6 biện pháp giữ ẩm da trong mùa đông ppsx

6 biện pháp giữ ẩm da
trong mùa đông

Cung cấp nước cho da liên quan tới việc đưa nước vào sâu tới tận
các tế bào da, còn giữ nước hay giữ ẩm lại là ngăn chặn hiện tượng
mất nước trên bề mặt da, đồng thời hình thành một “hàng rào giữ
ẩm” trên bề mặt da.






1. Cung cấp nước cho da trước, sau đó mới giữ ẩm
Cung cấp nước và giữ nước cho da được ví như chị em sinh đôi,
thường bị hiểu nhầm cả hai là một. Thực tế đây là hai khái niệm làm
đẹp khác nhau. Cung cấp nước cho da liên quan tới việc đưa nước
vào sâu tới tận các tế bào da, còn giữ nước hay giữ ẩm lại là ngăn
chặn hiện tượng mất nước trên bề mặt da, đồng thời hình thành một
“hàng rào giữ ẩm” trên bề mặt da.
Nếu chỉ cung cấp nước mà không giữ nước, làn da sẽ dễ bị mất nước
khiến da khô nẻ, căng tức khó chịu. Vì vậy sau khi sử dụng lotion,
tinh chất dưỡng ẩm hay đắp mặt nạ, hãy dùng những loại kem/sữa
dưỡng da có tính năng giữ ẩm, hút ẩm vừa cung cấp dưỡng chất vừa
giữ được độ ẩm cho da, giúp da mềm mịn thực sự.
Xịt nước trực tiếp lên bề mặt da là một cách “cấp cứu” cho làn da
đang quá “khát”, biện pháp này có thể “khóa” được nước trên bề mặt
da, làm dịu da tức thì nhưng cách này chỉ mang tính giải quyết tình
thế mà thôi.
2. Da không thiếu dầu? Da không thiếu nước?
Những ai sở hữu da dầu sẽ cảm thấy việc dưỡng ẩm là không cần

thiết. Nhưng bạn chớ nghĩ rằng dầu khiến da ít khi bị căng và khô
nhăn có nghĩa là da đang “no nước”. Tất nhiên da khô cần phải bổ
sung nước nhiều hơn da dầu nhưng điều đó không có nghĩa da dầu
không cần giữ ẩm.

Một làn da đẹp là làn da có lượng nước và dầu cân bằng. Khi bị mất
nước da càng có xu hướng tiết dầu hơn, vì vậy da tiết dầu nhiều
không có nghĩa là da đã đủ nước mà có thể đó chính là tín hiệu da
đang cần cung cấp độ ẩm
3. Hãy để da trực tiếp “uống” nước
Có thể bạn đang nghĩ, càng uống nhiều nước lượng nước trong cơ
thể càng cao và như vậy da luôn duy trì được độ ẩm cần thiết. Thật
tiếc, cơ thể của chúng ta không phải là một miếng mút xốp, chỉ cần
uống nước vào là nó sẽ ngay lập tức “vận chuyển” nước tới mọi ngõ
ngách trên cơ thể. Uống nhiều nước rất tốt cho cơ thể nhưng uống
nước và giữ ẩm không thể xếp cùng một nhóm bởi cơ thể vốn là một
kết cấu vô cùng tinh vi, thừa nước nó sẽ tự động đào thải.
Nói như vậy thì tắm cũng là một cách đem nước đến cho làn da của
cơ thể? Tất nhiên là như vậy! Nhưng tắm chỉ có thể giải quyết vấn
đề một cách tạm thời, những tế bào cần nước ở sâu trong da vẫn
trong tình trạng khát nước. Vì vậy, sau khi tắm thoa kem dưỡng thể
bổ sung và giữ ẩm mới chính là cách cho làn da “uống nước” trực
tiếp đúng đắn nhất.
4. Chống nắng giúp giữ nước cho da
Mặc dù ánh nắng mùa đông không thiêu đốt như mùa hè, nhưng chỉ
số SPF vẫn là từ khóa then chốt trong việc bảo vệ da. Khi tế bào biểu
bì sinh trưởng khỏe mạnh bình thường nó sẽ giải phóng các nhân tố
giữ ẩm tự nhiên có ích, giúp da vận hành thuận lợi hệ thống giữ ẩm
tự nhiên. Tia tử ngoại không chỉ là nguyên nhân khiến da đen, sạm
nám mà còn là “lực lượng thù địch” của quá trình tuần hoàn nước

trong da.
Chống nắng trong mùa đông không cần phải cầu kỳ như mùa hè
nhưng cũng không được coi thường, bạn chỉ cần chọn kem chống
nắng chỉ số SPF8 là đủ. Ngoài ra, lựa chọn loại kem chống nắng có
thành phần giữ ẩm sẽ giúp da không bị khô nẻ.
5. Dưỡng ẩm cho da không thể thiếu nước thanh tẩy (Lotion)
Đôi khi do bận rộn và mệt mỏi, rửa mặt xong bạn thoa luôn kem
dưỡng mà “quên” luôn bước thanh tẩy làn da. Đây là một bước chăm
sóc da tuyệt đối không thể bỏ qua. Nước thanh tẩy (Lotion) không
những làm sạch sâu và bổ sung độ ẩm kịp thời cho da mà còn tạo
điều kiện để da dễ dàng hấp thu nước và chất dưỡng ẩm trong kem
dưỡng ở bước tiếp theo.
6. Mặt nạ dưỡng ẩm cũng không thể thiếu
Bất cứ thứ gì chứa nước lưu lại lâu trên bề mặt da sẽ đều mang đến
cảm giác ẩm ướt tức thì, tuy nhiên tác dụng lại rất ngắn ngủi, đây là
lý do vì sao chúng ta phải giữ ẩm cho da mỗi ngày. Mỗi tuần đắp
mặt nạ dưỡng ẩm 1-2 lần giúp làn da được tái sinh và mềm mại. Tác
dụng chính của mặt nạ ở chỗ nó chứa thành phần tăng cường độ ẩm
giúp nâng cao lượng nước trong da thực sự, cho làn da hết khô hạn
và phục hồi sức sống.