Bí ngô - Thực phẩm vàng cho sắc đẹp pot

Bí ngô - Thực phẩm vàng cho sắc đẹp














Không chỉ là loại quả giàu chất dinh dưỡng, chữa
bệnh cho cơ thể, quả bí ngô còn là một trong

Quả bí ngô là một trong
những thần dược đem lại vẻ
tươi trẻ, rạng ngời cho phái
đẹp.
những thần dược đem lại vẻ tươi trẻ, rạng ngời
cho phái đẹp.

Quả bí ngô chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt
cho sức khỏe như: xenlulo, chất xơ, đường tự nhiên,
sắt, kẽm, caroten, gluxit Ăn bí ngô hằng ngày sẽ
giúp cơ thể bạn khỏe mạnh và có làn da như ý. Ngoài
ra, quả bí ngô còn có tác dụng tiêu đờm, giải độc, sát
trùng, rất tốt cho người mắc bệnh phổi, tiểu đường,

nhiễm giun, bỏng nước sôi Bí ngô hầm thịt bò là
món ăn hữu ích cho người viêm phổi.

Trong hạt bí ngô có chứa các chất: cucurbitin,
caroten, vitamin A, B1, B2, C, dầu béo, protit Nước
sắc và nhân hạt bí ngô khi uống có tác dụng tẩy giun
đũa, làm tê liệt sán dây ở bò và heo. Hạt bí ngô có
thể khắc phục việc mất sữa đối với phụ nữ sau khi
sinh; có tác dụng ngừa bệnh phì đại tuyến tiền liệt, xơ
vữa động mạch. Đặc biệt, trong hạt bí ngô có chất
đặc hiệu delta 7 - phytosterol mà các loại dầu thực
vật khác như đậu nành, ô liu, hướng dương không
có, chất này có tác dụng phòng ngừa bệnh xơ vữa
động mạch vành rất tốt.

Lớp vỏ và hạt bí ngô có chứa nhiều chất chống ôxy
hóa, rất tốt cho cơ thể. Phần cùi quả bí ngô giàu hàm
lượng silic, phốt pho, đường tự nhiên và các vitamin
tốt cho da và não bộ, tăng cường hoạt động của hệ
tiêu hóa cũng như thúc đẩy quá trình trao đổi chất
trong cơ thể. Vị ngọt nhẹ, tính mát của bí ngô giúp
nhuận tràng, trị táo bón, mát gan, bổ thận, giải độc
gan, giúp da khỏe, mịn màng. Các chất chống ôxy
hóa trong quả bí ngô giúp cơ thể chống lại các bệnh
viêm nhiễm, đặc biệt là các vết viêm nhiễm ở da, giúp
da nhanh liền sẹo và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh
về da như: eczema, vẩy nến, chàm

Làn da bạn gái sẽ trở nên mịn màng và rạng rỡ hơn
khi được cung cấp các dưỡng chất từ mặt nạ bí ngô.

Bạn chỉ cần chuẩn bị một chén bí ngô tươi, gọt vỏ,
xắt nhỏ, luộc chín và cho vào tô, lấy thìa nghiền
nhuyễn, thêm 1/2 thìa cà phê mật ong và 1/4 thì sữa
tươi. Trộn lẫn các nguyên liệu trên thành hỗn hợp
dẻo, thoa đều lên mặt thành một lớp mỏng, trừ mắt.
Thư giãn khoảng 10-15 phút để mặt nạ khô và có thể
tự bong ra, sau đó rửa mặt bằng nước ấm. Bạn nên
làm từ 1-2 lần/tuần để duy trì một làn da mềm và mịn.