td6 tiet 56

GIÁO ÁN SỐ 56
Tiết theo PPCT: 56
Ngày soạn: 09/03/2018
PHẦN & NỘI DUNG
I. MỞ ĐẦU:
1.Nhận lớp:
2.Giới thiệu nội dung–yêu cầu:
3. Kiểm tra bài cũ:
4. Khởi động:
II. CƠ BẢN.
1. Chạy nhanh:
- Ôn xuất phát cao chạy nhanh
30m.
- Kiểm tra xuất phát cao chạy
nhanh 30m.

NỘI DUNG: 1. Chạy nhanh: Kiểm tra

YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
 GV nhận lớp, kiểm tra sỉ số, trang phục, dụng cụ, sân bãi.
 Kiểm tra chạy nhanh: Xuất phát cao chạy nhanh 30m.
- Yêu cầu: Thực hiện tương đối đúng đ/t và đạt thành tích rèn luyện
thân thể của lứa tuổi 12 (lớp 6).
 Không kiểm tra bài cũ.
 Các khớp, ép dọc, ngang, 3 động tác bổ trợ tại chỗ, xuất phát cao
chạy nhanh 20 – 30m.

 Thang điểm:
- Đạt yêu cầu: Hs thực hiện tương đối đúng tư thế, động tác xuất
phát cao, thành tích đạt từ 6s trở xuống đối với nam và 7s trở xuống
đối với nữ. Ý thức học tập tốt, chuyên cần.

- Không đạt: Hs Ý thức học tập yếu, thường xuyên vi phạm nội quy
học sinh, bộ môn. Thành tích khơng đạt u cầu thang điểm rèn luyện
thân thể do Bộ GD & ĐT yêu cầu.
 Yêu cầu: Hs thực hiện tương đối đúng tư thế động tác xuất phát cao
chạy nhanh. Kiểm tra đạt kết quả cao.

III. KẾT THÚC.
1. Củng cố:
2. Thả lỏng:
3.Nhận xét tiết học:
4.Dặn dò:

 Gv nêu những động tác sai, chưa hiệu quả của học sinh và hướng
dẫn khắc phục động tác sai thông qua tiết kiểm tra.
 Chân – tay – toàn thân – phơi cá – đấm lưng.
 Gv nhận xét thái độ học tập của học sinh, động viên, tuyên dương
những hs có nhiều cố gắng, nhắc nhở những hs chưa tiến bộ.
 Hs về nhà cần dành thời gian luyện tập các bài tập ở lớp và luyện tập
rèn luyện sức khỏe.

Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: ...................................................................................................................
……………………………………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………………………………………..
MUC TIÊU – YÊU CẦU

Tiết theo PPCT: 56


 Biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác xuất phát cao chạy
nhanh và đạt thành tích rèn luyện thân thể.

Ngày soạn: 09/03/2018
Ngày dạy: 15/03/2018

Địa điểm – phương tiện: Sân trường, giáo án, sổ điểm cá nhân, còi, đồng hồ bấm giờ
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
6 – 8’
1l
 Lớp trưởng tập hợp lớp, điểm số,chấn chỉnh hàng ngũ,báo cáo Gv. Đội hình 4 hàng ngang.
 Gv phổ biến nội dung, yêu cầu tiết kiểm tra, thăm nắm tình hình sức khỏe của học sinh
1l
trước giờ kiểm tra.
 Lớp trưởng hướng dẫn lớp khởi động. đội hình 4 hàng ngang so le rộng, đồng loạt, cuốn
2l x 8n
chiếu xoay vòng.
 Gv nêu yêu cầu bài tập. Hs xung thực hiện hoặc Gv gọi tên theo sổ điểm.
1l
30 – 32’
 Gv hướng dẫn ôn Xuất phát cao chạy nhanh 30m .
- Gv quan sát hướng dẫn sửa sai nhắc nhở, động viên hs luyện tập tích cực.
- Đội hình:

30 – 50m
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx

4hs/lượt

- Phương pháp luyện lần lượt xoay vòng.
 Gv hướng dẫn – tổ chức kiểm tra, gọi tên học sinh theo nhóm nam – nữ. Lần lượt theo
từng đường chạy. Mỗi học sinh được chạy tối đa 3 lần/ 1 bài kiểm tra. Thành tích được tính
lần cao nhất.
30m
Vạch đích
xxxxxxxx

x

xxxxxxxx

x

xxxxxxxx

x

xxxxxxxx

x

cb

xp

gv

4 – 5’
2l x 8n

 Gv nêu những động tác hs thực hiện còn yếu, hướng dẫn cách khắc phục.
 Gv hướng dẫn, nhóm trưởng điều khiển thả lỏng. Đội hình 4 hàng ngang so le rộng.
 Gv nhận xét thái độ, ý thức học tập của hs trong tiết kiểm tra, động viên khuyến khích Hs.
 Gv ra bài tập về nhà, yêu cầu hs về nhà cần dành thời gian luyện tập rèn luyện sức khỏe.