Giao an TD6 tiet 10

GIÁO ÁN SỐ 10 NỘI DUNG: 1.ĐHĐN:Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Đi đều–đứng lại,
Tiết theo PPCT: 10
đi đều vòng phải (trái) hoặc nội dung do GV chọn.
Ngày soạn: 16/9/2018.
2.Bài TD: Tiếptục ơn và hồn thiện 9 động tác.
PHẦN & NỘI DUNG
I. MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp:
2.Giới thiệu ND – YC:
3.Kiểm tra bài cũ: thực
hiện 9 động tác của bài
thể dục đã học.
4.Khởi động:
II. CƠ BẢN
1. ĐHĐN:
- ÔnTập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số, đi
đều – đứng lại, đi đều
vịng phải (trái).Đổi
chân khi đi đều sai nhịp.

YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
 GV nhận lớp, kiểm tra sỉ số, hỏi thăm sức khỏe của HS .
Đội hình đội ngũ và Bài thể dục.Biết các khẩu lệnh,cách thực hiện
ĐHĐN.Thực hiện tương đối đúng động tác thể dục đã học, biết vận dụng tập
luyện hàng ngày.
HS thực hiện các động tác ĐHĐN đã học (giậm chân – đi đều – đứng lại –
đổi chân khi sai nhịp) và 9 động tác của bài thể dục đã học.
 Khởi động các khớp, ép dọc – ngang, chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân.
Yêu cầu: HS nắm và thực hiện cơ bản đúng các nội dung về ĐHĐN đã
học, hôđúng khẩu lệnh, to, rõ. Biết cách thực hiện được động tác đổi chân

khi đi đều sai nhịp. Biết vận dụng các kĩ năng đã học vào các hoạt động
chung ở trường.

2. Bài thể dục:
- Hoàn thiện 9động tác
của bài thể dục:Vươn
thở, tay, ngực, chân,
bụng, vặn mình, phối
hợp, nhảy, điều hịa.

+.u cầu: Nắm và thực hiện tương đối đúng các động tác thể dục đã học,
biết vận dụng vào tập luyện hàng ngày.HSthực hiện cơ bản đúng về biên độ
động tác, phương hướng và nhịp điệu – đều và đẹp. Biết thực hiện động tác
kết hợp với nhịp thở. HS Biếtbiết vận dụng vào tập luyện hàng ngày.
III. KẾT THÚC
1.Củng cố:
2.Thả lỏng:
3.Nhận xét:
4.Dặn dò:

HS thực hiện nội dung ĐHĐN và các động tác của bài thể dục vừa học.
 Chân – tay – toàn thân và hít thở sâu.
 GV nhận xét tiết học nêu ưu nhược điểm và tuyên dương động viên học
sinh.
 HS về nhà cần phải thường xuyên tập luyện các bài tập – động tác đã học
ở lớp đồng thời phải thường xuyên tập luyện sức bền nhằm nâng cao thể lực
– rèn luyện sức khỏe.

Rút kinh nghiệm sau tiết dạy:…………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………

....................................................................................................................................................................


Mục tiêu – Yêu cầu:
Tiết theo PPCT: 10
Biết các khẩu lệnh, cách thực hiện và thực hiện đượcđộng tác giậm chân tại
Ngày soạn: 16/9/2018
chỗ - đi đều, đứng lại và đổi chân khi sai nhịp.
Ngày dạy: 19/9/2018
Biết các khẩu lệnh, cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác của bài
TD đã học.
Địa điểm-phương tiện:Sân học thể dục, giáo án, còi, sổ điểm cá nhân, tranh
ảnh bài thể dục và ĐHĐN nếu có…
ĐLVĐ
5 – 8’
2l
1l
2lx8n
1l-2l
32 – 35’
2 – 4 lần

PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
 Lớp trưởng tập hợp lớp – điểm số – chấn chỉnh hàng ngũ – báo cáo GV. Đội hình 4hàng
ngang.
GV thăm nắm tình hình sức khỏe của HS trước khi vào buổi học.
 Gv phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
 Lớp trưởng hướng dẫn – điều khiển khởi động. Đội hình khối so le – rộng.
 GV gọi tên HS thực hiện cả lớp quan sát, nhận xét –đánh giá. GV đánh giá.
GV phân nhóm theo tổ : Tổ 1 và 2 thuộc nhóm 1, các tổ cịn lại thuộc nhóm 2.

- Nhóm 1: Học ĐHĐN  GV hướng dẫn nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện
+. PP: luyện tập: GV quan sát – hướng dẫn sửa sai - động viên HS tập luyện.
Đội hình tập luyện





+.Chia nhóm 4 – 6 HS luyện tập, thay nhau chỉ huy, các bạn cịn lại quan sát và góp ý bổ
sung
2 – 3 lần

- Nhóm 2: Ơn bài thể dục  GV phân hướng dẫn –nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập
luyện. Gv quan sát – hướng dẫn sửa sai – động viên HS tích cực tập luyện.
+.PP tập luyện và sửa sai, động viên – khuyến khích.
Đội hình tập luyện





+. Chia nhóm 3–5 HS luyện tập, thay nhau hơ,vừa tập vừa quan sát và góp ý bổ sung.
 Sau thời gian tập luyện hai nhóm chuyển đổi nội dung cho nhau. GV quan sát hướng dẫn
sửa sai và động viên HS tập luyện.
4 – 6’
1l-2l
2lx8n
1l
1l

Gv gọi HS thực hiện các nội dung đi đều - đổi chân khi sai nhịp, các động tác của bài TD
vừa học.Đội hình 4 hàng ngang – so le.Cả lớp quan sát nhận xét – GV hướng dẫn sửa sai.
 GV hướng dẫn – điều khiển lớp thả lỏng. Đội hình khối 4 hàng ngang so le rộng.
 GV nhận xét tiết học, biểu dương sự cố gắng của học sinh.
GV yêu cầu HS về nhà tập luyện thêm các bài tập đã học ở lớp gồm có : ĐHĐN và bài TD
tay khơng, luyện tập chạy bền vào buổi sáng và chiều hàng ngày.