Tài liệu Một số phương pháp đơn giản chữa bệnh răng miệng pptx

Một số phương pháp đơn giản chữa bệnh răng miệng


Quả lê có tác
dụng chống
nhiệt miệng và
đau họng.






Khi bị rộp miệng, bạn hãy cắt vài lát gừng, cho vào miệng nhai nhỏ,
vết rộp sẽ nhanh hết. Việc nhai sống lá hoặc củ tỏi cũng đem lại tác
dụng này.
Sau đây là một số cách chữa bệnh răng miệng dễ thực hiện khác:
1. Chống sâu răng
- Súc miệng bằng nước chè: Trong lá chè có chất làm chắc răng. Nước
chè có chất kiềm, có thể trung hòa axit, chống sâu răng và một số loại vi
khuẩn gây bệnh.
- Súc miệng bằng nước muối: Mỗi ngày dùng nước muối nhạt súc miệng
2-3 lần, có thể phòng chống bệnh chảy máu lợi.
- Ăn táo tây thường xuyên: Trong táo có chất cellulose (một loại hyđrat
cácbon gồm các đơn vị đường glucose kết hợp), giúp làm sạch cầu răng
lợi, phòng chống các bệnh về răng miệng. Tuy nhiên, khi ăn xong nên
súc miệng vì trong táo có nhiều đường lên men, dễ làm hỏng răng.
2. Khử mùi hôi trong miệng
Sau khi ăn tối (nhất là dùng thức ăn có tỏi), miệng thường rất hôi. Để
khử hết mùi, có thể dùng các cách sau:
- Nhai một ít lá chè tươi hoặc uống một cốc chè đặc, mùi hôi sẽ mất

ngay.
- Uống một cốc sữa bò.
- Súc miệng nước muối để diệt các loại vi khuẩn làm hôi miệng.
3. Chữa sưng và đau họng
- Dùng giấm và nước lượng bằng nhau để súc miệng.
- Lấy muối rang khô, chín già, giã nhỏ, thổi vào trong họng rồi nhổ nước
bọt ra.
- Ăn lê thường xuyên.
- Giằm nát quả mướp non, lấy nước súc miệng thường xuyên.
- Lấy xì dầu (1 thìa canh) súc miệng, khoảng 1 phút thì nhổ ra, làm liên
tục 2-3 lần sẽ thấy tác dụng. Khi súc miệng, cố gắng ngửa đầu ra sau để
xì dầu tiếp xúc với họng.
4. Tiêu đờm, chữa ho
- Vỏ cây dâu 10 g, cam thảo 5 g, lá tre 5 g. Tất cả rửa sạch, sắc lên để
uống. Bài thuốc này giúp tiêu đờm vào buổi sáng sớm.
- Vỏ bí đao phơi sương, cho đường vào nấu thành canh để uống, có tác
dụng chữa ho.
- Gừng một miếng thái nhỏ, trứng gà 1 quả. Cho gừng vào đánh với
trứng, rán lên ăn nóng, ngày 2 lần. Thuốc có tác dụng chữa ho rất tốt.
5. Chữa khản giọng
- Nếu bị khản giọng do cảm hoặc viêm họng mạn tính, có thể dùng 100
g giấm ăn để luộc một quả trứng gà (trong khoảng 15 phút), sau đó ăn
trứng, uống giấm, chỉ 1-2 lần là khỏi.
- Trước khi đọc diễn văn, có thể uống nước muối nhạt để tránh bị khản
giọng.