Dinh dưỡng cho trẻ bị viêm đường hô hấp doc

Dinh dưỡng cho trẻ bị viêm
đường hô hấp
Viêm họng, viêm amiđan, viêm phế quản, viêm phổi là
những bệnh lý của đường hô hấp thường gặp ở bé dưới 5
tuổi. Biết cách chăm bé bị bệnh sẽ giúp cha mẹ … <!
[endif] >


Bệnh viêm đường hô hấp
Là bệnh do vi trùng hoặc siêu vi trùng gây ra. Biểu hiện
của bệnh thường là sốt, sổ mũi, ho, nhợn ói, ói, đau họng,
khó thở… Bệnh nhi có thể chỉ có 1 trong các triệu chứng
trên, hoặc có cùng một lúc nhiều triệu chứng. Nếu bệnh
do siêu vi gây ra thì chỉ điều trị triệu chứng, trong vòng 3
- 5 ngày bệnh sẽ tự khỏi. Khi tác nhân gây bệnh là vi
trùng, bác sĩ sẽ chỉ định kháng sinh để điều trị cho bé, lúc
này thời gian sử dụng kháng sinh có thể từ 5 - 14 ngày,
tùy theo tình trạng bệnh, việc này cần được tuân thủ để
tránh tình trạng lờn thuốc nhanh chóng và bệnh tái phát
lại ngay.
Chăm sóc bé bị viêm đường hô hấp tại nhà
Bé sốt: thuốc hạ sốt trên thị trường rất đa dạng, nhưng
nhìn chung dược chất chính đều là paracetamol, chỉ nên
sử dụng khi bé sốt từ 38oC trở lên, nếu sốt dưới nhiệt độ
này chỉ cần cho bé mặc quần áo thoáng và uống nhiều
nước, liều dùng của paracetamol từ 10 - 15mg/1kg cân
nặng của bé (ví dụ: bé nặng 10kg có thể uống 1 lần từ 100
- 150mg paracetamol khi bị sốt). Nếu dùng thuốc hạ sốt
rồi mà bé vẫn sốt cao, nên cho bé tắm nước ấm (làm ướt
cả đầu) để hạ nhiệt nhanh, tránh tình trạng co giật do sốt
cao.

Bé sổ mũi: nên lau mũi cho bé bằng khăn mềm, khô (tốt
nhất là dùng khăn giấy mềm), vì như vậy bé sẽ mau hết sổ
mũi, lại không bị đau mũi, đỏ mũi do lau mũi quá nhiều.
Giữ ấm cơ thể cũng là một cách giúp bé mau hết sổ mũi,
tuy nhiên vì là mùa hè, thời tiết nóng bức, nên không cần
phải cho bé mặc quần áo quá dày, sẽ gây cảm giác khó
chịu, chỉ cần tránh cho bé nằm ngay luồng quạt máy,
luồng gió máy lạnh đang phà ra. Nhiệt độ phòng có thể
chấp nhận được là trên hoặc bằng 25oC.
Bé nghẹt mũi: sử dụng dung dịch nước muối sinh lý
(NaCl 0,9%) nhỏ mũi để làm loãng mũi cho bé, sau đó hút
sạch và ngoáy khô mũi bằng tăm bông khô, sạch.
Bé ho: ho trong viêm đường hô hấp có thể do tình trạng
tăng tiết đàm nhớt, tăng xuất tiết, hoặc do co thắt các cơ
đường hô hấp. Vì vậy, tùy theo cơ chế gây ho mà bác sĩ
quyết định sử dụng thuốc giảm ho loại nào cho bé. Tuy
nhiên, dù ho do bất kỳ cơ chế nào thì việc uống nhiều
nước và vỗ lưng thường xuyên cho bé cũng là quan trọng,
điều này giúp loãng đàm, long đàm, giảm ho cho bé.
Bé ói: ói có thể do đặc đàm, cũng có thể do bệnh trở nặng.
Vì vậy, nếu đang điều trị bệnh mà thấy bé ói nhiều, nên
cho bé tái khám để xem là do đàm quá đặc gây ói hay do
bệnh đang tiến triển nặng hơn.
Bé biếng ăn: biếng ăn khi bệnh viêm đường hô hấp có thể
do nhiều nguyên nhân: ở giai đoạn ủ bệnh, bé có thể đã có
tình trạng mệt mỏi biếng ăn. Khi bị bệnh, biếng ăn xảy ra
do bé bị đau họng, nghẹt mũi, do sử dụng kháng sinh dài
ngày làm rối loạn hệ khuẩn ruột.
Các nguyên tắc về chăm sóc dinh dưỡng
Chuẩn bị cho bé ăn

Làm sạch mũi bằng cách hút sạch mũi cho bé, sau đó
ngoáy khô mũi bằng tăm bông, động tác này giúp mũi
thông thoáng, khi ăn bé sẽ ít bị ói.
Chuẩn bị thức ăn cho bé: trong lúc bệnh, đa số bé sẽ có
cảm giác biếng ăn và khó tiêu hóa hơn so với lúc bình
thường, vì vậy, thức ăn cho bé phải được nấu mềm hơn và
lỏng hơn một ít so với ngày thường, nhưng vẫn phải bảo
đảm đủ 4 nhóm thực phẩm (bột, béo, đạm, rau).
Chuẩn bị khăn khô mềm để lau cho bé trong khi ăn,
không dùng khăn ướt, vì hăn ướt khi chạm vào đầu mũi
nhiều lần sẽ gây lạnh và kích thích chảy mũi liên tục.
Thực phẩm cần ăn kiêng: các món ăn, thức uống lạnh;
những thực phẩm khi ăn vào bé bị nổi mề đay (bé dị ứng
với thực phẩm này).
Cho bé ăn
Cho bé ăn thức ăn ấm tốt hơn thức ăn lạnh (ăn lạnh có thể
sẽ làm tình trạng viêm họng tiến triển nhiều hơn).
Nếu bé biếng ăn, nên cho bé ăn lượng thức ăn ít hơn ngày
thường, như vậy để bé không bị đói và không bị sụt cân
thì phải cho bé ăn thường xuyên hơn (số bữa nhiều hơn)
và tận dụng những món bé thích để giúp bé ăn được
nhiều.
Trong lúc bệnh, bé rất dễ bị nhợn ói và có cảm giác ăn
không ngon, vì vậy, cần đút cho bé chậm hơn so với lúc
bình thường. Khi bé không chịu ăn nữa thì ngưng và bổ
sung ngay sau bữa ăn những món ăn mà bé thích (sữa
chua, các loại bánh, phô mai…).
Bé ói: đây là nỗi lo của các bậc cha mẹ khi trẻ bệnh. Nếu
bé chỉ ói 1 - 2 lần mỗi ngày và vẫn vui vẻ, chơi tốt, thì chỉ
cần cho bé ăn hoặc uống lại sữa ngay sau khi ói để bé

không bị đói và sụt cân.
Khi bé có những triệu chứng sau là lúc bé phải đến khám
tại bệnh viện: thở nhanh, sốt cao liên tục từ 3 - 5 ngày, ói
nhiều làm bé không thể ăn hoặc uống được gì, có thể bác
sĩ sẽ cho bé nhập viện.
Phòng ngừa bệnh viêm đường hô hấp
Bao gồm: tránh không để bé bị nhiễm lạnh, tránh cho bé
tiếp xúc với người bệnh. Những thành viên trong gia đình
thường xuyên tiếp xúc với bé nếu có bệnh phải được điều
trị ngay. Hạn chế đưa bé đến nơi đông người trong mùa
dịch, hạn chế cho bé đến các nơi nhiều bụi (khi ra đường
nên cho bé mang khăn che mặt hoặc khẩu trang), hạn chế
cho bé uống thức uống quá lạnh, khuyến khích bé uống
nhiều nước, chăm sóc dinh dưỡng tốt để nâng cao sức đề
kháng cho bé.