Dễ mất mạng vì 7 kiểu kết hợp món ăn potx

Dễ mất mạng vì 7 kiểu kết hợp món ăn
Ăn nhiều là tốt, nhưng không phải ăn thế nào
cũng được. Có những loại thực phẩm khi kết hợp
không những làm mất chất dinh dưỡng mà còn
gây nguy hiểm tới tính mạng.
7 loại kết hợp đồ ăn dưới đây là một ví dụ:
Rượu và cà phê
Rượu có chứa cồn, chất kích thích, còn cà phê có
chứa caffeine và có chất kích thích mạnh mẽ. Hai loại
đồ uống này được uống cùng lúc sẽ làm cho tình
trạng kích thích của người uống tăng lên rất nhiều.
Nếu bạn thường có tâm trạng lo lắng hay kích thích
khi uống trà hoặc cà phê, thì khi uống đồng thời cả
trà và cà phê, tâm trạng căng thẳng, cáu kỉnh sẽ càng
tăng lên.
- Với những người thường hay đau đầu khi uống
rượu mà uống hai loại đồ uống này cùng lúc sẽ dẫn
đến bệnh tật.
- Những người có bệnh mất ngủ thường xuyên sẽ
khiến bệnh tiến triển nặng hơn.
- Nếu có bệnh tim thì nhịp tim cũng sẽ tăng nhanh
hơn, hậu quả tồi tệ hơn là nó có thể gây ra một cơn
đau tim.
Nếu đã trót uống cả hai loại đồ uống này, nên uống
nhiều nước hoặc nước đường, hoặc nước muối pha
loãng để giảm bớt các triệu chứng.

Rượu và trà
Một số người sau khi uống rượu lại nghĩ rằng uống
nhiều trà có thể giúp giả rượu, nhưng thực tế lại làm
cho cơ thể nôn nao thêm mà thôi. Ít người biết rằng,

trong trà cũng có chứa caffein như cà phê, vì vậy, khi
kết hợp với rượu sẽ cho hậu quả xấu, thậm chí còn
làm tăng cơn say rượu, khiến bạn đau đầu không chịu
nổi.
Cá tươi và rượu
Vitamin D có nhiều trong cá, gan cá, dầu gan cá…
Khi ăn cá cùng với uống rượu sẽ giảm thiểu sự hấp
thu vitamin D xuống rất nhiều. Nếu không biết cách
ăn uống giữa cá và rượu sẽ làm mất rất nhiều chất
dinh dưỡng vốn có trong cá.
Tôm và vitamin
Tôm, cua và các loại thực phẩm khác có chứa các
hợp chất asen pentavalent. Khi ăn các loại thực phẩm
tôm, cua nhưng lại uống vitamin C, kể cả vitamin C
có trong thực phẩm hoặc hoa quả đều sẽ không tốt.
Vì vitamin C sẽ làm thay đổi asen, gây ra độc tính
cao và tính nguy hiểm. Duy trì kiểu ăn uống này lâu
dài có thể dẫn đến ngộ độc, giảm miễn dịch trong cơ
thể.
Đường và sữa đun sôi
Khi đun sôi đường sữa, lysine có trong sữa và đường
sẽ bị nhiệt độ cao làm cho rối loạn lysine, khiến
người uống khó tiêu hóa. Sữa và đường cho lên đun
sôi, sau khi uống dễ gây đau bụng, nôn mửa, bị tiêu
chảy, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Rau bina và đậu phụ
Trong rau bina có chứa axit oxalic, và đậu phụ có
chứa canxi oxalate concretions. Các hợp chất này kết
hợp với nhau sẽ cản trở sự hấp thụ sắt và protein của
cơ thể.

Sữa và Chocolate
Chocolate có chứa axit oxalic, còn sữa có nhiều
protein. Sự kết hợp canxi oxalate sẽ khiến một số
người bị tiêu chảy sau khi hai loại đồ ăn nói trên