyện 2 -3 lần.
- HS chú ý và thực hiện nghiêm túc.
- GV gọi lớp trưởng lên hô và hướng dẫn lớp
trưởng thực hiện.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
b) Học Đứng hai tay dang ngang, 8’
Đội hình
Đứng hai tay lên cao chếch hình chữ
x x x x x x
V.
x x x x x x

*) Động tác: Đứng hai tay dang
∆ GV
ngang.
- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu động
tác.
- HS chú ý quan sát GV làm mẫu
- GV hướng dẫn HS tập đi thường theo nhịp. GV
hô lớp tập 1- 2 lần, sau đó gọi lớp trưởng lên
- Chuẩn bị: TTĐCB.
hướng dẫn lớp trưởng hô lớp tập.
- Động tác: Từ TTĐCB đưa hai tay
- Lớp trưởng lên hô điều khiển lớp tập.
sang hai bên lên cao ngang vai, hai
- HS chú ý và tập luyện theo nhịp hô của lớp


bàn tay sấp, các ngón tay khép lại với
nhau, thân người thẳng, mặt hướng
về trước.
*) Động tác: Đứng hai tay lên cao
chếch hình chữ V.

- Chuẩn bị: TTĐCB.
- Động tác: Từ TTĐCB đưa hai tay
lên cao chếch hình chữ V, hai lịng
bàn tay hướng vào nhau, các ngón
tay khép lại với nhau, thân người
thẳng, mặt hơi ngửa, mắt nhìn lên
cao.
c) Ôn tập:

*) Ôn tập hợp hàng dọc

trưởng.
- GV qua sát sửa sai cho HS, nhận xét, tuyên
dương những tổ và cá nhân tập tốt, nhắc nhở
những HS còn mất trật tự .

6’

*) Dóng hàng

*) Đứng nghiêm, đứng nghỉ

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV nhắc lại kỹ thuật của các động tác sau đó
điều khiển lớp tập luyện 2 -3 lần.
- HS chú ý và thực hiện nghiêm túc.
- GV gọi lớp trưởng lên hô và hướng dẫn lớp
trưởng thực hiện.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.

*) Dàn dồn, hàng.

3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

5’
2’

Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- HS thả lỏng tích cực
1’
Đội hình
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học
2’ - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định
----- !& -----


TUẦN 10
Thứ tư ngày 08 tháng 11 năm 2017
BÀI 10: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN.
I. Yêu cầu cần đạt:
- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang

ngang (có thể tay chưa ngang vai) và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V.
- Bước đầu làm quen với tư thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông (thực hiện bắt chước theo
GV).
- Trang phục gọn gàng.
- Nghiêm túc trong giờ học.
- Đảm bảo an toàn trong giờ học.
- Đảm bảo vệ sinh sân tập.
II. Địa điểm, phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường.
- Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Các hoạt động dạy – học:
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức dạy học
1. Phần mở đầu:
8’
a) Nhận lớp
2’
Đội hình
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
x x x x x x
cầu giờ học.
x x x x x x
∆ GV
- Lớp trưởng tập hợp lớp cho GV
- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu
b) Khởi động
6’
Đội hình
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

x
x
x
x
x
- Trị chơi "Diệt các con vật có hại”
x
x
x
x
x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS khởi động
- HS khởi động tích cực.
2. Phần cơ bản:
22’
a) Ơn tập:
7’
Đội hình
*) Ơn đứng đưa hai tay ra trước
x x x x x x
x x x x x x
∆ GV
- GV nhắc lại kỹ thuật của các động tác sau đó điều
khiển lớp tập luyện 2 -3 lần.
- HS chú ý và thực hiện nghiêm túc.
- GV gọi lớp trưởng lên hô và hướng dẫn lớp
*) Đứng đưa hai tay dang ngang.
trưởng thực hiện.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.

b) Đứng đưa hai tay lên cao chếch
hình chữ V.

7’


c) Học động tác đứng kiễng gót bằng
hai chân, hai tay chống hông.

- Chuẩn bị: TTĐCB.
- Động tác: từ TTĐCB kiễng hai gót
chân lên cao, đồng thời hai tay chống
hơng (ngón cái ra sau lưng), thân
ngườ thẳng, mặt hướng về trước,
khuỷu tay hướng sang hai bên.
3. Phần kết thúc:
a) Thả lỏng
- Lớp tập một số động tác thả lỏng.

8’

Đội hình
x x x x
x
x x x
∆ GV
- GV nêu tên động tác, phân tích và làm mẫu động
tác.
- HS chú ý quan sát GV làm mẫu và tập theo.

- Sau GV hô, hướng dẫn HS tập luyện.
- HS tập luyện theo nhịp hô của GV.
- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.
x
x

5’
2’

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.

1’

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập
về nhà:

2’

x
x

Đội hình
x x x x x
x
x x x x
∆ GV
- GV hướng dẫn HS thả lỏng
- HS thả lỏng tích cực
Đội hình
x x x x x x

x x x x x x
∆ GV
- GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo
quy định
x
x

----- !& -----

TUẦN 11