Biện pháp giữ ẩm da trong mùa đông pot

Biện pháp giữ ẩm da trong mùa đông

Có thể bạn đang nghĩ, càng uống nhiều nước, lượng nước trong cơ
thể càng cao và như vậy da luôn duy trì được độ ẩm cần thiết. Thật
tiếc, cơ thể của chúng ta không phải là một miếng mút, chỉ cần uống
nước vào là nó sẽ ngay lập tức "vận chuyển" nước tới mọi ngõ ngách
trên cơ thể.





Cung cấp nước cho da trước, sau đó mới giữ ẩm
Cung cấp nước và giữ cho da được ví như chị em sinh đôi, thường bị
hiểu nhầm cả hai là một. Thực tế đây là hai khái niệm làm đẹp khác
nhau. Cung cấp nước cho da liên quan tới việc đưa nước vào sâu tới
tận các tế bào da, còn giữ nước hay giữa ẩm lại là ngăn chặn hiện
tượng mất nước trên bề mặt da, đồng thời hình thành một "hàng rào
giữ ẩm" trên bề mặt da.
Nếu chỉ cung cấp nước mà không giữ nước, làn da sẽ dễ bị mất nước
khiến da khô nẻ, căng tức khó chịu. Vì vậy sau khi sử dụng lotion,
tinh chất dưỡng ẩm hay đắp mặt nạ, hãy dùng những loại kem/sữa
dưỡng da có tính năng giữ ẩm, hút ẩm vừa cung cấp dưỡng chất vừa
giữ được độ ẩm cho da, giúp da mềm mịn thực sự.
Xịt nước trực tiếp lên bề mặt da là một cách "cấp cứu" cho làn da
đang quá "khát", biện pháp này có thể "khóa" được nước trên bề mặt
da, làm dịu da tức thì nhưng cách này chỉ mang tính giải quyết tình
thế mà thôi.
Da không thiếu dầu? Da không thiếu nước?
Những ai sở hữu da dầusẽ cảm thấy việc dưỡng ẩm là không cần
thiết. Nhưng bạn chớ nghĩ rằng dầu khiến da ít bị căng và khô nhăn

có nghĩa là da đang "no nước". Tất nhiên da khô cần phải bổ sung
nước nhiều hơn da dầu nhưng điều đó không có nghĩa là da dầu
không cần giữ ẩm. Một làn da đẹp là làn da có lượng nước và dầu
cân bằng. Khi bị mất nước da căng có hướng tiết dầu hơn, vì vậy da
tiết dầu nhiều không có nghĩa là da đã đủ nước mà có thể đó chính là
tín hiệu da đang cần cung cấp độ ẩm
Hãy để da trực tiếp "uống" nước
Có thể bạn đang nghĩ, càng uống nhiều nước, lượng nước trong cơ
thể càng cao và như vậy da luôn duy trì được độ ẩm cần thiết. Thật
tiếc, cơ thể của chúng ta không phải là một miếng mút xốp, chỉ cần
uống nước vào là nó sẽ ngay lập tức "vận chuyển" nước tới mọi ngõ
ngách trên cơ thể. Uống nhiều nước rất tốt cho cơ thể nhưng uống
nước và giữ ẩm không thể xếp cùng một nhóm bởi cơ thể vốn là một
kết cấu vô cùng tinh vi, thừa nước nó sẽ tự động đào thải.
Nói như vậy thì tắm cũng là một cách đem nước đến cho làn da của
cơ thể? Tất nhiên là như vậy! Nhưng tắm chỉ có thể giải quyết vấn
đề một cách tạm thời, những tế bào cần nước ở sâu trong da vẫn
trong tình trạng khát nước. Vì vậy, sau khi tắm thoa kem dưỡng thể
bổ sung và giữ ẩm mới chính là cách cho làn da "uống nước" trực
tiếp đúng đắn nhất.
Chống nắng giúp giữ nước cho da
Mặc dù ánh nắng mùa đông không thiêu đốt như mùa hè, nhưng chỉ
số SPF vẫn là từ khóa then chốt trong việc bảo vệ da. Khi tế bào biểu
bì sinh trưởng khỏe mạnh bình thường nó sẽ giải phóng các nhân tố
giữ ẩm tự nhiên có ích, giúp da vận hành thuận lợi hệ thống giữ ẩm
tự nhiên. Tia tử ngoại không chỉ là nguyên nhân khiến da đen, sạm
màu mà còn là "lực lượng thù địch" của quá trình tuần hoàn nước
trong da. Chống nắng trong mùa đông không cần phải cầu kỳ như
mùa hè nhưng cũng không được coi thường, bạn chỉ cần chọn kem
chống nắng chỉ số SPFs là đủ. Ngoài ra, lựa chọn loại kem chống

nắng có thành phần giữ ẩm sẽ giúp da không bị khô nẻ.
Dưỡng ẩm cho da không thể thiếu nước thanh tẩy (Lotion)
Đôi khi do bận rộn và mệt mỏi, rửa mặt xong bạn thoa luôn kem
dưỡng mà "quên" luôn bước thanh tẩy làn da. Đây là một bước chăm
sóc da tuyệt đối không thể bỏ qua. Nước thanh tẩy (Lotion) không
những làm sạch sâu và bổ sung độ ẩm kịp thời cho da mà còn tạo
điều kiện để da dễ dàng hấp thu nước và chất dưỡng ẩm trong kem
dưỡng ở bước tiếp theo.
Mặt nạ dưỡng ẩm cũng không thể thiếu
Bất cứ thứ gì chứa nước lưu lại lâu trên bề mặt da sẽ đều mang đến
cảm giác ẩm ướt tức thì, tuy nhiên tác dụng lại rất ngắn ngủi, đấy là
lý do vì sao chúng ta phải giữ ẩm cho da mỗi ngày. Mỗi tuần đắp
mặt nạ dưỡng ẩm 1-2 lần giúp làn da được tái sinh và mềm mại. Tác
dụng chính của mặt nạ ở chỗ nó chứa thành phần tăng cường độ ẩm
giúp nâng cao lượng nước trong da thực sự, cho làn da hết khô hạn
và phục hồi sức sống.
Nếu bạn đổ nước lotion ra lòng bàn tay rồi mới vỗ lên mặt sẽ
làm cho nước và dưỡng chất bị thất thoát đi nhiều. Hãy thấm
một lượng lotion vừa đủ ướt 2/3 miếng bông tẩy trang để lau
da mặt, làm như vậy da sẽ hấp thụ tối đa nước và dưỡng chất.
Khi đắp mặt nạ phải nằm thư giãn, thả lỏng cả cơ thể lẫn tinh
thần để làn da hấp thụ dưỡng chất dễ dàng hơn (nhất là khi
đắp mặt nạ dạng vải). Trừ những loại mặt nạ đặc biệt, thông
thường đắp mặt nạ xong vẫn phải sử dụng kem giữ ẩm để đạt
được hiệu quả cao nhất.