Dầu cá: Khắc tinh
của ung thư
Dầu cá được ví như chiếc áo giáp bảo vệ cơ thể trước nhiều loại
ung thư. Chẳng những thế, dầu cá còn là bí kíp để giữ gìn làn da
mịn màng, còn xua tan mệt mỏi do học nhiều, v.v.
Có viêm nhiễm hoặc phải chịu đựng cảm giác đau đớn. Nghiên cứu
cho thấy rằng có ít nhất 2 loại axit béo omega – 3 (EPA và DHA)
được tìm thấy trong dầu cá có tác dụng như những hợp chất chống lại
hiện tượng viêm nhiễm rất hiệu quả.
Nó còn có tác dụng giảm đau với những người mắc chứng bệnh mãn
tính như viêm khớp, viêm tuyến tiền liệt hay viêm bàng quang.
Tim mạch và huyết áp cao. Dầu cá đem lại những hữu ích tuyệt vời
cho tim mạch nói chung. Nó có thể làm giảm chất triglycerides - một
chất hóa học không có lợi cho tim, giảm nguy cơ bị xơ cứng động
mạch, giảm huyết áp và chứng tắc nghẽn mạch máu - tất cả những
biểu hiện này đều có liên quan đến tim mạch và chứng đột quỵ.
Tuy nhiên, bạn không nên lầm tưởng rằng, vì dầu cá có hữu ích như
thế nên chỉ cần uống dầu cá là đủ thay vì uống các thuốc điều trị tim
mạch hay cao huyết áp.
Suy nhược. Dầu cá có khả năng cân bằng các chất hóa học trong não
và có thể dùng dầu cá để trị liệu tâm lý cũng sẽ đem lại ích lợi như
mong muốn.
Trong nhiều trường hợp, các bác sĩ tâm lý thường kê đơn cho bệnh
nhân của mình uống dầu cá kết hợp với các thuốc chống suy nhược
khác để cải thiện tâm lý hiệu quả.
Ôn thi, làm việc và học hành nhiều. Dầu cá được xem như một loại
thực phẩm chức năng trong trường hợp này vì nó giúp phục hồi chức
năng của não bộ rất hiệu quả, tăng sức tập trung và tăng hiệu quả ghi
nhớ của bộ não.
Bệnh về mắt. Chất béo Omega - 3 axit có trong dầu cá giúp cho mắt
được tinh tường hơn, tăng cường thị lực, giảm nguy cơ mắc các vấn
đề về mắt khác như cận thị, loạn thi, viễn thị hay thậm chí là mù, lòa.
Rắc rối với làn da. Những người mắc chứng bệnh như chàm bội
nhiễm, vảy nến, mẩn đỏ, ngứa, dị ứng, mụn, gàu, hoặc các bệnh khác
ngoài da có thể sử dụng viên dầu cá để điều trị cực kỳ hiệu nghiệm.
Hơn nữa, dầu cá còn là bí kíp chăm sóc da của không ít các cô gái thời
nay vì nó đem lại cho làn da một vẻ đẹp mịn máng, láng bóng.
Béo phì. Dầu cá được biết đến như một kế sách giúp bạn giảm cân
cũng như khống chế cân nặng. Hơn thế nữa dầu cá không gây tác
dụng phụ như một số loại thuốc giảm cân.
Có nguy cơ bị ung thư hoặc đang điều trị. Các bằng chứng nghiên
cứu cho thấy rằng việc bổ sung dầu cá vào trong cơ thể được ví như
bạn đang mặc một chiếc áo giáp giúp cơ thể loại trừ được nguy cơ
mắc các chứng bệnh ung thư nguy hiểm như ruột, vú, tuyến tiền liệt.
Hệ miễn dịch suy giảm. Hệ miễn dịch suy giảm là một tín hiệu xấu
đối với sức khỏe, là nguyên nhân khởi nguồn của các chứng bệnh như
cảm, cúm, hay thậm chí là ung thư. Để đạt được điều này thì bạn chỉ
cần duy trì một thói quen rất đơn giản là uống viên dầu cá đều đặn.