giao an the duc lop 6 2020 2021

Trường THCS Hòa Thắng
Họ Và Tên: Nguyễn Thanh Phương
Tổ: Tiếng Anh – Sinh – Thể Dục – Nhạc
Môn: Thề Dục
Lớp: 6
Phân môn: LÝ THUYẾT
GIÁO ÁN SỐ 1
Ngày Soạn: 6/9/2020
Tiết: 1
Bài: LÝ THUYẾT
1.Mục đích & yêu cầu:
a.Mục đích: lợi ích tác dụng của TDTT ( mục 1)
- Biết được lợi ích tác dụng của TDTT.
- Vận dụng để tập luyện và thi đấu TDTT nhằm rèn luyện sức khỏe.
b.Yêu cầu:
- Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu bài tập mới.
- Nắm và thực hiện được kỹ thuật của các động tác vừa học.
- Bảo đảm an toàn.
2.Thời gian: 45 phút.
3.Đối tượng: Học sinh lớp 6.
4.Dụng cụ:
5.Địa điểm: sân trường.
Định
Lượng

Nội Dung

Phương Pháp Tổ Chức

(6-8phút)
A/Phần mở đầu

1.Nhận lớp:
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu, yêu cầu, nội dung
bài học.
2.Khởi động:
(30-32phút)
B/Phần cơ bản
Lý thuyết: lợi ích tác dụng của TDTT ( mục 1).
- Giáo viên giảng giải, phân tích,
- Cái quý nhất của mỗi con người là sức khoẻ và trí
lấy ví dụ và đặc câu hỏi cho học
tuệ. Có sức khoẻ tốt tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển
sinh tham gia trả lời.
được tốt hơn và ngược lại TDTT giúp hs có được sức
- Một số câu hỏi :
khoẻ tơt. Từ đó học tập các mơn học và tham gia các
1. Ngồi giờ học em có tham gia
hoạt động ở nhà trường đạt hiệu quả hơn ,chính là góp
tập luyện môn TDTT nào không?
phần nâng cao chất lượng giáo dục,để các em trở
2. Tại sao nói TDTT lại góp phần
thành những con người có ích cho xã hội .
hình thành, giáo dục nhân cách
- Khi tham gia các hoạt động TDTT địi hỏi hs phải có
cho HS?
tính kỉ luật cao ,tinh thần và trách nhiệm trước tập thể
lớp ,tác phong nhanh nhẹn có sự cố gắng, tính thật
3. Khi tham gia TDTT rèn luyện
thà ,trung thực v.v... chính là góp phần giáo dục đạo
cho em những đức tính gì?
đưc và hình thành nhân cách cho học sinh.

- Tập luyện TDTT thường xun có kế hoạch giúp cho
4. Ngồi rèn luyện các đức tính
các em có 1 nếp sống lành mạnh , vui tươi ,học tập và
trên TDTT cịn có tác dụng gì
làm việc khoa học.
nữa?
- Tập luyện TDTT có tác dụng phòng chống ,chữa
bệnh và phát triển các tố chất thể lực của cơ thể như :
sức nhanh , sức mạnh , sức bền, sự khéo léo chính xác
.

1


C/Phần kết thúc:
- Nhận xét đánh giá tiết học.
- Dặn dị, Xuống lớp.

(3-5phút)

2
Rút Kinh
Nghiệm: ...................................................................................................................
...............................................
.....................................................................................................................................
.............................
Người Soạn
Nguyễn Thanh Phương

Trường THCS Hòa Thắng
Họ Và Tên: Nguyễn Thanh Phương
Tổ: Tiếng Anh – Sinh – Thể Dục – Nhạc
Môn: Thề Dục
Lớp: 6
Phân môn: BÀI THỂ DỤC
GIÁO ÁN SỐ 2
Ngày Soạn: 6/9/2020
Tiết: 2
Bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC
1.Mục đích & u cầu:
a.Mục đích:
ĐHĐN: tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ; đứng nghiêm, đứng nghỉ ; quay phải, quay trái, quay
đằng sau ; cách chào, báo cáo, xin phép ra-vào lớp.
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. Đứng nghiêm, đứng nghỉ,
quay trái, quay phải và quay đằng sau.
- Thực hiện cơ bản đúng tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái, quay
phải và quay sau.
Bài Thể Dục: Học 3 động tác: Vươn thở, tay, ngực.
- Biết cách thực hiện các động tác: Vươn thở, tay, ngực.
- Thực hiện được động tác: Vươn thở, tay, ngực.
b.Yêu cầu:
- Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu bài tập mới.
- Nắm và thực hiện được kỹ thuật của các động tác vừa học.
- Bảo đảm an toàn.
2.Thời gian: 45 phút.
3.Đối tượng: Học sinh lớp 6.
4.Dụng cụ:
5.Địa điểm: sân trường.
Định

Lượng

Nội Dung
A/Phần mở đầu
1.Nhận lớp:
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu, yêu cầu, nội dung
bài học.
- Kiểm tra sức khỏe HS.
2.Khởi động:
- Quay các khớp.
- Ép dọc, ép ngang.
- Chạy bước nhỏ tại chỗ.
- Chạy nâng cao đùi tại chỗ.
- Gót chạm mơng tại chỗ.
B/Phần cơ bản
1.ĐHĐN:
-Tập hợp hàng dọc:

Khẩu lệnh: thành 1 (2,3,4..) hàng dọc...
Tập hợp!
- Dóng hàng :
+ khẩu lệnh “nhìn trước .... thẳng! ”
+ khẩu lệnh : “thôi !”
- Điểm số từ 1 đến hết và 1-2 ,1-2 đến hết.
+ Khẩu lệnh : Từng tổ (hoặc cả lớp) từ 1 đến hết
....điểm số !”
+ Khẩu lệnh :Từng tổ (hoặc cả lớp) theo 1-2,12...điểm số !”
3

Phương Pháp Tổ Chức

(6-8phút)
1-2phút

4-6phút

(30-32phút)
15-17phút

- Giáo viên giảng giải, phân
tích, làm mẩu và hướng dẫn học
sinh chia 4 tổ tham gia tập
luyện, do tổ trưởng điều khiển.


- Đứng nghiêm, đứng nghỉ
+ Khẩu lệnh . “nghiêm……!”
+ Khẩu lệnh . “ nghĩ !”
- Quay trái , quay phải ,đằng sau quay
+ Khẩu lệnh “bênh trái….quay !”
+ Khẩu lệnh “bệnh phải …quay !”
+ Khẩu lệnh “ đằng sau …quay!”
- Chào ,báo cáo xin phép ra vào lớp
+ Cho lớp nghiêm -> đi về phía GV( cách 1-2 m) để
báo cáo:
Báo cáo thầy (cơ) giáo , tổng số có mặt X, vắng bạn
Y ,bạn E xin kiến tập ,báo cáo hết .
+ GV : Được!
+ Cán sự quay lại vị trí và hơ :chúc thầy (cơ) giáo
Khoẻ ! -> GV chào lại :Chúc các em khỏe !

 Củng cố: Tất cả những nội dung trên.
2. Bài thể dục lớp 6:
(1) Động tác vươn thở

13-15phút

- Kiểm tra 1 2 tổ, GV nhận xét
và đánh giá.
- Giáo viên phân tích kết hợp
thị phạm lần lượt các động tác
để học sinh quan sát.
- Học sinh luyện tập đồng loạt
theo GV, tập cùng chiều, ngược
chiều. Sau đó cho cán sự điều
khiển GV theo dõi sữa chữa
động tác .

(2) Động tác tay

(3) Động tác ngực

- Kiểm tra 1  2 học sinh, GV
nhận xét, sửa sai và đánh giá
cho điểm.

 Củng cố: các động tác đã học cuả bài TD.
C/Phần kết thúc
- Hồi tĩnh: Thả lỏng tay chân kết hợp hít thở sâu, rung
lắc cổ tay, cổ chân và xoa bóp hai đùi.
- Nhận xét đánh giá tiết học.

- Dặn dò: HS về nhà thường xuyên ôn lại bài TD và
những kỹ năng ĐHĐN đã học.
- Xuống lớp.

(3-5phút)

4
Rút Kinh
Nghiệm: ...................................................................................................................
...............................................
.....................................................................................................................................
.............................
Người Soạn
Nguyễn Thanh Phương


Trường THCS Hòa Thắng
Họ Và Tên: Nguyễn Thanh Phương
Tổ: Tiếng Anh – Sinh – Thể Dục – Nhạc
Môn: Thề Dục
Lớp: 6
Phân môn: BÀI THỂ DỤC
GIÁO ÁN SỐ 3
Ngày Soạn: 13/9/2020
Tiết: 3
Bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN
1.Mục đích & yêu cầu:
a.Mục đích:
ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ngang, dồn hàng.
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ngang, dồn

hàng.
- Thực hiện cơ bản đúng tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ngang, dồn hàng.
Bài Thể Dục: Ôn 3 động tác: Vươn thở, tay, ngực; Học 2 động tác: Chân, bụng.
- Biết cách thực hiện các động tác: Vươn thở, tay, ngực”, chân, bụng.
- Thực hiện được động tác: Vươn thở, tay, ngực”, chân, bụng.
Chạy bền: Chạy vòng số 8.
- Biết cách thực hiện chạy vòng số 8.
- Thực hiện được chạy vòng số 8.
b.Yêu cầu:
- Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu bài tập mới.
- Nắm và thực hiện được kỹ thuật của các động tác vừa học.
- Bảo đảm an toàn.
2.Thời gian: 45 phút.
3.Đối tượng: Học sinh lớp 6.
4.Dụng cụ:
5.Địa điểm: sân trường.
Định
Lượng

Nội Dung
A/Phần mở đầu
1.Nhận lớp:
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu, yêu cầu, nội dung
bài học và kiểm tra sức khỏe HS.
2.Khởi động:
- Quay các khớp.
- Ép dọc, ép ngang.
- Chạy bước nhỏ tại chỗ.
- Chạy nâng cao đùi tại chỗ.
- Gót chạm mơng tại chỗ.

3.Kiểm tra bài cũ: ĐHĐN (những nội dung đã học).
B/Phần cơ bản
1.ĐHĐN:
- Tập hợp hàng ngang:

(6-8phút)
1-2phút

4-6phút

(30-32phút)
12-14phút

- Khẩu lệnh: thành 1 (2,3,4..) hàng ngang...
tập hợp!
- Dóng hàng:
+ khẩu lệnh: “nhìn phải (trái) .... thẳng !”.. thơi
- Điểm số từ 1 đến hết và 1-2 ,1-2 đến hết”.
+ Khẩu lệnh: “cả lớp từ 1 đến hết ....điểm số!”

5

Phương Pháp Tổ Chức

- Gọi 5 – 6 HS kt  HS nhận xét
GV nhận xét, đánh giá và cho
điểm.
- Giáo viên giảng giải, phân
tích, làm mẩu và hướng dẫn học
sinh chia 4 tổ tham gia tập

luyện, do tổ trưởng điểu khiển.


+ Khẩu lệnh: : “cả lớp Theo 1-2,1-2...điểm số!”
- Dàn hàng ngang:
+ Khẩu lệnh: “Em A làm chuẩn ,cách 1 cánh (sải)
tay ...dàn hàng!”
+ Khẩu lệnh :“Em A làm chuẩn ,cách 1 cánh (sải)
tay ...giãn hàng!”
+ Khẩu lệnh: Thôi!
- Dồn hàng :
+ Khẩu lệnh:“Em A làm chuẩn (HS A giơ tay và hơ to
“Có”)....dồn hàng!”
 Củng cố: Tất cả những nội dung trên.
2. Bài thể dục lớp 6:
A) Ôn các động tác: Vươn thở, tay, ngực.

- Kiểm

tra 1 2 tổ, GV nhận xét
và đánh giá.
8-10phút

- Học sinh luyện tập đồng loạt
theo GV, tập cùng chiều, ngược
chiều. Sau đó cho cán sự điều
khiển GV theo dõi sữa chữa
động tác .

B) Học 2 động tác: Chân, bụng:

- Động tác Chân:
- Giáo viên phân tích kết hợp
thị phạm lần lượt các động tác
để học sinh quan sát.
Tập luyện theo đội hình như
trên.

- Động tác Bụng :

 Củng cố: các động tác đã học cuả bài TD.
3.Chạy bền: Chạy vòng số 8.

6-8phút

- Kiểm tra 1  2 học sinh, GV
nhận xét, sửa sai và đánh giá
cho điểm.
- GV hướng dẫn học sinh cách
chạy và triển khai cho các
nhóm chạy- GV quan sát và
nhắc nhở.

(3-5phút)
C/Phần kết thúc:
- Thả lỏng: Rung lắc cổ tay, cổ chân và xoa bóp 2 đùi.
- Nhận xét, đánh giá tiết học.
- Dặn dị: HS về nhà thường xun ơn lại bài TD và
những kỹ năng ĐHĐN đã học.
- Xuống lớp.
6

Ruùt Kinh
Nghieäm: ...................................................................................................................
...............................................
.....................................................................................................................................
.............................
Người Soạn

Nguyễn Thanh Phương


Trường THCS Hòa Thắng
Họ Và Tên: Nguyễn Thanh Phương
Tổ: Tiếng Anh – Sinh – Thể Dục – Nhạc
Môn: Thề Dục
Lớp: 6
Phân mơn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
GIÁO ÁN SỐ 4
Ngày Soạn: 13/9/2020
Tiết: 4
Bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC
1.Mục đích & yêu cầu:
a.Mục đích:
ĐHĐN: Giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại.
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại.
- Thực hiện được giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại.
Bài Thể Dục: Ôn 5 động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng; Học 2 động tác: vặn mình, phối hợp.
- Biết cách thực hiện các động tác bài TD đã học.
- Thực hiện cơ bản đúng các các động tác bài TD đã học.
b.Yêu cầu:
- Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu bài tập mới.

- Nắm và thực hiện được kỹ thuật của các động tác vừa học.
- Bảo đảm an toàn.
2.Thời gian: 45 phút.
3.Đối tượng: Học sinh lớp 6.
4.Dụng cụ:
5.Địa điểm: sân trường.
Định
Lượng

Nội Dung
A/Phần mở đầu
1.Nhận lớp:
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu, yêu cầu, nội dung
bài học, kiểm tra sức khỏe HS.
2.Khởi động:
- Quay các khớp.
- Ép dọc, ép ngang.
- Chạy bước nhỏ tại chỗ.
- Chạy nâng cao đùi tại chỗ.
- Gót chạm mơng tại chỗ.
3.Kiểm tra bài cũ: Bài TD (những nội dung đã học).

Phương Pháp Tổ Chức

(6-8phút)
1-2phút

4-6phút

- Kt 5 - 6HS  GV nhận xét,

đánh giá và cho điểm.

B/Phần cơ bản
(30-32phút)
1.ĐHĐN: Học mới Giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại. 15-17phút Giáo viên phân tích kết hợp thị
- Khẩu lệnh: Giậm chân ...giậm !
phạm lần lượt các kĩ năng
+ Nhịp 1 rơi vào chân trái và tay phải đánh ra trước
động tác để học sinh quan sát.
vng góc
Học sinh luyện tập đồng loạt
+ Nhịp 2: rơi vào chân phải và tay trái đánh ra trước
theo GV. Sau đó cho cán sự
vng góc
điều khiển GV theo dõi sữa
- Khẩu lệnh: Đứng lại... đứng!
chữa động tác.
+ Sau khẩu lệnh: Đứng lại... đứng !thì tiếp tục giậm
thêm 1 nhịp chân trái và 1 nhịp chân phải, 2 tay duổi
thẳng 2 bên đùi. ( chú ý động lệnh đứng phải rơi vào
chân phải)
- Khẩu lệnh: Đi đều... bước!
+Sau khẩu lệnh :Đi đều ...bước ! : HS đồng loạt

7


bước chân trái ra trước đúng vào nhịp 1, chân phải
bước ra trước vào nhịp 2 và đánh tay phối hợp như
giậm chân tại chỗ ( đ/t cứ tiếp tục lặp lại như vậy)

-Khẩu lệnh: Đứng lại... đứng!
+ Sau khẩu lệnh: Đứng lại... đứng! thì tiếp tục bước
thêm 1 bước chân trái ra trước và đưa chân phải lên
đứng lại.

 chia nhóm tập luyện.

8-10phút

 Củng cố: Tất cả những nội dung trên.
2. Bài thể dục lớp 6:
A) Ôn 5 động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng.

- Kiểm tra 1-2 Tổ  GV nhận
xét, sửa sai và đánh giá.
13-15phút

- Học sinh luyện tập đồng loạt
theo GV, tập cùng chiều, ngược
chiều. Sau đó cho cán sự điều
khiển GV theo dõi sữa chữa
động tác .

- Giáo viên phân tích kết hợp
thị phạm lần lượt các động tác
để học sinh quan sát.
Tập luyện theo đội hình như
trên

B) Học 2 động tác:

- Động tác Vặn mình:

- Động tác phối hợp:

- Kiểm tra 1-2 HS GV nhận
xét, sửa sai và đánh giá.

 Củng cố: các động tác đã học cuả bài TD.
C/Phần kết thúc
- Hồi tĩnh: Thả lỏng tay chân kết hợp hít thở sâu, rung
lắc cổ tay, cổ chân và xoa bóp hai đùi.
- Nhận xét đánh giá tiết học.
- Dặn dò: HS về nhà thường xuyên ôn lại bài TD và
những kỹ năng ĐHĐN đã học.
- Xuống lớp.

(3-5phút)

8
Rút Kinh
Nghiệm: ...................................................................................................................
...............................................
.....................................................................................................................................
.............................
Người Soạn
Nguyễn Thanh Phương


Trường THCS Hòa Thắng
Họ Và Tên: Nguyễn Thanh Phương

Tổ: Tiếng Anh – Sinh – Thể Dục – Nhạc
Môn: Thề Dục
Lớp: 6
Phân mơn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
GIÁO ÁN SỐ 5
Ngày Soạn: 20/9/2020
Tiết: 5
Bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN
1.Mục đích & u cầu:
a.Mục đích:
ĐHĐN: Ơn một số kĩ năng đã học; Học: đi đều vòng phải- vòng trái.
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện giậm chân tại chổ, đi đều và đi vòng phải-vòng trái.
- Thực hiện cơ bản đúng giậm chân tại chổ, đi đều và thực hiện được đi đều vòng phải-vòng trái.
Bài Thể Dục: Ôn 7 động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng. vặn mình, phối hợp.
- Biết cách thực hiện 7 động tác bài TD.
- Thực hiện cơ bản đúng 7 động tác bài TD.
Chạy bền: Chơi trò chơi “hai lần hít vào, hai lần thở ra”, chạy vịng số 8.
- Biết cách thực hiện trò chơi và chạy vòng số 8.
- Thực hiện được trò chơi và chạy vịng số 8.
b.u cầu:
- Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu bài tập mới.
- Nắm và thực hiện được kỹ thuật của các động tác vừa học.
- Bảo đảm an toàn.
2.Thời gian: 45 phút.
3.Đối tượng: Học sinh lớp 6.
4.Dụng cụ:
5.Địa điểm: sân trường.
Định
Lượng

Nội Dung
A/Phần mở đầu
1.Nhận lớp:
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu, yêu cầu, nội dung
bài học và kiểm tra sức khỏe HS.
2.Khởi động:
- Quay các khớp.
- Ép dọc, ép ngang.
- Chạy bước nhỏ tại chỗ.
- Chạy nâng cao đùi tại chỗ.
- Gót chạm mơng tại chỗ.
3.Kiểm tra bài cũ: Các động tác bài TD (những nội
dung đã học).
B/Phần cơ bản
1.ĐHĐN:
A) Ôn các kĩ năng của ĐHĐN
-Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng
ngang, dồn hàng.
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số 1-2,1-2 và từ
1 đến hết.
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải ,trái, đằng sau.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại.
B) Học đi đều vòng các hướng:
Khẩu lệnh :Vòng bên phải (Trái)...bước !
- Chú ý : động lệnh bước bao giờ củng rơi vào phía
chân vịng chuyển hướng. Khi bẻ góc những em đi
hàng trong cần chậm lại, những em đi hàng ngoài
phải đi nhanh .
9

Phương Pháp Tổ Chức

(6-8phút)
1-2phút

4-6phút

(30-32phút)
12-14phút

- Gọi 5 – 6 HS kt  HS nhận xét
GV nhận xét, đánh giá và cho
điểm.
- Giáo viên giảng giải, phân
tích, làm mẩu và hướng dẫn học
sinh chia 4 tổ tham gia tập
luyện, do tổ trưởng điểu khiển.


 Củng cố: Tất cả những nội dung trên.

- Kiểm

tra 1 2 tổ, GV nhận xét
và đánh giá.

2.Bài thể dục lớp 6: Ôn 7 động tác: Vươn thở, tay,
ngực, chân, bụng. vặn mình, phối hợp.

6-8phút

- Học sinh luyện tập đồng loạt
theo GV, tập cùng chiều, ngược
chiều. Sau đó cho cán sự điều
khiển GV theo dõi sữa chữa
động tác .

- Kiểm tra 1  2 học sinh, GV
nhận xét, sửa sai và đánh giá
cho điểm.

 Củng cố: các động tác đã học cuả bài TD.
3.Chạy bền:
A) Chơi trò chơi “hai lần hít vào, hai lần thở ra:
- Chuẩn bị: Chạy chậm theo vịng trịn
- Cách chơi: 2 lần hít vào liên tiếp bằng mủi, 2 lần thở
ra lien tiếp bằng miệng. (Tưng đương với 2 bước chạy
với 1 lần hít hoặc thở).
B) Chạy vòng số 8.

C/Phần kết thúc:
- Thả lỏng: Rung lắc cổ tay, cổ chân và xoa bóp 2 đùi.
- Nhận xét, đánh giá tiết học.
- Dặn dò: HS về nhà thường xuyên ôn lại bài TD và
những kỹ năng ĐHĐN đã học.
- Xuống lớp.

8-10phút

GV hướng dẫn cách thực hiện

cho hs lầm theo và triển khai
các nhóm lần lượt chạy phối
hợp hít thở  GV theo dõi nhắc
nhở.
- GV hướng dẫn học sinh cách
chạy và triển khai cho các
nhóm chạy theo địa hình tự
nhiên.
(3-5phút)

10
Rút
KinhNghiệm: ................................................................................................................................................
........................
........................................................................................................................................................................
Người Soạn
Nguyễn Thanh Phương


Trường THCS Hòa Thắng
Họ Và Tên: Nguyễn Thanh Phương
Tổ: Tiếng Anh – Sinh – Thể Dục – Nhạc
Môn: Thề Dục
Lớp: 6
Phân môn: BÀI THỂ DỤC
GIÁO ÁN SỐ 6
Ngày Soạn: 20/9/2020
Tiết: 6
Bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC
1.Mục đích & yêu cầu:

a.Mục đích:
ĐHĐN: Giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại, đi đều vòng phải- vòng trái.
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện giậm chân tại chổ, đi đều và đi vòng phải-vòng trái.
- Thực hiện cơ bản đúng giậm chân tại chổ, đi đều và thực hiện được đi đều vịng phải-vịng trái.
Bài Thể Dục: Ơn 7 động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng. vặn mình, phối hợp; Học 2 động tác:
nhảy, điều hịa.
- Biết cách thực hiện 7 động tác bài TD.
- Thực hiện cơ bản đúng 7 động tác bài TD và thực hiện được 2 động tác học mới.
b.Yêu cầu:
- Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu bài tập mới.
- Nắm và thực hiện được kỹ thuật của các động tác vừa học.
- Bảo đảm an toàn.
2.Thời gian: 45 phút.
3.Đối tượng: Học sinh lớp 6.
4.Dụng cụ:
5.Địa điểm: sân trường.
Định
Lượng

Nội Dung
A/Phần mở đầu
1.Nhận lớp:
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu, yêu cầu, nội dung
bài học, kiểm tra sức khỏe HS.
2.Khởi động:
- Quay các khớp.
- Ép dọc, ép ngang.
- Chạy bước nhỏ tại chỗ.
- Chạy nâng cao đùi tại chỗ.
- Gót chạm mông tại chỗ.

(6-8phút)
1-2phút

4-6phút

3.Kiểm tra bài cũ: Bài TD (những nội dung đã học).
B/Phần cơ bản
1.ĐHĐN: Ôn các kĩ năng của ĐHĐN mà học sinh thực
hiện còn yếu:
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, đằng sau.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại.
- Đi đều vòng phải và vòng trái.

Phương Pháp Tổ Chức

(30-32phút)
15-17phút

- Kt 5 - 6HS  GV nhận xét,
đánh giá và cho điểm.
- Giáo viên hướng dẫn HS chia
nhóm tập luyện.

- Kiểm tra 1-2 Tổ  GV nhận
xét, sửa sai và đánh giá.

 Củng cố: Tất cả những nội dung trên.

11

2. Bài thể dục lớp 6:
A) Ôn 7 động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng. vặn
mình, phối hợp.

13-15phút

- Học sinh luyện tập đồng loạt
theo GV, tập cùng chiều, ngược
chiều. Sau đó cho cán sự điều
khiển GV theo dõi sữa chữa
động tác .

B) Học 2 động tác:
- Động tác nhảy:

- Giáo viên phân tích kết hợp
thị phạm lần lượt các động tác
để học sinh quan sát.
Tập luyện theo đội hình như
trên

- Động tác điều hòa:

 Củng cố: các động tác đã học cuả bài TD.
C/Phần kết thúc
- Hồi tĩnh: Thả lỏng tay chân kết hợp hít thở sâu, rung
lắc cổ tay, cổ chân và xoa bóp hai đùi.
- Nhận xét đánh giá tiết học.

- Dặn dò: HS về nhà thường xuyên ôn lại bài TD và
những kỹ năng ĐHĐN đã học.
- Xuống lớp.

- Kiểm tra 1-2 HS GV nhận
xét, sửa sai và đánh giá.
(3-5phút)

12
Rút
KinhNghiệm: ................................................................................................................................................
........................
........................................................................................................................................................................
Người Soạn
Nguyễn Thanh Phương


Trường THCS Hòa Thắng
Họ Và Tên: Nguyễn Thanh Phương
Tổ: Tiếng Anh – Sinh – Thể Dục – Nhạc
Môn: Thề Dục
Lớp: 6
Phân mơn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
GIÁO ÁN SỐ 7
Ngày Soạn: 27/9/2020
Tiết: 7
Bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN
1.Mục đích & u cầu:
a.Mục đích:
ĐHĐN: Ơn một số kĩ năng học sinh còn yếu.

- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện giậm chân tại chổ, đi đều và đi vòng phải-vòng trái.
- Thực hiện cơ bản đúng giậm chân tại chổ, đi đều và thực hiện được đi đều vịng phải-vịng trái.
Bài Thể Dục: Ơn 9 động tác bài TD.
- Biết cách thực hiện 9 động tác bài TD.
- Thực hiện cơ bản đúng 9 động tác bài TD.
Chạy bền: Chạy vòng số 8.
- Biết cách thực hiện chạy vòng số 8.
- Thực hiện được chạy vịng số 8.
b.u cầu:
- Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu bài tập mới.
- Nắm và thực hiện được kỹ thuật của các động tác vừa học.
- Bảo đảm an toàn.
2.Thời gian: 45 phút.
3.Đối tượng: Học sinh lớp 6.
4.Dụng cụ:
5.Địa điểm: sân trường.
Định
Lượng

Nội Dung
A/Phần mở đầu
1.Nhận lớp:
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu, yêu cầu, nội dung
bài học và kiểm tra sức khỏe HS.
2.Khởi động:
- Quay các khớp.
- Ép dọc, ép ngang.
- Chạy bước nhỏ tại chỗ.
- Chạy nâng cao đùi tại chỗ.
- Gót chạm mơng tại chỗ.

3.Kiểm tra bài cũ: 9 động tác bài TD.
B/Phần cơ bản
1.ĐHĐN: Ôn các kĩ năng của ĐHĐN mà học sinh
thực hiện còn yếu:
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, đằng sau.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại.
- Đi đều vòng phải và vòng trái.

Phương Pháp Tổ Chức

(6-8phút)
1-2phút

4-6phút

(30-32phút)
12-14phút

- Gọi 5 – 6 HS kt  HS nhận xét
GV nhận xét, đánh giá và cho
điểm.
- Giáo viên hướng dẫn HS chia
nhóm tập luyện.

- Kiểm tra 1-2 Tổ  GV nhận
xét, sửa sai và đánh giá.

 Củng cố: Tất cả những nội dung trên.

13

2.Bài thể dục lớp 6: Ôn 9 động tác: Vươn thở, tay,
ngực, chân, bụng. vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hịa.

8-10phút

- Giáo viên hướng dẫn HS tập
luyện. Sau đó cho cán sự điều
khiển GV theo dõi sữa chữa
động tác .

- Chia tổ tập luyện  giáo viên
quan sát sữa sai cho HS.

 Củng cố: các động tác đã học cuả bài TD.
6-8phút

3.Chạy bền: Chạy vòng số 8.

C/Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh: Thả lỏng tay chân kết hợp hít thở sâu, rung
lắc cổ tay, cổ chân và xoa bóp hai đùi.
- Nhận xét, đánh giá tiết học.
- Dặn dò: HS về nhà thường xuyên ôn lại bài TD và
những kỹ năng ĐHĐN đã học.
- Xuống lớp.

- Kiểm tra 1  2 học sinh, GV
nhận xét, sửa sai và đánh giá

cho điểm.
- GV hướng dẫn học sinh cách
chạy và triển khai cho các
nhóm chạy theo địa hình tự
nhiên.

(3-5phút)

14
Rút
KinhNghiệm: ................................................................................................................................................
........................
........................................................................................................................................................................
Người Soạn
Nguyễn Thanh Phương


Trường THCS Hòa Thắng
Họ Và Tên: Nguyễn Thanh Phương
Tổ: Tiếng Anh – Sinh – Thể Dục – Nhạc
Môn: Thề Dục
Lớp: 6
Phân mơn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
GIÁO ÁN SỐ 8
Ngày Soạn: 27/9/2020
Tiết: 8
Bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC
1.Mục đích & yêu cầu:
a.Mục đích:
ĐHĐN: Đi đều, đứng lại, đi đều vòng phải- vòng trái; Học đổi chân khi đi đều sai nhịp.

- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện đi đều, đứng lại, vòng phải- vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Thực hiện cơ bản đúng giậm chân tại chổ, đi đều và thực hiện được đi đều vòng phải-vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp.
Bài Thể Dục: Ơn và hồn thiện 9 động tác bài TD.
- Biết cách thực hiện 9động tác bài TD.
- Thực hiện cơ bản đúng 9 động tác bài TD.
b.Yêu cầu:
- Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu bài tập mới.
- Nắm và thực hiện được kỹ thuật của các động tác vừa học.
- Bảo đảm an toàn.
2.Thời gian: 45 phút.
3.Đối tượng: Học sinh lớp 6.
4.Dụng cụ:
5.Địa điểm: sân trường.
Định
Lượng

Nội Dung
A/Phần mở đầu
1.Nhận lớp:
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu, yêu cầu, nội dung
bài học, kiểm tra sức khỏe HS.
2.Khởi động:
- Quay các khớp.
- Ép dọc, ép ngang.
- Chạy bước nhỏ tại chỗ.
- Chạy nâng cao đùi tại chỗ.
- Gót chạm mơng tại chỗ.
3.Kiểm tra bài cũ: Bài TD (những nội dung đã học).

Phương Pháp Tổ Chức

(6-8phút)
1-2phút

4-6phút

- Kt 5 – 6 HS  GV nhận xét,
đánh giá và cho điểm.

B/Phần cơ bản
(30-32phút)
15-17phút
1.ĐHĐN:
- Giáo viên hướng dẫn HS chia
A) Ơn:
nhóm tập luyện.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại.
-GV hướng dẫn học sinh cách
- Đi đều vòng phải và vòng trái.
thực hiện, kết hợp thị phạm để
B) Học: Đổi chân khi đi đều sai nhịp.
học sinh quan sát.
- Để thực hiện được động tác đổi chân khi đi đều sai
nhịp: Khi đang đi đèu, chân trái bước về trước chạm
- Cho lớp tập luyện GV theo
đất vào nhịp 2 ,chân phải bước về trước chạm đất vào
dõi sữa sai
nhịp 1 là sai .
- Đ/t đổi chân: Thay vì bước chân sau về trước như

bình thường thì ta thực hiện 1 bước trượt đến nối gót
chân trước rồi để chân trước tiếp tục bước về trước ,sau
đó đi bình thường.
- Kiểm tra 1-2 HS  GV nhận
 Củng cố: Đổi chân khi đi đều sai nhịp.
xét, sửa sai và đánh giá.
15


2.Bài thể dục lớp 6: Ôn 9 động tác: Vươn thở, tay,
ngực, chân, bụng. vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hịa.

13-15phút

- Giáo viên hướng dẫn HS tập
luyện. Sau đó cho cán sự điều
khiển GV theo dõi sữa chữa
động tác .

- Chia tổ tập luyện  giáo viên
quan sát sữa sai cho HS.

- Kiểm tra 1  2 học sinh, GV
nhận xét, sửa sai và đánh giá
cho điểm.

 Củng cố: các động tác đã học cuả bài TD.
C/Phần kết thúc
- Hồi tĩnh: Thả lỏng tay chân kết hợp hít thở sâu, rung
lắc cổ tay, cổ chân và xoa bóp hai đùi.

- Nhận xét đánh giá tiết học.
- Dặn dò: HS về nhà thường xuyên ôn lại bài TD và
những kỹ năng ĐHĐN đã học.
- Xuống lớp.

(3-5phút)

16
Rút
KinhNghiệm: ................................................................................................................................................
........................
........................................................................................................................................................................
Người Soạn
Nguyễn Thanh Phương


Trường THCS Hòa Thắng
Họ Và Tên: Nguyễn Thanh Phương
Tổ: Tiếng Anh – Sinh – Thể Dục – Nhạc
Môn: Thề Dục
Lớp: 6
Phân môn: ĐIỀN KINH
GIÁO ÁN SỐ 9
Ngày Soạn: 4/10/2020
Tiết: 9
Bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN
1.Mục đích & yêu cầu:
a.Mục đích:
ĐHĐN: Đi đều, đứng lại, đi đều vòng phải- vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện đi đều, đứng lại, vòng phải- vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.

- Thực hiện cơ bản đúng giậm chân tại chổ, đi đều và thực hiện được đi đều vòng phải-vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp.
Bài Thể Dục: Ơn và hồn thiện 9 động tác bài TD.
- Biết cách thực hiện 9động tác bài TD.
- Thực hiện cơ bản đúng 9 động tác bài TD.
Chạy bền: Thực hiện kĩ thuật chạy tại chỗ, chạy theo đường gấp khúc.
- Biết cách thực hiện kĩ thuật chạy tại chỗ, chạy theo đường gấp khúc.
- Thực hiện được kĩ thuật chạy tại chỗ, chạy theo đường gấp khúc.
b.Yêu cầu:
- Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu bài tập mới.
- Nắm và thực hiện được kỹ thuật của các động tác vừa học.
- Bảo đảm an toàn.
2.Thời gian: 45 phút.
3.Đối tượng: Học sinh lớp 6.
4.Dụng cụ:
5.Địa điểm: sân trường.
Định
Lượng

Nội Dung
A/Phần mở đầu
1.Nhận lớp:
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu, yêu cầu, nội dung
bài học và kiểm tra sức khỏe HS.
2.Khởi động:
- Quay các khớp.
- Ép dọc, ép ngang.
- Chạy bước nhỏ tại chỗ.
- Chạy nâng cao đùi tại chỗ.
- Gót chạm mơng tại chỗ.

3.Kiểm tra bài cũ: 9 động tác bài TD.
B/Phần cơ bản
1.ĐHĐN: Ôn các kĩ năng của ĐHĐN mà học sinh
thực hiện còn yếu:
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, đằng sau.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại.
- Đi đều vòng phải và vòng trái.
- Đổi chân khi đi đều sai nhịp.

Phương Pháp Tổ Chức

(6-8phút)
1-2phút

4-6phút

(30-32phút)
12-14phút

- Gọi 5 – 6 HS kt  HS nhận xét
GV nhận xét, đánh giá và cho
điểm.
- Giáo viên hướng dẫn HS chia
nhóm tập luyện.

- Kiểm tra 1-2 Tổ  GV nhận
xét, sửa sai và đánh giá.

 Củng cố: Tất cả những nội dung trên.

17


2.Bài thể dục lớp 6: Ôn 9 động tác: Vươn thở, tay,
ngực, chân, bụng. vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hịa.

8-10phút

- Giáo viên hướng dẫn HS tập
luyện. Sau đó cho cán sự điều
khiển GV theo dõi sữa chữa
động tác .

- Chia tổ tập luyện  giáo viên
quan sát sữa sai cho HS.

 Củng cố: các động tác đã học cuả bài TD.
3.Chạy bền:

6-8phút

- Thực hiện kĩ thuật chạy tại chỗ: chạy theo nhịp độ
tăng dần đánh tay hợp lí nhịp nhàng.

- Chạy xen kẻ theo hàng cây
sân trường.

- Chạy theo đường gấp khúc :
C/Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh: Thả lỏng tay chân kết hợp hít thở sâu, rung

lắc cổ tay, cổ chân và xoa bóp hai đùi.
- Nhận xét, đánh giá tiết học.
- Dặn dò: HS về nhà thường xuyên ôn lại bài TD và
những kỹ năng ĐHĐN đã học.
- Xuống lớp.

- Kiểm tra 1  2 học sinh, GV
nhận xét, sửa sai và đánh giá
cho điểm.
- GV hướng làm mẫu và dẫn
học sinh tập luyên.

(3-5phút)

18
Rút
KinhNghiệm: ................................................................................................................................................
........................
........................................................................................................................................................................
Người Soạn
Nguyễn Thanh Phương


Trường THCS Hòa Thắng
Họ Và Tên: Nguyễn Thanh Phương
Tổ: Tiếng Anh – Sinh – Thể Dục – Nhạc
Môn: Thề Dục
Lớp: 6
Phân mơn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
GIÁO ÁN SỐ 10

Ngày Soạn: 4/10/2020
Tiết: 10
Bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC
1.Mục đích & yêu cầu:
a.Mục đích:
ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, đi đều, đứng lại, đi đều vòng phải- vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, đi đều, đứng lại, đi đều vòng phải- vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Thực hiện cơ bản đúng tập hợp hàng dọc, giậm chân tại chổ, đi đều và thực hiện được đi đều vòng phảivòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
Bài Thể Dục: Ơn và hồn thiện 9 động tác bài TD.
- Biết cách thực hiện 9động tác bài TD.
- Thực hiện cơ bản đúng 9 động tác bài TD.
b.Yêu cầu:
- Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu bài tập mới.
- Nắm và thực hiện được kỹ thuật của các động tác vừa học.
- Bảo đảm an toàn.
2.Thời gian: 45 phút.
3.Đối tượng: Học sinh lớp 6.
4.Dụng cụ:
5.Địa điểm: sân trường.
Định
Lượng

Nội Dung
A/Phần mở đầu
1.Nhận lớp:
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu, yêu cầu, nội dung
bài học, kiểm tra sức khỏe HS.
2.Khởi động:
- Quay các khớp.

- Ép dọc, ép ngang.
- Chạy bước nhỏ tại chỗ.
- Chạy nâng cao đùi tại chỗ.
- Gót chạm mơng tại chỗ.

(6-8phút)
1-2phút

4-6phút

3.Kiểm tra bài cũ: Bài TD (những nội dung đã học).
B/Phần cơ bản
1.ĐHĐN: Ơn
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái, đằng sau
quay
- Đi đều-đứng lại ; Đi đều vòng trái ,phải
- Đổi chân khi đi đều sai nhịp
+ Chú ý : Thực hiện đúng theo nhịp hô, đồng thời biết
cách đổi chân khi đi sai.

 Củng cố: Đổi chân khi đi đều sai nhịp.

19

Phương Pháp Tổ Chức

(30-32phút)
15-17phút

- Kt 5 – 6 HS  GV nhận xét,
đánh giá và cho điểm.
- Giáo viên hướng dẫn HS chia
nhóm tập luyện  GV theo dõi
sữa sai

- Kiểm tra 1-2 HS  GV nhận
xét, sửa sai và đánh giá.


2.Bài thể dục lớp 6: Ôn 9 động tác: Vươn thở, tay,
ngực, chân, bụng. vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hịa.

13-15phút

- Giáo viên hướng dẫn HS tập
luyện. Sau đó cho cán sự điều
khiển GV theo dõi sữa chữa
động tác .

- Chia tổ tập luyện  giáo viên
quan sát sữa sai cho HS.

- Kiểm tra 1  2 học sinh, GV
nhận xét, sửa sai và đánh giá
cho điểm.

 Củng cố: các động tác đã học cuả bài TD.
C/Phần kết thúc
- Hồi tĩnh: Thả lỏng tay chân kết hợp hít thở sâu, rung

lắc cổ tay, cổ chân và xoa bóp hai đùi.
- Nhận xét đánh giá tiết học.
- Dặn dò: HS về nhà thường xuyên ôn lại bài TD và
những kỹ năng ĐHĐN đã học.
- Xuống lớp.

(3-5phút)

20
Rút
KinhNghiệm: ................................................................................................................................................
........................
........................................................................................................................................................................
Người Soạn
Nguyễn Thanh Phương


Trường THCS Hòa Thắng
Họ Và Tên: Nguyễn Thanh Phương
Tổ: Tiếng Anh – Sinh – Thể Dục – Nhạc
Môn: Thề Dục
Lớp: 6
Phân mơn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
GIÁO ÁN SỐ 11
Ngày Soạn: 11/10/2020
Tiết: 11
Bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN
1.Mục đích & yêu cầu:
a.Mục đích:
ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, đi đều, đứng lại, đi đều vòng phải- vòng trái, đổi chân khi đi đều sai

nhịp.
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng ngang, đi đều, đứng lại, vòng phải- vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp.
- Thực hiện cơ bản đúng tập hợp hàng ngang, giậm chân tại chổ, đi đều và thực hiện được đi đều vòng
phải-vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
Bài Thể Dục: Ơn và hồn thiện 9 động tác bài TD.
- Biết cách thực hiện 9động tác bài TD.
- Thực hiện cơ bản đúng 9 động tác bài TD.
Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên và học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.
- Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên và một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.
- Thực hiện được chạy chạy trên địa hình tự nhiên và một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.
b.Yêu cầu:
- Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu bài tập mới.
- Nắm và thực hiện được kỹ thuật của các động tác vừa học.
- Bảo đảm an toàn.
2.Thời gian: 45 phút.
3.Đối tượng: Học sinh lớp 6.
4.Dụng cụ:
5.Địa điểm: sân trường.
Định
Lượng

Nội Dung
A/Phần mở đầu
1.Nhận lớp:
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu, yêu cầu, nội dung
bài học và kiểm tra sức khỏe HS.
2.Khởi động:
- Quay các khớp.
- Ép dọc, ép ngang.

- Chạy bước nhỏ tại chỗ.
- Chạy nâng cao đùi tại chỗ.
- Gót chạm mơng tại chỗ.
3.Kiểm tra bài cũ: 9 động tác bài TD.
B/Phần cơ bản
1.ĐHĐN: Ôn các kĩ năng của ĐHĐN mà học sinh
thực hiện còn yếu:
- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, đằng sau.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại.
- Đi đều vòng phải và vòng trái.
- Đổi chân khi đi đều sai nhịp.

Phương Pháp Tổ Chức

(6-8phút)
1-2phút

4-6phút

(30-32phút)
12-14phút

- Gọi 5 – 6 HS kt  HS nhận xét
GV nhận xét, đánh giá và cho
điểm.
- Giáo viên hướng dẫn HS chia
nhóm tập luyện.

- Kiểm tra 1-2 Tổ  GV nhận

xét, sửa sai và đánh giá.

 Củng cố: Tất cả những nội dung trên.
21


22
Rút
KinhNghiệm: ................................................................................................................................................
........................
........................................................................................................................................................................
Người Soạn
Nguyễn Thanh Phương


Trường THCS Hòa Thắng
Tổ: Tiếng Anh – Sinh – Thể Dục – Nhạc
2.Bài thể dục lớp 6: Ôn 9 động tác: Vươn thở, tay,
ngực, chân, bụng. vặn mình, phối hợp, nhảy, điều hịa.

Họ Và Tên: Nguyễn Thanh Phương
Mơn: Thề Dục
Lớp: 6
8-10phút
- Giáo viên hướng dẫn HS tập
luyện. Sau đó cho cán sự điều
khiển GV theo dõi sữa chữa
động tác .

- Chia tổ tập luyện  giáo viên

quan sát sữa sai cho HS.

- Kiểm tra 1  2 học sinh, GV
nhận xét, sửa sai và đánh giá
cho điểm.

 Củng cố: các động tác đã học cuả bài TD.
3.Chạy bền:
- Chạy 200m – 300m.
- học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy: vươn thở ,
rủ tay, chân, toàn thân ,điều hoà.

6-8phút

C/Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh: Thả lỏng tay chân kết hợp hít thở sâu, rung
lắc cổ tay, cổ chân và xoa bóp hai đùi.
- Nhận xét, đánh giá tiết học.
- Dặn dị: HS về nhà thường xun ơn lại bài TD và
những kỹ năng ĐHĐN đã học.
- Xuống lớp.

(3-5phút)

23

- Chạy theo địa hình sân
trường.

Phân môn: ĐIỀN KINH
GIÁO ÁN SỐ 12
Ngày Soạn: 11/10/2020
Tiết: 12
Bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC
1.Mục đích & u cầu:
a.Mục đích:
ĐHĐN: Đi đều, đứng lại, đi đều vịng phải – vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện đi đều, đứng lại, đi đều vòng phải- vòng trái, đổi chân khi đi đều
sai nhịp.
- Thực hiện cơ bản đúng giậm chân tạ
i chổ, đi đều và thực hiện được đi đều vòng phải-vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
Bài Thể Dục: Ơn và hồn thiện 9 động tác bài TD.
- Biết cách thực hiện 9 động tác bài TD.
- Thực hiện đúng 9 động tác bài TD.
b.Yêu cầu:
- Nghiêm túc tích cực học tập để tiếp thu bài tập mới.
- Nắm và thực hiện được kỹ thuật của các động tác vừa học.
- Bảo đảm an toàn.
2.Thời gian: 45 phút.
3.Đối tượng: Học sinh lớp 6.
4.Dụng cụ:
5.Địa điểm: sân trường.
Định
Lượng

Nội Dung

Phương Pháp Tổ Chức

24
Rút
KinhNghiệm: ................................................................................................................................................
........................
........................................................................................................................................................................
Người Soạn
Nguyễn Thanh Phương


Trường THCS Hòa Thắng
Tổ: Tiếng Anh – Sinh – Thể Dục – Nhạc
A/Phần mở đầu
1.Nhận lớp:
- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu, yêu cầu, nội dung
bài học, kiểm tra sức khỏe HS.
2.Khởi động:
- Quay các khớp.
- Ép dọc, ép ngang.
- Chạy bước nhỏ tại chỗ.
- Chạy nâng cao đùi tại chỗ.
- Gót chạm mơng tại chỗ.

Họ Và Tên: Nguyễn Thanh Phương
Môn: Thề Dục
Lớp: 6
(6-8phút)
1-2phút

4-6phút

3.Kiểm tra bài cũ: Bài TD (những nội dung đã học).
B/Phần cơ bản
1.ĐHĐN: Ôn
- Đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái, đằng sau
quay
- Đi đều-đứng lại ; Đi đều vòng trái ,phải
- Đổi chân khi đi đều sai nhịp
+ Chú ý : Thực hiện đúng theo nhịp hô, đồng thời biết
cách đổi chân khi đi sai.

 Củng cố: Đổi chân khi đi đều sai nhịp.

25

(30-32phút)
15-17phút

- Kt 5 – 6 HS  GV nhận xét,
đánh giá và cho điểm.
- Giáo viên hướng dẫn HS chia
nhóm tập luyện  GV theo dõi
sữa sai

- Kiểm tra 1-2 HS  GV nhận
xét, sửa sai và đánh giá.