Tác dụng của cây thì là tới sức khỏe docx

Tác dụng của cây thì là
tới sức khỏe


TìmNhanh! - Món canh chua thì không thể thiếu cây thì là, nhưng
bạn có biết thì là cũng là một cây thuốc quí.
Thì là không chỉ được sử dụng rộng rãi ở châu Á mà cả cư dân vùng
Địa Trung Hải và Ấn độ xem thì là là một vị thuốc giúp hỗ trợ tiêu
hóa. Ở các nước phương tây thì là thường được chế biến thành món
salad.

Thì là chứa nhiều Vitamin C và chất xơ. Theo một nghiên cứu gần
đây thì là chứa chất oxy hóa cực mạnh giúp ngăn ngừa bệnh ung thư
hiệu quả trên động vật nhưng chưa được thử nghiệm trên con người.

Theo đông y thì là có tính nóng, giúp quân bình và điều hoà khí âm
dương, tiêu hoá, điều hoà thể trọng, giảm đau và giúp sản phụ có
nhiều sữa.

Tinh dầu thì là có thể dùng để xông xông hương tạo ẩm, dùng cho
xông hơi ướt, xông hơi khô, tắm, gội Tinh dầu không gây nhờn mà
dễ dàng thẩm thấu qua da, có thể hòa lẫn trong cồn, dầu thực vật hoặc
pha với các loại tinh dầu khác, thoa nhẹ toàn thân, chống mệt mỏi,
giảm căng thẳng.

Hãy nhỏ tinh dầu thì là vào bồn nước ấm từ 15-30 giọt , ngâm mình
trong nước khoảng 15-30 phút để thư giãn hoàn toàn và có một làn da
mượt mà. Nếu pha vài giọt tinh dầu thì là vào nước ấm khi gội đầu thì
bạn sẽ có mái tóc mượt mà hơn.

Nếu không có tinh dầu bạn có thể lấy thân và lá thì là cắt nhỏ cho vào
túi vải thưa treo dưới vòi nước nóng cho nước chảy ra túi, hứng lại
đem tắm sẽ làm ấm người, tinh thần phấn chấn, tẩy sạch da và làm da
mát dịu.