tiểu luận kỹ năng thuyết trình trước công chúng chủ đề vượt qua giới hạn để chạm đếnthành công

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (2.57 MB, 15 trang )

<span class="text_page_counter">Trang 1</span><div class="page_container" data-page="1">

<b>TRƯỜNG CAO ĐẲNG THỰC HÀNHFPT POLYTECHNIC TÂY NGUYÊN</b>

<b>Giảng viên:</b> Ms. Nguyễn Thanh Tú <b>Thành viên:</b> Nguyễn Thị Mỹ Ái Nguyễn Bảo Trân Nguyễn Thị Thu Nguyễn Thị Mỹ Uân Vũ Thị Kiều Lê Vĩnh Mai Trinh

<i><b>Đắk Lăk, tháng1, năm 2024</b></i>

</div><span class="text_page_counter">Trang 2</span><div class="page_container" data-page="2">

<b>LỜI CẢM ƠN</b>

Lời đầu tiên, nhóm em xin gửi lời cảm ơn chân thành đến Cao Đẳng FPTPolytechnic đã đưa chúng em được tiếp cận với mơn “Kỹ năng thuyết trình trướccơng chúng”.

Đặc biệt, nhóm em gửi lời cảm ơn đến với giảng viên Ms. Nguyễn Thanh Tú,người đã đồng hành và hướng dẫn chúng em trong suốt quá trình học tập.Trong quá trình học tập, nhóm em nhìn thấy được sự nhiệt huyết và tận tâm của cơ,giúp chúng em có những kiến thức đáng giá, cô đã truyền tải những câu chuyện đờisống giúp chúng em có cách cái nhìn sâu sắc và hoàn thiện hơn trong mọi vấn đềcuộc sống.

Trên con đường tiếp nhận kiến thức, nhóm em chắc chắn khơng thể tránh khỏi saisót, nhóm em mong nhận được lời góp ý từ cơ về bài tiểu luận này để hồn thiệnhơn.

On the way to the receive knowlegde, my team certainly cannot avoid errors, weexpect to receive comments from you on this essay to improve.

</div><span class="text_page_counter">Trang 3</span><div class="page_container" data-page="3">

<b>LỜI MỞ ĐẦU</b>

Mỗi con người chúng ta đều phải bước chân trên con đường đầy những giới hạn,những hạn chế tự nghiệm mà bản thân mình tạo ra. Tuy nhiên, ý nghĩa của việcvượt qua những giới hạn không chỉ đơn thuần là mở ra cánh cửa mới, mà cịn làhành trình tìm kiếm, phát triển bản thân, và khám phá tiềm năng vô hạn.

Vượt qua giới hạn không chỉ đồng nghĩa với việc mở rộng tầm nhìn, mà cịn là cơhội để xây dựng lịng tin vào chính bản thân. Ngồi ra, việc vượt qua giới hạn cịntạo ra những trải nghiệm đáng nhớ, làm phong phú thêm cuộc sống. Sự đa dạngtrong trải nghiệm giúp chúng ta hiểu biết rõ hơn về thế giới xung quanh và ngườikhác. Điều này khơng chỉ mở mang tâm hồn mà cịn tạo ra sự nhạy bén, sự thơngcảm và tình thương thân thiện với mọi người.

Vậy nên, chúng tôi chọn đề tài “ Vượt qua giới hạn để chạm đến thành công” đểgiúp mọi người hiểu hơn về “giới hạn” và mở rộng tầm nhìn, vượt qua những giớihạn bản thân, đặt chân đi trên con đường khám phá tiềm năng vơ hạn của chínhmình bởi vì cuộc sống là cuộc hành trình, và ý nghĩa thực sự nằm ở việc chúng takhông ngừng vươn lên, không ngừng phát triển, và khơng ngừng khám phá chínhbản thân mình.

</div><span class="text_page_counter">Trang 4</span><div class="page_container" data-page="4">

<small>PHẦN 2. XÂY DỰNG DÀN Ý BÀI THUYẾT TRÌNH THEO CHỦ ĐỀ ĐÃ CHỌN...7</small>

<b>Too long to read onyour phone? Save to</b>

read later on yourcomputer

Save to a Studylist

</div><span class="text_page_counter">Trang 5</span><div class="page_container" data-page="5">

<b>PHẦN 1. LỰA CHỌN CHỦ ĐỀ VÀ LẬP DÀN Ý1.1. LỰA CHỌN CHỦ ĐỀ BÀI THUYẾT TRÌNH</b>

<b>Tên chủ đề : “</b>VƯỢT QUA GIỚI HẠN ĐỂ CHẠM ĐẾN THÀNH CÔNG<b>”Lĩnh vực của chủ đề : chủ đề phản ánh việc tạo ra giới hạn, vỏ bọc an tồn</b>

cho bản thân khơng ra khỏi vùng an tồn đó, hạn chế sự phát triển khả năngvà tầm nhìn của bản thân, tạo nên sự nhút nhát, tự ti khiến bản thân dần nênyếu đuối ngại những khó khăn và thử thách. Vấn đề này hiện nay nhiều bạn

<b>trẻ đang mắc phải và chưa hiểu được bản thân.Tính cấp thiết của chủ đề :</b>

Việc giới hạn bản thân trong một khu vực an toàn khiến chúng ta dần trở nênyếu đuối, ngại khó khăn và thử thách. Trong trường hợp có bất kỳ sự cố nàoxảy ra sẽ không đủ mạnh mẽ để vượt qua. Chúng ta cần nhận thức được giớihạn của bản thân, định vị được bản thân và tìm cho mình lối đi thích hợp. Nếu khơng bước ra khỏi vùng an tồn, chúng ta sẽ khơng bao giờ phát triểnbản thân, không học được những kỹ năng mới, khơng tích lũy được kinhnghiệm và không trở thành một người tốt hơn. Chúng ta sẽ luôn dậm chân tạichỗ, và sẽ khơng bao giờ biết mình có thể đạt được những gì.

Sự phá bỏ giới hạn giúp chúng ta kích thích tư duy sáng tạo, tìm ra những ýtưởng mới và đột phá. Nếu khơng phá vỡ giới hạn, chúng ta sẽ mất đi sự sángtạo và trở nên thụ động.

Ở trong vùng an toàn quá lâu khiến chúng ta bỏ lỡ những cơ hội gặp gỡ, kết nốivà tương tác với những người mới. Nếu giới hạn bản thân, bạn sẽ dần quen vớisự cơ đơn và tách biệt mình khỏi mọi người.

</div><span class="text_page_counter">Trang 6</span><div class="page_container" data-page="6">

<b>1.2. LẬP DÀN Ý KHÁI QUÁT 1.2.1 Vạch ra ý tưởng</b>

<b>- Giới thiệu Khái niệm “vượt giới hạn” và “thành công”</b>

- Nêu tầm quan trọng của việc vượt giới hạn để chạm tới thành công.- Những rào cản để trong quá trình bức phá và vượt giới hạn.

- Nêu các cách để phá bỏ rào cản vượt giới hạn, đưa ra những dẫn chứng vềnhững người đã vượt qua giới hạn.

- Khẳng định lại tầm quan trọng của việc vượt qua giới hạn để chạm đến thànhcông.

- Lời nhắc nhở mọi người hãy luôn nỗ lực vượt qua giới hạn của bản thân để đạtđược những thành công trong cuộc sống.

<b>Chọn tên cho chủ đề: ‘Vượt giới hạn chạm thành công’ 1.3 Xây dựng các mục chính cần trình bày</b>

I. Giới thiệu chủ đề và ý ngĩa của chủ đề. II. Tính cấp thiết của chủ đề.

III. Những khó khăn trong q trình vượt qua giới hạnIV. Giải quyết khó khăn để vượt qua giới hạn V. Đưa ra những ví dụ, dẫn chứng

VI. Kết luận

</div><span class="text_page_counter">Trang 7</span><div class="page_container" data-page="7">

<b>PHẦN 2. XÂY DỰNG DÀN Ý BÀI THUYẾT TRÌNH THEO CHỦ ĐỀ ĐÃ CHỌN</b>

<b>Câu chuyện Nick Vujicic </b>

Mọi người đã từng thử mặc áo bằng một tay chưa?

Đã từng thử làm việc nhà khi khơng có một bộ phận nào đó của cơ thể chưa?Tơi đã từng thử rồi và nó khó kinh khủng, nó tốn rất nhiều thời gian và cơng sứccho một việc mà ngày thường mình khơng mất đến một phút để làm xong. NhưngNick Vujicic đã phải làm mọi việc như vậy và thậm chí nó khó khăn hơn nhiều khianh khơng có tay chân. Khơng chỉ trên thân thể, anh cịn chịu nhiều áp lực từ tinhthần vì những lời chế giễu, nhạo báng của bạn bề. Nhưng anh đã vượt qua tất cả vàtrở thành diễn giả nổi tiếng trên thế giới

Nick Vujicic là một diễn giả truyền cảm hứng người Úc. Anh sinh năm 1982 vàmắc hội chứng tetra-amelia bẩm sinh. Khi chào đời, anh khơng có tứ chi mà chỉ cómột bàn chân và 2 ngón chân nhỏ.

Tuổi thơ của anh trôi qua trong muôn vàn khó khăn. Nick phải thường xun đốimặt với nỗi cơ đơn và tuyệt vọng khi bị bạn bè xa lánh. Anh đã từng tự hỏi bảnthân mình về mục đích của cuộc sống. Vào lúc Nick Vujicic lên 8 tuổi và 10 tuổi,anh đã từng nghĩ đến tự tử để kết thúc cuộc đời bất hạnh.

Nhưng Nick Vujicic đã cố gắng vượt qua sự mặc cảm, tủi nhục khi bị chế nhao, sựtrầm cảm để đạt được thành công và sống một cuộc đời bình thường như bao conngười khác. Nick đã tự học cách tự chiến đấu với khiếm khuyết trên cơ thể củamình. Anh đã học viết chữ bằng bàn chân, học đánh máy tính, tự xử lý các sinhhoạt cá nhân, chơi đánh gôn, bơi lội. Bằng nghị lực đáng nể của mình, Nick

</div><span class="text_page_counter">Trang 8</span><div class="page_container" data-page="8">

Vujicic đã có thể thực hiện được tất cả những việc mà tất cả những người bìnhthường có thể làm được.

Nick Vujicic đã nổi tiếng trên toàn thế giới. Anh vượt qua tuổi thơ tật nguyền, vượtqua sự khiếm khuyết của hình dáng bên ngồi để ngẩng cao đầu chinh phục vàmỉm cười với thế giới. Với nghị lực và những việc làm phi thường, Nick đã vượtqua được chính bản thân mình và đạt được nhiều kết quả trong cuộc sống.Qua đó, chúng ta có thể thấy Nick một con người khiếm khuyết về ngoại hìnhnhưng ơng đã khơng ngừng cố gắng vươn lên, khơng ngại khó khăn vượt qua đượcnhững giới hạn của chính mình để có được thành cơng như bây giờ. Và ông đượcxem là một nhân chứng vượt qua giới hạn để dẫn đến thành công.

<b>Tại sao chúng ta phải vượt qua giới hạn của bản thân:</b>

</div><span class="text_page_counter">Trang 9</span><div class="page_container" data-page="9">

Vượt qua giới hạn bản thân là một hành trình đầy thử thách nhưng mang lại vơ vànlợi ích cho mỗi cá nhân. Vượt qua giới hạn của bản thân giúp chúng ta phát triểnbản thân, vượt qua giới hạn bản thân giúp ta khám phá những khả năng tiềm ẩn màchúng chưa từng biết đến. Khi đối mặt với thử thách, chúng ta bắt buộc phải sửdụng những kỹ năng mới và phát triển những khía cạnh mới của bản thân.Quá trình vượt qua giới hạn của bản thân là cơ hội để chúng ta rèn luyện và nângcao các kỹ năng cần thiết trong cuộc sống như: kỹ năng giải quyết vấn đề, lỹ nănggiao tiếp, kỹ năng thích nghi với mơi trường mới....v.v.

Vượt qua giới hạn của bản thân còn mang lại sự tự tin và sự độc lập, giúp chúng tachấp nhận rủi ro và học hỏi cách đối mặt với thất bại. Cuộc sống không ngừng biếnđổi và phát triển, và để đồng hành với nó ta phải tự tin vào bản thân và khả năngcủa mình.

Và khi ta vượt qua được giới hạn của chính mình thì ta sẽ có được cảm giác chiếnthắng. Chinh phục được những mục tiêu tưởng chùng như không thể, và cảm thấytự hào về bản thân mình. Khi chúng ta khơng ngừng học hỏi và phát triển, ta sẽthấy cuộc sống trở nên ý nghĩa hơn.

<b>Những khó khăn trong q trình vượt qua giới hạn: </b>

Trong quá trình vượt qua giới hạn của bản thân, mỗi người chúng ta phải đối mặtvới nhiều rào cản khó khăn. Đầu tiên là sự tự nghiệm và lo lắng về khả năng củabản thân. Thường xuyên, chúng ta tự hỏi liệu chúng ta có đủ sức mạnh và kiênnhẫn để đối mặt với những thách thức lớn đó. Chính sự tự hạn chế tâm lý nàythường khiến chung ta ngần ngại và cảm thấy lo lắng trước những cơ hội phát triểnbản thân.

</div><span class="text_page_counter">Trang 10</span><div class="page_container" data-page="10">

Bên cạnh đó, ấp lực xã hội cũng là một rào cản lớn. Âp đặt của định kiến xã hội vàkỳ vọng từ người khác thường khiến chúng ta cảm thấy nặng nề khi phải đối mặtvới sự so sánh và sợ hãi thất bại. Sự sợ hãi này có thể làm mất đi sự tự tin và hammuốn thử nghiệm những khám phá mới.

Một rào cản khác đó là sự rút lui khỏi khu vực thoải mái. Đôi khi, mỗi ngườichúng ta tự hỏi liệu có nên rời khỏi vùng an tồn để thử thách bản thân hay khơng.Sự hịa nhập với khơng gian mới và khả năng thất bại có thể tạo ra lo lắng vàkhơng chắc chắn, nhưng đồng thời cũng mở ra cơ hội để trải nghiệm sự phát triểnvà học hỏi.

Và trong quá trình phát triển cá nhân ta không thể không gặp những thử thách.Việc vượt qua những giới hạn này sẽ mang lại sự mạnh mẽ và tự tin, giúp ta khámphá và phát triển những kĩ năng mới và trở thành pjieen bản tốt nhất của chínhmình.

Khi chúng ta muốn phá bỏ rào cản của chính mình. Thì trước hết, ta phải học cáchnhìn nhận và chấp nhận sự thất bại như một phần không thể tránh khỏi của hànhtrình phát triển. Thay vì sợ hãi và tránh xa khỏi khó khăn, ta nên học cách rút ra bàihọc từ mỗi thất bại để nâng cao bản thân.

Một cách khác đó là xây dựng mạng lưới hỗ trợ xã hội tích cực. Bằng cách chia sẻước mơ và khám phá cùng những người đồng hành, từ đó chúng ta sẽ cảm nhậnđược sức mạnh của sự đồng long và khích lệ. Đồng thời, tìm kiếm sự hỗ trợ từthầy, cơ, người hướng dẫn hoặc những người có kinh nghiệm cũng là một cáchquan trọng để học hỏi và vượt qua rào cản.

</div><span class="text_page_counter">Trang 11</span><div class="page_container" data-page="11">

Việc thiết lập mục tiêu cụ thể và thiết lập kế hoạch hành động cũng đóng góp mộtvai trị lớn. Điều này sẽ giúp chúng ta phân chia mục tiêu lớn thành những bướcnhỏ hơn, dễ đo lường hơn. Bằng cách này chúng ta có thể theo dõi tiến triển và duytrì động lực trong suốt quá trình. Cuối cùng, tinh thần linh hoạt và ý chí sẵn sàngchấp nhận thử thách là chìa khóa quan trọng. Chúng ta phải học cách không ngầnngại thay đổi hướng khi cần thiết và mở lòng cho những cơ hội mới.

<b>Dẫn chứng:</b>

Chào đời với một hình hài khơng lành lặn, Nguyễn Hồng Lợi khơng có cả 2 chânvà bị cụt tay phải. Tuy nhiên, anh chưa bao giờ tự ti về cơ thể mình, mà trái lại cịncảm thấy tự hào và khơng ngừng quyết tâm theo đuổi đam mê bơi lội để trở thànhVĐV cấp quốc gia. “Lúc nhỏ, mọi người trong xóm hay gọi tơi là ‘thằng cụt’ vì tơisinh ra đã khác biệt với mọi người. Lớn lên, tôi được nhiều người biết đến nhờ báođài và gọi bằng cái tên ‘kình ngư khơng chân’. Dù với biệt danh nào, tôi cũngkhông hề thấy tiêu cực hay buồn bã, mà cảm thấy vui vì những biệt danh thânthương đó”, Hồng Lợi nhớ lại Sau những nỗ lực vượt khó và thành công của hiệntại, Lợi trở thành tấm gương truyền

cảm hứng sống tới rất nhiều ngườitrong xã hội. Anh quan niệm khơnggì là khơng thể. Dù là ai, xuất phátđiểm như thế nào hay gặp phải thiếusót gì, mỗi người đều có thể vượtqua giới hạn của bản thân bằng sự cốgắng và quyết tâm không ngơi nghỉ.

Vượt qua giới hạn bản thân là yếu tốthen chốt dẫn đến thành công. Con

</div><span class="text_page_counter">Trang 12</span><div class="page_container" data-page="12">

đường chinh phục ước mơ luôn ẩn chứa nhiều thử thách và chơng gai, địi hỏi mỗingười phải dũng cảm bước ra khỏi vùng an tồn của mình, khơng ngừng học hỏi vàphát triển bản thân để đạt được những điều phi thường. Bởi thành công không dànhcho những người dễ dàng bỏ cuộc.

Với bản thân em, em đã từng vượt qua nhiều giới hạn để đạt được những thànhcơng nhất định. Khi cịn học cấp 3, em là một người khá nhút nhát, tự ti, khơng cónhiều bạn bè. Nhưng em đã cố gắng thay đổi bản thân, trở nên hòa đồng và tự tinhơn. Em đã tham gia các hoạt động ngoại khóa, thường xuyên đi trekking leo núi,tham gia nhiều giải chạy marathon, đến nhiều nơi mới và giao lưu tìm hiểu vớinhiều người khác và dần trở nên cởi mở hơn.

Khi còn là học sinh, em là một học sinh khá giỏi, nhưng em luôn tự ti về khả nănggiao tiếp của mình. Em thường ngại ngùng khi phải nói chuyện trước đám đơng,thậm chí em cịn bị run và nói lắp khi phải thuyết trình ở lớp. Tuy nhiên, em lnkhao khát được vượt qua giới hạn của mình, để có thể tự tin hơn trong giao tiếp.Sau thời gian dài nỗ lực, em đã dần dần vượt qua được giới hạn của mình, khơngcịn ngại ngùng khi đứng trước đám đông, tự tin hơn, năng động hơn và tham gianhiều hoạt động xã hội hơn.

Em có một kỉ niệm về 1 giải chạy gần đây tại đà lạt. Em đã bị chấn thương cả 2chân đau đến mức em phải băng gạt cả 2. Dù chấn thương nặng nhưng với sự cố vũvà quyết tâm vượt qua bạn thân em đã hoàn thành cuộc thi ngoài mong đợi của bảnthân và dành về cho mình những người bạn mới, niềm vui mới. Và điều đặc biệt ởđây là em đã dành về tay cho mình 1 vé tham gia giải chạy chung kết marathonchâu á ở Thái Lan vào ngày 21 đến 22 tháng năm năm nay.

</div><span class="text_page_counter">Trang 13</span><div class="page_container" data-page="13">

Em tin rằng, việc vượt qua giới hạn sẽ giúp chúng ta trở thành những người tốthơn, thành công hơn. Em sẽ tiếp tục cố gắng để vượt qua những giới hạn của mình,đạt được những thành tựa cao hơn nữa trong học tập, công việc và cuộc sống.

</div>