Dễ mất mạng vì 7 kiểu kết hợp món ăn pot

Dễ mất mạng vì 7 kiểu kết hợp món ăn
Ăn nhiều là tốt, nhưng không phải ăn thế nào
cũng được. Có những loại thực phẩm khi kết
hợp không những làm mất chất dinh dưỡng
mà còn gây nguy hiểm tới tính mạng.
7 loại kết hợp đồ ăn dưới đây là một ví dụ:
Rượu và cà phê
Rượu có chứa cồn, chất kích thích, còn cà phê
có chứa caffeine và có chất kích thích mạnh mẽ.
Hai loại đồ uống này được uống cùng lúc sẽ làm
cho tình trạng kích thích của người uống tăng
lên rất nhiều.
Nếu bạn thường có tâm trạng lo lắng hay kích
thích khi uống trà hoặc cà phê, thì khi uống đồng
thời cả trà và cà phê, tâm trạng căng thẳng, cáu
kỉnh sẽ càng tăng lên.
- Với những người thường hay đau đầu khi uống
rượu mà uống hai loại đồ uống này cùng lúc sẽ
dẫn đến bệnh tật.
- Những người có bệnh mất ngủ thường xuyên
sẽ khiến bệnh tiến triển nặng hơn.
- Nếu có bệnh tim thì nhịp tim cũng sẽ tăng
nhanh hơn, hậu quả tồi tệ hơn là nó có thể gây ra
một cơn đau tim.
Nếu đã trót uống cả hai loại đồ uống này, nên
uống nhiều nước hoặc nước đường, hoặc nước
muối pha loãng để giảm bớt các triệu chứng.

Rượu và trà
Một số người sau khi uống rượu lại nghĩ rằng
uống nhiều trà có thể giúp giả rượu, nhưng thực

tế lại làm cho cơ thể nôn nao thêm mà thôi. Ít
người biết rằng, trong trà cũng có chứa caffein
như cà phê, vì vậy, khi kết hợp với rượu sẽ cho
hậu quả xấu, thậm chí còn làm tăng cơn say
rượu, khiến bạn đau đầu không chịu nổi.
Cá tươi và rượu
Vitamin D có nhiều trong cá, gan cá, dầu gan
cá… Khi ăn cá cùng với uống rượu sẽ giảm
thiểu sự hấp thu vitamin D xuống rất nhiều. Nếu
không biết cách ăn uống giữa cá và rượu sẽ làm
mất rất nhiều chất dinh dưỡng vốn có trong cá.
Tôm và vitamin
Tôm, cua và các loại thực phẩm khác có chứa
các hợp chất asen pentavalent. Khi ăn các loại
thực phẩm tôm, cua nhưng lại uống vitamin C,
kể cả vitamin C có trong thực phẩm hoặc hoa
quả đều sẽ không tốt. Vì vitamin C sẽ làm thay
đổi asen, gây ra độc tính cao và tính nguy hiểm.
Duy trì kiểu ăn uống này lâu dài có thể dẫn đến
ngộ độc, giảm miễn dịch trong cơ thể.
Đường và sữa đun sôi
Khi đun sôi đường sữa, lysine có trong sữa và
đường sẽ bị nhiệt độ cao làm cho rối loạn lysine,
khiến người uống khó tiêu hóa. Sữa và đường
cho lên đun sôi, sau khi uống dễ gây đau bụng,
nôn mửa, bị tiêu chảy, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Rau bina và đậu phụ
Trong rau bina có chứa axit oxalic, và đậu phụ
có chứa canxi oxalate concretions. Các hợp chất
này kết hợp với nhau sẽ cản trở sự hấp thụ sắt và

protein của cơ thể.
Sữa và Chocolate
Chocolate có chứa axit oxalic, còn sữa có nhiều
protein. Sự kết hợp canxi oxalate sẽ khiến một
số người bị tiêu chảy sau khi hai loại đồ ăn nói
trên.