PHỤ lục 3 GDTC 6,7,8 9 năm học 2022 2023

PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THƯỜNG XUÂN
TRƯỜNG THCS XUÂN DƯƠN
KẾ HOẠCH
GIÁO DỤC NHÀ TRƯỜNG
MÔN TH Ể DỤC
(Lưu hành nội bộ)


Xuân Dương, tháng 8 năm 2022
A. CƠ SỞ XÂY DỰNG KẾ HOẠCH
I. CƠ SỞ PHÁP LÝ
Khung phân phối chương trình (KPPCT) của Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT);
Chuẩn kiến thức, kĩ năng, yêu cầu về thái độ đối với học sinh môn Thể dục ban hành kèm theo Quyết định
16/2006/BGD ĐT ngày 05/5/2006 của Bộ GDĐT;
Công văn số 4612/BGDĐT-GDTrH ngày 3/10/2017 của Bộ GDĐT về việc hướng dẫn thực hiện chương
trình giáo dục nhà trường phổ thơng hiện hành theo định hướng phát triển năng lực và phẩm chất học sinh từ năm
học 2017- 2018;
Căn cứ Thông tư số 26/2020/TT-BGDĐT ngày 26/8/2020 của Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) về sửa đổi,
bổ sung một số điều của Quy chế đánh giá, xếp loại học sinh trung học cơ sở và học sinh trung học phổ thông ban
hành kèm theo Thông tư số 58/2011/TT-BGDĐT ngày 12 tháng 12 năm 2011 của Bộ trưởng Bộ GDĐT;
Công văn số 3280/BGDĐT-GDTrH ngày 27/8/2020 của Bộ GD&ĐT về việc điều chỉnh nội dung dạy học
cấp THCS, THPT;
Công văn số 2386/SGDĐT- GDTrH ngày 06/8/2020 của Sở GDĐT về việc hướng dẫn xây dựng kế hoạch
giáo dục nhà trường theo định hướng phát triển năng lực và phẩm chất học sinh;
Công văn số 218/SGDĐT-GDTrH ngày 27/01/2021 của Sở Giáo dục và Đào tạo về việc xây dựng và tổ
chức thực hiện kế hoạch giáo dục của nhà trường;
Công văn số 1775/ SGDĐT-GDTrH ngày 30/6/2021 của Sở Giáo dục và Đào tạo về việc triển khai thực
hiện chương trình giáo dục trung học năm học 2021-2022;
Cơng văn số 270/PGDĐT ngày 07/8/2020 của Phòng GD&ĐT Thường Xuân về việc hướng dẫn xây dựng,
thực hiện chương trình giáo dục nhà trường phổ thông hiện hành theo định hướng phát triển năng lực và phẩm
chất học sinh;

Công văn số 266/PGDĐT ngày 12/7/2021 của Phòng GD&ĐT Thường Xuân về việc hướng dẫn xây dựng
và tổ chức thực hiện kê hoạch giáo dục nhà trườngnăm học 2021-2022 .


II. CƠ SỞ THỰC TIỄN
1. Cơ sở vật chất, trang thiết bị phục vụ dạy học
- Nhà trường có đủ phòng học theo tiêu chuẩn, đảm bảo dạy học.
- Về trang thiết bị phục vụ dạy học: Nhà trường có phịng học tin học máy tính có kết nối Internet. Có phịng
học bộ mơn Hóa – Sinh, Lý - Cơng nghệ. Phịng học có tivi kết nối mạng phục vụ cho công tác dạy học.
2. Đội ngũ cán bộ quản lí, giáo viên, nhân viên, học sinh
2.1. Cán bộ quản lý
Năm học: 2022 – 2023 nhà trường có 03 cán bộ quản lý, trong đó: Hiệu trưởng: 01, Phó Hiệu trưởng: 02.
Các đồng chí lãnh đạo nhà trường đều đạt trình độ trên chuẩn, có sức khỏe tốt, chun mơn vững vàng, tâm huyết
với nghề.
2.2. Nhân viên
Nhà trường có 03 nhân viên, trong đó: 01 kế tốn; 01 nhân viên thiết bị thí nghiệm; 01 nhân viên thư viện.
2.3. Đội ngũ giáo viên
Năm học 2022 – 2023 nhà trường có giáo viên, đủ về số lượng các môn học. Đa số các đồng chí giáo viên
đều có trình độ trên chuẩn, chuyên môn vững vàng, tâm huyết với nghề, đảm bảo yêu cầu dạy học.
2.4. Học sinh
Năm học 2022– 2023 nhà trường có tổng số 392 học sinh, được chia thành
Trong đó:

lớp.

Khối 6:
Khối 7:
Khối 8:
Khối 9:

Phần lớn các em đều chăm ngoan, có ý thức trong học tập và các lĩnh hội kiến thức.
B. KẾ HOẠCH MÔN HỌC


1. Môn GDTC lớp 6

Cả năm: 35 Tuần x 2 tiết/tuần = 70 tiết
HK I 18 tuần x2 tiết/tuần = 36 tiết
HK II 17 tuần x2 tiết/tuần = 34 tiết
ST Bài học/chủ đề
T (1)

1
2
3
4

Thiết bị
dạy học
(4)

Địa
điểm
dạy học
(5)

Số tiết
(2)

Thời điểm

(3)

Chủ đề: Chạy cư ly ngắn

9

Tuần 1-5

Bài 1: Kỹ thuật chạy giữa quãng và các động tác bổ trợ

4

Tuần 1-2

1

Tuần 1

Còi, chụp
vị trí, gậy

Sân tập

1

Tuần 1

Cịi, chụp
vị trí

Sân tập

1

Tuần 2

Cịi, chụp
vị trí

Sân tập

1

Tuần 2

Cịi, chụp
vị trí, bục

Sân tập

5

Tuần 3-5

-Tiết 1: Giới thiệu chạy cự ly ngắn; Học: các động tác bổ trợ:
chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau; Trò chơi:
“Chạy tiếp sức”
-Tiết 2: Ôn: các động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao
đùi, chạy đạp sau.; Học: Chạ ygiữa quãng; Học: bài tập phát
triển thể lực: bật cóc

-Tiết 3: Ơn: các động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao
đùi, chạy đạp sau; Luyện tập kỹ thuật chạy giữa quãng; Học:
trò chơi “người thừa thứ ba”
-Tiết 4: Luyện tập kỹ thuật chạygiữaquãng; Học: bài tập phát
triển thể lực: bật bục; Trò chơi “Mèo đuổi chuột”
Bài 2: Kỹ thuật xuất phát cao, chạy lao sau xuất phát và chạy


5
6

về đích
-Tiết 1: Học: kỹ thuật xuất phát cao; Bài tập bổ trợ thể lực:
chạy tại chổ; Trò chơi: “Giành cờ chiến thắng”
-Tiết 2: Luyện tập: kỹ thuật xuất phát cao; Học: kỹ thuật chạy
lao sau xuất phát và kỹ thuật về đích; Bài tập bổ trợ thể lực:
chạy lên dốc, xuống dốc

1

Tuần 3

1

Tuần 3

7

-Tiết 3: Ôn: một số bài tập bổ trợ; Hoàn thiện kỹ thuật chạy cự
ly ngắn (30-60m); Trò chơi: “Người thừa thứ ba” (hoặc do GV

chọn)

Tuần 4

8

-Tiết 4: Ơn: một số bài tập bổ trợ; Hồn thiện kỹ thuật chạy cự
ly ngắn (30-60m); Một số điều luật cơ bản chạy cự ly ngắn

Tuần 4

9

-Tiết 5: Ôn: một số bài tập bổ trợ; Hoàn thiện kỹ thuật và nâng
cao thành tích chạy cự ly ngắn (60m); Trị chơi: “Người thừa
thứ ba” (hoặc do GV chọn)

10

11

-Tiết 5: Ôn: một số bài tập bổ trợ; Hoàn thiện kỹ thuật và nâng
cao thành tích chạy cự ly ngắn (60m); Trị chơi: “Người thừa
thứ ba” (hoặc do GV chọn)
Chủ đề 2: Bài tập thể dục
Bài 1: Bàit hể dục liên hoàn 32 nhịp (từn hịp 1 đến nhịp 16)
-Tiết 1: Học từ nhịp 1 đến nhịp 8; Trò chơi “vận chuyển qua

1

Tuần 5

1

Tuần 5

7

Tuần 6-9

3

Tuần 6-7

1

Tuần 6

Cịi, chụp
vị trí, cờ
Cịi, chụp
vị trí, dây
đích
Cịi, chụp
vị trí, dây
đích, , đồng
hồ bấm
giây
Cịi, chụp
vị trí, dây

đích, , đồng
hồ bấm
giây
Cịi, chụp
vị trí, dây
đích, , đồng
hồ bấm
giây
Cịi, chụp
vị trí, dây
đích

Cịi, tranh

Sân tập
Sân tập

Sân tập

Sân tập

Sân tập

Sân tập

Sân tập


cầu”
12

13

14
15
16
17
18

19
20
21
22

-Tiết 2: Ôn từ nhịp 1 đến nhịp 8; Học: từ nhịp 9 đến nhịp 16;
1
Trò chơi “Vận chuyển qua cầu”
-Tiết 3: Ơn từ nhịp 1 đến nhịp 16; Trị chơi “Vận chuyển qua
1
cầu”
Bài 2: Bài thể dục liên hoàn 32 nhịp (từ nhịp 17 đến nhịp 32)
4
-Tiết 1: Ôn từ nhịp 1 đến nhịp 16; Học: từ nhịp 17 đến nhịp 24;
Trị chơi “Ai làm đúng nhất”
-Tiết 2: Ơn từ nhịp 1 đến nhịp 24; Học: từ nhịp 25 đến nhịp 32;
Trị chơi “Ai làm đúng nhất”
-Tiết 3: Hồn thiện bài thể dục 32 nhịp liên hồn; Trị chơi
“Vận chuyển qua cầu”
- Tiết 4: Hoàn thiện bài thể dục 32 nhịp liên hồn (Có thể kiểm
tra thử); Trị chơi “Ai làm đúng nhất”
Kiểm tra giữa học kì I: Bài thể dục liên hồn 32 nhịp

Chủđề 3: Ném bóng
Bài 1: Kỹ thuật ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng
- Tiết 1:- Giới thiệu kỹ thuật ném bóng; Học: Cách cầm bóng;
Bài tập bổ trợ: ném bóng trúng đích
- Tiết 2: Học: Giai đoạn ra sức cuối cùng và giữ thăng bằng;
Trị chơi: “Ném bóng cầu mơn”
- Tiết 3: Luyện tập: Giai đoạn ra sức cuối cùng và giữ thăng
bằng; Bài tập bổ trợ: ném bóng trúng đích; Trị chơi: “Kéo co
tập thể”
- Tiết 4: Luyện tập: Giai đoạn ra sức cuối cùng và giữ thăng

Tuần 6

Còi, tranh

Sân tập

Tuần 7

Còi

Sân tập

Tuần 7-9

1

Tuần 7

Còi, tranh

Sân tập

1

Tuần 8

Còi, tranh

Sân tập

1

Tuần 8

Còi

Sân tập

1

Tuần 9

Cịi

Sân tập

1
14
4

Tuần 9
Tuần 10-16
Tuần 10-11

Cịi

Sân tập

1

Tuần 10

1

Tuần 10

1

Tuần 11

Cịi, bóng,
dây thừng

Sân tập

1

Tuần 11

Cịi, bóng,

Sân tập

Cịi, bóng,
chụpvịtrí
Cịi, tranh,
bóng

Sân tập
Sân tập


23
24
25
26

27

28
29
30
31

bằng; Bài tập bổ trợ: Kéo dây chun; Trò chơi: “Ném bóng cầu
mơn”
Bài 2: Kỹ thuật chạy đà
- Tiết 1: Học: Tư thế chuẩn bị chạy đà; Trò chơi: “Nhặt quả”;
Bài tập bổ trợ: Chạy nâng cao đùi tại chỗ và di chuyển theo

đường thẳng
- Tiết 2: Học: kỹ thuật chạy đà; Trò chơi: “Đuổi bắt theo cặp”
- Tiết 3:- Luyện tập: kỹ thuật chạy đà; Bài tập bổ trợ: Lặp lại
chạy nhanh 10 - 12 m kết hợp với đi bộ 10 – 12 m trên đường
thẳng; Trò chơi: “Nhặt quả”
- Tiết 4: Luyện tập: kỹ thuật chạy đà; Bài tập bổ trợ: Chạy nâng
cao đùi tại chỗ và di chuyển theo đường thẳng; Trò chơi: “đuổi
bắt theo cặp”
- Tiết 5: Luyện tập: kỹ thuật chạy đà; Bài tập bổ trợ: Lặp lại
chạy nhanh 10 - 12 m kết hợp với đi bộ 10 – 12 m trên đường
thẳng.
- Trò chơi: “Nhặt quả”
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn ném bóng
- Tiết 1: Luyện tập các giai đoạn kỹ thuật ném bóng; Trị chơi:
“Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích”
- Tiết 2: Luyện tập phối hợp các giai đoạn kỹ thuật ném bóng;
Bài tập bổ trợ: Kéo dây chun
- Tiết 3:- Luyện tập phối hợp các giai đoạn kỹ thuật ném bóng;
Giới thiệu một số quy định về bóng và san trong ném bóng; Trị
chơi: “Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích”
- Tiết 4: Luyện tập phối hợp các giai đoạn kỹ thuật ném bóng;
Trị chơi: Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích

dây chun
5

Tuần 12-14

1

Tuần 12

Cịi, tranh,
bóng

Sân tập

1

Tuần 12

Cịi, tranh,
bóng

Sân tập

1

Tuần 13

Cịi, bóng,
chụpvịt rí

Sân tập

1

Tuần 13

Cịi, bóng,

chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 14

Cịi, bóng,
chụpvịt rí

Sân tập

5

Tuần 14-16

1

Tuần 14

Cịi, bóng,
chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 15

1

Tuần 15

Cịi, bóng,
chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 16

Cịi, bóng,
chụpvị trí

Sân tập

Sân tập


32

33
34
35
36

- Tiết 5: Luyện tập phối hợp các giai đoạn kỹ thuật ném
bóng;Kiểm tra thường xuyên (15 phút): kỹ thuật ném bóng

Chủ đề 4: TTTC: Đá cầu
Bài 1: Kỹ thuật di chuyển ngang và tâng cầu bằng đùi
- Tiết 1: Học: Kỹ thuật di chuyển ngang; Trò chơi: “Tung cầu
trúng đích”
- Tiết 2: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển ngang; Học: Kỹ thuật
tâng cầu bằng đùi; Trò chơi: “Tâng cầu tiếp sức”
- Tiết 3: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển ngang; Kỹ thuật tâng
cầu bằng đùi; Trò chơi: “Rồng rắn lên mây”
Kiểm tra cuối học kì I: Ném bóng

Cịi, bóng,
chụpvị trí

1

Tuần 16

24
6

Tuần 17-29
Tuần 17-20

1

Tuần 17

1

Tuần 17

1

Tuần 18

1

Tuần 18

1

Tuần 19

1

Tuần 19

1

Tuần 20

6

Tuần 20-23

1

Tuần 20

Cịi, cầu,

chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 21

Cịi, cầu,
chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 21

Cịi, cầu,

Sân tập

Cịi, cầu,
chụpvị trí
Cịi, cầu,
chụpvị trí
Cịi, cầu,
chụpvị trí
Cịi, bóng,
chụpvị trí

Sân tập

Sân tập
Sân tập
Sân tập
Sân tập

HỌC KÌ II
37
38
39

40
41
42

- Tiết 4: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển ngang; Kỹ thuật tâng
cầu bằng đùi; Trò chơi: “Tâng cầu tiếp sức”
- Tiết 5: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển ngang; Kỹ thuật tâng
cầu bằng đùi; Trò chơi: “Thi đấu tâng cầu”
- Tiết 6: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển ngang; Kỹ thuật tâng
cầu bằng đùi; Trò chơi: “Tâng cầu tiếp sức”
Bài 2: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi và tâng cầu bằng mu
bàn chân
- Tiết 1: Học: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi; Trị chơi: “Chạy
dích dắc tiếp sức”
- Tiết 2: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi; Học: Kỹ
thuật tâng cầu bằng mu bàn chân; Trò chơi: “Thi tâng cầu
bằng mu bàn chân”
- Tiết 3: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi; Kỹ thuật

Cịi, cầu,
chụpvị trí
Cịi, cầu,
chụpvị trí
Cịi, cầu,
chụpvị trí

Sân tập
Sân tập
Sân tập


43

44
45

46
47
48
49
50
51

tâng cầu bằng mu bàn chân; Bài tập phát triển thể lực: Bật
nhảy lị cị theo ơ
- Tiết 4: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi; Kỹ thuật
tâng cầu bằng mu bàn chân; Giới thiệu : Một số quy định cơ
bản về kich thước sân đá cầu; Trò chơi: “Thi tâng cầu bằng

mu bàn chân”
- Tiết 5: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi; Kỹ thuật
tâng cầu bằng mu bàn chân; Bài tập phát triển thể lực: Bật
nhảy lị cị theo ơ
- Tiết 6: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi; Kỹ thuật
tâng cầu bằng mu bàn chân; Trò chơi: “Thi tâng cầu bằng
mu bàn chân”
Bài 3: Kỹ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu
bàn chân
- Tiết 1: Học: Kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính
diệnbằng mu bàn chân; Bài tập phát triển thể lực: Di chuyển
tiến lùi trên nữa sân
- Tiết 2: Luyện tập: Kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính
diện bằng mu bàn chân; Trị chơi: “Đá cầu trúng đích”
- Tiết 3: Luyện tập: Kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính
diện bằng mu bàn chân; Giới thiệu: Một số điều luật cơ bản
trong đá cầu; Bài tập phát triển thể lực: Di chuyển ngang sân
- Tiết 4: Luyện tập: Kỹ thuật thuậtphátcầuthấp chân chính
diện bằng mu bàn chân; Trị chơi: “Đá cầu trúng đích”
- Tiết 5: Luyện tập: Kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính
diện bằng mu bàn chân; Bài tập phát triển thể lực: Di
chuyển tiến lùi trên nữa sân ; Di chuyển ngang sân
- Tiết 6: Luyện tập: Kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chính

chụpvị trí
1

Tuần 22

Cịi, cầu,

chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 22

Cịi, cầu,
chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 23

Cịi, cầu,
chụpvị trí

Sân tập

6

Tuần 23-26

1

Tuần 23

Cịi, cầu,
chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 24

Cịi, cầu,
chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 24

Cịi, cầu,
chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 25

Cịi, cầu,
chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 25

Cịi, cầu,
chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 26

Cịi, cầu,

Sân tập


52
53
54
55
56
57
58

59
60

61

diện bằng mu bàn chân; Trò chơi: “Đá cầu trúng đích”
Bài 4: Kỹ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân
- Tiết 1: Học: Kỹ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân; Bài
tập phát triển thể lực: chạy 30m xuất phát cao
- Tiết 2: Luyện tập: Kỹ thuật thuật chuyền cầu bằng mu bàn
chân; Trò chơi: “Chuyền cầu tiếp sức”
Kiểm tra giữa học kì II: tâng cầu, phát cầu thấp chân
chính diện bằng mu bàn chân
- Tiết 3: Luyện tập: Kỹ thuật thuật chuyền cầu bằng mu
bàn chân; Bài tập phát triển thể lực: Bật bục đổi chân liên
tục; Trò chơi: “Chuyền cầu tiếp sức”
- Tiết 4: Luyện tập: Kỹ thuật thuật chuyền cầu bằng mu bàn
chân; Giới thiệu: Một số quy định về trang phục thi đấu môn
đá cầu; Bài tập phát triển thể lực: Bật bục đổi chân liên tục
- Tiết 5: Luyện tập: Kỹ thuật thuật chuyền cầu bằng mu bàn
chân; Bài tập phát triển thể lực: chạy 30m xuất phát cao; Trò
chơi: “Đội nào khéo nhất”
- Tiết 6:Luyện tập: Kỹ thuật thuật chuyền cầu bằng mu bàn
chân; Bài tập phát triển thể lực: Bật bục đổi chân liên tục;
Trò chơi: “Chuyền cầu tiếp sức”
Chủ đề 5: Chạy cự ly trung bình
Bài 1: Kỹ thuật chạy giữa quãng
- Tiết 1: Giới thiệu chung về kỹ thuật chạy cự ly trung bình;
Học: Kỹ thuật chạy giữa quãng
- Tiết 2: Luyện tập: Kỹ thuật chạy giữa quãng; Trò chơi:
“Kiến tha mồi”
- Tiết 3: Luyện tập: Kỹ thuật chạy giữa quãng; Bài tập bổ trợ
phát triển sức bền: Kết hợp chạy với đi bộ; Trị chơi: “Kiến

chụpvị trí
6

Tuần 26-30

1

Tuần 26

1

Tuần 27

1

Tuần 27

1

Tuần 28

Cịi, cầu,
chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 28

Cịi, cầu,
chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 29

Cịi, cầu,
chụpvị trí

Sân tập

1

Tuần 29

Cịi, cầu,
chụpvị trí

Sân tập

9
4

Tuần 30-34
Tuần 30-31

1

Tuần 30

1

Tuần 30

1

Tuần 31

Cịi, cầu,
chụpvị trí
Cịi, cầu,
chụpvị trí
Cịi, cầu,
chụpvị trí

Cịi, chụp
vị trí
Cịi, chụp
vị trí
Cịi, chụp
vị trí

Sân tập
Sân tập
Sân tập

Sân tập
Sân tập
Sân tập


62

63
64
65

66
67

tha mồi”
- Tiết 4: Luyện tập: Kỹ thuật chạy giữa quãng; Bài tập bổ trợ
phát triển sức bền: Kết hợp chạy với đi bộ; Trò chơi: “Kiến
tha mồi”
Bài 2: Kỹ thuật xuất phát và tăng tốcđộ sau xuất phát, kỹ
thuật chạy về đích
- Tiết 1: Học: Kỹ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau xuất
phát, kỹ thuật chạy về đích; Trị chơi: “Du ngoạn khắp nơi”
- Tiết 2: Luyện tập: Kỹ thuật xuấtp hát và tăng tốc độ sau
xuất phát, kỹ thuật chạy về đích; Bài tập bổ trợ phát triển
sức bền: Tại chỗ chạy nâng cao đùi theo nhịp vỗ tay
- Tiết 3: Luyện tập: Kỹ thuật xuất phát và tăng tốcđộ sau
xuất phát, kỹt huật chạy về đích; Bài tập bổ trợ phát triển
sức bền: Chạy trên địa hình tự nhiên trong thời gian 3-5 phút
- Tiết 4: Luyện tập: Kỹ thuật xuất phát và tăng tốc độ sau
xuất phát, kỹt huật chạy về đích; Bài tập bổ trợ phát triển

sức bền: Tại chỗ chạy nâng cao đùi theo nhịp vỗ tay; Trò
chơi: “Du ngoạn khắp nơi”
- Tiết 5: Luyện tập: Kỹ thuật xuất phát và tăng tốcđộ sau
xuất phát, kỹ thuật chạy về đích; Kiểm tra thử

Cịi, chụp
vị trí

Sân tập

Tuần 32

Cịi, chụp
vị trí

Sân tập

1

Tuần 32

Cịi, chụp
vị trí

Sân tập

1

Tuần 33

Cịi, chụp
vị trí

Sân tập

1

Tuần 33

Cịi, chụp
vị trí

Sân tập

1

Tuần 34

1

Tuần 31

5

Tuần 32-34

1

68

Kiểm tra cuối học kỳ II: Chạy cự ly trung bình

1

Tuần 34

69

Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT: Bật xa tại chỗ; Chạy tùy sức
5 phút

1

Tuần 35

70

Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT (tt): Chạy 30mxuất phát cao;
Nằm ngửa gập bụng

1

Tuần 35

Còi, chụpvị
trí
Cịi, chụpvị
trí
Cịi, nệm,
đồng hồ

bấm giây
Cịi, , đồng
hồ bấm
giây

Sân tập
Sân tập
Sân tập
Sân tập


2. Kiểm tra, đánh giá định kỳ
Bài kiểm tra, đánh Thời gian
giá
(1)
Giữa Học kỳ 1

01 tiết

Thời
điểm
(2)
Tuần 9

Cuối Học kỳ 1

01 tiết

Tuần 18

Giữa Học kỳ 2

01 tiết

Tuần 27

Cuối Học kỳ 2

01 tiết

Tuần 34

Yêu cầu cần đạt
(3)

Hình thức
(4)

HS thực hiện được cơ bản bài Thể Dục Kiểm tra
thực
32 động tác
hành bài Thể Dục
32 động tác
HS thực hiện cơ bản kĩ thuật ném bóng
Thực hành kĩ thuật
ném bóng
HS thực hiện được cơ bán kĩ thuật tâng Thực hành tâng
cầu, phát cầu thấp chân bằng mu bàn cầu, phát cầu.
chân chính diện
HS thực hiện cơ bản nội dung chạy cự li Thực hành chạy cự

trung bình. Theo tiêu chuẩn đánh giá với li trung bình
HS lớp 6

2. Mơn GDTC lớp 7
HỌC KÌ

SỐ
TUẦN

SỐ TIẾT/TUẦN

I
II

18
17

18 tuần x 2 tiết (1 tuần x 2 tiết) = 36 tiết
17 tuần x 2 tiết (1 tuần x 2 tiết) = 34 tiết
HỌC KÌ I

CHỦ ĐỀ TUẦN
1

TIẾ
T
1

TÊN BÀI HỌC
Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy

THIẾT BỊ DH
- Tranh ảnh về xuất phát

ĐỊA ĐIỂM
DH
Sân thể dục


CHẠY
CỰ LY
NGẮN
(60m)

2

2

3

4

lao sau xuất phát (Tiết 1)
- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau
xuất phát.
- Một số điểm lưu ý về KT trong xuất phát cao và chạy lao
sau xuất phát.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy
lao sau xuất phát (Tiết 2)

- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau
xuất phát.
- Một số điểm lưu ý về KT trong xuất phát cao và chạy lao
sau xuất phát.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy
giữa quãng (Tiết 3)
- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy giữa
quãng .
- Một số điểm lưu ý về KT trong xuất phát cao và chạy lao
sau xuất phát.
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy
giữa quãng (Tiết 4)
- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy giữa
quãng .
- Một số điểm lưu ý về KT trong xuất phát cao và chạy lao
sau xuất phát.
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.

cao, kĩ thuật xuất phát
cao.
- 01 Còi
- 04 lá cờ.
- Tranh ảnh về xuất phát
cao, kĩ thuật xuất phát
cao.
- 01 Còi
- 04 lá cờ.

Sân thể dục

- Tranh ảnh về xuất phát
cao, kĩ thuật xuất phát
cao, luật điền kinh.
- 01 Còi
- 04 lá cờ.

Sân thể dục

- Tranh ảnh về xuất phát
cao, kĩ thuật xuất phát
cao, luật điền kinh.
- 01 Còi
- 04 lá cờ.

Sân thể dục


CHẠY
CỰ LY
NGẮN
(60m)

5

3

6

4
7

8

- Trò chơi phát triển sức nhanh.
- Trò chơi Chạy tiếp sức.
Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy
giữa quãng (Tiết 5)
- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy giữa
quãng .
- Một số điểm lưu ý về KT trong xuất phát cao và chạy lao
sau xuất phát.
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m(Tiết
6)
- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích .
- Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m.
- Một số điểm lưu ý về KT trong phối hợp các giai đoạn
chạy cự ly ngắn.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m(Tiết
7)
- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích .
- Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m.
- Một số điểm lưu ý về KT trong phối hợp các giai đoạn
chạy cự ly ngắn.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m(Tiết
8)
- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích .
- Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m.

- Tranh ảnh về xuất phát
cao, kĩ thuật xuất phát
cao, luật điền kinh.
- 01 Còi
- 04 lá cờ.

Sân thể dục

- Tranh ảnh về xuất phát
cao, kĩ thuật xuất phát
cao.
- 01 Còi .
- 04 lá cờ.
- Dây đích.

Sân thể dục

- Tranh ảnh về xuất phát
cao, kĩ thuật xuất phát
cao.
- 01 Còi .
- 04 lá cờ.
- Dây đích.
- Tranh ảnh về xuất phát
cao, kĩ thuật xuất phát

cao.
- 01 Còi .

Sân thể dục

Sân thể dục


9
5

10

NHẢY
XA KIỂU
NGỒI

11
6
12
7

13

- Một số điểm lưu ý về KT trong phối hợp các giai đoạn
chạy cự ly ngắn.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m(Tiết
9)
- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích .

- Phối hợp các giai đoạn chạy cự ly ngắn 60m.
- Một số điểm lưu ý về KT trong phối hợp các giai đoạn
chạy cự ly ngắn.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 4: Kỹ thuật giậm nhảy và bước bộ (Tiết 1)
- Giậm nhảy và bước bộ.
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 4: Kỹ thuật giậm nhảy và bước bộ (Tiết 2)
- Giậm nhảy và bước bộ.
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 4: Kỹ thuật giậm nhảy và bước bộ (Tiết 3)
- Giậm nhảy và bước bộ.
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 2: Kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy (Tiết 4)
- Cách đo đà.
- Chạy đà.

- 04 lá cờ.
- Dây đích.
- Tranh ảnh về xuất phát
cao, kĩ thuật xuất phát
cao.
- 01 Còi .
- 04 lá cờ.
- Dây đích.

Sân thể dục

- Tranh ảnh về nhảy xa
Sân thể dục
kiểu ngồi, luật thi đấu
điền kinh.
- 01 còi; 04 lá cờ.
- Ván giậm nhảy
- Tranh ảnh về nhảy xa
Sân thể dục
kiểu ngồi, luật thi đấu
điền kinh.
- 01 còi; 04 lá cờ.
- Ván giậm nhảy
- Tranh ảnh về nhảy xa
Sân thể dục
kiểu ngồi, luật thi đấu
điền kinh.
- 01 còi; 04 lá cờ.
- Ván giậm nhảy
- Tranh ảnh về cách đo đà
Sân thể dục
nhảy xa kiểu ngồi
- 01 còi; 04 lá cờ.


14

15
8
16

17

9

18

10
19
20

- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 2: Kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy (Tiết 5)
- Cách đo đà.
- Chạy đà.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 2: Kỹ thuật chạy đà và giậm nhảy (Tiết 6)
- Cách đo đà.
- Chạy đà.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Kiễm tra đánh giá giữa kì 1: Chạy cự li ngắn

- Ván giậm nhảy
- Tranh ảnh về cách đo đà
Sân thể dục
nhảy xa kiểu ngồi
- 01 còi; 04 lá cờ.
- Ván giậm nhảy
- Tranh ảnh về cách đo đà
Sân thể dục
nhảy xa kiểu ngồi

- 01 còi; 04 lá cờ.
- Ván giậm nhảy
- Đồng hồ bấm giây, dây
Sân thể dục
đích, cịi, cờ xuất phát.
Bài 3: Kỹ thuật bay trên không và rơi xuống cát (Tiết 7) - Tranh ảnh..
Sân thể dục
- Kỹ thuật bay trên khơng.
- 01 cịi; 04 lá cờ.
- Kỹ thuật rơi xuống cát.
- Ván giậm nhảy
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 3: Kỹ thuật bay trên không và rơi xuống cát (Tiết 8) - Tranh ảnh..
Sân thể dục
- Kỹ thuật bay trên khơng.
- 01 cịi; 04 lá cờ.
- Kỹ thuật rơi xuống cát.
- Ván giậm nhảy
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 3: Kỹ thuật bay trên không và rơi xuống cát (Tiết 9) - Tranh ảnh..
Sân thể dục
- Kỹ thuật bay trên khơng.
- 01 cịi; 04 lá cờ.
- Kỹ thuật rơi xuống cát.
- Ván giậm nhảy
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 3: Kỹ thuật bay trên không và rơi xuống cát (Tiết
- Tranh ảnh..
Sân thể dục
10)

- 01 cịi; 04 lá cờ.
- Kỹ thuật bay trên khơng.
- Ván giậm nhảy
- Kỹ thuật rơi xuống cát.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.


21
11
22

23
12
24

13
CỰ LY
CHẠY
TRUNG
BÌNH

25

26

Bài 4: Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu
ngồi (T11)
- Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.

Bài 4: Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu
ngồi (T12)
- Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 4: Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu
ngồi (T13)
- Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 4: Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu
ngồi (T14)
- Phối hợp các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
- Trò chơi phát triển sức nhanh.
Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng (Tiết
1)
- Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng.
- Hiện tượng “cực điểm” trong chạy cự ly trung bình và
cách khắc phục.
- Trị chơi phát triển sức bền.
Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng (Tiết
2)

- Tranh ảnh về nhảy xa
kiểu ngồi, luật thi đấu
điền kinh.
- 01 còi; 04 lá cờ.
- Ván giậm nhảy
- Tranh ảnh về nhảy xa

kiểu ngồi, luật thi đấu
điền kinh.
- 01 còi; 04 lá cờ.
- Ván giậm nhảy
- Tranh ảnh về nhảy xa
kiểu ngồi, luật thi đấu.
- 01 còi; 04 lá cờ.
- Ván giậm nhảy

Sân thể dục

- Tranh ảnh về nhảy xa
kiểu ngồi, luật thi đấu.
- 01 còi; 04 lá cờ.
- Ván giậm nhảy

Sân thể dục

- Tranh ảnh về hiện
tượng cực điểm.
- 01 còi; 04 lá cờ.

Sân thể dục

- Tranh ảnh về chạy giữa
quãng, hiện tượng cực

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục


27
14
28

15
29

30

- Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng.
- Hiện tượng “cực điểm” trong chạy cự ly trung bình và
cách khắc phục.
- Trò chơi phát triển sức bền.
Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ
sau xuất phát (Tiết 3)
- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất
phát.
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
- Trò chơi phát triển sức bền.
Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ
sau xuất phát (Tiết 4)
- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất
phát.
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
- Trò chơi phát triển sức bền.
Bài 2: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ

sau xuất phát (Tiết 5)
- Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất
phát.
- Một số điều luật trong thi đấu điền kinh.
- Trò chơi phát triển sức bền.
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong cự ly trung bình
(Tiết 6)
- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích.
- Phối hợp các giai đoạn của kỹ thuật chạy cự ly trung bình.
- Trị chơi phát triển sức bền.

điểm.
- 01 còi; 04 lá cờ.
- Tranh ảnh, luật thi đấu
điền kinh.
- 01 còi; 04 lá cờ.

Sân thể dục

- Tranh ảnh, luật thi đấu
điền kinh.
- 01 còi; 04 lá cờ.

Sân thể dục

- Tranh ảnh, luật thi đấu
điền kinh.
- 01 còi; 04 lá cờ.

- Tranh ảnh.

- 01 còi; 04 lá cờ.

Sân thể dục

Sân thể dục


31
16
32

33
17

Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong cự ly trung bình
(Tiết 7)
- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích.
- Phối hợp các giai đoạn của kỹ thuật chạy cự ly trung bình.
- Trị chơi phát triển sức bền.
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong cự ly trung bình
(Tiết 8)
- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích.
- Phối hợp các giai đoạn của kỹ thuật chạy cự ly trung bình.
- Trị chơi phát triển sức bền.
Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong cự ly trung bình
(Tiết 9)
- Phối hợp chạy giữa quãng và chạy về đích.
- Phối hợp các giai đoạn của kỹ thuật chạy cự ly trung bình.
- Trị chơi phát triển sức bền.

34

Kiểm tra học kì I: Chạy cự ly trung bình

35

KTĐG xếp loại thể lực: Nhảy xa kiểu ngồi

36

KTĐG xếp loại thể lực: Chạy cự ly ngắn 60m

18

- Tranh ảnh, luật thi đấu
điền kinh.
- 01 còi; 04 lá cờ.

Sân thể dục

- Tranh ảnh, luật thi đấu
điền kinh.
- 01 còi; 04 lá cờ.

Sân thể dục

- Tranh ảnh, luật thi đấu
điền kinh.
- 01 còi; 04 lá cờ.

Sân thể dục

- Đồng hồ bấm giây, dây
đích, cịi, cờ xuất phát.
- Cịi, cờ xuất phát, thước
dây.
- Đồng hồ bấm giây, dây
đích, cịi, cờ xuất phát.

Sân thể dục
Sân thể dục
Sân thể dục

HỌC KÌ II
CHỦ ĐỀ TUẦN
BÀI THỂ
DỤC

19

TIẾ
T
37

TÊN BÀI HỌC
Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 1 đến nhịp 10)
(Tiết 1)

THIẾT BỊ DH
- Tranh ảnh từ nhịp 1 đến

nhịp 10.

ĐỊA ĐIỂM DH
Sân thể dục


38

39

- Từ nhịp 1 đến nhịp 10.
- Trò chơi phát triển khéo léo.
Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 1 đến nhịp 10)
(Tiết 2)
- Từ nhịp 1 đến nhịp 10.
- Trò chơi phát triển khéo léo.
Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 11 đến nhịp 20)
(Tiết 3)
- Từ nhịp 11 đến nhịp 20.
- Trò chơi phát triển khéo léo.

- Cờ thể dục, còi.

- Tranh ảnh từ nhịp 11
đến nhịp 20.
- Cờ thể dục, còi.

Sân thể dục

Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 11 đến nhịp 20)

(Tiết 4)
- Từ nhịp 11 đến nhịp 20.
- Trò chơi phát triển khéo léo.
Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 21 đến nhịp 30)
(Tiết 5)
- Từ nhịp 21 đến nhịp 30.
- Trò chơi phát triển khéo léo.
Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 21 đến nhịp 30)
(Tiết 6)
- Từ nhịp 21 đến nhịp 30.
- Trò chơi phát triển khéo léo.
Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (Từ nhịp 21 đến nhịp 30)
(Tiết 7)
- Từ nhịp 21 đến nhịp 30.
- Trò chơi phát triển khéo léo.
Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 1)

- Tranh ảnh từ nhịp 11
đến nhịp 20.
- Cờ thể dục, còi.

Sân thể dục

- Tranh ảnh từ nhịp 21
đến nhịp 30.
- Cờ thể dục, còi.

Sân thể dục

- Tranh ảnh từ nhịp 21

đến nhịp 30.
- Cờ thể dục, còi.

Sân thể dục

- Tranh ảnh từ nhịp 21
đến nhịp 30.
- Cờ thể dục, còi.

Sân thể dục

- Tranh ảnh về kĩ thuật

Sân thể dục

- Tranh ảnh từ nhịp 1 đến Sân thể dục
nhịp 10.
- Cờ thể dục, còi.

20
40

41
21
42

BÀI THỂ
DỤC
22

43
THỂ

44


THAO
TỰ
CHỌN:
CẦU
LÔNG

- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.
- Một số điều luật trong thi đấu cầu lơng.
- Trị chơi vận động.

45

Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 2)
- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.
- Một số điều luật trong thi đấu cầu lơng.
- Trị chơi vận động.

23
46

Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 3)
- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.
- Một số điều luật trong thi đấu cầu lơng.
- Trị chơi vận động.

24
47

48

Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 4)
- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.
- Một số điều luật trong thi đấu cầu lông.
- Trò chơi vận động.
Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 5)
- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.
- Một số điều luật trong thi đấu cầu lơng.
- Trị chơi vận động.

phát cầu thuận tay, điều
luật trong thi đấu cầu
lông.
- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,
vợt, lưới cầu lơng.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
phát cầu thuận tay, điều
luật trong thi đấu cầu
lơng.
- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,
vợt, lưới cầu lơng.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
phát cầu thuận tay, điều
luật trong thi đấu cầu
lơng.

- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,
vợt, lưới cầu lơng.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
phát cầu thuận tay, điều
luật trong thi đấu cầu
lơng.
- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,
vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
phát cầu thuận tay, điều
luật trong thi đấu cầu
lơng.
- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục


49

Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 6)
- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.
- Một số điều luật trong thi đấu cầu lơng.
- Trị chơi vận động.

25
50

26

51

52
THỂ
THAO
TỰ
CHỌN:
CẦU
LƠNG

27
53
54

Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 7)
- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.
- Một số điều luật trong thi đấu cầu lơng.
- Trị chơi vận động.
Bài 1: Kỹ thuật phát cầu thuận tay (Tiết 8)
- Kỹ thuật phát cầu thuận tay.
- Một số điều luật trong thi đấu cầu lơng.
- Trị chơi vận động.
Kiểm tra đánh giá giữa học kì 2: Bài thể dục liên hồn
Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết9)
- Bài tập bổ trợ.

- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.
- Bài tập phối hợp.
- Trò chơi vận động.
Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 10)
- Bài tập bổ trợ.
- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.

vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
phát cầu thuận tay, điều
luật trong thi đấu cầu
lơng.
- Cịi, dây nhảy, cầu lông,
vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
phát cầu thuận tay, điều
luật trong thi đấu cầu
lơng.
- Cịi, dây nhảy, cầu lông,
vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
phát cầu thuận tay, điều
luật trong thi đấu cầu
lơng.
- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,
vợt, lưới cầu lơng.
- Cịi, cờ thể dục.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
đánh cầu cao tay bên
phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông,
vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
đánh cầu cao tay bên
phải.

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục
Sân thể dục

Sân thể dục


55
28
56

57
29
58
30
59
THỂ

60

- Bài tập phối hợp.
- Trò chơi vận động.
Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 11)
- Bài tập bổ trợ.
- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.
- Bài tập phối hợp.
- Trò chơi vận động.
Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 12 )
- Bài tập bổ trợ.
- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.
- Bài tập phối hợp.
- Trò chơi vận động.
Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 13)
- Bài tập bổ trợ.
- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.
- Bài tập phối hợp.
- Trò chơi vận động.
Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 14)
- Bài tập bổ trợ.
- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.
- Bài tập phối hợp.
- Trò chơi vận động.
Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 15)
- Bài tập bổ trợ.
- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.
- Bài tập phối hợp.
- Trò chơi vận động.
Bài 2: Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải (Tiết 16)

- Còi, dây nhảy, cầu lông,
vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
đánh cầu cao tay bên
phải.
- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,
vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
đánh cầu cao tay bên
phải.
- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,
vợt, lưới cầu lơng.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
đánh cầu cao tay bên
phải.
- Còi, dây nhảy, cầu lông,
vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
đánh cầu cao tay bên
phải.
- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,
vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
đánh cầu cao tay bên
phải.
- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,
vợt, lưới cầu lơng.
- Tranh ảnh về kĩ thuật

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục


61
31

THAO
TỰ
CHỌN:
CẦU
LÔNG

- Bài tập bổ trợ.
- Kỹ thuật đánh cầu cao tay bên phải.
- Bài tập phối hợp.
- Trò chơi vận động.
Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết
17)
- Bài tập bổ trợ.
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.
- Trò chơi vận động.

62

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết
18)
- Bài tập bổ trợ.
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.
- Trò chơi vận động.

63

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết
19)
- Bài tập bổ trợ.
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.
- Trò chơi vận động.

64

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải
(Tiết20)
- Bài tập bổ trợ.
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.
- Trò chơi vận động.

65

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết

32

THỂ

33

đánh cầu cao tay bên
phải.
- Còi, dây nhảy, cầu lông,
vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật di
chuyển ngang đánh cầu
cao tay bên phải.
- Còi, dây nhảy, cầu lông,
vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
thuật di chuyển ngang
đánh cầu cao tay bên
phải.
- Còi, dây nhảy, cầu lông,
vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
thuật di chuyển ngang
đánh cầu cao tay bên
phải.
- Còi, dây nhảy, cầu lông,
vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
thuật di chuyển ngang
đánh cầu cao tay bên
phải.

- Còi, dây nhảy, cầu lông,
vợt, lưới cầu lông.
- Tranh ảnh về kĩ thuật

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục


21)
- Bài tập bổ trợ.
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.
- Trị chơi vận động.

THAO
TỰ
CHỌN:
CẦU
LƠNG

66

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết
22)

- Bài tập bổ trợ.
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.
- Trò chơi vận động.

67

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết
23)
- Bài tập bổ trợ.
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.
- Trò chơi vận động.

68

Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải (Tiết
24)
- Bài tập bổ trợ.
- Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải.
- Trò chơi vận động.

69

Kiểm tra đánh giá cuối học kì 2 : cầu lông

70

KTĐG xếp loại thể lực: chạy bền trên địa hình tự nhiên

34

35

thuật di chuyển ngang
đánh cầu cao tay bên
phải.
- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,
vợt, lưới cầu lơng.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
thuật di chuyển ngang
đánh cầu cao tay bên
phải.
- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,
vợt, lưới cầu lơng.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
thuật di chuyển ngang
đánh cầu cao tay bên
phải.
- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,
vợt, lưới cầu lơng.
- Tranh ảnh về kĩ thuật
thuật di chuyển ngang
đánh cầu cao tay bên
phải.
- Cịi, dây nhảy, cầu lơng,
vợt, lưới cầu lơng.
- Cịi, cầu lơng, vợt, lưới
cầu lơng.
- Đồng hồ bấm giây, cịi,
dây đích, cờ góc.

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục

Sân thể dục
Sân thể dục