Cải thiện làn da hư tổn ra sao? doc

Cải thiện làn da hư tổn ra sao?

Da bạn bỗng trở nên đen sạm đi. Bạn tự nhủ: “Chỉ một lần tẩy da
chết, da mình sẽ sáng đẹp lại ngay thôi mà”.







Mọi phụ nữ đều mong ước có một làn da khỏe mạnh, láng mịn. Thế
nhưng, họ lại bỏ mặc da mình ngày qua ngày. Đến khi những hư tổn
trên da trở nên trầm trọng, họ mới cuống cuồng tìm đến các chuyên
gia thẩm mỹ. Đây là cách chăm sóc da hoàn toàn sai lầm.
Dấu hiệu da không khỏe
Bạn cần có sự quan tâm đặc biệt và tìm cách cải thiện ngay từ khi da
bắt đầu có những biểu hiện không khỏe như sau:
- Da khô: Làn da trở nên khô ráp hơn, tạo vảy, bong tróc, có thể nứt
chảy máu, sau khi rửa mặt da căng lên rất khó chịu.
- Da nhờn: Bề mặt da thô dày, trơn bóng như bôi mỡ, lỗ chân lông
to, rất dễ phát sinh mụn.
- Da bị tàn nhang hoặc nấm: Các đốm nâu xuất hiện tập trung hoặc
phân tán trên da do sắc tố melanin được huy động để bảo vệ da trước
tác động của tia cực tím.
- Da bị sạm đen: Do tác động của ánh nắng trực tiếp trong thời gian
dài, hoặc tinh thần căng thẳng mà làn da từ từ đen sạm đi.
- Da nhăn: Các nếp nhăn xấu xí xuất hiện trên mặt, cổ, tay chân do
tuổi tác, da thiếu độ ẩm, hoặc do thói quen chuyển động của hệ cơ.
- Da thô sần: Làn da sẽ không còn mịn màng mà thô sần lên vì bị
viêm nhiễm mụn quá lâu, nhất là mụn liên cầu. Hiện tượng thô sần

thường kéo theo tình trạng ráp bề mặt, lỗ chân lông to và bóng dầu,
thậm chí có thể để lại rỗ.
- Da nhạy cảm: Khi lạm dụng việc tẩy da chết, lớp trên cùng của da
(lớp sừng) mất đi, da sẽ mỏng dần và trở nên dễ kích ứng, căng đỏ,
nổi mụn và bị nám.
- Da dị ứng: Hệ miễn dịch của da yếu đi nên khi tiếp xúc với hoá
chất trong không khí hoặc mỹ phẩm, da dễ bị dị ứng, nổi mụn hoặc
mẩn đỏ.
Chăm sóc cho làn da
Những biểu hiện trên khiến hầu hết các bạn gái cảm thấy mất tự tin,
thậm chí khổ tâm. Họ thường tìm đến các thẩm mỹ viện, trung tâm
chăm sóc da mong dùng máy móc để xoá hết ngay lập tức các
khuyết điểm trên da. Kết quả chắc chắn sẽ không như mong muốn.
Theo chị Võ Thị Ngọc Dung, giám đốc trung tâm chăm sóc da Ngọc
Dung, da phải được chăm sóc mỗi ngày trong một thời gian dài. Bạn
gái chỉ cần dành ra một chút thời gian chăm sóc da hàng ngày, các
khuyết điểm sẽ dần dần được cải thiện. Tuyệt đối không nên sử dụng
mỹ phẩm kém chất lượng để tránh làm hại thêm cho da. Một khi da
đã bị hư tổn trầm trọng, chỉ có máy móc hiện đại, cộng với sự hợp
tác tốt của khách hàng mới mang lại hiệu quả phục hồi tối ưu nhất
cho làn da.
Làn da là tấm gương phản ánh tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Da chỉ đẹp khi cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh. Do đó, cần cung cấp
cho cơ thể một chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước và tạo
tinh thần tốt trong cuộc sống.
Một số loại thực phẩm tốt cho da như: cà rốt, omega-3 trong các loại
cá, rau lá xanh màu đậm, ngũ cốc, dâu tây