(SKKN mới NHẤT) SKKN một số kinh nghiệm tổ chức giấc ngủ cho trẻ mẫu giáo nhỡ 4 – 5 tuổi e trường mầm non đồng tĩnh

BÁO CÁO KẾT QUẢ
NGHIÊN CỨU, ỨNG DỤNG SÁNG KIẾN
1. Lời giới thiệu
“Trẻ em như búp trên cành
Biết ăn, ngủ, biết học hành là ngoan”.
Để thực hiện tốt lời dạy của Bác Hồ kính u, Tơi - một người giáo viên
mầm non khơng ngừng học tập nâng cao trình độ, tu dưỡng và rèn luyện để trang
bị cho bản thân mình những kiến thức cơ bản, nhằm chăm sóc giáo dục trẻ phát
triển một cách toàn diện. Muốn trẻ phát triển tồn diện khơng chỉ có kiến thức là
đủ, mà cần phải kết hợp với nhiều yếu tố khác.
Mà trong đó tơi thấy yếu tố chăm sóc giáo dục trẻ trong trường mầm non là
việc cần được quan tâm hàng đầu. Trẻ ở lứa tuổi mầm non cơ thể bắt đầu phát triển
nhanh, mạnh về thể chất và tinh thần. Như chúng ta đã biết giấc ngủ đối với con
người là vô cùng quan trọng, nhất là đối với trẻ lứa tuổi mầm non. Bởi sau mỗi
giấc ngủ tinh thần của trẻ sẽ được sảng khoái hơn, chức năng hoạt động của các cơ
quan thần kinh được phục hồi. Nên mỗi chúng ta, đặc biệt là các cô giáo mầm non
cần phát huy tốt vai trò người mẹ thứ hai của trẻ chu đáo ở mọi lúc mọi nơi.
Nếu trẻ đến trường chỉ được ăn no, học hành đẩy đủ và vui chơi thôi chưa
đủ, mà trẻ cần phải được các cô giáo hướng dẫn, tổ chức cho trẻ ngủ đủ giờ và đủ
giấc. Đồng thời cần rèn cho trẻ có thói quen ngủ đúng giờ. Như vậy cơ thể trẻ sẽ
được khoẻ mạnh, hoạt động vui chơi tích cực và học tập tiếp thu bài tốt. Đối với tôi
là một cô giáo mầm non, biết được đặc điểm tâm sinh lý của trẻ và hiểu được tầm
quan trọng của giấc ngủ. Cho nên tôi thấy việc tổ chức giấc ngủ cho trẻ trong
trường mầm non là vơ cùng cần thiết.có như vậy chúng ta mới có những
chủ nhân tương lai thật khỏe mạnh, thông minh và sáng tạo.
2. Tên sáng kiến
“Một số kinh nghiệm tổ chức giấc ngủ cho trẻ mẫu giáo nhỡ 4 – 5 tuổi E
trường mầm non Đồng Tĩnh”.
3. Chủ đầu tư tạo ra sáng kiến
Nguyễn Thị Thủy
1

download by :


4. Lĩnh vực áp dụng sáng kiến:
Lĩnh vực phát triển thể chất cho trẻ trong trường mầm non
5. Ngày sáng kiến được áp dụng lần đầu hoặc áp dụng thử
Từ tháng 09/2016 đến tháng 02/2017
6. Mô tả bản chất của sáng kiến
6.1. Về nội dung của sáng kiến
6.1.1. Cơ sở lý luận
Giấc ngủ là nhu cầu sinh lý của cơ thể khi làm việc kéo dài và căng thẳng tế
bào thần kinh sẽ mệt mỏi và suy kiệt, thậm chí có thể bị tổn thương hoặc biến loạn
trầm trọng. Đặc biệt đối với trẻ nhỏ trung ương thần kinh của trẻ hoạt động còn rất
yếu dễ bị mệt mỏi khi trẻ thức. Để có thể khơi phục lai trạng thái bình thường của
các tế bào thần kinh việc tổ chức giấc ngủ tốt cho trẻ là rất cần thiết có ý nghĩa lớn
đối với việc bảo vệ sức khỏe cho trẻ.
Trong giáo dục mầm non, nhiệm vụ của giáo dục thể chất đã khẳng định
rằng: Ở lứa tuổi này cần hình thành kỹ xảo và thói quen vệ sinh, tổ chức chế độ ăn
uống hợp lý, đảm bảo ngủ ngon, phát triển các kỹ năng vận động, thực hiện giờ
giấc theo chế độ sinh hoạt một cách nghiêm túc, thường xuyên phòng chống bệnh
cho trẻ … Như vậy, một trong những biện pháp nâng cao thể lực cho trẻ là đảm
bảo giấc ngủ cho trẻ. Một giấc ngủ sâu, đủ độ dài là phương tiện cơ bản ngăn ngừa
tình trạng quá mệt mỏi của hệ thần kinh và cơ thể.Những đứa trẻ ngủ theo quy luật
bình thường, ngủ đủ thời gian, ngủ ngon giấc thì tinh thần ln sáng khối, phát
triển tốt. Cịn những trẻ ngủ bất thường, ngủ ít thì ln mệt mỏi... Giấc ngủ là một
nhu cầu khơng thể thiếu của con người.
Vì vậy trong công tác giáo dục thế hệ mầm non cho đất nước chúng ta càng
thấy rõ vai trò của việc tổ chức giấc ngủ cho trẻ đối với việc chăm sóc giáo dục trẻ.
một giấc ngủ đủ thời gian, ngủ ngon giấc góp phần tạo cho trẻ sức khỏe dồi dào,

tinh thần thoái mái và phát triển tốt.
6.1.2. Thực trạng
Như chúng ta đã biết, chăm sóc và giáo dục trẻ em đó là một q trình sư
phạm được tổ chức một cách có mục đích, có kế hoạch nhằm giúp trẻ hình thành
2

download by :


và phát triển nhân cách tồn diện. Là một cơ giáo mầm non hiểu và ý thức được
tầm quan trọng phải tổ chức một giấc ngủ tốt cho trẻ tôi ln quan tâm và tìm tịi ra
những cách tốt nhất để giúp trẻ ngủ ngon hơn, với mong muốn có những chủ nhân
tương lai luôn khỏe mạnh, thông minh và sáng tạo tôi đã mạnh dạn đi sâu nghiên
cứu để tìm ra: “Một số kinh nghiệm tổ chức giấc ngủ cho trẻ mẫu giáo 4 – 5 tuổi E
trường mầm non Đồng Tĩnh”.
Trường mầm non Đồng Tĩnh nằm trên địa bàn của xã Đồng Tĩnh - huyện
Tam Dương – tỉnh Vĩnh Phúc thuộc khu vực miền núi. Cơ sở vật chất cũng như
chất lượng của đội ngũ CBGV còn rất nhiều khó khăn, chưa đáp ứng được nhu cầu
của người học.
Năm học 2016-2017, trường có tổng số CBGV-NV trong trường là: 26 đ/c.
Tổng số nhóm, lớp: 15 lớp
Trong đó tổng số trẻ là: 442 trẻ.
Số phòng học: 11 phòng (trong đó có 6 phịng học tạm, học nhờ).
Thuận lợi
Bản thân tơi là một giáo viên trẻ ln có tinh thần học hỏi kinh nghiệm của
đồng nghiệp để nâng cao chuyên môn nghiệp vụ.
Tôi luôn tâm huyết với nghề nghiệp, thực sự u nghề mến trẻ, nhiệt tình
trong cơng tác chăm sóc giáo dục trẻ.
Được sự động viên quan tâm giúp đỡ, chỉ đạo sát sao, nhiệt tình của Ban
giám hiệu nhà trường, của tổ trưởng chuyên môn cũng như một phần cơ sở vật chất

của phụ huynh đóng góp, lớp học được phân công 2 giáo viên / lớp. Giáo viên đạt
trình độ chuẩn theo quy định.
Được nhà trường tạo điều kiện cho việc chăm sóc giáo dục trẻ
Lớp tơi phụ trách ở khu tập trung đông dân, phụ huynh ln quan tâm đến
con em mình, mua sắm đầy đủ đồ dùng phục vụ cho trẻ.
Khó khăn
Đa số trẻ là con em nông thôn, cha mẹ lại làm nông nghiệp nên chưa chú ý
tới việc chăm sóc trẻ
Một số phụ huynh nng chiều con thích gì làm ấy
3

download by :


Diện tích lớp trật hẹp, sĩ số lớp đơng phải học nhờ nhà văn hóa của xã chưa
có phong ngủ riêng nên gặp nhiều khó khăn trong việc tổ chức giấc ngủ cho trẻ
Các đồ dùng trang thiết bị như là đầu đĩa, băng đĩa còn thiếu thốn
Để khảo sát và đánh giá được việc tổ chức giấc ngủ cho trẻ tôi cho 40 trẻ lớp
mẫu giáo nhỡ 4 - 5 tuổi E, trường mầm non Đồng Tĩnh thực hiện bảng khảo sát
như sau:
BẢNG A: KHẢO SÁT VIỆC TỔ CHỨC GIẤC NGỦ CHO TRẺ
LỚP MẪU GIÁO NHỠ 4 - 5 TUỔI E
STT

Họ và tên trẻ

Trẻ ngủ ngon Trẻ khó ngủ

Trẻ không ngủ

1

Nguyễn Bảo An

2

Nguyễn Anh Chiến

x

3

Nguyễn Ngọc Ánh

x

4

Hà Ngọc Ánh

5

Ng. T.Ngọc Bích

6

Đào Thị Bảo Châu

7

Nguyễn Phạm Đăng

8

Nguyễn Vĩ Đạt

9

Nguyễn Anh Đức

x

10

Đỗ Tùng Dương

x

11

Trần Hải Dương

12

Nguyễn Ngọc Hoa

x

13

Đào Trung Hiếu

x

14

Phùng Đức Hiếu

15

Nguyễn Phương Linh

x

16

Phạm Gia Linh

x

17

Nguyễn Ngọc Long

x

18

Nguyễn Gia Long

x

19

Đào Nhật Vy

x

x

x
x
x
x
x

x

x

4

download by :


20

Phạm Bảo Long

x

21

Trần N.Quang Minh

x

22

Nguyễn Nhật Minh

x

23

Bùi Thành Nam

x

24

Nguyễn Hoàng Nam

x

25

Trần Thị Thúy Nga

x

26

Hà Thảo Nguyên

x

27

Phạm Yến Nhi

28

Nguyễn Tiến Quỳnh

29

Nguyễn Minh Vũ

x

30

Phạm Vinh Quang

x

31

Phạm Thúy Quỳnh

32

Đào Thị Anh Thư

33

Ng.Thanh Huyền

34

Trần Thảo My

35

Hà Tr Phương Hoa

x

36

Hà Phạm Thế Khải

x

37

Phạm Quỳnh Trang

x

38

Ng. T.Tiến Mạnh

x

39

Ng Quốc Khánh

x

40

Nguyễn Đức Thắng

x

Tổng hợp

x
x

x
x
x
x

24

12

4

* Nhận xét việc khảo sát khi tổ chức giấc ngủ cho trẻ
Trẻ ngủ ngon:
Số trẻ ngủ ngon là: 24 cháu chiếm 60 %.
Trẻ khó ngủ:
Số trẻ khó ngủ là: 12 cháu chiếm 30%
- Ngun nhân trẻ khó ngủ do:
+ Chỗ nằm khơng thối mái trẻ quen khi ngủ ở nhà rộng rãi
+ Ánh sáng xung quanh quá mạnh
5

download by :


+ Trẻ cảm giác thiếu an toàn do mới đi học chưa quen với cô giáo, nề nếp
của lớp học.
Trẻ không ngủ :
Số trẻ không ngủ là: 4 cháu chiếm 10%
- Nguyên nhân trẻ không ngủ do:
+ Trẻ chưa quen với giấc ngủ ở lớp
+ Trẻ được cha mẹ nuông chiều, mải chơi thích gì làm ấy
+ Do sinh hoạt trong gia đình khơng có quy luật khơng ngủ hoặc ngủ muộn
6.2. Các biện pháp thực hiện
 * Biện pháp 1: Chuẩn bị đủ đồ dùng, phịng nhóm để chăm sóc trẻ ngủ
Muốn các cháu có một giấc ngủ say mà khơng bị gị bó, ép buộc. Cơ giáo
ln chú ý đến giấc ngủ của các cháu, tạo cho các cháu được tâm lý thối mái, tự

nguyện và tích cực, trẻ có ngủ đúng giờ và đủ giấc khi thức dậy tinh thần mới sảng
khối, hoạt động tích cực, ăn sẽ ngon miệng, người sẽ khoẻ mạnh và tăng cân đều.
Để giúp trẻ ngủ nhanh và sâu giấc cô giáo cần cho trẻ ngủ đúng thời gian
nhất định trong ngày
Trước khi cho trẻ vào ngủ cơ phải vệ sinh phịng, nhóm. Bố trí chỗ ngủ cho
trẻ sạch sẽ, n tĩnh, thống mát về mùa hè, ấm áp về mùa đông, ánh sáng trong
phong phải thích hợp. Phịng ngủ nên giảm ánh sáng bằng cách đóng bớt một số
cửa sổ hoặc tắt bớt điện. Khi cho trẻ ngủ cô chuẩn bị đầy đủ đồ dùng cho trẻ,
hướng dẫn trẻ tự lấy đồ dùng gối, chăn… Cho trẻ nằm theo tổ và cho trẻ nam nằm
một dãy, nữ một dãy để cô dễ bao quát trẻ.

6

download by :


(Cô chuẩn bị chỗ ngủ cho trẻ)
Đặc biệt về mùa đông, trước khi trẻ đi ngủ phải cởi bớt quần áo, bỏ mũ,
khăn cho trẻ, sau đó quần áo của trẻ được gấp lại gọn gàng để tránh nhầm lẫn và
khi trẻ ngủ dậy mặc ngay cho cháu kịp thời để khỏi bị lạnh. Mùa đông các cháu
ngủ được đắp chăn đủ ấm và nằm trên đệm, mùa hè phòng ngủ có đủ quạt mát cho
các cháu ngủ ngon giấc luôn chú ý tránh không cho trẻ nằm trực tiếp trên nền nhà
và dưới quạt.
Biện pháp 2: Cô luôn gần gũi , thân thiện với trẻ
Để giúp trẻ ngủ được sâu giấc, hàng ngày khi chăm sóc trẻ cần gần gũi với
trẻ để tìm hiểu tâm sinh lí của từng trẻ, rồi từ đó nắm bắt được đặc điểm riêng của
từng trẻ như: Cháu hay đổ mồ hôi trộm, cháu yếu thận, cháu hay giật mình, cháu
7

download by :

mới ốm dậy, cháu ăn ít, cháu mới đi học, cháu khó ngủ...Đối với các cháu có
những đặc điểm cá biệt trên, tơi đã phải cố gắng và tìm ra các giải quyết tốt nhất đó
là: những cháu yếu thận, cháu hay đổ mồ hôi trộm, tôi xếp cho các cháu nằm ngủ
riêng một dãy để tiện việc chăm sóc khi cần thiết và nhắc trẻ đi vệ sinh kịp thời,
mà không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của các cháu khác. Đối với những cháu
mới ốm dậy, cháu mới đi học, cháu ăn ít, cháu hay giật mình, cháu khó ngủ, tôi
thường trao đổi với các bậc phụ huynh về bữa ăn, giấc ngủ của trẻ hàng ngày, để
về nhà gia đình phối hợp cùng nhà trường có chung biện pháp chăm sóc và rèn nề
nếp cho trẻ được tốt hơn.
Ngồi ra tơi cịn mạnh dạn trao đổi với các cơ, bác trong tổ nhà bếp để chế
biến những món ăn hợp khẩu vị cho các cháu. Có như thế các cháu người mới
khoẻ mạnh, ngủ ngon giấc và ngủ say hơn. Đối với các cháu mới đi học trẻ chưa
quen với nề nếp sinh hoạt của lớp, trẻ khóc, cô giáo dỗ không nghe...Đối với các
cháu này tôi luôn gần gũi, trị chuyện hỏi han trẻ, để trẻ chóng quen, rồi dần dần
đưa trẻ quen với giờ ngủ của lớp

8

download by :


(Cô gần gũi, vỗ về trẻ ngủ)
* Biện pháp 3: Đưa trẻ vào giấc ngủ
Tập cho trẻ thói quen đi ngủ đúng giờ giấc để trẻ được nghỉ ngơi một cách
đầy đủ. Việc tạo cho trẻ một tâm thế yên tâm thoải mái khi ngủ ở trường với cô
giáo và các bạn là vô cùng cần thiết, như vậy trẻ mới có một giấc ngủ sâu, nhẹ
nhàng. Tơi thường hát cho trẻ nghe những bài hát ru, dân ca êm dịu hoặc mở nhạc
nho nhỏ cho trẻ nghe những làn điệu dân ca quen thuộc, để giấc ngủ đến với trẻ

được tự nhiên và thật thoải mái, mà không bị gị bó. Bên cạnh đó tơi cịn chuẩn bị
đầy đủ chăn, chiếu, gối, đệm cho trẻ nằm, đồng thời chú ý đóng cửa sổ, kéo rèm để
tạo ánh sáng phù hợp giúp trẻ đi vào giấc ngủ ngon.
Ví dụ: Tơi thấy các cháu khi đi ngủ cần được sự quan tâm của các cô giáo
như: xoa đầu, vỗ về yêu thương...Do đó để giấc ngủ đến nhanh với trẻ tơi thường
hát cho trẻ nghe những bài hát ru hoặc đọc thơ và kết hợp với những động tác vỗ
về âu yếm trẻ...

 

9

download by :


(Cô đưa trẻ vào giấc ngủ)
* Biện pháp 4: Chăm sóc tốt giấc ngủ của trẻ
Trong giờ ngủ của trẻ tơi ln có mặt tại phịng ngủ để trơng và quan sát trẻ
ngủ, để sửa lại các tư thế nằm cho trẻ mà khi ngủ say trẻ thường đạp chăn ra khỏi
người, có trẻ bị hở lưng, hở bụng tơi kéo quần áo cho trẻ kịp thời nếu có cháu nằm
sấp không đúng tư thế tôi sửa lại luôn cho cháu ngủ được thoải mái hơn. Có cháu
khi ngủ say thường hay giật mình hoặc mê sảng khóc nhè, những lúc như thế tơi
ln có mặt kịp thời vỗ về và xoa đầu để cháu lại ngủ tiếp. Khi ngủ có một số trẻ tè
dầm ra quần áo, trẻ lạnh, người khó chịu, có trẻ khóc và khơng ngủ được. Những
lúc như thế tơi có mặt kịp thời để thay quần áo cho trẻ, rồi đưa trẻ vào ngủ tiếp.
không để trẻ úp mặt vào gối hoặc trùm chăn kín. Mùa hè dùng quạt điện, Tôi luôn
chú ý vặn tốc độ vừa phải và để xa, từ phía chân trẻ. Mùa đông chú ý đắp chăn ấm
cho trẻ. Cho phép trẻ đi vệ sinh trong khi ngủ khi trẻ có nhu cầu. Phát hiện kịp thời
và xử lý tình huống có thể xảy ra trong khi ngủ

10

download by :


( Cơ giáo ln có mặt trong phịng ngủ)
* Biện pháp 5: Chăm sóc sau khi trẻ thức dậy
Sau  khi trẻ thức dậy do nhu cầu ngủ của mỗi trẻ cũng khác nhau nên đến
cuối thời gian ngủ, nếu có  trẻ cịn ngủ thì khơng được trẻ đánh thức trẻ dậy đồng
loạt trẻ nào thức giấc trước cô cho dậy trước, tránh tình trạng dậy đồng loạt một lúc
ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ và sinh hoạt của lớp. Không nên đánh thức trẻ dậy
sớm trước khi trẻ tự thức giấc vì dễ làm trẻ cáu kỉnh, mệt mỏi.
Cơ hướng dẫn trẻ tự làm 1 số việc vừa sức như: cất gối, xếp chăn, chiếu
cùng cơ. Sau đó chuyển dần sang hoạt động khác bằng cách trò chuyện với trẻ, cho
trẻ hát một bài hát và nhắc nhở trẻ đi vệ sinh nếu có nhu cầu.

 

11

download by :


(Cô giáo cho trẻ cất gối sau giờ ngủ)
6.3. Về khả năng áp dụng của sáng kiến:
Đề tài này được áp dụng ở lớp 4 - 5 tuổi E, Trường mầm non Đồng Tĩnh và
cũng có thể áp dụng cho những nơi có điều kiện thực tế giống với lớp và trường
tôi.
7. Những thông tin cần được bảo mật: Không có
8. Các điều kiện cần thiết để áp dụng sáng kiến:

- Trang thiết bị, đồ dùng phục vụ cho việc tổ chức giấc ngủ cho trẻ
- Giáo viên
- Trẻ lớp 4 - 5 tuổi E, Trường mầm non Đồng Tĩnh
9. Đánh giá lợi ích thu được hoặc dự kiến có thể thu được do áp dụng
sáng kiến
Sau khi tôi sử dụng một số biện pháp trên áp dụng vào việc tổ chức giấc ngủ
cho trẻ lớp Mẫu giáo nhỡ 4 - 5 tuổi E. đến tháng 2 tôi tiến hành khảo sát việc tổ
chức giấc ngủ cho trẻ như sau:
BẢNG B: KHẢO SÁT VIỆC TỔ CHỨC GIẤC NGỦ CHO TRẺ
LỚP MẪU GIÁO NHỠ 4 - 5 TUỔI E

12

download by :


STT

Họ và tên trẻ

Trẻ ngủ ngon Trẻ khó ngủ

Trẻ khơng ngủ

13

download by :


1

Nguyễn Bảo An

x

2

Nguyễn Anh Chiến

x

3

Nguyễn Ngọc Ánh

x

4

Hà Ngọc Ánh

x

5

Ng. T.Ngọc Bích

x

6

Đào Thị Bảo Châu

x

7

Nguyễn Phạm Đăng

x

8

Nguyễn Vĩ Đạt

x

9

Nguyễn Anh Đức

x

10

Đỗ Tùng Dương

x

11

Trần Hải Dương

x

12

Nguyễn Ngọc Hoa

x

13

Đào Trung Hiếu

x

14

Phùng Đức Hiếu

x

15

Nguyễn Phương Linh

x

16

Phạm Gia Linh

x

17

Nguyễn Ngọc Long

x

18

Nguyễn Gia Long

x

19

Đào Nhật Vy

x

20

Phạm Bảo Long

x

21

Trần N.Quang Minh

x

22

Nguyễn Nhật Minh

x

23

Bùi Thành Nam

x

24

Nguyễn Hoàng Nam

x

25

Trần Thị Thúy Nga

x

26

Hà Thảo Nguyên

x

27

Phạm Yến Nhi

x

28

Nguyễn Tiến Quỳnh

x

29

Nguyễn Minh Vũ

x
14

download by :


30

Phạm Vinh Quang

x

31

Phạm Thúy Quỳnh

x

32

Đào Thị Anh Thư

x

33

Ng.Thanh Huyền

x

34

Trần Thảo My

x

35

Hà Tr Phương Hoa

x

36

Hà Phạm Thế Khải

x

37

Phạm Quỳnh Trang

x

38

Ng. T.Tiến Mạnh

x

39

Ng Quốc Khánh

x

40

Nguyễn Đức Thắng

x

Tổng hợp

40

0

0

* Nhận xét việc khảo sát khi tổ chức giấc ngủ cho trẻ
Trẻ ngủ ngon : Có 40/40 trẻ chiếm: 100%
Trẻ khó ngủ: 0
Trẻ khơng ngủ: 0
TỪ BẢNG A VÀ BẢNG B ĐÁNH GIÁ % VIỆC TỔ CHỨC GIẤC NGỦ
CỦA TRẺ LỚP MẪU GIÁO NHỠ 4 - 5 TUỔI E
Khảo sát

Trẻ ngủ ngon

Trẻ khó ngủ

Trẻ không ngủ

Khảo sát đầu năm

60%

30%

10%

Khảo sát cuối năm

100%

0

0

- 100% các cháu đã quen được với nề nếp giấc ngủ của lớp, các cháu đều ngủ
ngon và ngủ đẫy giấc.
- Đến nay khơng cịn cháu nào thức giấc hay tè dầm trong giờ ngủ.
- Các cháu hay khóc nhè và giật mình trong giờ ngủ khơng cịn nữa.
- Cơ giáo đều rất thành thạo và chăm sóc các cháu ngủ cẩn thận, chu đáo.
9.1. Đối với giáo viên
15

download by :


- Đã được nâng cao kiến thức về chăm sóc trẻ cả về lý thuyết lẫn thực hành,
nâng cao về cách thức tổ chức giấc ngủ cho trẻ mầm non.
- Hiểu biết về đặc điểm cá tính, tâm sinh lý của từng trẻ trong lớp. Mối quan
hệ giữa cô và trị được gắn bó hơn.
- Ln tận dụng thế mạnh của ngơn ngữ ( lời nói ngọt ngào) của các giai điệu
dân ca giúp trẻ đi vào giấc ngủ tự nhiên.
- Tạo môi trường lớp học gần gũi cho trẻ
- Tạo tâm thế tốt để trẻ yên tâm khi ngủ ở lớp, trẻ tin tưởng rằng cô yêu

thương trẻ.
- Tạo mối quan hệ mật thiết giữa gia đình và nhà trường
- Cơ giáo nhiệt tình u thương trẻ hết lịng, chú ý chăm sóc trẻ tốt ở mọi lúc
mọi nơi.
- Cô giáo nắm chắc quy chế tổ chức giờ ngủ của trẻ và nắm đước đặc điểm
tâm sinh lý của từng cháu lớp mình. Tạo tâm thế tốt để trẻ yên tâm khi ngủ ở lớp.
Tóm lại: Khi vận dụng một số kinh nghiệm tổ chức giấc ngủ cho trẻ mẫu giáo
nhỡ 4 – 5 tuổi tôi nhận thấy các cháu ngủ ngon, sâu giấc. Điều đó chứng minh rằng
thực nghiệm của tôi thành công, áp dụng các biện pháp tôi đề ra là rất phù hợp
9.2. Đối với trẻ
- Sau một thời gian để tâm sức của cá nhân tơi khi kiên trì hướng dẫn và chăm
sóc các cháu chu đáo, tận tình, đến nay giấc ngủ của các cháu lớp tôi đã đạt được
kết quả đáng mừng như sau:
- 100% số cháu đã quen được với nề nếp ngủ của lớp, các cháu đều ngủ ngon
và ngủ đẫy giấc.
- Trẻ tự giác và có thói quen tự phục vụ cho giấc ngủ của mình như tự lấy gối,
tự vào chỗ nằm của mình...
- Trẻ được ngủ thối mái, đúng giờ, đủ giấc
- Trẻ ngủ nhanh, tự giác đi vào giấc ngủ. Giấc ngủ của trẻ kéo dài và rất sâu
vì vậy khi tỉnh dậy trẻ hăng hái tham gia các hoạt động.
- Trẻ có nề nếp thói quen khi đến lớp: Khơng cịn trẻ thức hay đái dầm, giật
mình trong giờ ngủ khơng cịn nữa.
16

download by :


- Trẻ tin tưởng, yêu thương cô giáo như mẹ hiền

10. Danh sách những tổ chức/cá nhân đã tham gia áp dụng sáng kiến lần đầu.

STT

Tên tổ

Địa chỉ

Phạm vi/Lĩnh vực

chức/cá

áp dụng sáng kiến

nhân
Lớp mẫu

Thôn Đông Trung,

giáo nhỡ 4-5 xã
1

tuổi E

Đồng

huyện

Thực tế hoạt động và một số kinh

Tĩnh, nghiệm giúp trẻ mẫu giáo lớp mẫu

Tam giáo nhỡ 4-5 tuổi E Trường mầm non

Trường MN Dương, tỉnh Vĩnh Đồng Tĩnh, huyện Tam Dương, tỉnh
Đồng Tĩnh

Phúc.

Nguyễn Thị

Xã

Thủy
2

Vĩnh Phúc tổ chức giấc ngủ cho trẻ
Đồng

Tĩnh, Thực tế hoạt động và một số kinh

huyện Tam Dương, nghiệm giúp trẻ mẫu giáo nhỡ 4 -5
tỉnh Vĩnh Phúc.

tuổi E Trường mầm non Đồng Tĩnh,
huyện Tam Dương, tỉnh Vĩnh Phúc
tổ chức giấc ngủ cho trẻ

17

download by :

Đồng Tĩnh, ngày

tháng năm 2017

Thủ trưởng đơn vị

Đồng Tĩnh, ngày 24 tháng 02 năm 2017
Tác giả sáng kiến

Nguyễn Thị Thủy

18

download by :