Tuyến giáp pot

Tuyến giáp
Tuyến giáp là cơ quan ổn định nhiệt và quyết định nhiệt độ, tốc độ của quá
trình trao đổi chất. Nếu vì lý do nào đó, chức năng tuyến giáp bị suy giảm thì
tất cả các tế bào trong cơ thể sẽ không còn hoạt động hiệu quả như nó vốn
có.
Tuyến giáp sinh sản hàng loạt hormone, trong đó quan trọng nhất là
thyroxine (hay còn gọi là T4). Khi ra khỏi tuyến giáp, T4 chuyển hoá thành
T3 (tri-iodothyro-nine), là dạng hoạt động mạnh của T4. Trong điều kiện
bình thường, T3 đi vào các tế bào, điều khiển tế bào dùng oxy đốt cháy
nhiên liệu để sản sinh ra năng lượng, đồng thời thải nhiệt năng lượng. Càng
nhiều hormone T3, quá trình trao đổi chất diễn ra càng nhanh, cơ thể càng ít
tăng cân và càng ấm.

Tuyến giáp và sức khoẻ
Các hormone của tuyến giáp ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể. Tình trạng thiếu
các loại hormone này có thể dẫn tới hàng loạt bệnh hoặc không giảm được
trọng lượng dù đã dùng mọi biện pháp như ăn kiêng hay tập luyện chuyên
cần.
Thiếu hormone tuyến giáp, cơ thể sẽ giữ nước, muối và protein; lượng
cholesterol trong máu tăng; da, tóc và móng tay phát triển chậm. Những
người suy giảm chức năng tuyến giáp thường mệt mỏi và lờ đờ, chậm chạp
trong nhận thức. Tuyến giáp còn liên quan chặt chẽ tới các yếu tố của hệ
thống hormone như các tuyến điều khiển khả năng tình dục.
Nam giới bị suy giảm tuyến giáp có thể bị liệt dương. Còn phụ nữ sẽ gặp các
vấn đề liên quan tới kinh nguyệt.
Hiện nay, xét nghiệm máu thông thường có thể chỉ ra bạn có mắc bệnh hay
không. Ngoài ra, có một phương pháp khác có thể kiểm tra chức năng tuyến

giáp ngay tại nhà, đó là phương pháp đo nhiệt độ cơ thể hay còn gọi là kiểm
tra Barnes. Theo bác sĩ người Mỹ Broda Barnes, khi không bị bệnh nhiệt độ
cơ thể được quyết định hoàn toàn bởi tuyến giáp, chính xác nhất là vào buổi
sáng, khi mới tỉnh dậy.
Theo phương pháp này, buổi sáng, trước khi bước xuống giường, bạn nên đo
nhiệt độ bằng nhiệt kế thuỷ ngân để có kết quả chính xác nhất. Kẹp nhiệt kế
vào nách trong 10 phút rồi ghi lại nhiệt độ. Theo bác sĩ Barnes, nhiệt độ
trung bình của cơ thể vào buổi sáng là từ 36,6-36,8
O
C, từ 36,4
O
C trở xuống
chứng tỏ tuyến giáp suy yếu.