Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (180.29 KB, 4 trang )
5 cách trị bệnh không cần dùng
thuốc
Thay vì chỉ biết dùng thuốc, bạn hãy tham khảo một số cách chữa bệnh nhờ những thứ có
sẵn xung quanh mình.
Cứ mỗi lần có triệu chứng ốm hay có bệnh là bạn nghĩ ngay đến việc chạy ra các cửa
hiệu bán thuốc và mang thuốc về để uống. Nhưng bạn có biết rằng, thói quen dùng thuốc
ngay cả khi bệnh nhẹ sẽ khiến cho cơ thể bạn lệ thuộc vào thuốc nhiều hơn. Điều này rõ
ràng không hề tốt chút nào nhưng bạn hoàn toàn có thể khắc phục được.
Thay vì chỉ biết dùng thuốc, bạn hãy tham khảo một số cách chữa bệnh nhờ những thứ có
sẵn xung quanh mình sau đây nhé.
Trà bạc hà
có thể giúp cân bằng hormone ở phái nữ. Ảnh: internet
1. Cân bằng hormone với trà thảo dược
Biện pháp này khá hữu hiệu cho những chị em gặp vấn đề về nội tiết, ví dụ như nổi nhiều
mụn hay có nhiều lông trên mặt…
Trà bạc hà vốn có khả năng kháng androgen tự nhiên nên có thể giúp cân bằng hormone
ở phái nữ. Các nhà nghiên cứu Thổ Nhĩ Kỳ thấy rằng uống hai tách trà bạc hà mỗi ngày
sẽ làm giảm mức độ kích thích tố sinh dục nam trong cơ thể. Đây sẽ là một tin tốt cho
những chị em thường xuyên uống thuốc tránh thai vì một số loại thuốc tránh thai có thể
làm tăng tiết tố nam gây rậm lông và mụn trứng cá…
2. Trị đau đầu với chanh
Nếu bạn bị đau đầu hoặc đau nửa đầu thường xuyên, hãy sử dụng quả chanh làm “thuốc”.
Hương thơm của chanh có tác dụng chữa nhức đầu, trong khi cảm giác tươi mát của nó
lại có thể giúp làm giảm đau hiệu quả.
Để giúp giảm bớt nhức đầu, hãy cắt quả chanh thành các lát mỏng và đắp lên trán hoặc
lên vùng bị đau.
3. Tăng cường sức mạnh não bộ nhờ nhai kẹo cao su
Nếu bạn không có thời gian uống cà phê buổi sáng vì quá bận rộn thì hãy thay bằng việc
nhai kẹo cao su. Nhai kẹo cao su cũng có tác dụng giúp bạn tỉnh táo và tập trung hơn.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Coventry (Anh) đã nghieen cứu và thấy rằng kẹo cao su
có nhiều bạc hà có thể làm giảm cảm giác mệt mỏi, kích thích thần kinh và cải thiện trí