Người bị đau dạ dày có nên kiêng vitamin C? pot

Người bị đau dạ dày có
nên kiêng vitamin C?
Nhiều người đau dạ dày do viêm, loét thường được khuyên là không
nên ăn chua để tránh tăng acid dịch vị gây ra các cơn đau do kích thích
các ổ viêm loét. Tuy nhiên, theo y học điều này có đúng không?
Vitamin C (acid ascorbic) có vị chua nên nhiều người lầm tưởng là có bệnh
dạ dày thì không được dùng nó. Tuy nhiên, vitamin C là một sinh tố cần
thiết cho sức khỏe và có tác dụng tốt bảo vệ thành mạch.

Vitamin C có trong trái cây như chanh, cam.
Hơn nữa, vitamin C không chỉ là thuốc và không phải chỉ có trong những
trái cây chua như chanh, cam… mà nó cũng còn có nhiều trong những trái
cây ngọt như đu đủ, dưa hấu… và trong nhiều loại rau cải như bông cải
trắng, bông cải xanh, ớt chuông, rau dền, măng tây, giá, hành tây… Do đó,
người bị đau dạ dày vẫn cần ăn đủ các thức ăn trên để cơ thể tăng sức đề
kháng và không bị thiếu sinh tố C.

Dùng vitamin C không những không hại đến dạ dày mà còn giúp giảm nguy
cơ bị nhiễm vi trùng H.Pylori là nguyên nhân thường nhất gây viêm, loét dạ
dày. Vitamin C có tác dụng bảo vệ dạ dày nếu tiêu thụ trong mức cho phép.
Duy trì hàm lượng vitamin C bình thường trong dịch dạ dày có thể phát huy
hiệu quả chức năng của dạ dày, bảo vệ bụng và tăng cường sức đề kháng
cho dạ dày. Tốt nhất nên bổ sung vitamin C từ các loại rau củ quả.

Tất nhiên, việc dùng vitamin C đối với bệnh dạ dày nói riêng hoặc các bệnh
khác nói chung đều phải tuân thủ về liều lượng và thời gian sử dụng để tăng
tác dụng điều trị. Việc dùng liều cao và kéo dài thuốc này có thể gây viêm,
loét dạ dày vì bản chất acid của nó.

Vì vậy, khi dùng thuốc cần phải dùng đúng cách và đúng lúc theo lời khuyên
của thầy thuốc.