Lợi ích khó tin của việc đánh răng pdf

Lợi ích khó tin của việc
đánh răng

Không chỉ giúp tăng sự tự tin trong giao tiếp, giữ vệ sinh răng miệng
còn là một phương pháp hiệu quả giúp phòng tránh các bệnh tim mạch,
tiểu đường, thậm chí cả bệnh ung thư.
Bệnh tim mạch và đột quỵ
Trong nghiên cứu mới đây đăng trên Chuyên san British Medical, các nhà
khoa học đã phân tích dữ liệu về tình trạng sức khỏe của hơn 11.000 người
và phát hiện thấy rằng ở những người không đánh răng thường xuyên, nguy
cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn 70% so với những người đánh răng 2 lần
mỗi ngày.
Một số nghiên cứu trước đây cho thấy, vi khuẩn trong miệng gây viêm hoặc
gây các bệnh về nướu có thể tìm cách len lỏi vào mạch máu, khiến thành
mạch dần bị dày lên, từ đó làm tăng nguy cơ đau tim. Ngoài ra, những mảng
bám cholesterol bên trong thành mạch máu có thể bị vỡ, theo máu lên não và
gây đột quỵ.

Tiểu đường
Một số nghiên cứu mới đây cho thấy, phòng ngừa các chứng viêm nhiễm về
nướu có thể là một cách hiệu quả giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2.
Trong nghiên cứu của Đại học Y tế công cộng Mailman, Đại học Columbia
(Mỹ), các nhà khoa học đã theo dõi tình trạng sức khỏe của 9.296 người
khỏe mạnh trong hơn 20 năm. Kết quả cho thấy, ở những người bị nha chu
nặng, nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2 cao gấp 2 lần những người không mắc
căn bệnh này.
Theo các nhà khoa học, có thể sự viêm nhiễm nghiêm trọng ở vùng miệng
dẫn tới hiện tượng viêm mãn tính, từ đó làm giảm khả năng xử lý đường của

cơ thể.
Viêm đường hô hấp
Theo một nghiên cứu đăng trên Chuyên san Periodontology, giữ vệ sinh
răng miệng giúp bảo vệ phổi. Trong số 200 đối tượng tuổi từ 20-60 tham gia
nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện thấy ở những bệnh nhân mắc các
bệnh liên quan tới đường hô hấp như viêm phổi, viêm ống phổi cấp tính,
viêm đường hô hấp trên hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), tình
trạng bệnh nha chu có biểu hiện nặng hơn các đối tượng khác.
Nguyên nhân của tình trạng này là do vi khuẩn gây bệnh nha chu có thể len
lỏi xuống ống hô hấp dưới, gây nghẽn mạch hô hấp hoặc các vấn đề nghiêm
trọng liên quan tới phổi.
Ung thư vú
Khảo sát của Viện Nghiên cứu Karolinska (Thụy Điển) cho thấy, nguy cơ
mắc ung thư vú ở những phụ nữ bị rụng răng hoặc mắc các bệnh về nướu
cao gấp 11 lần mức trung bình của cộng đồng. Do đây là nghiên cứu đầu tiên
chỉ ra mối liên hệ giữa sức khỏe răng miệng và ung thư vú ở phụ nữ nên các
nhà khoa học cho rằng cần tiến hành thêm nhiều nghiên cứu để củng cố kết
luận trên.
Sinh non và cao huyết áp khi mang thai
Do lượng hormone tăng giảm thất thường và lượng máu lưu thông trong cơ
thể tăng lên trong suốt quá trình mang thai, nhiều phụ nữ thường không chú
ý tới những thay đổi trong răng và nướu. Theo Viện Đào tạo bác sĩ chuyên
khoa về nha chu của Mỹ, 50% phụ nữ mang thai bị viêm nướu. Nếu không
chữa trị kịp thời, bệnh sẽ chuyển biến sang nha chu, gây ảnh hưởng tới quá
trình sinh nở. Một số nghiên cứu khác cho rằng có mối liên hệ trực tiếp giữa
vi khuẩn gây viêm nhiễm trong miệng và hiện tượng sinh non hoặc cao
huyết áp trong thời gian mang thai.