Chọn sữa bột cho trẻ docx

Chọn sữa bột cho trẻ
Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khẳng định rằng, sữa mẹ là
tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nhưng trên thực tế, có
một số bà mẹ bị bệnh không thể cho con bú hoặc một số bà
mẹ thiếu hay không có sữa thì việc cho bé ăn các loại sữa
bột công thức là ưu tiên lựa chọn hàng đầu.

Chất đạm trong sữa dễ hấp thu, chứa đầy đủ các axit amin
cần thiết (google image)
Khi nào nên chọn sữa bột cho con?

Sữa là một trong những loại thực phẩm tốt nhất trong chế
độ ăn uống hàng ngày. Sữa có chứa đầy đủ các chất dinh
dưỡng cần thiết cho sự phát triển cũng như mọi hoạt động
của cơ thể. Chất đạm trong sữa dễ hấp thu, chứa đầy đủ các
axit amin cần thiết.

Các chuyên gia dinh dưỡng vẫn khẳng định rằng, khi em bé
mới chào đời thì thức ăn đầu tiên và tốt nhất cho bé là sữa
mẹ và trẻ được 6 tháng tuổi có thể dùng thêm sữa ngoài.
Nhưng trên thực tế, một số bà mẹ bị bệnh không thể cho
con bú hoặc một số bà mẹ thiếu hay không có sữa thì việc
cho bé ăn các loại sữa bột công thức là ưu tiên hàng đầu.

Tất cả các loại sữa bột của các hãng uy tín trên thị trường
đều đảm bảo đủ dinh dưỡng và được làm ra nhằm hỗ trợ
cho sự phát triển của con bạn. Đa số các bé phát triển tốt
với sữa bột làm từ sữa bò, tuy nhiên có một số bé hợp với
các loại sữa bột khác.

Chọn sữa như thế nào?

Phù hợp với độ tuổi trẻ

Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi: Chọn sữa công thức I. Đặc
điểm của các loại sữa này là có thành phần các chất dinh
dưỡng gần với sữa mẹ, các chất dinh dưỡng ở các tỷ lệ cân
đối hợp lý, phù hợp với sự hấp thu và chuyển hóa ở bé, ít
gây nên tình trạng rối loạn tiêu hóa. Ở lứa tuổi này không
nên dùng sữa bò tươi, sữa đặc có đường, sữa bột nguyên
kem hoặc các loại sữa bột công thức dành cho bé trên 6
tháng.

Trẻ trên sáu tháng tuổi: Dùng sữa công thức II. Sữa loại
này có thành phần các chất dinh dưỡng cao hơn sữa công
thức loại I, nhất là chất đạm để phù hợp với sự tăng trưởng
và phát triển của bé, nếu vẫn cứ dùng sữa công thức I thì bé
sẽ chậm lớn do thiếu chất đạm.

Trẻ trên một tuổi có thể dùng đa dạng hơn: Sữa tươi, sữa
bột sữa công thức 3, sữa đậu nành…

Phù hợp tình trạng dinh dưỡng của trẻ

Trẻ thiếu tháng, nhẹ cân: Các loại sữa premature năng
lượng cao là phù hợp để nhanh chóng bắt kịp đà tăng
trưởng của trẻ cùng lứa tuổi.

Trẻ béo phì nặng trên ba tuổi hoặc thừa cân trên sáu tuổi:
Sữa ít béo hay sữa không béo.

Trẻ cần tăng cân: Cho trẻ uống sữa béo (nguyên kem).

Những trường hợp bệnh lý có liên quan đến dùng sữa (dị
ứng, tiêu chảy kéo dài, tắc mật, trào ngược, táo bón ) thì
cần tư vấn bác sĩ dinh dưỡng. Nếu dùng loại sữa đó trong
một thời gian thấy bé tăng cân tốt, không dị ứng, đi tiêu
phân tốt thì loại sữa đó phù hợp với trẻ và nên duy trì.

Đa số các bé phát triển tốt với sữa bột làm từ sữa bò
(google image)

Phù hợp mùi vị

Sữa phù hợp khi mùi của loại sữa đó được trẻ chấp nhận,
chịu bú.

Phù hợp tình hình kinh tế của gia đình

Nhu cầu sữa cho trẻ là khá lớn, do đó, bạn cần tính toán
đến chi phí cho việc mua sữa của bé hàng tháng sao cho
cân đối với ngân sách thu chi của gia đình. Để tránh lãng
phí, có thể mua thử cho trẻ một loại sữa, sau đó chính trẻ sẽ
quyết định có nên uống tiếp loại sữa đó không.

An toàn cho trẻ

Việc lựa chọn loại sữa an toàn cho trẻ cũng là tiêu chí quan
trọng. Bạn không nên mua và sử dụng các loại sữa không
có nhãn hiệu bao bì, nguồn gốc không rõ ràng. Lựa chọn
các công ty có uy tín, thương hiệu lâu năm trên thị trường,

bao bì nguyên vẹn, còn hạn sử dụng…

Lưu ý

Chưa có một nghiên cứu, chứng minh nào khẳng định được
tên nhãn hiệu sữa nào là tốt nhất, không tốt vì hầu hết các
loại sữa cùng chủng loại thì giá trị dinh dưỡng và thành
phần chính gần như tương đương nhau. Có thể sữa phù hợp
với trẻ này nhưng chưa chắc phù hợp với trẻ khác do mỗi
cơ thể có khả năng tiêu hoá, hấp thu khác nhau và mỗi trẻ
có khẩu vị, sự vận động, bệnh lý khác nhau. Các loại sữa
trên thị trường đa dạng về mẫu mã, phong phú về chủng
loại. Điều quan trọng là bạn nên chọn loại sữa sao cho phù
hợp với con mình.

Khi mua sữa bạn cần xem thời gian sử dụng trên nhãn sữa,
pha chế sữa đúng theo hướng dẫn được ghi trên nhãn sữa,
vì nếu pha sữa đặc có thể dẫn đến tình trạng rối loạn điện
giải và tổn thương thận của trẻ. Ngược lại, nếu pha sữa
lỏng sẽ ảnh hưởng sự tăng trưởng của trẻ và có thể gây suy
dinh dưỡng.

Một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Anh phát
hiện, nếu trẻ em sử dụng thường xuyên sữa bột có hàm
lượng dinh dưỡng quá cao, thì hàm lượng chất béo của trẻ
đó có thể sẽ cao hơn nhiều so với những đứa trẻ cùng tuổi
sử dụng sữa bột thông thường. Do đó, khi chọn sữa cho con
uống sữa, bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sỹ để có
được lời khuyên tốt nhất.
Theo Mangthai