Tăng sức đề kháng cho trẻ.

Tăng sức đề kháng cho bé
Bạn đừng cố gắng bao bọc con cái trong vòng tay của mình. Hãy để bé phát triển
một cách tự nhiên. Nhiều ông bố bà mẹ do quá lo cho con, không để cho bé được
tiếp xúc với thế giới bên ngoài, nên khi có điều kiện tiếp xúc, bé dễ bị ốm.
Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn 8 biện pháp làm tăng sức đề kháng cho bé.
1. Nuôi con bằng sữa mẹ: Bé bú sữa mẹ ít sẽ có nhiềunguy cơ mắc bệnh đường ruột.
2. Bảo đảm tiêm phòng vacxin ho gà, uốn ván, bạch hầu cho con: Nếu bạn không
cho bé chủng ngừa các loại bệnh trên thì hậu quả cựckỳ nguy hiểm. Ngoài ra, cần tiêm
đủ những vacxin khác trong chương trình Tiêm chủng mở rộng.
3. Cho bé sống trong môi trường không có thuốc lá: Thuốc lá rất có hại cho sức khỏe
của bé, cho dù bé chỉ hít phải khói thuốc.Bé tiếp xúc với khói thuốc lá có nguy cơ mắc
các bệnh viêm tai, cảm lạnh, viêm phổi, viêm amiđan và hen.
4. Hướng dẫn mọi người trong gia đình vệ sinh sạch sẽ: Rất nhiều chứng bệnh thông
thường như cảm lạnh, cúm, tiêu chảy và bệnh viêmmàng kết là do các vi trùng do tay
bẩn gây ra. Bạn phải hướng dẫn bé và mọi người trong gia đình rửa tay sạch sẽ và thực
hiện các biện pháp vệ sinh khác.
5. Đừng sử dụng kháng sinh nhiều quá: Càng cho bé sử dụng nhiều kháng sinh, chúng
càng dễ nhiễm các vi khuẩn. Cha mẹ đừng bao giờ nhờ bác sĩ kê đơn thuốc cho con qua
điện thoại.
6. Cho bé ăn dưa hấu: So với cam, dưa hấu cólượng vitamin C tương đương nhưng lại
giàu beta-carotene hơn rất nhiều. Cả hailoại vitamin này đóng vai trò quan trọng đối với
sức đề kháng của bé.
7. Cho bé ăn xúp: Món ăn này giúp cơ thể phòng ngừamột số bệnh không nghiêm trọng
và giúp bé phục hồi sau khi bị ốm. Thỉnh thoảng, bạn hãy cho con ăn xúp (chẳng hạn:
gà ninh nhừ với cà rốt, hành, tỏi,cà chua, gia vị).
Theo